خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داروی فشارخون شما در میوه فروشی است!
بادنجان روغن کمتری بطلبد، بادنجان را در آب نمک می خوابانند. این روش برای افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند، بسیار مضر است. چه کسانی نباید بادنجان بخورند؟ افرادی که از چاقی رنج می برند و اضافه وزن دارند، نباید بادنجان بخورند چون در آماده سازی بادنجان به شکل سالم حتما از روغن استفاده می شود و این روغن برای افراد چاق مضر است.
این 10 ماده غذایی را قبل از خواب نخورید
خوردن آن معده تان حسابی مشغول می شود. لایه سس گوجه فرنگی خاصیت اسیدی بالایی دارد که این هم محرک دیگری برای رفلکس اسید معده است اما به طور کلی، رویه های پرچرب پیتزاها بخصوص گوشت و پنیر به اندازه کافی ضربان قلب شما را بالا خواهند برد. مطمئناً دوست ندارید شب بخاطر تپش قلب از خواب بیدار شوید. اگر هم واقعاً دوست دارید در این ساعت از شبانه روز پیتزا بخورید، بهتر است پیتزایی با رویه سبک تر انتخاب کنید
بهترین و بدترین نوع آدامس چه ویژگی هایی دارد؟
واکس مخصوص استفاده می شود. آدامس های با خاصیت سفید کنندگی اگرچه جرم و لک دندان را برطرف می کند، اما مصرف مستمر و زیاده از حد آن موجب می شود مواد سفید کننده آن باعث ساییدگی شدید مینای دندان شده و به گسترش پوسیدگی دندان ها کمک کند. مواد رنگی و اسانس ها: این مواد می تواند طبیعی، مصنوعی یا ترکیبی از این دو باشد که اغلب مصنوعی است. نعنا، دارچین، اکالیپتوس، انواع میوه
قدکشیدن با شعبده داروهای ماهواره ای ممکن نیست
تجهیزات قاچاق و تقلبی، سلامت مردم را به خطر می اندازد. وی در مورد وجود برخی سموم در میوه ها و همچنین روغن پالم در مواد غذایی، گفت: توصیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی این است که مردم مصرف میوه، سبزیجات و لبنیات را کم نکنند. معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در مورد احتمال وجود واکس بر روی میوه ها، تصریح کرد: در صورت وجود این ماده بر روی میوه نیز مردم میوه را پس از
چطور بدنی خالی از سموم داشته باشیم؟
عامل پوسیدگی دندان می شود می تواند باعث نابودی ویروس پاپیلوما در بدن انسان شود، نبود این ویروس عامل 85 درصد سرطان های مربوط به سر و گردن است. هنگام شستشوی دهانتان با دهانشویه ها ممکن است این باکتری های حیات بخش که ویروس (HPV) را از بین می برند، نابود شوند. دکتر گان نورل اعتقاد دارد که بهترین راه سالم نگاه داشتن دهان، مسواک کردن و نخ دندان کشیدن است. مصرف ماست و کفیر هم به سلامت دهان و باکتری های
تبلیغات و رسانه های جدید (1)
، این عمل توسط دوربین های خانگی فیلمبرداری و روی صفحات وب گذاشته شد ، و به آگهی های ""Coke-Mentos معروف شد . ارتباط پیداکردن نام کوکاکولا و طعم نعنایی قرصهای منتوس که چندان هم مشهور نبود برای هر دو شرکت تعجب برانگیز بود. شرکت های دارای برند مخصوص، نه کنترلی بر نحوه استفاده از محصولات خود دارند و نه می توانند از اشاعه تصاویر مربوط به چگونگی استفاده از محصول جدید ( ترکیب قرص نعنایی با
10 پرسش درباره قهوه
تاثیرات درازمدت قهوه بر سلامت افرادی که آن را می نوشند، موضوعی مورد بحث بوده است. کافئین که ماده موثر اصلی موجود در قهوه است بر دستگاه های گوناگون بدنی تاثیر می گذارد. همچنین مواد دیگر موجود در قهوه نیز ممکن است تاثیراتی بر سلامت مصرف کنندگان بگذارند. دکتر راب وان دم استادیار دپارتمان تغذیه دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد می گوید قهوه ممکن است فواید بالقوه ای برای سلامت
مردم از خرید طلای بدون کد استاندارد خودداری کنند
