خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف دگزامتازون اعتیادآور است؟
هورمون های غده فوق کلیه عمل می کند و معمولا زمانی تجویز می شود که نیاز به سرکوب سیستم ایمنی باشد یا ترشح هورمون های غده فوق کلیه دچار اختلال شده باشد. دگزامتازون در اشکال قرص، آمپول، شربت و در موارد خاص، قطره چشمی و پماد پوستی موجود است. در چه مواردی تجویز می شود؟ به طور کلی دگزامتازون در مواردی که التهاب یا حساسیت وجود داشته باشد استفاده می شود. این دارو سیستم ایمنی بدن را
اخبار حوادث
جوانی 28ساله به نام مهدی با ضربه چاقو داماد خود به نام علی را به قتل رسانده است. این در حالی بود که قاتل نیز پس از ارتکاب به جرم در گوشه ای از خیابان بیهوش افتاده بود. ماموران او را دستگیر و جسد را نیز به پزشکی قانونی منتقل کردند. علت مرگ اصابت ضربه چاقو به اعضای حیاتی بدن اعلام شده بود و مهدی نیز در بازجویی ها انگیزه وقوع قتل را بدرفتاری مقتول با خواهرش اعلام کرده و به کارآگاهان گفته بود: شب
رهبران تاریخ از چه چیزهایی می ترسیدند؟
که در یک ساختمان در حال سوختن، در حالی که با توجه به اوضاع جسمانی اش قادر به حرکت و فرار نیست، گرفتار شود. در طول زمامداری مسئولیت ریاست جمهوری، ترس او از آتش بر ترس از ترور شدن، فلبه می کرد. او از ترس آتش، در اتاق خواب خود را قفل نمی کرد و سرویس مخفی را مجبور می کرد که هر شب به طور منظم در راهرو گشت زنی کنند. گفته شده که همسر او از یک معمار خواسته بود که راه های فرار ویژه ای را در صورت
درباره تیک عصبی چه می دانید؟
به گزارش شفا آنلاین : تیک ساده مدت کوتاهی به طول می انجامد و بعد از چند هفته یا چند ماه از بین می رود. تغییرات یکسری از مواد شیمیایی موجود در مغز منجر به این حرکات غیرارادی تکراری می شود. عوامل روانی مانند استرس، اضطراب یا عوامل فیزیولوژیک مانند خستگی، بدخوابی یا در واقع کار زیادی را می توان در تشدید این حرکات و تیک ها مؤثر دانست. سیر تیک ها نوسانی است؛ گاهی تشدید می شوند بعضی اوقات نیز کاهش پیدا
بهترین وقت خواب چه زمانی است؟
دکتر حبیب الله خزایی اظهار کرد: بین حدود ساعت 11 شب تا چهار صبح برخی هورمون هایی که برای سلامت بدن بسیار ضروری هستند در خواب شبانه ترشح می شوند و چنانچه فردی در این ساعات بیدار باشد، قطعا این هورمون ها نمی توانند به طور مناسب در بدنش ترشح شوند. این روانپزشک اظهار کرد: همچنین خواب افراد در این ساعات شب موجب بهبود عملکرد مغز برای انجام فعالیت های روزانه می شود. خزایی در همین
5 عامل عجیب چاقی
ببرند. نتیجه تحقیقی که در مجله پزشکی بریتانیا (BMJ) به چاپ رسیده، نشان می دهد هر 5 دسی بل افزایش آلودگی صوتی در محل زندگی (سطح استاندارد آلودگی صوتی در محل زندگی حدود 45 دسی بل است) با بالا رفتن 2/0 سانتی متری اندازه دور کمر همراه خواهد بود. محققان سوئدی با اعلام اینکه افزایش آلودگی صوتی با ایجاد اختلال در خواب آرام شبانه، باعث برهم خوردن نظم ترشح هورمون استرس در بدن می شود
