خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نذری دادن در ظروف پلاستیکی!
انجمن صنایع پلاستیک گفته بود: نکته ای که درخصوص این ظروف عنوان می شود، بحث رادیکال های آزاد استایرن است که ممکن است در حرارت بیش از 100 درجه، آزاد و وارد مواد غذایی شود، این در حالی است که در ظروف یک بار مصرف استایرنی، کمتر از دو گرم است و اصولا استایرن مونومر این لیوان ها کمتر از شش در هزار می شود و به همین دلیل ضرر چندانی برای بدن ندارد. نیک سرشت در ادامه درباره لیوان های کاغذی و گیاهی
سبک زندگی دردناک!
نشستن همراه با بد نشستن می شود که بسیار مضر است. افراد شاغل باید به صندلی خود، نوع نشستن خود و زمان استراحت میان نشستن توجه کنند. گوشت قرمز و شیرینی جان کمردرد می آورد این متخصص طب فیزیکی نقش تغذیه را در کمردرد بسیار مهم دانسته و در این باره توضیح داد: تغذیه رابطه تنگاتنگی به کمردرد دارد. مصرف زیاد شیرینی جات در وعده غذایی ایرانی ها یکی از دلایل کمردرد است. به این صورت که قندها
آرشیوخبر:خودروهای کاربراتوری نفس شهر را گرفته اند/به کار گرفته شدن خودروهای استاندارد در سرویس مدارس
روزانه یعنی بر حسب 9 میلیون لتر مصرف روزانه شهر تهران اندازه گیری کنیم حجمی معادل 54 هزار لیتر خواهد شد. به بیان دیگر 54 هزار لیتر بنزین روزانه تنها از طریق بخارات به هدر می رود. این عضو شورای اسلامی شهر تهران همچنین به نصب فیلتر دوده بر روی اتوبوس ها اشاره کرد و گفت : نصب فیلتر های دوده بر روی اتوبوس ها نیز یکی دیگر از اقدامات مناسب در جهت کاهش آلودگی هوا است به گونه ای که بسیاری از از ذرات
آرشیوخبر:رشد 40 درصدی تولیدسایپا، با نگاه ویژه به توسعه محصول/با 130 میلیون تومان / هیوندای النترا یا ...
شما پیشنهاد می کنیم. همچنین اگر سرپرست یک خانواده پر جمعیت هستید که به گردش های خارج از شهری با همسر و فرزندان خود علاقه دارید، یک SUV متوسط یا بزرگ پاسخگوی نیاز شما خواهد بود. اما از آنجایی که تمامی توضیحات ارائه شده تنها در حالت ایده آل بازار جهانی قابل اجراست و در بازار ایران در صورت عدم برخورداری از یک حساب بانکی پر و پیمان، قادر به خرید گزینه ای صحیح و متناسب با شرایط خود نخواهید بود. در
لاک را از روی ناخن های کاشت چگونه پاک کنیم؟
چسبندگی به پوست آسیب می رساند. نکته دیگر اینکه قبل از اپیلاسیون حمام نکنید. توجه داشته باشید در آرایشگاه ها از ظروف یک بار مصرف و پارچه های مجزا استفاده شود و برای مناطق حساس بدن بهتر است به جای پارچه از پدهای مخصوص که جنس خشنی ندارند استفاده شود. بعد از اپیلاسیون لباس های تنگ نپوشید چون باعث جوش های زیرپوستی می شود. چگونه لاک از روی ناخن کاشته شده پاک شود؟ اگر ناخن های
خوردن کاچی پس از زایمان برای مادران خوب است یا بد؟
دارد ولی مادر می تواند با رژیم غذایی روزانه مناسب کالری مورد نیازش را از سطح دیگری دریافت کند. پس از زایمان فرد به دلیل فشار فیزیکی بر روده ها معمولا دچار یبوست می شود و بهتر است در روزهای اولیه پس از زایمان مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کند، زیاد مایعات بنوشند و سعی کند، تحرک داشته باشد و راه برود تا احتمال اینکه دچار یبوست شود را به حداقل برساند. بهتر است فرد با مشاهده غیر
نوشیدنی سبز لاغر کننده
دو میوه را داخل مخلوط کن بریزید و هم بزنید. زنجبیل رنده شده و سپس آب را به مواد اضافه کرده و میکس کنید. نوشیدنی سبز را تازه به تازه مصرف کنید. برای دریافت نتیجه ی بهتر توصیه می کنیم که این نوشیدنی را به صورت ناشتا میل کنید تا ترکیبات مغذی آن بهتر جذب شده و فعال تر باشند. توجه توجه زنجبیل برای افرادی که از مشکلات گوارشی مانند زخم معده، ورم معده، کولیت و بیماری کرون (التهاب روده) رنج می برند توصیه نمی شود. اگر شما هم دچار چنین مشکلاتی هستید نوشیدنی سبزتان را بدون زنجبیل تهیه و میل کنید. ...
