سایر منابع:
سایر خبرها
میزان مناسب ورزش در طول هفته چقدر است؟
متوسط به مدت 30 دقیقه در روز باشد که می تواند به صورت زمان های تقسیم بندی شده در چند نوبت حداقل 10 دقیقه ای و ممتد باشد. این متخصص پزشکی ورزشی با اشاره به اینکه راه رفتن با سرعت 100-80 گام در دقیقه در افراد مبتدی توصیه می شود، عنوان کرد: باید به تدریج به سرعت گام ها افزوده شود اما درعین حال از ورزش شدید پرهیز کنید. حکاک بابیان اینکه باید ورزش های قدرتی را 2 تا سه نوبت در هفته ...
تربیت نسل متعهد و متخصص اولویت نظام تعلیم و تربیت است
به گزارش خبرگزاری فارس از سرخه، سرهنگ مرتضی عبداللهی فرمانده ناحیه مقاومت بسیج سپاه شهرستان سرخه پیش از ظهر امروز با مریم آشور مدیر آموزش و پرورش شهرستان سرخه به مناسبت هفته گرامیداشت مقام معلم دیدار کرد. مریم آشور، مدیر آموزش و پرورش شهرستان سرخه در این دیدار، ضمن گرامیداشت یاد و خاطره استاد بزرگ، علامه شهید مطهری که به عینه الگوی اخلاقی، عملی و دینی برای تک تک فرهنگیان بودند، اظهار ...
مرور آثار برنده 9 سیمرغ بلورین جشنواره فیلم فجر در شبکه نمایش
آثار محسن روزبهانی طراح باسابقه جلوه های ویژه سینما در شبکه نمایش مرور می شود. به گزارش سینماسینما ، به نقل از روابط عمومی شبکه، شبکه نمایش در ادامه تغییرات جدول پخش خود و همچنین در ایام شب های قدر با مرور آثار محسن روزبهانی متخصص جلوه های ویژه میدانی و جلوه های ویژه سینمای ایران و پخش فیلم های ایرانی جدول پخش خود را تنظیم کرده و طبق روال پیشین فیلم های سینمایی دنباله دار نیز از این ...
پرسش از شما، پاسخ از ما؛ اختلالات عصبی با کدام گیاه دارویی درمان می شوند؟
گاهی اوقات اضطراب و استرس فراوان یا مشکل افسردگی به سراغم می آید. اصولا برای درمان این مشکل ها علاقه زیادی به مصرف داروی شیمیایی ندارم و از خوردن دارو امتناع م
آیا علائم و عوارض کرونا افزایش یافته است؟
به گزارش آمد خبر (amadkhabar.ir) : ایسنا/گیلان یک متخصص عفونی، التهاب و کبودی انگشتان، اختلال بویایی و چشایی، سردردهای خیلی شدید و قرمزی چشم را از جمله عوارضی دانست که ممکن است تا دو ماه بعد از ابتلا به کرونا بروز کند و گفت: این علائم عوارض بیماری کووید19 محسوب می شود و برخی به اشتباه آن را علائم حاد بیماری می دانند. دکتر آیدین پورکاظمی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به راه ...
ضربان قلب جنین، در هفته هشتم شنیده میشه؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام من خیلی نگرانم سوالم این هست که اگه در هفته 8 بارداری جنین ضربان قلب نداشته باشه علتش چیه و ایا نگران کننده هست پاسخ دکتر آزیتا محمدی نژاد، متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز قلب جنین حداکثر تا هفته هشتم باید تشکیل شود. ادامه یا ختم بارداری به تشکیل شدن یا نشدن قلب جنین بستگی دارد. هفته 8 تا 10 ضربان قلب جنین به وضوح مشخص می شود. پاسخ ...
