خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی درباره حفظ سلامت موها
علاوه بر آسیب رساندن به ساقه مو، می تواند باعث ریزش مو از ریشه آن شود. این متخصص پوست و مو ادامه داد: برای خشک کردن موها بهترین راه خشک کردن تدریجی آن با حوله است و استفاده از سشوار برای سرعت بخشیدن به روند خشک کردن و یا حالت دادن آن موجب آسیب رساندن به موها می شود. امیدیان با اشاره به عوارض رنگ کردن زیاد مو اظهارکرد: رنگ کردن مداوم مو موجب بروز عارضه های زیادی در سال های بعد مانند
قل قل قلیانها؛ آوای مرگ خاموش جوانان
: آمار ها فاجعه آمیز است و هم اکنون 98 درصد فوتبالیستهای ایران قلیان می کشند . شاید آمار غزال تیز پای ورزش کشورمان از فوتبالیستهای قلیانی مطلب عجیبی به نظر نرسد، اما با توجه به الگو بودن افراد مشهور برای جوانان و نوجوانان می تواند تلنگری برای فرهنگ عمومی کشور باشد در این باره دکتر غلامرضا ملکی، روان شناس و مشاور خانواده در گفت و گو با خبرنگار ما قلیان را سوغات برخی پیرمردان کم فرهنگ و بی
چرا نباید جوش را بترکانیم؟
به پوست وارد می شود، در اطراف محل ضربه مقداری سلول مرده ایجاد می کند. با ترکاندن جوش به خود جوش و به محیط اطراف آن صدمه می زنید. در این حالت مشکل دو تا می شود چون پوست هم باید از شر آکنه یا جوش خلاص شود هم سلول های مرده را به نحوی دفع کند. به این ترتیب با ترکاندن جوش فقط درمان را سخت تر و طولانی تر می کنید. همان طور که قبلا گفته شد به هیچ وجه نباید به صورت تان دست بزنید. با پوستت تان قهر باشید
برای داشتن شکم شش تکه باید...
بدن می تواند باعث مقاومت در برابر لپتین شود به این معنی که مغز شما به وسیله ی لپتین تحت تأثیر قرار نمی گیرد وقتی مغز تحت تأثیر قرار نگیرد یعنی ولع شما برای خوردن زیاد می شود و احساس سیری نمی کنید. انسولین: هر بار که شما وعده غذایی با کربوهیدرات بالا یا یک نوشیدنی شیرین مصرف می کنید، بدن شما در پاسخ به آن انسولین آزاد می کند تا گلوکز اضافی را از طریق سیستم گردش خون جذب کند. اضافه وزن اغلب می
ترایپوفوبیا یا ترس از حفره های نامتقارن چیست؟
قدرتمندی روی پوست و درون شش های خود دارد. قورباغه های زهرآگین نیز همانطور که از نام شان پیداست زهرآگین هستند: حتی یک لمس ساده و گزندی کوچک از حلزون درنده دریایی قیفی بی الگو می تواند کار انسان را یک سره کند: هیچ یک از این تصاویر شما را مشمئز می کند؟ پژوهشگران نامبرده پس از بررسی این موجودات متوجه شدند که برخی از آن ها، الگوهایی روی بدن خود دارند که مشابه حس
اندر فواید بسیار سرکه سیب
در آب مخلوط کرده و روزی سه وعده از آن بنوشید.با این کار می توانید نگرانی فشار خون بالا را از خود دور کنید. درمان آکنه سرکه سیب را با آب مخلوط کرده و سه با در روز پوست خود را با آن مرطوب کنید.با این کار آکنه های پوستی شما درمان می یابند. چاقی برای درمان اضافه وزن خود کافی است روزانه در وعده صبح دو لیوان از ترکیب سرکه سیب و آب را با معده خالی بنوشید. توصیه
چه بخوریم سینه هایمان کیست ساز نشوند؟
استفاده نکنید چون راه را بر خروج مواد زائد از بدن می بندند. - تا جایی که امکان دارد از استرس دوری کنید. کارهایی را که فکر می کنید از استرس و تنش روزانه تان می کاهد، انجام دهید. - خودتان را در معرض امواج موبایل قرار ندهید. روزها سعی کنید موبایل از بدن تان فاصله داشته باشد و شب ها آن را بالای سر خود نگذارید.
