خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان خانگی دندان درد
شهرخبر : دندان دردهای شدید و ناگهانی یکی از ناراحتی هایی است که معمولا همه افراد حداقل یک بار آن را تجربه کرده اند. هنگام دندان درد، فرد نمی تواند غذا بخورد و صحبت کند و سعی می کند هرطور شده درد را تسکین دهد. مسلما مراجعه به دندانپزشک و درمان قطعی راه حل نهایی است اما می توان با استفاده از طبیعت و مواد طبیعی و تا زمان مراجعه به دندانپزشک نیز موقتا درد را بدون مصرف مسکن آرام کرد. ...
6 خاصیت اعجاب آور پیاز
...، هیچ تغییری در میزان کلسترول های خوب بدن به وجود نمی آورد. 2 - پیاز ضد سرطان است موسیر و انواع پیاز به دلیل خواص آنتی اکسیدانی برجسته ، تاثیر ویژه ای بر کاهش پیشرفت سرطان کبد دارند و از رشد سلول های سرطانی پیشگیری می کنند. همچنین مصرف منظم پیاز به میزان 2 بار در هفته، به طور واضح خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کم می کند. 3 - پیاز خون ساز است ...
من دیه گو مارادونا هستم ، حال تماشاگران را بهتر کرد
.... قطعا هر فیلمی که موجب استقبال مخاطب شود، برای سینمای امروز ما لازم است؛ البته اگر به دامن ابتذال نیفتد. پیش بینی می کنم این فیلم در اکران عمومی با استقبال خوبی مواجه شود و پرفروش خواهد بود و این یکی از خطراتی است که شاید ما را به اشتباه بیندازد. استقبال بالا از این فیلم به معنای خوب بودن آن نیست. فکری خاطرنشان کرد: فرم روایت از لوپ های متعدد استفاده می کنم. دائم روایت می چرخد و برمی ...
فیبر غذایی و نقش آن در سلامت
سبب افزایش سرعت حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش شده و حجم مدفوع را افزایش می دهد. سبوس گندم، آرد کامل گندم، انواع سبزی ها و آجیل منبع بسیار خوب فیبر نامحلول می باشند. روزانه چه مقدار فیبر بخوریم؟ به طور کلی کودکان 2 ساله باید حداقل 5 گرم فیبر در روز دریافت کرده و در ازای هر سال افزایش سن، پنج گرم بیشتر مصرف کنند. برای مثال کودکی که 10 سال دارد باید حداقل 15 گرم فیبر در روز ...
مغز و فشار تکنولوژی های روز
. ما در حال صحبت با تلفن، روی اینترنت جستجو می کنیم و یا مطلبی می خوانیم، ایمیل چک می کنیم یا پیامک ارسال می کنیم که هر کدام از اینها نیازمند وقت و تمرکز ویژه خود است. اما به دلیل تازگی و ترفندهای موجود فناوری، مغز انسان به سمت آنها کشیده می شود.تمام اینها یعنی لذت انجام این فعالیت ها، عملکردشان در مغز مانند مصرف مواد مخدر است. لذت حاصله از این فعالیت های همزمان باعث می شود که مغز بیشتر ...
ایرانی ها ده سال زودتر از مردم دنیا می میرند!
. بر اساس تحقیقات جدید در کشور ثابت شده است که استرس، متابولیسم بدن را دچار اختلال می کند. از این رو مهم ترین عامل سکته مغزی در بین جوانان ایرانی است. رئیس انجمن متخصصان مغز و اعصاب در مصاحبه ای گفته است: میزان استرس در جوانان جامعه ما بسیار بالا است. همین عامل سبب می شود میزان کورتیزول خون بالا رود. اگر این میزان به طور مداوم بالا باشد، روی سیستم گردش خون اثر می گذارد و باعث سکته مغزی می شود. ...
