خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تفاوت های تنهایی در زنان و مردان
احساسات ناخوشایند، اغلب به خشم پناه می برند. ساختار مغز خانم ها و آقایان تفاوت هایی با هم دارد. تفاوت هایی که در مواجهه آنها با اتفاقات موجب می شود که هر کدام از این دو جنس رفتار و واکنش های متفاوتی نسبت به یک موضوع مشترک از خود نشان بدهند اما شاید برای تان جالب باشد که بدانید این دو جنس، با یک دنیا تفاوتی که دارند، چطور با تنهایی روبرو می شوند و کدام شان بهتر با این احساس ناخوشایند مبارزه می کنند. ...
همه فواید در آغوش کشیدن
پتو برای بدن انجام می دهد، تقلید الگویی از یک آغوش گرم است. بدن آن را به عنوان یک تماس فیزیکی دریافت کرده و واکنش نشان می دهد و بنابراین مغز، سروتونین ترشح می کند که باعث آرام سازی سیستم عصبی می شود. وقتی سیستم عصبی آرام می گیرد، بدن می تواند به خوابی عمیق تر و راحت تر فرو برود. مطالعه ای که در سال 2008 انجام شد نشان داد پتوهای سنگین، درمانی موثر و بی خطر برای کاهش اضطراب در بیماران ...
گفت وگو با بیژن امکانیان، بازیگر نقش توفیق در سریال پدر: همه از شخصیت توفیق شاکی بودند
بعدی بازی کنید، در آن صورت کار شما هم راحت تر است؛ الگویی در نظر می گیرید، دیالوگ هایتان را می گویید و براساس شیوه مشخصی جلو می روید. اما زمانی کار بازیگر سخت می شود که احساسات مختلف انسانی را در نقش متبلور کند. این کاری بود که من سعی کردم درباره نقش توفیق انجام بدهم تا تماشاگر نتواند صد در صد تصمیم بگیرد کشش توفیق به سمت لیلا به خاطر مسائل مالی است یا عشقی هم وجود دارد. گاهی ممکن است واقعا او را ...
بیش فعالی قابل درمان است؟
است از: توجه نداشتن: توجه نکردن به جزییات یا اشتباه های سهوی در تکالیف درسی.مثلا جا انداختن سرکش گ یا دندانه حروفی مثل س در دیکته. مشکل داشتن در تداوم توجه(تمرکز نداشتن در جریان یک سخنرانی طولانی). گوش نکردن به حرف های کسی که به طور مستقیم با شخص در حال حرف زدن است. گم کردن وسایل شخصی یا لوازم التحریر در مدرسه و خانه یا فراموش کردن تکالیف درسی و وظایف روزانه که عمدتا این افراد در مدیریت ...
قضات سابق، وکلای واردکنندگان موبایل با ارز دولتی
کارشناسانی تعیین شوند که این هزینه ها محاسبه شود. قاضی موحد گفت: سازمان حمایت در گزارش خود همه آنها را در نظر گرفته و اعلام کرده است که این موارد تاثیر چندانی هم در قیمت نخواهد داشت. مدیر خراسانی گفت: یک عمل مجرمانه باید یک عنوان مجرمانه داشته باشد در صورتی که اکنون برای متهمان هم عنوان گرانفروشی و هم عنوان اخلال در نظام اقتصادی در نظر گرفته شده است و در تعزیرات نیز برای ...
به این دلایل شگفت انگیز بر روی زمین غذا بخورید
نشسته یوگا هنگامی که روی زمین می نشینید و غذای خود را می خورید، در حقیقت، نوعی از حالت یوگا را انجام می دهید. این حالت ممکن است سوخاسانا، سواستیکاسانا یا سیدهاسانا باشد. اگرچه این حالت های نشسته به نظر ساده و راحت می رسند، اما تمرین کردن آنها با هدفی مشخص فواید سلامت بسیاری را ارائه می کند. در سوخاسانا (حالت چهار زانو) در شرایطی که پاها ریلکس هستند روی زمین می نشینید، در شرایطی که ستون ...
