خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاکسازی بدن از سموم فلزات با مصرف برگ گندم و جو
است و مصرف آن توسط افراد تا حدی بدن را از سمومی که در بدن تجمع پیدا کرده, پاک می کند. وی عنوان کرد: مصرف برگ گندم یا سبزه هایی که برای عید نوروز تهیه می کنند دارای 70 درصد کلروفیل است و دو برابر تخم مرغ پروتئین دارد. برگ گندم 60برابر بیشتر از پرتقال ویتامین C دارد متین ادامه داد: تخم مرغ 11 درصد پروتئین دارد که برگ گندم حدود 22 درصد پروتئین دارد و 60 برابر بیشتر از
خواص معجزه آسای عدس برای سلامتی
مقابله کنید و بیشتر مراقب کولون خود باشید. عدس همچنین برای کنترل کلسترول خون، مقابله با استرس (به دلیل دارا بودن ویتامین های گروه B)، جذب بیشتر کلسیم و در نتیجه مقابله با پوکی استخوان مفید است. این مادهٔ غذایی برای افراد مبتلا به دیابت یک مادهٔ غذایی فوق العاده محسوب می شود. اگر دچار کم خونی هستید نیز می توانید به عدس اعتماد کنید. مصرف عدس همچنین به خانم های باردار و شیرده توصیه می شود چون حاوی میزان قابل توجهی اسیدفولیک و پروتئین است. عدس استخوان ها، دندان ها، مو ها، پوست و ناخن های شما را تقویت خواهد کرد. منبع: تبیان ...
6 ماده طبیعی برای کاهش کلسترول
های درمانی طرح (مصرف قرص سیر یا رژیم درمانی) انجام شد. طی 2 ماه بیماران گروه سیر، روزانه 3 قرص سیر مصرف نموده و بیماران گروه رژیم درمانی، طبق دستور روش رژیم غذایی کم چرب که شامل منع مصرف روغن جامد، کره، و سایر لبنیات چرب و نیز مصرف گوشت قرمز به میزان حداکثر دو جلسه در هفته و مصرف تخم مرغ به میزان حداکثر یک عدد در هفته بود را رعایت کردند. پس از اتمام دوره، آزمایش دیگری از بیماران به عمل آمده و
بازار زمستان گرم شد
پس از انتشار خبر پدیده ال نینو توسط وزیر نیرو ، بازار رنگ زمستانی گرفت . حمید چیت چیان وزیر نیرو در حاشیه کنگره راهبردی نفت و نیرو در جمع خبرنگاران با اشاره به اینکه در سال جاری شاهد پدیده ال نینو در سطح جهان خواهیم بود گفت: بسیاری از کارشناسان معتقدند که این پدیده احتمال وقوع بارندگی و سرمای شدید را به دنبال خواهد داشت وظیفه ماست که برای این شرایط خود را آماده کنیم. تهران-اقتصادبرتر
دلایل و عوامل بروز سردرد میگرنی در دوران قاعدگی
سردردهای میگرنی در دوران قاعدگی به دلیل نوسانات هورمون های جنسی زنانه اتفاق می افتد و شیوه درمانشان کمی متفاوت از میگرن عادی است. اگر شما هم با نزدیک شدن به قاعدگی دچار حملات شدید سردرد می شوید اطلاع از نظرات و راهکارهای دکتر ناصر زنگی آبادی، فوق تخصص مغز و اعصاب (نوروافتالمولوژی/اپی لپتولوژی) و عضو هیات علمی دانشگاه ممکن است کارساز باشد: آزاردهنده اما بی خطر سردرد میگرنی حدود 12 تا
قابل توجه افراد ته دیگ خور
