خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چیدمان اتاق کار به سبک مدیران موفق
بزرگ پشت یک میز مجلل اما حالا دیگر این کارها کمی قدیمی شده و دیگر دنیای رئیس و کارمندی از بین رفته است. پس برای اینکه محیط کار بیشتر به دنیای امروز نزدیک باشد بی خیال صندلی های خاص برای نشان دادن جایگاه خودتان شوید. یک صندلی ارگونومیک که با فیزیک بدن شما همخوانی داشته باشد، این روزها بیشتر محیط کار را دلچسب می کند. پس برای اینکه فضای اداره را به روز کنید بین صندلی خودتان و کارمندها ...
آیا به استرس معتاد هستیم یا نه؟!
زندگی خود را که دوست دارید انتخاب کنید و یک تمرین مدیتیشن مربوط به آن بسازید مثلا "چیزی مانند کاروئکه (آواز خواندن روی یک آهنگ شناخته شده) برای مدیتیشن مناسب است چون کاری لذت بخش است که با آرامش و حس رهایی در انتها همراه است." او اضا فه می کند که "نگران پاک کردن ذهنتان نباشید، با در آغوش گرفتن تنش است که شما آن را رها خواهید کرد." به خودتان بیشتر از هر کار یا چیز دیگری اهمیت بدهید ...
بهترین خط چشم های بازار
است که حوصله زیادی برای خط چشم کشیدن ندارند. این خط چشم به دلیل برس منحصر به فردی که از اسفنج دریایی ساخته شده، کشیدن خط چشم را برای شما آسان می کند. عصار ه های خوشبو در این محصول استفاده شده که تا در آن را باز می کنید عطرش را احساس خواهید کرد. این محصول ماندگاری زیادی دارد و به سرعت خشک می شود. با آرت دکو برازنده شوید خط چشم مایع آرت دکو، یکی از جدیدترین خط چشم های موجود در ...
اسرار زیبایی، جوانی و لاغری ساندرا بولاک
زندگی سالمی ندارند. قهرمانان بی تکرار فیلم های دوست داشتنی شما هم بیمار می شوند چون مشهور بودن دلیلی بر مصون بودن آنها نیست. در اینجا مشکلات مربوط به سلامت و سبک زندگی چند بازیگر معروف را بشناسید و ببینید برای رفع آنها چه تلاش هایی انجام داده اند. شاید روش آنها برای شما هم مناسب باشد. جیک جیلینهال، پسر تنبلی که امروز یک بوکسور حرفه ای است همه چیز از پیشنهاد بازی در یک نقش شروع شد ...
جریانی خاص می خواد برجام را با حاشیه های جناحی رو به رو کند
. یعنی ایجاد نوعی مانع در اجرای برجام، حاصلِ نگاه جناحی برخی جریانات خارج و داخل مجلس است؟ در این صورت، این کار با چه هدفی انجام می شود؟ نمایندگان محترم مجلس بهتر می دانند هر قدر این فشارها تشدید شود و ادامه پیدا کند، اقتصاد کشور دیرتر از این گرفتاری خلاص می شود. ما اکنون به دلیل اجرائی نشدن برجام، هر روز در حال ضررکردنیم. کشور و اقتصاد کشور تحت فشار است. وقتی 290 نماینده مجلس این موضوع ...
آینه در مورد سلامت تان چه می گوید؟
مجله سیب سبز - محبوبه عطایی: همین حالا خودتان را توی آینه نگاه کنید؛ کجای چهره تان خط افتاده؟ جوش ها روی کدام ناحیه صورت تان سبز شده اند و چه لکه های رنگی روی پوست شما خودشان را نشان می دهند؟ دیلی میل نوشته است که از نظر محققان، هر کدام از این نشانه های ظاهری می توانند گویای مشکلاتی باشند که سلامت شما را تهدید می کنند. آنها به شما می گویند که با نگاه کردن در آینه در مورد وضعیت سلامت و اشتباهات ...