ماجرای نفوذی خطرناک که با یک دستخط مراتب ترقی را پیمود
اد و این که نفوذی مجاهدین نباشند را مطرح کردم و بعداً خودم نیز وارد شده و نظراتی دادم. 4. طرح فرار و تعویق انفجار نخست وزیری. یادم می آید در اوایل مرداد 60 که سازمان در آستانه اجرای یک طرح مشخص بود، ناگهان ... (مسئول سازمانی و رابط کشمیری با تشکیلات) تماس گرفت و به من گفت: طرح اجرا نمی شود و آن را به تعویق انداخت. او در وقت خداحافظی ضمناً به من گفت: مژده ای هم برایت دارم که اگر بدانی ...
قضات سابق؛ وکلای وارد کنندگان تلفن همراه با ارز دولتی شدند/ جلسه بعدی شنبه 10 شهریور
.... ما تقاضا داریم که کارشناسانی تعیین شوند که این هزینه ها محاسبه شود. قاضی موحد گفت: سازمان حمایت در گزارش خود همه آنها را در نظر گرفته و اعلام کرده است که این موارد تاثیر چندانی هم در قیمت نخواهد داشت. مدیر خراسانی گفت: یک عمل مجرمانه باید یک عنوان مجرمانه داشته باشد در صورتی که اکنون برای متهمان هم عنوان گرانفروشی و هم عنوان اخلال در نظام اقتصادی در نظر گرفته شده است و ...
زندگی تماشایی یک فرزند شهید با پدرش!
. حرکت در نی زارها و چمن زارها؛ ولی ما وقتی پدر شما حرکت کرد، جاپای ایشان حرکت می کردیم و به نوعی مسیر را برایمان باز می کرد و پیشنهاد داده بود که اگر احتمال جایی را می دهید که مین داشته باشد، من حاضرم اول بروم که لشکر پشت سرم شکست نخورد فاش نیوز: چه خاطره ای از او برای شما تعریف کرده اند؟ - در یادواره امسال، عموی من می گفت: جوان بودند و با هم از کنار باغ سیبی رد می شدند. جوان ها ...
5 راهکار طلایی برای رهایی از فشار کار را بشناسید!
ساعت در هفته کار می کنند بسیار کوچک و حدود 6 درصد است. اگر به خودتان می گویید که من 70 ساعت در هفته کار می کنم مغز شما طوری واکنش نشان خواهد که گویی این جمله درست است؛ حتی اگر اغراق باشد. اما چگونه این خطای تفکر رخ می دهد؟ گاهی مغز ما بر مبنای احساسات مان نتیجه گیری شتاب آمیز می کند. وقتی در مورد کارتان احساس اضطراب می کنید، مغز شما مقدار کاری را که انجام می دهید دست بالا می گیرد که در ...
سیر تا پیاز خواص درمانی سیر/ درمان سرطان تا ضدعفونی معده و روده
فرساینده ای که مغز، ستون فقرات، و طناب نخاعی را کنترل می کنند. اختلالات تحلیل برنده ی عصبی شامل آلزایمر، پارکینسون، و غیره است. در حالی که بیماری آلزایمر رایج ترین اختلال تحلیل برنده ی عصبی است، یکی از عوامل اصلی ایجاد آن زمانی شکل می گیرد که سیستم عصبی مملو از کلسترول بد باشد. باعث کاهش فعالیت کبدی آنزیم های لیپوژنیک و کلستروژنیک می شود چندین مطالعه نشان داده اند که سیر و ...
شوخی های جالب؛ از واحد پول مترو تا مختار ایز کامینگ!
گلهای پارک رو میکنه! باغبون هم با بیل افتاد دنبالش پس چی!!! فکر کردی من اهل این جلف بازیام؟؟ فقط میخواستم ببینم یه دختره غمگین با چه سرعتی میتونه بدووه! 2. سر چهار راه دختر بچه گفت : عمو ازم گل میخری؟ منم مثل تو فیلما یه پنچ هزار تومنی دادم گفتم عمو همشو بده ... دختره گفت: حرف نزن شاخه ای هَف تومنه :/ 3. یانقدر ...
کارگزاران: تغییر نوبخت یک ضرورت است/ اعتدال و توسعه: اختیارات ویژه و گسترده اقتصادی در اختیار بزرگان ...
