خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 راهکار برای درمان کم خونی
ریشه خشک ریواس را به صورت پودر درآورید و داخل یک لیوان آب ولرم حل کرده و با عسل شیرین کنید و خوب هم بزنید و هر روز قبل از غذا یک فنجان از آن را بنوشید. داشتن تغذیه خوب و مناسب همراه با گیاهان دارویی می تواند بسیاری از بیماری ها را معالجه و ریشه کن کند، پس از معجزه این مواد غافل نشوید.
واردات 46 تن رژ لب و 150 تن ناخن در دولت احمدی نژاد
/ تن فراورده ها برای آرایش لب 46 سایر فراورده ها برای آرایش چشم غیر از مغز مداد 243 فراورده ها برای آرایش ناخن دست و پا 150 پودر ها حتی پودر های بهم فشرده برای مصارف آرایشی 95 فراورده ها برای زیبایی و آرایش برای مراقبت پوست 4930 فرآورده ها برای فر زدن دائمی و بازگردن فر 1 شامپوها 6412 سایر فراورده ها برای
مواد غذایی ملین
ملین های طبیعی، مواد غذایی سرشار از آب و فیبر هستند. همزمان با مصرف این مواد غذایی، میزان زیادی نیز آب بنوشید. 1. تخم کتان تخم کتان یک ملین طبیعی خوب محسوب می شود. طبق یک تحقیق که در سال دو هزار و پانزده صورت گرفته، لعاب تخم کتان خاصیت ملینی دارد. همچنین تخم کتان سرشار از فیبر و امگا 3 است که برای دستگاه گوارشی مفید واقع می شود. 1 یا 2 قاشق غذاخوری پودر تخم کتان را در 1 لیوان آب
واردات 6 تُن الاغ و 14 تن سنگ پا میراث دولت مهرورز!!!
آرایش چشم غیر از مغز مداد 243 فراورده ها برای آرایش ناخن دست و پا 150 پودر ها حتی پودر های بهم فشرده برای مصارف آرایشی 95 فراورده ها برای زیبایی و آرایش برای مراقبت پوست 4930 فرآورده ها برای فر زدن دائمی و بازگردن فر 1 شامپوها 6412 سایر فراورده ها برای پاکیزگی و آرایش مو 5477 مواد پاک کننده دهان 2964 تمیز کردن
گل سازی و نقاشی روی پارچه در دماوند
واگذاری حل بشود، مشکل برطرف می شود و مرکز حتی دو شیفت هم در خدمت متقاضیان است. همین حالا مراجعه کننده زیاد داریم. در حال حاضر در این مرکز پنج رشته آموزشی داریم. از قالی و فرش تا معرق و گل سازی و نقاشی روی پارچه؛ رشته کامپیوتر که البته هنری نیست، اما متقاضی دارد. از خانم آقارفیعی تشکر می کنم. قرار است گزارش گل سازی و نقاشی روی پارچه را در این شماره کار کنیم. در دفتر مرکز با مربی نقاشی روی
طرز تهیه کرم انبه، دسر مخصوص تابستان
داخل مخلوط کن اضافه کنید وخوب هم بزنید. حالا ژلاتین حل شده را به مواد اضافه کنید وبازکمی هم بزنید . مایه دسر آماده است. 4. مایه آماده را داخل قالب بریزید. روی آن را سلفون بکشید و4- 3 ساعت در یخچال بگذارید تا کاملا سفت شود و به اصطلاح ببندد. دسر را در ظرف مورد نظر برگردانده با چیپس شکلات و یا ترافل تزیین کنید.
روزهای بلند تابستانی چیز کیک اوریو بخورید
پاستوریزه 100 گرم شکر وانیل کمی 2 عدد تخم مرغ 1 ق س آرد 12 عدد بیسکوییت اوریو (بیسکوییت کرم دار شکلات) کمی روغن مایع طرز تهیه: 1. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. بیسکویت ها را در غذا ساز کاملاً پودر کنید، سپس کره را ذوب کرده و آن را با بیسکویت پودر شده خوب مخلوط کنید. 2. یک قالب کمربندی به قطر 24 سانتی متر را باکمی روغن مایع چرب کنید. حالا بیسکویت
افزایش سرعت رشد مو با این 3 عصاره
مرغ حاوی سلینیوم، روی، آهن، ید و فسفر است که مصرف آن با روغن زیتون تاثیر بیشتری دارد. برای استفاده کافی است یک عدد سفیده تخم مرغ را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط کرده و آن را بر روی پوست سر خود قرار دهید اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه مخلوط بر روی سر شما بماند، سپس آن را بشویید. سیر و پیاز گوگرد ماده معدنی است که میزان تولید کلاژن را افزایش داده و برای رشد مو بسیار مفید
با بادام پوست تان را سفید و شاداب کنید
بگذارید به مدت نیم ساعت بماند سپس صورت خود را با آب بشویید. ماسک روغن بادام و پرتقال برای تقویت و زیبایی پوست مواد لازم برای تهیه ماسک روغن بادام و پرتقال : تخم مرغ آب پرتقال بادام شیره نارگیل طرز تهیه ماسک روغن بادام و پرتقال : یک زرده تخم مرغ، یک قاشق مربا خوری آب پرتقال و یک قاشق مربا خوری روغن بادام با شیره نارگیل اضافه کرده و به صورت بمالید و پس از بیست دقیقه بشویید. این ماسک برای زیبایی صورت مفید است. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : sriran. ...
