خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر خوردن آب برای لاغری و کاهش وزن
باشید که بدن از بسیاری غذاها و نوشیدنی ها مانند، قهوه، چای، گوشت، ماهی، شیر و به ویژه میوه ها و سبزیجات آب دریافت می کند. به عنوان یک قاعده ی تقریبی، شما باید همیشه زمانی که تشنه اید آب بنوشید و به اندازه ی کافی بنوشید که تشنگی خود را برطرف کنید. اگر متوجه شدید که سردرد دارید، حال بدی دارید، دائما گرسنه هستید یا مشکل تمرکز دارید، پس ممکن است دچار بی آبی خفیف شده باشید. نوشیدن آب بیشتر این مشکل ...
میوه هایی که قویترین لاغرکننده طبیعی هستند +اسامی
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک؛مصرف میوه، یکی از راه های سالم برای کاهش وزن سریع است، اما بهترین میوه برای کاهش وزن کدام است؟ میوه ها گرش خون را بهبود می بخشند و سیستم ایمنی بدن را قوی تر می کنند , پوست را جوان و شاداب نگاه می دارند , موها را براق می کنند و سلامت عمومی بدن را افزایش می دهند. رژیم میوه ها یکی از پر طرفدارترین و در عین حال موثر ترین رژیم های لاغری در دنیا به شمار می روند که در ...
لوازم آرایش ضروری برای خانم ها
نیز مانند هر بخش دیگری نیاز به مرطوب کردن دارد اما چون دست ها همیشه در معرض عوامل محیطی مختلفی هستند و بیش از قسمت های دیگر بدن، شسته می شوند نیاز بیشتری هم به تغذیه و مرطوب شدن دارند. کرم مرطوب کننده دست معمولا غنی و مغذی و حاوی چربی های مفیدی است که باعث حفظ رطوبت و زیبایی دست می شود. کرم مرطوب کننده بدن علاوه بر صورت و دست، بقیه پوست بدن شما نیز به کرم مرطوب کننده نیاز ...
اگر زیاد آب بنوشید چه بلایی سرتان می آید؟
تا 21گرم کاهش داشته است. با این حال بسیاری از متخصصان رژیم آب درمانی را کاری نادرست می دانند و معتقدند این رژیم می تواند بر سلامت انسان تأثیر بگذارد. یک مشاور تغذیه درمورد اینکه آیا شما رژیم های آب درمانی را که فرد طی چند روز فقط آب مصرف کند، تأیید می کنید؟ گفته بود: خیر این رژیم بسیار خطرناک است. درست است که آب برای بدن بسیار مفید است اما به هیچ وجه نمی تواند جایگزین غذا شود.آب ...
یک بام و دو هوای ارز پتروشیمی/خسارت اقتصادی خاموشی ها 150 برابر هزینه برق/ 3750 میلیارد تومان دیگر هم ...
فروش اولین واحد مسکونی، همچنان در مرحله اخذ پایان کار مانده اند. دیروز در همین زمینه رئیس کمیسیون سلامت و محیط زیست شورای شهر تهران به شهروندان تهرانی نسبت به خرید این گونه واحدها هشدار داد. زهرا صدراعظم نوری در این زمینه گفت: این نوع ساختمان ها فاقد تاییدیه و گواهی ایمنی از سازمان آتش نشانی است. بنابراین هنگام بروز خطر نیز نیروهای آتش نشانی به عنوان بازرسان ایمنی اجازه ورود به ساختمان های مسکونی را ...
هنگام خواب عرق می کنید؟ بیماری وحشتناک در کمین شماست!
نباشد و این تعریق برای فرد آزاردهنده شود باید از موادی مانند کلرید آلومینیوم به شکل های مختلف اسپری، محلول یا کرم موضعی استفاده کرد؛ این ماده در غلظت های مختلف 6 یا 12 درصد موجود است. صالح پور اظهار کرد: اگر تعریق برای فرد آزاردهنده باشد تزریق برخی از مواد می تواند به کاهش تعریق کمک شایانی کند؛ این مواد با مهار کردن اعصابی که به غدد عرق پوست می روند مقدار تولید عرق را کاهش می دهند. ...