کارشناس بهداشت خوزستان: عقب ماندگی ذهنی از مهمترین عوارض بیماری کم کاری تیرویید است
فریبا عالی پور روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: تیرویید غده کوچکی است که در جلوی گردن قرار دارد و وظیفه آن تولید و ترشح ماده ای بنام تیروکسین است. وی افزود: هورمون تیروکسین درسوخت ساز سلول های مختلف، رشد و نمو بدن به ویژه مغز بسیار مهم و ضروری است که کمبود این هورمون دربدن نوزاد و یا عملکرد غیر طبیعی آن بیماری کم کاری تیرویید را بوجود می آورد. عالی پور ادامه داد: کوتاهی قد، کاهش
اهدای مغز استخوان؛ چرا و چگونه؟
اهدای مغز استخوان)، داروهای خاصی را در راستای افزایش سلول های بنیادی و آزادشدن آن ها در خون محیطی مصرف می کند. در این مرحله، در فرایندی میان 4 تا 6 ساعت، سلول های رها شده در خون محیطی، از سیاهرگ به وسیله ی ماشینی که به بدن فرد اهداکننده متصل شده است از وی دریافت و باقیمانده ی آن به خون برگردانده می شود. در موردهایی که لازم است مغز استخوان بصورت مستقیم از اهداکننده دریافت شود، فرد در حالت بیهوشی عمومی
90/ یاریار: در اتاق سالگادو و کارلوس سوسک پیدا شد، فرار کردند!
زمانی که تیم ستارگان وارد تهران شد من در شبانه روز روی هم 3 ساعت خواب نداشتم. 90: پس گردنی به کارلوس هم سوژه شد. پس گردنی در کار نبود، کارلوس همیشه خندان است و وقتی می خواست از پله ها بالا برود 4 تا از هواداران می خواستند او را در آغوش بگیرند که یکی از آنها ناخواسته دستش به کمر کارلوس نه گردنش برخورد کرد. تازه خود کارلوس برگشت و دوباره خندید و اصلاً ناراحت نشد. همانطور که گفتم و
هنر اولیاء خدا چیست؟
؛ پس ما هم هر ساعت به یاد او باشیم. چون حصن حصین است. یکی دیگر از مطالب هم این است که آخر شب با آقاجانمان صحبت کنیم و تمسّک داشته باشیم، با آقا حرف بزنیم. آقا خیلی دلش می خواهد با او صحبت کنیم. آقایی که غریب و تنها است ... یکی دیگر هم این که قرآن را حفظ کنید. سربازان آقاجان حافظ قرآنند. خدا این مرد الهی و عظیم الشّأن، آیت الله خزعلی را رحمت کند. ایشان حافظ قرآن بودند. خودشان
آلزایمر ایرانی ها را تهدید می کند
برانگیز بوده و بار سنگینی را بر کشور وارد می کند. معمولا دو واژه دمانس زوال عقل و آلزایمر به کرات و اشتباه معادل هم مورد استفاده قرارمی گیرند. سندرم دمانس مجموعه ای از علایم است که از تخریب پیش رونده کارکرد های شناختی مغز حاصل می شود و در این حالت معمولا سطح هوشیاری فرد طبیعی است. حافظه، تفکر، توجه و ادراک دچار اشکال می شوند. عملکرد های اجرایی، تکلم و زبان، کردار و شناختن اشیا و افراد
نقش شبکه های اجتماعی در بروز افسردگی
تحقیقات جدید در انگلستان نشان می دهد که استفاده نوجوانان از رسانه های اجتماعی و تحت تنش آنلاین بودن در 24 ساعت شبانه روز الگوی خواب در آن ها را مختل کرده و منجر به بروز مشکلات روانی مانند اضطراب و افسردگی می شود. محققان دانشگاه گلاسگو با بررسی داده های مربوط به 467 نوجوان 11 تا 17 ساله که در مورد عزت نفس، اضطراب، افسردگی و کیفیت خواب بود، به یافته های فوق رسیدند. محققان دریافتند که
