سایر منابع:
سایر خبرها
گل سوم استقلال به ذوب آهن هشت صدمین گل این تیم در تاریخ لیگ برتر فوتبال ایران
پیروزی سه گله مقابل ذوب آهن یک رکورد جالب دیگر را هم به نام استقلالی ها ثبت کرد. آن ها که تا پیش از این بازی تفاضل +288 داشتند، اکنون با تفاضل گل +301 به استقبال رقبا خواهند رفت و البته باید حواسشان باشد که در آینده با خوردن گل های بعدی این رکورد خود را از دست ندهند. پرسپولیس تفاضل +230 دارد. آقای گل ها؛ پرسپولیس پیشتاز است تیم پرسپولیس با 5 آقای گل در ادوار لیگ ...
7 مهارتی که کودک شما باید یاد داشته باشد
محدودیت های مالی را به کودک یاد بدهید. چطور مراقب سلامتی باشیم؟ درک ارزش سلامتی جسمی و روحی چیزی نیست که یک نوجوان خود به خود آن را بفهمد. توجه به سلامتی را باید با تشویق کودک برای تحرک بیشتر، ورزش کردن و خوردن غذای سالم و مراقبت از احساسات و عواطف آموزش داد. برای نتیجه موثر باید خودتان یک الگوی مناسب باشید. به غذایی که می خورید توجه کنید، مشکلات جسمی و روحی تان را درمان کنید و اهل ...
اظهارات نخست وزیر بلژیک درباره ایران و عربستان
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم ، نخست وزیر بلژیک در سخنانی مدعی شد که رقابت های منطقه ای بین ایران و عربستان سعودی موجب به هم خوردن وضعیت امنیتی در اروپا و سوق یافتن آن به سوی ناامنی شده است. چارلز میشل، نخست وزیر بلژیک که در حاشیه اجلاس کشورهای اتحادیه عرب و اتحادیه عرب سخن می گفت، عنوان کرد: رقابتی بین عربستان سعودی و ایران از زمان جنگ سرد وجود دارد، که موجب بی ثباتی و ناامنی در منطقه شده است، اما این مسئله بر اروپا هم اثر دارد. ما در اروپا خواهان دفاع از منافع ژئوپولوتیک خود هستیم. این منافع الزاما مطابق با منافع ایالات متحده نیستند. انتهای پیام/ ...
روزی دنبال محاصره ما بودند، امروز ما رژیم صهیونیستی را محاصره کرده ایم
هزار مگاوات برق داریم و به کشورهای اطراف هم می فروشیم. امام جمعه اصفهان با اشاره به پیشرفت ها در زمینه های دیگر، افزود: بحمدلله از وضعیت خوبی برخورداریم؛ به شرط اینکه خود را نبازیم که حالا چه خواهد شد و خدایی که در طبس شن را مأمور می کند که باعث به هم خوردن چندین هلکوپتر شود، به همین خدا ایمان داریم که نمی گذارد دشمن ضربه بزند. وی با بیان اینکه خود دشمن نعمت است، اذعان کرد ...
6 اسفند اشکنه با تخم مرغ ،غذای سنتی اصفهانی ها
احتمالا اسم اشکنه رو از مادرها و مخصوصا مادربزرگامون زیاد شنیده باشیم. قدیما که خونواده ها به خوردن غذاهای ساده تر و کمتر گوشتی عادت داشتن، غذاهایی مثل اشکنه، کله جوش و آب دوغ خیار خیلی طرفدار داشتن و پای ثابت سفره ها بودن. در تمام انواع اشکنه ها ابتدا پیاز خرد شده و در روغن سرخ می شود و سپس دیگر مواد به آن افزوده می گردد. یکی از انواع اشکنه، اشکنه شنبلیله است که تحت عنوان اشکنه رسمی ...
چرا بعد از غذا خوردن بالای شکم درد می کند؟
شکم ، پرخوری یکی از شایع ترین علل درد شکم پرخوری و سریع غذا خوردن است. هنگامی که غذا را خیلی سریع می خورید نمی توانید غذا را درست بجوید که در نتیجه منجر به دل درد خواهد شد. علت درد بالای شکم ، حساسیت غذایی یکی دیگر از دلایل درد معده مصرف خوراکی های خاصی است که بدن شما به اشتباه به عنوان عامل مضر شناسایی کرده و علیهش آنتی بادی ترشح می کند. آلرژی غذایی که ...