اثراتی که تلفن های هوشمند بر روی ذهن و جسم برجای می گذارند
به طور متوسط هر فرد روزانه 221 بار برای انجام دادن کاری گجت هایشان را در دست می گیرند. جای هیچگونه شکی نیست که هر یک از ما روزبروز به استفاده ی بیشتر از این گجت ها اعتیاد پیدا می کنیم. اما آیا تابحال کنجکاو نشده اید که این ابزارها چه تاثیراتی بر روی ذهن و جسم بدن بجا می گذارند؟ تاثیراتی که تلفن های هوشمند (چه از نظر ذهنی و چه از نظر جسمی) در انسان وارد می کنند بر کسی پوشیده نیست. به
ماسک های تقویتی برای موهای کم پشت
. پس برای به دست آوردن میزان کافی پروتئین و کمک به ضخیم شدن موهای تان در هفته باید مقدار کافی ماهی، گوشت گاو، مرغ، نخود، لوبیا و دیگر حبوبات و انواع و اقسام مواد لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نوش جان کنید. همه فوت و فن های مراقبت از موهای نازک و کم پشت امگا 3:بدن برای رشد و پر پشت شدن موها به مقدار زیادی از اسیدهای چرب امگا3 نیاز دارد. پس برای اینکه بتوانید این میزان امگا 3 را در
سبزهای پرخاصیت تابستانی
کاهش وزن کمک می کند، جوشانده بامیه تقویت کننده و نرم کننده پوست است، باعث تقویت اعصاب می شود و قوه بینایی را افزایش می دهد، غده پروستات را تقویت کرده و مانع بیماری شایع مردان می شود. به دلیل داشتن ویتامین A و C سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و اشتها را زیاد می کند. لعاب بامیه برای کسانی که زخم اثنی عشر یا ورم روده دارند بسیار موثر است و جوشانده بامیه سنگ مثانه را دفع می کند. در
علائم انواع بیماری های مقاربتی را بشناسید
/> آزمایش مطمئن ایدز در کلینیک یا خانه از طریق تستهای مورد تایید سازمان غذا و دارو انجام میشود. در تستهای بدون نام، تنها از عدد برای شناسایی شما استفاده میشود. یکی از محدودیتهای این تستها دوره پنجره است. دوره پنجره فاصله زمانی بین ورود عامل بیماری زا به بدن تا زمان توان تشخیص آن میباشد که در بیماری ایدز این دوره شش ماه پس از دریافت ویروس است، در این دوره آزمایشهای آنتی بادی نمیتوانند وجود ویروس
10 اختراع برتر سال 2015 از نگاه مجله Popular Science
ندارد، این مسئله یک خطر جدی به شمار می رود. Kasia Sawika، یک مهندس که در رشته مهندسی پزشکی تحصیل می کند، به تازگی توانسته به راه حلی بدون درد و مشکل برای این مسئله، دست پیدا کند. رابط Immuno Matrix که می تواند بیماران را بدون ورود به پوست واکسینه کند. به عقیده خود Sawicka، این اختراع می تواند تحولی در نحوه دارورسانی به بدن ایجاد کند؛ خصوصا زمانی که یک بیماری همه گیر می شود. پوست بدن
همه چیز درباره ریمل
به عوامل زیادی بستگی دارد، به رنگ چشمان تان، پوست تان، رنگ لباس تان و... پس می بینید که عوامل متعددی در این انتخاب نقش دارند. ولی مشکی رنگی است که همیشه مناسب است، به همه صورت ها می آید و اگر هم بخواهید تغییری قابل ملاحظه در چشم ها به وجود بیاورید می توانید با رنگ ها بازی کنید، مثلا اگر چشمانی سبز دارید از ریملی با رنگ چشمان خودتان یعنی سبز یا رنگ بنفش استفاده کنید. اگر چشمان آبی یا خاکستری دارید
کدام روش برای گونه گذاری بهتر است ؟
به گزارش شفا آنلاین ، گونه های لاغر و تکیده، چهره شما را مسن، خسته و بیمار نشان می دهد. تلاش برای برجسته سازی گونه اغلب با افزایش وزن هم شکست می خورد، چون صورت آخرین ناحیه ای است که با چاق شدن حجم اضافه می کند و با لاغر شدن نیز اولین منطقه ای که حجم کم می کند، صورت و گونه است! پس چاره چیست؟ به گفته متخصصان زیبایی، تنها سه روش برای گونه گذاری وجود دارد: تزریق فیلر، قرار دادن پروتز و
آرایش دائم یا میکروپیگمنتیشن، فواید و معایب
با فواید و معایب آرایش دائم یا میکروپیگمنتیشن آشنا شوید آرایش دائمی یا میکروپیگمنتیشن مثل ابروهای تتو شده، به نظر ایده خوبی است و باعث صرفه جویی در زمان می شود. زنانی با ابروهای کم پشت، شاید تحت تاثیر این موضوع قرار گیرند که ابروهای دائمی می تواند بدون دردسرهای سایه و مداد، به آنها ظاهری ایده آل ببخشد. اما آرایش دائمی، بدون دردسر و عیب نیست! قبل از هر نوع تصمیمی، معایب و فواید تتو و
