خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای سنتی و خیابانی دبی و کیش ( مرجه گردشگری و سایت سفر باتو)
.... برای تهیه این ساندویچ خوشمزه، گوشت به همراه سبزیجات تازه، پیاز و سس لای یک نان نرم پیچیده می شود. شاورما یکی از بهترین غذاهای خیابانی دبی است که ارزشش را دارد که برای امتحان آن هم شده سفری به دبی ترتیب دهید! برای خوردن بهترین شاورما می توانید به رستوران خیابانی الملاح بروید. تکه های مرغ شاورماهای این رستوران کاملا مزه دار و ترش است و مزه اش تا مدت ها زیر زبانتان باقی می ماند.پیش از خرید تورهای ...
معرفی بهترین غذاهای سوئدی
میوه خوشرنگ و خوش طعم را خواهید دید. رزرو آنلاین تور استکهلم کری فیش | Crayfish ماه آگوست در سوئد فصل خوردن حلزون صدف دار و نوعی لابستر به نام کری فیش است. از سال 1500 تاکنون کری فیش در سوئد صید می شده و به عنوان غذایی محبوب و اشرافی سرو می شده است. در طول سال ها، این غذا از انحصار و اشرافیت خارج شده و امروزه همه طبقات اجتماعی این غذای دریایی را مصرف می کنند. کری ...
ورزش در دوران بارداری، پنج حرکت مناسب
ملایم تر، ورزشی است که به خانم های باردار پیشنهاد می شود. ورزشکاران حرفه ای نیز در دوران بارداری باید تحت نظر پزشک متخصص زنان و زایمان قرار بگیرند. اگر خانمی قبل از دوران بارداری ورزش نمی کرده است، می تواند با مشورت با پزشک ورزش کردن را شروع کند، اما نه ورزش های شدید و جدید. برای مثال، پیاده روی تمرین ورزشی مناسبی است. کالج زنان و زایمان آمریکا به زنان باردار توصیه می کند روزی 30 دقیقه ...
برای بی اشتهایی نوزاد، ده دلیل وجود دارد
نوزادان معمولا اشتهای خود را از دست می دهند. زیرا درد و ناراحتی خروج دندان از لثه آن ها را بی قرار می کند. نوزادان در ماه های 4 تا 7 ماهگی اولین دندان خود را درمی آورند. برای کاهش درد دندان می توانید دندان گیر در اختیار نوزاد بگذارید تا با گار گرفتن آن، درد و خارش لثه هایش را آرام کند. در این دوران به نوزاد خوراکی های خنک مانند ماست و میوه های له شده بدهید. اگر شیر خوردن از شیشه یا پستان مادر موجب ...
ریفلاکس معده و هر آنچه باید بدانید
سنی بروز می کند و گاهی علت آن ناشناخته است. به عبارتی رفلاکس معده زمانی بروز می کند که اسفنکتر sphincter در قسمت پایین مری ضعیف شده و وقتی که نباید باز می شود. افرادی که بیشتر در معرض ابتلا به رفلاکس معده هستند، عبارتند از: افراد چاق و کسانی که دارای اضافه وزن هستند که علت آن افزایش فشار بر روی شکم است. خانم های باردار، که باز هم علت آن افزایش فشار بر روی شکم است ...
فضای سبز اصفهان؛ نیازمند راهبردی نو
یا از مردم بخواهیم آب کمتری مصرف کنند. فضای سبز پایدار، فضای سبزی است که با شرایط اقلیمی و عامل محدودکننده آن اقلیم، سازگار باشد. عامل محدودکننده اقلیم ما، هم در گذشته و هم حال، آب بوده است و بنابراین اصلاً این موضوع را در نظر نگرفته ایم و البته این کار یکی، دو روز هم نیست و مسئولان فعلی شهرداری وارث این شرایط هستند. چمن کاری و کاشت گل فصل و درختان پرمصرف و غیره، ویژه مناطق بسیار مرطوب ...
