خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری که قلبتان را می شکند
در صورت طولانی شدن درد باید به پزشک مراجعه کنند. ابتلا بیشتر زنان به سندروم قلب شکسته دکتر محراب مرزبان متخصص قلب و عروق در خصوص سندروم شکسته اظهار کرد: پدیده ای به نام اسپاسم کرونر وجود دارد که طی آن در هیجانات، عضلات دچار گرفتگی و در نهایت باعث ایجاد سندروم قلب شکسته می شود که این موارد در ترس های شدید در فرد به وجود می آید زیرا در اثر ترس عضلات قلب به صورت غیر ارادی منقبض می
غده تیروئید از سلامتی تا مرگ
شوند، ترشح تی آر اچ و تی اس اچ کاهش می یابند و برعکس. هر تغییر و مشکل در این زنجیره می تواند سبب بروز بیماریهای تیروئید شود. معاینات مربوط به تیروئید: معاینه فیزیکی: با لمس تیروئید صورت می گیرد و طی آن باید اندازه، محل، قوام، درد داشتن به هنگام لمس(تندرنس)، دارای ندول بودن یا نبودن(نودولاریتی) و سفتی آن مورد بررسی قرار می گیرد. اندازه گیری هورمونها: هورمون
95 درصد افراد جامعه کمبود ویتامین D دارند
میزان مناسب، براساس قوانین موجود و استانداردهای کشور غنی شوند و به صورت روزانه مورد استفاده قرار گیرند، قادرند 50 درصد نیاز بدن به ویتامین D را تامین کنند. اما نکته اینجاست که مصرف شیر در کشور به عنوان یک عامل مناسب برای غنی سازی بسیار پایین است. درواقع طبق آخرین آمارها ایرانیان بین یک دوم تا یک سوم نیاز روزانه خود شیر مصرف می کنند؛ بنابراین نمی توان گفت حتی در صورت غنی سازی، این طرح
نکاتی جالب درباره زیتون
و فساد این روغن نیست، بلکه علامتی برای نشان دادن آنتی اکسیدان زیاد در این روغن است و تنها چیزی که باعث فاسد شدن این ماده می شود گرما و نور است که با بسته بندی های جدید که معمولا تیره است خطری برای فرد وجود ندارد و آن را می توان با اطمینان مصرف کرد. وی همچنین درباره خواص زیتون گفت: چون زیتون حاوی ویتامین امگا 6 می باشد، موجب مسدود کردن واکنش بدن به تورم در وضعیت های مزمن مانند بیماری قلب
عبادت هایی که برای آن ها عذاب می نویسند
که حرام خواری و قساوت قلب ارتباطی تنگاتنگ با هم دارند که اگر کسی حرام خورد قلبش سخت شده و در برابر حق، نرمش نخواهد داشت و این همان سخنی است که امام حسین علیه السلام در روز عاشورا به سپاه کوفه فرمود. آن حضرت وقتی دید که کلام حقش در دل سخت تر از سنگ کوفیان اثر نمی کند علت را این سخت دلی و عدم کرنش در برابر حق را لقمه های حرامی برشمرد که شکم های کوفیان از آن پر شده بود: فَقَدْ مُلِئَتْ بُطُونُکُمْ
دکتر سروش دباغ بررسی کرد؛ مطابق با آموزه های عارفان، چگونه بر مصیبت ها و خشم خود غلبه کنیم؟
