سایر منابع:
سایر خبرها
سزارین و مراقبت های پس از آن
نرویم و این کار را موکول کنیم به ملاقات در منزل بعد از روز چهارم. معمولا در 24 ساعت اول پس از سزارین به وسیله سرم مایعات کافی به بدن زائو می رسد و روز بعد رژیم مایعات شروع می شود. در طی این مدت اگر از نظر هوشیاری و خونریزی و فشار خون و نبض وضعیت تثبیت شده بود، می شود برای رفع خشکی گلو از خورده های یخ (ice chips) یا مایعات در همین حد کم استفاده کرد. یادمان باشد که به عنوان همراه، هیچ کاری را ...
برای برنزه کردن سولاریوم یا حمام آفتاب؟
خطرات برنزه کردن با سولاریوم یا حمام آفتاب در فصل تابستان تب برنزه شدن حسابی داغ می شود و بسیاری از افراد بویژه خانم ها برای داشتن پوست تیره و جذاب به استخرهای روباز می روند و به اصطلاح حمام آفتاب می گیرند تا از قافله مد عقب نمانند؛ غافل از این که تابش مستقیم آفتاب، عوارض پوستی جبران ناپذیری را به همراه دارد. به عنوان مثال آفتاب سوختگی شدید همراه با تاول های عفونی و دردناک ارمغان همین ...
عوارض مصرف قرصی زنانه
ناخواسته است، افزود: مصرف این قرص، دردهای دوران قاعدگی را تا حد چشمگیری کاهش داده و یک درمان مناسب برای کیست های تخمدان است. وی ادامه داد: استفاده از قرص های LD خطر ابتلا به سرطان های تخمدان را کاهش می دهد و برای افرادی که تمایل به چاق شدن دارند، می تواند مناسب باشد. عوارض یاد شده زمانی تشدید می شود که فرد بدون مشورت با پزشک و به طور خودسرانه اقدام به مصرف طولانی مدت قرص ها کند. بنابراین هر دارویی علاوه بر تاثیر مطلوبی که بر روی بدن دارد، دارای عوارض ناخوشایندی نیز هست. بنابراین مصرف کنندگان باید تحت نظر و با مشورت پزشک اقدام به استفاده از این قرص ها کنند./ ایسنا ...
سنگ کیسه صفرا چیست؟
وجود ندارد. رژیم بدون چربی و فاقد تخم مرغ ممکن است از تعداد حملات بکاهد، ولی درمان اصلی و قطعی، خارج کردن کیسه صفرا از بدن است. درمان با عمل جراحی عمل جراحی کیسه صفرا وقتی توصیه می شود که سنگ های صفراوی علایمی ایجاد کرده و سبب مزاحمت شده باشند. موارد استثنا شامل بیماران زیر 30 سال، بیماران مبتلا به مرض قند و بانوان جوانی است که قصد باردار شدن دارند. در این سه گروه گاهی بدون علایم ...
با این غذاها خوش اخلاق می شوید!
ماهنامه بهداشت و سلامت: برخی از مشکلات زندگی سبب افسردگی و حس ناامیدی می شوند. گاهی این مشکلات با تغییرات هورمونی همراه هستند که رفع آن پیچیده تر است. در این حالت برخی افراد به روانپزشک مراجعه می کنند و ترجیح می دهند که از داروهای ضدافسردگی استفاده کنند. برخی افراد نیز جایگزین های نامناسبی مانند سیگار را انتخاب می کنند. تحقیقات نشان می دهد که برخی از مواد غذایی و چند راهکار ...
این عوامل باعث اختلال خواب می شوند
یک متخصص طب کار با اشاره به اینکه اگر افراد در ساعت کاری از کافئین استفاده می کنند، باید در قسمت انتهایی شیفت مصرف آن را متوقف کنند، اظهار کرد: استفاده از داروهای خواب آور در صورتی که اختلال خواب فرد ناشی از شیفت کاری باشد به هیچ عنوان توصیه نمی شود. دکتر سوسن صالح پور ، با اشاره به اینکه اگر افراد در به خواب رفتن و در طول مدت زمان خواب دچار مشکل باشند، ممکن است به اختلال خواب مبتلا ...