زمان نگهداری مواد غذایی در یخچال و فریزر چقدر است؟ + جدول
تازه : در یخچال 5 تا 7 روز شیر بسته بندی باز شده : در یخچال 2 تا 3 روز خامه چربی گرفته شده : در یخچال 10 روز خامه چرب : در یخچال 1 روز خامه ترش شده : در یخچال 4 هفته ماست : در یخچال 7 روز پنیر : در یخچال 6-12 هفته ، در فریزر 6 تا 12 ماه کره : در یخچال 2 هفته – در فریزر 9 ماه بستنی : در فریزر2 ماه تخم ...
چگونه از ماهی قرمز عید نوروز نگهداری کنیم ؟
های ضعیف تر هم شانسی برای غذا خوردن داشته باشند. برای نگهداری از ماهی قرمز عیدتان، هر هفته یک بار آب درون تنگ یا آکواریوم را عوض کنید، حتی اگر از فیلتر آب استفاده می کنید. ماهی قرمز در یک محیط تمیز و سالم می تواند ده ها سال زندگی کند. اما دقت کنید که ظرف ماهی را با صابون نشویید چرا که صابون برای این موجودات کوچک مضر و کشنده است. روزانه یک تا دو بار به ماهی غذا دهید. مراقب باشید که در این کار زیاده ...
روایت تلخ زهره از 31 سال تشویش
...، ولی اینکه مادرم از دنیا رفت و پدرم یک دفعه ساکت شد ما را توی برزخ نگه داشت. فکر نمی کنم هیچ وقت بتوانم با این مساله کنار بیایم ... . همین روزها، یک زن در مقابل دوربین تلویزیون از کتک خوردن هایش گفت و 27 بار تقاضای طلاق. شوهرش هم از کتک زدن هایش گفت. بعد مجری به بیننده ها گفت که الان مرد خوبی شده است. در قاب تصویر، دو بچه هم به چشم می خوردند. پروانه مافی، نماینده مجلس ...
چه افرادی نباید سیر و پیاز بخورند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، یک متخصص طب سنتی اعلام کرد: برای غلیظ شدن شیر مادرانی که رقیق است بهتر از فعالیت های شدید و ورزش های سنگین پرهیز کنند و به جای خوردن خردل، نعنا، سیر و پیاز، شیره انگور را با نان سنگک بخورند. مصرف سیر و پیاز خام مشکلات گوارشی را افزایش می دهد و موجب سوزش یردل می شود پس بهتر است افراد ازسیر و پیاز پخته مصرف کنند. غلامرضا کرد افشاری گفت: بهترین مواد ...
سبزیجاتی که غنی از پروتئین هستند
مواد خوراکی دیگری همچون آجیل، حبوبات، غلات و برخی سبزیجات، منبع مهم تامین پروتئین مورد نیاز برای افرادی هستند که از خوردن مواد گوشتی پرهیز می کنند.معرفی برخی سبزیجات حاوی مقدار قابل توجهی پروتئین: سبزیجات سبز تیره رنگ و خام: اسفناج و کلم حاوی میزان فراوانی پروتئین هستند. سبزیجات سبز تیره رنگ، منبع غنی از دیگر مواد مغذی مهم از جمله کلسیم، پتاسیم و بتاکاروتن نیز به حساب می آیند. در فرایند ...
کارون 0 – شهرداری 0؛ توقف خانگی کارون خرمشهر
خوزستان اسپورت هفته بیست و پنجم لیگ یک – استادیوم نفت و گاز خرمشهر دوشنبه 6 اسفندماه 97 – ساعت 14:15 کارون اروند خرمشهر 0 – شهرداری تبریز 0 داور: علی صباحی کمک داوران: حمید نادری و بهمن عبداللهی خلاصه بازی دیدار تیم های کارون اروند خرمشهر و شهرداری تبریز در پایان 90 دقیقه به تساوی بدون گل انجامید. تیم های پایین جدولی کارون خرمشهر و شهرداری ...