گزارشی که از خارج مجلس آمد
برای همین من و چند تن از همکاران دیگر کمیسیون برجام به دلیل بی توجهی به روال کار جلسه امروز(شنبه) این کمیسیون را ترک کردیم. این نماینده مجلس در این باره ادامه داد: ای کاش این مذاکرات مثل صحبت های آقای جلیلی (مذاکره کننده پیشین هسته ای) از تلویزیون پخش می شد تا مردم می دیدند چه اتفاقی افتاده و می افتد. من و برخی از همکارانم احساس کردیم که در یک فضای توهین آمیز قرار گرفته ایم و به خودمان اجازه ...
پرستیژ ایرانی و فاجعه منا
ایرانی انجامید و منجر به تحقیر دیپلمات های ایرانی در بحرین و امارات و مالزی، بدون ترس از رفتار سیاسی اقتدارگرایانه دولت کشورمان در تلافی موضع گیری ضدمنافع ملی ایرانیان شد. می توان نتیجه گرفت رفتارهای دولت در عرصه سیاست خارجی فاقد پرستیژ جهانی است. پرستیژ عاملی است که لزوما از رابطه مستقیمی با قدرت برخوردار نیست. به طور مثال معروف است که اگر آمریکا یک واحد شخصیت حقیقی داشته باشد در مقابل ...
ماجرای انهدام هلی کوپتر آمریکایی با موشک سپاه
... - نه، طبق مأموریت پیش می ریم. - خدا رحم کنه... چه خوابی برامون دیدی معلوم نیست! نصرالله هم گفت: ببینم میتونی کاری کنی که امروز جسدمون رو برگردونن بوشهر. در دل همه چیزی بهمان الهام شده بود. تا آن روز آن همه ماموریت آمده بودیم؛ اما کسی این قدر درباره مرگ صحبت نکرده بود. در این وقت، آقای محمدشاهی - ناخدای لنج - شربتی برایمان درست کرد. بچه ها گفتند: بخورید که شربت ...
8 قدم تا راه اندازی یک کسب و کار کوچک
... به یاد داشته باشیم کمپانی های دِل، فیسبوک، گوگل و آمازون همه از خوابگاه های دانشجویی شروع شدند؛ شما هیچ بهانه ای ندارید! 6. تقسیم کار کنید. راه اندازی و پیگیری امور یک کسب و کار نوپا میزان زیادی از وقت و انرژی شما را به خود اختصاص می دهد و نیازمند کار و تلاش بسیار است. قدم بعدی برای شروع کار، تخصیص بهینه ی زمان است. چند ساعت از روز را به کار کردن ...
برای مقابله با افسردگی پاییزی چه کنیم؟
افراد دیده می شود. اگر شما هم در این فصل ها بی حال تر هستید، بیشتر می خوابید، ذهن تان دیگر خلاق و پویا نیست و کمتر بیرون می روید و فعالیت اجتماعی تان کم شده و عصبی هستید و دیگر از زندگی لذت نمی برید، باید فکر درمان باشید. افسردگی فصلی به خودی خود خطرناک نیست اما اگر ادامه پیدا کند یا در مواجه به مشکلات جدی زندگی عمیق تر شود، می تواند شما را مبتلا به افسردگی کند که درمان آن ...
تحقق تکلیف و ارکان سه گانه آن
من تکلیف خود را انجام دادم و این ها همه بیانگر مسئولیتی است که مکلف در مقابل خداوند خویش احساس می کند: بارالها! من تکلیف فعلی خود را ادا کردم اللهم قد بلغت و اگر زنده ماندم تکلیف بعدی خود را به خواست خداوند ادا خواهم کرد. 44 و تمام هم و غم و کانون توجه او ادای تکلیف است حتی پیروزی ظاهری بر خصم را مجوز زیر پا گذاشتن تکلیف نمی داند و او در هر حال مکلف به ادای تکلیف است و ...
