سایر منابع:
سایر خبرها
پیشگیری از سرطان با رژیم غذایی متنوع
به استفاده از همه گروه های غذایی است. وی چاقی را عامل اصلی به وجود آورنده بسیاری از بیماری ها بیان کرد و افزود: وزن خود را همواره در حد متعادل نگه دارید تا گرفتار بیماری های قلبی، عروقی، فشار خون، دیابت و بعضی از سرطان ها نشوید. کاظم زاده یادآور شد: مصرف چربی زیاد، غذاهای حاوی چربی اشباع، کلسترول و رژیمی که چربی آن بالاست می تواند خطر ابتلا به سرطان های پستان، پروستات، کولون ...
10 خواص اثبات شده زغال اخته
یک دوره هشت هفته ای در افراد چاق کاهش می دهد. مطالعه دیگری نشان داد که 75 گرم زغال اخته با یک وعده غذایی اصلی به طور قابل توجهی اکسیداسیون لیپوپروتئین LDL را کاهش می دهد. 5. زغال اخته ممکن است فشار خون را پایین بیاورد به نظر می رسد زغال اخته دارای مزایای قابل توجهی برای افراد مبتلا به فشار خون بالا باشد در یک مطالعه، در افراد چاق در معرض خطر بالا برای بیماری های ...
یک چهارم جمعیت کشور اختلال روان دارند
بیماری های دیگر مانند دیابت و فشار خون درمان نشده باعث بروز بیماری های روانی در فرد می شود و با کنترل، مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک معالج و درمان آنها می توان از مبتلا شدن فرد به بیماری های روانی جلوگیری کرد. مهاجرت عاملی موثر در افزایش بروز اختلال روانپزشکی این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران مهاجرت را عامل موثری در افزایش بروز بیماری های روانی دانست و گفت: مهاجرت ...
استمرار سفرنامه سلامت و امید برای افزایش خدمت رسانی و کاهش دغدغه های مردم
جمعیت هلال احمر اظهار داشت: سالانه 90 هزار نفر مبتلا به سرطان در کشور داریم و متوسط ایران در بروز سرطان از متوسط جهانی بالاتر است و رشد بروز این بیماری در کشور زیاد است اما تا 40 درصد بروز سرطان را می توان با پیشگیری کم کرد. هلال احمر بستری مناسب برای توسعه سلامت دکتر ضیائی با اشاره به راه اندازی کمپین ملی منادیان سلامت افزود: این سازمان به عنوان مکمل و پشتوانه ای برای نظام سلامت ...
چگونه یک ماهه رمان بنویسیم و جایزه جهانی بگیرم!
.... از آن جا که پنج سالی می شد کار روزانه را کنار گذاشته بودم، در آن نقطه خیلی منطقی توانستم ریتمی منظم برای کار و تولید اثر در پیش بگیرم. اما شور موفقیت عمومی پس از دومین رمانم، حواس پرتی های زیادی پیش رویم گذاشت؛ طرح هایی برای ارتقای سطح شغلی، دعوت های شام و میهمانی، سفرهای خارجی و کوهی از ایمیل که همه نقطه پایانی می گذاشتند بر رویه درست کاری من. تابستان گذشته فصل اول رمان جدیدم را ...
کمبود این ماده در بدن بهره هوشی را کاهش می دهد
های کنترل و پیشگیری از فشار خون بالا در کودکان، کاهش دریافت نمک مصرفی آنهاست. وی با بیان اینکه نمک از طرق مختلف مانند مراحل تهیه و پخت غذا، مصرف نواع سوپ های آماده، شورها و ترشی ها، کنسروها، سوسیس، کالباس و همبرگر و تنقلات شور مانند چیپس و فرآورده های غلات حجیم شده دریافت می شود گفت: یکی از مهمترین دلایل مصرف زیاد نمک، عادت به طعم شور است و با کاهش مصرف نمک، ذائقه به غذای کم نمک عادت می ...
آرزوهای بر باد رفته...
