خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ریشه این گیاه عامل لاغری می باشد!
ایده آل است. زنجبیل به دلیل خواصی که دارد، موجب تقویت حرکات حلقوی ماهیچه های دستگاه گوارش می شود و به این ترتیب شرایط بهتری را برای هضم و جذب مواد غذایی در دستگاه گوارش به وجود می آورد، ضمن آن که موجب افزایش سوخت و ساز چربی ها و کالری های اضافه در بدن می شود. کنترل چاقی درونی با گیاه درمانی مصرف زنجبیل به صورت پودر شده یا رنده شده گیاه تازه آن به همراه مواد غذایی تاثیر زیادی در ...
کمر درد و دلایل ایجاد کمر درد و درمان کمر درد
میزان بالایی کاهش دهد. کارشناسان اعتقاد دارند علت این مشکل تأثیر سیگار و مواد شیمیایی داخل آن بر روی قشرهای مختلف مغزاست که می تواند باعث تخریب سیستم عصبی بدن، بروز اختلال در ستون فقرات و تخریب سیستم دریافت و ارسال سیگنال های درد از ستون فقرات به مغز و بلعکس است. کارشناسان همچنین اعتقاد دارند سیگار باعث اختلال در رسیدن اکسیژن به بافت های بدن و به ویژه بروز پوکی استخوان نیز می ...
نوشیدنی سبز لاغری در یک نگاه
وزن کمک می کند. اول اینکه این ریشه ی پرخاصیت قدرت کاهش التهاب و حساسیت بدن به گلوکز را دارد. باید بدانید که این دو عامل مانع از سوزاندن کالری می شود. علاوه بر این، زنجبیل باعث ایجاد احساس سیری می شود در نتیجه شما از زیاده روی و پرخوری روزانه در امان می مانید. از این ها گذشته، زنجبیل خواص گوارشی دارد. یعنی اینکه باعث تحریک ترشحات معده شده، عضلات روده ها را تقویت می کند و حرکات آن ها را بالا می برد ...
درمان نفخ معده با نسخه طب سنتی
و از خوراکی های بدرنگ و بو هم متنفر می شود. ورود اجباری خوراکی های بدرنگ و بو به معده، باعث ایجاد اختلال در هضم آن ها و ابتلا به نفخ خواهد شد. * مصرف بیش از اندازه خوراکی های مرطوبی مانند خیار و کدو می تواند منجر به ایجاد نفخ شود. * برخی از خوراکی ها مانند عدس و لوبیا هم به خودی خود نفاخ هستند. * به طور کلی افراد مبتلا به نفخ باید از مصرف ترشی ها، آب سرد و غذاهای نفاخ ...
آثار زیانبار استفاده از آهن
است باعث این اتفاق شود که شامل: مسمومیت آهن: مسمومیت می تواند رخ دهد هنگامی که مردم، معمولاً کودکان، مکمل آهن را بیش از حد مصرف کنند. هموکروماتوز ارثی: یک اختلال ژنتیکی است که سبب جذب بیش از حد آهن از مواد غذایی می شود. اضافه بار آهن آفریقایی: یک نوع اضافه بار آهن در رژیم غذایی ناشی از سطح بالایی از آهن در غذا یا نوشیدنی است و برای اولین بار در آفریقا رخ داد. ...
لاغری بدون عارضه/ عوارض استفاده از تلفن همراه بر نزدیک بینی/ علل تهوع در کودکان
نرسند بلکه باعث بروز مشکلات دیگری در سلامت خود نیز بشوند. حال آنکه طب سنتی بر این باور است که با کمترین اختلال در سیستم بدنی می تواند باعث ایجاد بیشترین نتیجه در درمان و سلامت افراد شود. وی در ادامه افزود: همچنین از ویژگی های طب سنتی ارزان بودن آن است و هرچند که بیمه ها حمایت به خصوصی برای داروهای طب سنتی اعمال نمی کنند اما میزان هزینه پرداختی بیمار برای خرید داروهای طب سنتی و شیمیایی یکسان ...