چند فرمول ساده برای چکاپ شخصی بدن
بدون ساعت زنگ دار نمی توانید صبح ها بیدار شوید؟ بعد از ظهرها احساس خستگی مفرط می کنید؟ بعد از ظهر معمولا چرت می زنید؟ اگر جواب شما به هر یک از این سوالات مثبت است، احتمالا دچار کمبود خواب هستید پس توصیه می کنیم شب ها 8 ساعت کامل بخوابید و اگر با این وجود باز هم دچار کم خوابی بودید به پزشک مراجعه کنید. 3- بعد از 50 سالگی هر سال یک بار قد خود را اندازه بگیرید: انجام این کار به
سریال های ضعیف؛ میراث مدیران قبلی در دست خالی برنامه ریزان فعلی
بازیگران این سریال بودند. گاهی به پشت سر نگاه کن به خاطر محتوای مناسب سریال در لیالی قدر هم روی آنتن رفت. شبکه سه ساعت صفر مینی سریال ساعت صفر به کارگردانی سعید سلطانی و تهیه کنندگی حسین آقاهرندی در این دوره تولید شد و در شب های اول ماه رمضان با بازی امین زندگانی، سیاوش خیرابی، نگین صدق گویا، محسن افشار و الهام نامی جلوی دوربین رفت. ساعت صفر قصه زندگی سام شکرچیان مردی
دانستنی هایی مهم قبل از شروع رژیم غذایی
. عادت کنید که هر شب حدود 7 تا 8 ساعت بخوابید. این کار فیزیولوژی شما را متعادل نگه خواهد داشت. محرومیت از خواب باعث تغییرات هورمونی می شود که اشتهای شما را افزایش داده و توانایی شما برای احساس کردن سیری را کاهش می دهد. خواب کافی، تلاش های رژیم غذایی شما را دو چندان می کند. 5. برای بعد از رژیمتان، یک برنامه ی حفظ وزن تهیه کنید قبل از شروع یک رژیم غذایی، کمی فکر کنید که هنگامیکه به
تغذیه مناسب موجب زود فهمی و رشد مغزی دانش آموزان می شود/ایجاد بوفه سلامت در مدارس ضروری است
به گزارش قدس آنلاین ، توجه به تغذیه این گروه از آنجا مهم است که در همین سنین بخش زیادی از رشد جسمی و ذهنی تا رسیدن به بزرگسالی تکمیل شده و بخش مهمی از ذخایر بدن در این سالها کامل می گردد. همچنین در همین سالها شرایط و بستر مناسب برای ابتلا به بیماری های مزمن که عمده ترین خطر تهدید کننده سلامت در دوران بزرگسالی هستند ایجاد می شود.دکتر مسعود بخارایی عضو انجمن و پیشگیری و درمان چاقی ایران در گفتگو با
ارتباط غیرژنتیکی استرس و آلزایمر
یافته ها به درک عمیق تر جزییات سازوکار استرس و همچنین حداقل به یکی از آسیب شناسی های الزایمر کمک می کند. وی یادآور شد: عوامل غیرژنتیکی که خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می دهد، چالش برانگیز است. مطالعت اخیر یک گام در یک فرآیند طولانی جستجوی تاثیر استرس و عوامل محیطی دیگر بر آلزایمر است. بنا بر آنچه گفه شد استرس سبب آزاد شدن هورمون CRF (corticotrophin releasing factor) شده و این هورمن سبب افزایش بتاآمیلوئید می شود. انباشته شدن بتا آمیلوئید در مغز آغازی برای یک وضعیت وخیم است و در نهایت منجر به بیماری آلزایمر می شود. این مطالعه در نشریه EMBO منتشر شده است. ...