تأمین سلامت و بهبود الگوی تغذیه ای رسالت مهم صنعت روغن نباتی
جوان از همدان؛ دکتر محمد کاظم زاده به افزایش تعداد کشورهایی که به طور قانونی میزان چربی اشباع و ایزومر ترانس را در همه مواد غذایی شامل تولید داخل و وارداتی در 10 سال گذشته به حد زیر 2 درصد رسانده اند، اشاره کرد و گفت: برای آموزش و همکاری مردم، ارائه برچسب تغذیه ای و درج میزان چربی بر روی انواع روغن ها و مواد غذایی آماده، الزامی است؛ به همین منظور اداره کل نظارت بر مواد غذایی از دو سال پیش درج
کارخانه هایی که بدل به انبار روغن های وارداتی شده اند/ بازهم دست دولتی ها در کار است...
اوقات کارخانه های آنها تعطیل است . متاسفانه بررسی ها نشان می دهد در کشور روغنی که در اختیار مصرف کننده قرار می گیرد از کیفیت لازم برخوردار نیست، مثلاً روغن پالمی که وارد می شود 12 و نیم درصد مخلوط روغن های دیگر می شود و گاهی اوقات این رقم تا 75 درصد افزایش می یابد و این در حالی است که کیفیت اکثر محصولات کشاورزی تولید داخل از محصولات مشابه خارجی به مراتب بهتر است . اما عدم حمایت جدی از
طرز تهیه خورش آلو گشنیز
500 گرم لیمو عمانی 4 عدد گشنیز ساطوری یک کیلوگرم گرد لیمو عمانی یک قاشق سوپخوری سیب زمینی خرد شده 3 عدد نمک یک و نیم قاشق چایخوری محلول زعفران یک قاشق سوپخوری طرز تهیه خورش آلو گشنیز : مقداری از روغن را در قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید. سپس پیاز را به آن اضافه کرده، اجازه دهید تا طلایی رنگ شود.
تاثیر تغذیه بر سلامت بدن
) استفاده شود در حد تفت دادن و برای سرخ کردن موادغذایی بیشتر از فر استفاده شود که فقط ته ظرف چرب شود و یا در توستر ،مواد غذایی تست شود بدون اینکه روغن اضافه شود و یا اینکه از ماهی تابه های مخصوص سرخ کردنی استفاده شود که با حداقل روغن می توان مواد را سرخ کرد. بنابراین یکی از بحث های مهم این است که در سرخ کردن موادغذایی از مصرف زیاد روغن پرهیز شود و مقدار مصرف آن به حداقل رسانده شود، به خصوص افرادی که در معرض افزایش وزن قرار دارند و یا زمینه ژنتیکی افزایش وزن را دارند در مصرف روغن باید احتیاط لازم را انجام دهند. ...
دستور پخت گراتن سیب زمینی قالبی
زمینی خامه ای و سیب زمینی تنوری به سایر مقالات بخش آشپزی ستاره مراجعه نمایید. مواد لازم جهت تهیه گراتن سیب زمینی قالبی سیب زمینی 4 عدد عصاره مرغ 2 پیمانه سیر 3 حبه روغن 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل، آویشن به میزان لازم طرز تهیه گراتن سیب زمینی قالبی درجه حرارت
گیاهان دارویی برای تقویت لثه و دندان ها
دندان درد کمک می کند. نحوه ی استفاده از آن: می توانید آن را به صورت خام بخورید و یا داخل چای خود بریزید. یک میخک را روی دندان موردنظر بگذارید تا درد آن را تسکین دهد. یک راه دیگر این است که مقداری میخک را آسیاب کنید و با استفاده از چند قطره روغن زیتون خمیری درست کنید و آن را به طور مستقیم روی دندان موردنظر بگذارید. خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی میخک عفونت دندان را درمان میکند
اسموتی انگور سیاه درست کنید
لازم برای اسموتی انگور : شیر 1 فنجان انگور سیاه بی دانه 1 فنجان ماست نصف فنجان اسانس وانیل یک چهارم قاشق چایخوری یخ 1 فنجان طرز تهیه اسموتی انگور : همه مواد لازم را داخل مخلوط کن ریخته و تا زمانی که همه ی مواد یکدست شوند به مخلوط کردن ادامه بدهید.
