خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جوابیه دانشگاه ایرانیان به دانشگاه ماساچوست
زمین برای دادن شوک به بازیکن دو پایش را می شکند و در کنار زمین آتش می زند و دورش می رقصد. یکی از بازیکنان تعویض می شود و به دلیل عصبانیت به جای ساک ورزشی به یکی از بازیکنان ذخیره لگد می زند و او را معاف از سربازی می کند. تماشاگران بعد از باخت تیم محبوب شان به زمین آمده و همه را سر بریدند با سس کچاپ و نان بولکی خوردند. تماشاگران به جای انداختن ترقه در زمین آر پی جی انداخته و 4 نفر را کشتند حمله های دو تیم در وسط بازی آنقدر تلفات می دهد که بعد از هر بازی طالبان یا داعش مسئولیت حمله را به عهده می گیرد. ...
مواد غذایی ممنوعه برای زخم معده
/> بدانید که برای تسریع درمان معده بهتر است که روزانه 5 تا 6 وعده ی غذایی کم حجم و میان وعده داشته باشید تا از پر شدن و سنگینی معده جلوگیری شود. با این حال لازم است که از ریزه خواری بپرهیزید چون می تواند بر عکس عمل کرده و باعث تحریک بیشتر معده شود. پنیرهای خیلی چرب یا خیلی تخمیر شده به طور کلی مواد غذایی چرب مانند گوشت های پرچرب، کره، سس های چرب، گوشت های فراوری شده مانند سوسیس
23 نکته طلایی برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی
کنید. داشتن انواع مختلف سبزی ها همراه با غذا یعنی شما بیشتر سبزی ها خواهید خورد و این مصرف بیشتر یعنی گامی به جلو جهت کاهش وزن. سبزی ها حاوی آب و فیبر هستند که به شما احساس سیری می دهند بدون اینکه کالری اضافی وارد بدن شده باشد. فقط مطمئن شوید که سبزی ها بدون دسرها یا سس های چرب مصرف شوند. • سوپ بخورید، سیر شوید. سوپ یک انتخاب عالم هم به عنوان پیش غذا و هم غذای اصلی است. خوردن سوپ
10 ماده غذایی که قبل از خواب باید از خوردن آن اجتناب کنید
سیر کند. پاستا کربوهیدرات خالص است و اگر بخواهید بلافاصله بعد از خوردن آن به رختخواب بروید، همه آن به چربی تبدیل خواهد شد. از این گذشته، چیزهایی که به آن اضافه می شود مثل روغن، پنیر، خامه و سس گوجه فرنگی، به انباشته شدن این چربی ها اضافه خواهد شد. پاستای گوشت هم شاخص گلیسمی بالایی دارد و این یعنی قند خونتان را تحریک کرده، خوابتان را به تعویق می اندازد و ممکن است شب بیدار نگهتان دارد.
فست فودها، عامل مهم سوءتغذیه
. حتی غذاهای سالم تری مانند سالاد نیز اگر حاوی ژامبون یا سس باشد، میزان کالری بسیار بالایی دارد. *نوشیدنی های قندی:نوشیدنی های رایج در بازار شامل انواع نوشابه و آبمیوه اغلب غنی از شکر است. مصرف بیش از حد مایعات پرکالری می تواند به راحتی ما را به سمت چاقی سوق دهد. *رژیم غذایی ناسالم: بسیاری از گزینه های موجود در منوی رستوران ها فاقد مواد غذایی ارزشمند و به ندرت حاوی میزان
این خوراکی را جایگزین نمک کنید
/> رئیس انستیتو تغذیه ایران با بیان اینکه از گذاشتن نمکدان در سفره خودداری شود افزود: برای بهبود طعم غذا و کاهش مصرف نمک از سبزی های معطر تازه یا خشک مانند نعناع، مرزه، ترخون و ریحان، یا اقلامی همچون سیر، پیاز و آب لیموترش یا نارنج تازه استفاده شود. وی نسبت به مصرف سوپ های آماده، سس ها و محصولات فرآوری شده ای همچون فست فودها (پیتزاها، همبگر، سوسیس، کالباس و ...) هشدار
اعطای تسهیلات بانکی ارزان قیمت به کارآفرینان راهکار رونق اشتغال است