جسم سالم در گرو ارتقای فرهنگ و دانش تغذیه ای
و روان سبب رشد فکری و نمو نیروهای روانی نیز می شود.در حالی که محروم ماندن از مواد غذایی اساس تندرستی را سست می کند و حتی روی نسلهای آینده انسان نیز تاثیر گذاراست. محرومیت از مواد غذایی همیشه به معنای نخوردن یا کم خوردن نیست. ممکن است غذا از لحاظ حجم کافی باشد و حتی معده انسان را پر کند، اما کارآیی لازم را برای بدن در پی نداشته باشد یا اینکه رژیم غذایی نامتعادل باشد.هم اکنون در بسیاری از ...
فواید بی نظیر شلغم که تا حالا نشنیده اید
شلغم به تقویت حافظه و سیستم عصبی کمک می کند. املاح کلسیم و منیزیم موجود در شلغم بر رشد استخوان های کودکان و تقویت اسکلت زنان باردار نیز تأثیر می گذارد. ید موجود در شلغم می تواند ترشح تیروئید را تنظیم کند و به دلیل مقادیر فراوان آهن آن جز میوه و سبزیجات خون ساز به شمار می رود. عصاره شلغم پاک کننده بدن است و در دفع اسید اوریک و رفع سنگ های کلیه هم نقش دارد. درمان شب ...
با این همه خواص هر روز هندوانه بخورید
است و مصرف هندوانه بلافاصله بعد از خوردن غذا باعث اختلال هضم می شود و در حالت ناشتا مخصوصاً در هوای گرم یا در هنگام تشنگی، مضر است. خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و قند مصرف کنند. علائم مشکل طحال بعد از خوردن هندوانه، احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم و ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان است. مصرف هندوانه در افرادی که آلرژی یا حساسیت فصلی یا غذایی دارند ممنوع است. منابع :راستینه ...
افسردگی چیست؟ علائم افسردگی و درمان افسردگی
دچار افسردگی شوند. 9- سرگیجه و منگی : بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی با توجه به این علائم اقدامی برای درمان نمی کنند و زیرا اغلب نمی دانند که ریشه این علائم ناشی از چه اختلالی است . حتی پزشکان نیز با دیدن چنین علائمی ممکن است تشخیص صحیحی ندهند. افسردگی معمولا تغییرات اساسی در عملکرد بدن ایجاد می کند. برای مثال فعالیت دستگاه گوارش را کاهش داده و همین امر منجر به بروز مشکلات ...
جدیدترین اخبار چگونه پف یا ورم دست و پا را درمان کنیم؟
، کمبود پروتئین، مصرف ناکافی ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها نیز همگی در هر دو جفت زن و مرد اختلال احتباس آب را به بار می آورند. در رأس همه عوامل گفته شده، حساسیت های غذایی نقش ویژه تری را در بروز این اختلال بازی می کنند چرا که با افزایش سن، معده در تولید اسید کم کارتر شده و غذاها در بدن به درستی هضم نمی شوند سپس این غذای هضم نشده به روده رفته و باعث تحریک و التهاب می شود و دیواره روده را تخریب ...
عوارض مصرف قرص های ضدبارداری/ درمان پوکی و نرمی استخوان/ پولیپ روده
تا 6 ساعت پخته شود، خواص درمانی زیادی داشته و از عصاره آن می توان جهت درمان آرتروز استفاده کرد. وی بیان داشت: کودکانی که دچار نرمی استخوان بوده و یا اختلال عملکرد عضلات دارند، می توانند از عصاره پای مرغ جهت درمان استفاده کنند، چرا که این ماده غذایی سرشار از فسفر، کلسیم و منیزیم بوده و درمان خوبی برای نرمی استخوان کودکان به شمار می رود. متن کامل خبر پولیپ روده ...
