خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شباهت عجیب میوه ها با اعضای بدن
- برای استخوانها و جلوگیری از پوکی استخوان کلم بروکلی - برای کم کردن خطر سرطان (شبیه هزاران سلول سرطانی) موز - کنترل کننده حالات روحی در مغز و ضد افسردگی باعث ایجاد خوشحالی و خنده قارچ - برای بهتر شدن شنوایی گوشها
نکاتی برای بارداری موفقیت آمیز
بارداری و تا سه ماه پس از بارداری لازم است. مصرف فولیک اسید احتمال ابتلای نوزاد به اختلالات عصبی را کاهش می دهد. همچنین مکمل غذایی باید دارای ویتامین D باشد. ویتامین D برای سلامت استخوان های نوزاد ضروری است. مکمل های دارای روغن ماهی نیز برای بدن مفید هستند. توجه داشته باشید که مصرف هرگونه مکمل غذایی باید حتما پس از مشورت با پزشک متخصص انجام شود. به سلامت مواد غذایی اهمیت دهید در
همه غذاها و دسرهای شکلاتی اینجا هست! (1)
مثل، گردو، فندق، بادام زمینی و... استفاده می شود. گاهی عسل، کارامل، مربا یا کشمش هم در تهیه شکلات به کار می رود. شکلات یکی از معروف ترین اسنک ها در همه جای دنیاست. یکی از افزودنی های نامطلوب که باعث کاهش قیمت شکلات می شود، موم پارافین است. شکلات های دارای این افزودنی در دمای بدن به سرعت ذوب نمی شوند و از این روش می توان آنها را شناسایی کرد. خواص شکلات، این سیاه دوست داشتنی
خرافات رایج درباره بارداری
یک روز در ماه امکان بارداری وجود دارد : تخمک انسان تنها 12 تا 24 ساعت زنده می ماند. اما به هر حال این به این معنا نیست که تنها با یکبار نزدیکی در ماه می توان باردار شد. بلکه باید نزدیکی در طول 6 روز تخمک گذاری ( 5 روز قبل و روز تخمک گذاری ) انجام شود و بیشترین احتمال بارداری 2 روز قبل و روز تخمک گذاری است. آیا لقاح در رحم صورت می گیرد : بارور شدن تخمک توسط اسپرم 10 تا 12 ساعت بعد از
چه روش هایی برای افزایش قد وجود دارد؟
دمپایی بلند کننده قد هم تا توانست، محصول خود را فروخت و بعد غیبش زد تا با محصولی دیگر، جیب مشتریان زود باور را خالی کند. دکتر محمدی، استفاده از محصولاتی نظیر دمپایی بلند کننده قد، ماساژور و لیزر را برای افزایش قد، کاملاً بی اساس می داند و تنها راه ممکن را همان جراحی عنوان می کند که البته مضراتش را هم توضیح داده است. به گفته او از هورمون رشد هم تنها برای افراد کم سن و سال می توان استفاده
مواد غذایی سرطان زایی که هر روز می خوریم!
شود. با این حال، تولیدکننده ها صراحتاً نمی گویند که از محصولات دست کاری شده در ژنتیکشان استفاده می کنند؛ زیرا دولت الزامی برایشان نگذاشته است. حتی اگر از چنین محصولی استفاده نکنند، مطمئن باشید ذرت مورداستفاده، ارگانیک یا طبیعی نیست. همچنین یک ماده شیمیایی به نام diacetyl در خود پاپ کورن به کار می رود که باعث ایجاد بیماری های ریوی در کارمندان کارخانه تولیدکننده پاپ کورن می شود. 2
15 افسانه شبه علمی
درصد اندکی از وزن بدن را تشکیل می دهد، اما مسؤول بخش بزرگی از مصرف انرژی در بدن است. در حقیقت یک پنجم اکسیژن و گلوکز خون، صرف تغذیه سلول های مغز می شود. چنین اندام پرهزینه ای، اگر قرار بود تنها ده درصد مورد استفاده قرار بگیرد، باید هرچه زودتر حذف می شد. به علاوه هیچ گاه به کسی که در مغزش یک تومور سرطانی دارد، نمی گویند خوشبختانه این تومور در قسمتی از مغز شماست که تا به حال آکبند مانده
دشمن روابط زناشویی خودتان را بشناسید!