/> وی در ارتباط با مواد آرایشی غیر استاندارد گفت: متاسفانه طبق آزمایشاتی که انجام گرفته مواد آرایشی غیرمجاز دارای فلزات سنگین و مواد سمی هستند و برای سلامت مضر هستند، این مواد آرایشی غیرمجاز از راه قاچاق وارد کشور می شوند و نظارتی بر آنها نیست و مردم نباید آنها را مورد مصرف قرار دهند، باید برچسب اداره نظارت بر کالا بر روی مواد آرایشی وجود داشته باشد تا مورد تایید باشند. * وسایل بازی
نکاتی برای بارداری موفقیت آمیز
اقدامات لازم برای داشتن بارداری سالم آگاه شوید. علاوه بر آن، پزشک با انجام آزمایشات خاص از سلامت شما و جنین مطلع خواهد شد. خوب غذا بخورید هدف شما باید داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد. به این موارد توجه ویژه ای داشته باشید: روزانه حداقل پنج وعده میوه و سبزیجات مصرف کنید. از کربوهیدرات ها، از جمله نان، برنج، پاستا غافل نشوید و آنها را پایه اصلی رژیم غذایی خود قرار دهید
کرفس، سلطان سبزی ها
کرفس و هزار خاصیت بسیاری از افراد هنگام درست کردن خورش کرفس برگ آن را دور می ریزند درحالی که بسیاری از مواد مفید و ویتامین ها در برگ آن نهفته است. شما می توانید برگ آن را هم خورد کرده و در خورش بریزید تا ضمن ایجاد غلظت، از مزایای آن نیز بهره مند شوید. البته فراموش نکنید که در صورت استفاده از برگ کرفس هنگام آب گیری، کمی آب پرتقال یا هویج به آن اضافه کنید تا اندک مزه تلخ آن از بین
باشامپو چه کارهایی می توان کرد؟
به گزارش نامه نیوز، برای اینکه کیف چرمی شما همیشه تمیز و براق باشد لازم نیست روغن و تمیز کننده های گران قیمت بخرید. کمی شامپو را روی یک پارچه بریزید و بعد چرم ها را با آن پاک کنید. حتی می توانید برای تمیزی کفش های چرمی هم از این روش استفاده کنید. نرم شدن زیپ ها خیلی وقت ها پیش می آید که وقتی لباسی می خرید، در اوایل مصرف زیپ آن به سختی بالا و پایین می رود. در این طور مواقع یک
معرفی رستوران های مالزی
! نوشیدنی های این رستوران "ریفیل” است و شما می توانید تا جا دارید، آبمیوه بخورید که شامل آب پرتقال و آب سیب، آب گواوا، انبه و گوجه فرنگی می باشد.سس سفید مخصوص این رستوران طعمی بین طعم ماست چکیده و خامه دارد که بسیار خوش طعم است. یعنی چون با ذائقه ما ایرانی ها جور است اغلب ایرانی ها این سس را سفارش می دهند. در مورد اینکه در این مکان باید از قبل جا رزرو کنید شک نکنید!روند جا رزرو کردن در شعبه میدولی مثلا
درمان خانگی برای دردهای بچه ها
سلامانه : دل درد به گزارش ماهنامه دنیای کودک،روش های درمانی خانگی و طبیعی برای رفع دل درد، هم متنوع هستند و هم بی خطر. چای بابونه به کودکتان چای بابونه بدهید. چای بابونه یک مسکن فوق العاده برای دل دردهای معمولی است چرا که بابونه خاصیت ضد التهابی و تسکین دهندگی دارد و باعث کاهش دل درد می شود. بابونه باعث راحتی و آرامش عضلات شکم می شود، انقباضات را از بین می برد و باعث می شود غذا به راحتی در دستگاه گوارش حرکت کند و وارد روده ها شود. زنجفیل در ب
تناقض های شگفت انگیز تغذیه
هیچ قطعیتی در علم وجود ندارد و تغذیه نیز از این قاعده مستثنی نیست. واقعیت این است که تاثیر یک ماده غذایی در افراد متفاوت یکسان نیست. چون شرایط جسمی و روحی انسان ها متفاوت است و در نتیجه نسبت به مواد غذایی مختلف واکنش های متفاوتی نیز نشان می دهند. علاوه بر این خود مواد غذایی نیز دارای تناقض های خاص خود هستند. احتمالا با شنیدن اینکه کمبود فیبر می تواند باعث بیرون روی شود یا با مصرف مواد غذایی چرب
همه غذاها و دسرهای شکلاتی اینجا هست! (1)
/> شکلات سیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان جلوی تولید رادیکال های آزاد را می گیرد و بنابراین مفیدتر است. همچنین مصرف این ماده به راحتی از پوکی استخوان پیشگیری کرده و سرعت پیشرفت آن را کاهش می دهد. خوردن هر روز بخش کوچکی از شکلات تیره به سالم نگه داشتن قلب و کاهش کلسترول بدن کمک می کند. شکلات تیره، منبع خوبی از انرژی است و سطح انسولین خون را افزایش نمی دهد. حالا
