خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه نزدیک بین بی خوابی و افسردگی
بروز پیری زودرس در افراد خواهد شد. وی عنوان کرد: یکی دیگر از آثار اختلالات خواب، تاثیر بر سیستم شناختی افراد است که در طی آن موجب ضعف عملکرد حافظه، ضعف تمرکز و افزایش میزان تغییرات خلق و خوی فرد می شود. به همین دلیل گفته می شود بسیاری از کارگران مبتلا به اختلالات خواب و کم خوابی به دلیل کاهش میزان هماهنگی چشم و دست و کاهش تمرکز معمولا دچار سانحه می شوند. بهروزی با اشاره به
تبریزی: آیت الله طالقانی عضو نهضت آزادی نبود
به گزارش فرهنگ نیوز، چشم پوشی در مورد مردی به مانند مرحوم آیت الله طالقانی که عمرش با مجاهدت در بیداری مردم ایران در برابر استعمار و استبداد گذشته انصافا کار سختی است. هم او که لقب ابوذر زمان کاملا برازنده اش بود و توانسته بود برای آزادیخواهان مسلمان آئینه ای تمام نما باشد. حضورش در کنار افرادی که دربرابر استبداد و استعمار ایستاده بودند در زمان حیاتش کاملا خودنمایی می کند و جایگاه علمی اش نیز بر
عزراییل سفید، در کمین سفره های ایرانی!
خوری (معادل 1500 میلی گرم سدیم) نباید مصرف کنند. همچنین افراد مبتلا به دیابت، بیماران کلیوی، بیماران نارسایی قلبی نیز باید مصرف نمک را به شدت محدود کنند. نمک برای بیماران نارسایی های پیشرفته قلبی دکتر محمودی متخصص قلب و عروق افزود: مصرف زیاد نمک در بیماران دچار به نارسایی های پیشرفته ی قلبی موجب کارکرد ضعیف قلب و کاهش قدرت انقباضی آن می گردد که خون به داخل ریه ها بر می گردد و در
180 دقیقه با پیامبر مهربانی ها/ صحنه هایی که اشک را جاری می کند
بدیعی را تجربه کند و انبوه پلان های زیبا با حرکت ملایم دوربین با وجود طولانی بودن فیلم مخاطب را خسته نمی کند؛ بلکه او را ترغیب می کند تا در هر سکانسی به انتظار چشم انداز زیباتری باشد. صحنه هایی که اشک بر چشم بیننده می نشاند مجیدی سعی کرده تا برخی از حوادث خارق العاده ای که بعد از طلوع فجر 17 ربیع الاول، همان دم که پیامبر اسلام(ص) دیده به تماشای جهان گشود را به تصویر بکشد که نور افشانی
این سوال ها زندگی شما را زیر و رو می کنند
زمان انجام دهید را یادداشت کنید. البته فقط یادداشت کردن مهم نیست، باید همه آنها را در اولویت انجام کارها نیز قرار دهید. 3. موفقیت چگونه است؟ استراتژی در مسیر راه اندازی کسب وکار جدید چقدر اهمیت دارد؟ نقطه قوت این کار در چیست؟ باید ببینید آیا موقعیت هایی که برایتان پیش می آید ارزش تلاش دارند یا خیر. برای انجام کارهای خود تیم تشکیل دهید. 4. ما چه می گوییم؟ و چه مشکلاتی
شما هم موبوفوبیا دارید؟
عمومی این موارد جایی بس نگرانی هم دارد. تکنو استرس یا ترس و اضطراب از ارتباط رو در رو با شخص دیگر به دلیل استفاده بیش از حد از ابزارهای ارتباطی، حالتی از اضطراب است که سرانجام منجر به انزواء و افسردگی فرد می شود. رینگ ژایتی یا اضطراب ناشی از شنیدن صدای زنگ حالتی دیگر از اضطراب است که باعث می شود شما مرتب به صفحه گوشی خود نگاه کنید تا هیچ تماس، پیام، هشدار و هیچ اتفاق تازه ای بر روی گوشی خود را از