شکلات تلخ تغذیه ای که اتفاقات شیرینی در پی دارد
سوره رزاقی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان افزود: شکلات حاوی آنتی اکسیدان است که از التهاب سلولی جلوگیری می کند و هم چنین این آنتی اکسیدان ها به شکل فلاونوئید می باشد که سبب کاهش هورمون استرس می شود. وی در ادامه داد: شکلات شادی بخش است و شرایط روحی بهتری برای مصرف کننده ایجاد می کند، هم چنین شکلات برای سیگاری ها نیز مفید است و ...
برای جلوگیری از آسیب دندان ها مراقب این دو ماده باشید
مهیار قیوم آبادی متخصص دندانپزشکی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان اظهار داشت: برخی از مواد به دلیل نوع جنس به ویژه درجه سختی بالا، تاثیرات مضر و منفی تری بر روی دندان ها می گذارند و این تاثیرات و عوارض منفی در تمامی افراد اعم از کودک و بزرگسال وجود خواهد داشت. وی تاکید کرد: مینای دندان در برابر برخی از مواد بسیار آسیب پذیر بوده و با وجود ...
گوجه فرنگی، عامل عود کردن نقرس
اعتقادات بسیاری درباره بیماری نقرس وجود دارد. برخی از این اعتقادها به صورت سنتی مورد باور قرار گرفته اند و دلایل علمی چندانی برای اثبات آنها وجود نداشته است و یا این که تحقیقاتی در زمینه آنها انجام نشده است. یکی از این موارد، ارتباط مصرف گوجه فرنگی و عود کردن نقرس بوده است. حال دانشمندان دانشگاه اوتاگا ( University of Otago ) در تحقیقات خود به یافته هایی دست پیدا کردند که می تواند این نظریه را ...
مزایای صبحانه غنی از پروتئین
...: در این پژوهش ها محققان به مقایسه فواید و مزایای صبحانه ای با پروتئین معمولی و صبحانه ای با پروتئین بالا برای نوجوانانی که اضافه وزن داشته و به طور معمول از خوردن صبحانه صرف نظر می کنند، پرداختند. هیدر لیدی ، استادیار دانشگاه میزوری آمریکا و سرپرست تیم تحقیق، در این رابطه می گوید: محققان ما در مطالعات خود با این دیدگاه که یک وعده صبحانه با پروتئین بالا می تواند مدیریت وزن افراد ...
دانستنی هایی که مادران دختردار باید بدانند
به سلامت جسم دخترتان اهمیت بدهید درست است که هر مادری به سلامت جسمی دخترش اهمیت می دهد، اما خوب است این اهمیت دادن با آگاهی کامل از نیازهای جسمی و بدنی او ممکن شود. برای مثال: شما به عنوان مادر باید بدانید که بدن دختر شما در چه موقعیتی از لحاظ کیفیت ویتامین ها و مواد و املاح معدنی قرار دارد. آیا نیاز به استفاده از قرص آهن و ویتامین ها دارد یا خیر؟ و آیا تغییرات هورمونی بدن او در دوران ...
آسپرین خطر ابتلای افراد چاق به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد
این افراد به مدت 10 سال، روزانه یک آسپرین اضافه کنند. نتیجه آزمایش ها نشان می دهد که سرطان روده بزرگ در افرادی که اضافه وزن دارند شایع تر است. در ادامه آمده است که مصرف روزانه یک آسپرین می تواند احتمال سرطان را به ویژه در افراد چاق، کاهش دهد. التهاب موجود در بدن، احتمال سرطان را افزایش می دهد، آسپرین به کاهش التهاب کمک می کند.آسپرین به صورت روزانه، باید با تجویز پزشک استفاده شود. ...
