خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش فشارخون با طب سنتی
و سیاهدانه کمک کننده است. کاهش فشار خون * برخی گیاهان برای کاهش فشارخون مفیدند مثلاً برگ های زیتون از فسفر، کلسیم، منیزیم و مواد قندی تشکیل شده که مصرف جوشانده آن برای بیماران مبتلا به فشارخون مناسب است. * تخم گیاه کرفس نیز برای کاهش فشارخون توصیه می شود چون مقدار زیادی کلسیم دارد و می توان آن را به صورت جوشانده مصرف کرد. * سنبل الطیب نیز به کاهش
بهترین درمان خانگی برای ریزش مو
ضدباکتریایی دارد که پوست سر را سالم نگه می دارد و شوره سر و در نتیجه ریزش مو را کاهش می دهد.و به نرم و درخشان شدن موها کمک می کند. عسل سرشار از آنتی اکسیدان است و رطوبت را جذب می کند. پژوهشی که در نشریه درماتولوژی در سال 2002 منتشر شد، و طبق آزمایشات به عمل آمده، نشان داد رویش مجدد موهای افرادی که به ریزش و طاسی موی سر دچارند و به مدت یک ماه روزانه یک مرتبه از این ماسک به سر خود زدند، شاهد
چای و دمکرده های طبیعی،جایگزین چای سیاه
ارتفاع حدود نیم متر با برگهای متقابل، باریک ، دراز سبز رنگ و پوشیده از کرکهای سفید پنبه ای. گلهای آن به رنگ بنفش و به صورت سنبله می باشد. قسمت مورد استفاده این گیاه ، گلها و سرشاخه های گلدار آن است. طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری سرشاخه گلدار و یا گل این گیاه را در یک قوری به همراه آب در دمای 80 درجه به مدت 51 دقیقه دم کنید، برای این منظور می توانید از لیوان های مخصوص و ظرف های آماده
توصیه های طلایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان
مقدار بسیار زیادی شکر دارند اشاره کرد که به نحو قابل توجهی به دندانها آسیب می رسانند. به فرزندان خود بیاموزید کمتر شکلات بخورند، به جای آن میوه میل کنند و خوراکی های سالمی را همراه خود به مدرسه ببرند. در این صورت تمایل به خوراکی های شیرین کمتر می شود. همچنین مسواک زدن دندانها و استفاده از نخ دندان پس از خوردن مواد غذایی شیرین نیز بسیار مهم است. به آنها یادآور شوید حتی اگر در منزل نیستند دست
پوشش مردانِ دوره قاجار چه بود؟
: کلاه اعیان و متمولین از بهترین پوست بخاراست آنهم از قسمت های دست چین و منتخب پشت بره. برای مردم با در آمدتر، این کلاه را از پوست زیبای بره های محلی و بخصوص بره های شیراز و قم تهیه می کنند به قیمت 2 تا 5 تومان. ایرانیها همچنین، زیر کلاه یا عرقچینی به سر می گذاردند که زنان و بخصوص زنان اصفهان به نقوش مختلف و با هنرمندی تمام آن را می دوزند . عمامه نیز به تدریج از شکل عام و همه گیر درآمد و فقط
برجام یعنی بازگشت ایران به 100 سال پیش!
چکیده برجام یعنی بازگشت ایران به 100 سال پیش! : اینکه روبه روی رئیس سابق مشهورترین و معتبرترین دانشگاه صنعتی کشور بنشینی و از زبان او و با بیانی تخصصی درباره ضررهای جبران ناپذیری که یک توافق سیاسی می تواند به فرآیند رشد گسترده علمی ایران وارد کند بشنوی، خیلی سخت و دردناک است؛ مخصوصاً زمانی که رئیس سابق دانشگاه صنعتی شریف را با اظهارات فنی و علمی می شناسی و مطمئنی که قرار نیست حرفی براساس تمایلات سیاسی و حزبی زده شود ...
