خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چندتوصیه درباره استفاده از خمیردندان
مسواک را پر از خمیردندان کرد. میزان زیاد خمیردندان موجب می شود که کف زیادی در دهان ایجاد شود که زمان مسواک زدن را کاهش می دهد. وی افزود: فرد از حضور کف زیاد در دهان خود آزرده می شود و سریع دهان خود را خالی می کند. همچنین وجود کف زیاد در دهان موجب می شود که قسمت های زیادی از دندان ها با کف پوشیده شوند و فرد فراموش کند که آن سطوح را با مسواک تمیز کند. این دندان پزشک گفت: بهتر است میزان خمیردندان به اندازه یک نخود یا پاک کن انتهای مداد باشد. می توانید از قسمت عرضی برس مسواک برای اندازه گیری میزان خمیر دندان استفاده کنید. ...
فواید جالبی از خیار که نشنیده اید!
در تحریک پاسخ ایمنی بدن دارند. فلاونوئیدهای خیار نیز تاثیر مهمی در پیشگیری از بیماری های مزمن مانند ناراحتی قلبی عروقی دارد. خنک کننده دهان بوی بد دهان معمولا به خاطر باکتری هایی است که بین دندان ها و لثه ها تجمع می یابند ایجاد می شود. خیار می تواند به رفع بوی بد دهان کمک کند. باید خاطر نشان کرد که مصرف خیار در مقابله با افزایش گرمای معده که یکی از عوامل بوی بد دهان است موثر
تأثیر شغل های مختلف بر سلامت
هزاران پرستار دچار مشکل پوستی می شوند. علت این امر استفاده مکرر از صابون و مواد تمیز کننده و همچنین خیس بودن دست هاست. استفاده از دستکش های یک بار مصرف نیز می تواند در برخی از افراد باعث بروز آلرژی و خارش پوست شود. آسیب دیدگی تارهای صوتی در معلمان بلند و زیاد صحبت کردن می تواند پیامدهای زیادی داشته باشد. معلمان مجبورند زیاد و بلند صحبت کنند در نتیجه دچار گرفتگی صدا، سوزش یا
دخالت دندانپزشکان تجربی در کاشت ایمپلنت
می کنند در حالی که این کار صحیح نیست، بنابراین و به طور کلی 20 دقیقه پس از مصرف غذا مسواک کردن دندان ها حائز اهمیت است. دبیر علمی دهمین کنگره دندانپزشکان عمومی ایران، توصیه کرد: افرادی که نوشابه مصرف می کنند باید یک مشت آب درون دهانشان بچرخانند تا شیرینی آن از دهانشان خارج شود؛ به همین دلیل توصیه من روزانه 5 بار مسواک زدن است. استفاده از نخ دندان هم اهمیت بسزایی دارد زیرا مسواک تنها روی دندان را تمیز می کند در عین حال استفاده از دهان شویه های خوب و در صورت عدم ابتلا به فشار خون مصرف آب و نمک هم برای جلوگیری از پوسیدگی دندان نیز مؤثر است. ...
دخالت دندانپزشکان تجربی در کاشت ایمپلنت
ایران، توصیه کرد: افرادی که نوشابه مصرف می کنند باید یک مشت آب درون دهانشان بچرخانند تا شیرینی آن از دهانشان خارج شود؛ به همین دلیل توصیه من روزانه 5 بار مسواک زدن است. استفاده از نخ دندان هم اهمیت بسزایی دارد زیرا مسواک تنها روی دندان را تمیز می کند در عین حال استفاده از دهان شویه های خوب و در صورت عدم ابتلا به فشار خون مصرف آب و نمک هم برای جلوگیری از پوسیدگی دندان نیز مؤثر است.
