سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش جریان خون با مصرف منظم 11 ماده غذایی
. پیاز همچنین دارای خواص ضد التهابی است که با کاهش التهاب در رگ ها و شریان ها، سلامت قلب را نیز تضمین می نماید. در طب سنتی چینی از زردچوبه برای بهبود گردش خون استفاده می شده است دارچین: یک ادویه گرم و دارای بسیاری از مزایای سلامتی است؛ از جمله بهبود جریان خون. دارچین همچنین می تواند منجر به کاهش فشار خون شود و تضمین کننده سلامت قلب باشد. سیر: تاثیر مفید این گیاه در ...
غذاهایی که رگ های خونی را منقبض می کنند
به گزارش ستاره ها به نقل از عصر ایران، اما در موارد دیگر، غذاهای مصرفی شما می توانند به باریک شدن رگ های خونی منجر شوند که افزایش فشار خون و سردرد را به همراه دارد. با گذشت زمان، باریک شدن رگ های خونی ممکن است به شرایطی جدی مانند سکته مغزی، حمله قلبی یا از دست دادن بینایی منجر شود. برای پیشگیری از باریک شدن رگ های خونی و حفظ سلامت قلب از غذاهای زیر پرهیز کنید. غذاهای سرشار از نمک ...
ناخن ها، نوع رژیم غذایی تان را فاش می کنند
از توقف فشار چه اتفاقی برای ناخنتان می افتد. ناخن های سالم و طبیعی، با اعمال فشار سفیدرنگ می شوند و سپس با توقف آن خون در مویرگ های زیر ناخن به جریان افتاده و رنگ آن به حالت قبلی بازمی گردد. ناخن هایی که بعد از بیش از نیم ثانیه به حالت عادی برمی گردند، ممکن است دچار کم آبی باشند. برای رفع این مشکل فقط کافی است آب بیشتری بنوشید. میزان روی (زینک) بدنتان کم است لوکونیشیا یا نقاط ...
آیت الله علوی بروجردی: آخوندی شیعه پدری برای مردم است/ بقای تفکر شیعه معجزه است
امام حمل پیدا بکند باخبر بشوند و کار را تمام کنند چون آنهاهم می دانستند فرزند امام عسکری آخرین امام است که بساط و ظلم و ستم آنها را بر می چیند پس این ولادت باید پنهان بشود و کسی از ولادت امام خبر نداشته باشد حتی وجود مقدس حضرت عسکری این نوزاد را فقط به افراد خاصی از شیعه نشان می داد، لذا پیدا است که چه خبر بوده و به امام عسکری چه می گذشته است حتی بعد از شهادت حضرت عسکری در دوران غیبت صغری فشار ...
خواص و عوارض پاپایا برای سلامت
شامل یک آنزیم به نام پاپائین است که به هضم کمک می کند. در واقع، می توان از آن به عنوان یک تردکننده و آسان کننده هضم گوشت استفاده کرد.پاپایا همچنین دارای فیبر و آب فراوان است که هر دو در جلوگیری از یبوست کمک می کنند و نظم یک دستگاه گوارش سالم را ارتقا می دهند. پاپایا مزایای سلامت بسیاری دارد که از جمله آن ها جلوگیری از آسم و حتی خواص ضدسرطانی است. زآگزانتین یک آنتی اکسیدان موجود ...
آشنایی با خواص گلاب
چشم چون آب مروارید یا دژنراتیو ماکولا ممانعت می کند. برای درمان یبوست کاربردی است و خواص ملین کنندگی دارد. در واقع روده را از نظر حرکتی ضمانت می کند. برای درمان نفخ و زخم معده به کار می رود. کاهنده فشار خون است و به همین دلیل برای سلامت قلب و عروق مورد توجه قرار می گیرد. خواص آرامش بخش بودن گلاب در زمینه سلامتی اهمیت زیادی دارد. ضمن اینکه متخصصان طب سنتی نیز این عصاره خوشبو را به عنوان داروی آرام ...
