سایر منابع:
سایر خبرها
آیا خرید و فروش فیلترشکن جرم است؟ / از ربات های جاسوسی و جاسوس افزارهای تلگرام تا استفاده غیر اخلاقی از ...
سرهنگ سید محسن عرفانی در گفت و گو با تابناک خراسان رضوی افزود : توسعه روز افزون استفاده از فناوری های نوین در عرصه it نیازمند کنترل و دقت نظر ویژه ای است. وی استفاده 60 درصدی جامعه از شبکه های اجتماعی با پهنه تلفن های همراه و کامپیوتر را یاد آور شد و تصریح کرد: در میان این سیل انبوه مخاطب باید توجه ویژه ای به استفاده کودکان ازین تکنولوژی علی الخصوص نحوه حضور آنان در شبکه های اجتماعی
غذاهایی که نباید به کودک خود بدهید
/> 2 – کره بادام زمینی کره بادام زمینی سرشار از پتاسیم، پروتئین و فیبر است. با این حال چسبندگی آن می تواند باعث رسوبات و مشکلات دهان و دندان برای کودک شود. 3 – سبزیجات خام سبزیجات منبع غنی مواد مغذی هستند و استفاده از آنها مانع بروز بسیاری از بیماری های مزمن می شود. با این حال، سبزیجاتی مانند هویج می توانند باعث خفگی کودک شوند، و باید از آنها پرهیز کرد.
میگرنی ها از این خوراکی ها فاصله بگیرید
بیشتر از یک دارو را در روز مصرف کنید اما اگر از این قرص خوردن های بی اثر خسته شده اید به توصیه ما توجه کنید و در قدم اول سعی کنید با توصیه های غیردارویی گفته شده حال تان را بهتر کنید و تا جایی که می توانید مصرف دارو را به عنوان آخرین راه امتحان کنید. اگر این توصیه ها را جدی بگیرید، می توانید تا اندازه زیادی دردهای میگرنی تان را کمتر کنید. اما از آنجا که همه عوامل ایجاد کننده سردرد میگرنی در کنترل
علت 10 درصد مرگ های ناشی از مسمومیت
ممنوعه به شمار می رود و خرید، فروش و استفاده آن مشمول مجازات است. وی با بیان اینکه قاچاق قرص برنج همچنان وجود دارد، اظهار کرد: بی اطلاعی و بی توجهی خانواده ها نسبت به خطرات ناشی از مصرف خانگی این سم، موجب شده است که متاسفانه کشور ما یکی از معدود کشورهایی باشد که در سطح دنیا مرگ ناشی از این سم در آن گزارش شده است. خوشبختانه با آموزش های سازمان غذا و دارو و اقدامات بازدارنده دانشگاه های علوم پزشکی و پلیس در جمع آوری این سم قاچاق، روند کاهش مسمومیت با قرص برنج جای امیدواری دارد. ...