توصیه های کاربردی برای موخوره مو
کننده قوی استفاده کنید. اینکه هر چند وقت یک بار از آن استفاده کرده و نوع نرم کننده ی شما چیست بستگی به شرایط و نیاز موهای شما دارد. • از یک محصول درمانی برای موخوره استفاده کنید. اگرچه این ماده نمی تواند آسیب وارده را از بین ببرد، اما می تواند کاری کند که موهای شما زیباتر به نظر برسند. • متوجه باشید که موهای بلند بیشتر در خطر موخوره قرار دارند زیرا بخش بیشتری از مو به اطراف
نوشیدنی هایی که مغز را تقویت می کند
برخی از نوشیدنی ها باعث تقویت مغز می شود. از جمله نوشیدنی های الکلی که به کبد ضرر می رساند و باعث کدر شدن مغز (Brain Fog) می شود. همچنین نوشیدنی های شیرین برای قلب مضر است و به مرور زمان مشکلات عصبی ایجاد می کند که روی حافظه و تمرکز تأثیر می گذارد. نوشیدنی های حاوی مواد شیرین کننده و رنگ مصنوعی برای مغز سمی است و در نهایت روی قدرت شناخت افراد تأثیر منفی می گذارد. از طرفی این مواد سرطان
سیاه دانه برای درمان مشکلات گوارشی
کنید. می توانید هر روز چند قطره از روغن سیاه دانه را به نوشیدنی گرم تان اضافه کرده و میل کنید. سیاه دانه و روغن آن باعث تقویت فلور روده شده، با نفخ و گاز معده مقابله می کند و همچنین میکروب های آسیب رسان به دستگاه گوارش را که باعث نفخ و دل درد و ورم معده می شوند، از بین می برد. می توانید با پزشک یا عطار مشورت کرده و بر حسب نوع مشکل تان از این ماده ی مفید طبیعی استفاده کنید. سیاه دانه
استویا را می شناسید؟
دیگر، با اینکه استویا جزو شیرین کننده های بسیار کم کالری است. طعم شیرین آن چند برابر بیشتر از قند و شکر معمولی است. از این رو، ممکن است استمرار یا عادت به مصرف آن هم باعث تغییر ذائقه افراد و گرایش به مصرف هرچه بیشتر خوراکی هایی با طعم شیرین شود. به عبارت ساده تر، استفاده از استویا در یک محصول غذایی به معنای مجوزی برای زیاده روی در مصرف آن محصول خاص نیست بلکه به آن معناست که می توانیم بین دو محصول
درباره بیماری سلیاک چه می دانید؟
، نیاز همیشگی فرد مبتلا به سلیاک است. خوردن هر نوع ماده حاوی گلوتن به هر اندازه و هر مقدار، می تواند به روده کوچک آسیب برساند. در رژیم فاقد گلوتن، مصرف کلیه مواد غذایی حاوی گندم، جو، چاودارواحتمالا جودوسر ممنوع است. بیشتر حبوبات، ماکارونی، غلات و اکثر غذاهای فراوری شده، دارای گلوتن هستند. با وجود محدودیت هایی که وجود دارد، بیماران مبتلا به سلیاک می توانند رژیمی متعادل با انواع غذاها، شامل نان ، کیک
5ادویه مفید که باید در زمستان مصرف کنید
دارچین و یا ریختن یک قاشق چای خوری پودر دارچین در یک لیوان آب جوش راه خوبی برای پیشگیری از آنفلوانزا در زمستان است. یک فنجان چای دارچین می تواند درد های قاعدگی را آرام کند، درد مفاصل را تسکین دهد و همچنین احساس پری بعد از یک وعده غذایی را کمتر کند، کمک به هضم بهتر غذا نماید و از ریفلاکس جلوگیری کند. مصرف منظم چای دارچین می تواند باعث قوی تر شدن لثه ها شود و خاصیت آنتی اکسیدانی قوی دارد. ناگفته نماند
مواد غذایی سرطان زایی که هر روز می خوریم!
شیشه بسته بندی شده اند، استفاده کنید. 4. گوشت فرآوری شده گوشت فرآوری شده چیست؟ فهرست این نوع گوشت دراز است؛ اما محدود به سوسیس، هات داگ، بیکن، بیشتر گوشت های آماده مانند سوسیس دودی نمی شود. محققان نویسنده در نشریه BMC Medicine ، اظهار داشتند نمک زیاد و مواد شیمیایی در تهیه گوشت های فرآوری شده مصرف می شوند که برای سلامتی مضر هستند. طبق این تحقیق، از هر 17 نفر شرکت کننده در
سالم ترین گزینه را بشناس و انتخاب کن!
