خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پروتئین بدون چربی برای بدن انسان چه فوایدی دارد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ پروتئین بدون چربی (Lean Protein) یک ماده مغذی ضروری برای بدن انسان است. این ماده در انواع مختلف گروه های مواد غذایی یافت می شود. همچنین، این بهترین نوع پروتئین برای شما محسوب می شود و حداقل مقدار چربی را ارائه می کند. پروتئین بدون چربی به طور معمول انرژی بیشتری در اختیار بدن شما قرار می دهد و در هر وعده بین 50 تا 55 کالری و تنها 1 تا 3 گرم ...
یک ویروس باستانی عامل اعتیاد شناخته شد
از این تحقیق، دانشمندان متوجه شده بودند رابطه ای میان RASGRF2 و اعتیاد به الکل وجود دارد. به هر حال در بخش نخست تحقیق جدید، دو گروه متفاوت در انگلیس و یونان بررسی شدند. در یونان عده ای از افراد مبتلا به ویروس HIV تحت تحقیق قرار گرفتند که نیمی از این گروه از طریق تزریق مواد مخدر و نیمی دیگر از روش های دیگر به ایدز مبتلا شده بودند. گروه مورد آزمایش در انگلیس شامل افراد مبتلا ...
ویترین دو سهم لوازم خانگی بورس رنگ گرفت
لخزر 19.5 درصد است، این رقم در لابسا به 20.2 درصد می رسد. اما چه عاملی بیشترین تأثیر را بر بهای تمام شده این دو شرکت دارد؟! مواد مصرفی بیشترین بخش بهای تمام شده را تشکیل می دهد. تغییرات نرخ ارز و نرخ سود تسهیلات بانکی ازجمله هزینه های تحمیل شده ناشی از شرایط اقتصادی حاکم بر بازار بوده که باعث بالا رفتن هزینه های تأمین مواد اولیه و ماشین آلات گردیده است. در سالیان ...
قیمت سمعک به حدود 8میلیون رسید
) و بازنشستگان و سالمندان به مراتب شرایط نامناسب تری را دارند . افزایش قیمت مواد غذایی، پوشاک و... از مواردی است که اکثر خانواده ها با آن روبه رو هستند اما برخی خانواده ها و افراد علاوه بر موارد اشاره شده دغدغه و مشکلات بیشتری را دارند که از جمله این افراد می توان به معلولان و بازنشستگان و سالمندان در جامعه اشاره کرد، افرادی که این روزها شرایط سختی را سپری می کنند . شاید باور ...
مغزهای خوراکی؛ گزینه ای ایده آل برای افزودن به رژیم غذایی
مغزهای خوراکی حاوی آنتی اکسیدان ها هستند که این ترکیبات مهم به از بین بردن سموم کمک کرده و به واسطه خنثی کردن آسیب رادیکال های آزاد از بیماری های قلبی عروقی و دیگر شرایط مرتبط با افزایش سن پیشگیری می کنند . مغزهای خوراکی در جریان های رایج رژیم غذایی امروز از محبوبیت بیشتری برخوردار شده اند. این مواد غذایی مفید گزینه ای عالی برای افزودن به وعده های غذایی یا انتخابی ایده آل به عنوان میان ...
آیا میوه منبع مناسبی برای دریافت پروتئین است؟
...> گیلاس خشک شده پروتئین: 1.00 گرم در هر یک چهارم فنجان در تحقیقی که روی مواد مغذی گیلاس انجام شده بود مشخص شده تمام این مواد برای کاهش التهاب و ورم مفاصل و همچنین افزایش کیفیت خواب مناسب هستند. بعلاوه آب گیلاس می تواند به التیام درد عضلانی نیز کمک کند. برای دریافت پروتئین می توانید از گیلاس های خشک شده استفاده کنید. زرد آلو پروتئین: 1.1 گرم در هر یک چهارم فنجان ...
وضعیت “نیترات” آب تهران/سنجش تاثیر آلودگی هوا بر پایتخت نشینان
محیط در گفت وگو با ایسنا، عنوان کرد: بهداشت محیط به طور کلی کنترل عواملی از محیط زندگی است که به نحوی در رفاه و سلامت بدنی، روانی و اجتماعی افراد تاثیر داشته و یا خواهد داشت که در این رابطه معاونت بهداشت دانشگاه اقداماتی با جنبه پیشگیری اجرا و اعمال می کند. بر اساس طرح تحول سلامت سه فعالیت اصلی برای سلامت محیط تعریف شده که عبارتند از کنترل بهداشت مواد غذایی، آب و هوا. صرف 70 درصد فعالیت ...
