خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه ته چین رنگارنگ
/> * ماست 3 پیمانه * گوشت 1 کیلوگرم * برنج 6 پیمانه * تخم مرغ 4 عدد * رنگ خوراکی (سبز،قرمز) به میزان لازم * زعفران به میزان لازم * پیاز 2 عدد * خلال پسته به میزان لازم * خلال بادام به میزان لازم طرز تهیه در ظرفی مناسب گوشت را کمی با کره تفت میدهیم و سپس به همراه پیاز و زردچوبه می پزیم آن را ریش ریش کرده و کنار می گذاریم. برنج را در ظرفی مناسب به
طرز تهیه کباب کوبیده بوقلمون در فر
شده) 1 فنجان * زعفران (دم شده) ته فنجان * کره به میزان لازم طرز تهیه: - در ابتدا گوشت بوقلمون و پیاز رو 3 بار دیگه با هم چرخ می کنیم تا کاملا له بشود. - بعد زعفران و نمک و فلفل و زنجفیل رو اضافه می کنیم و جعفری رو هم می ریزیم و ورز می دیم. - گوشت رو شانه می زنیم من اینجا 3 تا سیخ داشتم که به اندازه 3 تا سیخ شانه زدم. - بعد دستمون رو با آب گرم خیس می کنیم
با این سالاد طبیعی زیباتر از همیشه شوید!
سعی کنید هویج خام را مرتب و روزانه مصرف کنید تا نتیجه ی بهتری ببینید. همچنین می توانید با استفاده از جوانه گندم تازه که پرورش دادن آن در منزل بسیار راحت است به طوری که نصف فنجان گندم را خیس کنید و چند ساعت بعد آب آن را دور بریزید و سپس درون یک ظرف کم عمق بریزید و روی ان پارچه ی مرطوب بگذارید و جوانه هایی که ظرف سه روز می رویند را بخورید. البته می توانید درون سالاد نیز بریزید و از آن
می خواهید لاغر شوید چغندر بخورید
/> روش تهیه این سبزی جات را خرد کرده و داخل مخلوط کن بریزید. سپس ترکیب به دست آمده را داخل یک ظرف شیشه ای دربسته قرار داده و در یخچال بگذارید. منوی رژیم اگر دچار مشکل معده نیستید یک ساعت قبل از صبحانه آب لیموترش بخورید. صبحانه یک فنجان چای یا یک فنجانقهوه با شیر بدون چربی، یک برش نان سبوس دار با پنیر کم چرب یا یک پیاله ماست با یک قاشق سبوس و یک
ساندویچ هات داگ را به گونه جدیدی درست کنید
ساندویچ هات داگ را درون فر درست کنید مواد لازم برای درست کردن ساندویچ هات داگ درون فر : پنیر گودا : به تعداد نفرات سوسیس : به تعداد نفرات خمیر یوفکا مربعی : به تعداد نفرات پودر سوخاری طرز تهیه ساندویچ هات داگ درون فر : سوسیس ها را مقداری آب پز کنید. خمیر یوفکا را پهن کنید. یک لایه پنیر گودا روی خمیر بگذارید. روی پنیر یک عدد
عدس منبع طبیعی مواد مغذی
عدد جعفری خرد شده 2 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده 1 عدد زیتون بدون هسته 10 عدد ذرت 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و سرکه سفید به میزان لازم روش تهیه: طرز تهیه این سالاد بسیار ساده و سریع است. قبل از هر کاری پیاز را پوست کنده و ساطوری کنید. هویج را رنده کرده و پنیر تازه را به مکعب های کوچک تقسیم کنید. عدس پخته شده را
گرانفروشی به بهانه ماه محرم
درجه یک نیز به طور متوسط 30 هزار تومان فروخته می شود . همچنین هر کیلوگرم چای کله مورچه 20 هزار تومان قیمت دارد . هر کیلوگرم قند خرد شده نیز 3000 تومان و هر کیلوگرم شکر 2800 تومان است . قیمت محصولات پروتئینی در میان انواع محصولات پروتئینی، هر کیلوگرم گوشت مرغ در بازار مصرف 6700 تا هفت هزار تومان عرضه می شود که پس از ماه رمضان به بعد با روند افزایشی روبرو شدهمچنین قیمت هر کیلوگرم گوشت
سوپ سیب زمینی و زنجبیل تازه به روش ترکیه