مسمومیت، بیماری یا بی توجهی؟ / مسمومیت دارویی، شایعترین نوع مسمومیت در طبس
موارد ابتلای کودکان نیز بیشتر به دلیل عدم تشخیص بو و مزه می باشد که در این مورد توجه و حساسیت بیشتر والدین و بزرگترها را می طلبد. سهرابی در پایان توصیه کرد که خانواده ها داروها را از دسترس کودکان دور کنند و حتی المقدور در طبقات پایینی یخچال نگهداری نکنند، از مصرف داروها بدون تجویز پزشک و یا بیشتر از میزان تجویزی بپرهیزند، . مواد سمی مانند انواع سموم، نفت و یا بنزین را در ظروف خالی مربوط به
معروفترین سبزی ضد سرطان را می شناسید؟
راه عالی برای سم زدایی اگر در فکر از بین بردن سموم و مواد زائد بدن تان هستید، نیم نگاهی هم به کلم بروکلی داشته باشید. در این کلم پرخاصیت ترکیبات مفیدی وجود دارد که پله پله مراحل سم زدایی بدن را انجام می دهد. در تحقیقی که نتایج آن در مجله آکادمی ملی علوم آمریکا به ثبت رسیده، گفته شده با مصرف بخش های جوان کلم بروکلی از این خاصیت آن بیشتر بهره مند می شوید. سلامت قلب
این رژیم برای کاهش افسردگی خوب است
ساده ترین تعاریفی که برای افسردگی مطرح می شود، این است که فرد از انجام کارهایی که قبلا لذت می برده، دیگر لذت نبرد و احساس خوبی نداشته باشد. عوامل مختلفی نیز در بروز افسردگی نقش ایفا می کند و هنگامی که در مورد این بیماری صحبت می شود باید به سه عامل ژنتیک، عوامل محیطی و رفتاری توجه داشت. وی می افزاید: نور آفتاب، آلودگی ها، عوامل شغلی، اضطراب و تنش ، شرایط خانواده و اجتماع از جمله عوامل محیطی
نگذارید مغزتان سکته کند
از مدت کوتاهی به طور کامل بهبود یابد، به همین دلیل در ایران نیز کمپینی با عنوان 'صدای سکته مغزی را بشنویم' به راه افتاده که هدف آن آشنا کردن مردم با نشانه های این بیماری است. به گفته وزیر بهداشت، سکته مغزی از مهمترین دلایل مرگ و میر و همچنین معلولیت در کشورمان بوده و متاسفانه سن بروز این عارضه در ایران پایین تر از کشورهای دیگر است. براساس پژوهش های انجام شده در ایران هم اکنون
درمان اختلال های جنسی به شیوه سنتی
سلامت داشته باشید از اندونزی ها این عطر را بخرید مردم اندونزی عطر تهیه شده از گل های ریز و زردرنگ یلانگ یلانگ را نسل به نسل به خانواده ها و فرزندان بعد از خود هدیه می دهند و بر این باورند که این عطر می تواند موجب افزایش باروری و بهبود کیفیت روابط زناشویی زوج های جوان شود. به همین دلیل بزرگ خانواده ها بعد از مراسم ازدواج عطر گل یلانگ یلانگ را به زوج جوان هدیه کرده و اتاق خواب
همه خطرات دیازپام، اگزازپام، کلردیازپوکساید و ...
اضطراب و افسردگی، کاهش توجه به کارهای مورد علاقه و عدم توانایی در بیان احساسات شود. تمام این عوارض در افرادی که طولانی مدت این ترکیبات را استفاده می کنند به طور کامل بروز نمی کنند اما حداقل یک یا دو مورد در اکثر بیماران مشاهده می شود. مصرف خودسرانه این داروها بدون نظر پزشک بسیار اشتباه بوده و علاوه بر تشدید عوارض جانبی در بعضی موارد ممکن است باعث استفاده بیش از اندازه دارو (overdose) شده یا به علت
درباره قرص های لاغری چه می دانید؟!
خانواده اند. این قرص ها از طریق کاهش اشتها عمل می کنند. اثربخشی این ریداکتیل در افراد مختلف، فرق می کند. در بعضی افراد، مصرف این قرص اشتها را واقعا کم می کند و در بعضی افراد اصلا تاثیر قابل توجهی ندارد. عوارض : این قرص حدود سال 2010 در ایالات متحده به دلیل گزارش بروز خونریزی داخل مغزی، ممنوع و کنار گذاشته شد. دوز مصرف : به هیچ وچه مصرف این گروه از دارو پیشنهاد نمی شود .