مصرف قرص دوفاستون، برای دوره سوم بخورم؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام من قبل از کورونا قصد بارداری دوم داشتم و.چون پریود نامتظم داشتم دکتر برام سه دوره دوفاستون نوشتن اما من به خاطر کورونا اقدام نکردم دوره دوم قرص دوفایتون خوردم هفته پیش اواخر پریودم با سرگیجه شدید از خواب بیدار شدم و چشمام دو دو میزد اورژانس اومد گفت فشارت خیلی پایینه یک هفته سردرد داشتم الان کمتر شده ممکنه از عوارض قرص باشه؟ الان دوره سوم بخورم خطرناک نیست؟ البته من ...
گرسنگی زیاد در بارداری، پنج دقیقه پس از غذا
سوال مخاطب نی نی بان: سلام هفته 9 بارداری هستم جدیدا خیلی گرسنم میشه.5 دقیقه بعد از صرف غذا دوباره گشنم میشه.حتی نصفه شبا خواب ندارم بخاطر دل ضعفگی.چکار کنم ب نظرتون؟ ایا طبیعیه؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز به پزشک مراجعه کنید و داروهایی برای شما هست که بهتر شوید. ...
جنین در دوران بارداری، بارها سکسکه می کند
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام در هفته 32 بارداری هستم.سکسکه جنین را در روز 3 ،4 مرتبه در روز احساس میکنم.هر بار به مدت 5،10،یا 15 دقیقه این تعداد طبیعی است؟غربالگری اول و دوم جنین هم نرمال بوده. پاسخ دکتر فاطمه زارعی، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز اینکه جنین شما سکسکه می کند، امری طبیعی است و جای نگرانی ندارد و مشکلی نیست. جنین در این سن حرکات زیادی ممکن است در شکم مادر انجام دهد که طولانی شدن آن هم کاملا طبیعی است و جای نگرانی ندارد. ...
انگشت کوویدی علامت احتمالی ویروس کرونا
سانفرانسیسکو تا قبل از شیوع ویروس کرونا، سالانه 4 یا 5 بیمار دچار سرمازدگی داشت، سرمازدگی ضایعات دردناک قرمز یا بنفش است به طور معمول در زمستان روی انگشتان دست یا پا ظاهر می شود. طی چند هفته گذشته در پی شیوع ویروس کرونا، این متخصص پوست ده ها مورد از این بیماری را داشته است. افزایش بیماران انگشت پای کوویدی در چند هفته اخیر فاکس گفت: به طور ناگهانی در چند هفته اخیر تعداد افراد ...
تمرینات ساده ورزشی برای بیماران بهبودیافته کرونایی
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر معصومه هلالی زاده در گفتگوی اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صداوسیما درباره مراقبت های لازم در دوران نقاهت پس از بیماری کرونا گفت: شرایط بدن بعد از این بیماری مثل این است که از یک جنگ سخت بیرون آمده و در مقابل عفونتی که سلول های ریه را درگیر کرده، تا حد زیادی انرژی مصرف شده است، بنابراین بدن یک دوره بازیابی نیاز دارد و این دوران 2 تا سه هفته طول می کشد.وی افزود: توصیه مهم ...
مصرف قرص ال دی، اولین دوره مصرفمه
سوال مخاطب نی نی بان: سلام من اولین دوره هست که قرص ال دی مصرف میکنم و طبق روال سابق و قبل از مصرف قرص حدود 6 روز زودتر از ماه قبل هر دفعه پرید میشدم شروع دوره مصرف قرص من 6 فروردین بود و بیست یکروز دوره رو کامل کردم سابقه مول دارم و تحت نظرم خیلی نگرانم پرید نشدم چه کنم پاسخ دکتر فریبا الماسی، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز معمولا قاعدگی در عرض هفته اول پس از قطع قرص رخ می دهد. اگر یک هفته از قطع قرص گذشت و پریود نشدید یک تست بتا انجام دهید و با جواب به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید. ...
باید ها و نباید های تغذیه ای روزه داران + جزئیات
.... متخصص تغذیه بیمارستان طالقانی در پایان تشریح کرد: کسانی که به بیماری کرونا مبتلا شده و در حال حاضر بهبود یافته اند اگر 6 هفته از بهبود علائم بیماری گذشته باشد؛ در صورتی که دچار کاهش وزن نباشند، می توانند نسبت به روزه داری با تغذیه صحیح اقدام کنند. همچنین با پزشک معالج وضعیت خود را ارزیابی کنند. ...
