خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی کبد حتی با برنج و شیرینی هم چرب می شود
اکسیدان هاست، که هردو باعث سالم سازی کبد می شوند. گریپ فروت با افزایش آنزیم های سم زدایی در کبد و دارای یک ترکیب فلائونوئید موسوم به naringenin برای سوزاندن چربی در کبد به جای ذخیره ی آن می شود. دکتر شهرام آگاه برای کنترل کبد چرب توصیه کرد: یکی ازمهم ترین توصیه هابرای افرادی که دارای کیدچرب هستند و وزن بالادارند؛ کاهش وزن است که در5روزدرهفته به مدت 30دقیقه درروز پیاده روی کنند به شرط اینکه همراه با افزایش ضربان قلب همراه باشد ؛و همچنین افزایش مصرف سبزی،میوه تازه و کم کردن چربی و فست فود فراموش نشود. ...
آیا ضرورتا دولت کوچک بهتر از دولت بزرگ است؟
افزایش درآمدهای ناشی از تولید و اشتغال. در هر حالت، چنین رشد بدون ارزش افزوده و اشتغال، ولو اینکه صحت داشته باشد، تا حد زیادی مصنوعی و فریبنده خواهد بود. ولی شاید محتمل ترین تبیین یا توجیه رشد اقتصادی 3 درصد مورد ادعای دولت همزمان با افزایش بیکاری در این نهفته باشد که این آمار رشد 3 درصدی صحت نداشته باشد. البته من آمار مربوط به رشد یا عدم رشد اقتصاد ایران را در اختیار ندارم. منتهی با توجه به
مکمل یاری ویتامین دی در دبیرستان ها آغاز شد
عدد قرص در هر ماه دریافت می کنند. رییس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، افزود: امسال علاوه بر دبیرستان ها، این مکمل ها برای سالمندان و میانسالان هم از طریق شبکه های بهداشتی - درمانی توزیع می شود. وی در پایان به طرح غنی سازی نان با ویتامین دی اشاره کرد و گفت: همچنین در حال کار کردن روی برنامه غنی سازی نان با ویتامین دی نیز هستیم؛ چراکه نان غذای اصلی مردم است و می توان این ویتامین را از این طریق به همه مردم رساند . سال گذشته مطالعات اثر بخشی آن نیز انجام شد و حالا باید با کمک سازمان غذا و دارو و صنایع آرد کشور، این برنامه عملیاتی شود. انتهای پیام ...
منطقه ای که برای آمریکا از خاورمیانه هم مهم تر است/ شاه کلید تحولات دنیا کجاست؟ +نقشه
برای مهار نقش روسیه و انزوای ایران و محاصره چین دیگر هیچ راهی وجود ندارد به جز تسلط بر گذرگاه ورودی به منطقه هلال حاصلخیز؛ منطقه ای که براساس استراتژی روس ها شاه کلید مسکو به شمار می رود. اگر این منطقه سقوط کند، مسکو در آستانه سقوط قرار خواهد گرفت.