خواص میوه ها و سبزی های پاییزی
پیش ساز ویتامین A در بدن است واهمیت ویتامین A در حفظ سلامت چشم ها و بینایی است. کمبود ویتامین A می تواند منجر به شب کوری، خشکی پوست و ریزش مو شود. به علاوه خرمالوی تازه حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین C است. یک عدد خرمالوی متوسط دارای 6/12گرم ویتامین C است. ویتامین C در کنار سایر اعضای خانواده کاروتنوئیدها دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشند. آنتی اکسیدان ها واژه ای است که اغلب در مورد خواص میوه ها و
10 مواد غذایی کشنده را بشناسید
می تواند مسمومیت شدید به همراه داشته باشد، در بزرگسالان این تعداد به 50 عدد می رسد. 4- مانیوک یا کاساوا گیاه بومی مناطق آمریکای جنوبی است که برای تهیه دسر از آن استفاده می شود. ریشه، برگ ها و پوست این گیاه نباید به طور خام استفاده شوند، و چنانچه به هنگام تهیه مراقبت نشود، می توانند به دلیل ایجاد مسمومیت پیامدهای مرگ بار به همراه داشته باشند. 5- مصرف گوشت خام هر چند مرگبار
پادشاه فصل ها یا پادشاه بیماری ها؟
کنید. به جای صابون، با شامپو بدن استحمام کنید. این شامپوها در عین چربی زدایی، پوست تان را یکنواخت و مرطوب نگه می دارند. از کیسه و لیف حمام استفاده نکنید و به جای آن با یک پارچه نرم بدن خود را بشویید. افرادی که حساسیت تنفسی دارند، مستعد حساسیت پوستی و اگزمای پاییزی هستند. پوست این افراد در فصل سرما سرخ شده و دچار خارش می شود. اگر جزو این افراد هستید تا حد ممکن تماس پوست تان را با
موریانه های شعر امروز
) باید صادقانه پذیرفت که شعر دهۀ هفتاد، شعری خلاف آمد عادت و شنا کردن در خلاف مسیر جریان آب بود. شعری خلاف آمد رفتارهای مرسوم ادبی و از آنجا که گفته اند: هر چه خلاف آمد عادت بُ ُو َد قافله سالار سعادت بُ ُوَ َد برای قضاوت در مورد شعر دهۀ هفتاد باید با احتیاط رفتار کرد، چرا که مطلق نگری و جزم اندیشی نسبت به این جریان ادبی، نه تنها گرهی از ادبیات معاصر ما نمی گشاید
7 نوشیدنی خوشمزه برای استقبال از پاییز
است را بگیرید و هسته یا دانه ی آن ها را خارج کنید. انار را دانه کنید و همه ی میوه ها را داخل مخلوط کن بریزید. مخلوط کنید تا کاملاً یکدست شوند. سپس یخ خرد شده را به آن اضافه کرده و تازه به تازه میل کنید. **** نوشیدنی هویج و کدوتنبل کدو تنبل یا همان کدو حلوایی و هویج دو ماده ی غذایی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و
چنددرمان خانگی برای جوش های صورت
دلیل وجود ترکیبات آنتی باکتریال و خاصیت تسکین دهندگی، درخت چای به خشک کردن جوش های سر سفید و از بین بردن آکنه ها کمک قابل توجهی می کند. کافی اسم مقدار کمی از برگ های درخت چای را روی نقاط حساس پوست بگذارید و بعد 10 تا 15 دقیقه آن را بشویید، پس از چند بار انجام این کار تفاوت را در پوستتان احساس می کنید. لیمو ترش یکی دیگر از منابع اسیدی که به کشتن باکتری های پوستی و خشک شدن سریع