بهترین رژیم های لاغری 2015
به گزارش شفا آنلاین ، این روزها شبکه های اجتماعی و تبلیغات تلویزیونی پر است از محصولات غیر رسمی یا دستورالعمل های مختلف برای لاغری؛ قرص ها و کپسول های تایید نشده ای که عوارض شان برای بدن آنقدر زیاد است که نباید بی گدار به آب بزنید و بدن تان را از بین ببرید. همیشه این نکته را باید بدانید که این نوع رژیم ها و محصولات در آخرین رتبه و آخرین راهکار های لاغری در کل دنیا هستند. در اینجا رژیم
خداحافظی با ایبوپروفن و ژلوفن
. شما می توانید با مصرف گیاه جینسینگ، این دردها را کم کنید و با استفاده از خاصیت ضدالتهابی و ضد دردش، هم استخوان های تان را آرام کنید و هم اثری که داروهای حاوی کورتون برای کم کردن التهاب بافت ها روی بدن تان می گذارند را ایجاد کنید. کندر جریان خون ضعیف هم می تواند یکی از دلایل درد کشیدن شمایی که با بیماری های التهابی دست و پنجه نرم می کنید، باشد و مصرف ایبوپروفن هم کمک چندانی به
علائمی که نشان می دهد به اندازه کافی آب نمی نوشید
مشکلات شوید، با علم ورزش همراه شوبد و بررسی کنید که به اندازه کافی می نوشید یا نه؟ 1- دهان خشک این مورد کاملاً آشکار به نظر می رسد، هر زمان که شما احساس چسبندگی دردهان تان داشتید، مشخص است که به مایعات نیاز دارید. اما اگر به فکر نوشیدنی های شیرین هستید، یک راه حل موقتی است که باعث مشکل بزرگتری می شود. نوشیدن آب باعث روان شدن ترشحات دهانی در غشاء و پوست دهان و گلو می شود، که
مزاج خود را بهتر بشناسید
وزن در طب رایج بر اساس یک فرمول خاص به نسبت قد به وزن است؛ اما در طب سنتی، این مسئله در ارتباط با مزاج افراد در نظر گرفته می شود. برای مثال افرادی که دارای مزاج مادرزادی مرطوب هستند و در عین حال وزنشان نسبت به قدشان بیشتر است، مشکلی به لحاظ عوارض چاقی نخواهند داشت و رطوبت اضافه مزاج باعث شده است که این افراد چاق تر از معمول باشند. برهانی درباره علل چاقی از دیدگاه طب سنتی گفت: مزاج سرد و
چگونه کودکان را در زمینه مسائل جنسی واکسینه کنیم؟
است؛ ولی به طور قطع همه اینها در این وسواسی که والدین درباره امنیت فرزندان پیدا کرده اند، بنابر شرایط خاص افراد مؤثر است. شما به فقر و اعتیاد اشاره کردید؛ یعنی باید بپذیریم که در مناطقی که رفاه نسبی وجود دارد، امنیت برای کودکان و به تبع آن، آرامش والدین بیشتر است؟ حداقل درباره عوارض ناشی از سوءمصرف مواد نمی توانیم این را بگوییم، چون اولا اعتیاد در همه اقشار هست و وقتی به پیامدهای
وقتی هیچ چیز در شکم تان بند نمی شود، چه باید کرد؟
ماست استفاده نکنید. البته سیب رنده شده هم همان طور که از قدیم ها شنیده اید، موثر است. هسته انار سیاه در طب سنتی توصیه شده که از آب جوشانده هسته انار سیاه، میوه آلبالو (البته برای رفع اسهال و استفراغ صفراوی)، مخلوط مساوی از آمله بدون هسته همراه گشنیز خشک ساییده شده (برای رفع اسهال مزمن)، مربای پوست پسته و همچنین سه وعده (هر بار یک فنجان) دم کرده و صاف شده گل چای کوهی استفاده
عواملی که شانس پدر شدن را کم می کنند!
روبه رو نیستند. به گفته محققان، توانایی اسپرم های این مردان هم کمتر از مردانی است که تناسب اندام دارند و وزن شان را کنترل می کنند. همان طور که گفتیم، اسپرم ها در هوای خنک سالم تر می مانند و مردهایی که چاقی شکمی و عمومی باعث بالا رفتن دمای بدن شان می شود، احتمال پدر شدن شان هم کمتر است.
با این میوه 3 روزه لاغر شوید
جداگانه مصرف کرده یا با هم مخلوط کنید. برای درست کردن یک معجون خوشمزه فقط کافی است یک عدد موز، یک فنجان شیر و چند تکه یخ را با هم مخلوط کنید. یا به جای استفاده از یخ، می توانید موز را از چند ساعت قبل در فریزر بگذارید. این رژیم ساده به شما کمک می کند که در عرض 3 تا 4 روز از شر حدود 3 کیلو از وزن تان خلاص شوید.