فاصله گرفتن از اخلاق و معنویت عامل بروز مشکلات فرهنگی است
به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا در ساری، حجت الاسلام رمضان اکبری، استاد حوزه و دانشگاه مازندران امروز در مراسمی که به مناسبت دهه کرامت در مرکز استان برگزار شد، با بیان این که دهه کرامت فرصت ارزشمندی برای تروج فرهنگ رضوی است، گفت: امام رضا(ع) از مقام ارزنده و والایی در میان آحاد مردم برخوردار است که در دوران حضور این امام همام در میان مردم انس، علاقه و ارتباط شایسته ای با مردم برقرار بود. ...
4 جراحی زیبایی پرطرفدار کشور کدامند؟
حرکات لرزشی کانولا به صورت آزاد درمی آید و سپس این چربی به آرامی و بدون درد و خونریزی توسط دستگاه از بدن خارج می شود. در این روش هدف معمولا کم کردن وزن نیست، بلکه تغییر سایز، حجم و فرم است. البته این عمل عوارضی هم ممکن است داشته باشد که عبارتند از: ضربات شدید ویبریشن که باعث آسیب به جراح و هم چنین بیمار می شود، خونریزی شدید را به همراه دارد و هیچ مکانیسمی به جز اپی نفرین برای جلوگیری از خونریزی ...
این دستگاه مدرن قلب اهدایی را 8 ساعت زنده نگه می دارید
به گزارش شفا آنلاین ، آقای Lee Hall بیست و شش ساله از کشور انگلستان جزو یکی از اولین افراد در انگلستان است که مورد پیوند قلب از طریق یک دستگاه نگهداری قلب در حالت غیر تپش قرار گرفته است. گفتنی است، این پدر جوان از دوران خردسالی دچار نارسایی قلبی شدید به دلیل عوارض ناشی از شیمی درمانی قرار داشته است و پس از شدت یافتن نارسایی پزشکان او را در لیست دریافت کنندگان فوری پیوند قلب قراردادند ...
پرهیز کلی از غذا خوردن برای کاهش وزن درست است؟
غذا را کشف کردم. دکتر لونگو در مقام رئیس انستیتوی طول عمر در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی و استاد پیری شناسی و علوم زیست شناختی، خودش را به عنوان یکی از برجسته ترین پیشگامان این حوزه تثبیت کرده است و به بررسی روش های جدید مطابق آخرین روش های علمی برای به حداکثر رساندن طول عمر، کاستن از خطر بیماری به طور همزمان و موفقیت برای مدیریت پایدار وزن پرداخته است. اگر شما بتوانید به این سه هدف برسید ...
عمر طولانی با خوردن غذاهای تند
اکسیدان در فلفل به دلیل وجود بوی تند نوعی خاصیت دفع و نابودی سلول های سرطانی وجود دارد. خوردن غذاهای تند سبب کمک به هضم بهتر غذا در دستگاه گوارش و افزیش تعداد باکتری های مفید روده می شود. با این وجود کارشناسان توصیه می کنند افراد از ادویه های تازه استفاده کنند و از مخلوط کردن انواع ادویه ها با همدیگر خودداری کنند زیرا می تواند سبب آلرژی و نیز بروز حساسیت های پوستی و تحریک سیستم عصبی بدن شود. ...
از دروغ تا واقعیت پیوند قرنیه
ی ورود نور به داخل چشم را می دهد. این جراحی توسط پزشک متخصص و اغلب به صورت سرپایی و بدون بستری انجام می گیرد. پیوند قرنیه چشم، چرا و چگونه؟ قرنیه چشم در شمار بافت هایی از بدن می باشد که به فاصله کوتاهی پس از مرگ از قابلیت پیوند برخوردار است و باید الزامات ویژه ای در نگهداری و محافظت از آن به منظور پیوند مد نظر قرار گیرد. محمد کی پور متخصص اپتومتریست در خصوص عمل ...
