سایر منابع:
سایر خبرها
با این ترکیب به جنگ با سرطان بروید
موثر ظاهر نمی شود و مصرف آن در کنار فلفل یا زنجبیل توصیه می شود. طبق پژوهش های انجام شده، فلفل میزان تاثیرگذاریِ زردچوبه را تا 200 درصد افزایش می دهد. حال زمان آن رسیده تا ترکیب موثر دکتر اندرسون را به شما معرفی کنیم. دستور این ترکیب همانطور که پیشتر گفتیم از سه ماده غذایی موثر تشکیل شده است. طرز تهیه و مصرف به اندازه یک چهارم قاشق چایخوری زردچوبه را به نصف قاشق چایخوری روغن ...
کدام بستنی سالمتر است،قیفی یا بسته ای؟
نادرست بستنی های جعبه ایی حداقل 50 درصد کمتر چربی یا 33 درصد کمتر کالری از بستنی های قیفی دارند. از اطلاعات روی بستنی بفهمید که کدام کمتر چربی دارد. چه چیزی باعث سردرد پس از خوردن بستنی می شود؟ تماس بستنی سرد با سقف دهان که گرم است متورم شدن سریع رگ های خونی هر دو مورد شرم آور است که چیزی بسیار لذت بخش می تواند سر درد ...
توصیه هایی برای جلوگیری از سوء تغذیه در کودکان
جلوگیری از سوء تغذیه و اصلاح الگوی غذایی کودکان، توجه به چند پیام لازم و ضروری است که می تواند مفید باشد. * پیام های کلیدی درباره سوء تغذیه 1- یک کودک سالم بایستی به سرعت رشد کرده و وزن کسب کند. برای تحقق رشد، از زمان تولد تا دو سالگی، وزن کودک بایستی به طور مرتب افزایش یابد. اگر افزایش مرتب وزن کودک مشاهده نشد و والدین و دیگر مراقبان رشد را در کودک احساس نکردند، قطعاً مشکلی ...
چارچوب پیروزی ایرانی در توافق محتمل سوریه
های "زمینه ساز" توافق سیاسی غلبه دارند صحبت از توافق سیاسی در آینده نزدیک پوچ و بیهوده به نظر می رسد. همچنین به دنبال این خواهیم بود که در صورت وقوع یک توافق سیاسی در سوریه شاخص و چهارچوب تحلیلی مد نظر برای اندازه گیری نسبی موفقیت ایران در این دوئل دیپلماتیک چه خواهد بود. توصیف رخداد هزاران مهاجر سوری و عراقی رهسپار اروپا شده اند شاید بتوانند در آنجا پناهگاه امن تری برای خود ...
رابطه نوشابه های انرژی زا و بیش فعالی و عدم تمرکز کودکان
را در کودکان سیاه پوست وابسته به آمریکای لاتین نشان داده است. برخی از نوشیدنی های شیرین و نوشابه های انرژی زا محبوب دانش آموزان به طور تقریبی حاوی 40 گرم شکر هستند و دانش آموزان مورد مطالعه در این تحقیق به طور میانگین روزانه دو نوشیدنی انرژی زا مصرف می کردند. کارشناسان سلامت توصیه می کنند که بسته به سن کودکان در روزبه 21 تا 33 گرم قند یا شکر نیاز دارند. این میزان کالری اضافه به صورت چربی ...
وزیر راه به راهش ادامه می دهد/ مخالفان و موافقان استیضاح چه گفتند
حمل و نقل ریلی علیرغم وجود قانون حمل ونقل عمومی و عدم اجرای قانون ناراضی هستند. فقدان برنامه ریزی مناسب پروازی، کاهش پروازها، نارضایتی مردم از فقدان بلیط و مشکلات تأخیرها از دیگر مشکلات موجود هستند. ثروتی خاطرنشان کرد: فقدان راه روستایی، عدم توازن منطقه ای، عدم اجرای قوانین به ویژه برنامه پنجم توسعه و عدم تحقق وعده های وزیر راه در زمان رأی اعتماد نهایتاً منجر به تهیه متن استیضاح شد. ...