نشانه های مسمومیت با نور خورشید
نیز می تواند علائم را تسکین دهد زیرا لیپیدهای موجود در شیر اثری تسکین دهنده بر پوست دارند. قرص های مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن نیز ممکن است به تسکین علائم آفتاب سوختگی کمک کنند که البته مصرف آنها باید چند روز ادامه داشته باشد. همچنین، آب فراوان بنوشید زیرا آفتاب سوختگی ها و مسمومیت با خورشید می توانند بدن را با کم آبی شدید مواجه سازند. پس از قرار گرفتن طولانی مدت زیر نور ...
گرما شیوع تب کریمه کنگو را افزایش می دهد/ مردم مراقبت کنند
موقع بتوانند سلامت خود را به دست آورند. وی تصریح کرد: یکی دیگر از راه های اصلی انتقال بیماری تماس پوست آسیب دیده و مخاطات بدن با خونابه گوشت است بر این اساس به خاطر سالم سازی گوشت از عامل بیماری، تمام گوشت مورد عرضه در مراکز مجاز استان یزد که ممهور به مهر و لیبل دامپزشکی است، روند پیش سردگذاری را طی کرده و از سلامت کامل برخوردار می شوند و هیچگونه مخاطره ای برای مردم ایجاد نمی کند. ...
کار هایی که هرگز نباید در هواپیما انجام دهید
.... خجالت نکشید که به مهماندار بگویید حالتان زیاد خوب نیست هیچ وقت پیش خود فکر نکنید که سلامت و ایمنی شما باعث آزار خدمه تحت فشار پرواز می شود. مهمانداران هواپیما آموزش دیده اند که در هنگام بروز فوریت های پزشکی کمک کنند، و حتی یاد گرفته اند که چطور از پس به دنیا آمدن نوزاد بر بیایند. فرگوسن می گوید: مهمانداران هواپیما کاملاً آموزش دیده هستند. اگر حال شما خوب نیست حتماً به ...
متولدین تابستان، احتمالا این شکلی اند
در شما کمتر است محیط زمستانی نه تنها بر روی ساعت بدن تان تأثیر می گذارد بلکه شما را در برابر اختلالات عصب شناختی و روانشناختی آسیب پذیرتر می کند. اختلال عاطفی فصلی یا همان افسردگی فصلی نوعی اختلال است که بر اثر تغییرات آب و هوایی و کم شدن نور روز، منجر به افسردگی (و حتی گاهی افسردگی شدید) می شود. تحقیقات نشان می دهد احتمال بروز افسردگی فصلی در متولدین تابستان کمتر از متولدین زمستان است ...
دوگانه باطل؛ تجارت دام زنده یا سلامت دام زنده؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل ازمهر، امیدپیرهادی با بیان اینکه یکی از عوامل بروز خسارت های سنگین به تولیدکنندگان دام و طیور و نیز ضربه به بدنه بازار و مصرف کنندگان در سال های اخیر عملکرد ضعیف سازمان دامپزشکی بوده است، اظهارداشت: تعارض منافع، عدم تنفیذ برخی اختیارات اجرایی خرد به نظام دام پزشکی و عدم وجود ارتباط سازمانی سازنده با وزارت جهاد کشاورزی از عمده دلایل عملکرد ضعیف سازمان دامپزشکی در ...
بفرمایید نیترات
نهایت مردم می مانند و غذاهای آلوده ای که هر روز باید مصرف کنند. اثرات زیانبار نیترات به دو گروه مستقیم و غیرمستقیم تقسیم می شوند: اثر مستقیم آن در ترکیب با پروتیین و اسیدهای آمینه باعث ایجاد نیتروزآمین شده که خود عامل ابتلا به سرطان است اثر غیرمستقیم آن تبدیل شدن به نیتریت و بروز مسمومیت( Poisoning ) است کدام مواد غذایی بیشترین نیترات را دارند؟ ...