جِم تی وی درپی سبک زندگی غیراسلامی
) یکی از مهم ترین شبکه های ماهواره ای است که سریال های دنباله دار تلویزیونی ترکیه را روی آنتن می برد. این شبکه تا چند سال قبل صرفا موسیقی پخش می کرد، به تدریج گسترش یافت و در کنار کانال موسیقی ، شبکه هایی هم برای پخش سریال های نمایشی ، ورزش ، فیلم سینمایی، کودک ، مستند ، آموزشی و... راه اندازی کرد. رقابت سریال های دنباله دار جم تی وی سال 2006 و با شعار جم همه شما را دوست دارد ...
توی سرتان چکش می کوبند؟
روز برسانید. حذف کردن هر یک از وعده های غذایی برای میگرنی ها می تواند آغازی برای درد کشیدن های شان باشد. پس وعده های غذایی تان را خرد کنید تا حال تان بهتر شود. 3. همیشه نان در کیف تان باشد گذشته از رعایت همه نکته ها، بد نیست این افراد همیشه در کیف شان یک تکه نان یا بیسکویت داشته باشند تا به خاطر گرسنگی دچار این دردهای آزار دهنده نشوند. گاهی یک خوراکی شیرین می تواند درد آنها را ...
خواستگاری در محل کار و....
بکوبیم و ضعف هایش را دلیل این جواب به شمار بیاوریم. در این زمان شما باید ویژگی های مثبت فرد را به رویش بیاورید و بگویید با وجود تمامی این خوبی ها، احساس می کنید که نمی توانید آینده خوبی را برای هم رقم بزنید. می توانید پس از گفتن این حرف ها بگویید که آنچه برای ازدواج در ذهن تان هست را نمی توانید از این رابطه به دست بیاورید و برای او آرزوی موفقیت کنید. نباید عزت نفس او را خدشه دار کنیم و لازم است ...
اگر علی لاریجانی هم اصلاح طلب است و محمدرضا خاتمی هم اصلاح طلب است، تفاوت شان در کجا می تواند باشد؟/در ...
را نگه داریم و یک قدم عقب بنشینیم طرف مقابل مجوز نمی دهد. نه اینکه بحث بر سر اسم و رسم به آن معنایی که شما می گویید مطرح باشد. این را هم بگویم که این حرف هایی که بنده امروز می زنم، خودش نتیجه تجربه است و خدای نکرده این باور را القا نکنم که مثلا بنده از 20 سال پیش همین نظر را داشتم. شاید 20 سال پیش اعتراض می کردم و می گفتم چطور می گویید فلان فرد و بهمان فرد بیایند امتحان بدهند. فکر نکنید منی که ...
روایت یکی از آن 23 نفر؛ از بوسه سرباز عراقی تا مانور تبلیغاتیِ کاخ صدام
شیعه نبود، از دیدن سربند من عصبانی و ناراحت شد! زمان اسارت چند نفر بودید؟ یوسف زاده: در آن لحظه ای که حالا دارم برای تان روایت می کنم -زمان اسارتم- من بودم و اکبر دانشی و حسن اسکندری. ت حالا شما بودید، حسن، یک دوست زخمی و یک سرباز عراقی! یوسف زاده: بله؛ در آن لحظه همه چیز را به خدا سپردیم، دست ها را بالا بردیم و به اسارت تن سپردیم! از حال و هوای ...
اگر کمردرد دارید، این کارها را نکنید
سلامت نیوز: بسیاری افراد از کمردرد به عنوان بیماری قرن یاد می کنند، چون هر روز بر تعداد کسانی که دچار این مشکل می شوند، افزوده می گردد. در اکثر موارد علت بروز این مشکل، عادت های نادرست روزانه ی ما است. خیلی از ما در طول روز وسایل سنگینی جابجا می کنیم، در وضعیت نامناسبی می نشینیم، بدتر اینکه زیاد یکجا نشین شده ایم و غیره. تمام این عادت ها سلامت کمر را به خطر انداخته و دردسرساز می شوند ...