.... صنوبری مقاومت تزریق فاکتورهای انعقادی را هشت ساعت دانست و گفت: در مواقع خونریزی شدید هر هشت ساعت باید این تزریق صورت گیرد. صنوبری اظهار کرد: بیماری هموفیلی مسری و واگیردار نبوده اما افراد مبتلا به علت خونریزی، فشار و درد زیاد قادر به تحصیل نیستند. وی در ادامه با اشاره به اینکه خانم ها ناقل بیماری هموفیلی هستند اذعان کرد: تعداد آقایان مبتلا به بیماری هموفیلی ...
سرمقاله روزنامه های 18 بهمن
.... این وجه خوب ماجرا بود. ولی این ماجرا یک وجه بد هم داشت. وقتی به مجموعه قضیه نگاه می کنیم به یاد آن ضرب المثل ملانصرالدین می افتیم که با پسرش سوار خر شد، مردم گفتند چه افراد بی وجدانی دو نفری سوار حیوان زبان بسته شده اند. پسر پیاده شد، مردم گفتند چه پدر بی رحمی که خودش سوار خر است و پسرش پیاده دنبال او روان است. پسر را سوار کرد و خودش پیاده راه رفت، مردم گفتند چه پسر بی ادبی که ...
17 درصد مردم ایران مبتلا به فشار خون بالا هستند
سلامت نیوز : قائم مقام معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه فشار خون بالا یکی از عارضه های جانبی خوردن نمک بالاست تاکید کرد: مردم از خوردن نمک پرهیز کنند زیرا براساس آمار وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی امروزه در کشور حدود 12 تا 17 درصد مردم در همه گروه های سنی (از نوزاد تا 90 ساله) دچار فشار خون بالا هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا، امروزه بسیاری از متخصصان تغذیه و ...
چرا بدن ورم می کند؟
به گزارش نامه نیوز، بد نیست بدانید 60 درصد وزن بدن انسان را آب تشکیل می دهد. ترکیب مایعات در بدن به گونه ای است که مقداری در داخل عروق، قسمتی در درون مجاری لنفاوی و مقداری نیز اطراف مغز و ریه قرار دارد، اما تقریبا نفوذ این مایعات از یک قسمت به قسمت دیگر صورت نمی پذیرد مگر این که اختلالی در بدن ایجاد شده باشد. براساس قانونی که در طب داخلی به نیروی استارلینگ مشهور است، بر هم خوردن ...
ناکارآمدی پهلوی، ثمره فساد در هم تنیده جنسی، مالی، سیاسی و اخلاقی و شخصیتی/ از قمار و رقص و شراب گرفته ...
مردم شکست خورده مانند دربار پهلوی با بیت المال رفتار نکرده است . انواع و اقسام ریخت و پاش هایی که در تاریخ بی سابقه یا کم سابقه بود. بودجه ی کلان وزارت دربار تنها به مصرف تشریفات زن و بچه ، مشروب ، تفریح وخورد و خوراک یک خانواده می رسید و مقادیر معتنابهی ارز، هزینه ی ولخرجی های خانواده ی شاه می شد. 3) رانت خواری استفاده های انحصاری درباریان از امکانات ، معاملات ، صنایع و وام ها، به خاطر ...
چگونه با آلودگی هوا مقابله کنیم؟
مژک های مجاری تنفسی) - حساسیت (عکس العمل های آلرژیکی) - آسم (تنگی نفس) - سرطان ریه، معده، خون و بیماری های قلبی - ابتلا به فشار خون بالا در زنان باردار و خطر ابتلا به اوتیسم جنین در این زنان با توجه به اثرات مخرب و منفی آلودگی هوا، هر فرد می تواند دستِ کم این اثرات را خنثی و یا کم کند. انجام و یا عدم انجام برخی کارها در کنار خوردن برخی مواد ...