تشویق به مصرف آن نیست. این محصولات در همه جای جهان تولید می شوند و نمی توان تولید آن را متوقف کرد به نظر شما، جوان، نوجوان یا حتی کارمند و دانشجوی ما، بیشتر فست فود سرشار از سدیم و چربی اشباع و ترانس می خورد یا کنسرو و کمپوت؟! بیشتر پیراشکی و اسنک داغ، شیرین و چرب می خورد یا بیسکویت بسته بندی و کارخانه ای؟ به نظر می رسد که اگر می خواهیم قدمی در راستای سالم سازی سفره ایرانی برداریم، باید
از خواص شگفت انگیز جعفری غافل نشوید
برونشیت، سرفه های مکرر است. در این صورت جعفری مانند اکسپکتورانت یا همان خلط آور طبیعی عمل می کند. روش استفاده برای کاهش سرفه این است که شما بایدجعفری را به مدت 5 دقیقه دم کرده و میل کنید. تاثیر جعفری در کاهش وزن جعفری خواص دیورتیک دارد یعنی ادرارآور است. از این گذشته حاوی فیبرهایی است که انباشتگی چربی ها را کم می کند. این سبزی معطر همچنین باعث کنترل اشتها می شود. برای همین اگر قصد
پیتزا به اندازه سیگار مضر است! / پیتزا کودکان را کند ذهن می کند
سیگار برای افراد مضر است. این رژیم غذایی علاوه بر افزایش چربی و فشار خون و اضافه وزن، باعث بر هم زدن تعادل هورمون های کودکان و کاهش یادگیری در آنان می شود. معمولاً کودکانی که از غذاهای آماده و فست فود استفاده می کنند، بسیار خشن و غیرقابل کنترل هستند. تحقیقات دیگری نشان می دهد که این کودکان پیشرفت درسی نیز ندارند و نسبت به کودکانی که رژیم غذایی سالم دارند، نمرات
خواص ضدسرماخوردگی "ترخینه" تا 70 درصد واقعی است
و دفع موادی می کنند که برای سایر میکروارگانسیم ها از جمله باکتری ها و ویروس های بیماری زا، مضر و کشنده است و باکتریوسین نامیده می شود. رزمجو با بیان اینکه اغلب این باکتریوسین ها نسبت به حرارت مقاوم هستند، تصریح کرد: وجود اینگونه مواد در ترخینه ای که به صورت یک سوپ گرم و آبکی به مصرف می رسد، خواص درمانی آن را در حالت سرماخوردگی افزایش می دهد. وی در ادامه از وجود مواد شبه
توصیه های مفید برای بیماران آسمی
کنده، روغن بادام، کدو، اسفناج و گوشت بزغاله سوپی تهیه کنند و به عنوان غذای روزانه گاهی استفاده کنند. این کارشناس طب سنتی افزود: بوییدن و مصرف میوه های خوشبو مانند به, خربزه, موز برای این افراد مفید است همچنین بوییدن گل های خوشبو و عطرهای طبیعی نیز برای این بیماران مفید است. بیماران آسمی طاق باز نخوابند علوی بیان داشت: بیماران آسمی باید پرهیزاتی را رعایت کنند تا بیماری
غذاهایی برای سرمایی ها (1)
/> گوشت بدون استخوان: نیم کیلوگرم نخود، لوبیا چیتی، ماش، عدس، لوبیا چشم بلبلی و برنج: هرکدام یک فنجان سبزی آش (جعفری، گشنیز، اسفناج، تره، ترخون و مرزه): به میزان لازم پیازع داغ: به مقدار لازم نمک، فلفل، زردچوبه، روغن و نعناع داغ: به مقدار لازم روش تهیه 1. شب قبل حبوبات را خیس کنید. بعد از آنکه گوشت و پیاز را سرخ کردید، زردچوبه را به آن اضافه کنید و کمی آب در آن بریزید و بگذارید خوب
غذاهای پنیردار به اندازه سیگار مضر هستند
بزرگترین منبع کالری، چربی های اشباع شده و نمک محسوب می شود. تحقیقات نشان می دهد که غذاهای حاوی پنیر چرب، نمک و گوشت به اندازه سیگار برای افراد مضر است. این رژیم غذایی علاوه بر افزایش چربی و فشار خون و اضافه وزن، باعث بر هم زدن تعادل هورمون های کودکان و کاهش یادگیری در آنان می شود. معمولاً کودکانی که از غذاهای آماده و فست فود استفاده می کنند، بسیار خشن و غیرقابل کنترل
آشنایی با روش تهیه ترشی پیاز
نمک: یک قاشق سوپ خوری این پیاز ترشی ها تند و تیز و شیرین هستند و طعم اسیدی سر حال آورنده ای دارند. ما از ترکیب آب لیمو و سرکه سیب استفاده می کنیم. شما می توانید تنها از یک ماده اسیدی استفاده کنید اما ما متوجه شده ایم ترکیب این دو طعم دلپذیرتری دارد. در اضافه کردن ادویه ها و طعم دهنده ها دستتان آزاد است. ما از چوب دارچین، میخک و دانه فلفل قرمز استفاده می کنیم. شما می