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: امروز سوپ متفاوتی را برایتان آموزش میدهیم که درست کردن آن اسان است و ویتامین های زیادی دارد که برای فصل سرما مناسب است بدنتان را با این سوپ مقوی تقویت کنید تا دچار سرماخوردگی نشوید مواد لازم: سیب زمینی 3 عدد زنجبیل تازه 1 عدد پیاز 2 عدد کره 1 قاشق سیر 2 حبه روغن زیتون- نمک و اب
ترفندهایی برای آشپزی آسان
می اندازد و غذا یا دسر شما را خوشمزه تر می کند . اگر چند برگ کاهو اضافه آمده و به اندازه ای نیست که بتوان با آن سالاد درست کرد، می توانید که آن را خرد کنید و به کوکو سبزی بیفزایید و یا برای ته دیگ مانند نان در کف قابلمه قرار دهید، بسیار خوشمزه خواهد شد. برای پختن تخم مرغ به صورت آب پز یا عسلی ، یک قاشق غذا خوری نمک در آب سرد بریزید و بعد تخم مرغ ها را در آن قرار دهید تا از
سالاد کدو و نعنا
امروز برای شما عزیزان طرز تهیه سالادی سالم و خوشمزه را آماده کرده ایم؛ امیدواریم این سالاد را آماده کرده و از خوردن آن لذت ببرید. در این سالاد از کدو و سبزیجات بسیار مفید استفاده شده است. مواد لازم : کدو سبز کوچک ، قطعه قطعه شده:یک عدد کدو حلوایی زرد کوچک ، قطعه قطعه شده:یک عدد نمک: به میزان لازم روغن زیتون:یک قاشق غذا خوری
پلوی سبزیجات، قاطی پلویی تمام عیار
شده:2 عدد نعنای خرد شده:2 /1 پیمانه گشنیز خرد شده:2 /1 پیمانه لوبیا سبزپخته:2 /1 پیمانه هویج نگینی خرد شده:2 /1 پیمانه سیب زمینی نگینی خرد شده:2 عدد روغن:به میزان لازم طرز تهیه: 1. برنج را بعد از آنکه شستید، به مدت 2-1 ساعت با مقداری آب و کمی نمک خیس کنید. در یک تابه مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید
پاییز و میوه ها و سبزیجات ویژه این فصل
سالاد استفاده کرد. یک فنجان از این کلم بیشتر از میزان موردنیاز بدن، ویتامین K دارد. این سبزی سرشار از فولات است و منبع غنی آهن به شمار می رود. هویج وحشی از نظر شکل و ظاهر بسیار شبیه به همان هویج های معمولی است که استفاده می کنیم، اما رنگ آن زرد است و طعم شیرین تری دارد. از این هویج می توان در انواع سوپ و سس استفاده کرد. هویج وحشی منبع غنی از پتاسیم و فیبر است. گلابی میوه آبدار
قیمت انواع کالاهای اساسی در ماه محرم
محصولات پروتئینی در میان انواع محصولات پروتئینی، هر کیلوگرم گوشت مرغ در بازار مصرف 6700 تا 7000 تومان عرضه می شود که پس از ماه رمضان به بعد با روند افزایشی روبرو می شود. همچنین قیمت هر کیلوگرم گوشت گوساله به طور متوسط 28 تا 32 هزار تومان، قیمت گوشت گوسفندی ماهیچه 35 هزار تومان و مخلوط گوشت گوسفند و گوساله 33 هزار تومان است. همچنین هر کیلوگرم فیله مرغ 7000 تومان و فیله گوسفندی 40 هزار تومان
پبدا شدن راه لاغری توسط دانشمندان
لیوان طرز تهیه و نحوه ی استفاده از معجون : جعفری ها را پاک کنید و تمیز بشویید و ریز ریز خرد کنید آب و آب لیمو را به آن اضافه کنید در صورت تمایل می توانید این مواد را در مخلوط کن بریزد سپس این مخلوط آماده را به مدت پنج روز هر روز ناشتا یک لیوان میل کنید .این معجون گیاهی که جادوی جعفری و لیمو نیز نام دارد باعث می شود کالری های اضافی بدن شما بسوزد و ویتامین و مواد معدنی زیادی به بدن شما برسد.به یاد داشته باشید پس از نوشیدن پنج روزه ی این معجون حتما یک استراحت ده روزه به بدن خود بدهید و سپس در صورت تمایل یک دوره ی پنج روزه ی دیگر را آغاز کنید. منبع: آرایشیک ...