پاکسازی خون با این گیاهان و میوه ها
سرطان ها، از جمله سرطان کلیه را کاهش می دهد. به علاوه چگونگی مصرف این سبزیجات نیز متفاوت است. شما می توانید آنها را پخته، بخار پز و کباب شده مصرف کنید یا به سوپ خود اضافه کنید. بلوبری بلوبری سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند از آسیب دیدن کبد جلوگیری کند. بررسی های انجام شده روی نمونه های حیوانی نشان داد که بلوبری می تواند به حفظ سلامت کبد کمک کند. بلوبری را نیز ...
انقلاب جنسی نقطه اوج سند 2030 است!!!
کشورهای استعمارگر، سندهایی نظیر 2030 را تدوین می کنند، به طرح تاریخچه کوتاهی از استعمار پرداخت و گفت: در قرن های گذشته کشورهایی به نام آمریکا و کانادا و استرالیا وجود نداشت. استعمار برای اینکه بر نقاط مختلف دنیا سلطه پیدا کند، تحت عنوان کشف ، به مناطق مختلفی می رفتند و در آنجا استقرار پیدا کردند. به عنوان مثال، آمریکا منطقه ای بود که سرخ پوست ها در آن زندگی می کردند و کشفی در کار نبود. آمریکایی ها ...
تشخیص سلامت قلب در کمتر از 1 دقیقه
(تگزاس شمالی) انجام دادند، در تمام طول تحقیقات فشار خون و سلامت قلب و عروق شرکت کنندگان از نزدیک مورد بررسی قرار می گرفت. در پایان تحقیقات، محققان دریافتند بین انعطاف پذیری عروق و بدن به ویژه در افراد بالای 40 سال ارتباط وجود دارد. علاوه بر این کشف، آن ها تایید کردند، افرادی که از بیماری های قلبی رنج می برند قادر به لمس انگشتان پای خود نیستند. محققان اظهار داشتند:اگر می خواهید ...
با معجزه های شربت لیموترش بیشتر آشنا شوید
کنید ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در لیمو ترش، باعث بهبود سیستم ایمنی بدن می شوند. حال زمانی که شربت لیمو ترش به طور منظم نوشیده شود، باعث جلوگیری و کاهش طول سرماخوردگی و در مواردی بیماری آنفولانزا می شود. کاهش احتمال ابتلا به سرطان و مصرف شربت لیمو ترش نتایج بررسی های متعدد حاکی از آن است که میان مصرف مرکبات و کاهش ابتلا به برخی از انواع سرطان ارتباط وجود دارد ...
برای چربی سوزی چربی بخورید!
کمک کنند برای خوردن خوبند. برای یک رژیم غذایی سالم به خصوص اگر بخواهید وزن کم کنید باید بیشتر چربی هایی که می خورید از منابع چربی های یک یا چند غیراشباع باشند. چرا؟ چون این خوراکی های خوب برای شما (مثل ماهی، مغزها، دانه ها، سبزیجات برگدار، روغن زیتون و آووکادو) سرشار از مواد مغذی هستند. چربی های غیراشباع علاوه بر از بین بردن کلسترول LDL از عروق و بهبود سلامت قلب می توانند به ...
مرغ یا خروس کدام خواصشان بیشتر است؟
DNA و تقویت سیستم عصبی و سیستم خون رسانی بدن مفید است. همچنین مشخص شده است که این ماده غذایی در کاهش کلسترول مضر خون نیز موثر است. مرغمرغ جوان محلی و جوجه آن برای چاق کردن بدن، تقویت مغز و معده های مرطوب، تصفیه پوست صورت وصدا مفید است. جگر آن کثیرالغذا، چاق کننده و دیرهضم می باشد. در بیماری صفراوی و گرم، خوردن جوجه خروس مفید است. گوشت مرغ در مقایسه با گوشت گاو، چربی اشباع کمتری دارد. با این ...