علت بوی بد ناحیه تناسلی خانم ها چیست؟
بدن را بررسی کرده و بیماری های احتمالی مسبب آنها را عنوان می کنیم: بوی بد پاها آیا بوی بد پاهایتان غیرقابل تحمل است و تا کنون نتوانسته اید با آن مقابله کنید؟ با وجود اینکه محصولات زیادی به منظور مقابله با بوی بد پاها وجود دارد، اما برخی افراد نمی توانند با این بو مقابله کنند.بوی بد و شدید پاها می تواند هشداردهنده ی وجود باکتری و قارچ در پاها باشد که در معرض هوا تجزیه شده و بوی
کمپین نه به وام 25میلیونی خودرو به راه افتاد
در خوشبینانه ترین حالا می توان گفت که افرادی ناآگاه با راه اندازی چنین کمپین هایی قصد دارند اعتراض خود را به کیفیت پایین خودروهای داخلی و خدمات فروش نه چندان مناسب آنها بیان کنند که این کار حق هر مشتری است. اما ناآگاهی آنها از آنجا شروع می شود که سه دسته از افراد با حمایت (سوءاستفاده) از چنین کمپین هایی قصد دارند علاوه بر تخریب تولید ملی اهداف ضد رکودی دولت را با شکست روبرو کنند.
مراقبت از کبد با چغندر
بالای فیبر، منیزیم، فسفر، اسید فولیک و ویتامین های A،B و C این سبزی را به یک گنجینه ی کم نظیر تبدیل کرده است. بنابراین توصیه می شود برای تصفیه ی خون و برطرف کردن مواد سمی از مصرف چغندر غافل نشوید. مصرف چغندر برای مراقبت بیشتر از کبد بهترین شیوه برای بهره مندی از خواص چغندر در جهت درمان کبد و تصفیه خون مصرف خام آن است. بنابراین بهتر است که چغندر را به صورت رنده شده، داخل سالاد و
مراقب قلیانی که شیشه به توتون آن اضافه شده است باشید!
آیا قلیان هایی که شیشه دارند قابل تشخیص هستند؟ آمارهای وزارت بهداشت که در نشست خبری هفته بدون دخانیات، از زبان مسوولان بهداشتی وزارت بهداشت بیان شده نیز نشان می دهد که مصرف قلیان تا سال 86 روند نزولی یا ثابت ی داشته اما از سال 88 که آخرین بررسی ها درباره مصرف روزانه قلیان رو به افزایش گذشته است. همین بررسی ها نشان می دهد مصرف قلیان در نوجوانان 13 تا 16 ساله 2 برابر شده که سهم دختران در
نکته هایی برای تناسب اندام در پاییز
به گزارش سایت تحلیلی خبری 9صبح ؛پاییز، زمان انتقالی سال است! برگ درختان تغییر می کنند، هوا زودتر تاریک می شود، و درجه ی حرارت پایین می آید. پاییز، فصل مورد علاقه ی بسیاری از مردم است. با این حال، چنین تغییراتی می تواند باعث استرس افرادی شود که دوست دارند در این فصل، سلامتی و تناسب اندامشان را حفظ کنند. در پاییز، فرصت های لذت بخش زیادی برای متناسب بودن یا حتی شروع یک برنامه ی تناسب
انواع و اقسام مشکلات تیروئید را بدانید
به گزارش سایت تحلیلی خبری 9صبح ، غده تیروئید هورمونهایی را ترشح می کند که بسیاری از فرآیندهای متابولیک من جمله رشد و مصرف انرژی را تنظیم می کنند، لذا اگر غده تیروئید کم کار یا پر کاری بیش از حد داشته باشد، سوخت و ساز بدن تحت تاثیر قرار می گیرد، که با چندین علائم همراه خواهد بود. گفتنی است که از هر 20 نفر، یک نفر اختلال تیروئید را در طول عمر خود تجربه خواهد کرد، که در این میان زنان
خطر پوکی استخوان درتمام سنین!
