خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه 24 مهر
اهمیت بدهید. اگر رک گویی شما باعث می شود افراد دیگر با عصبانیت عکس العمل نشان دهند، انتخاب اینکه این کار را به روز دیگری موکول کنید یا نه با خودتان است. آبان: شما امروز زیاد دوست ندارید به دنبال زمینه های مشترک بین خودتان با دوست و یا نامزدتان باشید، حتی اگر این کار درنهایت به ساده تر شدن زندگی تان کمک کند. عجیب اینکه شما اعتقاد دارید بیشتر از افراد دیگر خودتان را توی زحمت انداخته اید و
سلطان قلب همسرتان شوید!!
کنید و با دادن اقتدار به عنوان نیاز فطری مردانه، به او عزت نفس ببخشید و توانایی اش را برای انجام هر کاری بستایید. اگر می خواهید سلطان قلب همسرتان شوید همیشه زیبا و شاداب باشید زیبایی و وضعیت ظاهری همسر، نخستین مولفه مهمی است که اغلب مردان نسبت به آن توجه ویژه ای دارند. گویی مردها دوست دارند از طریق انتخاب همسری زیبا و شیک پوش، خودشان را به رخ دیگران بکشند و برای خود یک افتخار
ما پناهندگان
اول از همه اینکه ما دوست نداریم پناهنده خطاب شویم. خودمان خودمان را تازه واردها یا مهاجران صدا می کنیم. روزنامه هایمان روزنامه های آمریکایی هایِ آلمانی زبان هستند و تا جایی که می دانم جماعتِ از هیتلر زخم خوزده هرگز کلوبی تأسیس نکرده است که اسمش گویای این مطلب باشد که اعضایش پناهنده اند. پناهنده کسی است که به دلیل اعمال خاصی که صورت می دهد یا عقاید سیاسی خاصی که دارد به سمت تقاضایِ پناهگاه سوق داده می شود. خب درست است که ما مجبور بوده ایم در پی پناهگاه باشیم، اما عملی صورت نداده ایم و خیلی هایمان هرگز رؤیای داشتن عقیده ای رادیکال را هم در سر نداشته ایم. با ما معنای لغت پناهنده عوض شد. حالا پناهندگان آن دسته از ما هستند که آن قدر بداقبال بوده اند که بدون امکانات به کشوری جدید آمده و محتاج کمکِ کمیته های پناهندگان شده اند. قبل از اینکه این جنگ شروع شود، ما نسبت به پناهنده خوانده شدن حساس تر هم بودیم. تمام تلاشمان را ...
یک گفتگو با آقای پولانسکی: همه کارگردان ها فیلم را برای مخاطب می سازند و لذت تمام و خالص وقتی است که ...
را کارگردانی کنید هیچ کس متعجب نشد، حتی گفته می شود همه از این رخداد البته اگر انجام می پذیرفت استقبال می کردند، اما رد کردن پیشنهاد اسپیلبرگ برای مردم بسیار تعجب دربرداشت و این در حالی است که شما 10سال بعد پیانیست را ساختید. این برمی گردد به این که تماشاگرهای قدیمی که حدود 50سال به بالا دارند، از زندگی دوران کودکی من اطلاع دارند.طبیعی بود آنها دوست دارند کارگردانی، فیلمی مثل فهرست
با بهنام صفوی، از 15 سالگی تا امروز
/> موسیقی یعنی خاطره بازی موسیقی هنری است که شما چه آن را بشنوید و چه حتی در ذهن خود مرور کنید تداعی کننده ابعاد و چیزهایی است که در ذهن تان داشته اید ولی سینما این طوری نیست. . . یا شما باید آن فیلم را ببینید تا یاد آن خاطره را برای شما تداعی کند یا به آن فیلم فکر کنید ولی همان طور که گفتم موسیقی را به صورت ناخودآگاه حتی هنگام انجام دادن کارهای روزمره در ذهن تان مرور می کنید و اصلا با
چه جوری در سفر بیشتر خوش بگذرونیم؟