به انتخاب خود دقت کنید
اکسیدان است و به همین خاطر از ابتلای شما به بیماری های قلبی عروقی و سرطان پیش گیری می کند و مصرف روزانه آن پیری را به تاخیر می اندازد. بذر کتان؛ اکسیر جوانی پوست این ماده غذایی دارای مقدار زیادی استروژن گیاهی است. فیتواستروژن موجود در بذر کتان لیگنان نام دارد که هم دارای خواص شبه استروژنی است و هم به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند. آنتی اکسیدان ها سبب حفاظت سلول از آسیب رادیکال های
چه کسانی نباید آبغوره مصرف کنند؟
غذا کمک بگیرند، ولی نباید در این مورد زیاده روی کنند. از آنجایی که آبغوره محتوی ویتامینC است، می تواند التهاب مخاط دهان و خونریزی لثه ها که ناشی از کمبود این ویتامین باشد را کاهش دهد. به علاوه به دلیل ترکیبات ضد عفونی کننده، پاک کننده معده و روده است و دردفع کرم روده نیز موثراست. آبغوره صفرابر است و کمک به دفع زردی می کند و هم چنین می تواند باعث تقویت کبد شود. از طرفی به دلیل
پیش بینی برداشت 70 تن انجیر در طبس/ روستای چیروک قطب برداشت انجیرسبز در استان
می کند . – ادرار آور است . اگر ترشح ادرار کم باشد ،خوردن انجیر باعث ازدیاد آن می شود . – حرارت بدن را کاهش می دهد . – چاق کننده است و برای آنهایی که می خواهند وزن اضافه کنند بسیار مفید است . بدین منظور می توان آن را با شیر مخلوط کرد و در بین غذاها خورد. – انجیر ( تازه یا خشک ) یبوست را برطرف می کند و یکی از بهترین میوه ها برای تمیز کردن روده بزرگ و رفع
دانستنی هایی درباره بزاق
بزاق دهان یک ماده ضدعفونی کننده طبیعی است که سلامت لثه را حفظ می کند، مانع از خرابی دندان ها می شود، ذرات غذا را می شوید و از پوسیدگی دندان ها و عفونت های دیگر در دهان جلوگیری می کند. به گزارش سایت MSN ،ترکیب و حالت بزاق دهان می تواند نشانه آن چیزی باشد که در داخل بدن رخ می دهد. کمبود بزاق دهان علت کمبود بزاق می تواند ناشی از عوارض داروی مصرفی باشد. بیش از 300
حواستان به میزان آب بدنتان باشد
پایگاه خبری تحلیلی هم اندیشی: گرمای هوا باعث از دست رفتن بیشتر آب بدن می شود و نیاز بدن به آن را افزایش می دهد. در واقع آب، نخستین ماده غذایی و سالم ترین نوشیدنی است که 60 درصد بدن بزرگسالان و 80 درصد بدن نوزادان را تشکیل می دهد. کارشناسان توصیه می کنند، آقایان روزانه بیش از 2 لیتر و نیم و خانم ها 2 لیتر آب در روز مصرف کنند. در این میان افرادی که ناراحتی کلیه، ناراحتی های قلبی- عروقی و فشار خون
با آفت دهان چه کنیم؟
این بیماری وجود ندارد، اما با رعایت مواردی همچون: اجتناب از مصرف غذاهایی که دهان را ملتهب می کنند مانند میوه های اسیددار و همچنین اجتناب از جویدن آدامس که در هنگام آفت زدگی باعث التهاب آفت می شود می توان زودتر از شر آفت ها رهایی یافت البته استفاده از مسواک های نرم و نخ دندان تأثیرات بسزایی در بهبود سریع آفت دهان دارد. وی بیان کرد: اغلب افراد در سن کمتر از 40 سال، حداقل یک یا چند بار آفت
درمان های خانگی برای تسکین درد دندان
