سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین راه برای کوچک کردن شکم
...> چربی دور شکم تان به دلیل پیر شدن تان است همین طور که سنتان بالا می رود، بدن شما نحوه اضافه کردن وزن و کاهش وزن را عوض می کند. هم خانم ها و هم آقایان کاهش سرعت سوخت و ساز (تعداد کالری هایی که بدن برای کارکرد نرمال به آنها نیاز دارد) را تجربه می کنند. این چربی ها می توانند به عنوان سوخت عضلات در سوخت و ساز هوازی مورد استفاده قرار بگیرند اما امکان آن وجود دارد که کورتیزول سبب ذخیره مجدد ...
بانک ها، مخزن عظیم سود / نمی گذارند کار کنیم ادعای نخ نمایی است!
نیا وزیرامور اقتصادی و دارایی در برنامه نگاه یک شبکه اول سیما9اسفند93) اما به فاصله کوتاهی 28 اردیبهشت 94 این خبر منتشر شد: "وزیر اقتصاد از برآورد اولیه بدهی 250 هزار میلیارد تومانی دولت خبر داد و گفت: یک دبیرخانه در خزانه داری ایجاد شده تا بدهی دقیق دولت را مورد محاسبه قرار دهد و تاکنون 150 هزار میلیارد تومان از این بدهی ها شناسایی و قطعی شده است. او همچنین افزود: هیچ مرجعی برآورد نهایی در مورد ...
برای کوچک کردن شکم بهترین راه چیست؟
دلیل پیر شدن تان است همین طور که سنتان بالا می رود، بدن شما نحوه اضافه کردن وزن و کاهش وزن را عوض می کند. هم خانم ها و هم آقایان کاهش سرعت سوخت و ساز (تعداد کالری هایی که بدن برای کارکرد نرمال به آنها نیاز دارد) را تجربه می کنند. این چربی ها می توانند به عنوان سوخت عضلات در سوخت و ساز هوازی مورد استفاده قرار بگیرند اما امکان آن وجود دارد که کورتیزول سبب ذخیره مجدد چربی های آزاد شده شود ...
موج ورشکستگی در صنعت خودرو/130 هزار کامیون فرسوده در انتظار پرداخت 2میلیارد و 700 میلیون دلار تسهیلات ...
قانونی دارد. کامیون داران می گویند اگر شرایط مناسبی فراهم شود که آنها بتوانند بدون پرداخت عوارض گمرکی، کامیون نو وارد کشور کنند، حاضرند بدون دریافت وام و تسهیلات، خودروهای فرسوده خود را کنار بگذارند. از سوی دیگر آنطور که رییس سازمان راهداری و حمل ونقل جاده ای می گوید، بر اساس بند ق تبصره 2 قانون بودجه 93، نوسازی 65 هزار دستگاه کامیون بالای 35 سال از محل صرفه جویی سوخت، در برنامه دولت است اما ...
شهر بدون اسکناس
از نظام بانکی برآورده نشد در همین حال رییس سازمان مدیریت و برنامه ریزی با اعلام شمارش معکوس برای رفع تحریم های نظام بانکی و بانک مرکزی بر نقش شبکه بانکی در تحقق رشد اقتصادی هشت درصد سالانه در برنامه ششم و شرایط اقتصادی در دوران پساتحریم تاکید کرد. محمد باقر نوبخت در همایش تراکنش با اشاره به چند نکته در رابطه با عملکرد نظام بانکی در دوران تحریم و پساتحریم اظهار کرد: گرچه انتظارات فعالان ...
افزایش وزن به صورت اصولی
برای افزایش وزن است. √ برنامه غذایی پیوسته ای داشته باشید بدن شما از بودن در چرخه لذت می برد. فراموش نکنید که اگر شما به یک الگوی پایدار از غذا خوردن، هضم، و فعالیت برسید، بدن شما به احتمال زیاد در مسیر درستی قرار می گیرد و تعدیل هورمون به درجه خاصی می رسد. سوخت و ساز بدن می تواند الگوهای شما را یاد بگیرد. بدیهی است که پیروی از یک روال کامل غیر ممکن است، اما سعی کنید که یک ثبات ...
راز تناسب اندام سحر زکریا
کمتری دارم. البته نه اینکه میزان کالری غذا برایم مهم نباشد و باخودم فکر می کنم حالا که این همه وقت می گذارم و زحمت می کشم برای ورزش کردن باید در مورد خوراکم هم مراعات کنم و غذاهای پرکالری مصرف نکنم تا تناسب اندام م حفظ شود. خدا را شکر ژن چاقی ندارم و سوخت و ساز بدنم بالاست ولی باز هم سعی می کنم در برنامه غذایی ام از مصرف غذاهایی که کالری بالایی دارند، پرهیز کنم یا مثلا باخودم محاسبه می ...
