سایر منابع:
سایر خبرها
کار هایی که نباید بعد از 30 سالگی انجام دهید
مبتنی بر پروتئین های بدون چربی، امگا 3 موجود در ماهی و آجیل و همچنین تمرکز بر مصرف میزان زیادی از میوه ها و سبزیجات، بر افزایش متابولیسم بدن تأثیر دارد. انگار هنوز نوجوان هستید! جوش های دوران بزرگسالی یکی از عوارضی است که خانم ها در 30 سالگی با آن دست و پنجه نرم می کنند. عواملی مانند وراثت و هورمون ها در این امر دخیل هستند. بزرگ ترین اشتباهی که خانم ها در 30 سالگی خود مرتکب می ...
شهیدی:می خواهند نسل جوان را از انقلاب بگیرند
خواهند نسل جوان را از انقلاب بگیرند و خطرات مسمومی نسل جوان را تهدید می کند ما در این شرایط مسئول هستیم و نباید بگویم امام زمان خودش ظهور می کند و به کارها می رسد. ما باید جوانان را آگاه کنیم. امروز آمریکا وسرمداران او علیه انقلاب توطئه می کند. بنابراین ش رایط ایجاب می کند به روش های نو و جدید به موضوع ایثار و شهادت بپردازیم تا جامعه ای پایدار و سالم داشته باشیم. در بخش دیگر این مراسم ...
معرفی بهترین روغن ها برای طبخ غذا
رفع سردی رحم و باردار شدن و رفع دردهای دوران قاعدگی کمک می کند. خواص روغن زیتون این متخصص طب سنتی بیان داشت: روغن زیتون برای رفع قولنج ها و درد کمر ناشی از ازدیاد رطوبت در بدن مفید است. مالیدن آن بر صورت به زیبایی رنگ چهره کمک می کند. خواص روغن شِوید یوسفی اضافه کرد: روغن شِوید دارای طبیعت گرم و خشک است و برای رفع دردهای آرتروز و دردهای مفاصل بسیار مناسب است, در تحلیل باد و نفخ نیز بسیار ...
9 خرافه بسیار شایع در دوران بارداری
معروف در زمان بارداری است. خرافه هایی که اگر در شرف مادر شدن هستید خوب است بشنوید ولی باورشان نکنید. اگر شکمت پهن نشده است، حتما پسردار می شوی یا حالا که شکمت پهن شده بچه ات دختر است. شاید یکی از بی اساسترین باور ها در زمینه بارداری تعیین جنسیت جنین باشد که بدون کوچک ترین مدرک مستند علمی نسل به نسل و دهن به دهن در بین برخی خانم ها می گردد. شاید زمانی که سونوگرافی و آمنیوسنتز ...
درباره زایمان طبیعی، همه اطلاعاتی که باید بدانید
گونه دخالتی انجام شود . خلاصه مطلب در اخر می توان گفت ، توصیه می کنیم به خانم های باردار که از زایمان طبیعی نترسند ، حتما کلاس های اموزش زایمان را در طول بارداری داشته باشند تا بتوانند یک زایمان مناسب و خوب داشته باشند . شرکت در این کلاس ها شما برای زایمان طبیعی آماده می کند . شما می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با انتخاب روش زایمان خود با مطلب دکتر فاطمه سمامی متخصص زنان تماس بگیرید . ...
در ماه هشتم بارداری وضعیت مادر و جنین چگونه است
هر آنچه شما و همسرتان در حین زایمان و برای ماندن در بیمارستان لازم دارید، موجود باشد. همچنین این کیف باید شامل لباس های نوزاد و هر چیزی که نوزاد در بیمارستان لازم دارد، باشد. برای بیمارستان برنامه ریزی کنید: به این فکر کنید که در زمان بارداری به چه طریقی می خواهید به بیمارستان منتقل شوید. چند راه ارتباطی به بیمارستان را بررسی کنید تا اگر نوزاد در ساعات پر ترافیک قصد متولد شدن داشت، بتوانید به ...