موهایی که همچون برگ خزان می ریزند
روز نو : زهره تهران چی متخصص پوست و مو گفت: هر فردی به طور طبیعی حدود 100 دانه ریزش مو دارد و بعد از آن رویش مو است ولی اگر این ریزش مو رویش نداشته باشد یک بیماری محسوب می شود. تیروئید، عامل اصلی ریزش موها میلیون ها نفر در سراسر جهان، که اکثر آن را زنان تشکیل می دهند، از بیماری تیروئید رنج می برند. وقتی بدنتان مقدار کمی هورمون تیروئید تولید کند، هورمونی که مسئول
ضرورت مصرف نعناع برای شیرخواران
گاز معده نوزادان است. شما می توانید چند برگ نعناع را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و از صافی ردش کنید. اجازه دهید آب نعناع سرد شود و بعد با یک قاشق چایخوری آن را به نوزاد بدهید. اثر فوری آن، تسکین فوری درد و بهبود دل درد دلبندتان است. اما به صورت کلی توصیه می شود قبل از تغذیه نوزاد درباره استفاده از انواع گیاهان دارویی با پزشک مشورت کنید. آب نعناع برای درمان اختلالات معده نوزاد
درمان قطعی خار پاشنه
غذاهای سردی – از جمله بیشتر لبنیات – ترشیجات برای بیمار مضرّ خواهد بود.بهترین روش هم آن است که روزی 2-1 بار و هر بار نصف قاشق چایخوری پودر پوست تخم مرغ آسیاب شده را با کمی عسل روی زبان خود ریخته و ببلعید. در ضمن خوردن روزی 7 عدد اسفند ، یک قاشق مرباخوری سیاه دانه و دو حبه سیر و مصرف روزی یک قاشق مربّاخوری پودر سنجد در نصف استکان عرق زیره و همچنین رژیم 15 روزه روزی 3 لیوان عرق شاهتره + کاسنی که یک
تغذیه مناسب ماه های اول بارداری
. هر روز 1 عدد قرص اسیدفولیک بخورید. مادر در سه ماهه اول بارداری، نیازی به انرژی اضافه ای ندارد و در انتهای سه ماه اول وزن قابل توجهی نباید اضافه کند. در دوران بارداری مادر باید روزانه 3 واحد لبنیات کم چرب (هر واحد معادل یک لیوان شیر یا 1لیوان ماست یا 2 لیوان دوغ است)، دانه ها و مغزهای حاوی کلسیم، کنجد و بادام مصرف کند. استفاده ی توام غلات و حبوبات، 2 تا 3
عادات های غذایی خوب در کودکان
، روغن ذرت، روغن سویا، روغن بزرک و ... وجود دارد. در عین حال باید مصرف چربی های ترانس محدود شود. در ادامه مواد غذایی که دارای چربی های ترانس هستند، آمده است: مارگارین، کراکرها، شکلات ها، کلوچه ها، کیک ها، بیسکویت ها، مواد غذایی سرخ شده، محصولات نانوایی و تمام مواد غذایی که روی برچسب آن ها نوشته شده که از روغن نباتی هیدروژنه استفاده شده است. کنترل اضافه وزن کودکان و
گیاهانی برای پرپشت شدن موهایتان
و سپس با یک شامپوی سرشار از مواد مغذی، سرتان را بشویید. همچنین می توانید سیب زمینی های رنده شده را با زرده ی تخم مرغ و عسل در یک کاسه مخلوط کنید و این ماسک را مستقیما روی پوست سر خشک بمالید. سفیده ی تخم مرغ تخم مرغ های تازه، سرشار از پروتئین با کیفیت بالا هستند. یک ماسک سفیده ی تخم مرغ، ضخامت موها را باز می گرداند و به رشد مو سرعت می بخشد. بمنظور استفاده از سفیده ی تخم مرغ
هفت درمان طبیعی با عسل
