خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه زمانی باید به خاطر ریزش مو به پزشک مراجعه کرد؟
پیدا کردن و اجتناب از منبع آسیب می شود که می تواند ابزاری مانند سشوار یا اتوی مو، مواد شیمیایی یا براشینگ های حرفه ای باشد. بهتر است از روش های ملایم تری برای مدل دادن به موهایتان استفاده کنید. پردازش زیاد موها مکرراً موها را رنگ کردن، فر کردن و ...، خصوصاً اگر از مواد شیمیایی قوی روی پوست سر و موها استفاده شود، می تواند به فولیکول مو آسیب زده و ریزش موها را به دنبال داشته باشد ...
33 خاصیت شگفت انگیز گیاه بابا آدم + مضرات
را از پوست سرتان برطرف می کند بلکه مشکل خارش پوست را نیز حل می کند. 30. نرم کننده خانگی مو از حالا به بعد می توانید با محصولات درمان موی گرانقیمت خداحافظی کنید چون خودتان می توانید در خانه با استفاده از این گیاه، یک نرم کننده مو درست کنید تا موهایی سالم و کاملا با طراوت داشته باشید. 31. منبعی از آنتی اکسیدان ها این اولین مزیت ریشه ی بابا آدم برای مو است ...
8 خوراکی برای متوقف کردن ریزش مو
ویتامین سی اند. ویتامین سی باعث می شود گردش خون در پوست سر بهتر شود و از رگ های خونی ظریف که مواد غذایی فولیکول های مو را تامین می کنند، مراقبت شود. کمبود ویتامین سی در برنامه غذایی شما، می تواند مو های شما را مستعد خشکی و شکنندگی کند. ماهی قزل آلا ماهی قزل آلا انباری از پروتئین و ویتامین دی است، دو ماده ای که اجزای کلیدی مو هایی سالم و قوی به حساب می آید. این ماهی آب های شیرین، منبع بزرگی از اسید های چرب امگا3 هم هست، اسیدی که مورد نیاز غشای سلولی و چربی طبیعی محافظ پوست سر است. منبع: فرادید ...
چگونه می توانیم بهترین جراح کاشت مو را پیدا کنیم
نام های FUE و FUT شناخته می شوند داشته باشید. دو روش اصلی کاشت مو FUE مخفف عبارت “follicular unit excision” (استخراج واحد فولیکولی) است. در این روش فولیکول های مو به صورت مجزا از قسمتی از پوست سر که دارای موهای دائمی است و اصطلاحاً به آن منطقه اهدا کننده امن گفته می شود برداشته می شود و هرکدام از این فولیکول ها شامل یک تا چهار تار مو می باشد. این فرایند مستلزم استفاده از پانچ ...
این خوراکی ها را بخورید تا جوان بمانید
معدنی" الکترولیت " (سدیم، پتاسیم، منیزیم) است؛ و آنتی اکسیدان ها و ویتامین C.، از توسعه کلاژن حمایت می کند. آووکادو آووکادو یک ماده غذایی سالم است. این خوراکی سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین E. است که باعث کاهش آسیب های ناشی از اشعه ماوراء بنفش و ایجاد مقاومت پوست می شود. این میوه تری گلیسیرید ها را کاهش می دهد. در حقیقت، مصرف منظم آووکادو ممکن است شما را از مشکلات پوستی نجات دهد ...
مراقبت های پس از انجام لیفت پیشانی و ابرو
لیفت های موقتی نهایت تا 18 ماه ماندگاری دارند. اما انجام جراحی های لیفت پیشانی و ابرو، اگر به متخصصان در این زمینه سپرده شوند، می توانند تا سال ها هم دوام آورند. البته نمی توانیم جلوی بالا رفتن سن و ایجاد چین و چروک روی پوست را بگیریم، اما می توانیم با یک سبک زندگی صحیح و سالم تا حد زیادی از آن پیشگیری کنیم. استفاده از کرم ضد آفتاب به صورت روزانه، داشتن رژیم غذایی سالم و پر از ویتامین و پرهیز از کشیدن سیگار می تواند تاثیر بسیاری در سلامت پوست و بدن شما داشته باشند. ...