هشدار کارشناسان : حباب مسکن دوباره پر نشود!
این در حالی است که طی دهه های اخیر جریان حاکم بر بخش مسکن، آن را به کالایی شبیه ارز تبدیل کرده و در بازه های زمانی حباب، قیمت مسکن ارتباط منطقی با هزینه ی واقعی ساخت آن نداشته است. سود تولید مسکن به طور میانگین 50 درصد است؛ در حالی که باید هزینه های تولید محاسبه شود و سود منطقی برای آن در نظر گرفته شود؛ چرا که سودهای افسارگسیخته به ایجاد حباب در بازار مسکن منجر می شود. در این خصوص ...
حفظ کاربری باغ سیب ضروری است/منع آبیاری اراضی کشاورزی باآب فاضلاب
آلودگی هوا که یکی از مطالبات البرزنشینان است، اظهار کرد: یکی از برنامه های بسیار مهم که مطالبه همه البرزنشینان است کاهش آلودگی هوا است به طوری که در ماه های اخیر شاهد روزهای ناسالم زیادی در البرز به ویژه کلان شهر کرج بوده و هستیم، دریکی از سفرهای رییس سازمان محیطزیست کشور به البرز مقرر شد برنامه کاهش آلودگی هوای کلان شهر کرج پس از انجام مطالعات لازم موردبازنگری قرار گیرد و دستگاه های مسئول موظف به ...
شیوه جدید شکنجه داعش/ هشدار انتخاباتی فرمانده نیروی انتظامی/ قول پوتین به بشار اسد/ کنایه لاریجانی به ...
در جلسات علنی و غیرعلنی مطرح بوده، در گام های نهایی نیازمند همکاری، همفکری و همراهی کلیه ارکان کشور بود و تمهیداتی هم در این زمینه انجام گرفت که در کلیت کشور تصمیم درست گرفته شود که منافع ملی ملت نیز حفظ گردد که طبعا برای این کار مهم احتیاج به بحث ها و توافقاتی در خارج از صحن بود تا بحث هایی طولانی که در ظرف کار مجلس نمی گنجد آنجا صورت گیرد. تمجید ویژه جان کری از صالحی وزیر ...
شیوه جدید شکنجه داعش/ هشدار انتخاباتی فرمانده نیروی انتظامی/ قول پوتین به بشار اسد/ کنایه لاریجانی به ...
و مورد بررسی قرار گرفته و در مجلس در جلسات علنی و غیرعلنی مطرح بوده، در گام های نهایی نیازمند همکاری، همفکری و همراهی کلیه ارکان کشور بود و تمهیداتی هم در این زمینه انجام گرفت که در کلیت کشور تصمیم درست گرفته شود که منافع ملی ملت نیز حفظ گردد که طبعا برای این کار مهم احتیاج به بحث ها و توافقاتی در خارج از صحن بود تا بحث هایی طولانی که در ظرف کار مجلس نمی گنجد آنجا صورت گیرد. تمجید ویژه ...
بیش از 85 درصد دردهای عضلانی در بی تحرکی ریشه دارد
پرسشنامه و گرفتن شرح حال فرد، آزمایش های مورد نیاز، محاسبه نمایه توده بدنی، وضعیت ترکیب بدنی و آگاهی از گروه های غذایی اشاره کرد. وی تصریح کرد: تغییرات وزن به علت عدم تعادل در ورودی و خروجی انرژی از بدن ایجاد می شود و ما در تمامی شرایط نیاز داریم الگوی غذایی مناسبی را دنبال کنیم. محمدی خاطرنشان کرد: پایین بودن سوخت و ساز پایه بدن، مصرف غذاهایی که نیاز به انرژی کم برای هضم و جذب دارد و ...
اجرای آزمایشی شهر بدون پول در کیش
...> وی افزود: طی چند ماه آینده تا رفع کامل تحریم ها و آغاز دوره ای که کشور بتواند بدون تحریم و به تنهایی کارها را به سرانجام برساند، بانک مرکزی از ابزارهای پولی و مالی استفاده خواهد کرد. رئیس سازمان مدیریت و برنامه ریزی کشور با اشاره به آغاز شمارش معکوس برای رفع تحریم نظام بانکی و بانک مرکزی گفت: هر چند در این مدت انتظارات فعالان اقتصادی از بانک مرکزی به درستی تحقق پیدا نکرده است، به ...