طبیعی و غیرطبیعی هنگام خرید عسل، توجه داشته باشید که عسل طبیعی نه از صافی رد شده باشد و نه در دمای بالا قرار گرفته باشد. اغلب عسل های غیرطبیعی دارای هیچ یک از خواص آنزیمی، مواد مغذی و آنتی اکسیدان عسل طبیعی نیست. اما چگونه می توان عسل طبیعی را از عسل غیرطبیعی تشخیص داد. *اگر نوع طبیعی آن را در یک قاشق بریزید نه به آسانی می ریزد و نه پخش می شود. *عسل غیرطبیعی سریع در آب حل
12 ترفند طبیعی برای زیبایی چشم ها
دم کرده رزماری: رفع سیاهی دور چشم برگ های رزماری گردش خون را تند می کنند و خواص تقویت کنندگی دارند. دم کرده رزماری کبد را تمیز می کند. وقتی کبد انباشه می شود، تیرگی هایی در پوست دور چشم ایجاد می گردد. روی یک قاشق چایخوری برگ رزماری، 120 میلی لیتر آب جوش بریزید و محلول را از صافی بگذرانید. روزانه یک فنجان از این دم کرده میل کنید. (به مدت 10 الی 15 روز).توجه داشته باشید زیاده روی نکنید
راههای درمان یبوست
کنید. اگر باز هم اثر نکرد انجیرها را در روغن زیتون خیس کنید و صبح ناشتا بخورید. خوردن مخلوط آب نارنج با سون آپ برای درمان یبوست بسیار موثر است. خوردن تره فرنگی پخته قبل از غذا یا همراه غذا یا داخل سوپ و آش یبوست را برطرف می کند. جوشانده حدود 20 گرم گل ختمی و تنقیه آن یبوست شدید و کهنه را درمان می کند. البته این کار معده را هم ضدعفونی می کند و زخم های آن
آهن مورد نیاز بدن را از کجا تامین کنیم؟
نیاز دارد؛ بنابراین بدون آهن کافی، تمام دستگاه های بدن دچار مشکل می شوند. برای افزایش سطح آهن مورد نیاز بدن باید از تغذیه خوب و مناسب برخوردار بود و از مکمل های مناسب استفاده کرد. میزان شیوع کم خونی ناشی از فقر آهن در مردان جوان 2 درصد، و در زنان سفیدپوست 9-12 درصد و در زنان دورگه مکزیکی- آمریکایی و سیاه پوست 20درصد می باشد. 9 درصد از بیماران بالای 65 سال، که مبتلا به کم خونی ناشی از
چیزهای مضر برای پوست صورت
محصولات مراقبت از پوست دقت کنید که حاوی مقدار زیادی الکل نباشد. محصولات ضد تعریق گرچه محصولات ضد تعریق زیر بغل بسیار مفید هستند اما دلیلی ندارد که برای پوست دیگر قسمت های بدن مناسب باشند. بعضی افراد به این نکته توجهی ندارند و برای جلوگیری از تغییر آرایش به خاطر عرق از این مواد استفاده می کنند. محصولات ضد تعریق منافذ پوست را می بندند و مانع از اکسیژن رسانی سلول ها و دفع مواد
راه های پیشگیری از یبوست
قضاوت در مورد کارایی این روش درمانی حداقل یک ماه زمان لازم است. یکی دیگر از روش های موثر مقابله با یبوست این است که فرد خود را به یک وقت مشخص در روز برای اجابت مزاج به عنوان مثال بعد از صبحانه عادت دهید. باید توجه داشت که موفقیت درمان به معنای افزایش تعداد دفعات اجابت مزاج نیست بلکه به معنای راحتی عمل دفع است. جهت درمان یبوست با استفاده از انواع داروها، جهت تشخیص دقیق تر بیماری و انتخاب بهترین دارو و میزان و مدت مصرف آن مشاوره با پزشک و داروساز حتما صورت گیرد.
