خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میگرنی ها از این خوراکی ها فاصله بگیرید
حمله میگرن درد را در دوطرف سرش احساس می کند اما چیزی که اغلب میگرنی ها از آن شکایت می کنند، احساس نبض زدن شدید در قسمتی از سر است. سردردهای میگرنی ضربان دار هستند و فرد در سرش احساس نبض می کند. حال تان خراب تر هم می شود آزار دردهای میگرنی به همین جا محدود نمی شود. وقتی درد شدت می گیرد، تهوع و استفراغ هم سراغ میگرنی ها می آید و حتی نور طبیعی که از پنجره به اتاق می تابد هم می تواند
تبلیغات با طعم انتخابات مجلس شورای اسلامی
/> در این بین ذکر مسئله ای مهم حائز اهمیت است که متاسفانه گاهی شاهد استفاده از برخی روش های غیر اخلاقی مانند دادن وعده های غیرقابل اجرا برای حل مشکلات و حتی تخریب رقبا از سوی برخی از کاندیدا هستیم. نکته قابل توجه دیگر این است که برخی از نامزدها از روش هایی همچون اعطای هدایای نقدی و پهن کردن سفره های غذا نیز استفاده می کنند. البته با نگاهی به دوره های گذشته انتخابات به این نتیجه
مسمومیت، بیماری یا بی توجهی؟ / مسمومیت دارویی، شایعترین نوع مسمومیت در طبس
مسمومیت های غذایی به علت عدم رعایت بهداشت در هنگام درست کردن غذا ،عدم پخت کافی و یا ناسالم بودن مواد اولیه آن صورت می گیرد. نشانه های مسمومیت غذایی اکثرا بعد از یک تا دو روز خود را نشان می دهند. مسمومیت ناشی از مواد دفع آفات و حشره کش ها این مواد با هدف افزایش میزان محصولات کشاورزی بکار برده می شود. اما در کنار مزایای استفاده از این مواد، معایبی نیز وجود دارد که مهم ترین آن ها
چگونه خانم ها از اضافه وزن پس از زایمان خلاص شوند؟
گندم کامل از جمله غذاهای سالمی هستند که مادر می تواند بخورد. نباید میزان کالری دریافتی روزانه مادر کمتر از 1800 کالری باشد به خصوص اگر نوزادش را با شیر خود تغذیه می کند. وی با اشاره به لزوم خوردن غذاهای مقوی توسط مادران پس از زایمان گفت: باید غذاهایی انتخاب شود که در عین داشتن میزان چربی و کالری کم، غنی از مواد مغذی باشند. ماهی، یکی از مواد غذایی به اصطلاح "ابرغذا" است زیرا سرشار از
این رژیم برای کاهش افسردگی خوب است
ساده ترین تعاریفی که برای افسردگی مطرح می شود، این است که فرد از انجام کارهایی که قبلا لذت می برده، دیگر لذت نبرد و احساس خوبی نداشته باشد. عوامل مختلفی نیز در بروز افسردگی نقش ایفا می کند و هنگامی که در مورد این بیماری صحبت می شود باید به سه عامل ژنتیک، عوامل محیطی و رفتاری توجه داشت. وی می افزاید: نور آفتاب، آلودگی ها، عوامل شغلی، اضطراب و تنش ، شرایط خانواده و اجتماع از جمله عوامل محیطی
آیا همه مرغ را می شود خورد؟
عوارض داشته باشد؟ آن گونه که متخصصان به همشهری تندرستی توضیح داده اند، مرغ های صنعتی، دیگر کیفیت و سلامت مرغ های چند دهه پیش که در محیط به دور از آلودگی روستا زندگی و از غذاهای طبیعی استفاده می کردند را ندارند و در اندام های مختلف آنان از جمله بال و گردن و دل و جگر و سنگدان که بعضی از مردم علاقه فراوانی به خوردن آنها دارند، مواد آنتی بیوتیکی و فلزات سنگین یافت می شود. با این وجود، آیا مصرف سایر قسمت
علل و درمان کم خونی در شیرخواران
/> موسی خانی افزود: شیر خوارانی که به عنوان درمان نگهدارنده، آهن مصرف می کنند، روزانه به اندازه دو برابر وزن بدنشان، عنصر خالص آهن نیاز دارند. رئیس مرکز آموزشی – درمانی قدس قزوین تصریح کرد: طبق پروتکل های سازمان بهداشت جهانی، باید تا دو سالگی، به کودک قطره آهن داد، البته به شرطی که به اندازه کافی و از زمان مناسب، آهن مصرف کرده باشند و گرنه باید تا دو سال و نیم یا حتی سه سالگی ادامه داشته