سالم ترین دانه های خوراکی
یه گزارش خبرگزاری دانا، به نقل از ایرنا؛ این نکته ثابت شده که مصرف برخی دانه ها به دلیل وجود چربی های غیراشباع در آنها، باعث کاهش قند خون، فشار خون و کلسترول می شود. متخصصان تغذیه مصرف برخی از سالم ترین دانه های سیاره زمین را به افرادی که از طریق رژیم های غذایی به دنبال ارتقای کیفیت سلامت خود هستند، توصیه کرده اند . دانه های کتان، کمک به کاهش کلسترول دانه های کتان ...
برای داشتن موهای سالم چه بخوریم؟
آهن (کم خونی) از علل عمده ریزش مو بخصوص در خانم ها می باشد. گزینه های دیگر: شما می توانید با مصرف منابع حیوانی از جمله مرغ، ماهی و گوشت گاو ذخایر آهن بدنتان را افزایش دهید. اسفناج آهن، بتاکاروتن، فولات و ویتامین C موجود در اسفناج به حفظ سلامت فولیکولهای مو و گردش روغن های پوست سر کمک می کند. گزینه های دیگر: سبزیجات برگ دار تیره رنگ مشابهی مانند کلم ...
چه کنیم موهایمان سالم بماند؟
تدریج می ریزد بنابراین مصرف مواد حاوی پروتئین نه تنها در قدرت فولیکول های مو تاثیرگذار است که در ساختار بهتر موها و بهبود رنگ و شفافیت ساقه مو نیز نقش دارد. اغلب مواد غذایی که پروتئین مورد نیاز بدن را تامین می کنند حاوی روی و آهن نیز میباشند. ریزش مو در رژیم های لاغری این متخصص سلامت عمومی و اپیدمیولوژی تغذیه افزود: معمولا کسانی که خودسرانه و با تصور اینکه در زمان کوتاهی وزن خود ...
نکات مهم درمراقبت از موهای کراتینه
...> یکی از اشتباهات رایج خانم ها این است که برای مدتی طولانی مواد شیمیایی را روی موهای خود قرار می دهند و از محصولات لخت کردن مو بدون رعایت اصول آن استفاده می کنند. درست است استفاده از محصولات لخت کردن مو در خانه راحت تر و ارزان تر است اما این مواد به موهای شما آسیب زیادی وارد می کنند و استفاده مداوم از مواد لخت کننده موها را شکننده کرده و سبب ریزش موها خواهد شد. ب رای موهای ...
دلایل ریزش مو چیست ؟ + روش های درمان
...> کاهش پوست سر (Scalp reduction) - در این شیوه بخش هایی از پوست طاس سر جدا شده و بعد از اینکه نواحی طاس برداشته شود پوست سر با نواحی حاوی مو پوشیده می شود. درمان خانگی ریزش مو با رعایت موارد زیر می شود از بعضی از انواع ریزش مو پیشگیری کرد: رژیم غذایی سالم و مناسب اجتناب از مدل های موی سفت و مدل هایی که کشش مو در آنها وجود دارد اجتناب از کشیدن، مالش و پیچاندن موها شدید موها توجه داشته باشید که اگر یک رژیم غذایی کامل و سالم دارید، استفاده از مکمل های تقویتی برای پیشگیری و درمان ریزش مو مورد نیاز نمی باشد. منبع : بیتوته ...
خواص قرص بیوتین یا ویتامین اچ (B7) برای رشد مو و نحوه مصرف آن
جانبی از مکمل های بیوتین استفاده می کنند؛ اما عوارض جانبی جزئی زیر ممکن است وجود داشته باشد: می توانید با مصرف مکمل ها همراه غذا خطر عوارض جانبی را کم کنید. مکمل ها برای همه افراد مناسب نیستند؛ بنابراین قبل از مصرف با پزشکتان مشورت کنید. پزشک می تواند درمورد خطرات و مزایای احتمالی و همچنین مقدار مصرفی مناسب با شما صحبت کند. به جز در مواردی که پزشک روش متفاوتی برای مصرف به شما می دهد ...