متخصصان فیزیوتراپیست به افزایش استحکام استخوان کمک و سلامت بیشتر فرد را تضمین می کند. این فیزیوتراپیست تاکید کرد: مصرف شیر و ترکیبات تخمیر شده شیر (مانند ماست، کشک، دوغ، پنیر)، ماهی، ویتامین د و منیزیوم در رژیم غذایی افراد و قرار گرفتن در نور مستقیم آفتاب به ویژه خانم ها و دختران جوان و نیز نرمش روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان موثر است. **از هر چهار زن ایرانی بالای 50
چهار غذای معروف نذری ماه محرم را خوش طعم تر درست کنید
کمی طلایی شود. وقتی هر دو آماده شدند، با هم مخلوط کنید و سپس نمک، فلفل سیاه، دارچین، رب گوجه فرنگی و روغن اضافه کنید. ( در این مرحله اگر نمیخواهید گوشت عدس پلویتان رنگ رب داشته باشد، به جای رب، زعفران دم کرده اضافه کنید، این روش را نیز میتوانید امتحان کنید ) بعد از 2 الی سه ساعت که عدس ها خیس خوردند، آب عدس را عوض کرده و روی حرارت قرار دهید تا بپزد، عدس پخته را کنار بگذارید. از دو روش
چرا متاهل ها از مجرد ها خوشبخت ترند؟
سکته ها فوت می کنند. اما چرا؟ یعنی واقعا ازدواج فیزیولوژی خاصی را در بدن فعال می کند که طول عمر را اضافه می کند؟ 1 +2 دلیل برای سلامت متاهل ها 1- رفتار و اخلاق سلامت: کریستوفر فاگوندس، فوق تخصص روانشناسی در دانشگاه ایالتی اوهایو می گوید: یک دلیل ساده سلامت بیشتر متاهل ها این است که آنها روابط و کارهای پرخطر کمتری دارند، با دقت بیشتری رانندگی می کنند، کمتر سمت مواد مخدر و الکل رفته و
واردات سم های تقلبی بازهم کمر کشاورزی ایران را شکست
را با کمترین مقدار موادغذایی تطبیق دهد، اظهار داشت: ایمنی غذا از امنیت غذا مهم تر است. غذا اگر به صورت ناکافی در دسترس باشد، انسان کم مصرف می کند و باتوجه به گستردگی اضافه وزن و چاقی، وزن بدن تعدیل می شود. سید ضیاءالدین مظهری در پایان تأکید کرد: پرخوری و آلوده خوری از توان قدرت بدن انسان ها خارج است، و بروز بیماری های خود ایمنی، سرطان و بیماری هایی که جامعه را دربر گرفته است، گواه این امر است و این در صورتی است که می توان با ایمنی غذایی از پیدایش چنین بیماری هایی پیشگیری کرد.
پرپشت شدن موها با طب سنتی
شنبلیله خشک یا یک استکان عرق شنبلیله را مصرف کرد. مصرف سیب راه کار رفع حرارت اضافی بدن وی درباره راههای خارج کردن حرارت اضافی بدن افزود: مصرف سیب چه به صورت آب سیب یا سیب پخته یا سیب رنده شده حرارت اضافی در سیستم گردش خون و سیستم گوارش افراد را خارج می کند.این محقق طب اسلامی اضافه کرد: سیب مو جب رفع بی قراری شبانگاهی در افراد می شود. مصرف روزانه سیب به سلامت بدن افراد کمک می کند.
