خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 اشتباه رایج تغذیه ای
به مرور به دستگاه گوارش آسیب زده و مشکلات جسمی زیادی به بار می آورد. 5- لب به روغن و چربی نمی زنید اکثر مردم تصور می کنند که برای داشتن تناسب اندام و لاغری اولین چیزی که باید از برنامه ی غذایی حذف شود چربی است. اما با این حال باید بدانید که چربی ها برای سلامت بدن لازم و ضروری اند. نتایج بررسی ها نشان می دهند که چربی های مفید مانند امگا3 های موجود در ماهی ها به داشتن وزنی
از سخنان صریح رسایی تا کارت زرد طیب نیا
پالایشگاه ها نبودید؟ اگر پیگیر بودید قطعا یک سال قبل، مردم سهامدار حقیقی، چشم انتظار نبودند؛ اگر سرمایه زندگی خودتان یک سال بسته بود، چطور اقدام می کردید؟ چرا با عدم ارائه به موقع اطلاعات شرکت های پالایشی برخورد قانونی نمی کنید؟ مگر نه اینکه طبق قانون بازار اوراق بهادار در ماده های 45 و 49 باید سازمان بورس به عنوان مدعی العموم به دلیل تأخیر در انتشار صورت های مالی شرکت ها، از آنها شکایت
متن مناظره مجازی با موضوع فرار مغزها
. نبود فضای کار و فعال نبودن بخش خصوصی و فراهم نبودن زیرساخت های کافی برای توسعه کشور و اتکای کشور به درآمدهای نفتی و نبود تدابیر و چشم انداز درست در هدایت نخبگان به سمت فعالیت های توسعه ای باعث دلسردی نخبگان می شود که چاره ای جز مهاجرت و فرار از کشور ندارند. اصلان زاده: طبق آماری که مسئولان وزارت علوم اعلام کرده اند عدد رسمی خروج نخبگان به 150هزار نفر در سال می رسد که از جمله دلایل خروج
خیلی وقت ها عقل سالم را باید در بدن ناسالم جست!
دولت یازدهم در عرصه دیپلماسی پرداخته که مهم ترین آنها شاید سخنان وی در اسفند سال گذشته در دانشگاه ملایر باشد: سیاست خارجی در خلاء و سیاست خارجی بدون حمایت مردمی به نتیجه نمی رسد! لذا سیاست خارجی تا این لحظه به حسب ظاهر لبخند بوده است اما با کمال تاسف باید گفت که دستاوردهای 10 سال گذشته انرژی هسته ای را از دست داده است و وارد مرحله دوم و خطرناکی شده که دشمن اراده اش را در سیستم موشکی و
مقایسه 6 جراحی لاغری
تری می گیرند. سالانه 10 درصد از بیمارانی که در مرحله پیش دیابت هستند و قند خونشان معادل 100 تا 126 است، به دیابت نوع 2 مبتلا می شوند یعنی قند خونشان از 126 تجاوز می کند و ممکن است برای کنترل آن به دارو نیاز داشته باشند. کاهش وزن و افزایش فعالیت فیزیکی می تواند جلوی این روند پیشرونده را بگیرد و قند خون را متعادل کند. فعالیت فیزیکی مناسب و موثر 150 دقیقه در هفته است که می تواند شامل هر
دادستان کل کشور: امام مردم را تشریفاتی قبول نداشت
دادادستان کل کشور با اشاره به اینکه گفتمان حاکم بر انقلاب اسلامی طی دهه های مختلف واحد بوده است، گفت: ارزش ها قابل تغییر نیستند اما تغییر در روش ها امکان پذیر است. به گزارش خبرنگار ایلنا، حجت الاسلام سید ابراهیم رئیسی پیش از ظهر امروز در جمع تعدادی از طلاب، محصلین علوم دینی و فضلای حوزه های علمیه تهران با بیان اینکه خط مبارزه با ظلم و استکبارستیزی، خطی واحد است تصریح کرد: البته در سلوک
قبل و بعد از تمرینات ورزشی چه بخوریم؟