با این ترفندها لاغر شوید و برای همیشه ثابت بمانید
.این خوراکی ها باعث می َوند تا گلیکوژن در بافت ها و عضلات ذخیره شوند. در هر وعده غذایی پروتئین مصرف کنید شاید بسیاری از مواد باعث بالا رفتن متابولیسم بدن شود اما پروتئین می تواند به طور ویژه ای باعث افزایش سوخت و ساز گردد. به همین منظور توصیه می شود از موادی چون مرغ، گوشت گاو، تخم مرغ، ماست یونانی، بوقلمون و پنیر استفاده کنید همچنین باید گفت که پروتئین نقش اساسی در ساخت عضلات دارند، که بالطبع آن در چربی سوزی کمک رسان خواهند بود. انتهای پیام/ ...
فلفل بخوریم یا نخوریم؟
می تواند، نیاز روزانۀ شما به ویتامین ث را تامین کند. هر چند که غذایی که 42 گرم ادویه داشته باشد، خیلی توصیه نمی شود. همچنین فلفل منبع غنی ویتامین آ، و مواد معدنی نظیر آهن و پتاسیم است. کپسایسین همچنین به عنوان یک ابزار بالقوه برای کاهش وزن نیز توصیه شده است. تحقیقی که امسال توسط دانشگاه وایومینگ بر روی موشهایی که تنها با رژیم غذایی پرچرب تغذیه می شدند نشان داد که این مولکول باعث افزایش ...
چرا لاغر نمی شوید؟
سوزاندن انرژی است. چرا لاغر نمی شوید؟ کاهش کالری دریافتی و مصرف غذاهای فرآوری شده مقاومت به لپتین را افزایش می دهند بدن همزمان با چاق شدن، لپتین بیشتری به جریان خونی ترشح می کند تا بتواند از این طریق بافت های چربی را برای سوزاندن چربی اضافی تحریک کند. این عمل در واقع واکنش طبیعی بدن محسوب می شود، اما برای ما این چنین به نظر می رسد که سوخت و ساز بدن به درستی صورت نمی ...
شایع ترین علائم سرطان ها
.... این پزشک متخصص مغز و اعصاب اضافه کرد: کاهش وزن ممکن است نشانه سرطان روده بزرگ یا بخش دیگری از دستگاه گوارش باشد. کاهش وزن بی دلیل تا اندازه ای شایع است؛ بطوری که کاهش وزن و تحلیل شدید عضلانی در 80 درصد سرطان های پیشرفته قابل مشاهده است. گرجی کاهش وزن شدید بدون رژیم لاغری را نگران کننده دانست و افزود: از دست دادن 4.5 کیلوگرم از وزن بدن در یک ماه یا بیشتر از 10 درصد از وزن ...
چهاربار در کمیسیون عمران حاضر و با توضیح قاطبه نمایندگان را به اقناع رساندم/صحنه های استیضاح نمایش تمرین ...
کلانشهرها است، افزود: در دو سال گذشته پایه گذاری هایی انجام گرفته تا از وضعیت فلاکت بار عبور و مرور شهرهای تهران، مشهد، شیراز، اصفهان، اهواز، تبریز و قم خارج شویم و همچنین در حال حاضر روزانه بیش از یکصدهزار خودرو در مسیر تهران- کرج در حال عبور هستند که باید با توسعه راه آهن حومه زمینه صرفه جویی در مصرف انرژی و سوخت را فراهم کنیم. وزیر راه و شهرسازی در ارتباط با برخورداری کشور از شبکه راه ...
درمان شپش با سرکه و سس مایونز
اجباری انسان محسوب می شود. وی گفت: طول عمر متوسط شپش ماده 30 روز و رنگ آن بین خاکستری تا قرمز متغیر است و می تواند سر، بدن و عانه (دستگاه تناسلی خارجی) را در انسان آلوده کند. مدیر گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی کرمان اظهار کرد: آلودگی به شپش، به دنبال تماس نزدیک بین فردی یا هنگامی که افراد خانواده در فصل های سرد و برای تأمین گرما لباس بیشتری می پوشند، شایع می شود. ...