کودک تان را برای رفتن به مدرسه آماده کنید
مدرسه برای او رخ داده است برای یکی از والدین حرف بزند. چند راهکار برای آماده کردن کودکتان برای مدرسه ساعت خواب کودک را تنظیم کنید کودک را وارد یک برنامه خواب منظم کنید طوری که ساعت 9 شب حتما به تختخواب برود و صبح ساعت مشخصی از خواب بیدار شود. با خرید لوازم مدرسه ذهن کودک خود را آماده رفتن به مدرسه کنید در هفته های پایانی خرید وسایل مدرسه را آغاز کرده و
سن شروع کرم دور چشم را می دانید؟
. **استفاده از کرم دور چشم را به یکی از برنامه های روزانه خود تبدیل کنید کرم های ضدچروک دور چشم از چه موادی تشکیل شده اند؟ کرم های دور چشم حاوی مواد مرطوب کننده، ویتامین A، C، E و در مواردی لایه بردارهای بسیار ضعیفی هستند که نقش بافت سازی دارند. از این نوع کرم ها می توان هم در طول روز و هم شب قبل از خواب استفاده کرد. برخی از کرم های دور چشم خواص ضدآفتاب هم دارند که
راز ارتباط استرس با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر کشف شد
تولید پلاک هایی می شود که برقراری ارتباط بین سلول های مغز را مختل می کنند و سبب افزایش آلزایمر می شود. محققان معتقدند این مطالعه یک استراتژی کاربردی برای مهار آلزایمر پیش روی آنان قرار داده و آن، استفاده از آنتی بادی برای مسدود کردن هورمون استرس است. بیماری پیشرونده آلزایمر شایع ترین نوع زوال عقل است که باعث اختلال در حافظه، تفکر و رفتار فرد می شود. این بیماری از دیدگاه علمی بر اثر کاهش
دلیل دندان قروچه را میدانید؟
اصلاحی و... مشکل ناهنجاری فکی را درمان کرد. در بعضی مواقع باید از نایت گارد (محافظ شبانه) استفاده کرد. بعضی وقت ها دندانپزشک برای شما وسیله ای به نام نایت گارد می سازد که نوعی پروتز متحرک از جنس پلاستیک مقاوم است که با قالب گیری از دندان شخص ساخته می شود و باید شب ها در دهان قرار گیرد. این وسیله جلوی فشارهای نادرست و مضر روی دندان ها را می گیرد. در بیشتر موارد دندان قروچه توسط همین محافظ ها رفع می شود. البته آنها وضعیت را درمان نمی کنند بلکه فقط از صدمه به دندان ها و مفصل گیجگاهی – فکی جلوگیری می کنند. این گاردها را باید هنگام خواب شب در دهان قرار داد تا دندان ها حفظ شوند. ...
روز اول مدرسه: عجله ممنوع
مغز در بچه ها شده و تمرکز آنها را سلب می کند. می توانید از چند روز قبل، ساعت را به عقب بکشید تا بچه ها به ریتم جدیدعادت کنند. کلاس اولی ها را تشویق کنید تا ساعت نه شب بخوابند. به آنها یاد بدهید که نیم ساعت قبل از خواب، مطالعه کنند. سر ساعت معینی به بچه ها غذا بدهید در این روزهای باقی مانده، در خصوص مدرسه و شرایط تحصیلی با بچه تان گفتگو کنید، بخصوص اگر کلاس اولی باشد. او را از نظر
رشد فزاینده بیماری هزار چهره در ایران
دانست و افزود: علائم حسی و بینایی مهم ترین علام این بیماری هستند که با خواب رفتگی در اندام ها، مور مور شدن دست ها، بی حسی اندامها، کاهش بینایی، کاهش دید و اختلال در دیدرنگی تظاهر می یابند. وی علائم و ضعف حرکتی، اختلال در راه رفتن، سرگیجه، اختلالات ادراری، کاهش حافظه و افسردگی را از دیگر علائم بیماری ام.اس عنوان کرد. وی ادامه داد: ام.اس معالجه قطعی ندارد و درمان های رایج در راستای توقف
نکاتی که باید در رژیم غذایی دیابتی ها رعایت شود