یرقان و راه های درمان اش
و درمان زردی یا یرقان بزرگسالان قطع و کم کردن مصرف شیرینی جات قنادی ، غذاهای پرچرب ، سرخ کرده ، پر ادویه ، انواع بستنی ، فالوده و مواد نشاسته ای. مصرف انواع آش ، آبگوشت و سوپ جو : مصرف مرتب سوپ جو به همراه آلو در اصلاح عمل گوارش نقش مهمی داشته که باعث دفع هر چه بهتر صفرا و درمان مرض خواهد شد . شربت عسل : مقداری لیموترش تازه را در 1 لیوان آب بگیرید مقداری عسل اضافه ...
محیط زیست را فدای غذاهای ضد محیط زیست نکنیم
موجود در مواد غذایی در بدن، در بازه جذب شدن خود نیاز به آنزیم دستگاه گوارش هم دارد و نیز به آنزیم پانکراس(لوزالمعده) تا به ته روده کوچک برود و تا 5 میلی گرم در کبد ذخیره شود؛ البته اگر با خوردن چربی گوشت و مواد لبنی و پروتئین حیوانی و قند سفید، کیسه صفرا و پانکراس را بیمار نکرده باشیم! افزون بر این، بخشی از ویتامین ب 12 بدون نیاز به آنزیم دستگاه گوارش و با سیستم غیر مدیوم، جذب می شود و حتی پس از ...
روش دادن دارو به نوزادمان
به گزارش شفا آنلاین ،باید توجه داشت وزن متوسط شیرخواران در بدو تولد حدود 3 کیلوگرم است، در یک سالگی 10 کیلوگرم می شوند و به تدریج وزن شان اضافه خواهد شد.... دستگاه های بدن شیرخواران، به خصوص نوزادان، مانند دستگاه گوارش، کلیه و کبد از نظر سیستم جذب، هضم و دفع متفاوت از بزرگسالان وحساس تر از آنهاست. به همین دلیل در تجویز داروها باید دقت خاصی از نظر نوع دارو، مقدار آن برحسب میلی گرم و ...
همه چیز در مورد تغذیه و افزایش جنسی
سراسر بدن شود. در همین راستا مطالعه های اخیر نشان داده است که اختلال میل جنسی در میان مردان تحت رژیم غذایی مدیترانه ای (حاوی میوه، سبزیجات، غلات کامل، چربی های سالم مانند مغزها، روغن زیتون و ماهی) نسبتاً کمیاب است. ارتباط بین رژیم غذایی مدیترانه ای و بهبود روابط جنسی به طور معنادار به اثبات رسیده است. توت فرنگی جریان خون مناسب برای عملکرد بهتر جنسی هم در زنان و هم در مردان ضروری ...
تاثیر تغذیه پیش از مسابقه در عملکرد ورزشکار
نیست و بالعکس ممکن است تاثیر منفی داشته باشد. چوبینه گفت: برخی غذاها مثل پروتئین و چربی نیز مصرف آن ها در آستانه مسابقه ممکن است هضم و جذب مواد غذایی دیگر را با اختلال مواجه سازد، چرا که مواد سنگینی هستند. وی اظهار کرد: با این حال به طور کلی حداقل سه ساعت قبل از فعالیت، نباید غذاهای سنگین مصرف شود. مواد کربوهیدرات نیز مصرف آن ها یک ساعت پیش از آغاز فعالیت با رعایت یکسری جوانب ...
مصرف زیاد آب سرد چه عواقبی دارد؟
عدم مداومت بر مصرف یک نوع غذا عنوان کرد و گفت: انواع غذاها باید در رژیم غذایی فرد باشد، زیرا مداومت بر خوردن یک نوع غذا عامل بیماری است. وی ادامه داد: باید از فعالیت بدنی شدید یا حالات روانی شدید پس از خوردن غذا پرهیز کرد، زیرا این موارد سبب اختلال در هضم غذا می شوند. تاج الدینی با بیان اینکه پیاده روی سبک به خصوص بعد از وعده ناهار به هضم غذا کمک می کند، اظهار کرد: پرهیز از ...