قزوین| یک واحد تولیدی در شهرستان البرز رفع اتهام احتکار شد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از قزوین ، محمود محمودخانی در جمع خبرنگاران اظهار داشت: یک واحد تولیدکننده مواد شوینده و بهداشتی در شهرستان البرز به اتهام احتکار پلمب شده بود. وی بیان کرد: با توجه به بررسی اسناد و مدارک مربوط به احتکار این شرکت، موضوع اتهام احتکار منتفی شد. دادستان شهرستان البرز تصریح کرد: با دستور دادستانی البرز مقرر شد انبار این شرکت فک پلمب شود و کالاهای انبار تحت نظر کارشناسان دادگستری و سازمان صنعت، معدن و تجارت با قیمت مصوب گذشته در فروشگاه های معتبر استان توزیع شود. انتهای پیام/ ع ...
ترافیک روان در جاده های مازندران
رئیس پلیس راه مازندران در گفت وگو با خبرگزاری صداوسیما ، با اشاره به اینکه رفت و آمد کنونی در همه جاده های مازندران عادی و روان و سطح جاده ها نیز خشک گزارش شده است ،گفت: محدودیتهای ترافیکی روزهای پایان هفته نیز از ظهر امروز آغاز می شود. سرهنگ علیرضا قدمی با بیان اینکه در پی اعمال محدودیت در راههای استان ،تردد کامیون بجز حاملان مواد سوختی و فاسد شدنی از ساعت 12 تا 24 امروز و روزهای پنج شنبه ...
زندگی زنی که به همه حتی به خودش خیانت می کرد
که به ناچار با ضعیف شدن درس هایم در مقطع راهنمایی ترک تحصیل کردم . 15 ساله بودم که به اصرار خانواده ام به خواستگاری علی پاسخ مثبت دادم و پای سفره عقد نشستم. او شش سال از من بزرگ تر بود و در یک کارخانه تولیدی کار می کرد. علی جوانی مؤدب بود که نه رفیق بازی می کرد و نه دور و بر مواد مخدر می رفت ولی من هیچ احساس و علاقه ای به او نداشتم با آن که از دید اطرافیانم پسر خوبی بود ولی از نگاه من ...
کندوان جمعه یک طرفه می شود
- رفت و آمد تمامی وسایل نقلیه موتوری از ساعت 14 تا 24 جمعه ششم مهرماه از کرج به سمت چالوس ممنوع است و با اعلام ماموران پلیس راه در محل ، تردد انواع وسایل نقلیه از ساعت 17 تا 24 جمعه از چالوس به سمت کرج یک طرفه خواهد بود. - همچنین ممنوعیت تردد وسایل نقلیه سنگین در محور کندوان از جمله تریلر ، کامیون و کامیونت به غیر از حاملین سوخت و مواد فاسد شدنی ، ادامه دارد . ** محور هراز ...
نسخه طب سنتی برای نقرس
...> شاید دلیل این شیوع بالا این باشد که در مزاج گرم و تر، احتمال امتلاء (تجمع مواد زائد در بدن) بیشتر از سایر مزاج ها می باشد. البته در هر مزاجی ممکن است این بیماری به دنبال پرخوری، عدم فعالیت و عدم رعایت تدابیر مزاج، رخ دهد. درمان در درجه اول، پرهیز می باشد. افراد با مزاج گرم و تر که دچار مشکلات امتلائی ازجمله نقرس، فشارخون بالا، چربی خون بالا و امثالهم می باشند، باید ...
اگزمای پوستی را چگونه در کودکان از بین ببریم؟
آرزو رضایی متخصص پوست و مو در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ درباره راه های رفع اگزمای پوستی ، اظهار کرد: اگزمای پوستی در شیرخوار یکی از مشکلات شایع است که به دلایل مختلف در بدن او به وجود می آید، یکی از دلایل اگزمای پوستی مصرف برخی مواد غذایی است، همچنین بوسیدن صورت کودک باعث تشدید این حالت می شود؛ کودکان اصولا نسبت به مصرف برخی مواد غذایی حساسیت دارند و به محض ...
رکود شدید در بازار پوشاک اصفهان
و تنوع قابل قبولی است اما نرخ بالای آن منجر به عدم استقبال کشورهای دیگر می شود. وی افزود: تا زمانی که اجناس چین، هند و پاکستانی ارزان قیمت بازارهای جهانی و حتی بازار کشور خودمان را تصرف کرده است چه نیازی به پوشاک گران قیمت ایرانی است. وی بالا بودن هزینه تأمین مواد اولیه، تولید و نرخ مالیات را از عوامل مهم برای افزایش قیمت تمام شده پوشاک در داخل دانست و گفت: بنابراین زمانی که ...