تقسیم بندی هنر های رزمی + ترفند هایی برای کاهش آسیب در این ورزش ها
اپیگاستر باعث افت فشار خون و کاهش تعداد ضربان قلب و تنگی نفس در ورزشکار شود، اقدامات اولیه شامل چه مواردی است؟ اقدام درمانی باید در راستای ثابت نگاه داشتن فشار خون انجام گیرد. به همین جهت ورزشکار را به پشت خوابانده و پا های وی را بالا می آوریم تا خون از اندام تحتانی به سمت قلب سرازیرشده و متعاقب آن با افزایش برون ده قلبی، فشار خون بالا رود. همچنین درصورت گرفتگی عضلات دیواره شکم، ورزشکار باید زانو های خود را به سمت قفسه سینه در داخل شکم جمع کند تا درد و گرفتگی رفع شود. این عمل به بهبود نفس و برگشت به حالت عادی نیز کمک خواهد کرد. انتهای پیام/ ...
درمان نفخ معده؛ از یوگا تا ماساژ شکم
نگه داشتن بدن مسئله ای حیاتی است، چون کم آبی بدن می تواند اثر منفی بر یبوست داشته باشد. 5- مصرف غذا در فواصل منظم اکثر افراد بلا فاصله پس از صرف یک وعده غذایی زیاد دچار نفخ می شوند. تا جایی که امکان دارد از این روش دوری کنید و در وعده های کوچک تر در روز غذای خود را میل کنید که به حفظ حرکت دستگاه گوارش کمک کنید. تند غذا خوردن می تواند موجب ورود هوا به درون دستگاه گوارش ...
هانی ژل رویال ؛ دارویی با خواص معجزه آسا
سرطانی در دوران شیمی درمانی را زیاد می کند تاثیر ژل رویال بر بیماری دیابت: برخلاف نظر برخی افراد که به دلیل شیرین بودن عسل آن را برای بیماران مبتلا به قند خون ممنوع می دانند، در صورتی که به طور مداوم 8 هفته به صورت روزانه از ژل رویال استفاده شود شرایط قند خون تهدید شده انسولین در بدن بیشتر ترشح می گردد. بهبود زخم های مربوط به دیابت با ژل رویال: در درمان زخم های دیابت می توان از ...
کاهش وزن با مدیریت هورمون لپتین
برطرف کند. دنبال کردن یک رژیم غذایی سبک مدیترانه ای می تواند به حفظ سطوح مناسب تری گلیسرید کمک کند. این رژیم غذایی سرشار از غلات کامل، حبوبات، مغزدانه ها، سبزی ها، میوه ها، ماهی و غذای دریایی است. مقدار کمی مرغ یا گوشت بدون چربی در رژیم مدیترانه ای استفاده می شود، در شرایطی که مقدار گوشت قرمز، تخم مرغ، و شیرینی ها بسیار محدود است. روغن زیتون یکی دیگر از مواد سالم موجود در این رژیم غذایی است ...
چند درصد بزرگسالان کشور فشار خون بالا دارند؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایرنا، فریدون نوحی روز سه شنبه در گفت و گویی افزود: فشار خون بالا یک بیماری مزمن است که در آن فشار خون در شریان ها بالا می رود و به دنبال فشار خون، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگ های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند. وی اظهار داشت: فشار خون بالا دارای عوارض زیادی است که در صورت کنترل نکردن آن باعث سکته های قلبی، مغزی و بیماریهای کلیوی می شود. ...
آنچه در مورد "سرکه" نمی دانید
سرکه از خدمتگزاران با وفا و قدیمی بشر است که امروزه مورد بی مهری و کم لطفی قرار گرفته است. مهمترین دلیلی که علیه سرکه و محکومیت او عنوان شده است آنست که ضربان قلب را تشدید می کند و فشار خون را بالا می برد، اما سرکه بی جهت متهم شده است زیرا در بالا بردن فشار خون سرکه مقصر نیست، تقصیر از خود شما است که قبل از ابتلای به آن از سرکه کمک نگرفتید اگر سراغ سرکه می رفتید اجازه نمی داد جدار عروق ...