اگر شما ورزشکار حرفه ای نیستید و صرفا برای حفظ سلامت تان به طور منظم ورزش باشگاهی انجام می دهید یا این که به طور روزانه برنامه پیاده روی و دویدن دارید، مصرف صبحانه ساده و مغذی، قبل از ورزش و رعایت اصول تغذیه ای در وعده های ناهار و شام و نیز بهره گیری از میان وعده های سبک و سالم برای تامین انرژی و قدرت عضلانی و نیز حفظ وزن مطلوب تان کافی است. اما برای یک ورزشکار حرفه ای که ورزش های
چرا زنان تمایل شان را به بچه دار شدن از دست دادند؟
در برخی موارد این دلایل و نگرانی ها منطقی و قابل ملاحظه هستند: - وضعیت اقتصادی: فرزندآوری بدون شک هزینه های بالایی از جمله هزینه های زایمان، مخارج ضروری برای بزرگ کردن یک کودک و هزینه های فرستادن فرزندان به مدرسه و دانشگاه دارد که در کنار بسیاری دیگر از مخارج والدین را ملزم می کند قبل از هر تصمیمی برای بچه دار شدن وضعیت مالی خانواده را ارزیابی کنند و در نتیجه به رغم تمایل به داشتن فرزند، ترجیح می
صداهای ضبط شده از خبر فوت افراد مشهور
این نکته نیز هرگز مورد تایید وکیلش قرار نگرفت، علاوه بر آن براندو در سال های پایانی عمر دچار نارسایی قلبی بود و گفته می شود از بیماری قند و سرطان کبد رنج می برد. خبر فوت مارلون براندو مارتین لوتر کینگ هفته ی گذشته به صورت مختصر از مارتین لوتر کینگ و یادواره ای که به مناسبت سالروز درگذشتش برگزار شده بود برایتان گفتیم. مارتین لوتر کینگ جونیور رهبر سیاهپوست جنبش حقوق
چرا ملت همچنان بر انقلاب خود استوارند؟
گسترش داد. لذا استقرار ارزش های دینی و معنوی ، ازاساسی ترین دست آورد های انقلاب اسلامی است . دیگردست آورد انقلاب اسلامی دراین عرصه ،مبارزه باجهل وبیسوادی ،افزایش میزان افراد باسواد وزمینه سازی برای رشدعلمی کشوربود . رژیم پهلوی ازبالابودن سطح علمی وآگاهی مردم وحشت داشت . به همین دلیل ،برخلاف شعارهای فریبنده ،برای رشدعلمی مردم ، اقدام اساسی ومؤثری انجام نمی داد . طبق آمار موجود ، میزان
حافظه تان تعطیل می شود اگر ...
12دقیقه، یک نفر به آلزایمر مبتلا می شود، اما محققان می گویند با رعایت این نکات می توان تا اندازه ای راه را برای ورود این بیماری بست: زعفران بخورید یکی از مراکز زیرنظر دانشکده علوم پزشکی دانشگاه تهران اعلام کرده که با مصرف زعفران نه تنها می توان از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کرد، بلکه می توان علائم بیماران مبتلا شده را هم کاهش داد. دارچینی شوید انگار ادویه ها
ارزیابی مقایسه ای موانع اجرایی خطوط لوله های صلح و تاپی
انتقال گاز صلح انجام می دهد آگاه است. در نتیجه منافع کوتاه مدت این کشور به اجرایی شدن خط لوله تاپی گره خورده است. اگرچه در بلندمدت و به خاطر افزایش نیاز هند به منابع انرژی به ویژه نفت و گاز و ظرفیت اندک داخلی هند که حدود 8 دهم درصد از ذخایر نفت و گاز دنیا را دارا است، در حالی که این کشور بر طبق برآوردهایی که توسط موسسه رند یا گلدمن ساکس انجام شده تا سال 2035 به دومین مصرف کننده دنیا تبدیل می شود و
پیش بینی فناوری خودرو در سال2012+عکس
کمپانی های خودروسازی قول داده اند تا از فناوری تولید و به کارگیری شیشه های ضد اشعه فرابنفش خورشید در خودروهای خود به طور انبوه استفاده کنند. مجهز شدن خودرو به این شیشه ها مانند این است که از چشمانمان در برابر خورشید گرم و داغ بوسیله عینک دودی استاندارد محافظت کنیم. همچنین اشعه مضر فرابنفش خورشید ( UV ) به دلیل داشتن فرکانس بالا دارای انرژی زیادی بوده و می تواند از شیشه ها عبور کرده و به راحتی
