خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سوپی که غذای دارویی است
: نیم پیمانه اسفناج خرد شده: 3 قاشق غذا خوری پیاز درشت: یک عدد نمک و زردچوبه: به مقدار لازم چه جوری درست میشه: ابتدا ترخینه را به مدت یک ساعت بخیسانید. لپه و عدس را جداگانه بپزید و بعد ترخینه و آب گوشت و پیاز خرد شده و نمک و زردچوبه را اضافه کنید و روی حرارت کم بگذارید تا پخته شود. سپس لپه و عدس پخته را به سوپ اضافه کنید و در آخر اسفناج را اضافه کنید . ...
ته چین تاس کباب، لذیذ و خوشمزه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از جام جم/ چی لازم داریم؟ برنج: 4 پیمانه گوشت چرخ کرده: 300 گرم پیاز متوسط: 1 عدد سیر خردشده: 1 حبه سیب زمینی درشت: 1 عدد نمک و فلفل و زردچوبه: به میزان دلخواه روغن به میزان دلخواه چطوری بپزیم؟ برنج را آبکش کرده، کنار می گذاریم. سیر، پیاز رنده شده، نمک، فلفل و زردچوبه را با گوشت چرخ کرده مخلوط می کنیم و ...
طرز تهیه چلو گوشت گیاهی با هویج
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بیتوته/ مواد مورد نیاز برای 4 نفر مواد لازم برای تهیه چلو گوشت گیاهی با هویج : سویای درشت 150 گرم روغن مایع به میزان لازم پیاز خرد کرده 5 تا 6 قاشق سوپخوری زردچوبه 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه یک دوم قاشق چایخوری پودر دارچین 1 قاشق چایخوری هل 10 عدد پودر زنجبیل 1 قاشق چایخوری رب گوجه فرنگی 2 قاشق ...
زخم معده خود را با این روش های درمانی معجزه آسا در مان کنید
.... از علل زخم معده می توان به عفونت باکتری هیلکوباکتر پیلوری و استفاده طولانی مدت از داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی(NSAIDS) مانند ایبوپروفن یا آسپیرین اشاره کرد.برخی افراد بر این باورند که استرس یا غذاهای تند می تواند باعث زخم معده شود در صورتی که این عوامل باعث ایجاد زخم نمی شود بلکه می تواند به افزایش تولید اسید معده منجر شود. در صورتی که فردی زخم معده داشته باشد در ...
آکاراجه غذای سنتی برزیل
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایران کوک/ چی لازم دارم: میگو 250 گرم / لوبیا چشم بلبلی پخته یک و یک سوم لیوان / پیاز متوسط 1 عدد / سیر 10 حبه فلفل دلمه ای قرمز 2 لیوان / آرد سفید 3 قاشق غذاخوری / روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری / روعن ذرت 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه و قرمز به میزان لازم چطوری درست کنم: ابتدا پیاز را خرد و با روغن ذرت تفت دهید. میگوها ...
سلامت چشمانتان را با این غذای لذیذ تضمین کنید
مقدار لازم نمک، زردچوبه و فلفل سیاه به مقدار لازم رب گوجه فرنگی محلی یک قاشق مربا خوری گوجه فرنگی یک عدد رب انار (در صورت تمایل) به مقدار لازم سیب زمینی یک عدد آب یک لیوان نان سنگک تازه به مقدار لازم طرز تهیه جغول بغول - پیاز ها را نگینی خُرد کنید و با روغن کنجد یا دنبه تفت دهید. - جگر سفید را ...
طرز تهیه باچانگای گوشت
مواد لازم برای باچانگای گوشت خمیر یوفکا سه ورق گوشت چرخ کرده 500 گرم پیاز یک عدد رب گوجه فرنگی دو قاشق غذاخوری هویج رنده شده سه عدد پنیر پیتزا 300 گرم اسفناج یا برگ چغندر خردشده 100 گرم روغن، نمک و فلفلبه میزان لازم آویشن یک قاشق چایخوری آب نصف پیمانه طرز تهیه باچانگای گوشت گوشت چرخ کرده را با پیاز خرده شده، روغن و ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز روغن حیوانی/ روش افزایش وزن لاغر ها/ ترفند های طلایی برای رفع "گرفتگی گوش"/ از ...