روزنامه ایران حلقه محاصره بین المللی را به درستی تشریح کند
کار وارد عرصه شده را به حساب این دولت نگذارند. **خدادی: روزنامه ایران فضای نقد مشفقانه و دلسوزانه را فراهم کند مدیر عامل خبرگزاری جمهوری اسلامی نیز دراین مراسم گفت: روزنامه ایران به عنوان رسانه منتسب، تریبون و چهره دولت باید فضای نقد مشفقانه و دلسوزانه را با استفاده از ظرفیت خود فراهم کند. محمد خدادی اظهار داشت: امید است مثلث روزنامه ایران، خبرگزاری جمهوری اسلامی و دانشکده ...
همه آن چیزی که باید در مورد آسم بدانید!
فعالیت کمتری داشته باشید. درمان آسم می تواند از حملات آسم در طول انجام ورزش جلوگیری کند و علایم شما را کنترل کند. ورزش منظم می تواند قلب و ریه های شما را تقویت کند که در کاهش علایم آسم مفید است. اگر در هوای سرد ورزش می کنید از یک ماسک استفاده کنید تا نفس های شما را گرم کند. • وزن مطلوب خود را حفظ کنید. داشتن اضافه وزن می تواند علایم آسم را تشدید کند و احتمال ابتلای فرد به سایر بیماری ...
رفتارهای نادرست و ریزش مو / سیگار جزو متهمان ردیف نخست
شفقنا-رفتارهای نادرستی در بین افراد وجود دارد که باعث بروز ریزش موی غیرطبیعی در افراد می شود. یکسری عادات تغذیه ای و رفتاری در مردم رواج یافته که به صورت ناآگاهانه انجام می شود و این امر باعث افزایش شمار بیمارانی که به علت ریزش مو به مطب پزشکان مراجعه می کنند، شده است. مصرف فست فودها باعث ریزش مو می شود. غذاهای چرب و سرخ کردنی به علت چربی زیاد موجب بسته شدن عروق خونی و کاهش خون رسانی به ریشه مو و ...
حمایت موسسه محک از کودکان سرطانی/ حضور در 32 بیمارستان دولتی
به عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، جنسیت، نژاد، مسائل عقیدتی و شرایط روحی و احساسی بیمار بستگی دارد و باید بر مبنای عامل ایجاد درد در بیمار، برنامه ریزی درمانی صورت گیرد. به همین منظور مدیریت و درمان درد برای کاهش رنج و تنش بیماران، امروزه جایگاه ویژه ای نزد پزشکان پیدا کرده است. فوق تخصص خون و آنکولوژی افزود: محک نه تنها به درمان و حمایت کودکان مبتلا به سرطان می اندیشد، بلکه کیفیت زندگی ...
ناگفته های ریحانه درباره روز حادثه از زبان قاضی پرونده
، همیشه کسب رضایت از شکات سخت و ناممکن شده است. این افراد باسوءاستفاده از شبکه های گسترده اجتماعی ورسانه ای متوسل به دروغ و قلب واقعیت شده وبا زدن تهمت به مقتول موجب کدورت بیش از پیش اولیای دم شده وامکان جلب رضایت ایشان راازبین می برند. نظر خانواده مقتول در رابطه با رضایت و عدم قصاص چگونه بود؟ دریکی ازمراجعات خانواده مقتول به دادگاه به ایشان عرض کردم که وکلای متهمه روش غلطی را در دفاع از وی به کار ...
حاشیه ای بر متن انقلاب اسلامی/ جورج بوش اروپا و آینده نامعلوم فرانسه
ها و ملزومات یک توافق هسته ای خوب از نظر ایران را باید در چارچوب منافع و امنیت ملی کشورمان تعریف کرد. آمریکا و اذناب اروپایی آن که همگی پیرو خط مشی صهیونیستی هستند، بر این باورند که هیچ کشور مستقلی حق استفاده از فناوری های پیشرفته را ندارد، مگر اینکه امضای کدخدا را گرفته باشد. کارشناسان غربی بر این باورند که علت اصلی فشار بر ایران، استقلال خواهی آن است. بنابراین، مشکل اساسی غرب با ایران ...