جادو، آخرالزمان دروغین و آواتارهای آدمکش در پرهزینه ترین بازی جهان + تصاویر
تاریخ بازی های ویدیویی شناخته می شود که بودجه ی هنگفت 265 میلیون دلاری صرف آن شد. راک استار ساخت این بازی را به محض عرضه نسخه ی چهارم در سال 2009 آغاز کرد. تیم اصلی ساخت و توسعه ی این بازی، منتخبی از سازندگان بازی های موفق قبلی مانند رستگاری سرخ پوست مرده و مکس پین 3 بودند که یکی از بزرگ ترین تیم های بازی سازی تاریخ را تشکیل دادند. راک استار برای توسعه ی دقیق و حساب شده ی این عنوان، دست
سود کلان صادرات تنباکوی ایرانی به لبنان به جیب چه کسی می رود؟
جوانان هستند، شرکت های دخانیت نیز حضور دارند و بوی سیگار حس می شود. * آمار تکان دهنده بر پایه آمارهای رسمی منتشره سازمان های بین المللی، هم اکنون لبنان در میان سه کشور برتر آلوده به دود تنباکو قرار دارد و به همین دلیل، به تازگی در کنفرانسی در دانشگاه آمریکایی بیروت، از مسئولان لبنانی خواسته شد تا جان 500000 لبنانی را از خطر مرگ اعتیاد نجات دهند. تحقیقات انجام گرفته توسط سازمان جهانی بهداشت در میان
پیاده روی ظریف خطا یا عرف دیپلماسی؟
مذاکره کننده، منافع ملی ایران عزیز را سرلوحه ی راه خود قرار دهیم و با پشتیبانی از تیم مذاکره کننده منافع مردم و جامعه را بر منافع خود برتر بدانیم؛ در هر حال تاریخ گواه این عمل ما خواهد بود و آیندگان در این باره قضاوت خواهند کرد. این مدرس دانشگاه در بخش پایانی گفت و گوی خود با ایرنا به فراخوانی کمیسیون امنیت ملی مجلس از ظریف اشاره کرد و گفت: بر طبق قانون اساسی مجلس حق دارد در اموری که در
اصلاحیه شرایط و ضوابط برگزاری رقابت ها اعلام شد
داشت . ب )مسابقات نوجوانان در اوزان 39 تا 42-46-50-54-58-63-69-76-85 و 85 تا 100 کیلوگرم بدون ارفاق وزن برگزار خواهد شد. ج ) کشتی گیران متولد 11/10/1376 لغایت 10/10/1378 مجاز به شرکت در این مسابقات می باشند. د ) کشتی گیران متولد 11/10/1378 لغایت 10/10/1379(یک سال کوچکتر) با رضایت نامه محضری ولی و گواهی پزشکی می توانند در این مسابقات شرکت نمایند.(کشتی گیرانی که صغر سن گرفته باشند
نهال علمی که در ایران به ثمر نشست
تمدنی بسیار آزاردهنده بود. غلبه بر این عقب ماندگی، عبور از مرزهای دانش و دستیابی به پیشرفته ترین فناوری ها با هدف ایجاد تمدن نوین اسلامی، از آرمان های انقلاب اسلامی است. در سال های گذشته رهبر فرزانه انقلاب اسلامی، با تمرکز بر روی تولید علم در ایران و مطرح نمودن موضعاتی چون جنبش نرم افزاری و جهاد علمی، زمینه های خوبی را برای پیش رفت در عرصه علوم وفنون نوین در کشور فراهم ساختند. پیش رفت های علمی و
علاج نیمی از سرطان ها با درمان مناسب
نشوند. * در خاتمه برای پیشگیری از سرطان ها چه اصولی را توصیه می نمایید؟ طبق اسناد سازمان جهانی بهداشت، از 40 درصد سرطان ها می توان پیشگیری کرد و مواردی که قابل پیشگیری نیستند در سایه خود مراقبتی، نگاه امیدوارانه به اثربخشی روشهای تشخیصی و درمانی و مراجعه به موقع،سرطان ها زود هنگام تشخیص داده شده و درمان پذیراند و دست کم نیمی از سرطان ها با درمان مناسب علاج خواهند شد.
