سایر منابع:
سایر خبرها
اینجا وان است؛ سرزمین صبحانه های خوشمزه
برترین ها - ترجمه از احمد محمدی: از نظر مردم ترکیه، صبحانه خوردن امری است که باید حسابی پر و پیمان برگزار شود. صبحانه ترکی، یک وعده غذای درست و حسابی است که معمولا متشکل است از پنیر، زیتون، تخم مرغ، مربا، سوسیس کبابی و ... و صد البته استکان بعد از استکان چایی دبش! اما در حالی که در سرتاسر کشور به صبحانه اهمیت بسیار می دهند، این یکی از شهرهای واقع در شرق ترکیه است که عنوان سرزمین صبحانه را به خود ...
چند نوع غذا و دسر تابستانی با زردآلو
کوفته زرشک و زردآلو سپیده یخچالیها مواد لازم زردآلو متوسط 3-4 عدد گوشت چرخ کرده 300 گرم برنج پخته 1 پیمانه لپه نیم پز آسیاب شده 4 قاشق سوپ خوری تخم مرغ کامل 1 عدد تخم مرغ (سفیده) 1 عدد پیاز رنده شده 1 عدد زرشک 2 قاشق سوپ خوری گردو خردشده 2-3 قاشق سوپ خوری سبزی معطر(ریحان و مرزه) 3 قاشق سوپ خوری پیاز داغ 2 ...
طرز تهیه پودینگ توت فرنگی و نکاتی برای بهبود طعم آن
پودینگ که به آن پودینگ ساده نیز می گویند را با نشاسته ذرت، شیر، شکر و تخم مرغ نیز درست می کنند، اما به مقدار بیشتری از شکر احتیاج دارید. به همین دلیل روش مذکور که میزان قند کمتری دارد، دسر سالم تری را برای شما به ارمغان می آورد. طرز تهیه پودینگ توت فرنگی با بیسکویت مواد اولیه مورد نیاز برای تهیه پودینگ توت فرنگی با بیسکویت را در جدول زیر ملاحظه می کنید. مواد لازم ...
چگونه پوست را در گرما روشن نگه داریم؟
مرباخوری روغن بادام مخلوط کنید و سپس کمی شیره نارگیل و یک زرده تخم مرغ را به آن اضافه کنید و بر روی صورتتان قرار دهید و پس از بیست دقیقه صورتتان را بشویید. روشن کردن پوست صورت به روش خانگی برای روشن کردن پوست صورتتان به روش خانگی و آسان کافیست یک قاشق چایخوری نشاسته را با یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب مخلوط کنید و پوست صورتتان را به مدت 20 دقیقه با این ماسک ماساژ دهید. ...
چگونه وزن خود را سریع و سالم افزایش دهیم؟
، ماهی، تخم مرغ، محصولات لبنی، حبوبات، و مغزهای خوراکی اشاره کرد. اگر با دریافت پروتئین کافی از رژیم غذایی خود مشکل دارید، مکمل های پروتئین مانند پروتئین آب پنیر نیز می توانند مفید باشند. مصرف کربوهیدارت ها و چربی را افزایش دهید افرادی بسیاری زمانی که در تلاش برای کاهش وزن خود هستند مصرف کربوهیدارت ها و چربی را محدود می کنند. اما زمانی که قصد دارید وزن خود را افزایش دهید این ایده ...
نگرانی برای تامین کالاهای اساسی در استان فارس وجود ندارد
کنترل بازار بار دیگر به سازمان صنعت و معدن واگذار شده و مسئولیت دبیرخانه ای آن بر عهده سازمان صنعت و معدن است. وی با بیان اینکه در شرایط فعلی احتکار مشکل ساز خواهد شد، عنوان کرد: برای تامین کالاهای اساسی مثل برنج مرغ و غیره در استان فارس هیچ نگرانی وجود ندارد و هر جا در زمینه کالاهای اساسی مشکل پیش آید بلافاصله وارد عمل می شویم. همتی با بیان اینکه به دلیل مشکلات ارزی نگرانی هایی ...