مایل هستیم بر اهمیت محوری سازمان برنامه و بودجه در تاریخ توسعه ایران تاکید کنیم. این سازمان فقط نهاد تخصیص بودجه و تقسیم پول در کشور نیست. از آغاز تاسیس سازمان برنامه تا به امروز اکثراً اقتصاددانان یا تکنوکرات هایی بر کرسی صدارت این سازمان نشسته اند که برای توسعه کشور یعنی افزایش تولید و رشد اقتصادی برنامه داشته اند. متاسفانه با وجود نقدهایی که بر سازمان برنامه و بودجه در دولت اول دکتر ...
مهمترین قطعنامه سازمان ملل درباره حملات شیمیایی عراق
) از بررسی قطعات سلاح می توان نتیجه گرفت که بمب ها مشابه بمب هایی است که در سال 1984، 1986 و 1987 استفاده شده و مجددا علیه نیروهای ایران در خاک ایران به کارگیری شده که نشان دهنده ی کاربرد مکرر آن از سوی نیروهای عراقی است. ه) با توجه به محدودیت وقت و منابع این امکان وجود نداشت که میزان کاربرد عامل های جنگ افزارهای شیمیایی را به دقت مشخص نماییم، ولی بر اساس یافته های این هیئت و با استفاده ...
مصاحبه با محمد مسلمی، لطفا بچه ها را جدی بگیرید!
سر زدیم و دیدیم که موسیقی دانان بزرگی مثل بتهوون موسیقی هایی با همان سبک ولی در سطح کودکانه ساخته و ارائه داده اند و بچه ها هم گوش می کنند. ما می خواهیم مسائل دینی خودمان را به کودکان آموزش دهیم چه قدر سرمایه گذاری را در دوران مدرسه انجام داده ایم، چه قدر وقت گذاشته ایم که از کودکی با مذهب خود و شیرینی آن واقعا آشنا شوند و این فضاسازی نشده است، در تلویزیون به اعتقاد من استاندارد یک ...
ترامپ یک شب خوب را در رقابتهای درون حزبی انتخابات کنگره پشت سرگذاشت
...> بلومبرگ گزارش داد: ترامپ به جای حمایت از "جو آرپایو" یا "کِلی وارد"، درباره این رقابت سکوت اختیار کرد و این سبب شد آرای این دو بشکند. این موضوع به "مارتا مک سالی" عضو کنونی مجلس نمایندگان که نامزد قوی تری از دیگر نامزدها است، کمک کند به راحتی پیروز شود . این رسانه در بخش دیگری از گزاش خود درباره مبارزات سه شنبه به رقابت مقدماتی در ایالت فلوریدا پرداخت. بلومبرگ نوشت: جمهوری خواهان ...
معرفی چند حرکت ورزشی برای از بین بردن درد شانه
راست بکشید تا شانه و گوش چپ روی زمین قرار بگیرند. به اندازه ی پنج دم و بازدم در این حالت بمانید. حرکت را برای طرف دیگر بدن نیز انجام بدهید. چرخش دست ها روی زمین زانو بزنید یا روی یک صندلی بنشینید. هر دو دست در کنار بدن، و کف دست ها رو به ران ها قرار داشته باشد. دست راست را از روی زمین بلند کنید و به بالای سر ببرید. کف دست رو به بدن باشد. در بالاترین نقطه جهت کف دست را عوض کنید ...
احساس کاذب گرسنگی چگونه مهار می شود؟
تنقلات می روید. در این مواقع یک یا دو لیوان آب ساده یا طعم دار و یا چایی بنوشید. اگر بعد از 5 دقیقه هنوز هم احساس گرسنگی می کردید، یعنی واقعا گرسنه هستید. برای اینکه چنین احساسات اشتباهی سراغ تان نیاید، همیشه یک بطری آب به همراه داشته باشید تا در طول روز آب بدن خود را حفظ کنید. 4- اندوه وقتی احساس ناراحتی می کنید، ممکن است برای آرام کردن خودتان سراغ غذا بروید. ...