، اما کلسیم دریافت نمی کنید.خوشبختانه روش هایی برای خوردن اسفناج بدون این که طعم و مواد مغذی اش را از دست بدهد وجود دارد. به جای جوشاندن اسفناج آن را بخارپز کنید یا در مایکروویو بپزید تا از ارزش های غذایی آن در هر لقمه بهره مند شوید. اسفناج را در هر غذایی می توانید استفاده کنید. اسموتی، سوپ، یا املت. یا این که با روغن زیتون و مقداری پیاز تفت بدهید و در کنار غذا یا همراه با تخم مرغ میل کنید.یکی از ...
با کلم و سیب زمینی پیش غذا درست کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نیکو/ چی لازم دارم: روغن زیتون 3 قاشق غذا خورینمک وفلفل به میزان لازم پیاز ورقه ایی خرد شده یک عدد سیر 3 حبه رنده شده سیب زمینی شیرین 2 عدد کلم پیچ 250 گرم سرکه 2 قاشق غذا خوری آویشن خرد شده یک قاشق چای خوری چطوری درست کنم: فر را روی 400 درجه فارنهایت گرم کنید. سیب زمینی ها را پوست بگیرید ،به 2 ...
سمبوسه گوشت و سیب زمینی، فوق العاده لذیذ و آسان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نیک صالحی/ مواد لازم برای 6 نفر: خمیر یوفکا مستطیلی : 15 برگ گوشت چرخ کرده : 300 گرم سیب زمینی : دو عدد متوسط پیاز : یک عدد سیر : سه حبه نمک : به میزان لازم فلفل قرمز : به میزان لازم زردچوبه : به میزان لازم کره ذوب شده : به میزان لازم روغن : به میزان لازم روش تهیه: 1 گوشت ها با پیاز ...
سیب زمینی تنوری با فلفل کبابی
مواد لازم یک عدد فلفل دلمه ای درشت خرد شده دو قاشق غذاخوری کره آب شده نصف یک پیاز کوچک دو حبه سیر خرد شده دو قاشق چایخوری آویشن تازه خرد شده 900 گرم سیب زمینی خرد شده 2٫5 پیمانه آب مرغ کم نمک نمک و فلفل سیاه 1⁄4 پیمانه پنیر پارمسان رنده شده خامه ترش طرز تهیه 1- کباب پز یا منقل را روشن و گرم کنید. فلفل را روی آن ...
خوراک گوشت و بادام با ظاهری هوس انگیز و عطری دلبرانه!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از کافه فردا/ چی لازم دارم: 150 گرم بادام 750 گرم گوشت گاو یک و نیم لیوان آب 2 عدد پیاز 5 حبه سیر 1 استکان روغن زیتون 2 عدد گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 1 عدد سقز (همان عصاره درخت سقز که به نام آدامس طبیعی در عطاری ها به فروش می رسد ) 2 قاشق مربا خوری دارچین یک سوم استکان خامه نمک ...
طرز تهیه پیراشکی پیازچه و تخم مرغ
سفید 2 پیمانه شیر 1/2 پیمانه خمیرمایه فوری 4 گرم تخم مرغ کوچک 1 عدد شکر 1/2 قاشق چایخوری روغن 1 قاشق غذاخوری نمک 1/4 قاشق چایخوری برای مواد داخل پای: تخم مرغ 4 عدد پیازچه 2 دسته شوید 1 دسته کوچک کره به مقدار لازم نمک و فلفل به مقدار لازم روغن به مقدار کافی طرز تهیه : 1- برای تهیه خمیر، اول شیر را کمی گرم کنید (داغ نشود) و شکر را در آن حل کنید. سپس خمیر مایه را به آن اضافه ...
طرز تهیه پیراشکی مرغ و سبزیجات
200 گرم رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپخوری مخلوط سبزیجات 200 گرم قارچ نگینی خرد شده 100 گرم فلفل دلمه ای نگینی خرد شده 1 عدد نمک و فلفل سیاه به میزان لازم آویشن پودر شده 1 قاشق چایخوری گوجه فرنگی فیله و پوره شده 3 تا 4 عدد استاک مرغ 100 میلی لیتر جعفری خرد شده 2 قاشق سوپخوری گشنیز خرد شده 2 قاشق سوپخوری خمیر پیراشکی 1 بسته سس کچاپ ...
جوجه کباب رژیمی مخصوص را با این روش بپزید
طرز تهیه سس : مواد را در بلندر ترکیب کنید تا سس یکدستی تهیه شود. مواد لازم جوجه کباب رژیمی برای 4 نفر : سینه مرغ تکه شده نیم کیلو موسیر 1 عدد سیر 2 حبه ریشه زنجبیل رنده شده 1 قاشق سوپخوری فلفل تند 1 عدد روغن بادام 2 قاشق سوپخوری شیر نارگیل 1 فنجان آبلیمو 1 قاشق سوپخوری ...