انچه دندان های ما می توانند در باره ما بگویند
زیستی (بایومارکر) می داند که از طریق بررسی آن می توان به اطلاعاتی پزشکی درباره صاحب آن رسید. دندان ها استرس را نشان می دهند هفته گذشته پژوهشگران یافته های خود را در زمینه اینکه دندان ها چه چیز درباره بیماری های آینده می گویند، در کنفرانس سازمان علمی آمریکایی AAAS در واشنگتن دی سی ارائه کردند. مهم ترین کشف آن ها این بود که اگر کودکی در نخستین سال های زندگی اش استرس زیادی ...
علت سیاه شدن ناخن پا + روش های خانگی برای پیشگیری و درمان
، دلایل غیر شایع دیگری نیز برای سیاه شدن ناخن پا وجود دارد؛ که مهم ترین آن ها موارد زیر هستند: 1. وجود غده های خونی زیر ناخن یک علت سیاه شدن ناخن پا به وجود آمدن غده های خونی در زیر ناخن است. این غده ها ممکن است به دلایل زیادی از جمله آسیب های شدید به ناخن پا به وجود آید. 2. به هم خوردن تعادل هورمون ها در بدن یکی دیگر از دلایل غیر شایع برای سیاه شدن ناخن پا، بالا رفتن ...
رونمایی از طرحی پرابهام توسط بطحائی
...، لاینحل مانده و آسیب های ناشی از آن تداوم یافته است؛ آسیب هایی که به باور بسیاری، می شود با سلسله اقداماتی حساب شده و دقیق، از ظهور و بروزشان جلوگیری کرد. اتفاقی که ظاهرا در حال رقم خوردن است، ولی به شیوه ای عجیب. به این سخنان وزیر دقت کنید: یکی از دغدغه های اصلی وزارت آموزش وپرورش، حراست از زبان معیار و ملی فارسی در کنار حفظ زبان های محلی است؛ برای سال های آینده، دستورالعمل هایی ...
برانکو: به اندازه کافی مشکل داریم/ کامیابی نیا به صنعت نفت نمی رسد
یافت و خواهیم دید که هر دوی آن ها به بازی صنعت نفت می رسند و یا یکی از آن ها می رسد. کمال هم متأسفانه در بازی با صنعت نفت نخواهد بود. بیرانوند هم مشکل دارد. مشکل زیاد داریم اما به فکر گریه کردن و اشک ریختن نیستیم. سرمربی پرسپولیس در پاسخ به این سوال که آیا افرادی منتظر به مشکل خوردن این تیم بودند؟ توضیح داد: من ابتدای فصل گفتم که کار خیلی سخت خواهد بود. می بینید که برنامه بازی ها فشرده ...
موثرترین شیوه های کاهش وزن بدون تحمل گرسنگی
...، می سوزانند که این مقدار چیزی در حدود 17 کیلوگرم در سال است. وعده های غذایی را در فواصل مشخص مصرف کنید: مطالعات بسیاری پیشنهاد می دهند که بین وعده های غذایی خود فاصله های مشخصی قرار دهید و همگی را در یک اندازه تنظیم کنید. غذا خوردن در فواصل زمانی مشخص با سوزاندن میزان کالری بیشتری بعد از غذا خوردن، واکنش بهتر به انسولین و کمتر بالا رفتن سطح کلسترول خون همراه است. وقتی شما وعده ...
قرص اورژانسی خوردم، دوفاستون از کی شروع کنم؟
سوال مخاطب نی نی بان: جمعه یه رابطه بدون جلوگیری داشتم و قرص اورژانسی 2"تاشو خوردم دقیقا 4*5ساعت بعدش دقیقا چند روز بعد از خوردن قرص خونریزی اتفاق میفته؟ بعد بارداری منتفیه؟ سوال دیگم دوفاستون هست برای تنظیم عادت ماهیانم باید بخورم الان اورژانسی خوردم مشکلی نداره دوفاستون بخورم؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: دوست عزیز پس از مصرف قرص اورژانسی بهتر است دیگر هورمون مصرف نکنید . منتظر شروع قاعدگی باشید بنابراین توصیه میشود دوفاستون را قطع کنید و پس از شروع قاعدگی جدید دوفاستون را از روز 13 ام به مدت 10 روز مصرف کنید. ...