سرماخوردگی و سرفه در بارداری، نه درمان ایمن
شما نگران این می شوید که عفونتی که گرفته اید روی کودک متولد نشده تان هم تاثیر بگذارد. اما نگران نباشید چرا که کودک درون پیله گرم رحم شما است و از گزند هر گونه ویروسی به دور است. اما با این حال باید راهی برای رهایی خودتان پیدا کنید. یک سرماخوردگی ساده بعد از 10 الی 14 روز از بین می رود و علائم آن کم می شود. اگر مشاهده کردید که بعد از گذشت دو هفته علائم رو به وخامت هستند، حتما به دکتر مراجعه ...
6 مزیت رابطه داشتن در طول بارداری
افرایش می دهد. این کار باعث تقویت رابطه دو طرف خواهد شد. اگر در بارداری رابطه منظمی داشته باشید باعث می شود که پیوند محکم تری با همسر خود برقرار کنید که می تواند به تحمل کردن دوران سخت بارداری کمک کند. جلوگیری از تشنج بارداری: در سه ماهه دوم بارداری فشار خون افزایش می یابد که می تواند موجب تشنج در بارداری شود. البته رژیم غذایی سالم، داروها و تغییرات سبک زندگی می توانند به شما کمک کنند تا بررسی کنید که آیا داشتن رابطه در طول بارداری می تواند از این حالت جلوگیری کند؟ وجود پروتئینی در اسپرم مردان می تواند به افزایش ایمنی بدن خانم ها و کاهش فشار خون در دوران بارداری کمک کند. ...
این حرف ها را هرگز به یک مرد نگویید!
پرشیا دایجست - از نظر خیلی از افراد همسرداری یک هنر است و فن و تخصص و مهارت می طلبد. افرادی که می خواهند زندگی خوبی با همسر خود داشته باشند همواره به دنبال این هستند که هنر زندگی زناشویی و رابطه آشنایی پیش از ازدواج را بیاموزند. به گزارش شفاآنلاین شما می توانید یک خانم مستقل باشید و در عین حال از کمک های همسر خود استفاده کنید. این که به شوهرتان بگویید من کاملا مستقل هستم و به تو نیازی ...
خوردن کیوی در بارداری، مزایای آن
بارداری زمانی است که شما میل بیشتری به غذا خوردن دارید و انواع شیرینی ها احتمالا غذاهای مورد علاقه شما هستند. اما لازم است که این ویار شیرینی را از میان مواد غذایی سالم انتخاب کنید. کیوی یک میوه آبدار با طعم دلپذیر است. که کلسترول ندارد و قند و چربی بسیار کمی دارد. به غیر از طعم خوشمزه، کیوی مزایای بسیاری برای مادران باردار دارد. برای درک فواید میوه کیوی در دوران بارداری، این مطلب را مطالعه ...
افزایش میل جنسی با ویتامین ها و مکمل های تبلیغی امکان پذیر است؟
یک رابطه سالم نیازمند یک ارتباط خوب و صادقانه است، اما گاهی ممکن است به جای مراجعه به پزشک و سکستراپیست، به استفاده از دارو ها و مکمل ها رو بیاورید. اما آیا این داروها، مکمل ها و محصولات تبلیغ شده سالم و بی خطر هستند؟ اگر میل جنسی شما کاهش پیدا کرده و یا در رسیدن به ارگاسم دچار مشکل هستید و یا به خوبی تحریک نمی شوید، ممکن است برای رفع این مشکل از دارو های گیاهی استفاده کنید. اما قبل از ...
وزن طبیعی نوزاد، هنگام تولد چقدر است؟
: اگر شما دوقلو و یا چندقلو باردار هستید، وزن نوزادانتان کمی کمتر از حد نرمال است. نوزادان چندقلو در رحم جای کمتری برای رشد دارند و اغلب زودتر به دنیا می آیند که همین امر موجب کوچکتر بودن آنها می شود. فرزند چندم بودن : به طور معمول کودکان اول کوچتر از خواهران و برادران بعدی خود خواهند بود. جنسیت : دختران معمولا کم وزن تر و کوتاه تر و پسران معمولا درشت اندام تر هستند ...