هفته نامه ی سلامت برای روشن تر شدن این موضوع به سراغ دکتر محمد جعفر فره وش، فوق تخصص گوارش و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران رفته است که در ادامه مشروح این مصاحبه را مطالعه خواهید کرد. آقای دکتر! اول از همه بگویید که حرارت دیدن مواد غذایی چقدر خطرناک است؟ مصرف مواد غذایی ای که به دنبال حرارت دیدن زیاد، بافت و کیفیت خود را از دست داده اند و در نهایت سوخته اند، می تواند سلامت
ویتامین های موثر بر سلامت و زیبایی
منبع: هفته نامه سلامت
یک داروی آرام بخش نایاب
؛ این راهکارها را بخوانید. روح تان را قوی کنید آرامش، احساس خوشایند درونی است که رضایت خاطر به همراه دارد. افراد آرام از زندگی لذت بیشتری می برند و توان کنترل بر خود و تصمیم گیری بهتری را هم از خود نشان می دهند. این صفت مهم با توان روحی هر فرد ارتباط زیادی دارد و نتیجه قوی بودن روح یک فرد است. فکرش را بکنید؛ در صحنه عاشورا حضرت زینب(س) این همه داغ دیدند و بعد در اسارت، مسئول
ورزش و تغذیه مناسب کلید پیروزی بر پوکی استخوان
پرهیز از عادات غلط مانند کشیدن سیگار و الکل از مهمترین عوامل پیشگیری کننده از کاهش تراکم استخوان به شمار میروند. مصرف فرواردهای لبنی (شیر، ماست، کشک و دوغ کم نمک . . .) ، سبزیجات، حبوبات و میوه های تازه استفاده متعادل از مواد غذایی پروتیئنی مانند ماهی و تخم مرغ و پرهیز از استفاده بی رویه از نوشابه های گازدار و قهوه از جمله توصیه های غذایی مناسب در پیشگیری از پوکی استخوان است. استفاده صحیح و به جا
بیماری پوستی پسوریازیس چه ربطی با چاقی دارد؟!
شبکه خبری پچ پچ : پسوریازیس، نوعی بیماری کمابیش شایع پوستی است که چرخه زندگی سلول های پوستی را به هم می زند و با افزایش سرعت ساخت سلول بر سطح پوست، باعث ایجاد تکه های نقره ای ضخیم و خارشآورر، خشک یا لکه های قرمز می شود، اما این که چه ارتباطی وزن انسان دارد در ادامه همین نوشتار توضیح داده شده. تکه های پدیدآمده از بیماری پسوریازیس بیشتر در نقاط اطراف پوست سر، آرنج و زانو ظاهر می شوند. البته
سم زدایی از بدن با بروکلی
گاز روده دچار مشکلات آزار دهنده نمی شوید، بهتر است بروکلی را خام مصرف کنید. بروکلی خطر هم دارد؟ به طور کلی مصرف کلم بروکلی برای افراد مختلف ضرری ندارد و هیچ نوع تهدید جدی یا اثر جانبی مخربی ایجاد نمی کند اما مهم ترین مشکلی که ممکن است با مصرف مقدار زیادی بروکلی پیش بیاید، التهاب روده یا افزایش گاز روده است که به دلیل مقادیر فراوان فیبر موجود در بروکلی ایجاد می شود البته این
سم زدایی از بدن با بروکلی
. بروکلی خطر هم دارد؟ به طور کلی مصرف کلم بروکلی برای افراد مختلف ضرری ندارد و هیچ نوع تهدید جدی یا اثر جانبی مخربی ایجاد نمی کند اما مهم ترین مشکلی که ممکن است با مصرف مقدار زیادی بروکلی پیش بیاید، التهاب روده یا افزایش گاز روده است که به دلیل مقادیر فراوان فیبر موجود در بروکلی ایجاد می شود البته این خاصیتی است که در همه انواع کلم ها دیده می شود اما خواص مفید آن به قدری غالب
برچسب هایی که بیماران روانی بر دوش می کشند
