خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شهیدی که سید حسن او را اولیاءالله نامید
. درجه شهادت واقعا درجه رفیعی است.شهید شاطری آمد گفت من آمده ام اینجا که اینجا شهید بشوم، در سرزمینی که حضرت زینب(س) غربت کشیده است. این نیازمند این است که خداوند اول توفیق خدمت به ما بدهد و ثانیا اگر لایق باشیم مزد این توفیق را شهادت قرار دهد. خاطره آخر؟ در همین ایام که به خاطر درگیری ها زائرین حرمین سوریه کمتر شده بودند حدود دویست نفر زائر آمده بودند. کار اینها را شهید شاطری
ابداع چسب زخمی برای قلبهای شکسته!
مهر: در یک حمله قلبی برخی از بخشهای ماهیچه قلب از بین می روند و این پدیده می تواند خطر بروز حملات بعدی را افزایش دهد. این برچسب سیاه و 2.5 سانتیمتری که ضخامت آن به اندازه یک تار موی انسان است از کربن ساخته شده و به گونه ای طراحی شده تا به منطقه ای که ماهیچه های آن از بین رفته اند چسبیده و منجر به رشد دوباره سلولهای سالم و احیای ماهیچه های مرده شود. این برچسب هنوز بر روی
چقدر مراقب ناخن هایتان هستید؟
می شود. رشد ناخن در زنان باردار نیز سریع تر است. هورمون های بارداری سوخت و ساز بدن را بالا می برند و گردش خون را افزایش می دهند، در نتیجه مو و ناخن با سرعت بیشتری رشد می کند. در نقطه مقابل، بیماری و مصرف دارو، بویژه داروهای شیمی درمانی، روی رشد ناخن اثرات سوء دارد و حتی در بعضی از موارد ممکن است سبب افتادن ناخن ها شود. ناخن های دست سه تا چهار مرتبه سریع تر از ناخن های پا رشد می کنند. اگر راست دست
کلسترول خون بی صدا بالا می رود
می کنیم. درد در ناحیه قفسه سینه وقتی کلسترول خون بیش از اندازه بالا می رود باعث تجمع چربی در رگ های قلب می شود و کم کم آنها را مسدود می کند. وقتی در گردش خون اختلالاتی بروز می کند علائمی نیز با خود دارد. مهم ترین و رایج ترین علامت این مشکل وجود درد در ناحیه قفسه سینه است و وقتی بروز می کند که عضلات قلبی به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی کنند. اگر درد در ناحیه قفسه سینه در طول
چرت زدن چه نفعی برای سلامتی دارد؟
محققان فرانسوی معتقدند چرت روزانه بدن را در برابر تاثیرات منفی که از نداشتن خواب مناسب و کافی در طول شب متوجه سلامتی می شود، حفظ می کند. در این بررسی مشخص شد چرت زدن در طول روز می تواند هورمون ها و پروتئین هایی که در استرس و عملکرد سیستم ایمنی نقش دارند در سطح نرمال حفظ کند. محققان در بررسی خود به مطالعه روی 11 مرد 25 تا 32 ساله پرداختند و مدت زمان خواب در آنان را به دو ساعت
آلودگی هوا و تأثیر آن بر سلامتی افراد جامعه