نحوه از بین بردن بوی ماهی
حالت انجماد هیچوقت از آب گرم استفاده نکنید.( بهترین روش قرار دادن ماهی منجمد در هوای آزاد و یا در مسیر جریان آب سرد می باشد) بعد از پاک کردن ماهی جهت برطرف نمودن بوی ماهی ،دستهای خود را با مخلوطی از آبلیمو ونمک بشویید. مصرف ادویه جات و خواباندن ماهی در پیاز و یا چند حبه سیر رنده شده روی گوشت ماهی باعث از بین بردن بوی مخصوص آن می شود. جهت برطرف نمودن بوی ماهی هنگام ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای آینده
ودر مزارع یونجه جهت افزایش طول عمر طوقه وافزایش جوانه زنی طوقه برداشت مزارع کلزا توسط کمباین در ساعات اولیه صبح که رطوبت بالا است جهت کاهش ریزش دانه عدم آتش زدن بقایای کاه و کلش مزارع گندم و جو برداشت شده جهت تقویت مواد آلی خاک و حفظ موجودات مفید خاک خاک دهی پای بوته ها در مزاع گوجه قرنگی و کدو بصورت کود مخلوط با کود دامی پوسیده جهت افزایش رشد وریشه دهی واستقرار کامل بوته در زمین مبارزه بیولوژیکی و ...
چگونه در فصل گرما کمتر عرق کنیم
زیادی از دست می دهیم. بنابراین مصرف مکمل منیزیم و ویتامین B اضافی بعلاوه خوراکی های غنی از این مواد مانند سبزیجاتی که برگ سبز تیره دارند، مغز خشکبار و زرده تخم مرغ شروع خوبی برای تامین این مواد معدنی در بدن و حمایت از سیستم عصبی هستند که می تواند به تنظیم تعرق بیش از حد بدن کمک کند. مصرف میوه های سبک و آبدار مصرف خوراکی های سنگین مملو از پروتیین های حیوانی موجب تعرق بیشتر می شود ...
سفر به قاهره | دنیایی از عجایب و شگفتی های باور نکردنی
غربی بپزید و یا به سبک آسیا برای خرید مواد غذایی باید بین 228 الی 178 پوند مصری هزینه کنید. مواد غذایی که به آن اشاره کردیم شامل نان تازه، برنج سفید، تخم مرغ، شیر، سینه مرغ، پنیر محلی، سیب درختی، پرتقال، گوجه فرنگی، سیب زمینی و کاهو خواهد بود. مقدار هزینه مصرفی که به شما گفته شد برای مصرف هفتگی یک آدم بزرگسال است و بسته به اینکه بدن او به چه میزان کالری دریافتی نیازمند است این مبلغ ممکن است متغیر ...
خواص شگفت انگیز یک میوه خوشمزه برای مو و ناخن
....تأثیر شگفت انگیز آناناس برای رفع این مشکل می تواند شما را حتی از مصرف مولتی ویتامین ها بی نیاز کند. کافیست یک زرده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری آب آناناس، 1 قاشق چایخوری آب لیمو و دو قطره روغن زیتون ترکیب کنید. یک تکه پنبه را به این محلول آغشته کنید و به ناخن ها و پوست دور آنها بمالید و بگذارید برای 15 دقیقه بماند. این کار ناخن ها را نرم و براق می کند. می توانید هر شب قبل از خواب ...
بهترین هتل های آتن | اوج تفریح و هیجان در دل تاریخ
غربی در یک هفته معادل 42.5 یورو و در همین زمان برای غذاهای آسیایی 33.5 یورو خواهد بود. البته دقت کنید که این محاسبه قیمت که ما برای شما ارائه کرده ایم بر اساس میزان انرژی لازم از مواد غذایی برای یک انسان کامل در طول روز خواهد بود. این مواد شامل نان تازه، برنج سفید، تخم مرغ، شیر، سینه مرغ، پنیر محلی، سیب درختی، پرتقال، گوجه فرنگی، سیب زمینی و کاهو است. مهم ترین نکته در اینجا این است که اگر ...
معروف ترین رستوران های محله شیشلی استانبول | تنوعی از طعم و مزه
12 صبح تا 12 شب می باشد. مکانی مشهور برای خوردن صبحانه بسیار خوشمزه ترکی و ناهار، وان کاهوالتی اوی است. فهرست غذایی آن شامل منمن (یک ظرف غذای ترکی متشکل از تخم مرغ، پیاز و گوجه فرنگی Menemen)، گزلمه (شیرینی پخته شده با روش ترکی و تهیه شده از نان تخت Gozleme) می باشد و بعد از سرو این غذاهای خوشمزه در آخر می توانید طعم لذیذ این غذاها را با یک فنجان چای ترکی(Cay) یا ترک کهوسی تمام کنید ...
با این 2 ماده غذایی میل جنسی را افرایش دهید
سبز تیره مانند اسفناج، جعفری، کلم بروکلی، نخود فرنگی و مارچوبه یافت می شود. یکی دیگر از مواد مغذی مهم در میل جنسی خانم ها، ماده معدنی آهن است. فقر آهن و کم خونی ناشی از آن، خلق و خوی زنان را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد و موجب کاهش تمایلات جنسی آن ها می شود. جگر و انواع گوشت ها به ویژه گوشت قرمز، حبوبات، سبزیجات سبز و زرده تخم مرغ منابع غنی آهن به شمار می روند. منبع: سیمرغ ...