درمان دردهای ستون فقرات با هیدروتراپی
وزن را کاهش می دهد و همین امر سبب افزایش دامنه ی حرکات قسمت های بدن می شود و تأثیری بسیار عالی بر روی عضلات دارد. دکتر جامعی در خصوص تأثیر جکوزی بر روی عضلات گفت: آب گرم موجود در جکوزی سبب شل شدن عضلات شده و به همین دلیل آب سرد و گرم را باهم توصیه می کنند، حتی به برخی از افراد گفته می شود که در زمانی که دوش می گیرند از آب سرد و گرم به طور متناوب برای مدت کوتاهی استفاده کنند و این امر ...
آلزایمر و پیامدهای آن
...، دستگاه های قلب و ریه فعال است و مدت زمان سنکوپ از چند ثانیه تا چند دقیقه به طول می انجامد و بیمار به صورت خود به خودی هوشیاری خود را به صورت کامل به دست می آورد. علیزاده گفت: ممکن است قبل از ایجاد سنکوپ، فرد دچار سرگیجه ، تعریق سرد یا تهوع و استفراغ شود و یا بطور ناگهانی و بدون هیچ احساس قبلی سنکوپ رخ دهد. وی با بیان اینکه فرد؛ بعد از به دست آوردن هوشیاری، معمولا ...
یارانه تولید؛ جنجال بر سر هیچ!
ابتدای سال جاری، صادرات سنگ آهن 41 درصد کاهش یافته است. این موضوع به دلیل افت شدید قیمت جهانی سنگ آهن و کاهش تولید فولاد جهانی به ویژه در چین و توقف تولید برخی معادن داخلی به خاطر شرایط قیمتی عنوان می شود. البته کاهش صادرات سنگ آهن در جهت کاهش خام فروشی است به خصوص اگر طرح های فولادی فعلی که در دست اجراست به بهره برداری برسد، سنگ آهن تولید داخل در این صنایع مصرف خواهد شد. بر این اساس پیش بینی می شود ...
با روش های طب سنتی لاغر شوید
نتیجه نرسیده است. این متخصص طب سنتی در خصوص داروهای چربی سوز گفت: این قرص ها می تواند تأثیرات شدیدی بر روی کبد خواهند گذاشت و مصرف این دارو بدون تجویز پزشک متخصص از نظر طب سنتی آکادمی صحیح نیست. این متخصص درباره پیشگیری از چاقی گفت: پر خوری یکی از مهم ترین علت در این خصوص است که باعث چاقی می شود و همچنین توصیه می شود زمانی که هنوز به سیری کامل نرسیده اید از خوردن غذا دست بکشید ...
جزئیات 6 شبکه فساد در خودروسازی ها
خاص و از مجاری خاص دلالت دارد؟ همچنین باید توجه داشت که اگر مدیری از خودروسازی ها اراده کند که از هر خودرو 4 تا 10 میلیون سود کند کافی است تصدی نمایندگیهایی را بدون وثایق لازم به افراد خانواده یا آشنایانش بسپارد و منابع را به آن سمت هدایت کند. جالب است که اسناد رسمی منتشر شده تأیید می کند 31 درصد از کل فروش محصولات یکی خودروساز بزرگ کشور در سال 1391 تنها توسط 35 نمایندگی انجام شده است. بنابراین به ...
17 درصد صنایع کوچک کشور با مشکلات جدی مواجه هستند
کشور را صنایع کوچک تشکیل می دهند و از مجموع 88 هزار بنگاه صنعتی حدود 82 هزار واحد کوچک و متوسط است که با ایجاد یک میلیون و500 هزار شغل حدود 45 درصد اشتغال کشور شکل گرفته است. البته در این زمینه باید کمک کنیم تا تولید واحدهای کوچک صادراتی شود که باید کیفیت محصول و ارزش افزوده را بالا ببرند زیرا گاهی بنگاه های کوچک قادر به کار انفرادی و رقابت نیستند لذا باید تعاونی و کنسرسیوم راه اندازی ...