بخشنامه های متعدد جان اقتصاد را گرفته است
اجبار این سازمان هم مجبور شد بیش از 150 دستورالعمل متناسب با بخشنامه های ارزی صادر کند و همین موضوع باعث شده است که تولیدکننده، صادرکننده و همه مردم دچار سردرگمی شوند. این شرایط برای فعالان اقتصادی و جامعه عدم قطعیت و بی اعتمادی به وجود آورده است. درحال حاضر تعدد بخشنامه ها باعث شده است که هیچ کار اقتصادی پیش نرود زیرا بسیاری از کالاها و مواد اولیه در گمرکات باقی مانده است و امکان ترخیص ...
با خواص گوجه فرنگی آشنا شوید
سینه و دهان هم مقابله می کند. سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی: مصرف تنها یک عدد گوجه فرنگی، 40 درصد از نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین می کند. ویتامین C یک آنتی اکسیدان طبیعی است که با رادیکال های آزاد عامل سرطان مقابله می کند. میزان پتاسیم موجود در گوجه فرنگی به حفظ سلامت دستگاه عصبی کمک می کند و آهن موجود در آن موجب حفظ جریان عادی خون در بدن می شود. ویتامین K که ...
باید و نباید های تغذیه دانش آموزان در مدارس
. خوی بهتری برخوردارهستند. وی ادامه داد: همان طور که گفته شد، وعده صبحانه از اهمیت ویژه ای برخوردار است چرا که باعث می شود دانش آموزان در ساعاتی که در مدرسه حضور دارند دچار افت قند خون نشود. اهمیت صبحانه از سایر وعده های غذایی بسیار بیشتر است. زیرا در وعده صبحانه بخش مهمی از انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن تامین می شود. این موضوع بخصوص در دانش آموزان از اهمیت بالایی برخوردار است. چرا که ...
وزارت صنعت و نفت از عوامل نا به سامانی بازار پتروشیمی هستند
...، به طوری که قیمت پت (مواد اولیه بطری های پلاستیکی) که در بورس کالا 6000 هزار تومان بود به کیلویی 20 هزار تومان در بازار رسید و خیلی از تولیدکنندگان متضرر شدند. به گفته وی: یک رانت وسیعی در بورس کالا ایجاد شد و دلالی به وجود آمد؛ شما ببینید در 6 ماه ابتدای سال 97 تقاضا 4 برابر شده بود، نسبت به سال 96، در صورتی که ما واحد پایین دستی جدیدی احداث نکرده بودیم و افزایش ظرفیت نداده بودیم ...
ترامپ: دولت ونزوئلا را می توان با کودتا خیلی سریع سرنگون کرد
ذخایر نفتی را ورشکست کرده است و مردم خود را به ورطه فقر کشانده است. طی دو سال گذشته دولت ترامپ ده ها مقام ارشد دولت ونزوئلا از جمله شخص مادورو را تحریم کرده است. این تحریم ها به اتهام فساد مالی، قاچاق مواد مخدر و نقض حقوق بشر اعمال شده است. انتهای پیام/
رنج کمبود 2500 دستگاه دیالیز بر بیماران
با بیان اینکه تحریم های ناجوانمردانه، مواد اولیه مورد نیاز شرکت های داروسازی را نیز نشانه گرفته، افزود: بسیاری از وسایل مصرفی مورد نیاز بیماران دیالیزی مانند صافی، فیلتر، محلول و ... با کمبود مواجه شده است.مدیرعامل انجمن حمایت از بیماران کلیوی گفت: متاسفانه در داخل کشور نیز بعضا احتکار یا مشکلاتی در زمینه ترخیص داروها از گمرک و .... وجود دارد و جان بیماران را با مخاطره مواجه می کند. ...
تشخیص زودهنگام سرطان ریه با نانوزیست حسگر ساخت محققان کشور
به گزارش سرویس علم و فناوری جی پلاس، دکتر یلدا شجاع، پژوهشگر دوره پسادکتری دانشکده مهندسی مواد از دانشگاه صنعتی اصفهان و مجری طرح اندازه گیری نشانگرهای زیستی سرطان (بیومارکر) در غلظت های بسیار کم را یکی از روش های مؤثر تشخیص زود هنگام سرطان دانست و گفت: امروزه استفاده از نانوزیست حسگرهای الکتروشیمیایی به عنوان یکی از روش های غیر تهاجمی و مؤثر جهت شناسایی و اندازه گیری این نشانگرهای زیستی معرفی ...