روند پیر شدنتان را با این راهکارها به تعویق بیاندازید
استخوان حیاتی است. برخی افراد می توانند با قرار گرفتن در معرض نور آفتاب این ویتامین را به اندازه کافی به دست بیاورند (تابش مستقیم نور آفتاب به پوست باعث ساخته شدن این ویتامین از یک ماده پیش ساز موجود در پوست می شود). هم چنین مصرف ماهی تون، ماهی ساردین، زرده تخم مرغ و شیر می تواند به شما ویتامین D. برساند. از پزشکتان درباره نیاز به مصرف مکمل سؤال کنید. رفتن به توالت ممکن است ...
پروتئین تراپی مو، ماسک موی پروتئینه خانگی
...، نیاز دارین که اونا رو با نرم کننده، هیدراته کنین و نشونه کمبود پروتئین در موها هم شکنندگی، ایجاد شدن حالت کششی در ساختار تار مو و خرد شدن هنگام شانه زدن موهاست. یک عدد سفیده تخم مرغ 2 قاشق غذاخوری سس مایونز 2 ماده رو با هم مخلوط کنین تا بافت نرمی به خودش بگیره و بعد به مدت 30 تا 45 دقیقه به تمام بخش های مو بزنین و بعد با شامپو و نرم کننده بشویین. ...
طرز تهیه جوجه چینی
نمک و یک پیاز حلقه شده سیر خرد شده و زعفران کاملا آغشته می کنیم و می گذاریم حدود دو ساعت مزه دار شود . 3 - حالا می رویم سراغ درست کردن خمیر بنیه . شیر را کمی حرارت می دهیم تا ولرم شود و بعد با خمیر مایه مخلوط می کنیم . و کنار می گذاریم . 4 - زرده و سفیده را از هم جدا می کنیم و ابتدا سفیده را خوب به هم می زنیم تا کاملا کف کند . 5 - سپس زرده و ماءالشعیر را به آن اضافه ...
سرمایی بودن بدن، آیا این زنان بیمار هستند؟
درستی کارشان را انجام بدهند و به همین خاطر سردتان می شود. دکتر مون می گوید: اگر کمبود آهن داشته باشید غده ی تیروئیدتان به خوبی کار نمی کند، به کم کاری تیروئید مبتلا می شوید و در نتیجه همیشه احساس سرما می کنید. مکمل های آهن می توانند خیلی مؤثر باشند اما بهترین روش برای بالا بردن سطح آهن خون مصرف غذاهای سالم مثل گوشت، تخم مرغ، اسفناج و غذاهای دریایی است. 4. جریان خون در بدن تان ...
غذاهای محبوب استانبول
صبحانه سفارش می دهند. اسم این غذا از منطقه منمن در ازمیر آمده چون گوجه فرنگی که از مواد اصلی این غذا است اولین بار در اوایل دهه 1920 در ازمیر کاشته شد. از آن جایی که غذایی متداول است طبیعه که تنوع های زیادی داشته باشد بعضی آن را با پنیر، گوشت چرخ کرده، قارچ، سوسیس، حتی مرغ یا بادمجان درست می کنند. مزه (Meze) مزه بیشتر از آن که یک غذای کامل باشد یک پیش غذای سرد است. بیشتر مزه ...
شناسنامه یک کسب و کار
متولد سال 1342 هستم و در یک خانواده مذهبی در شمال شهر تهران متولد و در یک مدرسه مذهبی هم درس خواندم. 15ساله بودم که انقلاب شد و دو سال بعد دیپلم گرفتم، متاسفانه در اوایل انقلاب دانشگاه ها تعطیل بود و به ناچار وارد بازار کار شدم. چاپخانه داشتند. برادرم هم کسب و کار مستقل دیگری داشت. نه. اما زمانی که من حدودا 19 ساله بودم، پیشنهاد شراکت از سوی یکی از بستگان معتمدمان در مورد خرید یک واحد مرغداری تخم گذار به خانواده ما داده شد. آقای قلمساز این پیشنهاد را مطرح کرد و خانواده ما هم از آن استقبال کرد. درست است که تخصص پدرم این نبود، ولی به دلیل آنکه فرد پیشنهاددهنده معتمد بود، آن را پذیرفت. البته خود آقای قلمساز هم تخصصی در این باره نداشت، از طرفی فضای آن زمان می طلبید که این پیشنهاد را بپذیریم. اوایل انقلاب بود و یک موج تولید و جهادسازندگی ایجاد شده بود. ما هم خانواده مذهبی و انقلابی بودیم و می خواستیم سهمی در آن دوره داشته باشیم. از این رو به جای تجارت، به سمت تولید پیش رفتیم. اول انقلاب مردم از خود گذشته بودند و نسبت به یکدیگر فداکاری می کردند. جوان ها به صورت خودجوش به مزارع می رفتند و به کشاورزان کمک می کردند. مرغداری هم کاری بود که آن زمان روی زمین مانده و نیاز کشور بود، به همین دلیل وارد این کار شدیم. البته همان طور که گفتم برادر و پدرم هر دو کسب و کار خود را داشتند، ولی این کار را در کنار فعالیت های خودشان قبول کردند. تنها کسی که ...