شکل گیری بازار سیاه روغن نباتی/ معطلی روغن های ممنوع الصادراتی در گمرک
برای تخصیص وجود ندارد. *معطلی محموله های روغن در گمرک وی در ادامه با اشاره به معطل ماندن محموله های صادراتی روغن نباتی در گمرک گفت: صادرات روغن نباتی از مرداد امسال به یک باره ممنوع و بخشی از روغن صادراتی در گمرکات کشور دپو شد. نیکخواه ادامه داد: در حال حاضر نیز این روغن ها در فضای باز در گمرکات معطل مانده و علی رغم نامه نگاری های مختلف با وزارت صنعت، این مشکل هنوز ...
خواص گریپ فروت در بارداری و میزان مجاز مصرف آن
خانگی تهیه شده باشد، مشکلی ایجاد نمی کند. آبمیوه های موجود در بازار اغلب دارای شکر زیاد و فاقد مواد مغذی هستند. برخی از خواص گریپ فروت در بارداری عبارتند از: 1. فشار خون پره اکلامپسی یک بیماری است که از هر دوازده خانم باردار یکی از آن ها را تحت تاثیر قرار می دهد و موجب زایمان زودرس می شود. خوردن گریپ فروت در دوران بارداری به دلیل داشتن پتاسیم و لیکوپن فشار خون را ...
برانکو جانشین کی روش می شود؟
ای است و به این مسائل اشراف دارد. از طرف باشگاه موضوعی مطرح نشده و از سمت باشگاه نگرانی ای از بابت به هم خوردن تمرکز برانکو وجود ندارد. او در پاسخ به این سوال که آیا بازیکن تیم ملی امیدشان را در اختیار این تیم قرار می دهند؟ گفت: یک جلسه ای در باشگاه خواهیم داشت و پس از آن جلسه تصمیم می گیریم. ما با تیم ملی تعامل خواهیم کرد، چون یک تعامل متقابل است، ولی ما باید شرایط باشگاهی را در نظر ...
اعتراف دژاگه درباره کی روش؛ او از ته قلبش دوست داشت بماند
شرایط عادت می کند و از فرم بازی خارج می شود. فکر می کنم بدترین چیز برای یک بازیکن این است که بدون تیم بماند و برای خودش تمرین کند. در عمر فوتبالم برای من این اتفاق نیفتاده بود. از ابتدای فوتبالم تا 30 سالگی همیشه هفته به هفته بازی می کردم اما در 30 سالگی ناگهان این ریتم به هم ریخت. زمانی که مرا از فهرست العربی بیرون گذاشتند از فرم بازی خارج شدم. بعد برگشتم ولفسبورگ که باز هم مصدوم شدم. بدنم ضربه ...
انسجام ملی نقطه قوت ایران اسلامی و مایه هراس دشمن است
تریبون دارند مطلع باشند و مردم را هدایت کنند که خدای ناخواسته از ناحیه دشمن و جریان های داخلی لطمه ای به انقلاب اسلامی وارد نشود. رئیس دفتر عقیدتی سیاسی فرماندهی کل قوا گفت: جامعه اطلاعاتی آمریکا در واپسین هفته های آخر هزاره دوم میلادی تحلیلی را ارائه کرده بود که در آن سند آمریکا 6 هدف را برای 25 سال اول از 2001 تا 2025 طراحی کرد و در آن سند آمده بود ،اگر آمریکا بتواند در مدت یاد شده قدرت خود ...
برخی همانند زالو به جان مردم و نظام افتاده اند
گوسفند به خارج قاچاق شود؟ وی با تاکید بر اینکه جنگ فعلی کشور، جنگ اقتصادی است و دشمن شکست خورده در فتنه 88 روی جنگ اقتصادی تمرکز کرده است، گفت: متاسفانه شاهد این هستیم که برخی خوب می خورند و گرانی هیچ اثری روی آنها نداشته و از فرط خوردن دچار قند و چربی شده اند و در مقابل افرادی هستند که دستشان به قند و شکر و روغن نمی رسد. جعفری به گفت وگوی اخیر خود با جانباز شیمیایی دیبآذر اشاره ...