دانش آموزان برای زنگ تفریح چه خوراکی هایی بخورند؟
هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: انرژی و مواد مغذی مورد نیاز دانش آموزان در این سنین بستگی به اندازه بدن، سرعت رشد و میزان فعالیت آن ها دارد. بنابراین یک الگوی غذایی یکسان برای دانش آموزان نمی توان تعیین کرد. سوء تغذیه در این دوران موجب کاهش سرعت رشد جسمی، کوتاه قدی و کاهش قدرت یادگیری می شود. او توصیه کرد: تشویق دانش آموزان به ورزش موجب سوختن کالری دریافتی روزانه، شادابی و جلوگیری از ...
مقابله با تحریم ها از طریق تولید با کیفیت ونگاه صادراتی
"حمایت از کالای ایرانی" و فعالیت های شرکت ،گفت : در هلدینگ سرمایه گذاری دارویی گلرنگ ، مواد اولیه داروی ضد درد کاملا از مواد ایرانی تشکیل شده است که خوشبختانه منجر به جلوگیری از ورود کالای خارجی مشابه و از بین رفتن ارز شده است . وی افزود : برای تولید محصولات سرطانی نیازمند تهیه مواد اولیه از کشورهای غربی هستیم، اما سایر فعالیت ها از جمله تولید دانش و فرمولاسیون در ایران انجام می شود. ...
تجدیدنظر در قانون منع بکارگیری بازنشستگان
مرتضی الویری رییس شورای عالی استانها در نامه ای به لاریجانی به استناد مواد قانونی خواستار تجدید نظر و اصلاح قانون منع بکارگیری بازنشستگان شد. متن نامه الویری خطاب به رئیس مجلس به شرح ذیل است: بسم الله الرحمن الرحیم ریاست محترم مجلس شورای اسلامی جناب آقای دکتر لاریجانی با سلام و احترام به مناسبت تصویب و ابلاغ اصلاحیه قانون ممنوعیت بکارگیری ...
شاسی بلند X7 بی ام و لوکس ترین شاسی بلند آلمانی
تصاویر مشخص است، داشبورد این خودرو بسیار به نسخه ارائه شده در سری 8 شبیه است. در بخش عقب خودرو نیز فضای مینیمالیستی ساده با سوکت برق، پورت USB و نگه دارنده های فنجان تکمیل شده است. از طرفی تصاویر بخش صندلی های ردیف دوم از فضای پای بزرگ و مناسب برای سرنشینان خبر می دهد. با تمامی این اوصاف و با توجه به روال همیشگی نسخه پیش تولید و تجاری، انتظار داریم در مدل اصلی شاهد مواد با کیفیت تری باشیم ...
با این ماسک های در خانه پوست خود را سفید کنید
بعد این کار را انجام دهید چون پوست حساس است. حتی می توانید آب لیموی تازه را با روغن بادام یا نارگیل یا شیر وعسل ترکیب کنید تا پوستی شفاف و سفید داشته باشید. زردچوبه پودر زردچوبه را با آب یا خیار رنده شده یا آب لیمو مخلوط کنید و روی قسمت های تیره به مدت 20 دقیقه بگذارید. گوجه فرنگی گوجه فرنگی هم از جمله مواد سفید کننده پوست است، درست مانند لیمو می توانید ...
آموزش تصویری تهیه سالاد میگو با لوبیا سبز
وب سایت دونفره - گلزار نورمحمدیان: سالاد ها میتونن خیلی متنوع باشن و هرکسی میتونه با توجه به سلیقه خودش ترکیبات مختلفی رو انتخاب کنه. امروز روش تهیه سالاد میگو و لوبیا سبز رو براتون میذاریم که ترکیب خیلی لذیذی برای عاشقان میگو هست. اگه میگو دوست داشته باشید بدون شک این سالاد هم به لیست علاقمندی هاتون اضافه میشه. پیشنهاد میکنیم حتما امتحانش کنید. مواد لازم 7 الی 8 برگ کاهو ...
روند کاهشی سن ابتلا به بیماری های قلبی
– عروقی است. چهارعامل رفتاری مشترک تغذیه ناسالم، فعالیت بدنی اندک، مصرف الکل و استعمال دخانیات در بروز بیماری های غیرواگیر نقش دارند. اگر اصلاحی در این چهار رفتار صورت گیرد از مجموعه بیماری های مذکور کاسته می شود. تغذیه ناسالم یکی از دلایل بروز بیماری های قلبی است که در بعضی جوامع به صورت سوءتغذیه و در بعضی دیگر با افزایش میزان مصرف مواد غذایی آن هم با روش های غیربهداشتی، بروز می کند. برای ...