نگذارید مغزتان سکته کند
بیشتر است یا افرادی که مبتلا به بیماری های قلبی هستند و یا دریچه مصنوعی یا معیوب دارند، بیشتر بروز می کند. دکتر 'مهدی مقدسی' ادامه داد: فشار خون بالا، دیابت کنترل نشده، چربی بالا، چاقی، کم تحرکی، استفاده از سیگار و قلیان، هوای آلوده، رژیم غذایی نامناسب، فشارهای روانی و استرس و ژنتیک از جمله فاکتورهای خطر ساز و زمینه ساز بروز سکته مغزی هستند. وی با اشاره به این که هر عاملی که
ارتباط شامپو با ریزش مو
درآب انجام می گیرد. هرگز از آب داغ استفاده نکنید زیرا باعث تردی و شکنندگی موهای شما خواهد شد. پخش کردن شامپو درکف دست : مقداری شامپو درکف دست خود بریزید و دستهای خودرا روی هم مالش دهید تا شامپو روی دستهایتان پخش شود(حرارت دستهای شما به عملکردبهترشامپو کمک می کند). درواقع کف شامپو بایدروی دست شما تشکیل گردد. مقدار شامپو توسط خودتان تعیین می شود وباید به اندازه ای باشد که کف آن
آیا کودک شما هم به عینک نیاز دارد؟
چشم قرار گیرند، می گوید: بهتر است سنجش بینایی تنها به اندازه گیری دید کودک در مدرسه محدود نشود زیرا ممکن است قدرت دید او کامل باشد اما دچار انحراف مخفی چشم یا درجه کمی از عیب انکساری باشد. این مشکلات تنها با یک معاینه کامل چشم توسط چشم پزشک قابل تشخیص است. این متخصص چشم کودکان با اشاره به اهمیت رفتار اطرافیان در حفظ تمایل کودک به استفاده از عینک، می افزاید: عینک ضعف دید کودک را اصلاح می
باستان شناسی، عتیقه شناسی نیست
است. در حال حاضر، دو مورد اساسی در کشف آثار مورد نظر اولیه قرار می گیرند که عبارتند از بررسی میدانی، چگونگی پراکندگی محوطه های باستانی و ارتباط آنها با وضعیت جغرافیایی طبیعی و محیط زیست اطراف و دوم ارزیابی محوطه که شامل گردآوری داده ها و جمع آوری نمونه های پراکنده در روی محوطه و ثبت و ضبط و مستندسازی دقیق مواد فرهنگی است. باید بگویم برخی باستان شناسان به نوعی باستان شناسی
تست سلامت: چقدر استرس داری؟
حس کنترل بر اوضاع را از دست بدهد. فرد همچنین ممکن است حس کند که توانایی برخورد با موقعیت هایی که در آن قرار می گیرد را ندارد. استرس اغلب باعث می شود افراد حالت تهوع داشته باشند. استرس می تواند انسان را به طور فزاینده ای گوشه گیر کند و سرانجام به انزوای اجتماعی بکشاند. تغییرات در الگوی غذا خوردن، از جمله از دست رفتن اشتها یا علاقه به غذا به هنگام تحت فشار قرار گرفتن
خوراکی های ممنوع برای میگرنی ها
چطور درد می کشید؟ بیشتر کسانی که برای سردرد به مطب پزشکان مراجعه می کنند، بیماران مبتلا به میگرن هستند و بسیاری از این افراد وقتی حمله درد را تجربه می کنند اصلا نمی توانند کاری انجام دهند و حتی فعالیت های عادی روزانه شان مختل می شود. سردرد های میگرنی آرام آرام شروع می شود و پس از گذشت حدود نیم ساعت شدت می گیرد. شیوه ای که افراد این دردها را تجربه می کنند یکسان نیست و حتی در یک فرد می تواند هر بار با شکل
بهترین روش های طبیعی برای کنترل اضطراب
عوامل دیگری نیز در این باره دخیل هستند که از جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: اختلالات هورمونی : دوران هایی از زندگی خانم ها که مربوط به سیکل های قاعدگی و باروری می شود با اضطراب همراه است. استرس : افرادی که در شرایط فشار یا ریتم سریع زندگی هستند معمولا استرس و اضطراب زیادی را تجربه می کنند. خستگی های مزمن را نیز باید در این ردیف قرار داد. وسواس فکری و مشغله های ذهنی : این اختلالات به
نقدینگی با مؤسسات غیرمجاز از 990 هزار میلیارد تومان گذشت/ سند سازی جعلی وزارت نفت برای واردات بنزین/ خرج ...