روزنامه توریسم: برای این که مسافرت به شما خوش بگذرد، اول از همه باید سالم و سلامت باشید. اسهال مسافرتی، شایع ترین بیماری مسافران در تعطیلات است؛ یک بیماری موذی که بچه ها دچارش می شوند و می تواند سفر را به کام شما تلخ کند، اما خوشبختانه راه های پیشگیری از این بیماری ساده است. دکتر علی اصغر حلیمی در این باره توصیه هایی کرده است: مسافرت به شما خوش بگذرد! یکی از شایع
چگونه خانه دوستدار طبیعت داشته باشیم؟
از ماشین های لباسشویی، ظرفشویی و مایکروفر هم قدم های کوچک ولی موثری در سبزتر زندگی کردن هستند. هدر نرفتن گرما از درزهای پنجره و در نیز مهم است. اگر در فضای شما چنین اتفاقی می افتد به فکر چاره کار باشید تا هم در هزینه انرژی شما صرفه جویی شود و هم از هجوم دوده و آلودگی هوا در زمستان به دامن فضای خانه تان جلوگیری کنید. امروزه بسیاری از خانه ها یا فضاهای بسته با پنجره های دولایه ساخته می
عدس منبع طبیعی مواد مغذی
مرتبه عدس میل کنید. با همین کار ساده به راحتی می توانید با یبوست مقابله کنید و بیشتر مراقب کولون خود باشید. عدس همچنین برای کنترل کلسترول خون، مقابله با استرس (به دلیل دارا بودن ویتامین های گروه B)، جذب بیشتر کلسیم و در نتیجه مقابله با پوکی استخوان مفید است. این ماده غذایی برای افراد مبتلا به دیابت یک ماده غذایی فوق العاده محسوب می شود. اگر دچار کم خونی هستید نیز می توانید به عدس
سید حسن نصرالله در شب اول محرم چه گفت؟
حاجیان می ریختند صدها تن از حجاجی که کشته شدند اکنون ممکن بود، زنده می بودند، یعنی با همین اقدام بسیار ساده، این مساله هم انجام نشد، و بعد از گذشت دو الی سه ساعت که البته اگر بیشتر نباشد رویدادهایی که بعد از آن حاصل شد و نقل شده است باعث شرمساری می گردد، هنوز تصمیم نگرفته ام در این باره صحبت کنم، باز ترجیح می دهم نتایج تحقیقات را ببینیم و مطلع شویم، تحقیقات درباره مرحله بعد از واقعه هم صورت نگرفته
طلاق عاطفی چیست؟!
باید بدانیم که داشتن روابط زناشویی یک نیاز مهم است مثل غذاخوردن و برای همین باید تلاش کنیم با حرف زدن و احترام به یکدیگر و شناخت بیشتر از هم این نیاز را برطرف کنیم. زن یا شوهر نباید از برقراری این رابطه احساس شرمساری کنند، بنابراین باید با یکدیگر درباره این موضوع حرف بزنند و از قهر کردن خودداری کنند. این قهرهای به ظاهر ساده، زن و مرد را از هم دورتر و اوضاع را بدتر می کند. بهتر است همسران تا جایی که
بنیان های مدرنیته ژاپنی
چهار دیواری را فراهم کرده اند. "مائو" هیچگاه گذشته تاریخ کهن چین را به زیر سئوال نبرد. " لنین" و حتی " استالین" نه تنها هیچگاه قصر سزار ها را به آتش نکشیدند، بلکه در نهایت از آن مرافبت کردند. درس اخلاق و میهن دوستی از جمله اولین کوشش های "دین شیاپو" برای آغاز اصلاحات اقتصادی و دادن اطمینان به نسل جوان چینی در سراسر جهان بود، که باعث سرازیر شدن سرمایه های هنگفت انسانی و مادی چینی های خارج
پنج خودرویی که آینده را در دست می گیرند+تصاویر
به عمق شلوغی نفوذ کنید. هر چند از این ایده نمی توان انتظار معجزه داشت اما به نظر معقول می رسد. برخلاف ظاهر عجیب و غریب تخیلی داخل i-road بسیار ساده و معمولی است، درست مانند تمام خودروهای چهار چرخ دیگر، اما عملکرد این خودرو کاملا متفاوت است. با چرخش فرمان به چپ یا راست، کل خودرو خم می شود درست مثل کاری که اسکیت بازان سرعت انجام داده و سعی می کنند در هنگام تغییر جهت، وزن خود را هر چه