این که ما شیوه های جدید ارائه خدمت به بیمارانی را که سوءمصرف مواد دارند، طراحی کنیم و به کار بگیریم تا سرمشق مراکز درمانی دیگر در سطح کشور قرار گیرند. چند درصد مبتلایان به اختلالات روانپزشکی، سوء مصرف مواد دارند؟ در اینجاست که موضوع برای عکاس جوان همراهم جذاب می شود و از رییس بیمارستان روزبه می پرسد که چند درصد افراد مبتلا به اختلالات روانی پزشکی از سوءمصرف مواد رنج می برند و
سم زدایی از بدن با بروکلی
، بهتر است بروکلی را خام مصرف کنید. بروکلی خطر هم دارد؟ به طور کلی مصرف کلم بروکلی برای افراد مختلف ضرری ندارد و هیچ نوع تهدید جدی یا اثر جانبی مخربی ایجاد نمی کند اما مهم ترین مشکلی که ممکن است با مصرف مقدار زیادی بروکلی پیش بیاید، التهاب روده یا افزایش گاز روده است که به دلیل مقادیر فراوان فیبر موجود در بروکلی ایجاد می شود البته این خاصیتی است که در همه انواع کلم ها دیده می
رژیم غذایی برای دفع حملات سرگیجه
به دور سرش می چرخد و یا گاهی این احساس را دارد که در هوا حرکت می کند. سرگیجه بیماری است که در افراد مسن بالای 65 سال و کسانیکه داروهای ( ضدتشنح، خواب آورها و داروهای آرامبخش ) مصرف می کنند ریسک آسیب بالاتری دارد و اگر درمان نشود خساراتی جبران ناپذیر در اثر سقوط و آسیب های مغزی، زخمی شدن و در کسانیکه با ماشین آلات سنگین کار می کند منجر به تصادف می شود. سرگیجه یک احساس است و
سم زدایی از بدن با بروکلی
/> بروکلی خطر هم دارد؟ به طور کلی مصرف کلم بروکلی برای افراد مختلف ضرری ندارد و هیچ نوع تهدید جدی یا اثر جانبی مخربی ایجاد نمی کند اما مهم ترین مشکلی که ممکن است با مصرف مقدار زیادی بروکلی پیش بیاید، التهاب روده یا افزایش گاز روده است که به دلیل مقادیر فراوان فیبر موجود در بروکلی ایجاد می شود البته این خاصیتی است که در همه انواع کلم ها دیده می شود اما خواص مفید آن به قدری غالب است که می
6 روش ساده برای مهار آرتروز
غذایی، ورزش، طب گیاهی و مکمل های غذایی برای کاهش درد ناشی از آرتروز تجویز می شود. به گزارش ایرنا، نتایج تحقیقات نشان می دهد که مهم ترین دلیل بروز آرتروز، اضافه وزن است و افراد چاق معمولا به آرتروز زانو مبتلا هستند. محققان بر این باورند که با انتخاب الگوی مناسب زندگی، به راحتی می توان این عارضه شایع را کنترل کرد و دستیابی به وزن مناسب، مهم ترین قدم در این راه است. 4-کمپرس سرد و گرم را
بیماری ام اس و تشخیص بیماری ام اس
در بدن می باشد و به گشاد شدن عروق خونی کمک می کند و اکسیژن را به بافت ها می رساند و پیام های عصبی را منتقل می کند و علاوه بر همه این ها یک رادیکال آزاد نیز می باشد. رادیکال های آزاد باید توسط آنتی اکسیدان ها از بدن دور شوند. میزان زیاد اکسید نیتریک یک ماده سمی برای اعصاب است و در افراد مبتلا به MS، آکسون عصب را تخریب می کند. آکسون قسمتی از سلول عصبی می باشد که
ما را زیر چتر بیماران خاص ببرید!