راه پیشگیری از چربی خون بالا/ سیگار علت بسیاری از مرگ و میرها است
به اینکه وجود چربی ها به اندازه کافی و طبیعی، نه تنها مشکلی برای سلامت فرد ایجاد نمی کند که حتی ضروری است، اضافه کرد: همان گونه که رژیم غذایی نامناسب، در افزایش چربی خون تأثیرگذار است، رژیم غذایی سالم می تواند در کاهش چربی و پیشگیری از بروز این مشکل، مؤثر باشد. وی خاطرنشان کرد: پیشگیری از این بیماری ها باید هر چه سریع تر از اوایل عمر آغاز شود و عادت دادن کودکان و نوجوانان به اصول تغذیه
آیا کودک شما هم به عینک نیاز دارد؟
ادامه به برخی از عادات کودکان که با ضعف بینایی اشتباه گرفته می شود، اشاره کرده، می گوید: در برخی موارد مشاهده می شود کودکان بخصوص گروهی که نوشتن را بتازگی آموخته اند برای انجام تکالیف مدرسه صورت خود را به دفتر نزدیک می کنند، در این مواقع والدین گمان می کنند چشم کودک ضعیف است درحالیکه او برای افزایش تمرکز این گونه می نشیند. این رفتار بیش از آنکه باعث ضعیفی چشم کودک شود، خستگی در ناحیه گردن و
در هفته پیشگیری از مسمومیت ها مطرح شد قرص برنج؛ علت 10 درصد مرگ های ناشی از مسمومیت
پیشگیری از بروز مسمومیت با سموم دفع آفات و مواد شیمیایی جهت تمرکز بر راه های پیشگیری از مسمومیت با آفت کش ها و عدم استفاده از قرص برنج در مصارف خانگی و تاکید بر قاچاق بودن این سم، نام گذاری شده، گفت: 15 تا 18 درصد مرگ ومیرهای ناشی از مسمومیت با انواع سموم از قبیل قرص برنج، سموم دفع آفات نباتی، الکل، جونده کش ها، سیانور و دیگر سموم بوده است. وی افزود: از این میان قرص برنج با بیش از نیمی از
آخرین بازنگری علوم انسانی؛ 35 سال پیش!
گونه ای بچینیم که واحدها روزآمد باشند به گونه ای که دانشجو فقط در گذشته نماند. کارآمد باشد یعنی وقتی مجموعه این دروس در ذهن دانشجو شکل می گیرد محتوای آن، فرد را در انجام یک کار تحقیقی و تحلیلی توانمند کند. بومی باشد به دو مفهوم، یکی اینکه تعداد درس های مربوط به ایران در آن غلبه آشکار داشته باشد و دیگر اینکه در بخش نظریه ها، نظریه های غیرغربی به صورت آشکار ارائه شود تا ذهن دانشجو با این نظریه ها باز
برای اینکه انگل نگیریم، چه کنیم؟
دست پس از دستشویی را به کودکان آموزش داد تا امکان سرایت به آلودگی های انگلی کاهش یابد. پیشگیری از ابتلا به انگل ها فراموش نکنید که بهترین روش مقابله و پیشگیری از ابتلا به آلودگی های انگلی، دقت در رعایت بهداشت فردی، بهداشت محیط و مواد غذایی است. البته در صورت ابتلای فردی در خانواده به نوعی از انگل، بقیه اعضای خانواده نیز باید تحت درمان های ضدانگلی قرار بگیرند.