صنعت گاز ایران در پساتحریم- صحبت کاربوز*
کدامند؟ اگر ایران به دنبال توسعه ی پایدار و متنوع سازی اقتصاد خود است؛ آیا باید به دنبال افزایش صادرات گاز باشد؟ و یا باید روش های بهینه تری را برای مصارف گازی خود انتخاب کند؟ جواب به این سؤالات واقعاً کار سختی است و نمی توان پاسخ شفاف و قطعی ارائه کرد. رسانه های گروهی معتبر در این میان فقط به اظهارات مقامات توجه کرده و به دلایل نامشخصی از ارائه ی تحلیل های فنی طفره می روند وسعی دارند همه چیز را ذیل
توصیه های مهم به زنان باردار
است مصرف قرص آهن شب ها قبل از خواب انجام شود، عنوان کرد: قرص آهن به هیچ عنوان نباید همراه با شیر یا فرآورده های لبنی مصرف شود؛ چراکه کلسیم موجود در آنها جذب آهن در بدن را مختل می کند. وی در خصوص وضعیت کم خونی و فقر آهن در زنان باردار گفت: طبق بررسی های صورت گرفته در سال 80 کم خونی و فقر آهن در زنان باردار پنج ماهه و بیشتر 18 درصد بوده است و این میزان در سال 91 به 9.1 درصد رسیده است. این
ارتباط بین تحصیلات با فشارخون
یکی از دو گروه پرفشاری اولیه یا پرفشاری ثانویه قرار می گیرد. حدود 90 تا 95 درصد از موارد از نوع پرفشاری اولیه هستند و این بدان معناست که هیچ دلیل پزشکی مشخصی برای آن وجود ندارد. 5 تا 10 درصد دیگر از نوع پرفشاری ثانویه هستند که شرایط تاثیر گذار بر کلیه ها، شریان ها، قلب یا دستگاه غدد درون ریز باعث ایجاد آن می شوند. پرفشاری خون عامل خطر عمده در سکته مغزی، سکته قلبی، نارسایی قلب و بیماری
اثرات زیان آور سیگار روی معده
نشان می دهد بیش از 25 درصد تخریب لکه زرد و اختلالات بینایی به علت کشیدن سیگار در زمان حال یا گذشته است و درمان موثری برای آن وجود ندارد. مدیر گروه بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی لرستان ادامه داد: حنجره ارگان تولید صدا در انسان است، علاوه بر آن حنجره در تنفس و بلع نیز نقش دارد. سرطان حنجره از شایع ترین سرطان های سر و گردن بوده و سالانه تعداد زیادی از افراد در سراسر دنیا به این بیماری
پدیده نشست و کم آبی دشت های استان مرکزی را تهدید می کند
استان وارد می کند، طبق بررسی ها و نقشه های پتانسیل سیل خیزی استان، یک میلیون و 44 هزار و 829 هکتار معادل 36 درصد مساحت استان دارای شدت سیل خیزی نرمال(خیلی کم و کم)، یک میلیون و 528 هزار و 566 هکتار معادل 53 درصد دارای شدت سیل خیزی بحرانی(متوسط تا زیاد) و 329 هزار و 734 هکتار معادل 11 درصد مساحت استان دارای شدت سیل خیزی فوق بحرانی(زیاد تا خیلی زیاد) هستند. این عرصه ها قابلیت ایجاد هرز آب های
مرگ 1300 زائر در ازدحام مناسک حج +عکس
ارتباط با این مسأله شاهد هستیم بی کفایتی اجرایی عربستان سعودی است که علی رغم این که هر سال تعداد زیادی زائر از کشورهای مختلف با همه محدودیت ها به حج می روند روز به روز از کیفیت خدمات کاسته می شود. وی ادامه داد: این مسأله نشان دهنده این است که این ها افراد ناتوانی هستند و کشورهای اسلامی باید اجلاسیه ای را برگزار کنند و در مورد مدیریت حرمین شریفین حتی در باقیمانده حج امسال تصمیم جدی بگیرند
چرت زدن زیاد نشانه کدام بیماری است؟
خواب روز مفرط داشته اند، تا 56 درصد افزایش داشته است. این در حالی است، در افرادی که در طول روز پیش از 60 دقیقه خواب داشته اند تا 46 درصد افزایش داشته است که این میزان اثر کمتری از دیابت نوع داشته است. با توجه به این یافته ها مکانیسم های موجود در خواب های کوتاه به راحتی قابل بیان است. محققان همچنین اشاره دارند که چرت زدن های در طول روز می تواند اختلال خوب در شب را با بار آورده و همچنین با بیماری های ایسکمی، سکته مغزی، قلب و عروق و مرگ و میر همراه باشد.