نقش روغن سرخ کردنی در سرطان
...: مراقبت در مصرف آب غیرسالم، استفاده نکردن از غذاهای تاریخ گذشته و استفاده کردن از غذاهای آب پز می تواند درصد ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. وی توضیح داد: تعادل در وعده های غذایی افراد بسیار حائز اهمیت است، به طوری که نباید به طور مستمر از غذاهای سرخ شده و غذای فوری استفاده کرد و از غذاهای آب پز نیز استفاده شود. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خصوص روش های درمان ...
روزه بگیرید اما تشنه نشوید!
به گزارش پایگاه خبری شباویز ، آب حدودا 70 درصد بدن انسان را تشکیل می دهد و از اهمیت خاصی برخوردار است که نادیده گرفتن آن ظلم بزرگی به بدن است. عرق کردن یک امر طبیعی در بدن است که از این طریق مواد معدنی و مغذی از دست خواهد رفت، همین امر سبب ضعف، خستگی، سرگیجه و سردرد در افراد بخصوص در ماه رمضان خواهد شد. تامین و ذخیره آب تنها در زمان افطار و سحر امکان پذیر است. همچنین این ماده حیات بخش برای بدن ...
چگونه از سرطان نمیریم؟
ناشی از عوامل ژنتیکی است. این عوامل محیطی چه چیزهایی هستند؟ سبک زندگی غربی امروزی یکی از اصلی ترین عوامل محیطی هستند. چاقی و اضافه وزن، مصرف سیگار، موادمخدر و الکل، نبود تحرک بدنی کافی و ورزش نکردن، وجود استرس در زندگی افراد، آلودگی هوا و عواملی از این دست، یعنی زندگی ما دارد به سمت زندگی غربی پیش می رود. به همین دلایل است که سرطان در تمام دنیا در حال افزایش است. در کشور ما هم ...
3 نکته مهم برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند
شده که در صورت کاهش انرژی از این ذخایر استفاده می شود. وی در خصوص گرسنگی اظهار کرد: بیش از 8 الی 10 ساعت برحسب میزان ذخیره هر فرد (کم و زیاد) در زمان معینی منبع غذایی به پایان می رسد و در این صورت بدن از ذخایر چربی به عنوان انرژی مصرف می کند. باورهای اشتباه و رایج وی افزود: بسیاری از افراد به این پندار هستند که اگر گروه کربوهیدرات را از برنامه غذایی خود (نان و برنج) حذف کنند ...
عوارض مصرف قرص خوب آور
کالیفرنیا با بررسی سوابق پزشکی بیش از 10 هزار و 500 فرد بزرگسال ایالت پنسیلوانیا که داروی خواب مصرف می کردند و مقایسه این افراد با 23 هزار و 600 نفر دیگر که بدون قرص خواب زندگی می کردند به نتایج فوق دست یافتند. تحقیق یاد شده حدود دو سال و نیم به طول انجامیده و مجموعه گسترده ای از داروهای خواب موجود در بازار را مورد بررسی و آزمایش قرار داده است. تعداد کل مرگ و میرهای رخ داده در هر دو گروه ...
چرا برنج کته بهتر از آبکش است؟
زیرا در سلامت همه افراد به خصوص گروه های آسیب پذیر اینکه با مصرف روزانه مواد غذایی، تعادل بین املاحی که در تعادل آب و الکترولیت نقش دارند، (به خصوص سدیم و پتاسیم) برقرار شود، از نظر فیزیولوژیک مهم است. دانه غلات، حاوی سدیم است و پوسته آن پتاسیم دارد، بنابراین واضح است که اگر پوسته غلات دور ریخته شود یا بیشترین سهم مصرفی غلات بدون سبوس یا آرد باشد، مقدار زیادی سدیم دریافت می شود که می ...