گزارشی تکان دهنده، انکار کردیم نوجوانان معتاد زیاد شدند
ارگوت که روی گیاه چاودار زندگی می کند و باعث باز شدن مردمک چشم ها، بالا رفتن دمای بدن و ضربان قلب و فشار خون، عرق کردن، لرز، رعشه، سرگیجه، گرگرفتگی، تاری دید، تهوع، بی خوابی، بی اشتهایی، توهم، ناهنجاری های تنفسی و حتی کما می شود. علی حالا 26 روز است که به قول خودش در مرحله ریکاوری است. 40 روز مواد مصرف نمی کنند و بعد دوباره به سراغ مواد می روند.اینها نمونه هایی از توهم های او و امیرحسین و مهدی است ...
گردشگری ارزان: در چه کشورهایی می توانیم با روزی کمتر از 50 دلار بگردیم؟
خواهد بود. این کشور در شبه جزیره ایبریا و در همسایگی اسپانیا واقع شده است و توریست خورَش ملس است. لیسبون پایتخت پرتغال شهری زیبا و دیدنی است. کوچه سنگفرش های باریک و بناهای قدیمی و زیبایش را که سیاحت کردید سوار تراموا شوید و بروید لب دریا. بزرگترین اکواریوم آب شور و پل معلق در اروپا در اینجا قرار دارد. همچنین ماهی کبابی لیسبون را هیچ جایی گیر نخواهید آورد. بعد از غذا، به عنوان دسر، قهوه و ...
موز خطر سکته را در زنان کم می کند
فشار خون بالا، مفیدتر است. آنها هم چنین دریافتند، زنانی که بیش ترین پتاسیم را مصرف می کردند، 10 درصد کمتر از کسانی که کمترین مصرف پتاسیم را داشتند، در خطر مرگ زودهنگام قرار داشتند. البته متخصصان هشدار می دهند، خوردن پتاسیم زیادی هم می تواند برای قلب مضر باشد و افراد باید میزان مواد معدنی که در روز نیاز دارند را چک کنند. ...
من دیه گو مارادونا هستم ، حال تماشاگران را بهتر کرد
...، این ایده را گذاشته اند که این شخصیت دچار فراموشی شده است. در ادامه وحیدزاده عنوان داشت: اما به نظرم فیلم یک فیلم داغ و پرهیجانی است که امروز سینمای ما به آن نیاز دارد. نکته ای که می خواهم عرض کنم، در مورد نوع نگاه آقای کیانی است که من خودم شخصا خیلی موافق این نگاه نیستم. نوع نگاه عدالت خواهانه ایشان را نیز چه در فیلم قبلی ایشان خط ویژه و چه این فیلم قبول ندارم. یک نوع عدالتخواهی ...
معجزه خوردن 3 گردو در روز
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهند فقط مصرف 3 عدد گردو در روز، سودمندی های فراوانی برای سلامتی بدن ما دارد. خوردن دانه گردو برای زنان باردار می تواند تاثیر مثبتی بر توسعه مغز نوزاد داشته باشد و در افرادی که فشار خون پایین دارند می تواند از بروز حملات قلبی جلوگیری کند. برگ گردو تازه می تواند به عنوان یک پوشش برای بهبود سریع تر زخم ...
8 هزار میلیارد تومان برای سرطان هزینه می شود
مردم است و هلال احمر برای آن سرمایه گذاری کرده و با جدیت پیگیری می کنند. رئیس جمعیت هلال احمر فشار خون و بیماری قلبی و عروقی را از دیگر موارد مرگ و میر در کشور اعلام کرد و گفت: با راه اندازی دبیرخانه در استانها برای هریک از این موضوعات می توان آموزش های لازم را به مردم ارائه کرد. وی با بیان این مطلب که باید از ظرفیت تمام استانها برای کاهش مرگ میر ناشی از این موارد بهره جست، افزود: حضور داوطلبان در هریک از کمپین ها می تواند تاثیری به مراتب بیشتر از پزشکان و پرستاران داشته باشد چراکه با زبان مردم با آنها سخن می گویند. ...
