خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوست شفاف و بدون جوش می خواهید؟
استفاده کنید که میزان محافظتشان در برابر نور خورشید 15 یا بیشتر باشد. هنگام خرید این نوع کرم ها دقت کنید بدون روغن باشند تا از مسدودشدن منافذ پوست جلوگیری کنید. کرم ضدآفتاب را هر 2 ساعت یک بار به پوستتان بزنید. از مواد چرب کننده و حالت دهنده مو استفاده نکنید اگر به موهایتان ژل می زنید و آن را به سمت صورتتان شانه می کنید، بدانید که این مواد منافذ پوست تان را می بندند. موهایتان را
نکاتی در خصوص مصرف شامپو و صابون
ایران آنلاین / 1- استفاده روزانه از صابون برای شستشوی بدن مضر است این باور تا حدی اشتباه است. کسانی که پوست نرمال و چربی دارند، می توانند هر روز یکبار استحمام نموده و از صابون استفاده کنند، اما کسانی که پوست خشکی دارند، بهتر است بدنشان را با صابون اسیدی یا خنثی یک روز در میان بشویند 2 - برای بدن کودکان می توان از شامپوی بدن بزرگسالان استفاده کرد این باور اشتباه است
خانم های باردار، به جای عطر سراغ خوشبوکننده های طبیعی بروید
نیست. همه این گیاهان خوشبو این قابلیت را دارند با مقداری آب ترکیب شوند و به کمک یک لیف پارچه ای یا به کمک دست روی پوست قرار بگیرند. البته برای خوشبوشدن پوستتان باید هر 10 دقیقه یکبار مقداری از مایع خوشبو را به آرامی روی پوستتان بریزید و اجازه دهید مواد حدود نیم ساعت روی پوست باقی بماند. سپس با آب ولرم دوش بگیرید تا باقیمانده خوشبوکننده ها از روی پوستتنان پاک شوند و حسابی خوشبو شوید.
ژست روشنفکری با نگهداری حیوانات در خانه
است در شرایط غیربهداشتی به انگل های خارجی مانند کک ها، کنه ها و همچنین بروز عفونتهای قارچی مبتلا شوند که بهترین و کارآمدترین راه پیشگیری از وقوع این چنین آلودگی هایی رعایت بهداشت مو و پوست حیوان، شانه کردن مداوم موها و شستن آنها است. وی تصریح کرد: زیر ناخن گربه یک سری میکروب وجود دارد که در صورت چنگ زدن گربه، این میکروب ها از طریق خراش وارد بدن شده و باعث بروز بیماری در افراد می شود
نحوه ی صحیح نگهداری کردن از مو
موهایتان را کاملا بشناسید. به طور مثال اگر پوست سرتان چرب ولی خود موهایتان خشک است، از شامپو کردن مستقیم موها خودداری کنید و به جای آن ابتدا کف فراوان درست کنید و شامپو را تنها به بخش چرب پوست بزنید و سپس با آب شستشو دهید. هنگام شستشو با آب، شامپو در طول موها و به سمت پایین حرکت می کند و همین میزان برای زدودن هرگونه آلودگی از روی آنها کافیست. استفاده صحیح از نرم کننده ها و حالت دهنده
برای جلوگیری از ریزش مو از کدام مکمل ها باید مصرف کرد
گروه B : این گروه ویتامین ها نقش مهمی در حفظ سلامتی و رشد مو دارند.مواد غذایی غنی از ویتامین های گروه B شامل:حبوبات ( مثل لوبیا و نخود )،هویج،گل کلم،سویا، مخمر خوراکی،سبوس غلات،آجیل و تخم مرغ است. برای تأثیر بیشتر،غیر از منابع غذایی ویتامین های گروه B از مکمل های آنها (مثل شربت B- کمپلکس ) نیز استفاده کنید.ویتامی B3 نیاسین) مقدار مصرف :سه بار در روز و هر بار 50 میلی
درمان خانگی برای موهای آسیب دیده
اما این مشکل راه حل های خودش را دارد. فقط کافی است کمی اراده داشته باشیم و برای مدتی به جای اصرار و استفاده از مواد و وسایل آسیب رسان به فکر تقویت و باز گرداندن موها به روزهای اوج خود باشیم. در این مطلب با راهنمایی های دکتر فرشید ملک زاده، متخصص پوست و مو با راهکارهایی برای ترمیم موهای آسیب دیده آشنا می شویم. این مو دیگر مو نمی شود ! موهای ما از سه لایه تشکیل شده است. داخلی
موهای خود را پرپشت و زیبا کنید
نکنید. برای داشتن موهایی پرپشت درست غذا بخورید برای جلوگیری از کم پشت شدن موهای تان بیش از اندازه موهای سرتان را نشویید دو یا سه بار شستشو در هفته کافی است. سعی کنید از شامپوهایی استفاده کنید که حاوی عناصر طبیعی باشند؛ زیرا شامپوهایی که از موادمصنوعی و شیمیایی درست شده اند، به پوست سر آسیب می زنند و باعث کند شدن رشد موها می شوند. برای داشتن موهایی پرپشت و زیبا
برای همیشه مو مشکی بمانید!