نقشه راه اصلاح طلبان سردرگمی اصولگرایان
اصلاح طلبانه خود از راهکار و مشورت های این دو چهره نیز استفاده کنند. عارف در دیدار با اعضای اتحاد، اصلاح طلبان را وفادارترین افراد به انقلاب اسلامی ایران دانست و گفت: کسانی که به برکت انقلاب اسلامی صاحب تریبونی شده اند با چه جسارتی به خود اجازه می دهند اصلاح طلبان را فتنه گر و ضد ولایت فقیه معرفی کنند؟ عده ای که این اتهامات را به اصلاح طلبان می زنند کاش جسارت این را هم داشتند که بگویند
سه رکن اصلی سبک زندگی اسلامی
تواند دیگران را ساکت کند و افراد با ذهنیت خود، به مثابه یگانه مرجع اخلاقی غایی تنها می مانند . -2 نسبی گرایی اخلاقی و ارزشی، ذاتاً عاری از قوت و قدرت درونی نیرومندی برای انسان ها و پیروان خود است. آدمیان در این شرایط، هیچ انگیزه ای برای وفاداری به قواعد اخلاق ندارند. این مسئله در جای خود بسیار عمل گرایانه است؛ چراکه به طور چشم گیری در ایجاد فاصله میان نسل جدید و نسل پیشین تأثیر گذاشته
جلال آل قلم: از مدارس دینی نجف و حزب توده تا خسی در میقات (+تصاویر دیده نشده)
بیروت به این سفر رفت، اما در نجف ماندگار شد. این سفر چند ماه بیشتر دوام نیاورد و جلال به ایران بازگشت. جلال در سال 1323 به حزب توده ایران پیوست و عملاً از تفکرات مذهبی دست شست. دوران پر حرارت بلوغ که شک و تردید لازمه آن دوره از زندگی بود، اوج گیری حرکت های چپ گرایانه حزب توده ایران و توجه جوانان پرشور آن زمان به شعارهای تند وانقلابی آن حزب و درگیری جنگ جهانی دوم عواملی بودند که باعث
بداخلاق نیستم، حقم را می خواهم/ کرار: همسرم گفت من و بچه هایت مهم تر هستیم یا اردوی استقلال؟!
خانه ویلایی قرار داشت او می گفت باشگاه استقلال برایت خانه گرفته است؟! (با خنده ادامه می دهد) حالا بیا و قسم بخور هنوز پولی نگرفته ام مگر باور می کنند؟ فکر می کنند نمی خواهم پول بفرستم. دو ساعت برایش توضیح می دادم. الان این مشکلات برایم به وجود آمده است، در هتل آپارتمان هستم، عکسی که از من انداخته اند در کنار در ورودی بود و... مشکلات یکی دو تا نیست، جاسم کرار فقط خودش نیست. افراد دیگری نیز چشم
4 راهکار مغزی در صبح برای موفقیت!
باشد، احتمالان آن را فشار می دهید و می گویید پنج دقیقه بیشتر! مطالعات نشان می دهند که شما با پنج دقیقه خواب بیشتر استراحتی نکرده اید. این کار نیازمند خواب REM است که بعد از 30 دقیقه خواب بی وقفه روی می دهد، چیزی که با وجود زنگ زدن ساعت در هر 5 دقیقه اتفاق نمی افتد. حرکت سریع چشم در خواب را (REM) می گویند که ششمین مرحله از خواب است که در آن بدن در حالت خواب عمیق به سر می برد ولی واکنش مغز در حالت
فیلم های آخر هفته شبکه های تلویزیون/ جمعه مهمان مامان شوید