5 دلیل برای پر خوری
.... 2- اضطراب و فشارهای عصبی اهمیتی ندارد که این فشارهای عصبی و روحی از کجا می آیند (کار، خانواده، مدرسه،...)، همه مردم خواه نا خواه با این مسائل در طی روز دست به گریبان هستند. پس فکر نکنید که شما استثناء هستید و هیچ راهی برای از بین بردن این فشارها ندارید مگر اینکه مشغول خوردن شوید. شما هنگامی که اضطراب یا فشار عصبی دارید چه می کنید؟ مشغول خوردن می شوید؟ این نوع خوردن های عصبی بیشتر ...
حیرت د ولت از نامه 4 وزیر
...> از الان قابل پیش بینی است که نمایند گان فهیم، آگاه و د لسوز مرد م د ر روز یکشنبه تصمیمی تاریخی را د ر مورد برجام می گیرند تا این تحریم های ظالمانه اقتصاد ی رفع شود . تحریم های ظالمانه اقتصاد ی باعث مشکلات فراوانی د ر کشور شد ه که با عزم و اراد ه مسئولان و خد متگزاران د لسوز بازار سوءتحریم ها کم اثر شد ه و ان شاء ا... با تصمیم آگاهانه و هوشمند انه و فرصت شناسانه نمایند گان مجلس د ر روز ...
بگذارید کود کان استقلال را از امروز بیاموزند
د ر مقابل خطرات محافظت می کنند . او د ر این هنگام هیچ اطمینانی به د یگران ند ارد و از تمامی ابزار و امکانات خود برای جلوگیری از این اتفاق استفاد ه می کند . مطمئنا این رفتار او د ل شما را به د رد می آورد و د ل تان می خواهد سخت او را د ر آغوش بگیرید اما صبوری کنید و رفتاری مناسب از خود تان نشان د هید و به این مهم بیند یشید که او فرد ا باید به طور مستقل زنگی کند و همیشه شما را د ر کنار خود ند ارد ...
توهین استیضاح شد، وزیر رای اعتماد گرفت!
وام 12 میلیونی تومانی ساخت مسکن قرار گیرند، گفت: آیا با 12 میلیون تومان می شود سرویس بهداشتی خرید؟ در این شرایط شاهدیم که شما یک و نیم میلیارد تومان برای میهمان سرای پشت وزارتخانه تان به دستور یکی از بستگانتان خرج کردید و چندین بار در و پنجره این مهمانسرا را عوض کردید، اما هنوزدرآن سکونت نداشته اید. با این میزان پول چند باب مسکن می توانستید برای روستاییان تامین کنید. تخلف حمید رسایی و تذکر ...
از انتشارنامه چهار وزیر جا خوردیم
می کنیم که بلافاصله این طرح را مورد رسیدگی قرار داده و کلیات و جزئیات آن تصویب شد. طبیعتا با تصویب مجلس در هفته آینده می توان نسبت به برجام تصمیم گیری کرد و نباید فراموش کنیم که حتی یک روز تاخیر در اجرای برجام خسارت زیاد اقتصادی وارد می کند، منتهی ما خویشتنداری و مدارا کردیم چون معتقدیم مجلس و فرزندان ملتی همچون ما نگران وضعیت اقتصادی هستند و باید در زمان لازم رسیدگی ها را انجام دهند. ...
امام گفت اهل قلم از مقاومت بنویسند و مداحان در سنگر ها بخوانند
رفت و بلافاصله وی را به بیمارستان منتقل کردیم. از چند روز قبل ایشان در کماست و امروز قرار است اگر علائم حیاتی و به ویژه تنفسی وی بهتر شد به بخش منتقل شود. وی با اشاره به اینکه این شاعر انقلاب از سه ماه قبل در خانه وضعیت مساعدی نداشته است، گفت: آقای اسفندیاری در دوران جنگ حضور مستقیم داشت و من بارها از وی خواسته بودم که دردهای خود را برای مردم بازگو کند، اما وی همواره می گفت: من برای ...