چرا جوش می زنیم؟
گروه شریف و غیر شریف دسته بندی می کند. در بدن انسان طی فرآیند سوخت وساز، مقداری مواد زائد تولید می شود که تا حد ممکن از راه های طبیعی مثل ادرار، مدفوع و تعریق از بدن خارج می شوند. اگر حجم مواد زائد درون بدن در اثر پرخوری و عدم رعایت تغذیه صحیح یا مشکلات گوارشی و هضم ناقص، بیش از حد معمول باشد یا عمل دفع به هر دلیلی از راه های طبیعی انجام نشود، بدن به صورت خودکار برای حمایت از اندام های حیاتی، مواد
آموزش تصویری پخت چیکن استروگانف غذای پرطرفدار روسیه
فلفل و زردچوبه تف دهید. وقتی خوب اب قارچها کشیده شد به مرغها اضافه میکنیم و خوب مخلوط میکنیم و در اخر خامه را اضافه کرده و هم میزنیم و زیر غذا را خاموش میکنیم و چون خامه نباید زیاد روی گاز باشد. غذای شما اماده هست و حال چیکن را داخل ظرف ریخته و خلال سیب زمینی را روی مواد میریزیم.
اگر گیاهخوار هستید این بیسکویت را درست کنید
بیش از اندازه مواد بپرهیزید چون بیسکویت به روغن می افتد. به اندازه ای هم بزنید که آرد با کره مخلوط شود. در یک قیف قنادی، ماسوره شکوفه بگذارید و داخل قیف را با مواد بیسکویت پر کنید و بعد به صورت ساده و به اندازه یک انگشت روی کاغذ روغنی از مواد بیسکویت بریزید. سینی را در فر گذاشته و به مدت 15 تا 20 دقیقه بیسکویت ها را بپزید، بعد آنها را از فر درآورده و بگذارید سرد شوند، در انتها
آموزش پاستای فرمی با سس پنیری
داخل ظرف غذا ساز یا مخلوط کن بریزید و دستگاه را روشن کنید تا مواد کاملاً باهم مخلوط شده، به خورد هم بروند، سپس آن را کنار بگذارید. 3. در یک ظرف مناسب پاستای پخته شده را با سسی که آماده کرده اید مخلوط کنید. گوجه فرنگی های خردشده، یک پیمانه پنیر موتزارلا و ریحان خردشده را هم اضافه کنید. مواد را خوب باهم مخلوط کنید. در صورت نیاز نمک و فلفل بیشتری به مواد بزنید. 4. مواد را داخل یک
طرز تهیه ته چین مرغ در ماهیتابه
، طرز تهیه ته چین مرغ در ماهیتابه ،عاشقان ته چین بشتابید که طرز تهیه ته چین را این بار بدون فر می خواهیم به شما آموزش دهیم. طرفداران خیلی خیلی زیادی دارد، اما درست کردن آن در فر برای بعضی ها سخت است. به همین دلیل خواستیم کار شما را راحت کنیم. مواد اولیه: برنج 5 پیمانه سینه مرغ 2 عدد ماست (پرچرب) 2 پیمانه تخم مرغ 5 عدد روغن 1/2
آموزش چیپس سیب زمینی با مایکروویو
: سیب زمینی را به طور کامل تمیز کرده و سپس آن را به قطعات مناسب چیپس که باید بسیار نازک باشند برش دهید. برای اینکار می توان از دستگاه های مختلف برش چیپس استفاده کرد. تکه های سیب زمینی را در یک کاسه بزرگ قرار دهید و آرام آرام روغن و نمک را به آنها اضافه کنید . با استفاده از دست، سیب زمینی ها را در روغن و نمک غلط دهید تا کاملاً به خوردشان برود. یک تکه کاغذ روغنی در سینی
آموزش طرز تهیه مارمالاد شلیل
...، تا پوره شلیل به دست آید. پوره شلیل را در قابلمه ریخته، تا به جوش آید. پنج دقیقه که جوشید، دو قاشق پودر ژله را کم کم اضافه کرده، هم می زنیم. سپس شعله را خاموش می کنیم. مارمالاد آماده می باشد. بعد از سرد شدن آن را در ظرف می کشیم. کالری موجود در مارمالاد شلیل : مقدار کالری موجود در کل مارمالاد 2400 کیلوکالری می باشد. مقدار کالری موجود در یک کاسه ماست خوری از مارمالاد شلیل حدود 600 کیلوکالری می باشد. مقدار کالری موجود در یک قاشق مرباخوری از مارمالاد شلیل حدود 30 کیلوکالری می باشد. ...