گزارش تصویری اختصاصی اخبارپول از همایش بین المللی تراکنش
، در این همایش، مدیران و کارشناسان بانک ها، بیمه ها و بازار های مالی، شرکت های مرتبط در کنار سفرا و نمایندگان شرکت های خارجی درباره گسترش همکاری های منطقه ای و بین المللی و توسعه فعالیت های نظام بانکی در حوزه صنعت مالی ، کارت و پرداخت گردهم آمدند. رئیس سازمان مدیریت و برنامه ریزی کشور نیز در جریان این همایش از آغاز شمارش معکوس برای رفع تحریم نظام بانکی و بانک مرکزی خبر داد و گفت: نظام ...
بررسی نامه مهم رهبر انقلاب از منظر اجرایی؛ چرا شروط 9گانه باید رعایت شود؟
حضرت آیت الله سید علی خامنه ای چهارشنبه گذشته در نامه ای به حجت الاسلام حسن روحانی رئیس جمهور، شروط مهمی برای اجرای برنامه جامع اقدام مشترک طرح کردند. این شروط که علاوه بر شرایط 9 گانه مجلس شورای اسلامی و ملاحظات ده گانه شورای عالی امنیت ملی است، شروطی هستند که رعایت کردن آن ها برای جبران نقاط ابهام و ضعف های ساختاری و جلوگیری از خسارت های بزرگ برای حل و آینده کشور ضروری است. هریک از ...
انتقادها ازعملکرد هیات امنای صرفه جویی ارزی در معالجه بیماران، بالاگرفت
با ایجاد چند شرکت در حوزه تامین دارو و تجهیزات پزشکی، تامین نیروی انسانی مراکز درمانی و دانشگاه های علوم پزشکی همچنین در حوزه عمرانی و ساخت و ساز مراکز درمانی ورود پیدا کرده که این اقدام به اعتقاد وی، خلاف قوانین و نیز بر خلاف اصل 44 قانون اساسی است. به دنبال آنکه کمیسیون اقتصاد سلامت اتاق تهران طی چند جلسه به نقد عملکرد هیات امنای صرفه جویی ارزی در معالجه بیماران پرداخت و در نهایت ...
چند توصیه برای کوچک کردن شکم
. هم خانم ها و هم آقایان کاهش سرعت سوخت و ساز (تعداد کالری هایی که بدن برای کارکرد نرمال به آنها نیاز دارد) را تجربه می کنند. این چربی ها می توانند به عنوان سوخت عضلات در سوخت و ساز هوازی مورد استفاده قرار بگیرند اما امکان آن وجود دارد که کورتیزول سبب ذخیره مجدد چربی های آزاد شده شود، اما این بار به شکل چربی شکمی به دور اندام های داخلی است. امروزه به دلیل اینکه سبک زندگی افراد به سمت کم تحرکی گرایش ...
برقراری سوئیفت به محض لغو تحریم
ولی الله سیف با بیان اینکه رشد فزاینده فناوری های نوین در جهان، طی سالهای اخیر فرصت مناسبی را پیش روی دولت ها قرار داده تا با افزایش تعامل دوسویه با مردم و گسترش خدمت رسانی به آنان، در ارتقای شاخص های حکمرانی خوب و بهبود سطح زندگی و رفاه اقتصادی ملتها گام بردارند، گفت: با ظهور، توسعه و استفاده همگانی از اینترنت، ارایه اطلاعات و خدمات دولتی با استفاده از این بستر و امکان، برای شهروندان روز به روز ...
بهترین راه برای کوچک کردن شکم
کردن وزن و کاهش وزن را عوض می کند. هم خانم ها و هم آقایان کاهش سرعت سوخت و ساز (تعداد کالری هایی که بدن برای کارکرد نرمال به آنها نیاز دارد) را تجربه می کنند. این چربی ها می توانند به عنوان سوخت عضلات در سوخت و ساز هوازی مورد استفاده قرار بگیرند اما امکان آن وجود دارد که کورتیزول سبب ذخیره مجدد چربی های آزاد شده شود، اما این بار به شکل چربی شکمی به دور اندام های داخلی است. امروزه به دلیل اینکه ...