آزمایش دفع پروتئین در بارداری، نحوه انجام
...، ممکن است لازم باشد که برای تست و نظارت بیشتر به بیمارستان مراجعه کنید. مهم است که بدانید علائم پره اکلامپسی چیست، بنابراین می توانید از کمک فوری بهره مند شوید. آیا می توانم از دفع پروتئین در ادرار در بارداری پیشگیری کنم؟ حفظ سلامت در دوران بارداری ضروری است، تا بهترین شرایط برای کودک شما فراهم شود. اجتناب از عفونت هایی مانند UTI ها می تواند در طول بارداری یک چالش باشد، چرا ...
ارضا شدن در بارداری، آشنایی با مزایای آن
بی خطر بودن رابطه جنسی در دوران حاملگی و ارگاسم های بزرگ در این دوران، میتوانند خبری خوبی برای مادران باشند و قادر خواهد بود آنها را به این عمل ترغیب کند. در حقیقت، این کار به دلایل مختلفی برای آنها بسیار مفید خواهد بود که مزایای رسیدن به ارگاسم در دوران بارداری در ادامه مطلب ذکر شده اند. لو پاگت، مشاور جنسی و نویسنده کتاب Hot Mamas، مادران را به داشتن رابطه جنسی ترغیب میکند، به گفته او ...
چه زنانی نباید باردار شوند؟
...: پرستو محمدخانی متخصص زنان و زایمان، اظهار کرد: بهتر است برخی زنان باردار نشوند؛ برخی مشکلات قلبی مانند افتادگی دریچه میترال می تواند در دوران بارداری تشدید شود، خانم ها با این عارضه، بهتر است باردار نشوند یا در صورت لزوم بارداری حتما تحت نظر پزشک متخصص قلب و عروق قرار گیرند، در صورتیکه در خانمی، بیماری دریچه میترال قبل از بارداری تشخیص داده شود به فرد مبتلا، بارداری توصیه نمی شود. ...
14 اسفند والدینی که تازه بچه دار شده اند بخوانند!
. معمولا زن و شوهرها زمانی که ازدواج می کنند و تا وقتی که فرزندی ندارد با فراغ بال هر زمان که دوست داشته باشند رابطه جنسی برقرار می کنند و تولد فرزند آنها را دچار سردرگمی می کند و گاهی اوقات آنقدر دچار استرس می شوند که ممکن است رابطه زناشویی شان به خطر بیفتد. از چه زمانی باید اتاق خواب کودک را جدا کرد؟ بچه از حدود یک و نیم سالگی می تواند در اتاق خواب خودش بخوابد و این نه تنها ...
14 اسفند ازدواج با همکار چه مزایا و معایبی دارد؟
ویژگی های مثبت این رابطه این است که افراد مدام از حال هم خبر دارند؛ مشکلات همدیگر را می شناسند و همدیگر را بیشتر درک می کنند؛ اما این موضوع عواقب منفی ای هم دارد. این عواقب بستگی به شخصیت افراد دارد؛ برای مثال مردی که روحیه مردسالارانه دارد، نمی تواند با زنی که مقامی بالاتر از او دارد زندگی موفقی داشته باشد. یا اینکه در بعضی مواقع نظارت های بیش از حد و دخالت در مسائل کاری به قصد حمایت ...
مراقبت های بعد از عمل آپاندیس
...> در برخی موارد و دقیقا پس از جراحی، ممکن است متوجه حرکات نامناسب روده شوید. البته این مورد معمولا اشایع است و مشکلی ایجاد نمی کند، اما سعی کنید دچار یبوست نشوید. برای این کار شما می توانید به طور روزانه مکمل فیبر مصرف کنید. اگر بعد از چند روز، حرکت روده نداشته و همچنان یبوست داشته باشید، با پزشک تان در مورد مصرف ملین مشورت کنید. رابطه زناشویی بعد از عمل آپاندیس به طور کلی ...