دمنوش نعناع بهبوددهنده علائم سرماخوردگی/ چگونه لاغر شدن را سرعت دهیم؟
، نیزه ای یا دوکی است، حاشیه آن دارای بریدگی های عمیق و نوک تیز است، نعناع سبز معمولاً در سرتاسر جهان کشت می شود، این گیاه در نواحی شمال ایران و اطراف تهران به حالت وحشی و پرورشی می روید. خواص نعناع و دمنوش آن نعناع از گیاهان پرخاصیت و دارای طبیعتی گرم و خشک است، مهم ترین خاصیت دمنوش نعناع، تأثیر آن بر دردهای دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل پیچه، تهوع و اسهال است، همچنین ...
ضیافت زنانه به صرف دود
. موسیقی همراه با بوی دود فضا پر از دود و دم است. صدای موسیقی در حال پخش، روی پرده سفره خانه و قل قل قلیان ها، ملودی نو پدیدی است که به دل اهالی اش حسابی می چسبد. مردی جوان به استقبالمان می آید. تخت ها روی صفه است و میز و صندلی در قسمت پایینی سفره خانه. همانجا که چند مرد قوی جثه از زاویه ای که دید خوبی دارد کل مجموعه را زیر نظر دارند. نگاهی به دور و برمان می اندازیم. روی هر تخت ...
عفونت واژینال زنان، خوددرمانی نکنید!
.... یک راه درمانی ممکن است در یک فرد خیلی موثر باشد و خوب جواب بدهد اما همان راه درمانی در فرد دیگری با همان مشکل عارضه ایجاد کند. به عنوان مثال مصرف عسل در عفونت های دستگاه تناسلی برای بسیاری از افراد خوب است اما در افرادی که مواد بدنی آنها دارای حدت بیشتری است مشکل ایجاد می کند یا اگر میزان مصرف آن از حد مشخصی بیشتر شود، می تواند آزاردهنده باشد. توصیه ما به همه خانم هایی که ...
علت قاعدگی شدید، فعالیت های سنگین؟
خونریزی را کاهش می دهد. خوردن روزانهٔ 1000 تا 2000 میلی گرم ویتامین C از چند روز پیش از شروع قاعدگی تا پایان آن مفید است (ویتامین C را هم با اجازهٔ پزشک معالج مصرف کنید.) برای درمان قاعدگی شدید حتما به اندازه کافی غذا بخورید. رژیم غذائی شما باید به اندازهٔ کافی ویتامین های B و آهن داشته باشد. ویتامین B12 و اسید فولیک از مواد ضروری برای حفظ ساختار و حجم خون هستند. آهن برای ساختن هموگلوبین ...
زیبایی پوست زنان، حفظ جوانی با تغذیه
مرتبط است. اسید اولئیک موجود در آووکادو، اسید چرب غیر اشباعی است که باعث کاهش کلسترول بد خون (LDL-C) و افزایش کلسترول خوب خون (HDL-C) می شود. سبزی ها سبزی ها یکی از بهترین منابع آنتی اکسیدانها هستند و می توانند باعث از بین بردن رادیکالهای آزاد و کند کردن روند پیری شوند. بهترین سبزی ها از نظر منبع آنتی اکسیدانی، سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج و کلم پیچ هستند. لوتئین و زآگزانتین دو آنتی ...
این خانم به درد مدرسه ای که شاگردانش بلوغ زودرس دارند، نمی خورد!
گروه فرهنگ و هنر مشرق - علی اکبر والایی داستان نویسی را به طور جدی تر از سال 64 آغاز کرد. از سال 65 همکاری اش را با برنامه قصه ظهر جمعه رادیو آغاز کرد و نویسندگی این برنامه را با وقفه هایی چند ساله به مدت دوازده سال ادامه داد. او همزمان با نوشتن قصه، بیش از سیصد نمایشنامه نیز برای رادیو نوشت. بیشتر آثارش را پیش از چاپ در ماهنامه های خاص نوجوانان همچنان مجلات رشد، سوره نوجوان، سروش ...