لکه بینی قهوه ای در بارداری، یعنی جنین سقط میشه؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام و خسته نباشید ببخشین . من الان هفته 11 بارداریم . در هفته 9 که سونو داده بودم هماتوم پری ساک 3 سی سی نشون داد دکترم گفت که چیز خاصی نیست نگران نباش شیاف داد و گفت 10 روز استفاده کنم . دیروز که دوباره سونو دادم . هماتومم شده بود 0.8 سی سی و دکتر گفت که همه چی مرتبه اصلا جای نگرانی نیست . تا این که بعد از ظهر خونریزی کردم و تا الان لکه بینی قهوه ای دارم . عفونت ...
قدرت دگرگون کننده بازی
معاش خانواده شان نیز با مشکل روبه رو می شوند.متخصصان سلامت با همکاری گروهی از پژوهشگران تصمیم گرفتند این چرخه را با انجام دادن راهبرد کمکی غیرمعمول، بهبود ببخشند. آنها صدوسی کودک را شناسایی کردند که در خانواده های فقیر زاده شده و به علت سوءتغذیه دچار رشد جسمی ناقص شده بودند. این کودکان نسبت به سنشان کوچک تر و ضعیف تر بودند.یک متخصص سلامت، هفته ای یک بار و برای یک ساعت، مادر و کودک را در خانه شان ...
لکه بینی سقط جنین، خونریزی یک روز بود
سوال مخاطب نی نی بان: سلام. من طبق سونوگرافی هفته ی 6 بارداری بودم و فقط ساک حاملگی دیده شده بود که 8mm بود. دیروز با 8 قرص سایتوتک در منزل سقط انجام دادم. بعد از سومین قرص خون ریزیم شروع شد و حدود ده ساعت درد شدید داشتم و لخته های زیاد دفع کردم با خونریزی متوسط (درحد قاعدگی معمولی). اما از امروز صبح (روز بعد از سقط) دیگه خون ریزی ندارم و فقط کمی لکه بینی. البته هنوز کمی درد هم دارم. آیا این غیر ...
لکه بینی در دوران بارداری، در هفته نوزدهم شدیدتر شده
سوال مخاطب نی نی بان: ازهفته8 تا 12 لکه بینی خفیف داشتم که آمپول وشیاف پروژسترون مصرف کردم وقطع شد.مجدد ازهفته قبل یعنی18 هفته تااین هفته که19 هفته شده ام لکه بینی شدیدترشده وکمر درد ودل درد دارم.دکتر فقط سونوی cx وشیاف تجویز کرده ولی بشدت میترسم واضطراب دارم.لطفا راهنمایی کنید. اگرسرکلاژ نیاز باشه میتونم بیهوشی کامل بگیرم؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و ...
تهدید به زایمان زودرس، تا آخر بارداری وجود داره؟
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام به علت داشتن فیبروم تهدید به زایمان زودرس هستم و در هفته 26 بارداری طبق نظر دکتر 6 امپول بتامتازون تزریق کردم ،و الان در هفته 32 هستم ایا تا اخر بارداری در صورت زایمان زودرس نیاز به تکرار دوره امپول هست؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: برای رسیدگی ریه جنین تنها 6 عدد آمپول بتامتازون کافی است. استفاده از این روش تا حد زیادی به رسیده شدن ریه جنین کمک خواهد کرد ولی اگر زایمان زودرس قبل از 36 هفته باشد علی رغم مصرف این آمپول باز هم ممکن است که نوزاد نیاز به بستری شدن در NICU داشته باشد. ...