طعم متفاوت برگر ذرت و سویا با این دستور تهیه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک مواد لازم برای برگر ذرت و سویا 2 پیمانه سویا 1 عدد پیاز کوچک 1 پیمانه ذرت پخته 2 ق س آرد سوخاری 1 عدد تخم مرغ نمک و فلفل به میزان لازم 1 ق چ زردچوبه روغن به میزان لازم طرز تهیه برگر ذرت و سویا سویا را در مقداری آب و نمک به مدت 20 دقیقه خیس کنید. بعد ...
دستور تهیه 4 غذای خوشمزه مخصوص بیماران دیابتی
شده 2 عدد فلفل قرمز به صورت مکعبی یا نوار خرد شده 1 / 2 فنجان کینواپخته شده ( 90 گرم ) نمک و فلفل ( به طعم ) غذای رژیمی برای دیابتی ها طرز تهیه گوجه فرنگی را خوب بشویید، گوشت آن را بیرون آورید آن ها را نصف کنید. آن ها را برای آخر کار نگه دارید. در تابه ای داغ، روغن، گوشت، کینوا و سبزیجات را حرارت دهید. با کاری ...
بورک سیب زمینی مارپیچی، خوشمزه و مقوی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایران کوک/ مواد لازم برای 4 نفر: روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری پیاز بزرگ خرد شده 2 عدد سیب زمینی آبپز 750 گرم فلفل قرمز 2 قاشق چایخوری نمک و فلفل به مقدار کافی خمیر یوفکا 5 یا 10 ورقه بزرگ (بسته به ضخامت) برای نرم کردن خمیر: تخم مرغ 1 عدد ماست 4 قاشق غذاخوری روغن 3 قاشق غذاخوری آب زرده تخم ...
طرز تهیه اشکنه تخم مرغ به سه روش
سه الی چهار نفر ، به 45 دقیقه الی یک ساعت زمان و مواد اولیه ای که در ادامه مشاهده ذکر می شود، نیاز دارید. مواد لازم تخم مرغ 3 الی 4 عدد پیاز 2 عدد گوجه فرنگی 2 الی 3 عدد رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری سیب زمینی 2 عدد روغن، نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم دستور پخت ابتدا پیاز را خرد کرده و در روغن سرخ کنید. زردچوبه ...
طرز تهیه مرغ در پاکت
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک مواد لازم برای مرغ در پاکت بخش های بدون استخوان و بدون پوست مرغ به تعداد نفرات سه – چهارعدد سیب زمینی درشت دو عدد فلفل دلمه ای دو عدد پیاز سه تا چهار حبه سیر و پیازچه لیموترش روغن زیتون ادویه مثل آویشن دارچین فلفل قرمز و نمک سس سویا ...
مرغ کاری با ماست طعم دار
عدد پیازچه خرد شده 2 حبه سیر له شده 2 ق س نعنا خرد شده دستور تهیه 10 میان وعده مرغی طرز تهیه 1 – روغن را به همراه پودر کاری، زنجبیل و زردچوبه در کاسه ای بریزید و مخلوط کنید. مرغها را به این مخلوط اضافه کنید و خوب هم بزنید تا همه جای کتفها به ادویه ها آغشته شوند. روی ظرف را بپوشانید و به مدت 30 دقیقه در یخچال استراحت دهید تا مزه دار شوند. 2 – فر را ...
طرز تهیه و پخت سینه مرغ با سس میوه
60 میلی لیتر کیوی متوسط 2عدد خرد شده یا 70 گرم گیشنیز تازه خردشده 10 گرم پاپیا متوسط خرد شده 1 کیلوگرم نصف فلفل یا 35 گرم پیاز قرمز خرد شده نصف قاشق سوپ خوری یا 10 گرم انبه 1عدد متوسط خرد شده یا 400 گرم موارد لازم برای تهیه سس میوه روش پخت سینه مرغ با سس میوه در ابتدا با یک چاقوی تیز تخم تمام میوه ها را بیرون ...
روش تهیه کره سیردار
مواد لازم برای تهیه کره سیردار: 1/2 فنجان کره با دمای اتاق 1/4 فنجان جعفری تازه خرد شده 3 حبه سیر رنده شده پوست رنده شده یک عدد لیمو ترش یک قاشق چای خوری آویشن یک قاشق چای خوری ریحان خرد شده یک قاشق چای خوری رزماری 1/2 قاشق چای خوری نمک 1/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه ذره ای فلفل کایان طرز تهیه کره سیردار: کل مواد را به مخلوط کرده، روی کاغذ روغنی ریخته، رول کرده و در یخچال نگهداری کنید. ...