استانبول می رود تا ارزش گذاری یک ناشر را بررسی کند ولی این دیدار باعث می شود که چنگیز به یاد هویتش بیفتد و برای همیشه آمریکا و موقعیت شغلی اش را کنار بگذارد و در دانشگاه لاهور در پاکستان مشغول تدریس شود. سخنرانی های ضد آمریکایی چنگیز در دانشگاه موجب می شود که مورد توجه سیا قرار بگیرد. با ربوده شدن یکی از مامورین سیا که با ظاهر فریبنده استاد دانشگاه مشغول فعالیت بوده است، سیا متوجه چنگیز می شود اما
خطراتی که ورزش بیش از حد به دنبال دارد
سلامت نیوز : معمولا برخی افراد که به ورزش رومی آورند پس از مدت زمان کوتاهی تصور می کنند توانایی زیادی به دست آورده اند و می توانند سنگین ترین وزنه ها را جا به جا کنند. ورزش و فعالیت بدنی همان اندازه که برای سلامت قلب و عروق و ریه ها مؤثر است، می تواند قسمت هایی از بدن را مورد آسیب قرار دهد. کشیدگی ناحیه گردن و کمر، آسیب وارده به زانوها، پیچ خوردن قوزک پا و شکستگی استخوان ها از علائمی است که ممکن
آزادکاران در اندیشه قهرمانی
وزنی بالاتر گرفت، اما با توجه به اینکه وزنش برای 86 کیلوگرم هم کم بود و زورش به حریفانش در این وزن نمی چربید بار دیگر به وزن سابقش برگشت و در انتخابی تیم ملی به فینال رسید، اما این قاسمی بود که پیروز میدان لقب گرفت. از طرفی با وجود دومی اکبری به نظر می رسید کادرفنی روی او نظری ندارد و حتی گزینه هایی مانند یاراحمدی که سوم شده بود و حتی رضایی قلعه که حذف شده بود بر او ترجبح داده شدند، اما در نهایت
خطر گوشی هوشمند برای سلامت انسان!
قرار گرفت. هر چند که اثری از باکتری استافیلوکوک (عامل مسمومیت های گوارشی و عفونت های پوستی) در آن ها پیدا نشد، ولی مقادیر زیادی از میکروب هایی که در مدفوع زندگی می کنند در آن ها یافت شد. محققان روش های مختلفی برای تمیز نگه داشتن این دستگاه ها توصیه می کنند که ساده ترین آنها، استفاده از پارچه میکروفایبر تمیز و نم دار است. البته به عقیده کارشناسان برای از بین بردن باکتری های مقاوم و ویروس
نگاهی به فعالیت های انتخاباتی در اردل، فارسان، کیار و کوهرنگ
. همچنین به نظر می رسد عملکرد نماینده فعلی به گونه ای بوده است که جوان تر هایی مانند صادق محمدی که خود را وابسته به جبهه اصولگرایی و هم طیف نماینده فعلی می دانند نیز احساس تکلیف نموده و با شعار های جوان پسند و مورد توجه جوانان خود را در عرصه انتخابات مطرح نماید. صادق محمدی نیز جزء طرفداران اتحاد میزدج می باشد و اعلام نموده در صورت وجود نامزدی مقتدر و با تجربه و با شایستگی هایی بیش از
آفت دهان درمان دارد؟
این بیماری وجود ندارد، اما با رعایت مواردی همچون: اجتناب از مصرف غذاهایی که دهان را ملتهب می کنند مانند میوه های اسیددار و همچنین اجتناب از جویدن آدامس که در هنگام آفت زدگی باعث التهاب آفت می شود می توان زودتر از شر آفت ها رهایی یافت البته استفاده از مسواک های نرم و نخ دندان تأثیرات بسزایی در بهبود سریع آفت دهان دارد. وی بیان کرد: اغلب افراد در سن کمتر از 40 سال، حداقل یک یا چند بار آفت را تجربه
هشدار پزشکان نسبت به شیوع نزدیک بینی!