چرا ترش می کنیم؟
این بیماری می تواند به صورت درد یا سوزش پشت استخوان جناق سینه و گاهی به صورت دردهای شدید قفسه صدری که معمولا در پشت جناق سینه در قسمت پایین پیدا می شوند، بروز کند. بعضی اوقات این دردها فوق العاده شدید شده و می تواند با دردهای قلبی آنژین صدری و سکته قلبی و دیگر دردهای قفسه صدری اشتباه شود، علایم بالینی می تواند به صورت ترش شدن حلق و دهان که به آن ترش کردن می گویند، تظاهر کند یا می تواند به
راهنمای نصب صداخفه کن روی شکم!
به اینکه چه داروهایی این ویژگی را دارند و دوز مصرف؛ در دست پزشک متخصص است. به او مراجعه کرده و با یک درمان دارویی ساده خودتان را از چنگال نفخ خلاص کنید. ضدنفخ بپزید شایع ترین علت نفخ، خوردن غذاهای نفاخ است. بعضی از غذاهایی که روزانه مورد استفاده قرار می گیرند باعث تشکیل گاز در دستگاه گوارش و نفخ می شوند. مواد غذایی مانند شیر، کشک، تخم مرغ، حبوبات، خیار، تره، ترب، پیاز
توصیه های کلیدی به والدین برای جلوگیری از سوء تغذیه پنهانِ کودکان
خوراکی بگردند و حق انتخاب برای خوراکی مورد علاقه خود را داشته باشند. به این وسیله شما ذائقه آنها را در کنترل خودتان و در اختیار خودشان خواهید داشت. مشکل: همسن و سالان کودکان عادت به استفاده از مواد غیرمغذی و فرآوری شده دارند راه حل: نکته نخست این است که آنچه در جمع همسالان اتفاق می افتد، مربوط به همانجا است و بخش کوچکی از زندگی فرزند شماست؛ سعی کنید وعده های غذایی در خانه کاملا سالم
دردسرهای رگ های کم خون
را دربرمی گیرد. کاهش میزان آهن می تواند ناشی از خونریزی به دلیل عادت ماهانه شدید یا طولانی مدت خانم ها، فیبروم رحم، سرطان کولون یا مصرف منظم آسپیرین و همچنین داشتن تغذیه ای فقیر از آهن باشد. در کم خونی ناشی از فقر آهن اندازه گلبول های قرمز تغییر کرده و کوچک تر از حد معمولی می شوند. مصرف مواد غذایی سرشار از آهن مانند گوشت قرمز، ماهی، گوشت پرندگان، تخم مرغ و موادغذایی غنی شده از آهن می
انگور قرمز در پیشگیری از سرطان روده موثر است
در اطراف ما هستند و در داخل بدن ما وجود دارند و می توانند با تخریب سلول های بدن و انتشار مواد سمی به بافت های اطراف خود خسارات جبران ناپذیری به بدن وارد می کنند. حاصل فعالیت رادیکال های آزاد در بدن انواع سرطان، دیابت، نارسایی های قلبی، آسیب های مغزی، مشکلات عضلانی، پیری زودرس، آسیب های چشمی و در کل ضعف سیستم ایمنی بدن است. علاوه بر انگور قرمز، زغال اخته و تمشک نیز دارای این
روش هایی برای کوچک کردن پایین شکم
است و کمربند اذیتتان می کند ممکن است در نتیجه ی جمع شدن هوای بیش از اندازه در روده ها باشد. برای کاهش تشکیل هوای زیاد در این بخش و صاف تر شدن شکم باید از مصرف مواد غذایی حاوی قندهای غیرقابل هضم بپرهیزید. توصیه می کنیم مصرف کلم ها مانند کلم برگ، گل کلم، بروکلی، پیاز، نخود، خیار، حبوباتی مانند عدس، لوبیا قرمز و غیره را کاهش دهید. از نوشیدن آب گازدار، نوشابه ها و تمام نوشیدنی های گازدار دیگر