روش های مفید برای چاق شدن
های روانی و ... از عوامل موفقیت در برنامه های افزایش وزن است. از روغن های گیاهی برای پرکالری کردن غذاهای خود استفاده کنید. برای این منظور روغن زیتون، روغن کنجد، روغن کلزا، روغن نارگیل، روغن بادام زمینی، روغن سویا و ... مناسب می باشند مسلما با مصرف مواد غذایی بسیار چرب و پر کالری مانند سیب زمینی سرخ کرده، فست فودها، نوشابه و ... افراد سریع تر چاق خواهند شد اما استفاده از چنین ...
مقایسه درمان "زخم پای دیابتی" در طب مدرن و طب سنتی + عکس و فیلم (18+)
شده از پای بیمار به طور مستند ارائه می شود، کاملا بهبود یافته و بیمار هم اکنون در سلامتی کامل به سر می برد. برای معالجه این بیماران از هیچ داروی شیمیایی استفاده نشده است و تمامی داروهای مورد استفاده گیاهی می باشد که تصویر آنها به نمایش گذاشته شده. دانلود شب جمعه ها نخفتن، به خدای راز گفتن / ز وجود بی نیازش طلب نیاز کردن به خدا که هیچ کس را ثمر آنقدر نباشد / که به روی ناامیدی در بسته باز کردن ...
مافیای کوپن در ایران
. هیچ ابزاری مثل کوپن کارساز نیست. ساده انگاری است اگر تصور کنیم در شرایط خاص، می توانیم با ریختن کالا به بازار در حد اشباع، اطمینان یابیم کالا به دست همه مردم می رسد. این طور نیست. من اطمینان می دهم همین حالا اگر شما گوشت ارزان را به صورت غرق ابی و اشباع در بازار بریزید، به دست اقشار ضعیف نمی رسد.غیر از مردم، بسیاری مشاغل مصرف گوشت دارند، صنایع سوسیس و کالباس یا چلوکبابی ها، این گوشت ارزان 10 یا ...
ماجرای درخواست یک دانش آموز از امام(ره)/ مشاوره یک روحانی به شکنجه گر ساواک
.... این طور نبود که برای اولین بار به تهران بیاید. ایشان هم قبول کردند و من یادم است که اوایل سال هشتم دبیرستان بودم که پدرم به تهران آمد و من پیش خانواده مادری بودم و ادامه تحصیل دادم در قم و وقتی سال تحصیلی تمام شد من هم به تهران آمدم. * آن اتفاقاتی که در سال 42 در قم افتاد، شما خاطره ای از آن روزها دارید؟ کاملا جلسات خصوصی پدرم با دوستانشان را به یاد دارم. چون من هم به ...
پرسش های 15گانه احمدی نژاد در افشای جنایات سلطه گران بین المللی
کاری و پنهان کاری و ترویج مواد مخدر و حتی ترور و کشتن انسان ها را نیز مجاز می شمارند. پس از اشغال افغانستان توسط ناتو تولید مواد مخدر چندین برابر شده است. آنها تحمل کوچکترین انتقاد و یا سوال را ندارند و به جای پاسخگویی درباره تخلفات خود همیشه طلبکاری می کنند. وی افزود: با استفاده از شبکه استعماری رسانه ای در برابر سوال از هولوکاست، سوال کننده را مورد هجمه و تهدید قرار می دهند و در برابر ...
همه چیز درباره فواید بادام
منابع ویتامین E است مصرف کافی ویتامین E در غذاها با فواید سلامتی متعددی مرتبط است. 4. بادام به کنترل قند خون می تواند کمک کند آجیل کم کربوهیدرات است اما دارای چربی های سالم، پروتئین و فیبر بالایی هستند. به همین علت یک انتخاب ایده آل برای بیماران دیابتی است. با این حال، یک چیز دیگر که مجموعه بادام را جدا می کند مقدار قابل ملاحظه ای از منیزیم است. منیزیم یک ...