علت ترشح پستانها، چیه؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام،بنده چون کیست تخمدان داشتم دکترم دو دوره قرص ال دی بهم داد تامصرف کنم بسته دوم رو ک مصرف میکردم با نامزدم رابطه داشتم و هیچ مایعی به ناحیه تناسایم ریخته نشد،درضمن هنوز ازدواج کامل نکردم،ودخترم،،،بعد یک هفته از رابطه مون متوجه شدم از سرسینه م وقتی ک فشار میدم یه قطره مایع چسبنده میااد و در سمت چپ شکمم یه حالت نبض مانندی رو احساس میکنم،مشکلم چی میتونه باشه؟؟؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز معاینه و در صورت لزوم سونوگرافی لازم است. ...
جلوگیری از زایمان زودرس، دکتر آمپول نوشته
سوال مخاطب نی نی بان: سلام من هفته 26 بارداری ام درد زیر شکم داشتم به دکتر مراجعه کردم آزمایش ادرار دادم یه مقدار عفونت ادراری داشتم سفکسیم بهم دادن ..علاوه بر اون 4 تا آمپول جلوگیری از زایمان زودرس برام نوشت که هفته ای یکی باید بزنم و 30 تا آمپول روزانه زیرپوستی انوکسیر4000 سوال من اینه ،اگه دردم بخاطر عفونت ادراری بود استفاده از آمپول جلوگیری از زایمان زودرس درصورتی که نیازی بهش ...
ارتباط مصرف مواد ضدعفونی کننده و اگزمای پوستی
محیط مرطوب باشد، احتمال آسیب به دستگاه تنفسی، کمتر از محیط های خشک است. یارقلی در خصوص استفاده زیاد و بیمارگونه از مواد شوینده و ضدعفونی کننده گفت: وقتی وارد منزل می شویم، بعد از یک بار ضدعفونی کردن، دیگر نیازی نیست که هر ساعت ضدعفونی کنیم، مگر اینکه وسیله و جنسی از بیرون خریداری و به خانه آورده شود. به گفته این متخصص طب سنتی، هنگامی که خانواده ای یک هفته در خانه هستند، دیگر ...
پلاسما درمانی در بهبودی بیماران بدحال کرونا موثر است
در حال به ثمر رسیدن برای یافتن یک روش درمانی است. دکتر حسن ابوالقاسمی متخصص خون و آنکولوژی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار دانشگاه و آموزش ایرنا اظهار داشت: جمع بندی اطلاعات در 50 مورد بیماران کرونایی بدحال نشان می دهد که 70 درصد این بیماران که اولین تزریق پلاسما آنان کمتر از یک هفته بستری آنها آغاز شد، مداوا شدند. وی با یادآوری این که تزریق پلاسما هرچه زودتر انجام شود ...
مصرف قرص اورژانسی، هشت روزه پریودم
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام و خسته نباشید. من یک هفته بعد از پریودم مجبور به استفاده از قرص اورژانسی شدم، و حدودا 3، 4 روز بعد پریود شدم، پریود من خونریزی شدیدی اصلا نداره ولی خون تیره رنگی هست و 8 روز هست پریودم، و هنوز تموم نشده، ایا این علائم طبیعی هست؟ تا چند روز خونریزی طبیعیه؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز مصرف قرص های اورژانسی ...
تولید نسخه های کلون و غیر اصلی کنسول بازی Nintendo Wii ممکن شد
در یک اتفاق غیر منتظره، هر آنچه که برای ساخت نسخه کلون کنسول بازی Nintendo Wii لازم است، افشا شده و حالا کمپانی متخصص در زمینه کلون می توانند به سادگی کلون Nintendo Wii را بسازند. جزئیات را در ادامه همین نوشتار بخوانید. طی چند هفته اخیر اطلاعات و اسناد برخی از محصولات قدیمی تر نینتندو بر روی اینترنت قرار گرفته است. اولین آنها ROM های مخصوص خطایابی Pok mon بود، بعدتر ROM های خطایابی ...