قاسمی، رئیس انجمن آتروسکلروز، آلودگی هوا سبب افزایش احتمال بروز سکته های قلبی تا 4 برابر در افراد می شود و این احتمال دست کم تا 2 هفته پس از پایان آلودگی هوا به قوت خود باقی خواهد ماند. آلودگی هوا و دستگاه تنفسی سایر دستگاه های بدن انسان نیز از طریق سیستم تنفسی آلودگی ها را وارد ریه می کنند و به طور مستقیم عامل انتقال این ذرات و آلودگی به جریان خون می شوند که برای سلامتی بسیار
چرت زدن چه نفعی برای سلامتی دارد؟
آفتاب : آفتاب: ایسنا نوشت: در این بررسی مشخص شد چرت زدن در طول روز می تواند هورمون ها و پروتئین هایی که در استرس و عملکرد سیستم ایمنی نقش دارند در سطح نرمال حفظ کند. محققان در بررسی خود به مطالعه روی 11 مرد 25 تا 32 ساله پرداختند و مدت زمان خواب در آنان را به دو ساعت در شب کاهش دادند و روز بعد مشاهده کردند سطح هورمون استرس در آنان که موجب افزایش ضربان قلب، فشار خون و قند خون می
23 نکته طلایی برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی
کاهش وزن می شود. تحقیقات نشان می دهد که خوابیدن می تواند برای کاهش وزن مفید باشد. تحقیقی در دانشگاه میشیگان نشان می دهد که یک ساعت خوابیدن بیشتر در شب می تواند در فردی که روزانه 2500 کالری مصرف می کند باعث 14 پوند کاهش وزن در طول یک سال شود. زمانیکه خوابیدن جایگزین خوردن غیرارادی و صرفاً جهت پر کردن اوقات فراغت می شود، 6% کاهش کالری به همراه دارد. مطالعات دیگر نشان می دهد که
5 دلیل برای کوفته شدن بدن
قلبی یکی دیگر از مواردی است که می تواتد بدن شما را همیشه خسته نگه دارد این مورد هنگامی باعث مشکل میشود که پمپاژ قلب به خوبی انجام نمیشود و با نرسیدن خون به دستگاه های داخلی خستگی به تمام سلول ها کشیده میشود. **با وجود استرس های بسیار زیادی که این روزها برای هر انسانی وجود دارد دیگر نباید از بودنش درون این لیست ناراحت باشیم. زمانی که هورمون های استرس دست به کار میشوند دیگر سلول ها توانایی مقابله با آن را نداشته و خستگی در تمام بدن پخش می شود. بهتر است این استرس را به کمک تمرین های ذهنی کنترل کنید. ...
عجایب قلب انسان!
سرعت خونی که قلب پمپاژ می کند 7500 کیلومتر در ساعت سرعت دارد مسیر بین تهران و نیویورک را در یک ساعت بپیماید قلب در هر سال دو میلیون ششصد هزار لیتر خون را پمپاژ می کند که برای حمل آن حدود 81 تانکر بزرگ لازم است ماهیچه های قلب جزء ضعیف ترین ماهیچه های بدن است پس چگونه چنین کار عظیم و سنگینی را انجام می دهند آن هم بدون استراحت به راستی کدام فلز را می شناسید که سالی 36 میلیون بار به هم ساییده شود ولی از بین نرود چه کسی به ماهیچه های قلب دستور داده است که شما حق استحراحت ندارید؟ ...