بستنی خورها مراقب تب مالت باشند!
استان در ادامه می گوید: هر بستنی که مواد اولیه آن از جنس مرغوب، سالم و بهداشتی باشد، می تواند بستنی خوبی باشد، این مواد اولیه نباید به مدت طولانی و به روش نادرست در انبار نگهداری شده باشند، مصرف شیر یا خامه ترش شده با کیفیت پایین و کره نگهداری شده در شرایط نامناسب می تواند از کیفیت بستنی بکاهد، برخی از کارخانه های بستنی سازی از شیرخشک های نامرغوب یا مانده استفاده می کنند که کیفیت نهایی محصول را ...
این نوع قندها باعث پیش فعالی کودک می شود
سلامانه : تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، گفت: دلیل پیش فعال بودن کودکان مشخص نیست و نوع مواد غذایی که مطرح شده است قندهای آزاد هستند، قندهای آزاد قندهایی هستند که مولکول های کوچکی دارند و خیلی راحت جذب بدن می شود غلظت آنها در خون افزایش پیدا می کند. وی افزود: قندهای آزاد در انواع شیرینی جات به نام های: قند، شکر، شیرینی، بیسکویت و حتی در عسل و میوه ...
یک آزمون ساده برای باروری مردان
آزواسپرمی هستند؟ بعد از این که آزواسپرمی تائید شد، با شرح حال و معاینه بیمار باید به علت اصلی دست یافت. چون آزواسپرمی دلایل زیادی دارد. مثلا اگر بیمار ورزشکار بخصوص بدنساز باشد، احتمالی که مطرح می شود مصرف هورمون هاست. متاسفانه هورمون هایی که ورزشکاران برای عضله سازی استفاده می کنند بتدریج باعث ناباروری می شود. موضوع بعدی استفاده از مواد مخدری مانند ماری جواناست که این روزها استفاده از آن ...
سال توافق بزرگ غرب با ایران
این سو) یک درصد به رشد جهانی اضافه می کند. بسیاری (و نه همه) تحلیلگران انتظار دارند که قیمت ها به تدریج بهبود یابد، اما فقط یک فاجعه در سوی تولید باعث بازگشت قیمت 100دلاری به ازای هر بشکه می شود. برای اروپا، ایالات متحده و چین، قیمت پایین نفت خبر خوبی است. این ضرورتا کاهش مالیات برای مصرف کنندگان است. مجله اکونومیست تخمین می زند که میانگین موتورسواران آمریکایی 800 دلار ذخیره می کنند، اما ...
توصیه های غذایی رییس انجمن تغذیه ایران
روغن های جامد و گوشت های پرچرب را در رژیم روزانه تان کم کنید و چربی مورد نیاز روزانه خود را از چربی های خوب و غیراشباعی مانند مغزها و دانه های روغنی، روغن زیتون، کانولا، هسته انگور، کنجد و... انتخاب کنید. تاحد امکان، روغن جامد و قند و شکر و نمک را از رژیم روزانه خود کنار بگذارید. به جای سرخ کردن شدید مواد غذایی، از روش هایی مانند تفت دادن با حرارت پایین، بخارپز، تنوری یا آب ...
چرا شکلات و شیرینی می خوریم؟
... کروم، منیزیم و تریپتوفان 80 درصد مردم دنیا کمبود منیزیم دارند، مصرف روزانه (300 گرم) این عنصر واقعاً ضروری است؛ برای حل این مشکل سعی کنید مواد غذایی دریایی، اسفناج، بادام و موز میل کنید. افرادی که به سمت شیرینی جذب می شوند به این معناست که بدن آنها فاقد تریپتوفان شده است؛ تریپتوفان یک اسید آمینه است، بدن ما از طریق تریپتوفان، سروتونین می سازد؛ این ماده از طریق مصرف مواد ...