بیرون از خانه می گذرانند و سوم اینکه کودکان در کشورهای شرق آسیا خیلی زودتر به استفاده از ابزار الکترونیکی چون کنسول بازی و اسمارت فون روی می آورند. رشد چشم انسان مدت کوتاهی پس از تولد آغاز می شود. اگر رشد چشم به حالت طبیعی متوقف نشود و ادامه پیدا کند، طول چشم از حالت کروی خارج و به شکل بیضی در می آید. در این حالت به علت زیاد بودن تحدب قرنیه چشم، نطقه کانونی عدسی روی شبکیه قرار نمی گیرد
داستان شکست گوگل پلاس
، زمان و کارمندانش بود. کارمندان پروژه های شبکه های اجتماعی تعطیل شده یکی پس از دیگری از این شرکت خارج و مستقیماً به استخدام فیس بوک درمی آمدند. پاول آدامز یکی از همین کارمندان است. پاول جزو طراحان گوگل پلاس و ایده Circles بود که بعداً به تیم توسعه دهندگان فیس بوک می پیوندد. وی می گوید در حالی که فیس بوک یک تهدید جدی برای ما بود، روی شبکه اجتماعی Google Buzz دچار اشتباه شدیم و نمی دانستیم اکنون چه
توانایی بینایی پشت فرمان
ببینید و در صورت لزوم، بالشتک روی صندلی بگذارید. v سالانه معاینه چشم انجام دهید. v با دکترتان درباره بیماری های یا داروهایی که ممکن است بر توانایی دید یا تطابق تأثیر بگذارند، مشورت کنید. عوارض چشمی ممکن است باعث شوند برای دیدن چراغ ها و تابلوهای راهنمایی و رانندگی مجبور می شوید نزدیک تر به آن ها رانندگی کنید یا سرعتتان را کم کنید تا آن ها را ببینید. چشم پزشک در برخی موارد می تواند به شما کمک کند، برای مثال اگر گلوکوم یا آب سیاه داشته باشید، ممکن است عدسی های رنگی تجویز شده به وسیله دکتر باعث شود، هاله نور اطراف اشیا که به علت این بیماری به وجود می آید، کاهش یابد. ...
نبردی دریایی که کمتر از آن یاد می شود
چهار فروند هلی کوپتر 214 از هوانیروز و نیروی دریایی ارتش در این عملیات شرکت داشتند. هدف از انجام عملیات، تصرف اسکله های البکر و الامیه بود. تصرف این اسکله ها که 32 کیلومتر تا ساحل فاصله داشتند، این امکان را برای ایران فراهم می کرد که ضمن تأمین جناح جنوبی در منطقه فاو، جزیره بوبیان کویت را که نیروهای عراقی از آن استفاده می کردند در معرض تهدید قرار دهد. در شب نخست عملیات، قایق
مقابله با آسم با مواد غذایی
. البته لازم است که جانب احتیاط رعایت شود چون برخی از افراد مبتلا به آسم با مصرف پیاز دچار حمله می شوند. اگر با مصرف پیاز دچار مشکل خاصی نمی شوید آن را در هر زمان ممکن مصرف کنید. پیاز را به سوپ و غذاهای دیگر اضافه کنید. چای سبز چای سبز نیز مانند پیاز و سیب سرشار از کرستین و همچنین اپیگالوکاتچین است. مصرف روزانه دو فنجان چای سبز حداقل در مواقعی که حمله ای وجود ندارد کمک کننده
اعتیاد در زنان، دروازه ظلمات خانواده
در میان زنان اگر چه بسیار کمتر از مردان رواج دارد، اما بدون تردید از همان عواملی ریشه می گیرد که مردان را گرفتار خود می سازد. پژوهشگران معتقدند که معتادان از لحاظ عاطفی نابالغ، عصیانگر به ویژه علیه خانواده، بی قرار، دارای احساسات خصومت زا، فاقد رشد اجتماعی، خودکم انگار، خواستار رفع فوری نیازها، گوشه گیر و مردم گریز هستند. برای این افراد مواد مخدر مانند غذا برای مردم عادی است، به طوری
چرا الگوهای وارداتی اقتصادی ناکارآمدند؟
وارد بر بحث خود را که از سوی برخی افراد ابراز شده بود نیز محل نظر قرار داده و درصدد پاسخ برآمدند.2 و نیز در مقالات ارسالی به نشریات، پاره ای از این مباحث را انعکاس دادند که نشان از اهتمام ایشان به طرح آن ها بود.3 شهید صدر نگاه نظام واره به آموزه های دینی را در چند جا مورد توجه قرار داده است. نخست و مفصل تر از همه جا، در طرح اقتصاد اسلامی به عنوان نظامی رقیب برای دیگر نظامات اقتصادی و سپس
تفاله چای روی موهایتان نریزید!