احمدی نژاد یک استقلالی دوآتیشه است و از برد برابر پرسپولیس کیف می کرد
می روید؟ - چرا بروم؟ این یک بازی عادی است و نباید زیاد آن را سخت بگیریم و حساس کنیم. این دیدار یک بازی ساده بعد از فوت هادی نوروزی است. پرسپولیس باید برای این دیدار از فضای فوت هادی بیرون بیاید. زمانی که در جبهه بودیم اطرافیان مان در کنارمان یا بغل مان شهید می شدند اما این باعث نمی شد که ما کنار بکشیم بلکه با قدرت بیشتری می جنگیدیم. حالا هم باید پرسپولیس با قدرت بیشتر به کارش ادامه دهد
مواد مخدر بر زندگیمان چه تاثیری می گذارد؟
کنند که نتوانستند مشکل جنسی شان را حتی با همسرشان مطرح کنند. معمولا با مصرف مواد مخدر، جوابی فریب دهنده دریافت می شود و اختلال نعوظ، زودانزالی یا کاهش میل جنسی به ظاهر برطرف می شود. مواد مخدر ابتدای مصرف و در مقادیر پایین باعث کاهش استرس و بالابردن موقت خلق می شود و شاید عملکرد جنسی را متصری بهبود بخشد اما دیری نمی پاید که اثرهای مثبت خود را از دست می دهد و مصر ف کننده را مجبور به بالابردن
اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و راههای کمک و درمان
همراه با دیگر اختلالات و PTSD پیچیده و بغرنج واکنش استرس عادی پاسخ تنش نرمال زمانی رخ می دهد که بزرگسالان سالم ضمن یاد آوری حادثه، تنها تجربه خاطرات نامطلوب، بد، بیحس کننده عاطفی را به خاطر می آورند بدون این که تنش و پریشانی را در زمان حال تجربه کنند.این افراد معمولا بعد از تجربه نامطلوب و یا شرایط استرس آور طی چند هفته به بهبودی کامل دست می یابند. پیش آگهی این نوع واکنش مثبت
آرشیوخبر:کیلومترشمار اتومبیل خانم دکترها/مقایسه سه وانت 100 میلیونی در بازار ایران
ترین وانت متوسط بازار داخلی در نظر گرفت که تجربه سواری متفاوتی با بقیه رقبای خود به سرنشینان ارایه میدهد. در خصوص طراحی ظاهری و اتاق نیز خودرویی به روز و مدرن به نظر می رسد ضمن این که دارای کیفیت ساخت بسیار خوبی است. پهنای زیاد و به طور کلی ابهاد بزرگ خودرو باعث شده تا فضای داخل اتاق برای پنج سرنشین بزرگسال واقعا مناسب باشد ضمن این که ارتفاع تانلند نیز بیش از دو رقیب دیگر خود است تا در ظاهر نیز
چگونه سرماخوردگی و آنفلانزای اعصاب خوردکن پاییزی شما را از کار و زندگی نیندازد؟
پیشگیری از سرماخوردگی, آنفلانزا, اگزما, سینوزیت, آلرژی با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا کم کم آبریزش بینی و سرماخوردگی های اعصاب خردکن شروع می شود به خصوص اگر سیستم ایمنی بدن تان ضعیف باشد، سرماخوردگی های مکرر باعث می شود حسابی از کار و زندگی بیفتید! همه اینها در حالی است که می توان با پیروی از چند راهکار ساده از ابتلا به بیماری های شایع فصل پاییز جلوگیری کرد. پس از همین امروز دست به
پیشگیری از بیماری سرطان با تغییر شیوه زندگی ممکن است