فرهنگ در رسانه
متعددی در مورد امکان اجرای این نمایش در سالن اصلی صورت گرفته است. برخی معتقدند با بروز این اتفاق اجرای نمایش در سالن اصلی می تواند خطرات جدی برای بازیگران و مخاطبان در پی داشته باشد. میترا حجار در نمایش ترور قرار بود در نقش قطام ایفای نقش کند. داستان این نمایشنامه درباره ترور امام علی(ع) به دست ابن ملجم مرادی است که در میانه راه بین کشتن و نکشتن دچار تردید می شود. اطلاعات/دکتر
تقویت حافظه با کمک طب سنتی
است، در بعضی از شهرها اصلاً پیدا نمی شود. زردک را به صورت پخته مثل هویج پخته استفاده می کنند یا مربای عسلی زردک که در تقویت مغز، قلب، معده کبد و نیروی عمومی بدن فوق العاده است. خیلی ساده است همه افراد می توانند زردک را بخرند و بشویند و رنده کنند و بگذارند بپزد، کمی هم عسل اضافه کنند تا به قوام بیاید به این ترتیب مربای زردک تهیه می شود؛ خیلی هم توصیه شده که می تواند مفید باشد. * مصرف
ضرورت مصرف روزانه ویتامین D
زندگی کردن از جمله پرهیز از استعمال دخانیات، ورزش روزانه و خوردن سبزیجات به حفظ بینایی کمک می کند اما نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد که مصرف ویتامین D در این امر بسیار موثر است. ویتامین D مانع از اسپاسم های عضلات می شود یکی از تأثیرات مهم ویتامین D در بدن، حفظ عملکرد عضلات و قوی نگه داشتن آن است که از طریق کمک به جذب کلسیم صورت می گیرد. اگر چه اطلاعات زیادی درباره علت ناهنجاری های
سرما عامل سرماخوردگی نیست! شما سرما می خورید چون...
از شیر مادر تغذیه شده اند و دچار سوء تغذیه نیستند ، کمتر به سرماخوردگی دچار می شوند ؛ چرا که بدن شان مقاومت بیشتری دارد. این متخصص کودکان ، با بیان اینکه اختلالات رشد ، مقاومت ایمنی بدن را ضعیف می کند ، ادامه داد: بهتر است واکسن آنفلوانزا از اول پاییز تزریق شود تا بدن در برابر ویروس سرماخوردگی مقاومت بیشتری داشته باشد. طاهری درباره کمتر مبتلا شدن کودکان به سرماخوردگی تصریح
سیل،طوفان و زلزله در ایران زیادتر می شوند؟
/> 2. دانش دانش را افزایش دهیم یعنی سطح سواد را بالا ببریم موقعی که سطح سواد از دیپلم به فوق دیپلم می رسد اتوماتیک وار میزان آمادگی مردم در برابر حوادث افزایش می یابد. این افزایش دانش چقدر زمان می خواهد؟ خیلی زیاد. بهترین و موثرترین راه افزایش دانش مربوط به بلایا و حوادث است، این که شما بدانید کجا بایستید و چه داشته باشید. همینجاست که نقش رسانه های مکتوب و غیرمکتوب و صدا و سیما مشخص
سرما عامل سرماخوردگی نیست! شما سرما می خورید چون...