مجله سیب سبز - سارا میرشجاعی: خانم های زیادی را دیده اید که ساعت ها در طول روز سرگرم بررسی و نگاه کردن موهای خود هستند؛ هرازگاهی نوک موها را دانه دانه قیچی یا با دندان از بقیه مو جدا می کنند. این افراد دچار موخوره هستند و به طور وسواسی درگیر این قضیه شده اند. به طوری که حتی اگر در حال قیچی کردن موهای خود نباشند، مشغولیت ذهنی دائمی نسبت به موخوره دارند. همین حالا موهای خود را در نور بررسی کنید
چرا افسردگی ام خوب نمی شود
سروتونین یا نور اپی نفرین در مغزتان نیست و دلیل دیگری مانند پارگی در دیافراگم یا مشکلی در دریچه آئورت وجود دارد. برخی شرایط خاص پزشکی ممکن است با افسردگی اشتباه گرفته شود که از جمله آنها می توان به کم کاری تیروئید، کمبود ویتامین D، کمبود ویتامین B12، مقاومت به انسولین یا عدم تعادل قند خون و کم خونی اشاره کرد. به همین دلیل شما حتما باید به پزشک مراجعه کنید و از این نظر بررسی شوید
نفیسه روشن: زندگی را در سفر دوست دارم
دریا، سواحل شنی فوق العاده، دیدن ماهی های زیبا و تفریحات دریایی مانند غواصی است که همه شان برایم هیجان فوق العاده ای دارند. همین چیزها ممکن است برای عده ای آرامش بخش نباشند اما من را به وجد و هیجان می آورند یا مثلا وقتی به شمال کشور سفر می کنم رفتن به جنگل مخصوصا جنگل های زیبای نور و رویان برایم بسیار مهیج است. به همین خاطر می کنم هیجان و آرامش بستگی به روحیات افراد دارد.شخصا عاشق سفر با
قائم مقام نهاد ریاست جمهوری: پرداخت یارانه نقدی تمدید می شود
...> بانک بر توجه ویژه به کانون بانوان و استفاده از این ظرفیت تأکید و خاطرنشان کرد: فارس همواره یکی از استان های تاثیرگذار در فعالیت های سیاسی بوده است و امیدواریم با حضور استاندار جدید که فعال و کوشا است هماهنگی بیشتری در دستگاه ها به وجود آید. عضو شورای مرکزی حزب اعتدال و توسعه هاشمی رفسنجانی را پدر معنوی حزب خواند و گفت: روحانی عضو حزب نبود ولی به طور مستقیم از راهنمایی های وی در طول 16 سال عمر حزب استفاده کرده ایم و ما نیز همراه و چشم ناظر دولت هستیم که مشکلات سد راه دولت نشود و با هماهنگی و قوت و قدرت برای رسیدن به اهداف نظام و توسعه کشور تلاش خواهیم کرد. ...
نان و برنج نخوریم لاغر می شویم؟
بالا رفتن احتمال ابتلا به سرطان می شود. اگر کربوهیدرات ها از برنامه غذایی حذف شوند، چربی ها دچار سوخت ناقص می شوند و به جای آنکه به طور کامل متابولیزه شوند و تولید انرژی کنند، ایجاد ترکیبی به نام کتون کرده و باعث بالا گرفتن کتون ها در خون می شوند و عارضه ای به نام کتوز ایجاد می کنند که بسیار زیان آور و خطرناک است و می تواند سلامت انسان را به طور جدی به خطر بیندازد. البته با وجود آنکه
عواملی که باعث سفید شدن مو می شوند
مثل استفاده از ویتامین ب و ماده ای که پیش ساز رنگ در بدن است(در بدن ایجاد رنگ می کند) که این موارد هم بعنوان دارو و یا درمانی که جلوی سفید شدن موها را بگیرد، نیست و برای همه ی افراد ممکن است موثر نباشد. این متخصص پوست و مو خاطرنشان کرد: رنگ کردن مکرر، کندن تارهای سفید و در معرض امواج بودن تاثیری در سفید شدن موها ندارد و این ها مسائلی است که اشتباه در بین افراد جا افتاده است. انتهای پیام/