از سفید شدن موهای خود جلوگیری کنید
گیاه آلوورا حاوی ویتامین ها، اسیدهای آمینه و مواد معدنی متعددی است برای همین هم مانند یک آنتی اکسیدان عمل کرده و باعث تقویت بدن می شود. باید بدانید که این ژل نمی گذارد که به این زودی ها چین و چروک روی پوستتان عرض اندام کند و علاوه بر این از پیری موها جلوگیری می کندبرای بهره مندی از خواص این گیاه مفید توصیه می شود که یک قاشق غذاخوری ژل آلوورا را در مقدار آب حل کرده و به مدت یک ماه هر روز سه مرتبه ...
خواص باورنکردنی پوست انار
...:یک قاشق چای خوری پودر انار را با یک لیوان شیر ولرم مخلوط و به طور روزانه مصرف کنید. بهداشت دندان را بهبود می دهد: پوست انار با مشکلات متعدد دندان و دهان مقابله می کند و از ایجاد بوی بد دهان، بیماری لثه و زخم دهان پیشگیری می کند. طرز استفاده:در یک لیوان آب، یک قاشق چای خوری پوست انار اضافه کنید و خوب هم بزنید. برای رفع بوی نامطبوع دهان، روزی 2بار با این مخلوط ...
ادویه شفا بخش
استفاده از پمادهایی که حاوی این ماده مهم هستند در بیمارانی که بعد از انجام دوره های درمانی سرطان درد دارند نتایج بسیار خوبی دارد. از مزایای دیگر فلفل کمک به مشکلات سوء هاضمه است از این رو مطالعات اخیر نشان می دهد خوردن مقدار کمی از این ماده مفید در رفع مشکلات سوء هاضمه تأثیر گذار است. سیر همان طور که پیازچه، تره فرنگی، پیاز، موسیر و... . دارای درصد بالایی گوگرد هستند و منبع خوبی ...
در مسمومیت با آهن چه باید کرد؟
پروتئین های شناور در خون، ذخیره کردن داخل سلول ها و مهم ترین آن، تنظیم جذب گوارشی است. در روش تنظیم جذب، بدن بر اساس میزان ذخیره آهن، جذب آن را تنظیم می کند به طوری که زمانی که سطح آهن در بدن افزایش می یابد از میزان جذب می کاهد و به عکس مقدار آهن فلزی، تعیین کننده پتانسیل مسمومیت است که درمحصولات مختلف از 12 تا 33 درصد متغیر است. سولفات فروس که رایج ترین فرآورده در دسترس است، دارای 50 ...
راز هندوانه های گوشتی و قرمز رنگ موجود در بازار کشف شد!!
ناشناخته ممکن است به دلیل سمی بودن منجر به تغییرات بیولوژیکی در بدن مصرف کنندگان شود و آثار زیانباری برای بدن دارد. مجتبی عوض زاده تاکید کرد: این مواد شیمیایی محلول در آب می تواند بعد از مدتی خاک را نیز دچار تغییرات ساختاری و شیمیایی کند که نتیجه آن ضرر به خود کشاورزان، محیط زیست انسانی و طبیعی و بافت گیاهی منطقه است.از دیگر سو، یک کارشناس ارشد بیولوژی فرایند ا ستفاده از مواد رنگی محلول در آب را ...
دانلود کنید / مجموعه ای از بهترین نرم افزارهای پزشکی
مختلف از داروها از مثل قرص ها، کپسول ها، قطره ها و... را در 9 رنگ متفاوت دسته بندی کنید. به عنوان مثال وقتی شما دارویی را جهت یادآوری به نرم افزار می سپارید، می توانید برای آن اطلاعاتی همچون علت استفاده از آن، تاریخ شروع مصرف دارو و دکتری که آن را تجویز کرده را اضافه کنید. برای دانلود اینجا کلیک کنید | حجم: 2.45 مگابایت | نسخه: 1.999b | اجرا در: اندروید 2.3 و بالاتر | ...