کتابچه تعاونی های کشوری ثبت شده است اظهار کرد: در صورت وجود 100 میلیارد ریال تسهیلات بانکی ارزان قیمت امکان توسعه واحد تولیدی او به واحد120 هزار قطعه ای و احداث یک واحد سس مایونز برای زمان رکود تولید وجود دارد. وی که واحد تولیدی او جزو یکی از پنج مزرعه تخم مرغ بی بو است تصریح کرد: در صورت محقق شدن این امر افزون بر دو برابر شدن تعداد نیروی کار، تخم مرغ ارگانیک و سالم در اختیار مصرف کننده قرار می
کوفته تبریزی، غذای مشهور آذری
عدد آلو .... چند عدد گردو .... چند عدد مواد سس کوفته : غوره..... نصف پیمانه زیره نکوبیده ....1 قاشق غذا خوری رب گوجه .... 1 قاشق غذا خوری نمک وفلفل و زردچوبه .... به مقدار لازم زعفران آب زده .... 1 ق غ گوجه فرنگی .... 4 عدد پیاز درشت .... 1عدد برگ بو .... 2 عدد طرز تهیه: 1 - گوجه ها را ریز خرد کرده و با کمی پیاز داغ می گذاریم روی حرارت تا گوجه نرم شود . یک
خودروی جدید بدون نیاز به شستشو ! (عکس)
همیشه پاکیزه بماند حتی اگر در محیط کاملا آلوده قرار داشته باشد. اولین ویدئوها از این خودرو روی سایت ها و شبکه های اجتماعی قراردارد و قرار است مواد و ترکیبات مختلف نظیر سس یا تخم مرغ روی این خودرو ریخته شود و نتیجه کار به بینندگان نشان داده شود. نیسان لیاف با سه مدل مختلف LEAF S، SV و SL در سال 2015 روانه بازار خواهد شد، با این خودروها، در صورت شارژ کامل، می توان 140 کیلومتر
قیمت انواع سس سالاد فرانسوی و هزارجزیره + جدول
به گزارش خبرنگار بازار باشگاه خبرنگاران؛ قیمت انواع سس سالاد فرانسوی و هزارجزیره به شرح جدول زیر است . قیمت محصول 4180 سس هزارجزیره 425 گرمی یک و یک 4180 سس فرانسوی 425 گرمی یک و یک 3930 سس هزارجزیره 380 گرمی مهرام 3730 سس فرانسوی 375 گرمی مهرام 3600 سس هزارجزیره 450
کنسرو لوبیا چیتی 900 گرمی هزار و 700 تومان+جدول
به گزارش گروه بازار باشگاه خبرنگاران؛ قیمت انواع کنسرو لوبیا چیتی به شرح جدول زیر است . محصول قیمت کنسرو لوبیا چیتی با قارچ 440گرمی 4080 کنسرو لوبیا در سس چیلی 420گرمی بهروز 3455 کنسرو لوبیا و قارچ تین پلت 330 گرمی ما 3100 کنسرو لوبیا با گوشت قل قلی 270 گرمی مائد 4140 لوبیا با
غذاهای ضد سرطان مخصوص خانم ها!
از روغن و چربی گیاهان و سبزی ها مانند روغن زیتون، روغن کانولا، آووکادو و آجیل به جای دیگر منابع چربی های اشباع و برخی از چربی های ترانس که در سس مایونز، کره و شیرینی وجود دارد می تواند سطح کلسترول بد خون را پایین ببرد. بهتر است گوشت را با ماهی، ماکیان یا لوبیا جایگزین کنید. اجتناب از گوشت های قرمز فرآوری شده خطر سرطان روده را هم کاهش می دهد. به نوشیدنی های تان اهمیت دهید در میان
8 آسیب صبحانه نخوردن
غذایی نامناسب را نیز مصرف می کنند. در واقع از چیپس و پفک گرفته تا ساندویچ سوسیس و کالباس و سس های چرب و غیره را روانه معده شان می کنند. متاسفانه این مسئله نیز باعث تغذیه نامناسب و در نهایت چاقی افراد می شود. صبحانه نخورها نای تکان خوردن ندارند بدن از زمانی که بیدار شده و آماده فعالیت می شود نیاز به کالری دارد تا انرژی خود را تامین کند. در واقع بدون انرژی لازم، انجام فعالیت های
بیماری هایی که با مصرف زیاد نمک می آید
مرگ نو زاد می انجامد. توصیه های غذایی هرگز به غذای خود نمک اضافه نکنید، چه در هنگام پخت غذا و چه بر سر سفره .سایر اشکال نمک مثل سنگ نمک، نمک دریا و افزودنی های پرنمک مثل سس گوجه ، شور ، ترشی و ... نباید مصرف شوند .به منظور خوش طعم شدن غذا از سایر ادویه ها و طعم دهنده استفاده کنید. نظیر فلفل، سیر، جعفری، کرفس، پیاز، آب لیموترش و پودر کاری.برچسب های مواد غذایی را حتما بخوانید تا از میزان نمک موجود در آنها مطلع شوید.