استرس که در خانم ها بدون تغییرات هورمونی منجر به پرمویی بدن می شود می توان به مبارزه با سرطان رفت. او بیماری های رماتیسم، آرتروز ناشی از چاقی، نارسایی های قلبی عروقی، فشار خون، ام اس، آلزایمر، آب مروارید، مشکلات گوارشی، یبوست، دیابت و سرطان ها را مرتبط با تغذیه دانست و بر اصلاح شیوه زندگی و تغذیه تاکید کرد. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی استان اردبیل گفت: زنانی که روزانه چهار الی پنج قاشق روغن
مفاهیم: خود پایشی در کاهش وزن چیست؟
یکی از رایج ترین و مهم ترین انواع راهبردهای خودپایشی در برنامه های کنترل وزن استفاده رخدادنگاشت غذا (food log) است که در آن فرد میزان غذاها و نوشیدنی ها مصرفی و میزان فعالیت جسمی اش را به فوریت ثبت می کند، چراکه در غیر اینصورت ممکن است نتواند بعدا با گذشت زمان توصیفی دقیقی از میزان دریافت غذایی و مصرف انرژی اش انجام دهد. حداقل اطلاعاتی که برای برنامه کاهش وزن باید در این
افزایش سرطان گوارشی، تحت تاثیر عوامل اجتماعی
برنامه ریزی های مناسب در این زمینه انجام گیرد. از زندگی ماشینی تا اضطراب عوامل اجتماعی متعددی در افزایش پیشرونده سرطان گوارش در کشور نقش دارد. مثلا نداشتن آرامش، اضطراب زیاد و زندگی ماشینی باعث شده است سرطان گوارش در کشور ما افزایش یابد. دلیل بعدی نیز خوردن ناآگاهانه است. به این معنی که ما ایرانی ها عادت کرده ایم همزمان با غذا خوردن، چندین کار مختلف مثل جواب تلفن
روش هایی که شما را به یک طبیعت گرد حرفه ای تبدیل می کند
دلیل گزینه طبیعت گردی با تور را انتخاب میکنید بهتر است حتما مطمئن باشید که برگزار کنندگان تور مجوز دارند و اعضای همراهشان را بیمه کرده اند. از طرفی سابقه خوبی دارند و میشود به راه بلد بودن و مجرب بودن شان اطمینان داشت. این روزها گروههای خصوصی زیادی بدون مجوز برنامههای طبیعت گردی برگزار میکنند که عدم شناخت کامل باعث میشود به دردسرهای زیادی دچار شوند؛ بلد نبودن راه، نداشتن تجهیزات کافی و همراه کردن
چگونه با ترس از شکست مبارزه کنیم؟
است و خطر ناکامی دلیلی موجه و ظاهرفریب تلقی می شود. زیرا مگر با یک شکست خوردن و موفق نشدن گردن کسی را قطع می کنند؟! با این حال اغلب رفترامان به گونه ای است که انگار می خواهند ما را گردن بزنند. در حالی که ناکامی به معنای بی آبرویی و فرصت ها را برای همشه از دست دادن نیست. درنهایت یک درنگ موقتی است، همین و بس. اگر با این طرز تلقی با آن برخورد کنید، روحیه تان را حفظ می کنید، به زندگی خوش
رفیع پور در اغلب موارد تجویزهای روشنفکرانه و ایدئولوژیک می کند
/> جامعه را به دو طبقه تقسیم میکند: 1 رهبر و 2 گروه زیر دست و پیرو (ص 637) -بحث حکومت دولت دکتر رفیع پور مثل یک علوم سیاسی خوانده است تا یک جامعه شناس. چرا؟ - جامعه رسمی = جامعه سیاسی و ساختار بورکراسی و کل دولت (گاهی بخش مدرن جامعه) / جامعه غیررسمی = جامعه مدنی و نهادهای اجتماعی و مردم و افکار عمومی (گاهی بخش سنتی جامعه) (ص630/665) 3 مبارزه با نظام جهانی و ریل
چرا من موفق نمی شوم؟
سعی می کنید از آن فرار کنید. از آنجایی که عشق و خوشبختی نیازمند ریسک پذیری هستند، اگر این ریسک را از خود دور کنید درواقع لذت های زندگی را از خود دور کرده اید. 6) از دیگران انتظار زیادی داشتن همیشه این ذهنیت با شما همراه است که کارها باید چگونه انجام شوند. این ذهنیت باعث می شود که از واقعیت دور بمانید و باعث می شود که از درک واقعی خوبی های زندگی اجتناب کنید. راه حلش؟ ساده است