روغن کرمانشاهی و چند تفکر اشتباه درباره آن
سرخ کردن مواد غذایی استفاده کرد . طبق تحقیقی که اخیرا در دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران صورت گرفته گرم و سرد یا خشک و مرطوب بودن مزاج افراد در تعیین مصرف روغن کرمانشاهی نقش دارد. به طوری که مصرف متعادل این روغن برای مزاج گرم و خشک مشکلی ایجاد نمی کند، ولی مصرف بیش از یک قاشق مرباخوری آن برای افراد سالم با مزاج سرد و مرطوب می تواند دردسرساز باشد. ضمن این که مصرف روغن کرمانشاهی برای افراد ...
اکران محمد (ص) در جشنواره سی و سوم منتفی شد
داشت که تلاش کردم این اثر شبیه سایر آثار نباشد و باید به سمت دیگری می رفتم. سیدی اضافه کرد: در این فیلم فضا اهمیت زیادی داشت. فردی که به دلیل مصرف مواد مخدر را در برزخ نشان دادم و تلاش کردم تا یک خط داستانی را به هنر سینما منتقل کنند. فیلم ممنتو یکی از مهمترین آثار سینمایی است که در این ژانر وجود دارد و البته سعی کردم تا در این مسیر قرار نگیرم چون هدفم این است که در اینگونه آثار حرفی ...
واسکولیت عامل سکته مغزی، فشار خون و نارسایی کلیه است
: در موارد شدیدتر زخم های پوستی و سیاه شدن اندام را به وجود می آورد و در مفاصل نیز می تواند به ایجاد تورم و التهاب مفاصل منجر شده و درد گذرا یا ماندگار در آنها ایجاد کند. امام گفت: به طور کلی هیچ اندامی از گزند واسکولیت ها در امان نیست چرا که در این بیماری عروق ملتهب می شود و عروق در تمام اندام های بدن وجود دارد. این فوق تخصص روماتولوژی درباره علت ایجاد این بیماری گفت: علت ...
افیونی که زن و مرد نمی شناسد
دهقان با اشاره به اینکه 12 مرکز تحقیقات سرطان در کشور وجود دارد اما کافی نیست بر انجام و آموزش تست های غربالگری به صورت دوره ای، فصلی،رایگان یا با تخفیف های ویژه تاکید کرد. **** افزایش 20 برابری سکته قلبی و مغزی در مصرف همزمان سیگار و قرص ضد بارداری وی با هشدار در باره مصرف همزمان قرص ضدبارداری با سیگار، گفت: استفاده همزمان سیگار و قرص های ضدبارداری خطر سکته مغزی و ...
سردی مغز منجر به افسردگی می شود
: افراد افسرده باید کمتر از غذاهای سرد استفاده کنند اما لزومی ندارد که خوردن آن ها را کلا متوقف کنند و بهتر است بیشتر غذاهای گرم مصرف کنند. البته نوع تغذیه در هر فرد با توجه به مزاج شخص متفاوت است. وی افزود: گاهی اوقات ممکن است به دلیل ورود خلطی مانند سودا یا بلغم خیلی سرد؛ مغز سرد شود. با تغییر علت سردی مغز، راه درمان آن نیز متفاوت می شود. وی گفت: مصرف گل گاو زبان، بادرنجبویه ...
این میوه زمستانی را با پوست نخورید!
سلامانه : دکتر هنرور، متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، اظهار داشت:کیوی در دسته میو ه ها قرار داشته و از منابع فوق العاده غنی ویتامین c است. همچنین سایر ویتامین های محلول در آب را نیز به طور قابل توجهی داراست. وی ادامه داد: این میوه زمستانی می تواند میزان فیبر مورد نیاز بدن را نیز تامین کند. به صورت سنتی از کیوی برای شکست بافت پیوندی گوشت استفاده می شود، که در حال ...