بهترین روش های مراقبت از موهای فر و مجعد
سفت شدن حلقه های موی مجعد خود علاقه ندارد. بنابرین شما می توانید از ژل سبک استفاده کنید تا به شما کمک کند موهای حالت دار و ثابت، بدون خشکی و سفتی داشته باشید. رنگ های مو بر روی موهای مجعد بسیار خارق العاده به نظر می رسند، اما آن ها کمی بیشتر به مراقبت نیاز دارند. اگر موهای فر رنگ شده شما خشک شده است، یک بار در هفته از ماسک مو با تهویه عمیق و همچنین یک روغن مو برای ...
با گردو مثل آب خوردن لاغر شوید
و د برای کاهش وزن موثر است. 12 تا 14 نیمه گردو به شما حدود 190 کالری می دهد، اما همه کالری ها برای سلامتی بد نیستند. برعکس گردو فواید زیادی دارد مانند کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری قلبی، کنترل دیابت و جلوگیری از پیری. میزان کالری گردو : هر 100 گرم گردو 645 کالری دارد. گردو کالری انبوهی دارد اما مصرف آن باعث افزایش سوخت و ساز بدن و متابولیسم میشود و طبق مطالعات متعدد، انرژی جذب شده ...
ریزش موهای شما حتما یکی از این 20 دلیل است! + راه های درمان
، اکستنشن و مدل های مویی که روی نقاط خالی را می پوشانند، تشویق میکند. افزایش سن تاثیرات افزایش سن بر ریزش مو 20.ریزش مو با استفاده استروئیدهای آنابولیک: اگر از استروئید های آنابولیکی (نوعی که ورزشکاران برای ساخت عضله از آن سو استفاده می کنند) استفاده می کنید، بنا به گزارش آکادمی پوست و مو آمریکا،ریزش مو شما را تهدید می کند. چه باید کرد؟ پس از متوقف کردن مصرف باید عوارض آن نیز از بین برود. منبع : نمناک ...
خواص روغن بادام برای پوست و سلامت بدن
، نتایج حاکی از آن بود که یک رژیم غذایی حاوی چربی های اشباع نشده، در مقایسه با رژیم کم چربی، باعث کاهش بیشتر وزن بدن و چربی شکم می شود. خواص روغن بادام برای پوست و مو روغن بادام یک عنصر محبوب در محصولات طبیعی زیبایی است. اگر به برچسب محصولات طبیعی که برای تقویت پوست و موهایتان استفاده می کنید، نگاهی بیندازید، اسم روغن بادام نیز در ترکیبات آن به چشم می خورد. این روغن مفید هم برای پوست ...
خواص شگفت انگیز نخود برای بدن
های قرمز خون می شود. طبق آنچه در بخش سلامت نمناک گفته ایم با عدم تعادل این سلول ها می توانید چندین تاثیرات زیان آور، از جمله ضعف، خستگی، گیجی و ناتوانی در انتقال مقدار سالم اکسیژن به بافت های بدنی خود را تجربه کنید (که باعث می شود آن ها در دراز مدت ضعیف علاوه بر آن کم خونی می تواند موجب مشکلاتی دیگر (مانند ریزش مو و ناخن های شکننده)شود خوشبختانه می توانید با استفاده از مکمل های آهن این مشکل را مهار ...
بالاترین امتیاز تراکم مواد مغذی به برگ این گیاه تعلق گرفت
کارایی ورزشکار را افزایش می دهد. خواص برگ شلغم در حفظ سلامت پوست و مویی سالم با برگ های شلغم هنگامی که به روش های حفظ پوست و مویی سالم فکر می کنید، خوردن برگ های شلغم به ذهنتان هم خطور نمی کند، اما باید خطور کند! برگ های شلغم برای پوست شما فوق العاده هستند زیرا سرشار از ویتامینA، ماده مغذی مورد نیاز برای تامین چربی پوست که موها را مرطوب نگه می دارد، می باشد. همچنین ویتامین A ...