طرز تهیه تانتونی مرغ
نگینی خرد کنید. در یک تابه مرغ خرد شده، قارچ و فلفل دلمه ای ها را بریزید. 1 قاشق روغن به مواد اضافه کرده و تابه را روی حرارت زیاد قرار دهید و مواد را با هم تفت دهید. وقتی رنگ مرغ ها سفید شد، گوجه فرنگی های نگینی خرد شده را همراه با رب به مواد اضافه و خوب تفت دهید. مواد را 3 دقیقه تفت دهید تا رنگ رب باز شود، سپس نمک، فلفل و پودر آویشن را اضافه کرده و بعد از کمی تفت دادن زیر تابه
پلو مرغ؛ غذای محلی بهشهری ها
را با یک عدد پیاز تفت دهید . دو قاشق رب نارنج را با یک پیمانه آب مخلوط کنید و بگذارید یک ساعت روی حرارت کم خوب جا بیفتد. طرز تهیه: 1. پیازها را پوست کنده و رنده کنید. در تابه ای مقداری روغن ریخته و پیازها را در روغن سرخ کنید. برنج را شسته و به مدت یک ساعت خیس کنید. 2. فیله های مرغ را نگینی خرد کرده ، به تابه اضافه کنید و همراه پیازها تفت دهید. نمک و زردچوبه را هم
سالاد سیب زمینی
سس سالاد روغن زیتون و سرکه و نمک و فلفل و آویشن را هم خوب مخلوط کنید.در یک ظرف بزرگ خیلی به آرامی سیب زمینی و گوجه و پنیر و سس سالاد را مخلوط کنید و به آرامی آنها را زیر و رو کنید. حالا سالاد تان را توی ظرف بریزید و اجازه بدهید یک ساعت در یخچال بماند. به جای آویشن از شوید هم می توانید استفاده کنید. چرا این سالاد را بخوریم؟ سیب زمینی خام سرشار از بتاکاروتن است که ماده پیش ساز
رژیم رویایی شما: لاغری بدون گرسنگی! (2)
شام: مرغ گریل شده طرز تهیه گوشت گاو پخته با سبزی: فر را با دمای 220 درجه سانتی گراد گرم کرده، 800 گرم فیله گوساله را روی ورقه ای قرار داده، نمک و فلفل بزنید و 10 دقیقه بپزید. حالا حرارت فر را به 180 درجه رسانده، فیله پخته را همراه چهار تخم مرغ و پنج قاشق غذاخوری سبزی دلخواه خردشده داخل مخلوط کن هم بزنید. مواد مخلوط شده را همراه با دو لیوان آب، 45 دقیقه بپزید.
کاهش سریع "فشار خون بالا" در چند دقیقه
جوان دکتر درخشان پور اظهار کرد: هنگامی که در رگ ها حالت تورمی ایجاد شود، خون داخل آنها با فشار جریان پیدا می کند و این امر باعث ایجاد فشار خون می گردد. برای این که این رگ ها به حالت طبیعی خود بازگردند، باید از مصرف برخی مواد خودداری کرد برخی از این مواد عبارتند از چای، گوشت و فرآوردهای حیوانی، مخصوصا مصرف زیاد لبنیات باعث از زیاد فشار خون می شود و فرد مبتلا به فشار خون باید مصرف آن را
توصیه هایی برای بهبود التهاب لوزه ها
اسموتی به حالت یکنواختی رسید، آن را بنوشید. بابونه و مریم گلی یک فنجان آب را گرم کنید و زمانی که جوش آمد، یک قاشق گل بابونه و یک قاشق مریم گلی را اضافه کنید. بگذارید پنج دقیقه دم بکشد. سپس از روی حرارت بردارید، روی ظرف را بپوشانید و اجازه دهید 15 دقیقه دیگر بماند. سپس صاف کرده و هر دو ساعت گلو را با این محلول غرغره کنید. گل گاوزبان و عسل این توصیه درمانی برای
چند ماده طبیعی برای زیباتر شدن
دیگر روغن به آن اضافه کنید، سپس در حمام آن را روی لیف یا کف دست ریخته و به آرامی با حرکات دایره ای پوست صورت را شست وشو دهید. حمام نمک بگیرید حمام کردن با نمک دریایی، دوده و سموم را جذب کرده و منافذ عمیق پوست را پاک می کند. مواد معدنی موجود در نمک نیز لایه حفاظتی در پوست ایجاد کرده و کمک می کند پوست مرطوب باقی بماند. به همین دلیل است که بعد از قرار گرفتن در وانی که نمک دریایی در آن