نشانه های تشخیص سرطان تیروئید
...، غده نه چندان بزرگِ درون ریز و پروانه ای شکل است که جلوی گلو قرار دارد. این غده کوچک با ترشح هورمون های مخصوص خود، یعنی تیروکسین و تری یودوتیرونین روی تنظیم دمای بدن، رشد استخوانی، ضربان قلب، ریتم تنفس، سوخت وساز چربی ها، قندها و پروتئین ها، کنترل وزن و ساعات خواب و کنترل سرعت واکنش های بدن تاثیر دارد. تشکیل تیروئید از کیسه های (vesicule) کوچک بدون شک یکی از دلایل بروز بی نظمی در آن است ...
12 فایده باورنکردنی صمیمیت در رابطه زناشویی
هم پایین می آورد. طبیعی است که با حذف شدن این دو عامل خطر، یعنی استرس و فشار خون، قلب شما سالم تر می ماند و کمتر به بیماری های کلیوی دچار می شوید و خطر سکته مغزی هم از شما دور می شود. اگر هر روز به یک بیماری دچارید، باید به رابطه ای که با همسرتان دارید، نگاه کنید. در صورتی که مدتی است رابطه میان شما سرد شده، طبیعی است که بیماری های مختلف بدن تان را هدف قرار دهند. محققان می گویند یک یا ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
نسبت به پودر دارچین دارد. هیچ مدرکی دال بر تاثیر مشابه پودر دارچین وجود ندارد. عسل و دارچین می توانند برای مبتلایان به دیابت خوب باشند شواهد مستند از این که مصرف منظم دارچین می تواند برای بیماران مبتلا به دیابت خوب باشد، در دسترس هستند. همچنین، ممکن است دارچین در پیشگیری از دیابت نیز موثر باشد. مطالعات متعدد نشان داده اند که دارچین سطوح قند خون ناشتا در بیماران مبتلا به ...
وقتی همه پزشک می شوند!
کیفری پیش بینی شده است. دکتر محمودی با بیان این مطلب که داروی نالوکسان در اصل برای ترک اعتیاد مورد استفاده قرار می گیرد ولی واقعیت این است که فروش این دارو بدون تجویز پزشک اصلا توصیه نمی شود زیرا که خطراتی را برای فرد مصرف کننده به همراه دارد می افزاید: این خطرات عبارتند از: مشکلات قلبی عروقی، افزایش فشار خون، کاهش فشار خون، سکته قلبی ، تهوع و استفراغ، تشنج، تومور، ادم ریه و تعریق. وی ...
فشار خون بالا چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟
سیستولیک است که نشان دهنده ی حداکثر فشار خونی است که بر اثر ضربان قلب در شریان ها به وجود می آید. عدد دوم فشار خون دیاستولیک است که نشان دهنده ی حداقل فشار خون موجود در شریان هاست و زمانی را نشان می دهد که قلب در حال استراحت و پر شدن مجدد است. واحد اندازه گیری فشار خون "میلی متر جیوه – mmHg” می باشد. فشار خون طبیعی برابر است با 120 روی 80 میلی متر جیوه. چه ...
راهکارهایی برای اینکه همیشه کلیه هایتان سالم بمانند
به رگ های خونی، مقدار خونی را که باید برای تصفیه وارد کلیه شود، را کاهش می دهد. همچنین، سیگار کشیدن می تواند خطر بیماری های کلیوی را در بیماران دیابتی افزایش دهد و عملکرد داروهای فشار خون را مختل کند. الکل هم چون باعث افزایش فشار خون می شود، برای عملکرد کلیه مضر است. وزن خود را متناسب نگاه دارید. بسیاری از مشکلاتی که سلامتی افراد را تهدید می کند، حاصل اضافه وزن است. در واقع اضافه وزن با فشار به ارگان های داخلی بدن، مثل قلب و کلیه، آن ها را دچار مشکل می کند. بنابراین اگر اضافه وزن دارید، با ورزش و یک رژیم غذایی سالم، وزن خود را کاهش دهید. ...