نقش موثر آب در جوانی پوست
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه سلامت پوست و جوانی در طول عمر به تغذیه سالم وابسته است، اظهار کرد: چگونگی تغذیه مادر در هنگام بارداری نقش موثری در سلامتی جسمی و روحی افراد دارد و این روند از هنگام تشکیل نطفه در رحم آغاز می شود. دکتر علی اکبر سهیلی آزاد، با اشاره به اینکه برای نگهداری از پوست و حفظ جوانی باید به تغذیه توجه ویژه شود، گفت: تندرستی با تغذیه مناسب امکان پذیر و به معنای
روش هایی برای افزایش متابولیسم
سنگین و مقاومتی ماهیچه های کل بدن شما فعال خواهند شد و قطعا افزایش سوخت و ساز در این زمان بسیار چشمگیر خواهد بود. 2. کمی هم راه بروید! می دانید ایروبیک یعنی چه؟ یعنی هوازی. ورزش ایروبیک یعنی ورزشی که در طی انجام آن با سرعت بیشتری نفس می کشیم و هوای بیشتری وارد ریه ها می شود. دقیقا همان اتفاقی که در پیاده روی و دویدن می افتد. ورزش های هوازی مثل ورزش های مقاومتی و بدنسازی عضلات
9 بیماریی که دهانتان نشان می دهد
/> کم خون هستید؟ اگر پوشش روی زبان کسی، بیش از اندازه کمرنگ و رنگ پریده باشد، از نظر دندانپزشکان احتمال ابتلای او به کم خونی زیاد است. در چنین شرایطی میزان سلول های قرمز خون در بدن فرد کم شده و باعث می شود زبان او ظاهر پر از برآمدگی خود را از دست بدهد و علاوه بر رنگ پریدگی، صاف تر از حالت عادی به نظر برسد (تصویر کناری). استرس دارید؟ برای تان عجیب است که یک مشکل
8 باور رایج درباره سرطان
دارد. اگر پزشک احتمال وجود سرطان در تخمدان را بدهد ، ممکن است کل تخمدان را بردارد. 8. ورزش، خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. Pدرست: ورزش به همراه تغذیه سالم و کنترل وزن باعث می شود احتمال دچار شدن به برخی از سرطان ها از جمله سرطان پستان و سرطان روده بزرگ با ورزش منظم کاهش پیدا کند. با وجود این حتی اگر به اندازه کافی ورزش می کنید، باید آزمایش های روتین غربالگری سرطان را طبق توصیه پزشکتان انجام دهید. منبع:Gizmag
توالت ایرانی یا فرنگی یا مغولی ؟
، حدود 5 دقیقه در این وضعیت قرار می گیرید، در واقع مقدار زیادی از وزنتان را روی سطح کوچکی از مفصل زانو قرار می دهید و تکیه گاه و نقطه فشار شما باعث بروز مشکلاتی جدی و مفصل تخریب می شود. در نظر بگیرید شما قسمتی از پوست یا ناخن را تحت فشار قرار دهید و مانع رسیدن خون به آنجا شوید، چه اتفاقی می افتد؟ کم خونی یا ایسکمی باعث می شود آن بافت نابود شود. شما در واقع در مفصل خود همین
دوپینگ خون
. حامل های اکسیژن مصنوعی: این آزمایش، که برای اولین بار در سال 2004 استفاده شد، در دسترس است و می تواند وجود حامل های اکسیژن مصنوعی را تشخیص دهد. خطرات احتمالی دوپینگ خون دوپینگ خون، با افزایش تعداد گلبول قرمز، موجب غلیظ شدن آن می شود. این تغلیظ قلب را وادار می کند که بیشتر از حد معمول کار کند تا خون را به سراسر بدن پمپ کند. در نتیجه، دوپینگ خون احتمال خطرات زیر را افزایش
10 پرسش درباره قهوه
افزایش فعالیت بدنی، ترک سیگار و مصرف بیشتر غلات سبوس دار تمرکز کنید. آیا سقفی برای میزان قهوه مناسب برای نوشیدن روزانه وجود دارد؟ اگر شما در اثر مصرف زیاد قهوه دچار لرزش و تپش قلب می شوید، یا مشکلات خواب دارید، و یا احساس اضطراب و ناراحتی می کنید، بدیهی است که بیش از حد قهوه نوشیده اید. اما در رابطه با اثرات مصرف قهوه بر روی میزان مرگ و میر یا سایر عوامل، ما هیچ اثر منفی در
تاثیر شگفت انگیز چرت زدن بر سلامتی
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، در این بررسی مشخص شد چرت زدن در طول روز می تواند هورمون ها و پروتئین هایی که در استرس و عملکرد سیستم ایمنی نقش دارند در سطح نرمال حفظ کند. محققان در بررسی خود به مطالعه روی 11 مرد 25 تا 32 ساله پرداختند و مدت زمان خواب در آنان را به دو ساعت در شب کاهش دادند و روز بعد مشاهده کردند سطح هورمون استرس در آنان که موجب افزایش ضربان قلب، فشار خون و قند خون
حرمت تکفیر از دیدگاه کتاب و سنت
با وجود تاکیدات و توصیه های متعددی که در متون دینی برای حرمت داشتن جان مسلمانان وجود دارد، گروهی از پیروان اسلام با تکفیر دیگر فرق اسلامی جان و مال آنها را مباح دانسته و کمر به مقابله با هر گروهی که موافق با عقاید و افکار آنها نباشد، بسته اند. از آنجا که اندیشه تکفیری خود را اندیشه ای دینی قلمداد می کند و مخاطبین عمومی خود را در درجه اول، نه به بهانه پول و مقام بلکه به امید رسیدن به ثواب و
حقایقی شیرین از یک میوه ترش!