افزایش آمار نزاع و تصادف جرحی در مشهد
ثبت تخلف در چهارراه ها و بزرگراه های مشهد اشاره کرد و گفت: سال گذشته و در یک بررسی جامع مشخص شد روزانه بین 80 تا 85 تخلف سرعت بالای 130 کیلومتر در بزرگراه های مشهد رخ می دهد که کار فراخوان، آموزش مالکان و حتی توقیف برخی از خودروها انجام شد و امروز این عدد به 20 تخلف در روز رسیده است. وی همچنین به توقیف بیش از 10 هزار دستگاه موتورسیکلت اشاره کرد که عمدتاً به خاطر تخلفات بوده است. ...
محمدباقر نوبخت: تاخیر در تصویب برجام موجب ضرر است
می دهد که این نامه معطوف به کل بازار اقتصاد نیست. : سخنگوی دولت ادامه داد: عده ای از این نامه استنباط کردند که وعده و پیام رئیس جمهور مبنی بر خروج از رکود محقق نشده و کشور به سمت بحران پیش می رود حال اینکه این نامه ناظر به بازار سرمایه و فعالیت های دولت است و رکود و سیاست های دیگر برای مهار تورم همچنان مورد تائید وزرای تائید کننده پای این نامه می باشد، موضوعی که مقام معظم رهبری ...
نتانیاهو: ایران بشار اسد را سرپا نگه داشته است
رفتار خوب تبدیل نمی شود. رز: به نظر می رسد که شما اصلاً نگرانِ روسیه نیستید. همه دنیا درباره روسیه و حضور نظامی اش در سوریه صحبت می کنند، اما به نظر می آید که این مسئله شما را چندان نگران نکرده باشد. به نظر می رسد که شما روسیه را دوست خود تلقی می کنید. نتانیاهو: من آنقدر نگران بودم که به مسکو رفتم. رز: شما صرفاً به مسکو رفتید که اطمینان حاصل کنید هیچ درگیری با روسیه ...
فال روزانه 1394/07/15
خیلی بیشتر از این خواهد بود که بخواهید تلاش کنید یک روزه همه چیز را تغییر داده و به مقصد برسید. برای این که دیگران را با خود همراه کنید با آنها به آرامی برخورد کنید. احساس می کنید که امروز توان مبارزه کردن با دیگران را ندارید. این بدان معنا نیست که توانایی های دفاعی شما کاهش پیدا کرده اند، شما فقط در حال حاضر ترجیح می دهید با دیگران با زیرکی و مهارت بیشتری برخورد کنید. طرف مقابلتان شاید ...
فال روزانه چهارشنبه 15 مهر 94
برای متولدین فروردین ماه در روز 15 مهر 1394 اگرچه امروز در دنیای شما هم چیز بهتر شده است، شما می توانید مسئولیت مقاصد شخص دیگری که شرایط نسبتاً بدی را به وجود آورده را قبول کنید. شاید شما در ارزیابی تان در مورد روشی که می توانید با افراد محتاط به طور مؤثرکار کنید، بیش از حد خوش بین باشید. معامله کردن با خودت اکنون نیرنگ آمیز است، برای اینکه گرایش شما به زیاد صحبت کردن احتمالاً علائم ...
بمب های شیمیایی آمریکا هنوز باعث تولد نوزادان ناقص الخلقه می شود
، اما ما در این جنگ پیروز شدیم و از آن به بعد به عنوان نماد مقاومت شناخته شدیم. سؤال:: "هو شی مین" یکی از رهبران شناخته شده و محبوب دنیا بود. به نظر شما چه خصلتی باعث شد وی به چنین رهبری تبدیل شود؟ نسل قبل از ما، نسل ما و نسل فرزندان ما، همه "هو شی مین" را " عمو هو " خطاب می کردیم، چون خیلی انسان ساده و متواضعی بود. رهبر یک کشور بود، اما آن قدر متواضع بود که قلب همه ویتنامی ...