4 عامل موثر در بروز گُر گرفتگی
تواند از آلرژی های غذایی نیز ناشی شود. همچنین نوشیدنی های الکلی و کافئین دار همچون چای و قهوه عامل محرک به حساب می آیند. دارو های تجویزی گرگرفتگی همچنین از عوارض جانبی مصرف دارو هایی از قبیل: استروئید ها و دارو های افسردگی به حساب می آید. اضطراب اضطراب دارای فاکتوری فیزیولوژیکی است. با بالا رفتن ضربان قلب، فشار خون و انقباض ماهیچه ها، دمای بدن افزایش می ...
عدد استاندارد برای فشار خون چند است؟
...، عدد بالا به اصطلاح فشار سیستولیک و عدد پایینی فشار دیاستولیک است که هر 2 بر حسب میلی متر جیوه اندازه گیری می شود؛ از آنجایی که ضربان قلب و پمپاژ خون در بدن حالت نوسانی دارد، مقدار فشار خون همیشه در یک حد نمانده و کم و زیاد می شود. خط مرزی ابتلا به فشار خون این متخصص قلب و عروق بیان کرد: اگر این عدد به 140 به روی 90 برسد عملا فرد به پرفشاری خون مبتلا شده است و هرچه این عدد ...
دلیل گریه های بی علت چیست؟
، سوء تغذیه، روزه گرفتن، انجام عمل جراحی بای پس معده، یا شرایط پزشکی، مانند توده ای در پانکراس، بیماری ادیسون یا مشکلاتی در قلب، کبد یا کلیه ها دلیل آن باشند. جدا از به گریه افتادن راحت، تحریک پذیری، و بدخلقی، قند خون پایین می تواند موجب علائم دیگری مانند گرسنگی، تعریق، لرز، خستگی، سرگیجه، و تپش قلب شود. در صورت تشدید شرایط احتمال تجربه علائمی مانند تاری دید، سردرگمی، ناتوانی در تکلم درست، و خواب ...
علت، انواع، تشخیص و درمان گیاهی شب ادراری در کودکان
سمی و کشنده است. بعضی از کودکان که دچار شب ادراری هستند و از این جهت رنج می برند، مبادرت به خوردن بیش از حد این دارو می کنند که درنتیجه سبب مرگ آنها می شود. عوارض دیگر این دارو، زیاد شدن تعداد ضربان قلب کودک در حال استراحت و بالا رفن فشار خون کودک و حتی نامرتب شدن جریان قلب می باشد. داروهای ضد انقباض (اکسی بوتینین) داروهایی که اثر ضد انقباض دارند اگر به کودک داده شود بر روی ...
علت مرگ جنین در ماه های مختلف بارداری
...> توکسوپلاسموز: عفونت ناشی از مصرف گوشت خوب پخته نشده، تخم مرغ خام و محصولات لبنی غیر پاستوریزه یا با تمیز کردن بستر گربه است. مشکلات دوران بارداری علت مرگ جنین 1- حاملگی طولانی مدت، یعنی بیش از 42 هفته 2- چاقی، فشار خون بالا، دیابت و پره اکلامپسی 3- سایر شرایط بهداشتی مانند ترومبوفیلی (لخته شدن غیر طبیعی خون)، لوپوس (اختلال خودایمنی) و اختلالات تیروئید ...
قد کوتاه چه قدی است و چگونه قد بلند شویم؟
ماه ادامه دهید. آویزان شدن و کشش می تواند فشار ستون فقرات را دفع کرده و ژست شما را اصلاح کند. همچنین پشت شما سفت تر شده و قدرت گرفتن و پایداری کلی بدن بهبود می یابد. دوچرخه سواری در حین دوچرخه سواری، پاهای شما از طریق تمرین شدید، دچار کشش و حرکت شده که به جریان بهتر خون کمک می کند و باعث می شود عضلات انعطاف پذیرتر شوند تا بتوانند رشد کنند. حرکات یوگا برای افزایش ...