عدم وجود چربی در آن و برخورداری از میزان بالایی فیبر خوراکی است. این میوه برای افرادی که نیاز دارند قندخون خود را کنترل کنند انتخاب مناسبی است. همچنین مصرف آن شیوه مناسبی برای حفظ سلامت قلب، تنظیم دستگاه گوارش و کنترل سطح کلسترول خون است. *ایسنا
آمریکا هشدار چند دهه ای علیه کلسترول غذایی را کنار می گذارد
بیماری قلبی شمرده می شده اند، اما پژوهش هایی که به دنبال تعیین هر نوع پیوند سبیی میان آنها و پیامدهای نامطلوب بهداشتی بوده اند، به نتایجی دوپهلو رسیده اند . DAGC در غیاب اجماع علمی کامل در این باره و با توجه به اینکه بدن انسان میزان تولیدشده کلسترول در بدن بسیار بیشتر از میزان کلسترولی است که از راه غذا به آن می رسد، تصمیم گرفته است که کلسترول را دیگر ماده مغذی که افراط در مصرف آن مایه
کار اشتباه هنگام استفاده از تردمیل
توانید به طور طولانی تمرین را ادامه دهید. تا زمانی که به سرعت بالا می رسید، دست ها را در کنار بدن نگه دارید. هر وقت به مرحله دویدن رسیدید، دست ها را با زاویه 90 درجه تاب دهید. آزادی را تا حدی حفظ کنید و دست ها را بیش از اندازه سفت نگه ندارید. گام های خیلی بلندی دارید باز کردن پا برای پوشش سطح بیشتری از زمین، فرم و مؤثر بودن تمرین را از شما می گیرد. کسی که گام های بلندی بر می
بولتن موسیقی ؛ مجلۀ خبری روزانۀ موسیقی (23بهمن)
مهر از ساخته های محسن شاملو به نمایش در می آید. وی ادامه داد: ویولن سازی جهانی است که با ابعاد و اندازه های استاندارد در تمام دنیا ساخته می شود و ازحدود 300 سال پیش که به تکامل رسیده تا کنون تغییری در ساختار آن ایجاد نشده بود اما ویولن دوکاسه از این منظر جالب است که با وجود تغییر در شکل ظاهری آن که مرزبندی در میان دارد و جای گوشی هایش روی دسته ویولن تغییر کرده، همچنان طبق گفته بسیاری
سلطان سلیمان واقعی اینگونه بود
به حال فضاحت آمیز از شهر خارج شد و خود را به اردوگاه ارتش عثمانی رساند. قتل عام بیست هزار مرد و زن و کودک تبریزی سپاهیان عثمانی با بالا رفتن از دیوارهای شهر وارد تبریز شدند و چون توپخانه و سلاح آتشین داشتند به جنگ کوچه به کوچه با مردم شهر و سپاهیان قزلباش پرداختند و چند هزار تن از ترکان عثمانی و حدود بیست هزار تن از مردمان شهر کشته شدند و در طول دو هفتهای که ترکان در شهر
قلب مصنوعی چگونه کار می کند؟
قلب مانند موتوری است که همه اعمال بدن را به کار می اندازد. به عبارت دیگر، قلب یک پمپ عضلانی است که جریان خون و اکسیژن را به ریه ها و سایر نقاط بدن می رساند. قلب انسان روزانه حدود 2000 گالن خون پمپاژ می کند. اگر از آن بدرستی محافظت نشود، مثل هر موتور دیگری خراب خواهد شد. به شرایطی که در آن پمپاژ قلب ناکارآمد است، نارسایی قلبی گفته می شود. تا چندی پیش، بیماران مبتلا به نارسایی