فعالان بخش خصوصی در رابطه با نادیده گرفتن تصمیمات آنها توسط دولت، جهانگیری، نایب رییس اتاق بازرگانی تهران و رییس ستاد اقتصادی پساتحریم نیز بار دیگر نسبت به این موضوع واکنش نشان داد و گفت: اگر امروز بخش خصوصی در رابطه با دولت از آزادی عمل کافی برخوردار نیست، به این دلیل است که ما فعالان بخش خصوصی نیز به درستی وظایف خود را به انجام نرسانده ایم . اگر دولت با بنگاهی برخورد نامناسب داشته است اتاق تهران
آیا 20سال بعد جنگلی در زاگرس باقی خواهد ماند؟
. خوشبختانه خشکیدگی بلوط و گونه های جنگلی زاگرس از ابتدای سال 93 به دلیل کاهش دمای هوا در زمستان و بارندگی های نسبتاً خوب تا حدی متوقف شده و با بودجه 60 میلیارد تومانی که دولت اختصاص داده چندین طرح از جمله طرح های بهسازی و پرورشی جنگل، طرح نهال کاری با مشارکت مردم و طرح مدیریت منابع جنگلی آغاز شده است. خشکیدگی جنگل چگونه تشدید می شود؟ سازمان خواربار جهانی (FAO ) مهمترین عوامل تأثیر
روزان بررسی می کند/ نسل جدید معتادان اینترنتی در ایران؛ دکتر سیما فردوسی پور درگفتگو با روزان :اعتیاد به ...
خواند و گفت: باید برای نحوه استفاده کودک از تکنولوژی قانون داشته باشیم و به آن پایبند بمانیم ضمن اینکه نباید اجازه بدهیم کودک در یک فضای بسته و خصوصی باشد و بتواند در فضای مجازی فعالیت کند بلکه باید دورادور عملکرد او را مورد بررسی قرار دهیم. پدر خانواده برای حفظ قوانین موجود در خانه باید تلاش کند و مستحکم عمل کند. به این نحو که همه اعضای خانواده از یک ساعت خاص به بعد موبایل ها را خاموش کنند. ساعت
کاهش نگرانی از ضعف سهام بانکی
مناسبی قرار داشتند. به ویژه بانک های بزرگ حدود نیمی از بودجه پیش بینی شده خود را پوشش دادند. در حوزه سود خالص نیز شاهد نوسانات شدیدی نبوده ایم. وی افزود: بررسی صورت های مالی نشان می دهد مقدار درآمد مشاع بانک ها نسبت به سال گذشته تقویت شده است. با این حال باید توجه داشت این درآمدها حاصل فروش سرمایه گذاری ها، وجه التزام بابت تمدید و به روز کردن وام های پیشین و مواردی از این دست است
مسمومیت با قرص برنج و راه بی بازگشت
در مواقع حمل و نقل و در کشورهای در حال توسعه استفاده فراوانی دارد و این ماده بسیار سمی است. کارشناس مرکز اطلاع رسانی غذا، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی زنجان به مناسبت هفته پیشگیری از مسمومیت ها با بیان اینکه این قرص در تماس با آب یا بخار آب تولید گاز فسفین، آمونیاک و دی اکسید کربن می کند، افزود: این ماده شیمیایی جذب پوستی نداشته و طریق اصلی تماس برای ایجاد مسمومیت
ورزش در بارداری و بهترین ورزش های دوران بارداری