تاکید نماینده دادستان بر فرار مالیاتی حسین هدایتی
شالیزارهای شمال را بدهند. قاضی دادگاه خطاب به موسوی نژاد یکی از متهمان پرونده گفت: شما در باب خرید و فروش پروژه ها بحث می کنید بحث ما در رابطه با اخذ تسهیلات است لطفا در این زمینه توضیح دهید. شما چه نقشی داشتید؟ موسوی نژاد گفت: انعقاد تفاهم نامه و سپرده ها ربطی به من ندارد. قاضی دادگاه به موسوی نژاد گفت که شما برای خانم هانیه پهلوان و اقای حدادان حساب باز کردید گفت: خیر ...
روش های خانگی پیشگیری از بارداری، معرفی بهترین ها
شناخته شده است و برای کنترل بارداری مورد استفاده قرار می گیرد. می توانید این گیاه را هر روز مصرف کرد یا دمنوش از آن تهیه کنید و سه روز متوالی بنوشید. روش های ساده دیگر برای پیشگیری از بارداری پیگیری دوره قاعدگی مدت دوره قاعدگی در زنان متفاوت است. شما می توانید زمان تخم گذاری خود را محاسبه کنید و طی این دوره از مقاربت جلوگیری کنید. پیگیری درجه حرارت بدن در زمان تخم ...
مصرف آنتی بیوتیک در بارداری، بدون خطر است؟
برخی از زنان باردار این سوال را در ذهن دارند که آیا مصرف آنتی بیوتیک در دوران بارداری بی خطر است؟ جرالد بریگز، متخصص بالینی داروسازی می گویند: “پاسخ این سوال بستگی به نوع آنتی بیوتیک دارد. مصرف برخی از آنتی بیوتیک ها در دوران بارداری بی خطر است و خطری برای جنین در حال رشد ندارد. برخی از آنتی بیوتکی ها هم حتی می توانند خطر سقط جنین به دنبال داشته باشند. زمانی که دارویی در دسته دوم قرار می گیرد به ...
ارهاش خون در بارداری، آنچه باید بدانید
ناسازگاری RH خون بیماری است که در دوران بارداری، زمانی که خون مادر Rh منفی و خون نوزاد Rh مثبت دارد، رخ می دهد. عامل Rh پروتئینی در سلول های قرمز خون است. اگر در خون شما عامل Rh وجود داشته باشد یعنی خونتان Rh مثبت است. اگر نداشته باشید یعنی Rh منفی هستید. عامل Rh ارثی است و از طریق ژن به نوزادان منتقل می شود. اکثر افراد Rh مثبت هستند. عدم وجود این پروتئین در خون سلامت شما را تحت تاثیر قرار نمی ...
ماجرای فالوورهای 1.5 میلیونی هدایتی و کشاندن شان به خیابان/ غیرورزشی ها هم پول های هدایتی را برگردانند
میلیارد تومان صرف این پروژه کردید و این امر نشان دهنده رابطه غیر متعارف با صندوق فرهنگیان و مدیران اسبق بانک سرمایه است. وی افزود: آقای هدایتی به کذب عنوان نمودید که پروژه های پارسان و لیان را با تسهیلات خریداری نمودید، به صراحت معین است که در زمان مبایعه نامه ها هیچگونه تسهیلات قطعی وارد نیافته بود. مستندات مربوط به تسهیلات پرداختی به شرکت های شما و شخص شما همانطور که در کیفرخواست ...
نزدیکی برای باردار شدن، بهترین زمان کیه؟
از 36 روز از هم جدا هستند، لازم است به پزشک خانوادگی خود مراجعه کنید. گاهی اوقات، چرخه های نامنظم توسط بیماری هایی مانند سندرم پلی کیستیک تخمدان (PCOS) و یا یک اختلال تیروئیدی به وجود می آیند. این شرایط می تواند شانس باروری را تحت تاثیر قرار دهد، بنابراین بهتر است هر چه زودتر در این مورد از پزشک خود کمک بگیرید. هر چه چرخه های شما نامنظم تر باشد، دانستن زمان تخمگ گذاری مشکل تر می شود. بنابراین ...