دندان باز شدن ریشه دندان ترک خوردن یا شکستن دندان آسیب یا ضربه بیماری های لثه عفونت های لثه و دندان ساییده شدن دندان آبسه دندان گاز گرفتن غیرعادی درآمدن دندان روش های درمانی برای دندان درد برای شناسایی علت درد دندان، دندان پزشک دهان و دندان ها را کاملاً معاینه می کند. همچنین عکس های رادیولوژی از دندان ها اطلاعات دقیق تری در اختیار دندان پزشک قرار می دهند. درمان های رایج برای درد دندان
واژه عصب کُشی درست است یا عصب کِشی؟
رادیوگرافی ها تهیه و سپس بی حسی انجام می شود. پس از بی حس شدن دندان ، حفره ای داخل تاج ایجاد و از وسایل کوچک و ظریف سوهان مانند (به نام فایل) برای خارج کردن پالپ (عروق و اعصاب) و تمیز کردن و شکل دادن کانال های دندان از ناحیه تاج تا انتهای ریشه استفاده می شود. بعد از تکمیل پاک سازی و شکل دهی، کانال های ریشه توسط ماده لاستیک مانندی پر می شود تا فضای کانال های دندان مهر و موم شود. در اکثر موارد
ادویه ای برای کاهش درد دندان
باید با احتیاط مصرف شود.برای استفاده از روغن میخک مستقیما از شیشه حاوی روغن می توان یک سواب پنبه را درب شیشه گذاشت و آنرا آغشته نمود.سپس با دقت اطراف ناحیه دردناک را مالش داد. اگر درد دندان از عصب باشد این فرایند فوق العاده موثر می باشد. در این مورد، سعی کنید پنبه آغشته به روغن میخک را با قرار دادن در داخل حفره دندانی، در محل عصب قرار دهید. عصاره میخک راه دیگر استفاده از
پنیر بخورید تا درد نکشید!
در دهان نیز ممکن است کمک تان کند، اما اگر دیدید باعث درد بیشتر داندانتان شد، از آن صرفنظر کنید. – سرتان را بالا نگه دارید. با این کار از فشار وارده به دندانتان کاسته می شود. – دهانتان را بشویید. گاهی اوقات گیر کردن غذا در بین دندان ها می تواند به اندازه پوسیدگی دندان، دردناک باشد. – به هیچ وجه مواد سرد و گرم یا شیرینی نخورید. -برای آرام شدن دندان درد با
از خرابی دندان ها رنج می برید
نوشیدنی های حاوی میوه به دلیل وجود اسید در آنها که سبب آسیب پذیری مینای دندان و نرم شدن بافت آن می شود سریع مسواک نزنند زیرا این کار سبب آسیب دو چندان به مینای دندان می شود. کارشناسان به افراد توصیه می کنند برای حفظ سلامت دهان، لثه و زبان خود سعی کنند وضعیت PH دهان را همیشه به صورت خنثی نگه دارند و سعی کنند با مصرف به اندازه آب محیط دندان را از حالت اسیدی یا قلیایی خارج کنند.
اگر این علائم را دارید، دچار بیماری قلبی هستید
بیماری عروق قلبی در سیگاریها2تا 4 برابر غیر سیگاریها است.مصرف سیگار یک عامل خطر مستقل جدی برای مرگ ناگهانیدر بیماری عروق کرونر است (2 برابرغیرسیگاریها) . بالا بودن کلسترول خون: هر چهمیزان کلسترول خون بالاتر رود میزان بروز بیماری کرونر قلب افزایش می یابد. اگرعامل خطر دیگر همچون مصرف دخانیات و پرفشاری خون نیز وجود داشته باشد، این خطربیشتر افزایش می یابد. کلسترول خون افراد به سن ، جنس
علائم و نشانه های وجود استرس زیاد و پنهانی
سلامت روان،علائم و نشانه های وجود استرس زیاد و پنهانی،اگر به طور مداوم قلب تان فشرده می شود، نمی توانید کسی را تحمل کنید، هر مسئله ای شما را آزار می دهد، از همه چیز و همه کس هراس دارید و غیره، معنی اش این است که باید زنگ خطر را به صدا در آورید، چون نشان می دهد شما فول استرس هستید. استرس محیط کار استرس از کلمه لاتین stringere گرفته شده که معنای آن تحت فشار و در تنگنا بودن است