ماست بخوریم یا بستنی؟
شما دامن بزند یا سلامتی تان را تهدید کند، بنابراین باید در مورد مصرف آن به نکاتی دقت کنید. دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران در مورد سلامت ماست بستنی نکاتی را بیان می کند که به شما کمک می کند با خیال راحت تری از ماست بستنی ها لذت ببرید و از چاقی و اضافه وزن دور بمانید. نسبت به بستنی سالم تر است؟ افراد چاق معمولا خوش اشتها هستند و نمی توانند از
تاثیر شگفت انگیز مصرف ماهی بر سلامت مغز
می زنند تا سال 2040 حدود هشتاد میلیون نفر به فراموشی مبتلا خواهند شد و این امر می تواند فشار دوچندانی به خانواده ها و نیز سیستم سلامت جامعه وارد کند. پیش از این مطالعات مختلفی نشان داده بود که افزایش میزان فعالیت جسمی و خودداری از مصرف دخانیات می تواند از احتمال بروز آلزایمر و سایر نقص های شناختی در دوره سالمندی بکاهد. در این میان دانشمندان معمولاً نقش اسیدهای چرب امگا 3 (که به صورت
صاف کننده های مو چقدر خطرناکند؟
انجام می شود، کراتینه کردن مو نیز با بروز واکنش های آلرژیک در تعدادی از افراد همراه است. این علائم شامل خارش و دانه های قرمز رنگ است که علائم معمول آلرژی محسوب می شوند. باید توجه داشته باشید اگر زمینه آلرژی دارید، در انتخاب این روش کمی تامل کنید. عوارض جانبی ناشی از کراتینه کردن مو غالبا شدید است. شما ممکن است از فرم فر یا وز موهای خود خسته شده باشید ولی باید دقت کنید که کراتینه کردن مو و به
خوراکی های ممنوع برای میگرنی ها
، حتی با وجود این توصیه ها وقتی با دردهای کلافه کننده روبه رو می شوید باز هم دست به دامان هر دارویی شوید و حتی بیشتر از یک دارو را در روز مصرف کنید اما اگر از این قرص خوردن های بی اثر خسته شده اید به توصیه ما توجه کنید و در قدم اول سعی کنید با توصیه های غیردارویی گفته شده حال تان را بهتر کنید و تا جایی که می توانید مصرف دارو را به عنوان آخرین راه امتحان کنید. اگر این توصیه ها را جدی بگیرید، می
سم زدایی از بدن با بروکلی
زدایی اگر در فکر از بین بردن سموم و مواد زائد بدن تان هستید، نیم نگاهی هم به کلم بروکلی داشته باشید. در این کلم پرخاصیت ترکیبات مفیدی وجود دارد که پله پله مراحل سم زدایی بدن را انجام می دهد. در تحقیقی که نتایج آن در مجله آکادمی ملی علوم آمریکا به ثبت رسیده، گفته شده با مصرف بخش های جوان کلم بروکلی از این خاصیت آن بیشتر بهره مند می شوید. سلامت قلب و رگ ها
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی
تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد. 9-خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است. یکی از راه های درمان کبد چرب نوشیدن آب لبو است. 10-توت ها این میوه های خوشمزه که
اعتیادی به نام اعتیاد به خودارضایی!
اراده ای از خود برای انجام ندادن آن ندارند. افراد معتاد به خودارضایی کم کم دچار افسردگی و اضطراب می شوند، و گوشه گیر هستند و دوست دارند تنها باشند، در صورتیکه تنهائی موقعیت بسیار مناسب برای خودارضایی است. در مغز یک ماده ای بنام دوپامین وجود دارد که نقش عمده ای در هر نوع اعتیاد بازی می کند. دوپامین یک واسطه عصبی در مغز است که سبب می شود انسان احساس خوشی و لذت بکند. مواد مخدر (مثل تریاک و
5 علامت سکته مغزی
آسیب به مغز ممکن است به دو شکل اتفاق بیفتد؛ در حالت اول رگ خونی بسته می شود و در این شرایط به قسمتی از مغز خون رسانی انجام نمی شود و از آن جا که سلول های مغزی بسیار حساس است، در صورتی که 4 دقیقه به سلول های مغزی خون نرسد، برای همیشه از بین می رود و دیگر بازسازی نمی شود؛ در حالت دوم نیز خونریزی از رگ های مغزی است. نوع اول را ایسکمیک یا انفارکتوس مغزی و نوع دوم را خونریزی مغزی می گویند. این دو مورد، بیماری سن بالاست که گفته می شود به ازای هر 10 سال افزایش سن احتمال سکته درصدی افزایش می یابد.