بیماری اختلال خوردن چیست؟
، حتی اگر به معنی پاکسازی و یا به طور کل غذا نخوردن باشد. سه نوع اصلی اختلالات خوردن عبارتند از: - آنورکسیا (بی اشتهایی عصبی) - بولیمیا (پرخوری عصبی) - اختلال پرخوری آنورکسیا (که به عنوان بی اشتهایی عصبی یا بی اشتهایی روانی نیز شناخته میشود) به وضعیتی گفته میشود که فرد چون معتقد است اضافه وزن دارد، به خود گرسنگی میدهد؛ اگر حداقل 15 درصد کمتر از ...
درمان نفخ معده با زنجبیل
دکتر مهدی محسنیان متخصص طب سنتی می گوید: نحوه مصرف فرآورده های زنجبیل به سلیقه شخصی افراد بستگی دارد اما در کل هر فرد نباید روزانه بیشتر از 2 تا 4 گرم زنجبیل مصرف کند؛ زیرا ممکن است مقداری از این ماده را از طریق برنامه غذایی که روزانه استفاده می کند، جذب کند. وی تصریح می کند: به طور کلی اگر هر فرد زنجبیل تازه مصرف کند، حتماً مقدار مصرفی را وزن کند تا بیشتر از میزان مشخص شده استفاده ...
برادرم! تی شرت کوتاهت را.../ چرا بد رختی و کم رختی مردان مهم است؟/ مردانِ زن نما
قرمزهای اخلاقی و زیر پا گذاشتن حرمت ها و ارزش هاست . خودخواهی و خودشیفتگی شادی، 31 ساله که به همراه دوستش، با عجله در پیاده رو در حال راه رفتن است، با شنیدن سوالم می خندد و می گوید: اتفاقا همین دیروز در خیابان، یک گروه پسر جوان دیدم که شلوارک های جین پوشیده بودند. شلوارهایی که طولشان تا زیر زانو بود و پاچه های کوتاه و تنگ و چسبان داشت. تعجب کردم و برایم سوال بود که چرا پسرها ...
راه های درمان خارش سر
. راه های درمان خارش پوست سر بعضی بیماری ها باعث افزایش خارش می شود برخی بیماری های داخلی نیز سبب خارش های پوستی می شود. از آن جمله می توان به کم خونی، فقر آهن، کم کاری یا پرکاری غدد تیروئید، انگل های روده ای، اختلالات کبدی و کلیوی اشاره کرد که سبب افزایش مواد زائد دفعی در خون و رسوب آن ها در پوست و در نتیجه خارش پوست می شود. علاوه بر موارد یادشده بیماران ...
فرهنگ در رسانه
انتقاد گرفته. زبان او بسیار خشک و سرشار از روش های ابداعی است. برای مثال خواننده باید به استفاده از جملات بدون انتها در دیالوگ های باخمن عادت کند تا بتواند از خواندن این اثر لذت ببرد. مالینا نام یکی از شخصیت های اصلی داستان است که در پایان کتاب خواننده را شگفت زده می کند. ممکن است باخمن را تحت تاثیر مردانی چون ماکس فریش یا پل سلان بدانند، اما بی شک او یکی از بهترین نویسنده های مدرن اروپاست . ...
این روش های نادرست سبب چاقی می شود
به گزارش شفا آنلاین ،مرتضی صفوی متخصص تغذیه گفت: بسیاری از افراد چاق با یک برنامه رژیم غذایی مناسب در پی رسیدن به وزن نرمال خود هستند و زمانی که به وزن طبیعی خود نرسند احساس شکست می کنند و سریعا می گویند چا قی شان ارثی است اما این موضوع درست نیست. علل چاقی با یک رژیم مناسب وی ادامه داد: هنگامی که فرد شروع به یک رژیم غذایی می کند نه تنها باید مراقب برنامه غذایی خود باشد بلکه ...