های ورزش دوران بارداری است که ما در این مجموعه و در سایت ایران مطلب قصد داریم در مورد اون با شما صحبت کنیم ورزش های مخصوص برای بهبود کمردرد بارداری 80 درصد از زنان در طی بارداری خود دچار کمردرد می شوند که شدت آن می تواند کم باشد و فرد تنها بعد از ایستادن به مدت طولانی احساس ناراحتی کند یا اینکه شدید باشد و نتواند کارهای روزانه خود را انجام دهد. اگر چه کمردرد می
کیوی کاران در برداشت محصول عجله نکنند
: زمان برداشت کیوی مهمترین عاملی است که خصوصیات کیفی میوه از جمله میزان کاهش وزن در طول دوره ، انبارداری ، میزان کاهش سفتی بافت میوه در طول دوره انبارداری ، میزان مواد جامد و محلول و ظرفیت آنتی اکسیدان را به صورت معنی داری تحت تأثیر قرار می دهد. وی در ادامه حساسیت زیاد به بیماری های انباری در دوران انبارداری ، بالا رفتن میزان اسید از حد بازار پسندی ، نا منظم بودن و عدم یکنواختی رسیدن میوه و
آیا20سال بعدجنگلی در زاگرس باقی خواهدماند؟
پرورشی جنگل، طرح نهال کاری با مشارکت مردم و طرح مدیریت منابع جنگلی آغاز شده است. خشکیدگی جنگل چگونه تشدید می شود؟ سازمان خواربار جهانی (FAO ) مهمترین عوامل تأثیر گذار در ایجاد پدیده خشکیدگی اکوسیستم های جنگلی را همسال و خالص بودن جنگل ها و کاهش تنوع گونه ها، تخریب ساختار و بافت خاک جنگل و نبود تهویه مناسب در خاک، آسیب به جنگل در اثر تخریب اکوسیستم با دخالت انسانی، کاهش سطح منابع
پس از وفات امام، برخی فکر می کردند آقای هاشمی هیچگونه اشتباهی مرتکب نمی شود/ اغلب متمول های ایرانی ...
بلافاصله پس از جنگ، مسولانی که در خطبه های نمازجمعه بر دفاع از محرومان تاکید داشتند؛ به سیاست های تعدیل اقتصادی بانک جهانی روی آوردند؟ رزاقی: من فکر می کنم فضای خاصی هم در ایران و هم در سطح بین المللی پیش آمد، که باعث این تغییر رویکرد در سیاسون ایران شد؛ از جمله مهم ترین آن فرو پاشی شوروی بود. فروپاشی اتحاد جماهیر تقریبا در 25 سال پیش، باعث شد که نظام سرمایه داری خود را به عنوان نظام برتر
احیای نوسانی بورس تهران
بنابراین با توجه به هم افزایی عوامل مثبتی همچون خوش بینی ها به اثرات لغو تحریم ها و آمادگی اقتصاد برای خروج از رکود، روند کلی بازار در میان مدت مثبت ارزیابی می شود. هرچند باید اذعان کرد با توجه به تعدیل های منفی گزارش های 6 ماهه در برخی صنایع مهم مانند خودروسازان به نظر می رسد این امر، نوساناتی در این روند مثبت ایجاد کند. روز گذشته شاخص کل بازار سهام در ادامه روند مثبت خود 120 واحد
تشکیل 700 پرونده تخلفاتی مرتبط با استاندارد در مراجع قضایی تهران/رفع پلمب خط تولید آب معدنی دماوند
استان تهران اظهارات خود را براساس استانداردهای ملی ذکر و خاطرنشان کرد: در تدوین استاندارد ملی کشور تمام دستگاه های مرتبط از جمله سازمان غذا و دارو مشارکت دارند و این استاندارد با استفاده از مراجع بین المللی نوشته می شود. به گفته بیات با مجوز وزارت بهداشت، شرکت آب معدنی دماوند رفع پلمب شده و فعالیت خود را آغاز کرده است. تهرام**2079// 1625