نوآوری و تسهیل کارآفرینی مأموریت اصلی دانشگاه های هزاره سوم است
بهداشتی، 520 خانه بهداشت و 44 مرکز تحقیقاتی را اداره و تحت نظر خود دارد که مهم ترین آن مرکز تحقیقات قلب و عروق است که به عنوان منطقه مرکزی با سازمان جهانی بهداشت فعالیت و همکاری می نماید. اصغری با اشاره به پیشینه 70 ساله دانشگاه علوم پزشکی اصفهان بیان داشت: این دانشگاه در مقاطع مختلف کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا، تخصص، فوق تخصص و فلوشیپ به آموزش دانشجویان می پردازد و هم اکنون دارای 717
منطقه ای که برای آمریکا از خاورمیانه هم مهم تر است
/> اول: هالفورد مکندر جغرافیدان مشهور انگلیسی در سال 1904 که کتاب مشهور و تاریخی "محیط جغرافیایی تاریخ " را نگاشته است. این کتاب یکی از مهم ترین کتاب ها در موضوعات ژئو پلتیک در دنیا است. در این کتاب دیدگاه مشهور مکندر در مورد قلب زمین مطرح می شود. وی اولین کسی است که توجه همه را به اهمیت اوراسیا جلب کرده و این منطقه را خاستگاه جغرافیایی می داند و معتقد است کسی که بر این منطقه مسلط شود در تمامی جزایر
تلخکامی انگورداران از بازار فروش/ نقش دلالان درکنترل قیمت ها
شهرستان ملکان یکی از قطب های تولید انگور و کشمش در کشور است که امسال نیز قیمت پایین این محصول شیرین و باکیفیت باعث شده کام انگورداران تلخ شده و رغبتی برای برداشت محصول نداشته باشند. به گزارش تبریزمن، شهرستان ملکان یکی از قطب های تولید انگور در کشور بوده و به الهه انگور ایران مشهور است. این شهرستان در جنوب غربی آذربایجان شرقی قرار گرفته که شغل اصلی 80 درصد جمعیت 150 هزار نفری آن باغداری و تاکداری
16 هزار سند مالکیت به محرومان واگذار می شود
دومین بار است که بنیاد علوی در استان ایلام سند واگذار می کند که این نشان از عنایت رهبری به مردم محروم این استان دارد. احمد شوهانی یادآور شد: کسانی که امروز سند دریافت می کنند از سنوات گذشته بدنبال آن بودند ولی مورد توجه قرار نمی گرفت ولی در دوره مدیریت جدید بنیاد این مهم محقق شد و مردم از بلاتکلیفی خارج شدند. دیگر نماینده مردم این شهرستان ها در مجلس شورای اسلامی نیز با تقدیر از خدمات و حضور
نجات بیماران آنفاکتوس قلبی در یک ساعت و نیم اول
مراسم افتتاحیه هفدهمین کنگره سراسری تازه های قلب و عروق گفت: در کنگره امسال علاوه بر بررسی دستاوردهای چند سال اخیر در زمینه درمان های مدرن و پیشرفت های کم صورت گرفته نیز به بحث و تبادل نظر خواهیم پرداخت. وی افزود: از موضوعات مهم، ارایه مقالات برتر در این کنگره است که تعداد 21 مقاله از بین تمامی مقالات ارسال شده به دفتر انجمن انتخاب و در برنامه های کنگره ارایه و به بحث گذاشته خواهد شد
5 هزار زن سرپرست خانوار تهران/آلاینده هایی که علت سقط جنین هستند
شهرستان ها عنوان کرد. وی همچنین به طرحی اشاره کرد که در راستای سیاست های جمعیتی مورد تأکید مقام معظم رهبری از سوی استانداری تهران اجرا خواهد شد و افزود: کارگروه بهداشت و سلامت که زیرمجموعه گروه کاری بانوان استانداری تهران است با حضور مدیران دستگاه های اجرایی و متخصصان بهداشت و سلامت از آبان سال گذشته، این طرح را به منظور مشاوره با خانواده ها و تلاش برای تشکیل خانواده سالم با جمعیت مطلوب در
رئیس هیات اجرایی حزب اعتدال و توسعه: با افراطی گری مخالفیم