پیش بینی تولید 12 مگاوات انرژی الکتریکی در برنامه 1400 اصفهان
،آگاهی بخشی به مردم، اطلاع رسانی، آموزش و ...به صورت دائم بوده ولی از این پس این کاهش ها به صورت میلیمتری است. رنجبر اظهار داشت: در کشور میانگین تولید پسماند 650 گرم است که این رقم در اصفهان زیر 500 می باشد و بازهم به دنبال کاهش این رقم می باشیم. وی عنوان کرد: افزایش بازیافت در مبدا دومین هدف ماست که براساس هدف گذاری انجام شده 40 درصد افزایش نسبت به سال پایه 93 است. معاون خدمات
ضرورت درمان افسردگی در مبتلایان به سرطان
ها بیانگر این است که حدود 25 درصد افراد مبتلا به سرطان، از افسردگی بالینی رنج می برند. به این ترتیب، شناسایی نشانه های افسردگی در این بیماران، دارای اهمیت خاص است. شعاع کاظمی افزود: برای آنکه مشخص شود حالت طبیعی کدام است و نشانه های افسردگی بالینی کدام است، بهتر است اطرفیان بیمار توجه داشته باشند که بعضی از نشانه های افسردگی به صورت فقدان علاقه نسبت به انجام فعالیت های روزانه، غم یا
بولتن موسیقی ؛ مجلۀ خبری روزانۀ موسیقی (14 بهمن)
مصادف با 25 بهمن ماه کنسرتی را در لندن برگزار می کنیم این در حالی است که طبق برنامه ریزی هایی که انجام گرفته در روز 29 بهمن ماه که مصادف با روز عشق ایرانی (سپندارمزگان) است کنسرتی را در چارچوب برگزاری سی امین جشنواره بین المللی موسیقی فجر در برج میلاد اجرا خواهم کرد که گروه بنیامین موزیک تصمیم گرفته این مدت زمان را با عنوان هفته عشق ایرانی به برگزاری تور کنسرت های خود بپردازد. وی ادامه
چرا انقلاب کردیم؟ آیا اگر انقلاب نمی شد الان وضع بهتری داشتیم؟!/ عوامل متعدد در یک قضاوت منفی
کشور برتر جهان قرار داده است. ایران در زمینه جراحی و پیوند سرخرگ زیر قفسه سینه و عمل قلب باز، موفقیت های مهمی را ثبت کرده است. – تولید دارو: هم اکنون 98 درصد داروهای مورد نیاز در داخل کشور تولید می شود و طبق نظر کارشناسان ، ایران هر سال 50 داروی جدید وارد بازار می کند . به عنوان نمونه داروی ” سینووکس ” برای درمان بیماران ام .اس . که تولید آن در جهان انحصاری بود ، حدود دو سال است
پیوند فضا با زندگی روزمره ما/ به علاقه تان به فضا و آسمان جهت بدهید
کاوشگرهای فضایی بیشتر به علوم پایه و مهندسی ها مرتبط است.با این حساب با پیشرفت فناوری فضایی نه تنها رشته های دیگر تکامل پیدا می کنند و زمینه کارآفرینی هم فراهم می شود، بلکه بستری برای توسعه متوازن و خودکفایی کشور از طریق فناوری فضایی هم فراهم می شود. فجر چهارمین ماهواره ایرانی در مدار زمین دیروز طبق روال هر سال که در بزرگداشت روز فناوری فضایی، شاهد دستاوردهای تازه ای بودیم، ماهواره فجر
تورم بدن نشانه چیست؟