خانم زارعی خاله شادونه، یک گپ کوتاه
. مهمونی دلچسب در پشت دوربین و زمانی که پذیرای بچه ها هستیم هم به اندازه زمانی که جلوی دوربین هستیم به ما خوش می گذرد. من قبل از ضبط با بچه ها بازی می کنم و با اون ها کلی حرف می زنم تا اون ها احساس غریبگی نکنند. یادمه زمستون سال گذشته وقتی برف سنگینی می بارید، به خاطر ترافیک سنگین و اینکه بعضی از عوامل دیر سر صحنه رسیدند و ضبط به تاخیر افتاد و از آنجا که حوصله بچه ها سر نرود، از ...
قصدمان تمسخر خلیل کاتیوشا نبود/ می شود تندورها را هم دوست داشت
دنبال داستان پشت پرده هستیم! البته این قابل درک است چراکه مدت ها است در کشور شاهد شرایط عجیب وغریبی هستیم که همه مان را دچار شکاکیت کرده است. هم به گرانی مشکوکیم و هم به ارزانی! مدتی قبل صفحه اینستاگرامم را بستم، بدون هیچ دلیل خاصی اما به بالای 500 نفر توضیح دادم که اتفاقی نیفتاده و هیچ کس مجبورم نکرده، فقط به دنبال وقت آزادتر برای کارم بودم. این میزان شکاکیت متاسفانه باب گفتگو را می بندد و این خوب ...
همه چیز درباره اینگرید برگمن ، ستاره تکرار نشدنی
به او گفت که به خاطر قد بلندش احتمالا نمی تواند هنرپیشه شود. برگمن به آن غریبه پاسخی نداد اما با خودش گفت: او هیچ چیز درباره من نمی داند. پی نوشت 1. extra، شخصی که در فیلم بازی می کند اما دیالوگ ندارد. گاه به این افراد، عوامل پشت صحنه نیز گفته می شود. (نقل از کتاب راهنمای کاربردی واژگان سینمایی نوشته تیم موشانسکی، ترجمه بهناز امی). 2. clhamber piece، فیلمی با شخصیت هایی اندک که داستانش در دوره زمانی کوتاه و فضای محدود می گذرد. پاملا هاچینسون – ترجمه بهروز اشکانی منبع: سایت اند ساوند، سپتامبر 2016 ...
آذری جهرمی :90 درصد تخریب پیام رسان سروش به خاطر وابستگی اش به تلویزیون بود
...، می گویم نمی توانم، اگر به عملکرد من انتقادی دارند، می گویم ایرادی ندارد، چون من فقط مجری قانون هستم و به عنوان وزیر قرار نیست خلاف قانون عمل کنم. این که انتظار داشته باشید من به عنوان وزیر علیه قانونی که تصویب شده، دعوا کنم -معمولا در این خصوص به اشتباه از کلمه ایستادگی استفاده می کنند- چه شأنیتی می تواند داشته باشد؟ در همین رابطه موضوع رایجی مثل فیلترینگ را در نظر بگیرید. برخی از ...
شب فوق العاده کمال؛ دل مان تنگ شده بود
گل ایجاد کند. در وقوع این اتفاق نمایش خوب قریب به اتفاق بازیکنان پرسپولیس موثر بود. اما بدون تردید کمال کامیابی نیا یکی از بهترین ها و یا شاید بهترین بازیکن تیمش بود. او یک ماه پرماجرا را پشت سر گذاشت. کمال چند روز پیش و در بازی مقابل فولاد مصدوم شد. مصدومیتی قدیمی و سابقه دار که خیلی ها را نگران کرد. اما از فردای همان روز به تمرینات تیمش اضافه شد تا نشان بدهد انگیزه اش خیلی بیشتر از ...
بهترین روش های یادگیری زبان انگلیسی
به منطقه ای که در آن صحبت می کنید بستگی دارد. به عنوان مثال، تلفظ زبان انگلیسی کشور آمریکا بسیار متفاوت با انگلیسی کشور انگلیس است. اگر قصد دارید به یکی از کشور های مشخص شده سفر کنید و یا برای زندگی به آنجا مهاجرت کنید، تلفظ چیزی است که باید در هنگام یادگیری مد نظر داشته باشید. 3 – دایره واژگان و اصطلاحات خود را گسترش دهید هرچه دایره واژگان و اصطلاحات شما گسترده تر باشد، زبان ...