بیماری های قلبی عامل حدود 30 درصد مرگ و میرها در خراسان جنوبی/ سکته های قلبی در خراسان جنوبی در حال ...
فردی که کم تحرک شده، نمی تواند راه برود و یا کسی که عمل جراحی انجام داده و یا سکته مغزی کرده خانواده های آنها همیشه به دنبال این باشند که از این عارضه به راحتی با تزریق یک دارو می توانند جلوگیری کنند. کاظمی، گروه دومی که در معرض خطر بیماری آمبولی ریه قرار دارند را زنان باردار در دوران حاملگی دانست و گفت: یکی از علل مهم مرگ زنان باردار همین بیماری با تشکیل لخته خون در رگ های پا است و این
لاغری با این قرص ها خطر مرگ دارد
هستند ،چون چربی سوزی ندارد کمتر ما را نگران می کند و عوارض و تاثیرات گروه اول را ندارند و توجه ما باید به دسته نخست باشد. در کل هر قرص چربی سوز و مکملی ممکن است در برخی از افراد سوءمصرف ایجاد کند، هر چند هم که مجوز و تاییدیه داشته باشد.فرق دارو و ومکمل در این است که دارو همه مراحل علمی را می گذراند، این که چه مقداری از آن ممکن است به بدن آسیب برساند ،عوارضش چیست و... بعد از گذراندن این دوره وارد
خطرات ازدواج های فامیلی
اساس قوانین و تجربیات علم ژنتیک، دو فرد غیر خویشاوند به احتمال 2 تا 3 درصد فرزندی با ناهنجاری خواهند داشت. این رقم در دو فرد خویشاوندی که هیچ مورد بیماری در خانواده های آنها دیده نشده است به 5 تا 6 درصد می رسد. این درصد در کشورهایی که ازدواج خویشاوندی در آنها رایج تر است بیشتر می شود؟ بله بیشتر می شود ولی در این مورد مطالعه ای انجام نشده است اگر همین 5 تا 6 درصد را هم داشته باشیم و
غذای سالم؛ گام نخست پیشگیری از بیماری ها
دانست و افزود: بر اساس گزارش سازمان های بین المللی که موضوع پایش بیماری های ناشی از غذا را انجام می دهند 35 درصد بیماری های شناخته شده، مربوط به غذای ناسالم می باشد، این در حالی است که نظارت ها و کنترل های مستمر و سخت گیرانه بهداشتی روی فرآورده های غذایی صورت می گیرد چراکه اهمیت و نظارت بر فرایندهای تولید فرآورده های غذایی با نگرش سلامت محور نقش اساسی داشته و در سطوح بین المللی، سازمان های جهانی مانند
خوراکی هایی برای بهبود خواب
انجام شده در انجمن ملی سلامت، تریپتوفان از طریق مصرف مواد غذایی که حاوی میزان بسیار زیادی پروتئین هستند، می تواند برای سلامتی مضر باشد؛ زیرا پروتئین می تواند مانع از ورود تریپتوفان به مغز شود. اما هنگامی که شما مواد غذایی با میزان پروتئین بالا را همراه کربوهیدرات ها مصرف کنید. در این صورت انسولینی که بدن در واکنش به کربوهیدرات ها می سازد، نفوذ تریپتوفان به موانع مغز را انسان تر می کند؛ بنابراین
بازار برنج، از آلودگی تا قاچاق
کند و این ستاد نیز در گفت وگو با جام جم وعده داد که به شدت و حساسیت قاچاق برنج را زیر نظر داشته و با آن مقابله می کند. در کنار این، ستاد مبارزه با قاچاق توصیه های اکیدی را نیز به مردم برای چگونگی خرید برنج اعلام کرده است. **قاچاق بلای جان سلامت برنج در این باره محمد آقاطاهر، رئیس اتحادیه بنکداران مواد غذایی تهران درباره موضوع آلودگی برنج های وارداتی به جام جم گفت: درباره آلودگی برنج