: دقایق عمر ما به سوی فرجام خویش می شتابند! سروش دباغ با استناد به سخن ویلیام شکسپیر در باب مرگ خاطر نشان کرد: شکسپیر هم در باب عدم مانایی و زوال انسان بر روی این کره خاکی و البته برجای ماندن، سخنانی شنیدنی دارد. از نظر وی بر جای ماندن اثر هنری از فرد، می تواند به حیات او پس از روی در نهاد خاک کشیدن، ادامه دهد و نوعی تسلای خاطر به خود بخشیدن است؛ در حالی که می داند از او دیگر نشانی بر روی
شاخص مصرف دارو در کشور بالاتر از معدل جهانی است
ارتقای مهارت های داروسازان هستیم، در همین راستا در چند سال اخیر وزارت بهداشت کشور موفق به راه اندازی سازمان غذا و دارو شد، به طوری که تمام سیاست های مربوط به برنامه ریزی غذا و داروی کشور در این سازمان اجرایی می شود. نظر شما در مورد مصرف خود سرانه دارو توسط برخی افراد چیست؟ درکل مصرف خود سرانه دارو توسط داروسازان پیشنهاد نمی شود اما وزارت بهداشت در مورد مصرف برخی از داروها که به
با خواص گوشت مرغ آشنا شوید
گوشت مرغ مرغ خام را به صورت فریزر شده می توان تا دو سال در یخچال نگهداری کرد و از آنجایی که گوشت مرغ 2 یا 3 حلقه چربی اشباع نشده دارد در مقایسه با گوشت قرمز بسیار مفیدتر است. گوشت مرغ یکی از کم خطرترین گوشت ها به شمار می آید زیرا، در بین افراد به ندرت دیده شده که کسی به این گوشت آلرژی داشته باشد. قسمت های داخلی مرغ از قبیل جگر و قلب آن نیز سرشار از مواد مغذی بوده که به مصرف
بهترین و بدترین ورزش ها برای قلب
داشته باشند و خطرهای ورزش گریبانگیرشان نشود. ورزش های ممنوعه ورزش هایی مانند وزنه برداری که حالت ایستایی و به زور زدن های درجا نیاز دارد اصلا به بیماران قلبی عروقی توصیه نمی شود چون فشار زیادی به قلب و عروق وارد می کنند. همچنین رفتن به جکوزی و سونا که تغییرات همودینامیکی و تغییرات سریع و ناگهانی در سیستم بدن ایجاد می کند یا ورز ش هایی که به حرکات شتابی خیلی سریع نیاز
استرس به کدام عضو بدن بیشتر آسیب می زند؟
افراد بزرگسالی که از استرس رنج می برند، دچار مشکلات و اختلالات خواب هستند. حتما خودتان از عواقب جدی کم خوابی مطلع هستید. علاوه بر این استرس اندام هایی را تهدید می کند که ضعف آنها کیفیت زندگی فرد را پایین می آورد. در واقع استرس از پوستتان گرفته تا ریه ها، قلب و روده هایتان را درگیر می کند. استرس دشمن پوست حتما خودتان تا کنون متوجه شده اید، زمانی که دچار استرس و تنش می
کمبود آهن چه اثری روی بدن می گذارد؟
آن در جریان خون است و نیم دیگر در نقاط مختلف بدن مثل کبد ذخیره شده. وقتی آهن خون پایین می آید، اول ذخیره مصرف می شود و سپس روی کیفیت خون اثر می گذارد. میزان توصیه شده برای مصرف روزانه متغیر است و به سن و جنسیت بستگی دارد اما معمولاً مردها باید 7.8 میلی گرم و خانم ها 8.14 میلی گرم مصرف کنند. رنگ پریدگی، دشواری تنفس، تپش قلب و احساس گیجی، احساس ضعف یا بدخلقی و حتی کاهش فشار خون از دیگر علایم فقر آهن در بدن است. خوردن سبزیجات برگ دار مثل اسفناج از راه های افزایش این ماده معدنی مهم است. ...