طرز تهیه کشک بادمجان کبابی با طعمی بی نظیر
...> سیر 3 حبه گردو نصف لیوان نعناع خشک سه قاشق غذاخوری فلفل و زردچوبه به میزان لازم چند نکته: میزان کشک تا حد زیادی به سلیقه شما بستگی دارد. پیاز ها را باید به شکل خلالی خرد کرده باشید و پس از سرخ کردن، کاملا طلایی شده باشند. وقتی پیاز ها طلایی شد، سیر ها را رنده کرده و با آن تفت دهید. طرز تهیه کشک بادمجان کبابی ابتدا باید بادمجان ها را ...
روش تهیه اسنک گیاهی با متفاوت ترین طعم
لیمو ترش :نصف لیمو روغن و کره :به میزان لازم طرز تهیه اسنک گیاهی گل کلم را چند دقیقه بخارپز یا آبپز می کنیم به حدی که کاملا نرم نشود. قارچها را اسلایس کرده و در روغن و کره ی داغ به همراه کمی نمک و آبلیمو و پودر کاری تفت می دهیم. فلفل دلمه ی اسلایس شده و پیاز داغ را اضافه می کنیم. گل کلم را اضافه می کنیم و تفت می دهیم. گوجه فرنگی ها را خرد کرده و ...
دستور پخت خوراک راتاتویی رژیمی برای گیاهخواران
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک همه غذاهای رژیمی بدون مزه و طمع نیستند با امتحان کردن راتاتویی بادمجان غذاهای رژیمی برایتان مزه ای دیگر خواهد گرفت مواد لازم پیاز خرد شده 1/2 پیمانه سیر تازه 1 عدد روغن زیتون 2 قاشق چای خوری بادمجان خرد شده 2 فنجان گوجه فرنگی خرد شده 1 فنجان فلفل دلمه ای خرد شده 1/2 فنجان ...
طرز تهیه سس مخصوص کباب ، سس باربیکیو
مواد لازم برای تهیه سس باربیکیو: 2 حبه سیر 1/4 پیاز 2 عدد سیب زرد بزرگ یک عدد فلفل تند یک قاشق چای خوری پودر خردل 1/2 فنجان سس کچاپ دو قاشق غذاخوری شربت شکر دو قاشق غذاخوری سس سویا دو قاشق غذاخوری شکر قهوه ای 1/2 قاشق چای خوری دارچین دو قاشق غذاخوری سرکه سفید دو قاشق ...
این غذای خوشمزه مخصوص افراد دیابتی است
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک مواد لا زم : گوجه فرنگی متوسط، به دو نیم تقسیم شده :4 عدد سرکه بالزامیک : 2 قاشق غذا خوری قارچ درشت خرد شده : 300 گرم ریحان : 1/2 دوم فنجان سبزی جعفری ، درشت خرد شده : 1/4 فنجان تخم مرغ : 4 عدد ژامبون کم نمک : 200 گرم برش های باریک نان تست : 8 تکه طرز تهیه : ابتدا فر را پیش از ...
طرز پخت 3 غذای محلی ته تالی ، بیشت واش و دیگچه
...> عدس: 2 پیمانه / اسفناج: 2 کیلو / سیب زمینی: 3 عدد / شیر: یک لیتر / گردو: 100 گرم / روغن: نصف پیمانه / پودر زیره، نمک و فلفل سیاه: از هرکدام یک قاشق غذاخوری عدس را نیم ساعت قبل از پخت خیس کرده و بعد آبش را عوض می کنیم و همراه اسفناج شسته و خرد شده و سیب زمینی های خرد شده و شیر در ظرف مناسبی ریخته و روی حرارت گذاشته و می پزیم. روغن را در یک تابه ریخته وقتی کمی داغ شد، زیره و فلفل ...
بشقاب مخلوط سبزیجات، ساده و مقوی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خراسان/ مواد لازم: پیازچه (اریب خردکرده) -4 ساقه روغن – 3 قاشق سوپ خوری هویج (حلقه ای خرد کرده) -450 گرم پرک فلفل قرمز – یک چهارم قاشق چای خوری سس سویا – 2 قاشق سوپ خوری آب -60 میلی لیتر بروکلی (گلچه ای خرد کرده) – 450 گرم فلفل دلمه ای قرمز (خلالی خرد کرده) -یک عدد قارچ ریز – 300 گرم طرز تهیه: ...