مشغولیت به بچه ها فرصتی برای رابطه صمیمی پیدا نکنند. در این موارد با کمک گرفتن از یک پرستار بچه یا فردی دیگر، برای ساعاتی از روز رابطه تان با همسرتان را تقویت کنید. نوزاد تازه ای به خانه تان آمده است؟ روابط جنسی خود را در زمان خواب بودن نوزاد برنامه ریزی کنید. 6. دارو ها دارو ها به طور رایجی ممکن است میل جنسی را از بین ببرند. از جمله این دارو ها عبارت از موارد زیر است
مواد معدنی کلیدی برای کنترل فشار خون
دارو های حاوی منیزیم نظیر ملین ها ممکن است موجب بروز اسهال شود کلسیم کلسیم برای داشتن فشار خون طبیعی حائز اهمیت است چون به انقباض و انبساط رگ های خونی در زمان مناسب کمک می کند. همچنین این ماده معدنی برای داشتن استخوان هایی سالم و آزادسازی هورمون ها و آنزیم ها حیاتی است و برای اکثر اعمال حیاتی بدن به آن نیازمندیم. ما به طور طبیعی این ماده معدنی را با خوردن ترکیبات لبنی
نسخه وزارت بهداشت برای سرطان
افراد 15 تا 64 ساله کشور در اوقات فراغت خویش به هیچ وجه فعالیت فیزیکی انجام نمی دهند. تحقیقات نشان داده که روزانه 30 دقیقه فعالیت ورزشی متوسط بطوری که تنفس و ضربان قلب افزایش یابد اما بتوانید با همراه خود صحبت کنید، می تواند باعث حفظ سلامتی بدن وکاهش خطر ابتلا به سرطان شود. سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت در ادامه گفت: افرادی که از نظر جسمی فعالند، نسبت به افراد بی تحرک زندگی
کاهش قندخون موجب افسردگی می شود
پانکراس یکی از غدد دستگاه گوارش است که در پشت معده قرار دارد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، افت میزان قند خون در افراد دیابتی می تواند باعث ایجاد حالت غم و ناراحتی در آنها شود. دیابت یک اختلال در سوخت و ساز بدن است که در آن یا هورمون انسولین به میزان کافی در بدن وجود ندارد و یا انسولین موجود قادر نیست تا وظیفه خود را به درستی انجام دهد و در نتیجه به علت وجود مقاومت در برابر آن، قند خون
همه چیز درباره چربی های خون
بیماری پرداخته شود. کلسترول یک نوع از چربی است که در همه سلول های بدن شما یافت می شود. بدن شما از کلسترول استفاده می کند تا یک سلول سالم داشته باشد، علاوه بر آن، کلسترول در ساخت محصولات موردنیاز بدن مانند هورمون ها نقش دارد. اما زمانی که کلسترول خون افزایش یابد، چربی در سطح رگ رسوب می کند. نهایتاً این رسوب ها جریان طبیعی خون را دچار مشکل می کنند و در این حالت، قلب شما به اندازه ی
بافت نابجایی که دردسرساز می شود
به یائسگی سطح هورمون های جنسی در زنان دچار نوسان می شود، و در نتیجه قاعدگی های نامنظم و شدیدتر از حد معمول ممکن است رخ دهد. برخی از زنان مبتلا به آندومتریوز در این دوران ممکن است در حین قاعدگی دچار درد شکمی شدید می شوند، ممکن است از قطع کردن قاعدگی با استفاده از مصرف مداوم قرص های ضدبارداری با دوز کم (LD) سود ببرند. برای برخی دیگر ممکن است مصرف سه ماهه قرص های ضدبارداری برای سه ماه و بعد یک هفته
پزشکان در اینجا به سوالات شما پاسخ می دهند
طور کامل از انتقال این بیماری جلوگیری کند و بیماری از افراد ناقل بی علامت هم قابل انتقال است. تیک را چگونه می توان درمان کرد؟ پرستاری هستم که در شیفت شب کار می کنم. دختر 9 ساله ام مدتی است تیک پیدا کرده و مدام صدایی از خودش درمی آورد و دستانش را تکان می دهد. وقتی من بیمارستان هستم پیش پدرش می ماند و تک فرزند هم هست. خواهش می کنم در این مورد راهنمایی ام کنید. این تیک چرا سراغ
فواید مدل جدید فوتبال برای افراد مسن
ادامه دادند. تغییرات ایجاد شده در میزان تعادل، فشار خون، ضربان قلب، کلسترول، قند خون و تراکم استخوان این افراد بررسی شدند. ضمنا فواید روانی مربوط به انجام این ورزش در افراد میانسال به بالا بررسی شد. آن ها دریافتند انجام این ورزش باعث کاهش استرس و اضطراب می شود. یکی از محققان در زمینه روان شناسی می گوید فوتبال راه خوبی برای افزایش سلامت و آمادگی جسمانی است. بررسی ها