روش تهیه ی کیوسکی مرغ
درمیاریم و مثل تصویر میذاریمشون روی مرغ دقت کنین که باید مرغ رو هم روی یه سلفن گذاشته باشین. حالا مرغ رو هم خیلی ٖآروم و با دقت و محکم رول میکنیم و بعد هم سلفون رو کاملا محکم دورش میپیچیم و رول مرغ رو هم برای مدت 1 ساعت داخل فریزر میذاریم تا خودش رو بگیره و بعدا موقع سرخ شدن وا نره. بعد از گذشت یک ساعت مرغ رو از فریزر دربیارین و ابتدا به تخم مرغی که زرده و سفیده اش رو با هم ...
آیا تخم مرغ کلسترول خون را بالا می برد؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهپو/ خطر بیماری های قلبی در ارتباط با مصرف تخم مرغ زمانی افزایش پیدا می کند که شما روش سالمی برای پخت تخم مرغ انتخاب نکنید؛ مثلا نیمرو کردن تخم مرغ با روغن یا چربی های ترانس شانس ابتلا به بیماری های قلب و عروق را بالا می برد. بسیاری از افراد مصرف تخم مرغ را به علت اینکه حاوی کلسترول است، بد تلقی می کنند، اما اغلب کلسترولی که در بدن ما در حال گردش است ...
چگونه بدون مصرف کافئین بیدار بمانیم؟
هوای خنک تر بیشتر احتمال دارد که شما احساس هوشیاری کنید. کار کردن در محیطی گرم می تواند موجب شود که شما احساس نیاز به چرت زدن کنید. اگر هوای بیرون سرد است وسایل گرمایشی را خاموش کنید و چند دقیقه ای پنجره را باز کنید. اگر هوا گرم است، سعی کنید از فن و تهویه مطبوع استفاده کنید. 3) صدای موسیقی را بالا ببرید بالا بردن صدا های مورد علاقه و آواز خواندن به شما کمک می کند بیدار شوید. اگر در ...
بیماری راشیتیسم چیست؟
15 دقیقه قرارگرفتن در معرض آفتاب بدون کرم ضدآفتاب، برای چند بار در هفته میزان کافی ویتامین d را برای بدن فراهم می کند - در کبد ماهی و سایر حیوانات مقدار ویتامین د زیاد است. - این ویتامین در شیر، کره و زرده تخم مرغ نیز وجود دار د. - اگوکلسیفرول (ویتامین دی 2 از اشکال شیمیاییویتامین دی است) البته ویتامین دی 2 در گیاهان ساخته می شود. - کوله کلسیفرول ...
طرز تهیه قیف بستنی از چورو
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: یک و یک دوم پیمانه آرد چندمنظوره دو قاشق غذاخوری شکر یک قاشق چایخوری نمک مخمر خشک نصف قاشق چایخوری یک زرده تخم مرغ یک سوم پیمانه شیر دو قاشق غذاخوری کره آب شده دارچین سفیده تخم مرغ ...
غذای کودکان کم وزن را اینگونه مقوی کنید
مقدار کمی شکر، شیر (پاستوریزه جوشیده) و بهمراه دو قاشق روغن یا کره بپزید و در حجم کم (یک یا دوقاشق) و در دفعات بیشتر به شیرخوار بدهید. - در حدود 11 ماهگی در صورت نداشتن آلرژی در کودکان می توان مقدار خامه پاستوریزه به سوپ کودکان اضافه نمود. - اگر کودکی زرده تخم مرغ پخته شده را نمیخورد میشود آنرا با مقداری کره و آب مرغ مخلوط و نرم نمایید و به او بدهید و یا به سوپ او اضافه کنید ...