احتمال رسیدن روسیه به جایگاه 5 کشور برتر از لحاظ آلودگی به کرونا
موج افزایش دیگری در یکی دو هفته آینده وجود دارد، بنابراین در حال حاضر نمی توان روی بازگشت به زندگی عادی در کشور در آینده نزدیک حساب کرد. "ایوان کونووالوف" دانشیار و متخصص بیماریهای عفونی در مصاحبه با این روزنامه گفت: فعلا فقط رشد تعداد ابتلا به کرونا در انتظار مردم روسیه است و مشخص نیست که وضعیت به چه صورت خواهد بود: بردار بیماری (تدریجی) باشد یا اوج بگیرد. این احتمال وجود دارد که در ...
چه کسانی با ابتلا به کرونا دچار سکته مغزی هم می شوند؟
.../ دکتر فرزاد اشرافی با بیان اینکه کرونا ویروسی است که بیشتر سیستم تنفسی را همراه با تب و سرفه و تنگی نفس درگیر می کند، اظهار کرد: در مطالعات صورت گرفته متوجه شده ایم که ممکن است سیستم اعصاب مرکزی و محیطی نیز بر اثر این ویروس دچار آسیب شود. وی با بیان اینکه در بیمارستان شهدای تجریش در حال انجام مطالعه ای بر روی هزار بیمار هستیم، افزود: نتایج این بررسی تا چند هفته آینده منتشر خواهد ...
کودک فلج مغزی، خیلی دچار یبوست میشه
سوال مخاطب نی نی بان: سلام پسرم 17 ماهشه و سی پی 4 اندام هست .. خیلی دچار یبوست میشه گاهی در هفته 1 بار یا دو بار مدفوع میکنه ... نمیدونم چیکار کنم تنقیه میکنم گاهی ... ولی میگن خطرناکه .. خیلی زور میزنه برای مدفوع در حدی که انگار نفس داره میره یا اشک از چشماش میاد ... خیلی نگرانشم چیکار کنم ؟ پاسخ دکتر مرتضی عبداللهی، متخصص اطفال: مادر عزیز در کودکان سی پی ...
محاسبه سن حاملگی، تشکیل قلب دیر شده؟
حاملگی دیده شد گفت 2هفته ی دیگه جهت ضربان قلب مراجعه کنم بنده هیچ حسی ندارم نه دردی نه لکه بینی خیلی استرس دارم چرااینقدردیرقلبش تشکیل میشه ؟ مشکلی نیست؟ چرابعضی ها 7هفته قلب جنینشون تشکیل میشه؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز برای محاسبه تاریخ بارداری باید اولین روز آخرین قاعدگی را حساب کنید. به همین دلیل توصیه می شود از آن تاریخ یک هفته به یک هفته، حساب کنید تا به تاریخ الان برسید. سن واقعی جنین همیشه دو هفته کمتر از سن بارداری بر اساس تاریخ پریود است. البته گاهی ممکن است تخمک گذاری دیرتر از زمانی که تصور می کنید اتفاق افتاده باشد. ...
عقب انداختن قاعدگی، با قرص ال دی ممکنه؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام، من سه شنبه هفته اینده عادت ماهانه م شروع میشه دقیقا همون روزم من میخوام به مدت دو روز مسافرت برم میتونم با مصرف قرص ال دی جلوی عادتمو بگیرم اگه میشه من باید از چه زمانی شروع به مصرف قرص کنم؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز میتوانید قرص پیشگیری از بارداری را از 15 روز قبل از شروع قاعدگی شروع کنید و تا زمانی که نمیخواهید پریود شوید قرص را ادامه دهید. چند روز پس از قطع قرص پریود خواهید شد. ...
عقب افتادن پریودی، در شرایط بارداری نیستم
سوال مخاطب نی نی بان : ماه گذشه پریود شدم اما این ماه پریود نشدم زردچوبه زعفران اویشن نبات هم مدام دم میکنم میخورم باز پریود نمیشم چکارکنم دوتا بچه کوچیک دارم الان قصد بارداری ندارم تو شرایطی نیستم ک باردار بشم کمکم کنید چکار کنم تا پریود بشم لطفا یه هفته از عقب افتادن پریودشدنم میگذره پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز ما معمولا به خانم ...