دهید این روغن تر کیبی دارویی چند ساعتی بماند تا خنک شود. روی سرتان آشپزی کنید استفاده از کاری و کره برای مشکی ماندن موها برگ های کاری در اصل ادویه معطری هستند که برای مزه دار کردن غذاها استفاده می شوند. با این وجود، این ماده محتوی مواد بیوشیمیایی است که ریشه موها را محکم کرده و شادابی پوست سر را افزایش می دهد. سعی کنید در غذاهای روزانه خود بیشتر از برگ های کاری
این ماده غذایی پوست را جوان نگه می دارد
شکل سبز. بتاکاروتن، پیش ساز ویتامین A است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود. این ترکیب در سبزی ها و میوه های سبز، زرد و نارنجی یافت می شود. از جمله هویج، کدو حلوایی، کلم بروکلی، سیب زمینی شیرین، اسفناج، گوجه فرنگی، انواع کلم، طالبی، هلو و زردآلو. سلنیوم: بهترین منابع غذایی آن شامل ماهی، گوشت قرمز، غلات، حبوبات، تخم مرغ، مرغ و سیر است. سبزیجاتی که در خاک های غنی از سلنیوم رشد
پیراشکی سیب زمینی و تخم مرغ
پیراشکی به بچه ها بدهید. مواد لازم برای خمیر پیراشکی 500 گرم آرد 1 ق چ نمک 4/1 پیمانه روغن مایع 4 /1 پیمانه آب ولرم 2 /1 یک ق س مایه خمیرترش 2/1 یک پیمانه ماست 1 ق م بیکینگ پودر 1 ق چ شکر 2 عدد زرده تخم مرغ مقداری زعفران آب شده کمی سیاهدانه، تخم خرفه، کنجد برای تزئین مواد لازم برای داخل پیراشکی 6 عدد تخم مرغ 1 عدد سیب زمینی متوسط 3 ق س جعفری خردشده 50 گرم پنیر فیلافیلا (رنده
رژیم مدیترانه ای، طعم سلامت دارد
اصلی رژیم مدیترانه ای سبزیجات، میوه ها، لوبیا، غلات کامل، آجیل، زیتون و روغن زیتون همراه پنیر، ماست، ماهی، مرغ و تخم مرغ است. غذاهایی که با این مواد اولیه تهیه می شوند سرشار از ریزمغذی ها آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند که در برابر بیماری های مزمن از بدن انسان محافظت می کنند. در این رژیم فقط مقدار کمی چربی های اشباع شده، شیرینی و گوشت قرمز جای دارد و به دلیل پرکالری نبودن از بروز
مراقب گل های روی سرتان باشید
جمله ماش، نخود و عدس، میوه ها مثل سیب و گلابی و به و بادنجان، نان های سبوس دار، کشک و... بیشتر استفاده شود. همچنین مواد غذایی که سرشار از روی هستند (گوشت گاو، تخمه کدو، میگو، قارچ و اسفناج آبپز و آهن) و مواد غذایی مثل جگر، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم مرغ و سبزیجات دارای برگ های سبز تیره و پهن مثل اسفناج، حبوبات و میوه های خشک مخصوصا برگه زردآلو می توانند در سلامتی مو نقش مهمی داشته باشند. انتهای پیام/ منبع: آفتاب