گیاهانی مفید برای سلامت قلب +تصاویر
به گزارش شفا آنلاین : عملکرد خوب قلب تا حد زیادی به کیفیت خون و جریان خون بستگی دارد. مصرف مواد غذایی با کیفیت، داشتن فعالیت بدنی کافی و برنامه ی غذایی و سبک زندگی سالم و متعادل به بهبود عملکرد قلب کمک می کنند. علاوه بر همه ی این موارد، مکمل های طبیعی که به تغذیه ی بدن و تولید انرژی بیشتر کمک می کنند هم خطری ندارند. کسانی که می خواهند سبک زندگی و قلب سالم داشته باشند، می توانند از برخی گیاهان
آیات آفاقی با معرفت حضوری قابل شناخت هستند/ روش شناسی خودشناسی
به گزارش خبرنگار مهر ، مقاله زیر با عنوان مبانی خودشناسی در قرآن نوشته حجت الاسلام والمسلمین حمید رضا مظاهری سیف، رئیس مؤسسه بهداشت معنوی است. هدف این مقاله تبیین مبانی خودشناسی در قرآن است تا با استفاده از آن بتوانیم، درس های خودشناسی را در مکتب قرآن بهتر فرابگیریم. روح نباتی روح نباتی در آیات متعددی از قرآن کریم مورد اشاره قرار گرفته است. از جمله وَ الَّذی
خداحافظی با کوه عضله ایران | آرام بخواب بیتو | لقب بیتو را آمریکایی ها به من دادند
قضایی بود. بدنسازان مورد علاقه او رونی کلمن و فیل هیث بودند. او از سال 1374 رشته بدنسازی را شروع کرد. زمانی که به همراه خانواده اش به کرج نقل مکان کرد در ابتدا رشته فوتبال را به صورت حرفه ای دنبال می کرد اما پس از یک دوره آسیب دیدگی در رشته فوتبال به فکر این افتاد که با وزنه بدن خود را تقویت کند، در این زمان بود که به پیشنهاد اقوام خود به باشگاه بدنسازی رفت و زیر نظر حسین حسینی به تمرین بدنسازی پرداخت
زیرساخت های فرهنگی تمدن غربِ معاصر از منظر علامه جعفری
نسبیت و تکثر استقبال کرده اند. در این میان، نقدهای دینی به پروژه مدرنیته، فضای اندکی را به خود اختصاص داده است. استخراج، طبقه بندی و شرح نظریات و اندیشه های جعفری می تواند نقطه شروع مناسبی برای برطرف ساختن این نقص مهم باشد. جعفری به صورت رقیق و جزئی درباره فرهنگ و تمدن غرب و صورت متأخر آن که مدرنیته نام گرفته، قلم فرسوده و تلاش کرده از خاستگاه دینی - انتقادی، به فهم و تحلیل آن بپردازد
زردی نوزاد خطرناک است؟
زردی در دوره نوزادی می تواند دیده شود: یکی زردی نوزادی مستقیم و دیگری زردی نوزادی غیرمستقیم. بالا رفتن بیلی روبین غیرمستقیم به علل افزایش تولید بیلی روبین در نوزاد، نارسی یا کمبود ژنتیکی فعالیت آنزیم، عفونت ها، کم کاری تیرویید، مصرف برخی از داروها در نوزادی از علل زردی غیرمستقیم اند. هم چنین گاهی زردی به دنبال خوردن شیر مادر ایجاد می شود. زردی مستقیم به علت بالا رفتن بیلی روبین مستقیم و کلستاز
سهم 80 درصدی عفونت ها در مرگ و میر ناشی از سوختگی
می دهد علت مرگ و میر افراد بر اثر سوختگی است. وی افزود: عفونت های ناشی از سوختگی به دلیل باکتری انیدوتوکسین در فرد به وجود می آید. این باکتری شوک هایی در بدن فرد ایجاد می کند که در اصطلاح به آن شوک عفونی می گویند و علت اصلی مرگ و میر در بخش های عفونی باکتری انیدو توکسین است. عضو هیئت مدیره انجمن میکروب شناسی ادامه داد: یکی از معضلات ما در درمان عفونت های ناشی از سوختگی
آرام بخواب بیتو