: کودکانی که دو سال کامل از شیر مادر تغذیه شده اند و دچار سوءتغذیه نیستند، کمتر به سرماخوردگی دچار می شوند؛ چرا که بدن شان مقاومت بیشتری دارد. این متخصص کودکان، با بیان اینکه اختلالات رشد، مقاومت ایمنی بدن را ضعیف می کند، ادامه داد: بهتر است واکسن آنفلوانزا از اول پاییز تزریق شود تا بدن در برابر ویروس سرماخوردگی مقاومت بیشتری داشته باشد. طاهری درباره کمتر مبتلا شدن کودکان به
دستور پخت 12 نوع قیمه خوشمزه
دوست ندارید لیمو امانی زیاد پخته شود، می توانید آن را الان به خورش اضافه کنید. به یاد داشته باشید لمیو امانی را باید با چنگال سوراخ کنید. پس از زمان پخت خورش نمک و فلفل آن را اندازه کرده، زعفران را اضافه کنید و 15 دقیقه دیگر آن را بپزید. هنگامی که روغن روی خورش آمد و به غلظت رسید، غذا پخته است.دارچین را روی آن پاشیده و با چلو سرو کنید. نکات: 1- قیمه تنها خورشی است
افزایش کیفیت زندگی سالمندان با ارتقای ارائه خدمات مراقبت در منزل
کیفیت زندگی فرد سالمند در سطوح پایین تر است، اضافه کرد: مراکز نگهداری از سالمندان وظایف خود را پیش از بستری شدن آن ها در بیمارستان، ایفا می کند و با توجه به تعداد محدود این مراکز در کشور، باید از استانداردهای خدماتی از جمله تیم مراقبتی پزشکی و پیراپزشکی برخوردار شود. این متخصص طب سالمندی با تاکید بر مجزا بودن خدمات درمانی سالمندان نسبت به دیگر گروه های سنی، تصریح کرد: در حال حاضر پیش از
10 راه حل مفید برای آکنه در بزرگ سالان
می شود که باکتری های آکنه زا را در بدن از بین می برد. در موارد شدیدتر درمان فتودینامیک را اضافه می کنند که بیشتر به عنوان یک راه حل موضعی استفاده می شود. توجه داشته باشید که این درمان ممکن است باعث سرخی و التهاب موقتی شود. همچنین هزینه این درمان در سراسر دنیا بسیار زیاد است. * استفاده متفاوت از داروهای مشابه با استفاده درازمدت از اسپیرونولاکتون برای درمان فشارخون، هم اکنون از خواص این
غذا نذری های ماه محرم (2)
غیر این صورت افزودن آب به تنهایی کافی است. اضافه کردن نمک و فلفل را هم از یاد نبرید. 10. برای هر مرغ دو قاشق سوپ خوری رب گوجه فرنگی کافی است ولی ابتدا باید رب را در روغن تفت داده سپس به مرغ بیفزایید . با تفت دادن رب ،هم رنگ آن بیشتر می شود هم طعم آن بهتر، اکنون در دیگ را گذاشته و روی شعله ملایم ، بگذارید مرغ ها پخته شوند . 11. برای آن که از پختن مرغ مطمئن شوید،چنگال یا
توصیه هایی برای افزایش جذب کلسیم
شما می توانید با تهیه غذایی حاوی اسفناج کلسیم خوبی دریافت کنید. احتمالاً غذایتان را با حرارت بالا تهیه و میل می کنید و متقاعد می شوید که خدمت زیادی به استخوانهایتان کرده اید. اما باید بدانید که طبخ مواد غذایی با حرارت بالا یا خیس کردن طولانی مدت آن ها در آب باعث هدر رفتن کلسیم و حتی دیگر مواد معدنی آن ها می شود. بهتر است سبزیجات را به صورت خام مصرف کنید تا بیشترین میزان کلسیم آن ها را جذب بدن کنید.
دلایل عدم کاهش وزن با وجود رژیم کاهش وزن!
کاهش وزن بهتر حجم هر وعده تان را کم کرده و درعوض تعداد وعده ها را بالا ببرید اما معنی اش این نیست که شما می توانید هر نیم یا یک ساعت یک بار یک میان وعده کوچک بخورید. یادتان باشد این روش نه تنها کمکی به لاغری نمی کند بلکه باعث بالا ماندن سطح انسولین خون می شود و در نتیجه بدن تان طی شبانه روز چربی کمتری می سوزاند. 4- مصرف بیش از حد شکر بله، ممکن است که شما با وجود داشتن رژیم کاهش