سرمقاله های روزنامه های 4 آبان
نظارت بر بازار تاکید می کند؟ شفافیت باید از کجا آغاز شود و آیا اعلام شفاف درآمد و دارایی مسئولان، اولین و مهم ترین گام در این زمینه نیست؟ آثار اعلام عمومی دارایی مسئولان، فرااقتصادی است و باعث ایجاد اعتماد عمومی در جامعه می شود. ایجاد شکاف میان مردم و کارگزاران و مسئولان نظام همواره یکی از اصلی ترین اهداف دشمن در تقابل با جمهوری اسلامی بوده و یکی از اصلی ترین تاکتیک های آنان در این مورد ...
نقد سه اقتصاد دان به بسته ضد رکودی دولت
، دانشجوی دکترا در دانشکده مدیریت و اقتصاد دانشگاه شریف براساس مطالعه پژوهشی اصلاح نظام بانکی تدوین شده است. این مقاله ابتدا به بررسی، وضع موجود اقتصاد کلان پرداخته است. در گام بعدی نقاط قوت و ضعف بسته پیشنهادی ضد رکودی دولت محترم را بررسی کرده و در انتها به بیان چند پیشنهاد و یک طرح می پردازد. تحلیل وضع موجود در این مقاله منتشر شده در هفته نامه تجارت فردا بررسی وضع موجود در پنج ...
سرمقاله روزنامه های صبح ایران
کجا آغاز شود و آیا اعلام شفاف درآمد و دارایی مسئولان، اولین و مهم ترین گام در این زمینه نیست؟ آثار اعلام عمومی دارایی مسئولان، فرااقتصادی است و باعث ایجاد اعتماد عمومی در جامعه می شود. ایجاد شکاف میان مردم و کارگزاران و مسئولان نظام همواره یکی از اصلی ترین اهداف دشمن در تقابل با جمهوری اسلامی بوده و یکی از اصلی ترین تاکتیک های آنان در این مورد، ادعای فساد و زندگی اشرافی است. حال آنکه ...
بررسی نامه مهم رهبر انقلاب از منظر اجرایی؛ چرا شروط 9گانه باید رعایت شود؟
به گزارش قدس آنلاین و به نقل از فارس، حضرت آیت الله خامنه ای چهارشنبه گذشته در نامه ای به رئیس جمهور، شروط مهمی برای اجرای برنامه جامع اقدام مشترک طرح کردند. این شروط که علاوه بر شرایط 9 گانه مجلس شورای اسلامی و ملاحظات ده گانه شورای عالی امنیت ملی است، شروطی هستند که رعایت کردن آن ها برای جبران نقاط ابهام و ضعف های ساختاری و جلوگیری از خسارت های بزرگ برای حل و آینده کشور ضروری است ...
بررسی نامه مهم رهبر انقلاب از منظر اجرایی؛ چرا شروط 9گانه باید رعایت شود؟
انتشار دو گزارش آژانس؛ یکی گزارش مربوط به ابعاد احتمالی نظامی برنامه هسته ای ایران و دیگری گزارش مربوط به تعهدات عمدتا کمی مندرج در برجام. یکی از استدلال هایی که در دفاع از سپردن قضاوت به آژانس مطرح می شود، این است که آنچه یوکیا آمانو باید گزارش کند، مواردی ملموس است از جمله کاهش شمار سانتریفیوژها، اصلاح رآکتور اراک و کاهش ذخایر سوخت و اصولا آژانس نمی تواند گزارشی خلاف واقع در مورد آن ...
بررسی نامه مهم رهبر انقلاب از منظر اجرایی؛ چرا شروط 9گانه باید رعایت شود؟
گروه بین الملل خبرگزاری فارس - صادق قربانی : حضرت آیت الله سید علی خامنه ای چهارشنبه گذشته در نامه ای به حجت الاسلام حسن روحانی رئیس جمهور، شروط مهمی برای اجرای برنامه جامع اقدام مشترک طرح کردند. این شروط که علاوه بر شرایط 9 گانه مجلس شورای اسلامی و ملاحظات ده گانه شورای عالی امنیت ملی است، شروطی هستند که رعایت کردن آن ها برای جبران نقاط ابهام و ضعف های ساختاری و جلوگیری از خسارت های ...
با این روش های شکم هایتان را کوچک کنید
اشباع شده ای است که دارای خواص ضد باکتری و ویروسی بوده و می تواند میزان سوخت و ساز بدن و فعالیت غده تیروئید را افزایش دهد. در دهه 1900 میلادی، روغن نارگیل بر روی گاوها جهت فربه نمودن آنها مورد آزمایش قرار گرفت اما آن در واقع باعث لاغرتر شدن گاوها گردید. غذاهای مورد علاقه خود را با روغن نارگیل طبخ دهید و از این طریق، چربی شکمی خود را کاهش دهید. باشگاه خبرنگاران ...