آیا آنتی اکسیدانها در کنترل پیری پوست نقش دارند؟
اکسیدان ها در پوست میوه ها وجود دارد. شاید به همین دلیل است که مصرف میوه ها با پوست می توانند مفیدتر باشد از جمله این میوه ها سیب است که مواد فیتوشیمیایی موجود در سیب که اثرات ضد سرطان دارد، در پوست سیب درختی 87 درصد بیشتر از مغز میوه است. خیار میوه ای است که دارای سیلیکا بوده و مصرف یک خیار با پوست میزان 5 میلی گرم سیلیکا به بدن اضافه می کند. این ترکیب خاصیت کلاژن دارد. البته لازم به ...
با 175 رای مخالف استیضاح؛ آخوندی وزیر راه ماند
، اظهار کرد: ما معتقدیم اگر مشکلاتی وجود دارد باید در دولت حل شود. : وی با بیان اینکه وعده های وزیر راه و شهرسازی در زمان رأی اعتماد عملی نشده، گفت: از 113 مورد ارائه شده در روز رأی اعتماد، 84 درصد آن نیازی به اعتبار نداشته اما کدام یک اجرایی شده است. ثروتی عملکرد 10 ساله راه آهن را حاکی از کاهش شدید فعالیت ها دانست و در پایان از جوسازی های صورت گرفته در مورد سیاسی بودن استیضاح وزیر راه ...
در فضای مجازی با صد نفر ازدواج کنید!
... بازیکن در این بازیها وزن، قد، رنگ پوست، نژاد، رنگ مو، رنگ چشم و هر چیز دیگری را که بتوان تصور کرد در مورد آواتار سه بعدی خود تعیین می کند و حال اضافه کنید به اینها انتخاب لباس و نحوه پوشش را و مسائلی مانند خالکوبی و آرایش و غیره گاه در چنین بازیهایی انتخاب آواتار یا به زبان بهتر طراحی آن چندین ساعت به طول می انجامد! و البته ماجرای شما و آواتارتان از اینجا تازه شروع می شود. ...
آخوندی با 16 رأی بیشتر از جلسه اعتماد، وزیر ماند/ دفاع موافقان استیضاح وزیر راه از مسکن مهر احمدی نژاد
...> ثروتی با اشاره به توقف وام های روستایی و مقاوم سازی مسکن، اظهار کرد: ما معتقدیم اگر مشکلاتی وجود دارد باید در دولت حل شود. وی با بیان اینکه وعده های وزیر راه و شهرسازی در زمان رأی اعتماد عملی نشده، گفت: از 113 مورد ارائه شده در روز رأی اعتماد، 84 درصد آن نیازی به اعتبار نداشته اما کدام یک اجرایی شده است. ثروتی عملکرد 10 ساله راه آهن را حاکی از کاهش شدید فعالیت ها دانست و از ...
زیاد آب میوه نخورید!
: مصرف زیاد آب میوه ها برای کودکان و افراد در سنین رشد توصیه نمی شود. بابایی، قند موجود در آب میوه های صنعتی را از نوع قندهای ساده دانست و گفت: مصرف زیاد قندهای ساده باعث افزایش سریع و مقطعی قند خون شده و ضمن اینکه کالری زیادی را به بدن وارد می کند، باعث ایجاد ضعف در بدن شده و تمایل به خوردن را در افراد ایجاد می کند، لذا مصرف زیاد آب میوه های صنعتی در کودکان و افراد در سنین رشد می تواند ...
پلیس با سرویس های دولتی و نظامی آلاینده برخورد کند
این اتفاق بیشتر می افتد. وی با اشاره به اینکه عواملی را می توان کنترل کرد تا آلودگی هوا در فصولی که پدیده وارونگی دما اتفاق می افتد تشدید نشود افزود: درتقسیم بندی منابع متحرک و ثابت، 70 درصد منابع متحرک و 30 درصد منابع ثابت را شامل می شود. اما به خاطر ارتقاء کیفیت خودروها و بهبود وضعیت سوخت این سهم جابجا شده است و نقش پررنگ منابع ثابت روشن شده و حداقل فاصله معنادار سابق کمتر و یا جابه ...