دسر زغال اخته؛ بمب خانگی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
کنید عظمایی تأکید کرد: دسر زغال اخته کالری کمی دارد بنابراین موجب لاغری افراد می شود، این دسر برای مبتلایان به اگزما و دیابت هم مفید است. وی یادآور شد: دسر زغال اخته نقش مؤثری در تصفیه خون ، کاهش تب و صفرا، رفع عفونت بدن، اسهال، واریس، التهابات و زخم معده ، ورم روده و جلوگیری از ابتلا به آب مروارید دارد. مواد لازم برای تهیه دسر زغال اخته (سه تا چهار نفر) ...
راه اندازی 20 پایگاه سنجش سلامت ویژه نوآموزان همدانی
مدارس عادی معرفی می شوند، افزود:امسال ارزیابی سلامت جسمانی و آمادگی تحصیلی 29 هزار نوآموز بدو ورود به دبستان استان در 20 پایگاه سنجش ثابت و سیار انجام می شود. مدیرکل آموزش و پرورش استان همدان ادامه داد: در این طرح نوآموزان در زمینه های بینایی، دید رنگ، شنوایی، گفتاری، آمادگی تحصیلی، اختلالات جسمی- حرکتی، اندازه گیری توده بدنی، مشکلات دهان و دندان، پوست و مو و اختلال طیف اتیسم ارزیابی می ...
تدابیر طبی فصل تابستان
استرس زیاد و خشم می شود پرهیز کنید. 6 - دوش گرفتن در طول روز باعث کاهش حرارت بدن می شود ولی دقت کنید که برای این کار از آب ولرم استفاده کنید چراکه آب سرد باعث تنگ شدن منافذ پوستی و احتباس گرما در بدن می شود و این باعث می شود که عملاً بدن داغ تر شود. از دوش گرفتن با آب خیلی گرم هم پرهیز نمایید. 7 - خوردن شربت ها و نوشابه های طبیعی با مزاج سرد مانند شربت خاکشیر و تخم شربتی، شربت ...
پرهیز از مصرف برخی مواد غذایی در تابستان
ایجاد می شود و عسل را به یک ماده سمی تبدیل می کند که این ماده سمی می تواند باعث ایجاد بیماری های مانند سرطان، اختلالات خود ایمنی ومشکلات عصبی شود ماست ماست به علت داشتن خاصیت اسیدی در تابستان موجب عوارضی در سیستم گوارشی بدن ، ورم معده، بیماری های معده وسوهاضمه می شود . نوشیدنی های سرد نوشیدنیهای سرد در فصل تابستان باعث توقف هضم و کند کردن سوخت و ساز بدن ، ایجاد مشکلاتی در سیستم بدن وتشکیل سموم داخلی در بدن می شود . ...
دندان شما چه زمانی قاتل شما می شوند؟
به گزارش شیرازه ، دندان و لثه یکی از مهمترین اعضای بدن هستند که علاوه بر حساسیت در خوردن غذا و سلامت دهان رابطه ای نزدیک با اعضای مهم بدن همچون قلب و مغز دارند. جالب است بدانید که بیماری های دندان و لثه حتی منجر به ناباروری می شوند پس بایستی به سلامت این عضو مهم توجه خاصی داشته باشیم. این نکته را بدانید که بیماری های دهان و دندان می توانند باعث بروز بیماری های بزرگتر و حتی مرگ شما شوند ...
4 استفاده فوق العاده از زردچوبه برای گیاهان!
عمل آوردن محصولاتی ارگانیک عالی است. اگر برای مصرف خودتان سبزیجات کاشته اید، به جای استاده از آفت کش های شیمیایی برای مبارزه با آفات، از زردچوبه استفاده کنید. به این ترتیب خیال تان هم از بابت سلامت محصول تان راحت است. اگر جایی از بدن تان زخم یا خراش برداشت و شروع به خونریزی کرد، می توانید خمیری از پودر زردچوبه مخلوط با آب را روی آن بمالید تا درمان شود. همین قضیه برای گیاهان هم صادق است ...