ممکن است ناطق نوری پرکارتر از روحانی باشد!/ کسانی که می گویند جهانگیری باید کنار برود، یا جاهلند یا ...
شهرنشینان دارند. دولت یازدهم و دوازدهم تا چه اندازه در محرومیت زدایی نقش داشته است؟ رضوی: در ابتدا از باشگاه خبرنگاران جوان تشکر می کنم که چشم های تیز و گوش های دقیقی در شنیدن درد های مردم دارد. دولت یازدهم و دوازدهم کاری کرد که در طول تاریخ حکمرانی در ایران انجام نشده است. ما براساس سرشماری و نظرسنجی که انجام دادیم، مهمترین مشکل روستاییان را اقتصاد و اشتغال مناسب یافتیم. نزدیک به 59 ...
خون آلوده در رگ های هنرهای تجسمی
خوب و بازگشت سرمایه هم روبه رو است. این نشان دهنده شم تجاری مدیر آن است و نمی توان گفت چون پول خوبی در می آورد یعنی پولشویی انجام داده است. اما در مورد گالری های دیگر، آن چه از نظر باربد گلشیری شبهه ناک است از نظر 99 درصد افرادی که در این حیطه کار می کنند هم شبهه ناک است و حداقل برای شخصی مثل من که چندین دهه فعالیت کردم، معادلات جور در نمی آید که گالری داری مثل ما و دیگر گالری داران، آثار هنری را ...
چه کسانی باعث دردسر روحانی شدند؟
. 8_مجید انصاری، معاون وقت روحانی: دولت، خونریزی شدید اقتصاد ایران را مهار کرد. این فهرست پر و پیمان که ما فقط به رئوس و قله های بیرون زده از آن! اشاره کردیم؛ درست به مثابه یک کوه یخ است که حجم بیشتر آن در زیر آب قرار دارد. در واقع باید به این فهرست و محتوای آن که طی 5 سال گذشته هر روز و هر روز به ذهن مردم ایران پمپاژ شده است؛ صدها چهره اصلاح طلب و گفته های آنها در ...
تو اصلا می دونی یه میلیارد چه قدره؟
تو اصلا می دونی یه میلیارد چه قدره؟ ؛ دیالوگ ماندگار دهه 90 منطق گیج کننده جدید زندگی ایرانی ها برای مدیران فرهنگی بهت آور است. آنها فعلا مشغول تماشا هستند و البته برگزاری همایش و دوره های سواد رسانه ای. 1. بیاید یک تمرین ذهنی ساده انجام دهیم. اگر مرد فحاش ضارب پلیس که حسابی از خجالت پلیس بی نوا درآمد و این روزها فیلمش حسابی جنجال کرده است متوجه می شد که حداقل دو دوربین ...
الگوی دفاع مقدس/ مسکن در حالت قفل شدگی/ غدیر پنجره همیشه باز هدایت و سعادت
متجاوزان به حقوق مردم به جولان خود ادامه می دهند، حاکی از ضعف معماران اقتصادی در مواجهه با مشکلات این بخش حیاتی است. علی رغم اتخاذ انواع راهکار ها و درمان ها، تب آشفتگی و نابسامانی های موجود در بازار پایین نیامده و این وضعیت، بیانگر این واقعیت است که ادامه رویکرد فعلی مدیریت و برنامه ریزی اقتصادی، تاکنون جز دامن زدن به مشکلات مردم نتیجه دیگری در بر نداشته است. اکنون زمان آن فرارسیده که اعضای تیم اقتصادی ...
آرمانا ، بسته دینی پیشگام تربیت جنسی کودکان/ نه به لک لک ها!
هم خود فرد نسبت به خودش موظف است هم خانواده و اجتماع نسبت به او وظایفی دارند مثلا از نوع تغذیه ای که به او ارائه می شود تا پر کردن وقت به شکل سالم. تامین نیاز شرعی در افزایش آرامش در جامعه نقش تعیین کننده دارد دین صرفا توصیه های سلبی در این حوزه دارد؟ استراتژی سوم استراتژی تامین نیاز است. نیاز باید از نظر شرعی به موقع تامین شود و نباید پشت گوش انداخته شود. در ...