نوشیدنی سبز لاغر کننده
/> تهیه ی این نوشیدنی سبز لاغر کنند ساده است و ترکیبات آن نیز در دسترس همه قرار دارد. برای این کار به ترکیبات زیر نیاز دارید: مواد لازم سیب سبز 1 عدد خیار 1 عدد زنجبیل تازه ی رنده شده 1 قاشق معادل 3 گرم آب 1 لیوان (200 میلی لیتر) روش تهیه ابتدا خیار را پوست کنده و خرد کنید. سیب را نیز پوست بکنید و دانه های آن را خارج کنید. سپس آن را نیز خرد کنید
دلایل خوب برای خوردن کاهو
کاهو انواع مختلفی دارد اما در هر حال این سبزی خوشمزه حاوی میزان زیادی آب، ویتامین و مواد معدنی مختلفی مانند کلسیم، ویتامین K، آهن، ویتامین C، ویتامین A و پروتئین است. کاهو هر چه سبزتر باشد بهتر است. در این مطلب شما را با گوشه ای از خواص این سبزی مفید آشنا می کنیم. کم کالری و بدون چربی اگر دچار کالری هراسی هستید بدانید که هر 100 گرم کاهو حدود 12 کالری است. به همین دلیل می
گوزلمه کدو حلوایی
/> نمک -پاپریکا روغن مایع رویه: کره طرز تهیه : کدو حلوایی را رنده میکنیم. پیازهارا خرد میگنیم. در تابه روغن مایع ریخته و پیازها را تفت میدهیم حالا کدو حلوایی ها را اضافه میکنیم نمک را می ریزیم و تا وقتی کدوها نرم شود می پزیم وقتی نرم شد پاپریکا را می ریزیم. در یک کاسه آرد ریخته نمک میریزیم وسطش را گودال کرده و وسطش خمیرمایه میریزیم روی خمیرم ایه
طرز تهیه پیتزا کدو حلوایی
آماده سازی و پخت پیتزا کدو حلوایی : 70 دقیقه مواد لازم جهت تهیه پیتزا کدو حلوایی : آرد 3 فنجان خمیر مایه 1 قاشق غذاخوری شکر 1 قاشق چایخوری آب ولرم 1 فنجان روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری پنیر موزارلا 250 گرم کدو حلوایی بخار پز 450 گرم گوجه فرنگی بخار پز و خرد شده 700 گرم فلفل قرمز 2 قاشق
عاشورا- غذای ترکیه در ماه محرم
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: این رسپی را مردم کشور ترکیه در ماه محرم درست میکنند شما هم میتوانیددرست کنید چون خیلی مغذی است و پر از ویتامین است درست کردن این سخت است چون مرتب باید هم زده شود تا ته نگیرد ولی خوشمزه است مواد لازم: گندم 1 کیلو نخود 600 گرم لوبیا 600 گرم کشمش 600 گرم زرد آ لوی خشک 600 گرم
دوشاب قاضی جهان، معجونی از سنت و شیرینی و سلامتی + تصاویر
انجیر و شنبلیله خورده شود برای سرفه های مزمن و درد سینه نیکو می باشد. اگر با کمی زعفران خورده شود برطرف کننده هم و غم و خشم شدید است. اگر با شیر تازه و کمی بادام خورده شود برای رفع خفقان و ضعف احشای داخل شکم بسیار نافع است. اگر با کمی سرکه خورده شود برای یرقان و ضعف طحال مفید است. اگر با جوشانده جو مخلوط شود برای خرد کردن سنگ کلیه و مثانه خوب است (طرز تهیه جوشانده جو بدین
نسخه ای شیک تر و متفاوت از تخم مرغ تهیه کنند
که در ترکیب با آرد و بیکن مرغ یک وعده کامل غذایی است. مواد لازم: تخم مرغ 5 عدد کامل زرده تخم مرغ 2 عدد آرد سفید 1 قاشق سوپخوری بیکینگ پودر 4/1 قاشق چایخوری آب 4/1 پیمانه ماست 2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل به میزان لازم روغن مایع به میزان لازم بیکن مرغ خرد شده 4/1 پیمانه کاهو و گوجه گیلاسی برای تزئین روش تهیه: 1. تخم مرغ ها- هم زرده ها و هم تخم مرغ های کامل- را به
طرز تهیه خوراک بیف با کلم بروکلی
وب سایت آشپزباشی: خوراک بیف و بروکلی یکی از دستورالعمل های مجموعه غذای فرنگی ما است که در این بخش آموزش آن را برای شما آماده کرده ایم. مواد لازم: 3 قاشق غذاخوری آرد ذرت 1/2 فنجان آب 1/2 قاشق چای خوری پودر سیر 450 گرم گوشت استیک 2 قاشق سوپ خوری روغن کنجد 300 گرم کلم بروکلی 1 عدد پیاز 1/3 فنجان سس سویا 2 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای 1 قاشق چای خوری زنجبیل به میزان لازم برنج
خوراک میگو زعفرانی با طعم خوش قارچ
خوری شکر قهوه ای * 300 گرم سیب زمینی * 20 عدد میگو متوسط پوست کنده شده * سه قاشق غذاخوری خامه ترش کم چرب * یک قاشق چای خوری فلفل قرمز * مقدار کمی زعفران ( یک نیشگون ) * دو قاشق غذا خوری خرد شده ریحان تازه * یک چهارم فنجان رنده شده پنیر پارمسان طرز تهیه : .کره را در یک ماهیتابه ذوب می کنیم و پیاز ، قارچ و شکر قهوه ای را درونش تفت می دهیم تا پیاز به رنگ قهوه ای تبدیل شود که حدودا 10 دقیقه
مرغ با سس خیارشور
برای اینکه مرغ آبدار و طعم بهتری داشته باشد، پوست آن را جدا نکنید. مواد لازم: یک شیشه خیارشور 6 عدد ران مرغ 1⁄4 پیمانه آرد کامل نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه یک قاشق غذاخوری روغن گیاهی یک پیمانه آب مرغ یک قاشق غذاخوری کره یک قاشق غذاخوری شوید تازه خرد شده 1⁄4 پیمانه فلفل قرمز خرد شده
آرشیوخبر:پراید چگونه 20 میلیون تومان شد؟/اصرار پرحاشیه خودروسازان برای گریز از قیمت گذاری/ کیفیت و رضایت ...