آزمایشات غربالگری چیست؟
مادرانی معمولا درشت هستند. ضمن اینکه احتمالا بچه در روزهای اول به دنیا آمدن دچار فشار خون پایین هم خواهد بود. آزمایش گلوکز مخصوص به سه ماهه ی دوم باداری است. برای انجام آن باید محلولی قندی خورده شود و بعد با گرفتن خون، سطح قند در آن بررسی شود. اگر مادری به دیابت بارداری مبتلا باشد، در 10 سال پیش روی خود نیز احتمال ابتلا به دیابت خواهد داشت. بنابراین لازم است تا پس از باداری نیز آزمایش های لازم را پیگیری ...
چرا فرزندانمان مدام سرما می خورند؟
باعث واکنشهای نامناسب مانند افزایش فشار خون، ضربان نامنطم قلب، تشنج، حمله قلبی و سکته مغزی در افراد بزرگسال می شود. همیشه قبل از تجویز هر داروئی به فرزند خود با پزشک او مشورت کنید. چه موقع باید با متخصص اطفال تماس بگیرم؟ اگر سن کودک شما کمتر از 3 ماه است در هنگام بروز اولین علائم بیماری باید با متخصص تماس بگیرید به خصوص اگر درجه حرارت مقعدی او 38 درجه سانتی گراد و یا علائم به ...
فواید یوگا بر سلامت اسکلت
پیچیده متشکل از 206 استخوان وابسته است.هر کدام از حرکات یوگا (آساناها )و وضعیتهای مختلف یوگا به شما کمک می کند تا گرفتگیهای بدن را آزاد کرده و فشار را از روی غضروفها برداریم.در این مقاله توضیحات بیشتری در رابطه با تاثیر یوگا بر اسکلت خواهیم دید. سیستم اسکلتی اسکلت انسان از قسمتهای نرم بدن (ماهیچه ها و ارگانهای بدن) محافظت می کند و به ما توانایی حرکت می دهد، سلولهای خون در مغز ...
مصرف بیش از حد قهوه خطرناک است
هر روز و بر اساس عادت قهوه مصرف می کنند. مصرف منظم قهوه مشکلی ندارد اما وقتی قهوه را بیش از حد (بیش از روزی 3 فنجان کوچک) می خورید باید آماده برخی عوارض باشید: _برخی از افراد به مرور زمان دچار اعتیاد به کافئین می شوند. یعنی حتی اگر یک روز قهوه ننوشند سر درد، تهوع و یا پرخاشگری را تجربه می کنند _ تپش قلب و احساس اضطراب از علائمی است که برخی از افراد در طولانی مدت با ...
آیا درمان بیماری با تلقین امکان پذیر است؟
تاثیر مدیتیشن بر کاهش فشار خون انجام شده است که اکثرا مشخص شده از سکته ی قلبی و مغزی جلوگیری می کند. همچنین مدیتیشن می تواند میزان کلسترول خون را کاهش دهد. همچنین شواهد نشان می دهند که مدیتیشن منظم می تواند میزان هورمن های ایمنی خون را افزایش و سطح هورمون های مربوط به استرس را که بیماری زا هستند، کاهش دهد. به علاوه، آثار مثبت مدیتیشن بر درمان میگرن نیز اثبات شده است. همینطور درد های کمری ...
پیشنهاد برای درمان خشکی دهان
داروها و درمان های پزشکی است. چنانچه در این بخش از سلامت نمناک خواهید خواند خشکی دهان علل متعددی دارد که شامل : استفاده از آنتی بیوتیک: در حال حاضر، حدود 600 دارو در بازار دارای عوارض جانبی هستند که باعث خشکی دهان می شوند.بسیاری از داروهای معمول مانند داروهای فشار خون، آنتی بیوتیک ها و یا درمان روانی در این فهرست گنجانده می شوند. سن بالا : همانطور که سن شما، در اعضای بدن ...