راز کباب های ارزان قیمت لو رفت + جزییات
به گزارش چلوکباب همان غذای لذیذ و دوست داشتنی پشت پرده عجیب و غریبی دارد. مثل عقبه کباب کوبیده های 4 تا 6هزارتومانی که کاشف به عمل آمد، با گوشت کیلویی 60هزار تومان و برنج 13 هزار تومانی عملا آن چیزی که به عنوان کباب به دست مشتری می رسد، مخلوطی از یک درصد گوشت، 99 درصد سنگدان چرخ کرده مرغ، نان خشک و پیاز و ادویه است! با این تعریف در سال های اخیر چلوکبابی ها و نرخ های نامتعارف شان که ...
با این ادویه پرطرفدار ریشه عفونت را در بدن بخشکانید
بدون نیاز به مصرف آنتی بیوتیک ها به کار گرفته شود. اکنون گروهی از محققان استرالیایی به بررسی تأثیر داروهای سنتی پرداخته اند و به تازگی دارچین را مورد مطالعه قرار داده اند. آن ها اظهار داشتند: در این مطالعه تنها روی این ادویه تمرکز شد زیرا در بسیاری از تحقیقات پیشین به تأثیر آنتی میکروبیال دارچین اشاره شده اما به طور گسترده در صنعت داروسازی کاربرد نداشته اند. همچنین محققان روی ...
کارگاه آموزش بهداشت و سلامت در مدرسه علمیه ریحانه النبی(س) سنندج برگزار شد
درمی آیند. پزشکان در مورد علائم این بیماری تأکید دارند که وجود غده داخل یا نزدیک سینه یا در بازوها، بافت های سفت و محکم در این محدوده و یا تغییر در شکل و اندازه سینه از نشانه های مهم این سرطان هستند. با کنترل وزن، مصرف پروتئین های گیاهی، ورزش کردن، عدم استعمال سیگار و در صورت باردار شدن تغذیه فرزندشان با شیرمادر می توان از بروز سرطان سینه جلوگیری کرد. تغییرات هورمونی یائسگی مرحله ...
اگر زیاد سرما میخورید، استرس دارید
ممکن است پوست بدن را تحریک کنند. دردهایی که نشانه استرس است درد پشت گردن که ممکن است ساعت ها هنگام کار با رایانه شما را درگیر و کلافه کند در واقع می تواند نشانه ای از استرس باشد. استرس قطعا روی سیستم عضلانی اسکلتی بدن تاثیر می گذارد و باعث گرفتگی و انقباض و یا اسپاسم ماهیچه ای می شود. دکتر الیزابت لومباردو متخصص و روانپزشک پنسیلوانیا در این باره می گوید: استرس ما را برای مواجه ...
سکته نخاعی چه علائمی دارد؟
...> فلج در موارد شدید، یک سکته نخاعی می تواند موجب مرگ شود. دلایل بیشتر سکته های نخاعی به واسطه ایجاد تغییر در شکل رگ های خونی رخ می دهند. به عنوان مثال، دیواره رگ های خونی ممکن است ضخیم شده باشند که به تنگ شدن رگ ها منجر می شود. این شرایط می تواند گاهی اوقات از پیامدهای طبیعی افزایش سن باشد. با این وجود، از دلایل خاص بروز یک سکته نخاعی می توان به موارد زیر ...
برای رفع عطش چه آبی بخوریم؟
این رنگدانه ها در کاهش کلسترول بد خون (LDL-C)، خنثی کردن مواد سرطان زای رادیکال های آزاد و در نتیجه پیشگیری از بروز سرطان می توانند نقش موثری داشته باشند. رعایت اعتدال در مصرف میوه های شیرین ضروری است کاویان با ذکر این نکته که وجود مقدار مناسب ماده معدنی پتاسیم در انواع سبزی ها و میوه ها می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند، گفت: برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی باید در ...