طیف گسترده بیماریهایی که بر مبنای “طب اسلامی و احادیث طبی” درمان شده اند/ مبارزه امروز با “حجامت” قطعاً ...
دارد و نمی شود برای همه تجویز کرد؛ بله همین طور است، باید بدانیم سیاهدانه را برای چه کسی تجویز کنیم، مثلاً خانم باردار نباید سیاهدانه بخورد یا مثلاً اگر فرد گرم مزاج باشد و سیاهدانه زیاد مصرف کند ممکن است دچار درد و التهاب گلو شود؛ در این موارد سیاهدانه باید با مصلح آن تجویز شود، برای این منظور سیاهدانه را باید چند روز در سرکه خیساند و بعد آن را در سایه خشک کرده و مصرف می کنیم؛ یعنی زمانی که کار ...
ابن سینا با ویار چه می کرد؟!
.... اما در بعضی اوقات که خانم های باردار بعد از خوردن کباب، دچار تهوع می شوند، باید خونسردی خود را حفظ کنند و مصرف کباب را در وعده های 2 ساعتی خود ادامه دهند، زیرا همان مقدار اندکی از کباب که هضم و جذب معده می شود به تقویت دهانه معده کمک می کند. 5. چگونه مادر قوی تری باشید خوشبختانه امروزه برخلاف تبلیغاتی که صورت می گیرد بسیاری از زنان، زایمان طبیعی را نسبت به سزارین ترجیح می ...
جوش های هورمونی و روش های درمان آن
...> روغن درخت چای روغن درخت چای باعث کاهش التهاب شده و در برطرف کردن جوش های هورمونی مفید است. تحقیقات نشان داده است که مصرف 5٪ روغن درخت چای به صورت موضعی باعث کاهش علائم جوش و آکنه می شود. چای سبز چای سبز درمان موثری در رفع و کاهش التهاب در بدن است. نوشیدن چند فنجان چای سبز در روز می تواند نقش موثری در جلوگیری از آسیب های پوستی داشته باشد. همچنین، انواع لوسیون ها و ...
نقطه پایانی جاده های ایران کجاست؟
پخته می شود هم از غذاهای محبوب در این منطقه به حساب می آید که نوعی غذایی برنجی است. ماهی نیز همان طوری که انتظار می رود، از مهم ترین غذاهای موجود در این منطقه است. بستگی به فصلی که به این منطقه سفر می کنید، ماهی های متفاوتی سرو می شود، ولی در زیادتر فصول ماهی شوریده و شیرماهی قابل دسترس است که خوردن این ماهی ها را به شما توصیه می کنیم. به علت تازگی و البته پخت به روشی متفاوت، مزه ماهی ...
غذای مانده تا کی خوردنی است؟!
، کوتاه مدت یا بلند مدت نگه می داریم. اما به نظر شما، غذایی که دوباره و چندباره گرم می شود یا گرم کردن غذای فریزری، همان ارزش غذایی مواد تازه را دارد؟ مسلما غذای مانده ارزش غذایی کمتری دارد، یعنی میزان ویتامین ها در آن تا حد زیادی کاهش یافته و همچنین کیفیت و بهداشت غذای مانده پایین تر از غذای تازه است. به همین دلیل محققان اصرار دارند که تا حد ممکن غذای هر روز، همان روز پخته و تازه مصرف ...
قاعدگی بدون درد، مسکن های طبیعی
توصیه می شود. غذاهایی مثل زرده تخم مرغ عسلی (حتما توجه شود که تخم مرغ سالم باشد)، حلوا، آب سیب و. . . مفید است. گاهی بررسی لازم است توجه به این نکته ضروری است که قاعدگی یکی از روش های طبیعی پاکسازی بدن است اما درباره درد قاعدگی باید توجه داشت که بهتر است بررسی هایی توسط پزشک متخصص انجام شود تا در صورت وجود بیماری رحمی، این بیماری ها به موقع تشخیص داده شده و سپس دارو تجویز شود ...