تکنیک های تقویت حافظه از زبان مرد حافظه ایران
حافظه خود به طور منظم و مستمر استفاده می کنند، کمتر از دیگران در معرض فرسایش و ضعف حافظه قرار می گیرند همان گونه که اگر اعضای بدن انسان، جنب و جوش و فعالیت نداشته باشند دچار سستی و تنبلی می شوند، حافظه هم اگر مورد استفاده قرار نگیرد ضعیف می شود. استادانی که پژوهش و مطالعه را کنار نگذاشته اند نسبت به استادانی که دست از تحقیق برداشته اند از حافظه بهتری برخوردارند. دلیل عمده این
همه چیز در مورد بازی Clash of Clans+دانلود و ترفندهای بازی
استفاده های دیگری که بازیکنان از این نیرو می کنند این است که یکی از آن ها را به زمین دشمن می فرستند تا از نیروی داخل قلعه کلن او با خبر شوند. این موضوع درباره پیدا کردن تله ها و بمب ها نیز صدق می کند. یکی از نکاتی که درباره بربرها وجود دارد این است که 5 واحد از آن ها که فضایی به اندازه یک جاینت اشغال می کنند. اگرچه فقط 75 درصد از سلامتی جاینت هم سطح خود (تا سطح 5) را دارد اما حدود 4 برابر قدرت تخریب
چگونه نوشابه باعث پیری می شود؟
کالیفرنیا سانفرانسیسکو در مطالعه ای گفتند: عوامل دیگر نیز مانند التهاب، استرس مزمن و مصرف نوشابه های شیرین نیز می توانند باعث کوتاه شدن تلومرها شوند. این مطالعه بر روی 5 هزار فرد 20 تا 65 ساله که مصرف نوشابه های شیرین آنها متوسط بود، انجام شد و محققان طول تلومر (آن دسته از سلول های سفید خون) را اندازه گیری و محاسبه کردند؛ نتایج نشان داد تلومرها به صورت غیر طبیعی کوتاه شدند یعنی در اثر
چرا همیشه خسته ایم؟
، می تواند تاثیر محسوس روی سطح خستگی ما داشته باشد (تحقیقی آمی گودسن). براساس گزارش گودسن، کاهش آب بدن موجب کاهش حجم خون و افزایش غلظت آن می شود که به تبع آن، کارآیی قلب در پمپاژ خون کاهش می یابد. طبیعی است که در این حالت اکسیژن و مواد غذایی به اندازه قبل به اندام ها و بافت ها نمی رسند. گودسن در تحقیقات خود پیشنهاد می کند هر کس به ازای هر کیلوگرم وزن خود در طول روز مناسب است 30 سی سی آب
روحانی: معنویت را با بخشنامه به دست نمی آورید!
از دل هاست و پیامبر اسلام(ص) از دل ها وارد قلب انسان ها شد و از درها وارد نشد.دکتر روحانی افزود: بنای باشکوه اسلام نه برپایه زور و فشار که برمبنای عشق و ایمان است و اسلام از قلب آغاز می شود و به عقل و علم ختم می شود.رییس جمهوری خاطر نشان کرد: امام راحل اظهار داشتند که فضیلت و عمل صالح بدون اختیار حاصل نمی گردد و این همان بیان رهبر معظم انقلاب است که فرهنگ را آغاز، میانه و پایان می دانند.دکتر روحانی