موکوپلی ساکاریدوز یک بیماری نادر ژنتیکی است که اغلب افراد مبتلا به این بیماری جان خود را از دست می دهند. به گزارش بصیرآنلاین ؛ بیماری های خفته هر بار از گوشه ای از کشور بیدار می شوند و عده ای را با خود همراه می کنند و این بار یک بیماری ژنتیکی نادر از استان هرمزگان محمود داستان ما را با خود درگیر کرده است. محمود مدنی جوان 26 ساله در هرمزگان از سن 5 سالگی متوجه درد مفاصل و
جایگزین مناسب برای غذاهای نفاخ
است. با وجود اختلاف نظر گندم هنوز هم به طور گسترده و بسیار مصرف می شود. این عنصر در بسیاری از نان، پاستا، نان ذرت مکزیکی و پیتزا و همچنین محصولات پخته شده مثل کیک، بیسکویت، پنکیک و وافل استفاده می شود. برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن گندم باعث مشکلات گوارشی عمده شامل نفخ، گاز، اسهال و درد معده می شود. گندم یک منبع اصلی از FODMAPs که می تواند سبب
این روغن ها را با خیال راحت بخورید!
های قلبی-عروقی، چربی خون و ... هستند که این افراد باید مصرف تمام روغن ها را در رژیم غذایی شان کاهش دهند و هیچ کدام از این روغن ها نیست که به طور خاص برای گروه خاصی ضرر داشته باشد. البته میزان مصرف چربی ها و روغن ها در رژیم غذایی روزانه نباید بیشتر از 25 تا 30 درصد باشد؛ فراموش نکنید که این مقدار فقط به روغن ها اختصاص ندارد بلکه تمام خوراکی هایی که به صورت طبیعی حاوی روغن هستند؛ ازجمله لبنیات، تخم مرغ، دانه ها، برخی سبزی ها مثل خُرفه و آووکادو و ... نیز باید در کنار روغن ها لحاظ شده و همگی با هم 25 تا 30 درصد کالری مورد نیاز افراد را تشکیل دهند. ...
رایحه درمانی برای درد مفاصل
یا دو ساعت بعد از هضم غذا برای این افراد مناسب است البته باید توجه داشته باشند که ورزش معتدل یعنی نه خیلی کم و نه خیلی زیاد باشد. وی ادامه داد: بوییدن و استعمال عطر به خصوص عطر یاس، عنبر، مشک برای مبتلایان به دردهای مفاصل بسیار مفید است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران بیان کرد: در دست کردن انگشتر طلا برای زنان مفید است چرا که طلا دارای طبع گرم است و بیماری مفاصل دارای طبع سرد به همین دلیل برای زنان مبتلا به دردهای مفاصل مفید است. عباسیان گفت: پرهیز از تغییرات روحی شدید به خصوص عصبانی شدن بسیار برای کاهش دردهای مفصلی مفید است. ...
علل سندرم درد میوفاسیال و درمان آن
از جنس بافت همبند است که بین، و دور بسیاری از بافتهای بدن مثل عضلات، عروق، اعصاب، مفاصل و ... قرار دارد. نقاط دردناک در این بیماری در حقیقت، برجستگی هایی از عضلات و همین لایه فاسیایی است که با فشار به آنها درد ایجاد می شود و می تواند به سایر جاها نیز گسترش یابد درد شانه ناشی از سندرم درد میوفاسیالیکی از شایعترین محلهای اولیه این درد، پشت کتف است. در این حالت یک نقطه درناک و حساس در پشت
چند علت بروز آلزایمر
میلادی، 80 میلیون نفر دچار این بیماری شوند. حدود 10 درصد افراد بالای 65 سال و 50 درصد افراد بالای 85 سال در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر قرار دارند. اما امروزه آمار مبتلایان به آلزایمر با سن کم، حتی در دهه بیست زندگی رو به افزایش است و هنوز هیچ دلیل قاطعی برای این موضوع یافت نشده است که چرا برخی افراد در سنین بسیار کم دچار آلزایمر می شوند. چند علت بروز آلزایمر: سن: همان
عواملی که باعث نفخ در بدن می شود.