پریسا قنبری در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه خوزستان، اظهار کرد: در رژیم غذایی برای دیابتی ها به منظور کنترل قند خون، روزانه 6 وعده غذایی اصلی شامل صبحانه، ناهار و شام و 3 میان وعده توصیه می شود. مصرف میان وعده قبل از خواب به دلیل جلوگیری از کاهش قندخون در طول شب و قبل از خواب از اهمیت بسیاری برخوردار است. وی افزود: مبتلایان به دیابت باید نیم ساعت پس از
مصرف شبانه کافئین و احتمال اختلال در ساعت درونی بدن اختلال
رسد که مصرف قهوه در شب فقط فرد را بیدار نگه نمی دارد. بلکه ساعت درونی بدن را به جلو می راند تا شما بخواهید دیرتر بخوابید. مطالعهٔ جدید بر آن است که بفهمد کافئین چه طور ممکن است ساعت بدن را تغییر دهد. تحقیق دیگری بیان نموده که کافئین ساعت بدن را در ارگانیسم ها و گونه های دیگری مثل جلبک، حشرات میوه و شاید موش ها مختل می کند. محققان متوجه شدند که کافئین ساعت بدن افراد مورد بررسی
10 عکس وحشتناک از پدیده سنگدل جنگ
کردند. هر دو طرف جبهه ی جنگ، برای خود گردنبندهایی از دندان های سربازان کشته شد ی دشمن می ساختند. 2- بمباران ماساوا در روز 29 می سال 1991، سرانجام جنگ سی ساله ی استقلال اریتره از اتیوپی به پایان رسید. یک سال پیش از فرا رسیدن آن روز تاریخی، جبهه ی آزادی بخش مردم اریتره (EPLF) به امید آن که خط نظامی ارتش اتیوپی را مختل کند، حمله ای گسترده را به شهر بندری اتیوپی، ماساوا، آغاز کرد
اولین نشریه تخصصی خواب
گروه اقتصادی رها ابریشمی: تقویت سیستم ایمنی بدن، ترمیم نورون ها (که نمی دونم نورون چیه، ولی حتما چیز خوبیه) و حفظ کارآوری سیستم عصبی، ساماندهی یادگیری و حافظه و رشد کودکان و نوجوانان به دلیل اینکه هورمون رشد بیشتر در حین خواب ترشح می گردد از عملکردهای ویژه خواب است. حالا شما هی برو به بچه ات غذا و شیر و میوه و ویتامین بده، بعد شاکی باش که چرا رشد نمیکنه؛ خب وقتی خواب درست و حسابی نداشته باشه رشد نمیکنه که!
علایم افسردگی را بشناسیم/ رابطه دوسویه افسردگی و دیابت
رییس گروه سایکوسوماتیک مرکز تحقیقات غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: افسردگی های ژنتیکی و خانوادگی تقریباً در 10 درصد جوامع مختلف شایع اند، ولی افسرگی ناشی از دیابت ربطی به سندروم های ژنتیکی و خانوادگی افسردگی ندارد. خود دیابت به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی که در بدن به وجود می آورد، می تواند ایجاد افسردگی کند. از طرف دیگر ابتلا به افسردگی می تواند فرد را مستعد دیابت کرده و خطر
راه هایی برای تقویت سیستم دفاعی/ عوامل موثر بر بی خوابی/ شایع ترین سرطان ها در بین کودکان
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، صدای مشاور سلامت خبرگزاری فارس برای ارتقای سطح دانش سلامت مردم جهت حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود، مطالب آموزشی را منتشر می کند، همچنین به پرسش های مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ می دهد. هموطنان می توانند هر گونه پرسش و ابهامی درباره مسائل و مشکلات جسمی و روانی خود را در تماس با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل
با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید
مبنی بر اینکه بدن به اندازه کافی غذا گرفته است و اشتها دیگر باید خاموش شود. با خوردن غذاهایی که در این لیست به شما معرفی میکنیم فریاد بستنی را که اسم شما را صدا میزند را دیگر نخواهید شنید. سیب دبرا وین متخصص تغذیه و رژیم های غذایی میگوید حدود نیم ساعت قبل ازوعده ی غذایی اصلی یک سیب میل کنید، فیبر و آب موجود در سیب باعث میشود احساس سیری کنید و اشتها کنترل شود.