، اجازه دخالت و تعیین سرنوشت توسط ملت ایران به بیگانه داده نشد. وی تصریح کرد: هشت سال دفاع مقدس دوران بسیار ارزشمندی است چراکه همه با وجود شرایط دشوار در این دوران ایستادگی کردند و گرامیداشت آن برای ما امروز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. امروز نیز پرچم حفاظت از استقلال کشور به دست دیپلمات های کشورمان حراست می شود. وی با اشاره به حرکت بزرگ دیپلمات های کشور در عرصه سیاست خارجی
تمرینات با وزنه چگونه باعث می شود چربی بیشتری بسوزانید؟
خواهید داشت ورزش های هوازی تنها تمریناتی نیستند که باعث بهبود وضعیت قلبی عروقی می شوند. در واقع، تمرینات قدرتی سلامت قلب را نیز بالا می برند. در یک تحقیق افرادی که 45 دقیقه تمرینات مقاومتی با شدت متوسط انجام داده بودند، فشار خون شان 20 درصد پایین آمده بود. این نتیجه به خوبی مصرف قرص های ضد فشار خون است. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com
یازدهم سپتامبر؛ روزی که هرگز فراموش نمی شود
کارگر را تهدیدی علیه امنیت ملی بریتانیا خواند و کوربین را به خبرسازترین چهره سیاسی بریتانیا در هفته گذشته تبدیل کرد. در اسکاتلند هم ملی گراها درصدد برگزاری مجدد همه پرسی استقلال از بریتانیا هستند، اما به نظر می رسد دومین همه پرسی برای استقلال می تواند در سال 2021 میلادی صورت گیرد. در این هفته انتخابات یونان برگزار شد و حزب چپگرای سی ریزا با کسب حدود 36 درصد کل آرا برنده انتخابات عمومی
تخم مرغ برای مبتلایان به کلسترول بالا ممنوع است؟
امگا 3 آن به امگا 6 مناسب خواهد بود. خوشبختانه این چربی ها برای سلامت بدن و دستگاه قلب و عروق خوب است. خطرات واقعی تخم مرغ چیست؟ سفیده تخم مرغ حاوی پروتئین هایی است که در برخی باعث ایجاد واکنش های آلرژیک جدی می شوند. از این گذشته آلرژی نسبت به تخم مرغ شامل 30 درصد آلرژی های غذایی است. از طرف دیگر مصرف زیاد و افراطی تخم مرغ می تواند روی سلامت استخوان ها تأثیر منفی بگذارد، در
تشکیل کنسرسیوم های تخصصی صادراتی
به جای ارائه تسهیلات، خود، شخصاً تحت عنوان یک شرکت، اقدام به خرید معدن کرده و عرصه را برای حضور بخش خصوصی تنگ تر می کنند. طهرانی: در چشم انداز تولید مواد معدنی، مانند آلومینیوم و فولاد، باید به نیاز داخلی هم توجه کرد. در حال حاضر 300 تا 400هزار تن آلومینیوم در سال تولید می شود و قرار بر این است که تا افق 1404 تولید آلومینیوم به 1.5 میلیون تن برسد؛ در صورتی که امارت متحده عربی در حال
مرگ 1300 زائر در ازدحام مناسک حج +عکس
ارتباط با این مسأله شاهد هستیم بی کفایتی اجرایی عربستان سعودی است که علی رغم این که هر سال تعداد زیادی زائر از کشورهای مختلف با همه محدودیت ها به حج می روند روز به روز از کیفیت خدمات کاسته می شود. وی ادامه داد: این مسأله نشان دهنده این است که این ها افراد ناتوانی هستند و کشورهای اسلامی باید اجلاسیه ای را برگزار کنند و در مورد مدیریت حرمین شریفین حتی در باقیمانده حج امسال تصمیم جدی بگیرند
فصل صبوری
که بیشتر وضعیت کنونی اقتصاد و آنچه را از دولت نهم و دهم به ارث رسیده بود نشانه گرفت. میزگرد دوم در شهریورماه سال گذشته، با موضوع مشخص تری برگزار شد و در آن حاضران به پارادوکس هایی اشاره کردند که سیاستگذاری اقتصادی را مشکل کرده بود. رکود تورمی به عنوان یک نمونه از این تناقضات مورد بحث و بررسی قرار گرفت و مشخص شد که دولت بهتر است راه کاهش تورم را با استفاده از ابزارهای انضباط مالی و پولی در پیش گیرد