حتی ممکن است جان تان را به خطر بیندازد! پس اگر می خواهید با انواع این برآمدگی ها و دلیل پیدا شدن شان در نقاط مختلف بدن آشنا شوید، صحبت های دکتر سعید کلباسی، فوق تخصص غدد و متابولیسم، فلوشیپ دیابت و استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی را از دست ندهید. ورم انواع مختلفی دارد! ادم یا ورم به طور کلی به دو دسته تقسیم می شود؛ ورم های کلی یا منتشر در تمام بدن و ورم های موضعی که فقط
تن فروشی های یک ساعته با کلاه شرعی
هزینه معرفی برگشت نمی گردد)ساکن تهران، کد خانم 1 (شادابی و طراوت بالا با تناسب اندام جذاب) : خانم 35 ساله واقعا خانم، متین و زیبا با رنگ پوست سفید روشن، سلامت، با تناسب اندام متناسب عالی با قد 163 و وزن 70 (فقط آخر هفته ها)150 هزار تومان هزینه معرفی خانم جهت تنظیم ملاقات در ابتدا أخذ می گرددفقط آقایان 50 سال به بالا مهریه برای 1 ساعت صیغه غیرمدخوله 150 هزار تومانخانم به منزل آقا نمی آیند و مکان
چربی سوزی یا عضله سازی ؟
. مقادیر مناسب یکی از اصلی ترین اصول این برنامه خوردن مقادیر مناسب درشت مغذی ها (پروتئین، کربوهیدرات ها و چربی ) می باشد.با ایجاد تغییرات در مصرف این مواد غذایی و پایبند بودن به آن اهداف شما به زودی قابل دسترس خواهد بود.رژیم غذایی مهم ترین اصلی می باشد که عدم رعایت آن باعث میشود که شما هیچگاه به اهداف خود نرسید. پروتئین: به عنوان یکی از مهم ترین منابع عضله سازی
3 ماده ی غذایی برای داشتن صدایی صاف
سالم یا دچار کمبودهای مختلف و به خصوص کودکان، می تواند مورد استفاده قرار گیرد. نکات قابل توجه 1 روغن دانه فندق بویی مطبوع و طعمی ملایم دارد و به رنگ زرد کمرنگ با وزن مخصوص حدود 915/0 می باشد و در تغذیه، نقاشی و به عنوان حامل در صنایع بهداشتی و دارویی مصارف زیادی دارد. 2 بزرگترین تولیدکننده فندق در جهان کشور ترکیه است که بیش از 75 درصد تولید جهانی را بر عهده دارد
بزرگترین خودرو بدون راننده جهان (عکس)
است 450 تن مواد معدنی را حمل کند. در مقابل، یک اسکیپ متوسط (نوعی کامیون بارگیری)، گنجایشی حدود 8 تن دارد. مشخصات BelAZ 75710 بی شک با چنین حد و اندازه ای، نباید توقع سرعت بالایی از این کامیون داشته باشید چون این کامیون حداکثر سرعتش 64 کیلومتر در ساعت است و هنگامی که از بار خالی است، 360 تن وزن دارد (یعنی 360 هزار کیلوگرم). این کامیون برای قوه محرکه خود از سیستم هدایت MMT 500
لیست ثروتمندترین "ثروتمندان ایرانی" در جهان
تامینی او را وارد بازار کالاها ساخت و او درگیر این حوزه شد. مانی مشعوف مانی مشعوف، 68ساله، (تاجر ایرانی - آمریکایی متولد مشهد) در دوران نوجوانی به ایالات متحده آمریکا رفت و برای اولین بار در شیکاگو، و سپس در سان فرانسیسکو مسکن گزید. در آنجا، او به دانشگاه ایالتی سان فرانسیسکو رفت و در سال 1966 با مدرک علوم سیاسی فارغ التحصیل شد. مانی مشعوف پیش از افتتاح اولین بوتیک زنانه خود در سال 1976، استیک فروشی