تاهل موجب کاهش استرس می شود
هورمون استرس(کورتیزول) مورد بررسی قرار گرفت. به منظور ایجاد یک تجربه استرس واقعی در افراد گروه، به آنها گفته شد که این تست یک امتحان ضروری بوده و نتیجه آن آینده شغلی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد. نتایج نشان داد که غلظت هورمون کورتیزول در همه افراد شرکت کننده افزایش یافته است اما میانگین این هورمون در زنان بیشتر از مردان بود. همچنین مشاهده شد که در نتیجه استرس سطح هورمون تستوسترون در
ورزش روند پیری را کند می کند
محققان اثرات ورزش روی افراد مسن را مورد مطالعه قرار دادند و نشان دادند آنها که فعال هستند از نظر فیزیولوژیکی مانند جوانان هستند. به گزارش فارس، در مطالعه اخیر محققان اثرات ورزش روی افراد مسن را مورد مطالعه قرار دادند و نشان دادند آنها که فعال هستند از نظر فیزیولوژیکی مانند جوانان هستند. تا کنون مطالعات علمی نشان داده است بسیاری از فرایندهای متابولیک و سلولی با افزایش سن
باید و نباید های تغذیه ای دانش آموزان
است، افزود: تغذیه مغز انسان با مواد قندی انجام می شود بنابراین دانش آموزان قبل از رفتن به مدرسه باید یک صبحانه کامل مصرف کند تا سلول های مغزشان کارایی لازم را داشته باشد. وی با اشاره به اینکه خوردن شام در ساعات ابتدایی شب، از مواردی است که موجب می شود دانش آموزان به خوردن صبحانه ای کامل ترغیب شوند، گفت: ورزش یا نرمش ساده قبل از خوردن صبحانه، در افزایش اشتهای دانش آموزان تاثیر مهمی دارد
آرتروز گردن در میان جوانان رو به افزایش است
ممکن است مفصل به طور مادرزادی و ژنتیکی تغییر شکل داده و ضعف استخوانی مفصل، کمبود ویتامین دی نیز ممکن است باعث شود که مفصل ها به شکل پرانتزی تغیر شکل دهند. وی تصریح کرد: با توجه به اینکه سن، چاقی و تغذیه نقش مهمی در پیشروی آرتروز دارند، کاهش وزن، تقویت عضلات مفاصل و به کارگیری صحیح مفاصل، اقدامات اولیه ای برای پیشگیری از آرتروز هستند. افضلی افزود: برای درمان آرتروز در مراحل ابتدایی از داروهای ضد التهاب، ورزش درمانی و فیزیوتراپی استفاده می شود و درصورتی که موثر نبوده و مفصل تخریب شده باشد، باید عمل جراحی تعویض مفصل انجام شود. انتهای پیام ...
این مرگ تقدیر نیست، انتخاب است!
شک نکنید، دخانیات شما را می کشد . این شعار سازمان بهداشت جهانی است که حکایت از اپیدمی دخانیات در جهان دارد. دخانیاتی که عامل 14 نوع سرطان مختلف است و نیکوتین آن بین 40تا 400 نوع ماده سرطان زا را به داخل سلول های بدن تحمیل می کند. به گزارش شیعه نیوز ، آمارهای این سازمان 100میلیون مرگ ناشی از دخانیات را در قرن بیستم پیش بینی کرده و کارشناسان حوزه کنترل دخانیات هشدار داده اند در صورتی که
روزگاری که زمین گلوله برف بود
تولید مثل نیستند. بلکه مجبور به فداکاری و همکاری مداوم با دیگر اعضای بدن هستند تا به هدف متعالی زندگی جانور جامه عمل بپوشانند. تنها سلول های اختصاصی تولید مثل کننده ، مانند اسپرم و تخمک ها هستند که می توانند نسلی جدید را پدید بیاورند. در مقابل، گیاهان برای تولید مثل فقط به دامان سلول های اختصاصی جنسی چنگ نمی زنند. با قلمه زدن و تکه گرفتن از ریشه یا ساقه آنها هم می توان این عمل را ممکن
یک آزمون ساده برای باروری مردان
دچار مشکل خواهد شد و دیگر نمی توانند اسپرم بسازند. این مشکل را اغلب در مردانی می بینیم که هورمون تستوسترون اضافی وارد بدن می کنند که درباره آن توضیح دادیم (هورمون اضافی اثر مهاری روی هیپوفیز دارد و باعث کوچکی بیضه ها هم می شود). مورد بعدی بیماری هایی است که باعث کم کاری غده هیپوفیز می شود. و مورد آخر مردانی هستند که سطح پرولاکتین خون شان بالاست. علت آزواسپرمی مربوط به بیضه
10 رازی که همه آقایان باید درمورد مغز خانم ها بدانند