غذاها و نوشیدنی های مناسب برای سوزش سردل
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ در این حالت چون اسید معده دوباره به بالا بر می گردد و وارد مری می شود و مری مانند معده طوری طراحی نشده که بتواند اسید را تحمل کند، بنابراین سوزش سردل احساس می شود. علائم همراه با سوزش مزمن عبارتند از: بوی بد دهان، مزه اسید در قسمت پشته گلو هنگام غذا خوردن، حالت تهوع، درد معده، مشکلات تنفسی یا از بین رفتن دندان ها. سوزش سر دل می تواند نتیجه ...
علائم سرطان رحم، علت و راه درمان
...> ترشح تکرر ادرار زمانی که فیبروم ها سبب خونریزی شدید شده و با فشار روی اعضای مجاور ایجاد درد کنند، درمان جراحی و یا طبی صورت می گیرد. وقتی زنان به سن یائسگی می رسند، فیبروم ها کوچک شده و در پاره ای موارد خود بخود از بین می روند. تومورهای بدخیم: تومورهای بدخیم را می توان مترادف با سرطان دانست. این تومورها بافت ها و اعضاء مجاور را مورد حمله قرار داده و از طریق جریان خون و لنف (لنف ...
بی نظمی قاعدگی در زنان، چه دلایلی دارد؟
عادت ماهیانه طبیعی عادت ماهیانه خونریزی ماهانه از رحم بانوان می باشد. به نامهای دیگری مانند قاعدگی ، منس و پریود هم خوانده می شود. خون قاعدگی ترکیبی از خون کامل و بافتهای ریزش کرده رحم است. خانم ها در حالت عادی می بایست حدود هر 30 روز یک بار، به مدت سه تا هفت روز عادت ماهانه شوند. بعد از گذشت چند سال از عادت ماهیانه، چرخه ای برای آنها ایجاد می شود. بعضی خانم ها حتی می توانند ...
جوش هورمونی، علت ایجاد و درمان آن
مثل پایین گونه و چانه فرد. جوش و آکنه- دلایل و درمان جوش زیر پوستی این جوش ها شبیه کیست کوچک هستند و معمولا سر سفید یا سیاه هستن. معمولا جوش های هورمونی عمیق و زیر پوست هستن و مدت زیادی طول می کشه تا این جوش ها برسن البته در مواردی هم این جوش ها سطحی هستن. جوش هر ناحیه از صورت به شما چه می گوید؟ • قاعدگی • سندرم تخمدان پلی کیستیک (تنبلی تخمدان) • یائسگی ...
کمبود آهن در زنان، علائم آن
از حالت ایده آل اکسیژن دریافت می کند. در نتیجه شریان های مغز ورم می کنند و این منجر به سردرد های شدید می شود. ویار خاک و یخ دارید این نوع ویار که به آن پیکا می گویند عبارتست از تمایل زیاد به خوردن مواد غیرخوراکی که این هم نشانه دیگری از فقر آهن است. افرادی که بدنشان کمبود آهن دارد، وسوسه می شوند که گچ، خاک رس، خاک و کاغذ بخورند. خوشبختانه بیشتر خانم ها یخ را ترجیح می دهند. ...
زیبایی پوست زنان، درمان ده مشکل پوستی
دارو عادت کند، از اینرو بهتر است هرازگاهی مصرف آن را قطع کنید. راهکارهای درمانی دیگر لایه بردارهای شیمیایی و میکرودرمابراسیون ها هستند که از دانه های زبر کوچکی برای برداشتن لایه سلول های مرده پوستی استفاده می کند. برای لک های تیره تر و قدیمی تر می توانید لیزر درمانی برای کمرنگ تر کردن آنها را امتحان کنید. 4-3 جلسه لیزردرمانی تحت نظر متخصص پوست برایتان کافی خواهد بود. بعد از این درمان ...