بانکوک که رفتید حتما این کارها را بکنید
استرالیایی است و در آنجا می توانید غذاهای دریایی بسیار خوشمزه ای میل کنید. پیشنهاد ما خرچنگ آبی با سس کاری، نارگیل و لیمو و بشقاب میگو با ترشی زنجبیل و ویفرهای نارگیلی است. یکی دیگر از رستوران های مشهور این شهر، Bo.lan است که جزو 50 رستوران برتر دنیا دسته بندی شده است. در این رستوران مواد غذایی کاملا تازه هستند و غذاها به سبک محی طبخ می شوند. رفتن به اسپا در کلوب Pacific City
10 دستورالعمل برای رفع بوی عرق
از آن استفاده کنند. 10 فرمان برای فرار از بوی بد عرق اگر می خواهید از بوی بد عرق رها شوید به دستورهای زیر عمل کنید: 1. از خوردن ادویه، زردچوبه، فلفل، خردل، سس گوجه فرنگی، پنیر کهنه، تخم مرغ، روغن سرخ شده، کالباس، سوسیس و اغذیه نظیر آن خودداری کنید و همراه غذا از سبزی تازه و میوه استفاده کنید. همچنین استفاده از مواد لبنی مثل شیر و ماست را فراموش نکنید. 2
13 کاربرد غیرمعمول یخ که نمی دانستید
چسبید و گرفتگی برطرف و راه آب باز می شود. • یکدست شدن سس اگر می خواهید سس سالادتان به خوبی سس های بیرون باشد، تمام محتویات سس را داخل شیشه دردار بریزید و یک تکه یخ به آن اضافه کنید. در شیشه را ببندید و خوب تکان دهید. یخ را درآورید و از خوردن سسی یکدست لذت ببرید. • جلوگیری از بریدن سس اگر هنگام ترکیب کره، تخم مرغ و آب لیمو، سس حالت بریده بریده پیدا کرد
مهمترین علت پوسیدگی دندان کودکان اشتباهات والدین است
موجود در غذا و نوشیدنی ها باعث نرم شدن مینای دندان می شود. بنابراین استفاده از مسواک بلافاصله بعد از صرف وعده های غذایی می تواند باعث خراشیده شدن سطح دندان و خرابی آن شود. مصرف موادی که اسید بالا دارد مانند آبمیوه و بعضی از انواع سس ها می تواند بیشتر از حد معمول میزان اسیدی شدن محیط دهان را بعد از مصرف غذا افزایش دهد. براساس آمار نزدیک به 53درصد از کودکان 5 ساله در اثر همین اشتباه دچار خرابی دندان شده اند.
فخر فروشی با منوی رستوران !
در منوی اینگونه رستوران ها به وفور یافت می شود. قیمت ماهیچه ،میگو،شیشلیگ و ... نیز به زیر 25 تا 30 هزار تومان نزول نمی کند . این قیمتها در غذاهای فرنگی با اسامی عجیب و غریب خود سر به فلک می گذارد و در برخی غذاها به 120 هزار تومان هم می رسد. جالب اینجاست که محتویات همان غذاهای گرانقیمت فرنگی از چند عدد سیب زمینی و قارچ و میگو وسبزیجات مختلف به همراه سس و چاشنی های مخصوص تجاوز نمی کند
سالم ترین گزینه را بشناس و انتخاب کن!
عرضه می کنند. مثلا پنیر، یکی از محصولات پرنمک و خطرناک بود اما این روزها، پنیرهای کم چرب و کم نمک هم در بازار لبنیات وجود دارند. انواع لبنیات کم چرب، اسنک های تنوری که با کمترین میزان روغن تهیه می شوند، نوشابه ها و مرباهای رژیمی بدون شکر یا کم شکر، سس های کم چرب یا محصولاتی که به جای نمک سدیم از نمک پتاسیم در تهیه آن ها استفاده شده است، جزو محصولاتی هستند که صنایع غذایی با هدف ارتقای سلامت سفره غذایی خانوار روانه بازار کرده است.
افزودنی های غذایی را بیشتر بشناسیم
به وجود می آید، نوعی آنتی اکسیدان است. این ماده از محصولات حاوی چربی در برابر اکسیداسیون محافظت می کند. این ماده شیمیایی در محصولاتی مانند گوشت خشک شده، سوپ مرغ، آدامس، سس مایونز و محصولات زیبایی مانند سرم مو موجود است. گفته می شود که این ماده شیمیایی نوعی مختل کننده غدد درون ریز است. مصرف این ماده شیمیایی به زنان باردار توصیه نمی شود. سیلیکا: این عنصر طبیعی از تک