عمر نوح می خواهید؟
... محققان سال هاست که برای پیدا کردن کلید سلامت و عمر طولانی تلاش می کنند و در بررسی های تازه شان به این نتیجه رسیده اند که غذاهای تند همان اکسیر حیات هستند. به نوشته ساینس دیلی، پژوهشگران بر این باورند که اگر هر هفته یک تا دو روز غذای حاوی ادویه تند مصرف کنید، 10 درصد کمتر از کسانی که با این ادویه ها میانه ای ندارند دچار مرگ زودرس می شوید. این پژوهشگران ادعا می کنند با خوردن این غذاها برای دو تا ...
وزیر راه به راهش ادامه می دهد
...، نارضایتی مردم از فقدان بلیت و مشکلات تأخیرها از دیگر مشکلات موجود هستند. ثروتی اضافه کرد: فقدان راه روستایی، عدم توازن منطقه ای، عدم اجرای قوانین به ویژه برنامه پنجم توسعه و عدم تحقق وعده های وزیر راه در زمان رأی اعتماد نهایتاً منجر به تهیه متن استیضاح شد. * رحماندوست: عدم اجرای قانون تخفیف 50 درصدی بلیت هواپیما برای جانبازان و ایثارگران در ادامه این جلسه مجتبی ...
14 مانع بسیار مهم بر سر راه مهاجرت انسان در مریخ
هنگامی است که سفینه شما در یک روز زمستانی روی قطب فرود آید. آنگاه باید با دمای 129 درجه زیر صفر! دست و پنجه نرم کنید. 5- اتمسفر مریخ هم بی نهایت نازک است. و تنها 0.15 درصد اکسیژن را در خود جای داده که اصلا قابل تنفس نیست. در حالی که اتمسفر قابل تنفس زمین ما از 21 درصد اکسیژن تشکیل شده است. علاوه بر این 96 درصد حجم جو سیاره سرخ از دی اکسید کربن تشکیل شده. 6- چنین اتمسفر نازکی ...
استیضاح سیاسی وزیر راه شکست خورد/ راه آخوندی ادامه دارد
...، در خصوص وظایف سازمان نظام مهندسی و شهرداری، همچنین توضیحاتی در خصوص مسکن مهر توضیحاتی داشت. پاسخ های وزیر در خصوص خط آهن استان خراسان شمالی به ویژه شهرستان بجنورد توضیحات فنی و تخصصی بود. همچنین وی در خصوص وظایف سازمان نظام مهندسی و شهرداری که هر دو جزو ناظران ساخت و ساز در شهرها به شمار می روند توضیحاتی ارائه داد و افزود که شهرداری نمی تواند هم ناظر بر ساخت و ساز و هم مجری فرآیند ...
کیش و مات روحانی در شطرنج انتقادی 4 وزیر/ بهانه تحریم ها به تاریخ پیوست
رسوایی هم از بام فرو افتاده است. ثمره 2 سال بزرگنمایی بیش از اندازه تحریم ها تبدیل شد به نامه هشدارآمیز 4 وزیر روحانی که طی آن نه تنها بدن چوبی مترسک تحریم ها از پس خروارها تبلیغات پوشالی به مردم نشان داده شد بلکه در نزد افکار عمومی ادعای یکسال قبل رئیس جمهور مبنی بر خروج از رکود هم رد شد. همچنانکه حقیقت زمخت کم اثری دستاوردهای تمام توافقات و بیانیه های برآمده از وین و لوزان و ژنو و مسقط ...
70 هزار دانش آموز سابقه مصرف شیشه د ارند
عامل باعث شده است که وضعیت شیوع مصرف مواد مخدر در کشور متوسط رو به بالا باشد. یکی از این عوامل ، همجواری ایران با بزرگ ترین تولید کننده مواد مخدر دنیاست، به طوری که حدود 75 الی 90 درصد مواد مخدر دنیا را افغانستان تولید می کند. عامل دوم گذار از وضعیت سنتی به وضعیت مدرنیته شدن در جامعه ایران و دوران پسا جنگ بود و بعد از جنگ ارزش ها تغییر پیدا کرد. چنانچه افراد آن چیزهایی را که در طول جنگ برایشان ارزش ...