پرپشت کردن ابرو زنان، راه های تقویت
ضخامت موی ابروها تاثیر دارد و آنها را ضخیم تر می کند؛ در نتیجه ابروها پرتر به نظر می رسند. اگر ابروهای باریک ولی پر و یکدست می خواهید، حتما این روش را امتحان کنید و از نتیجه اش لذت ببرید. پرپشتی در کوتاه ترین زمان بدبو اما موثر می خواهید ابروهای تان ظرف مدت کوتاهی رشد کرده، ضخیم و پرپشت شوند؟ با روغن کرچک به هردو خواسته تان می رسید. مقدار کمی از آن را روی ریشه ابروها مالیده ...
انتخاب جنسیت جنین، قبل از بارداری
بارداری دچار کمبود نشود. این ژیم شامل یک سری غذاهای توصیه شده و یک سری مواد غذایی ممنوعه است و باید زیر نظر پزشک دنبال شود تا سلامت فرد را به خطر نیاندازد. برای پسردارشدن: برای پسردار شدن مصرف بیشتر سدیم و پتاسیم توصیه می شود. خوردن غذاهای پرنمک به شرطی که شخص مبتلا به پرفشاری خون نباشد جایز است. از میان میوه و سبزیجات مصرف سیب زمینی و آووکادو، موز، سیب، گلابی و میوه های خشک اشکالی ...
رانیتیدین چیست؟
صورت مشاهده هر یک از علائم زیر بلافاصله به پزشک مراجعه کنید: سوزش سر دل همراه با سبکی سر ، تعریق، سرگیجه، خواب آلودگی، درد قفسه سینه، فک، بازو و شانه (به ویژه اگر با تنگی نفس و تعریق غیر عادی همراه باشد) کاهش وزن بی دلیل شکل مایع این دارو ممکن است حاوی الکل باشد. در این شرایط اگر به دیابت، اعتیاد به الکل یا بیماری کبد مبتلا هستید، رانیتیدین را با احتیاط مصرف کنید ...
پوپولیست ها نگذاشتند آینده دیده شود/ تضمین روحانی بودند!
درباره مشخصات منافقین دارند که مصادیق آن، دقیقا در روزگار ما قابل شناسایی است شما را از اهل نفاق برحذر می دارم... دائما در حال رنگ عوض کردن و غوطه خوردن در آشوب ها هستند... وصفشان دارو است و سخنشان وعده شفا می دهد و رفتارشان درد علاج ناپذیر است... در هر راهی، افتاده ای را بر خاک هلاکت افکنده اند. و برای منحرف ساختن هر قلبی، وسیله ای آماده دارند، و برای هر اندوهی اشک ها مهیا... برای هر حقی باطلی آماده ...
عفونت دندان را با این معجون از بین ببرید
.... این دو نوع آنزیم ها هستند که پروتئین را هضم می کنند، التهاب را کاهش می دهند و جراحت را درمان می کنند. قسمت های زیادی از پاپایا وجود دارد که می تواند مورد استفاده قرار گیرد که در آن برگ های جوان پاپایا اثرات قابل توجهی در کاهش عفونت دندان و مهار رشد باکتری ها دارد که مدت ها به عنوان یک درمان محلی مورد استفاده قرار گرفته است . یک پاپایا کوچک و سبز را آماده کنید آن را برش ...
هویج بستنی یا فالوده بستنی؟
...> مسمومیت به این نوع افزودنی ها اثر سریع نداشته و در طولانی مدت موجب مسمومیت های کبدی، کلیوی و خونی می شود و شدت تاثیر آن در کودکان، خانم های باردار و سالمندان بیش از گروه های دیگر است. این افزودنی ها می تواند موجب بروز اختلالات رفتاری، سقط جنین، تغییرات عصبی و هورمونی در زنان باردار، واکنش های شدید آلرژیک و حتی تشدید بیش فعالی در کودکان شود. از آنجا که برای جذب بیشتر ویتامین A هویج بهتراست،آن را همراه با کمی شیر یا بستنی مصرف کنید. توصیه می شود این نوشیدنی را به صورت خانگی همراه با بستنی پاستوریزه تهیه کرده و نوش جان کنید. جام جم آنلاین ...