درمان ترس از زایمان، تکنیک های مقابله با آن
جداگانه مورد تحلیل قرار بگیرند و در مقابله با ترس از زایمان مورد توجه باشند. در برخی از موارد ممکن است مادران باردار مشکلاتی را بعد از زایمان داشته باشند که شامل افسردگی بعد از زایمان است و آنچه باید درباره افسردگی در دوران بارداری بدانید این است که این افسردگی ها خود از نوعی ترس نشات می گیرد . همچنین ممکن نوعی ترس بعد از زایمان باشد که در این رابطه این سوال ایجاد می شود که آیا دلشوره بعد از زایمان طبیعی است؟ این ترس ممکن است طبیعی باشد و همانند ترس از زایمان دارای علت های یکسان باشد. ...
درد رباط گرد در بارداری، روش های تسکین آن
رحم گسترش می یابد و از لگن به بالا کشیده می شود، کمی به سمت راست می چرخد. در نتیجه، رباط سمت راست، بیشتر تحت فشار قرار می گیرد. حرکات ناگهانی، مانند بلند شدن از تخت یا صندلی، سرفه، یا خارج شدن از حمام گرم ممکن است درد را آغاز کند. اگر شما به طور ناگهانی در خواب غلت بزنید ممکن است با درد از خواب بیدار شوید. هم چنین ممکن است در ماه های آخر هنگام ورزش دچار درد رباط گرد در دوران بارداری شوید. ...
افزایش وزن در بارداری، هرآنچه لازم است بدانید
افزایش وزن در بارداری (روند اضافه وزن) پس از سه ماهه اول، در حدود 0.5 کیلوگرم در هر هفته است. در پایان بارداری، مادران به طور متوسط 10-15 کیلوگرم وزن اضافه می کنند. داشتن یک رژیم غذایی بارداری متعادل و سالم کمک می کند تا جنین تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کند و رشد کافی داشته باشد. اما زنان باردار چه میزان کالری اضافی نیاز دارند؟ چه مقدار افزایش وزن در بارداری طبیعی است؟ روند اضافه ...
مروری بر خواص دمنوش به
تقویت خون سازی و تنظیم گردش خون به رشد بهتر فولیکول های مو کمک می کند. خواص به در بارداری: میوه به یکی از میوه های پیشنهادی برای خانم ها است (به دلیل خواص آن برای زیبایی و سلامت پوست و مو) ولی میوه به و دمنوش به در طول دوران بارداری و حاملگی هم فواید زیادی دارد. میوه به دارای ویتامین B6 می باشد و بر روی تهوع و استفراغ بارداری مؤثر است و لذا در بارداری به ویژه بین هفته 6 تا 14 بارداری، به ...
نحوه صحیح شیردهی به نوزاد، مواردی خواندنی
شیر دادن به نوزاد شانه و گردن مادر باید آزاد و راحت باشند. مادر باید پالشی در پشت خود قرار دهد. مادر باید کاملا آزاد بوده و هیچگونه اضطراب، فشار و یا استرسی داشته باشد. زن و شوهر برای اقدام به بارداری چکاپ و آزمایشات پیش از بارداری را انجام داده، تغذیه قبل از بارداری را رعایت کرده و برای مدتی ویتامین های ضروری قبل از بارداری را مصرف کرده اند. دوران بارداری را پشت ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک و بارداری، خطرات
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک بیماری است که بین 6 تا 15 درصد از زنان را تحت تاثیر قرار می دهد. اگرسندرم تخمدان پلی کیستیک در شما تشخیص داده شود، ممکن است باردار شدن مشکل تر باشد. و اگر شما قادر به باردار شدن هستید، در معرض خطر بیشتر عوارض در دوران بارداری و زایمان هستید. زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک سه برابر بیشتر در معرض سقط جنین هستند، در مقایسه با زنان که تخمدان پلی کیستیک ...