کردند. عباسپور دارای لیسانس حقوق قضایی بود. بدنسازان مورد علاقه او رونی کلمن و فیل هیث بودند. او از سال 1374 رشته بدنسازی را شروع کرد. زمانی که به همراه خانواده اش به کرج نقل مکان کرد در ابتدا رشته فوتبال را به صورت حرفه ای دنبال می کرد اما پس از یک دوره آسیب دیدگی در رشته فوتبال به فکر این افتاد که با وزنه بدن خود را تقویت کند، در این زمان بود که به پیشنهاد اقوام خود به باشگاه بدنسازی رفت و زیر نظر
خطری به نام آمپول سوما یا هورمون رشد در باشگاه های بدنسازی
: این آمپول به شدت روی عضلات قلب اثر می گذارد، در حالیکه مصرف آن در کوتاه مدت ممکن است عوارضی نداشته باشد، اما از سنین 45 سال به بعد علائم و عوارض آن پدیدار می شود. نوروزی گفت: از سوی دیگر سوما به شدت باعث پوکی استخوان ها می شود، به طوریکه در سنین 50 سالگی به بعد شکنندگی استخوان های فرد افزایش می یابد. وی اظهار کرد: استفاده از این آمپول به صورت خودسرانه بویژه در باشگاههای بدن سازی ممنوع
خواب زیاد نشانه چیست؟
، نوجوانان 10 تا 18 سال 8 تا 9 ساعت و بزرگسالان بالای 18 سال نیز بین 7 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند. زمانی که بدن به پایین ترین دمای خود در 6 ساعت خواب نزدیک شده و نیز مقدار ملاتونین ترشح شده به حداکثر خود بعد از 4 ساعت خوابیدن برسد، بهترین کیفیت خواب صورت گرفته است. در واقع، کیفیت خواب به الگوهای رفتاری بستگی دارد. ساعات بیداری طبق نیاز بدن بوده و در نهایت فعالیت های روزانه و مصرف مواد غذایی به سلامتی کمک
تشخیص 14 بیماری از صورت
مهم است تا مصرف آب افزایش یابد و از نمک و خوراکی های مدر پرهیز شود. قسمت 6: قلب مهم ترین بخش صورت که به دلایل مختلف تحت تاثیر جوش های سیاه و آکنه قرار می گیرد بینی است. با این حال، اگر این جوش ها ناگهان بروز کنند و به سختی از بین روند ممکن است نشانه ای از ناراحتی های قلبی باشد. برای رفع این مشکل، خوراکی های مضر مانند چربی ها، نمک و غذاهای تند را از برنامه غذایی حذف کنید. به جای آن
سلامتی با این نشانه ها در چهره افراد+جزئیات
که با مصرف داروهای آنتی هیستامین بهبود می یابد. درد شدید نیز می تواند نشانه ای از آب سیاه و افزایش ناگهانی فشار چشم باشد. در این صورت باید فوری به پزشک مراجعه کرد. ورم زیر چشمها ورم زیر چشمها که ظاهری خسته و غمگین را به چهره می دهند معمولاً با احتباس آب بدن در ارتباط هستند. این ورمها اغلب صبحها هنگام بیدار شدن از خواب، پس از خوردن غذای سنگین یا دیروقت در شب پیش، دیده می شوند
دستاوردهای سه گانه دولت از نظر رهبری
افزارهای ارتباطی آنها مشغولند. شوخی با زلزله همچنان بجاست و نگرانی همیشگی درباره آمدن زلزله در تهران جایش را به لبخندهای بزرگ در صورت های کول آنها می دهد. روزنامه ی ابتکار هم در مطلبی به این موضوع پرداخت. به نوشته ی ابتکار تهران می لرزد! لرزه هایی که به گفته کارشناسان با توجه به احاطه تهران میان چند گسل بزرگ، دیر یا زود بر تن شهر خواهد نشست. شهری که با توجه به تراکم بالای جمعیت و بافت های ضعیف
جوی دو سر برای کاهش اضطراب
نظر طب قدیم معتدل یعنی نه سرد است و نه گرم. البته عده ای عقیده دارند که این گیاه کمی خشک است. 1- جو دو سر طبق تحقیقاتی که جدیداً انجام گرفته در کاهش کلسترول خون اثر معجزه آسایی دارد. 2- مقوی اعصاب است. 3- ضد عفونی کننده بدن می باشد. 4- تقویت کننده بدن می باشد. 5- ادرار آور و ملین است و یبوست را برطرف می کند. 6- مقوی قلب و خون است. 7- تسکین دهنده درد
فواید بی نظیر دو سیب برای بانوان!