: با وجود مشکلات و زیان های چند سال گذشته خوشبختانه در حال حاضر وضعیت صنعت خودرو رو به بهبود است و در حال گذراز شرایط سخت هستیم. مدیر عامل گروه خودروسازی سایپا استراتژی سایپا را مشتمل بر 5 فاکتور مهم دانست و گفت: افزایش تولید , توسعه محصول, توسعه صادرات, فروش دارایی های غیر لازم و جلوگیری ازفعالیت سیاسی در گروه سایپا را در این چند سال به شدت دنبال کردیم. وی افزود: از سال آینده مساله کنترل
خوراکی از کدو حلوایی و برنج
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در این فصل بهتر است از کدو حلوایی بیشترین استفاده را بکنیم چون برای بدن خاصیت های زیادی دارد اگر به دنبال رسپی هستید که در آن از کدو حلوایی استفاده شده این رسپی مختص شماست مواد لازم: کدو حلوایی 1 تکه پیاز 1 عدد برنج نصف استکان آب یا آب مرغ 3 لیوان روغن زیتون نمک
کیک رولتی راه راه
موز طرز تهیه : برای درست کردن کیک کاکائویی 2 عدد تخم مرغ و 1 استکان شکر را با میکسرهم زده تا خوب مخلوط شود سپس کاکائو را می ریزیم سپس آرد و بکینگ پودر را میریزیم و خوب مخلوط میکنیم این آماده است. اکنون کیک اسفناج ر ا آماده میکنیم در یک ظرف دیگر تخم مرغ ها و شکر را با میکسر هم زده و خوب مخلوط میکنیم رویش پوره اسفناج را می ریزیم سپس آرد و بکینگ پودر را ریخته هم می
طرز تهیه کاپ کیک دبل چاکلت
خانواده ایرانی - کاپ کیک یکی از خوشمزه ترین انواع شیرینی و کیک است که طرفداران زیادی دارد. یکی از خوشمزه ترین انواع کاپ کیک، کاپ کیک شکلاتی است. مواد لازم برای کاپ کیک دبل چاکلت : آرد 150 گرم پودر کاکائو 160 گرم شکر 125 گرم شیر 350 میلی لیتر تخم مرغ زده شده 2 عدد کره آب شده 150 گرم بکینگ پودر 4 قاشق چایخوری
آبلیمو، معجزه ای در خانه داری و نظافت
. بگذارید مدتی به همین حالت باقی بماند. سپس شیر آب را باز کنید. تمیز کردن ماشینهای ظرفشویی آبلیمو هر چند وقت یک بار لازم است ماشینهای ظرفشویی، این وسیله رفاهی، را تمیز کنید. بقایای غذای خشک شده یا مواد شوینده را با مالیدن یک تکه لیمو از بدنه فلزی این وسیله پاک کنید. سپس با یک پارچه مرطوب و بعد با یک پارچه خشک و تمیز آن را پاک کنید. از آب خیلی داغ برای پاک کردن تکه های غذا استفاده کنید
آشنایی با روش تهیه تارت بادنجان و سیر
مواد لازم برای تارت: کره سرد 90 گرم آرد 130 گرم نمک و فلفل به میزان لازم آویشن یک قاشق چای خوری پودر سیر یک قاشق چای خوری آب سرد به میزان لازم (تا خمیر درست شود حدودا 5 قاشق سوپ خوری) مواد سیر و بادنجان: بادنجان 4 عدد پیاز سرخ شده 3 قاشق چای خوری سیر تازه 2 حبه نعناع خشک 1 قاشق