چرا داعش به جای صهیونیست ها با مسلمانان می جنگد؟
شده است. بیان شبهه داعش جهت توجیه جنگ با شیعیان و ایران جریان های منحرف تکفیری با هدف سوق دادن جوانان مومن و مجاهد اهل سنت کشورهای جهان، به سوی مبارزه با برادران مسلمان شان اعم از شیعیان و اهل سنت غیر وهابی، راه انداخته و با استدلال به آیه ای از قرآن کریم زمینه چرخش رویکرد جهاد برضد رژیم صهیونیستی و آمریکا را به جهاد برضد شیعه و ایران اسلامی و اهل سنت ضد صهیونیسم تبدیل کرده
مداحی، مقتل و اشعار اول محرم
، شامل عزاداری در بازار، نخل برداری، شمع زنی و چهل منبر، جریده است. نخل برداری که نماد و نشانه تشییع جنازه حضرت سید الشهدا (ع) در روز عاشورا است، در بیشتر شهرهای ایران، همچنین کاشان انجام می شود که البته نحوه پوشاندن نخل در این شهرستان ساده و بدون تشریفات است. در کاشان پنج نخل شامل نخل سرپره، نخل در فین، نخل در باغ، نخل کلهر و نخل باباشرف وجود دارد که در مراسمی پرشکوه و پرشور و همراه با
چگونه از لحاظ روانی برای مهاجرت به خارج از کشور آماده شویم؟
روانی را می گویم که اغلب با توجیهاتی مانند وقتش که برسد به همه چیز عادت می کنم به آینده حواله می شود، غافل از اینکه ساده گذشتن از آن، چه بسا همین فرآیند عادت کردن را هم با چالش هایی آسیب زا مواجه می کند. از این رو توصیه می شود قبل از مهاجرت، در زمینه میزان آمادگی روانی خود و همراهانتان بررسی های لازم را انجام داده و سعی کنید حل مسائل تان را از همین حالا آغاز کنید. چگونه؟ با پرسیدن چند سوال
بررسی تاثیر شبکه های اجتماعی بر کودکان و نوجوانان لامرد
حد از فضای مجازی دچار شده بود را نجات دهد. این مادر لامردی که فرزند دختر نه ساله ای دارد و چند سالی در کشور مالزی به همراه فرزند و همسرش سکونت داشته است، گفت: فرزندم را از دو سال و نیمی با خرید تبلت و همچنین فضای مجازی آشنا کردم و به راحتی می توانست وارد شبکه های اجتماعی و سایت ها شود و اوایل بسیار خوشحال بودم و تصورم این بود که کار درستی انجام می دهم اما پس از چند سال متوجه شدم که سرعت
چهره های معروف که متولد ماه مهر هستند +عکس
هزار تا خاطره ریز و درشت دیگر، اما مهر، ماه محبت است و خش خش برگ های زرد زیر پاهای عابر پیاده در کوچه بای خلوت که لذت زندگی را برای شما به حدا علایش خواهد رساند، به خصوص که یک تابستان داغ و طولانی را پشت سر گذاشته باشی و گرما امانت را بریده باشد. پاییز که بیاید حتما از نسیم خنک پاییزی که به صورتت می خورد به وجد می آیی و می گویی عجب فصل فوق العاده ای است این پاییز. البته وقتی فصل شما رویای
آرشیوخبر:پیش بینی اکونومیست از آینده صنعت خودرو/چالشی به نام کیفیت/میزگردی درباره مصائب و موانع تولید ...
ایرانی این است که با پول خودروهای داخلی می توانند محصولات خارجی باکیفیت تری را بخرند. من یادم نمی رود اوایل کار حول و حوش دهه 70 کارهای خیلی خوبی اول توسط ایران خودرو و بعد سایپا توسط ساپکو و سازه گستر برای رشد مهندسی در صنعت خودرو انجام شد که دست شان درد نکند؛ اما از یک دوره ای به بعد، شرکت های تعلیم مهندسی کم کم افت کردند، شرکت هایی مثل ساپکو و سازه گستر هم دچار افت شدند. همین خودرو تیبا که