. شش چیز کوچکی که تاثیری بزرگ و شگفت انگیز روی دورکمرتان دارند: عاشق آدامس جویدن هستید اگر در شکم تان احساس نفخ می کنید، احتمالا زمان آن است که مصرف آدامس های نعنایی را محدود کنید. خیلی از افراد آدامس می جوند تا بین وعده های غذایی چیزی نخورند، اما وقتی شما آدامس می جوید، ناخودآگاه کمی هوا می بلعید. این هوای اضافی می تواند باعث شود در روده های تان احساس تورم و بادکنکی داشته
نفوذ حجتیه از هشدار گذشته است
حکمت بود و علاوه بر مساله فقه، اصول و علوم حوزوی رایج. امام در علم فلسفه و حکمت یک استاد بی نظیر و بی بدیلی بود و البته او در حکمت شاگرد شاه آبادی بزرگ بودند و مرحوم شاه آبادی یکی از حکمای بزرگ در دنیای شیعه محسوب می شدند و در تهران سکونت داشتند. امام برای تلّمذ و شاگردی ایشان هر هفته از قم به تهران می آمد و در درس ایشان شرکت می کرد و یک درس خاصی هم که مخصوص امام بود، مرحوم شاه آبادی
مردم دست نگه داشتند
عرضه می شود. همچنین تخم مرغ 9 عددی به قیمت چهار هزار و 170 تومان و تخم مرغ شش عددی به قیمت دو هزار و 800 تومان و تخم مرغ 15 عددی به قیمت شش هزار و 950 تومان و تخم مرغ 24 عددی به قیمت 9 هزار تومان به مصرف کننده عرضه می شود. ماست پاستوریزه دو کیلویی 5/2 درصد چربی به قیمت شش هزار و 200 تومان و ماست دو کیلویی پنج درصد چربی به قیمت هفت هزار تومان و ماست یک کیلو و 400 گرمی شش درصد چربی به
خوراکی هایی برای کاهش کلسترول
مصرف نموده و بیماران گروه رژیم درمانی، طبق دستور روش رژیم غذایی کم چرب که شامل منع مصرف روغن جامد، کره، و سایر لبنیات چرب و نیز مصرف گوشت قرمز به میزان حداکثر دو جلسه در هفته و مصرف تخم مرغ به میزان حداکثر یک عدد در هفته بود را رعایت کردند. پس از اتمام دوره، آزمایش دیگری از بیماران به عمل آمده و مقادیر جدید کلسترول توتال، کلسترول LDL، کلسترول HDL و تری گلیسیرید سرم مورد اندازه گیری قرار گرفتند.
گیاهان دارویی مفید برای کمردرد
نه بر کمر. خم کردن گردن در موقع برداشتن بار سنگین موجب می شود که فشار فوق العاده بر کمر وارد آید و احیانا به آن صدمه برسد. گیاهان دارویی مفید برای کمردرد عبارتند از: بابونه توصیه می شود افراد مبتلا به دردهای سیاتیکی، روزانه 30 گرم گل بابونه خشک را در 1 لیتر آب دم کرده و طی 3 وعده، میل نمایند اکلیل کوهی یکی از بهترین گیاهان دارویی که به سرعت دردهای
44 پرسش و 44 پاسخ درباره کلسترول و چربی خون
خون را افزایش میدهند. 32. توصیه های غذایی که برای افراد با چربی خون بالا (کلسترول و تری گلیسیرید بالا) می شود شامل چه مواردی است؟ - ازمصرف لبنیات پر چرب مثل کره-خامه-سرشیر-ماست و شیر پرچرب و همچنیم زرده تخم مرغ-گوشتهای چرب-احشاءداخلی(قلوه-کله پاچه -جگر-سیراب وشیردان) پرهیزنمایید. - از خوردن زیاد گردو پرهیز نمایید چون خوردن گردو باعث بالا رفتن تریگلیسیرید می گردد. - مصرف