12 بیماری مرگبار که در عرض 24 ساعت یا کمتر جانتان را می گیرند
باکتری محافظت می کند. بهترین درمان برای این بیماری، پیشگیری از آن است که با واکسن امکان پذیر است. 7- وبا خوردن آب یا غذایی که آلوده به باکتری ویبریو کلرا یعنی باکتری مولد بیماری وبا باشد، می تواند منجر به اسهال آبکی و کم آب شدن شدید بدن شود. این باکتری می تواند به شخص مبتلا شوک وارد کند و ظرف چند ساعت او را از پای درآورد. برای درمان این بیماری باید از طریق سرم های خوراکی یا ...
فواید سلامت مصرف یک سیب در روز
آنژیوتانسین (ACE) عمل می کنند. این ترکیبات در کنار یک رژیم غذایی سالم می توانند به پیشگیری از پرفشاری خون کمک کنند. همچنین، سیب منبع خوبی برای پتاسیم است که عاملی کلیدی برای کاهش فشار خون محسوب می شود. کاهش خطر دیابت دفعه دیگر که هوس خوردن خوراکی های شیرین به سراغ شما آمد، مصرف یک سیب را مد نظر قرار دهید. برخی مطالعات نشان داده اند که این خوراکی شیرین می تواند به پیشگیری از دیابت نوع 2 ...
متری شیش ونیم تنها گزینه قطعی اکران نوروز
نیز سینمای ایران از این قاعده مستثنی نیست و با به اتمام رسیدن سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر، فیلم های بسیاری اعلام کردند در نوروز 98 به اکران درخواهند آمد یا متقاضی اکران نوروزی هستند. نکته جالب توجه در بین این اسامی، به چشم خوردن نام فیلم هایی است که در جشنواره فیلم فجر امسال حضور پیدا نکردند، از فیلم هایی چون زیر نظر به کارگردانی مجید صالحی و ژن خوک ساخته سعید سهیلی گرفته تا چهار انگشت اثر حامد ...
جامعه جهانی اسلام، ایران را دارای سرمایه معنوی می دانند
(ره)بیان داشت: خدا را شاکرم که در کنگره بزرگداشت 6 هزار و 500 شهید استان و یادواره شهدای روحانی استان کرمان حضور پیدا کردم. رئیس دفتر عقیدتی سیاسی فرمانده معظم کل قوا با بیان اینکه در هفته های آخر هزاره دوم میلادی جامعه اطلاعاتی آمریکا تحلیلی را ارائه کرد که در قالب سند به تصویب رسید افزود: آمریکا در آن سند 6 هدف را برای 25 سال اول طراحی کرد که اگر آمریکا بتواند در این مدت قدرت خود را تثبیت ...
عوارض مصرف پودر پروتئین برای ورزشکاران
تغذیه نامتعادل و ناسالم است. چون با افزایش پروتئین دریافتی، میزان مواد مغذی دریافتی از طریق مصرف مواد غذایی، ناکافی و نامتعادل خواهد بود. زمانیکه به جای خوردن غذا، نوشیدنی های پروتئینی مصرف می کنید از تمام مواد مغذی یک غذای کامل و سالم مانند ویتامین ها، کلسیم و دیگر مواد مغذی محروم خواهید بود. اگر لازم است که حتما از این مکمل ها استفاده کنید فراموش نکنید که بدن تان به مواد مغذی دیگر ...
خونریزی بعد قرص اورژانسی، کی اتفاق میفته؟
سوال مخاطب نی نی بان: من جمعه یه رابطه بدون جلوگیری داشتم و قرص اورژانسی 2"تاشو خوردم دقیقا 4*5ساعت بعدش بعد من هنوز خونریزی نداررم 2روز گذشته اخه دقیقا چند روز بعد از خوردن قرص خونریزی اتفاق میفته؟ بعد من بارداریم منتفی هست 100%؟؟؟ممنون جوابمو بدین عزیزان پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز مصرف قرص های اورژانسی سیستم هورمونی شما را بهم میریزد و باعث ایجاد بی نظمی در قاعدگی گاهی تا سه سیکل می شود. به پزشک برای ایجاد نظم قاعدگی مراجعه کنید احتمال بارداری برای شما نزدیک به صفر است. ...