سایر منابع:
سایر خبرها
بدوید 3:00 راه بروید 3:30 15 ثانیه به صورت یکی در میان با سرعت بدوید و 30 ثانیه راه بروید . بیش از 6 بار این کار را انجام دهید . 8:00 پایان تمرین 2: 12 دقیقه کالری بسوزانید اینجا تمرینات 8 دقیقه ای داریم که همان نتایج را دارد . می توانید از هر وسیله ی تنظیم ضربان قلب مانند تردمیل یا دوچرخه ی ثابت استفاده کنید . جلسه طولانی تر است ( 12 دقیقه با ...
سید جلال حسینی بی شک بیشترین نقش را در موفقیت های سه ساله اخیر پرسپولیس داشته است. او با مدیریت تیم در زمین و نمایش خیره کننده اش در این سن و سال بود که توانست قرمزها را صاحب مستحکم ترین خط دفاعی کند اما با تغییر مربی، کالدرون خیلی روی خوشی نشانش نمی دهد. سید غیر از یکبار هنوز خیلی موضعی علیه این رفتار نگرفته و از محبوبیتش بین طرفداران ، علیه این رفتار استفاده نکرده است اما هر روز بر دلخوری ...
یونس زنگی آبادی روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا درباره وضعیت انتخابات پارلمانی کانادا افزود: در این انتخابات برای 338 کرسی رای گیری انجام می شود. زمان رسمی برگزاری انتخابات پارلمانی کانادا 21 اکتبر (29 مهرماه) اعلام شده است. البته روند آن از جمعه گذشته آغاز شده و مردم زودتر از موعد رای دادن را شروع کرده اند که نتیجه آن 21 اکتبر اعلام خواهد شد. زنگی آبادی با یادآوری ...
کارگاه با گزارش وضعیت شاخص های اقتصادی و آموزش عالی مرتبط با کارآفرینی به طرح مساله در خصوص موضوع کارگاه پرداخت. وی همچنین به معرفی ابعاد اکوسیستم کارافرینی و کارافرینی دانشگاهی و تشریح رویکرد دانشگاه پژوهی و برنامه ریزی راهبردی برای تحقق اهداف کارافرینی دانشگاهی پرداخته و نحوه بکارگیری و استفاده از فرم های ده گانه در کارگروه های برنامه ریزی دانشگاهی برای تحقق اهداف کارافرینی را تشریح کرد ...
چشم به جشنواره های فیلم دوخته اند. رقابتی ناگفتنی در میان است! فیلمسازان در پی حضور در جشنواره ها بوده ، آنهم به هر قیمتی! کاسبان هم به خوبی از اشتیاق سینماگران برای حضورهای جشنواره باخبرند و با استفاده از فن آوری های جدید و سامانه هایی مانند فیلم فری وی، جشنواره های دروغین و یا شبه جشنواره ها را راه انداخته اند که هر کدام تنها دام هایی برای دریافت حق ثبت نام فیلم هاست و لاغیر! و می بینیم که این ...
.... در این میان، شماری از سینماگران و پخش کننده ها و دلالان پخش و مسئولان تنها چشم به جشنواره های فیلم دوخته اند. رقابتی ناگفتنی در میان است! فیلمسازان در پی حضور در جشنواره ها بوده ، آنهم به هر قیمتی! کاسبان هم به خوبی از اشتیاق سینماگران برای حضورهای جشنواره باخبرند و با استفاده از فن آوری های جدید و سامانه هایی مانند فیلم فری وی، جشنواره های دروغین و یا شبه جشنواره ها را راه ...