8 هزار میلیارد تومان برای سرطان هزینه می شود
گذاری کرده و با جدیت پیگیری می کنند. رئیس جمعیت هلال احمر فشار خون و بیماری قلبی و عروقی را از دیگر موارد مرگ و میر در کشور اعلام کرد و گفت: با راه اندازی دبیرخانه در استانها برای هریک از این موضوعات می توان آموزش های لازم را به مردم ارائه کرد. وی با بیان این مطلب که باید از ظرفیت تمام استانها برای کاهش مرگ میر ناشی از این موارد بهره جست، افزود: حضور داوطلبان در هریک از کمپین ها می تواند تاثیری به مراتب بیشتر از پزشکان و پرستاران داشته باشد چراکه با زبان مردم با آنها سخن می گویند. ...
دیدار خانواده آیت الله مهدوی کنی با رهبری
مهدوی کنی همچنین در مورد استعفای آیت الله مهدوی کنی از جامعه روحانیت مبارز اظهار داشت: وقتی اکثریت جامعه روحانیت گفتند باید حزب شویم، آیت الله مهدوی کنی گفت من استعفا می دهم و مدتی هم نرفتند و اعضا آیت الله امامی کاشانی را به عنوان دبیر انتخاب کردند، سپس دوباره با اجماع آمدند و آیت الله مهدوی کنی را بردند و گفتند اگر شما نباشید ستون خیمه جامعه روحانیت نیست و آرام آرام متوجه شدند کار اشتباهی بود و به ...
سندرم خستگی مزمن با یائسگی زودرس مرتبط است
یک ویروس به نام XMRV می تواند عامل این بیماری باشد. تحقیقات نشان می دهد که احتمال بروز بیماری به دلایل عفونی نیز وجود دارد. عوامل ژنتیکی، محیطی، افسردگی، کم خونی، آلرژی، فشار خون مزمن، التهاب سیستم ایمنی، استرس و سن نیز می توانند در این بیماری دخیل باشند. ***** درمان هنوز هیچ درمان قطعی پزشکی برای این اختلال وجود ندارد؛ ولی استفاده از داروهای ضد ویروسی می تواند موثر باشد ...
درمان خانگی دندان درد
شهرخبر : دندان دردهای شدید و ناگهانی یکی از ناراحتی هایی است که معمولا همه افراد حداقل یک بار آن را تجربه کرده اند. هنگام دندان درد، فرد نمی تواند غذا بخورد و صحبت کند و سعی می کند هرطور شده درد را تسکین دهد. مسلما مراجعه به دندانپزشک و درمان قطعی راه حل نهایی است اما می توان با استفاده از طبیعت و مواد طبیعی و تا زمان مراجعه به دندانپزشک نیز موقتا درد را بدون مصرف مسکن آرام کرد. ...
توصیه هاشمی به مردم
آنان درآمد. خدای بزرگ را سپاس که در کنار همه منابع و امکانات مادی و معنوی، جوانانی با شور و مردمی باشعور را به ایران اسلامی داد که فوج فوج به سوی جبهه ها رفتند و در تاریخ 8 سال دفاع مقدس، صحنه هایی رقم زدند که هنوز دشمنان در دانشگاه های جنگ خویش تجزیه و تحلیل می کنند. در طول سال های جنگ، نفت محور برنامه های دشمنان برای تحت فشار قرار دادن جمهوری اسلامی بود که علاوه بر بمباران ...
مغز و فشار تکنولوژی های روز
و دردسرهای افراد جامعه است. فناوری ها بخش جدایی ناپذیر زندگی قرن بیست و یکم است. فناورهایی که به ما اجازه می دهند حتی از وقت مرده خود نیز استفاده کنیم. برای مثال؛ در حالیکه راه می رویم یا در صف ایستاده ایم؛ ایمیل یا پیامک های خود را چک می کنیم و خبرها را از پادکس می خوانیم، هنگام ناهار خوردن با دوستان؛ هنگام استراحت یا بازی، هنگام تماشای تلویزیون، هنگام ورزش، یا حتی زمانی که پشت میز ...