با شاهزاده سعودی مورد علاقه کاخ سفید آشنا شوید
به گزارش افکارخبر ، اندیشکده بروکینگز در گزارشی با عنوان شاهزاده ضد تروریسم به قلم بروس ریدل از اعضای ارشد و مدیر برنامه اطلاعات این مؤسسه به بررسی پرونده سرگذشت محمد بن نایف ولیعهد عربستان سعودی پرداخته است. ریدل از اعضای ارشد مرکز سیاست خاورمیانه است. وی در سال 2006 پس از 30 سال خدمت در سازمان اطلاعات مرکزی (سیا) بازنشسته شد و در دوران خدمت دارای پست هایی در خارج از کشور نیز بود. وی به عنوان
ولیعهد سعودی چگونه شریک سیا شد؟
ابراهیم، تلفن را به من داد. در حال گفتن سلام علیک بودم که العسیری مواد منفجره ای را که در نشیمنگاهش مخفی کرده بود منفجر نمود و تکه تکه شد. پشتی ای که العسیری رویش نشسته بود سوراخ شد و ترکش ها به من برخورد کرد. این حداقل سومین باری بود که جان شاهزاده مورد تهدید قرار می گرفت، اما تنها موجب جزم تر شدن عزم بن نایف برای مبارزه علیه القاعده گردید. یکی از ویژگی های وی که از پدر – که 37 سال وزیر
تغییر الگوی انتقال ایدز در ایران
دارای 12 دفتر نمایندگی و برنامه اجرایی است. این واحدهای اجرایی و آژانس ها در مجموع تیم کشوری سازمان ملل متحد را در ایران تشکیل می دهند و تحت سرپرستی هماهنگ کننده مقیم سازمان ملل که در عین حال سمت نماینده مقیم برنامه عمران سازمان ملل متحد را نیز عهده دار است، وظایف خود را انجام می دهند. آژانس های سازمان ملل متحد در ایران با دولت و اجتماعات مدنی و محلی، مشارکت پرقدرت و بادوامی را پایه گذاری کرده اند تا
خارش سر و راههای درمان
به گزارش شفا آنلاین ،بسیاری از عوامل هستند که باعث خارش پوست سر می شوند مخصوصا در پاییز و زمستان که هوا خشک است و پوست سر رطوبت ندارد. دلایل خارش پوست سر - حدود 3 تا 5 درصد از افراد جامعه مبتلا به اگزمای سبوره هستند بنابراین بیمای شایعی بوده که با درمان قابل کنترل است و افراد مبتلا با استحمام مکرر و استفاده از شامپوهایی که حاوی املاحی مثل زینک، سلنیوم، سولفور می توانند درمان
آمادگی ایران برای امدادرسانی به زلزله زدگان پاکستان/ حضور ظریف در نشست وین درباره سوریه/ شهرآورد استقلال ...
دقیق مورد بررسی قرار گیرد. وی گفت: تولید مواد غذایی تراریخته (اصلاح ژنتیکی شده) با رعایت استانداردها و قواعد مربوطه می تواند مانند محصولات ارگانیک در سبد کالای مصرفی مردم قرار گیرد. وی افزود: طبق مطالعات انجام شده، غذای مصرفی مردم ایران از سلامت نسبی برخوردار است و افزایش مصرف مواد غذایی در کشور نیز باید اصلاح شود. معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت، هدف از تاسیس مرکز سلامت غذا در یزد را بررسی میزان سموم مواد غذایی و تولید محصولات تراریخته و شناسایی عوامل بیماری زا در مواد غذایی عنوان کرد. ...