قانون های طلایی برای مبارزه با پیری پوست
/> 2. اجتناب از رژیم های غذایی نادرست : رژیم های غذایی خودسرانه و نادرست باعث چاق و لاغر شدن بدن شما می شود و علاوه بر شل شدن و افتادگی پوست بدن به پوست صورتتان نیز آسیب می رساند و باعث چروک شدن پوست صورتتان می شود بنابراین برای جلوگیری از این آسیب ها شما حتما برای کاهش وزن نیز تحت نظر یک پزشک متخصص باشید. 3. از آفتاب اجتناب کنید: زیرا تاثیر بزرگی روی پیری پوست می گذارد و اگر ناچار به
غده تیروئید از سلامتی تا مرگ
اختلال تکلم، عدم تحمل گرما و عرق کردن، افزایش نبض، خستگی و بی حالی، کاهش وزن با افزایش اشتها، اسهال، افزایش حجم ادرار، کاهش میل جنسی و کاهش سیکل قاعدگی. علائمی که توسط پزشک دیده می شوند: افزایش ضربان قلب، لرزش، گواتر(بزرگ شدن غده)، پوست گرم و مرطوب، ضعف عضلانی،و... درمان آن چند راه دارد: داروهای ضد تیروئید مانند:پروپیل تیویوراسیل، کاربی مازول و متی مازول.که تفاوت
استرس به کدام عضو بدن بیشتر آسیب می زند؟
در این مطلب به شما خواهیم گفت زمانی که موقع استرس و تنش های روحی، ناخن ها یا لثه هایتان را می جویید و آرامش درونی تان از بین می رود، چه بلایی بر سر ارگان های بدن می آید و چه اعضایی بیشترین آسیب را تحمل می کنند. استرس ارمغان زندگی مدرن مدرنتیه به نیت آسان کردن زندگی بشری ظهور یافت. البته به هدف خود نیز رسید، اما در عوض باری بر دوش آدمی نهاد به نام استرس! هر چه زندگی
خداحافظی با ضدعفونی کننده های دست
.... 3- اخیرا دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که ضدعفونی کننده های دست میزان جذب بیسفنولA را افزایش می دهد. بیسفنولA ماده شیمیایی است که باعث آلودگی سیستم غدد درون ریز می شود. 3- اسانس مصنوعی مانند فنالات در ضدعفونی کننده ها وجود دارد که در اثر استفاده مکرر از آنها اختلالاتی در عملکرد هورمون ها به وجود می آید. 5- بعضی از ضدعفونی کننده ها علاوه بر نابودی میکروب ها می توانند چربی طبیعی و باکتری های مفید پوست را نیز از بین ببرند که از قضا باعث می شوند سیستم دفاعی بدن در مقابل بیماری ها ضعیف شود. ...
شما هم گرفتار جوش و آکنه هستید؟
(noncomedogenic) درج شده باشد. صابون را با انگشتانتان بر روی صورت بمالید و بشویید. حوله، اسفنج یا محصولات دیگر نیز ممکن است موجب ساییدن پوست شده و آن را تحریک کنند و در نتیجه جوش ایجاد کنند. برخی شوینده های آکنه پوست، حاوی ترکیباتی مانند پراکسید بنزوئیل و اسید سالیسیلیک هستند که متخصصان پوست توصیه میکنند. لازم نیست از غذای مورد علاقه تان پرهیز کنید این باور عمومی که غذاهای چرب، تخمه و یا
سلامتی با این نشانه ها در چهره افراد+جزئیات
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : رنگ چشمها، نوع پوست، چین و چروک ها، کبودی و ورم اطراف چشمها و... هر کدام از ویژگی های چهره است ... که نکات بسیاری را درباره سلامتی ما چه از لحاظ جسمی و چه از لحاظ روحی بازگو می کنند. سعی داریم تا شما را با برخی از این نشانه های چهره آشنا کنیم. در این صورت آگاهی بهتری نسبت به خود و سلامتی پیدا خواهید کرد. پوست
جوی دو سر برای کاهش اضطراب
. حتماً ورزش های آرام بخش انجام دهید. به دل کوه و طبیعت بزنید و در کنار آن از مواد غذایی مفید مانند جوی دوسر نیز غافل نشوید. اثرات مهم جو دو سر * جو دو سر منبع خوبی از انرژی، پروتئین و چربی برای انسان و مخصوصاً بچه ها است. * هم چنین به خاطر داشتن گلوتن خاص، دارای اثراتی ویژه جهت پوست های خشک و خارش داراست. * محصولات حمام از جمله محلول های کلوییدی، صابون، ژل و