می برند و این یکی از متداول ترین علل مرگ در میان زنان یائسه است. به نظر می رسد زنان تا زمان یائسگی دربرابر ابتلا به بیماری قلبی نوعی مصونیت دارند و میزان این بیماری در زنان در مقایسه با مردان، یک سوم است. اما از سن 50 سالگی به بعد، احتمال بروز آن به شدت بالا می رود. محققان می خواستند ببینند که خوردن دو عدد سیب به صورت روزانه می تواند تاثیری بر خطر ابتلا به بیماری قلبی داشته باشد یا خیر
برنزه شدن و این همه دردسر!/ زیبایی به چه قیمتی؟
شفاف: امروزه زنان و مردان به خصوص قشر جوان به دنبال تیره کردن پوست خود هستند و می خواهند که پوست شان برنزه باشد. تب برنزه شدن به حدی زیاد شده که نه تنها در استخرهای سرباز با در دست داشتن روغن های مخصوص برای بدن شان حضور پیدا می کنند بلکه از سولاریوم که عوارض زیادی دارد نیز استقبال ویژه ای می کنند. طبیعتا با نهی کردن این دسته از افراد از برنزه کردن پوست شان به جایی نخواهیم رسید
نگاهی به عملکرد دو سال گذشته دولت یازدهم در قم
یازدهم شاهد نظم و انضباطی خاص دراجرای پروژه های عمرانی استان هستیم و هیچ پروژه جدیدی مگر با تامین اعتبار شروع نمی شود. وی افزود: در دولت های گذشته خصوصا در دولت های نهم و دهم بی نظمی زیادی در اجرای پروژه ها شاهد بودیم که بسیاری از مشکلات فعلی ما نیز ناشی از آن ها است و این در حالی است که اجرای بسیاری از پروژه ها اولویت نداشته اند و در برخی نیز که هزینه های زیادی صورت گرفته شده اند در صورت
راه های پیشگیری از خودشیرینی
های موجود در توت سفید از قلب در برابر آسیب های ناشی از بعضی سم هایی که وارد بدن می شود، محافظت می کند., زنجبیل اثر داروها را بیشتر می کند تنهامواد غذایی پرکالری نیستند که می توانند با دیابت مبارزه کنند؛ گاهی اضافه کردن یک ادویه به غذای هر روزه تان می تواند شما را چند قدم برای کنترل دیابت نوع دو جلو ببرد. حالا که فصل زنجبیل تازه است، می توانید آن را مهمان هر روزه سفره تان کنید. بررسی ها نشان می دهند
رسایی به سیم آخر زد!/اتحاد ملت مهر تایید نخورده/احمدی نژاد برگردد حمایتش میکنم/رمزگشایی از استعفای ...
امورات هستند که در مسجد و به وسیله شماها باید رسیدگی شود و یکی از تکالیف هیئت امنا و فرماندهان بسیج جذب افراد به مسجد است. موضوع عدم برگزاری کنسرت به دانشگاهها ابلاغ شد رئیس نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه ها گفت: موضوع عدم برگزاری کنسرت در دانشگاه ها ابلاغ شده است.حجت الاسلام محمد محمدیان در گفتگو با خبر نگار مهر، با اشاره به برخی تلاش های صورت گرفته در دانشگاه ها
طبیبی ایرانی که نخستین بیمارستانِ دارای بخش ویژه بیماران روانی را تاسیس کرد!
، برای درمان چشم به پزشکی روی آورد. در کتاب های مورخان اسلامی آمده است که رازی طب را در بیمارستان بغداد آموخته است، در آن زمان بغداد مرکز بزرگ علمی دوران و جانشین دانشگاه جندی شاپور بوده است و رازی برای آموختن علم به بغداد سفر کرد و مدتی نامعلوم در آن جا اقامت گزید و به تحصیل علم پرداخت و سپس ریاست بیمارستان معتضدی را برعهده گرفت. پس از مرگ معتضد خلیفه عباسی به ری بازگشت و عهده دار ریاست بیمارستان