در زیر به 10 نکته ای اشاره می کنیم که هر مردی باید درمورد زنان بداند. 1) براساس چرخه عادت ماهیانه اش، هر روز تغییر می کند. مشکلات قبل از عادت ماهیانه، بیشتر از 80 درصد از خانم ها را تحت تاثیر قرار می دهد. اما خانم ها هر روز ماه تحت تاثیر این چرخه ماهیانه هستند. سطح هورمون ها به طور منظم در مغز و بدن خانم ها تغییر می کند، ظاهرشان، سطح انرژی شان و حساسیت شان را نیز دستخوش
نوشیدنی های سالم+تصاویر
مغزی، ضعف حافظه، ناراحتی عصبی و پوستی، درد کلیه و سوء هاضمه هستند، مفید است. روز خود را با آب چغندر شروع کنید تا به شما دوز بالایی از انرژی بدهد؛ به دلیل طعم آن بسیاری از افراد از خوردن آب چغندر پرهیز می کنند اما می توان آب چغندر را با عسل، آب توت فرنگی یا موز مخلوط کرد تا طعم آن شیرین شود. برای کاهش وزن: اگر مایلید وزن خود را کاهش دهید بهتر است به غیر از ورزش، این
علل اصلی ریزش مو
موها از هم بیشتر شده و موها به شدت نازک می شوند. راه حل: زنان نیز مانند مردان می توانند از ماینوکسیدیل استفاده کنند تا موهایشان مجدداً رشد کند یا حداقل موهای باقی مانده را حفظ کنند. این دارو در تمام داروخانه ها موجود است و برای استفاده زنانی که دچار چنین ریزش مویی هستند، مناسب است. هورمون های زنانه همان طور که تغییرات هورمون ها در حین بارداری می تواند باعث ریزش مو شود
هشدار نسبت به تاثیر آلاینده های محیطی در بروز سکته های مغزی
نمک، چربی و قند زیاد جلوگیری کنند. از بروز اضافه وزن پیشگیری کرده و خواب مناسب و ورزش روزمره را داشته باشند، از استرس زیاد دوری و اخلاقیات را رعایت کنند تا منجر به ورود استرس به زندگی آنها نشود. همچنین از استعمال مواد مخدر و دخانیات مانند سیگار که از عوامل موثر در سکته مغزی است پرهیز کرده و همچنین داروهایی را که به دلیل بیماری های زمینه ای مصرف می کنند را بدون انقطاع مصرف کنند. مثلا فردی که دیابت
زیپتین درمان کننده دیابت نیست، کنترل کننده است
بود که در این میان روده یک فعالیت مهم را انجام می دهد گفت: تحقیقات بعدی نشان داد سلول های در روده وجود دارد که به محض اینکه با قند روده برخورد می کنند باعث آزاد شدن هورمون های روده ای می شوند. این هورمون ها کارهای زیادی در بدن انجام می دهند از جمله به لوزه المعده دستور ساخت انسولین را می هند، به کبد کاهش قندسازی را دستور می دهند، در مغز باعث کاهش اشتها می شوند و حتی به معده دستور می دهند تا تخلیه
20 روش و نکته مفید برای افزایش قد بصورت طبیعی
طی ساعات اولیه خواب و پس از ورزش تولید می شود. عملکرد این هورمون ها تحریک و تقویت رشد در بدن انسان تا اتمام دوران بلوغ است. 8- آیا مصرف هورمون رشد باعث بلندتر شدن قد می شود؟ مصرف هورمون رشد فقط طی سالهای شکل گیری موثر هستند. مصرف بیش از حد آن به صورت مصنوعی موجب رشد غیرطبیعی و نامناسب می شود. این واژه توسط تولیدکننده های مختلف مورد استفاده و سوءاستفاده برای فروش محصولات خود
10 خواص اثبات شده زغال اخته
اکسیدان در زغال اخته متعلق به یک خانواده بزرگ پلی فنول ها است که فلاونوئیدها نامیده می باشد. یک گروه از فلاونوئیدها به طور خاص، آنتوسیانین می باشد که مسئول بسیاری از اثرات سودمندی بر سلامتی هستند. نشان داده شده است که به طور مستقیم سطح آنتی اکسیدان ها را در داخل بدن افزایش می دهد. در انتها: زغال اخته دارای بالاترین ظرفیت آنتی اکسیدانی نسبت به همه میوه ها و سبزیجات مصرفی می باشد به
نخستین بیمار دیابتی که لوزالمعده مصنوعی گرفت+تصویر
، سطح انسولین بدن را با یک یا دو هورمون به صورت اتوماتیک تنظیم می کند. دیابت در صورتی که درمان نشود باعث آسیب جدی به ارگان ها در دراز مدت، از جمله از دست دادن بینایی و نارسایی کلیه می شود. دیابت نوع یک به طور معمول در افراد جوان تر بیشتر شیوع پیدا می کند. اخبار گوناگون - فارس