چگونه در جنگ با زمان برنده شوید؟
/> اگر 100 هزار دلار سرمایه گذاری کنید، ظرف مدت شش سال نزدیک به 200 هزار دلار سرمایه خواهید داشت (به طور دقیق 197 هزار دلار). عجب تر از همه این ها این است که 100 هزار دلار شما در طول 30 سال به 3.5 ملیون دلار تبدیل خواهدشد. چگونه ممکن است؟ دوازده درصد فقط به معنای 12 هزار دلار به علاوه 100 هزار دلار در هر سال است؛ بنابراین ظرف 30 سال تنها باید 360 هزار دلار به علاوه 100 هزار دلار اولیه حاصل شود که به
ماجراهای دنباله دار کیفیت خودروهای داخلی
فراخوان مستمر و کنترل تولیدات خود اقدام کنند. این روزنامه در ادامه با اشاره به تحقیق و تفحص مجلس از عملکرد صنایع خودروسازی نوشت: با گذشت 9ماه از قرائت این گزارش در مجلس سرانجام رئیس هیأت تحقیق و تفحص در مورد نتایج گزارش اعلام کرد که جلسات با وزیر صنعت نشان داده است مسئولان وزارت صنعت اراده ای برای ایجاد تحول اساسی در صنعت خودرو ندارند و نمی خواهند مشکلات این صنعت را به طور ریشه ای برطرف
منطقه ای که برای آمریکا مهم تر از خاورمیانه است
/> اول: هالفورد مکندر جغرافیدان مشهور انگلیسی در سال 1904 که کتاب مشهور و تاریخی "محیط جغرافیایی تاریخ " را نگاشته است. این کتاب یکی از مهم ترین کتاب ها در موضوعات ژئو پلتیک در دنیا است. در این کتاب دیدگاه مشهور مکندر در مورد قلب زمین مطرح می شود. وی اولین کسی است که توجه همه را به اهمیت اوراسیا جلب کرده و این منطقه را خاستگاه جغرافیایی می داند و معتقد است کسی که بر این منطقه مسلط شود در تمامی جزایر
پژوهش در حوزه سلامت، چالش ها و بررسی جایگاه ایران در جهان
سخنان مسوولان مطرح بوده است. با این حال، به دلایل مختلف به ایجاد زیرساخت های لازم در این زمینه همچون اختصاص بودجه کافی، فراهم کردن تجهیزات و لوازم مورد نیاز و حمایت های تشویقی مناسب از پژوهشگران توجه کافی نشده است. با این حال به گفته دکتر رضا ملک زاده معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، طبق آخرین آمار ارایه شده در سال 2013 میلادی، ایران توانسته است با تولید بیش از 30
قانون منشور سازمان همکاری اقتصادی هشت کشور در حال توسعه ابلاغ شد
محدود و معینی از خشکی، پیشرفتگی آب سطحی، یا لایه آبزی معینی است که در معرض آلودگی بیش از حد بوده و نیازمند توجه همراه با اولویت است تا از آثار مخرب بالفعل یا بالقوه بر سلامت انسانی، زیست بوم ها، یا منابع و عرصه های طبیعی دارای اهمیت اقتصادی پیشگیری شده یا این قبیل آثار کاهش یابند. چ آلودگی ناشی از منابع مستقر در خشکی به معنی آلودگی دریا از همه نوع منابع نقطه ای و پراکنده واقع در خشکی است که
امین تارخ چطور بازیگر شد؟
ای را به بدی از او بگوید، این موضوع برای همه ما باارزش و قابل ستایش است. نسل ما یاد گرفت که هیچ وقت رسیدن به قله وجود ندارد و همیشه در دامنه حرکت کند، اما نسل امروز، از همان ابتدا از قله شروع می کند و خیلی زود هم در سرازیری قرار می گیرد... فراموش نکنید، مردم به خوبی تفاوت بین تواضع فروتنانه با تواضع متظاهرانه را می دانند و اگر در این رفتار عشق نباشد، شما نمی توانید قلب مردم را فتح کنید.