عرق رزماری چیست + فواید و مضرات
اکلیل کوهی یا رزماری گیاهی است با طبع گرم وخواص دارویی فراوان که اهمیت ویژه ای دارد. رزماری علاوه بر اینکه در اشپزی و طعم دار کردن ان به غذا استفاده می شود در درمان بیماری و درد های موضعی هم چنین ریزش مو مورد استفاده وسیع قرار می گیرد. خواستگاه گیاه رزماری در مدیترانه و اروگویه است. روغن ان گرم وتحریک کننده است ونافذ است ودر درمان ریزش مو وتحریک موها مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه در درمان ...
5 ماسک شگفت انگیز توت فرنگی/ از روشن کننده پوست تا تقویت کننده مو + طرز تهیه
را درمان می کند. توت فرنگی پوره شده را به همراه یک قاشق عسل مخلوط کنید و به مدت 15 دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید تا خشک شود. سپس آن را با آب سرد بشویید. می توانید این کار را هر روز انجام دهید. ماسک تقویت کننده مو ویتامین C توت فرنگی باعث جذب آهن و در نتیجه موجب تقویت و افزایش رشد مو، رفع شوره سر و ریزش مو می شود. به این منظور توت فرنگی را به همراه روغن نارگیل و عسل مخلوط ...
عوارض مصرف ماینوکسیدیل در دراز مدت
شود؟ روش مصرف ماینوکسیدیل در زن و مرد تفاوت اندکی دارد: برای مردها فوم ماینوکسیدیل و محلول ماینوکسیدیل به صورت درمان موضعی در بازار عرضه می شوند. ماینوکسیدیل باید به صورتی که پزشک توصیه می کند استفاده شود. توجه داشته باشید که بیشتر از دوز توصیه شده استفاده نکنید. روش استفاده از ماینوکسیدیل قبل از استفاده مو و پوست سر باید خشک باشد. از اپلیکاتور ...
بهترین روش درمان خشکی پوست در شرایط کرونایی
... متخصص پوست و مو ادامه داد: وازلین موجب مرطوب شدن پوست شده و به دلیل این که حالت عایق دارد می تواند از تبخیر رطوبت موجود در پوست جلوگیری کند، برای بخش هایی از پوست مانند زانو، آرنج، پا و... که بسیار خشک می شوند توصیه می شود، از وازلین می توان برای شادابی لب ها نیز استفاده کرد اگرچه به دلیل اینکه این ماده بسیار چرب است توصیه می شود شب ها از وازلین استفاده شود تا در چند ساعت خواب تاثیرات شگرفی روی پوست خواهد داشت. ...
4 نکته ساده برای داشتن قلبی سالم
داده است که ممکن است بین سلامت دهان و دندان و بیماری های قلبی و عروقی ارتباط مهمی وجود داشته باشد. باکتر هایی که باعث بیماری لثه می شوند ممکن است از طریق جریان خون حرکت کرده و باعث التهاب و آسیب عروق خونی شوند. علاوه بر معاینات منظم دندانپزشکی، حداقل دو بار در روز مسواک زده و هر بار پس از غذا خوردن از نخ دندان استفاده کنید تا باکتری های موجود را از بین ببرید. بیماری قلبی و ...
مراقبت از موی نوزاد، ده روش اصولی
... در این بخش ده راهنمایی برای تمیز نگه داشتن پوست و زیبا نگه داشتن مو وجود دارد. 1. شامپو کردن یکی از دلایل اصلی شکننده بودن، نازک بودن مو، پوست سر کثیف و عرقی است.حتما موهای نوزاد خود را شامپو کنید و پوست سرش را در زمان شامپو کردن سه بار در هفته ماساژ دهید. شما می توانید از شامپویی که برای سر و بدن کودک است استفاده کنید. لازم نیست که موهای نوزاد را هر روز بشویید. ...
معرفی بهترین ماسک مو برای موهای آسیب دیده
نکنید و استفاده از وسایل گرمایشی را تا حد ممکن حذف نمایید. چرا که گرمای زیاد قاتل موهای ضعیف و شکننده است. سعی کنید موهای خود را به صورت های مختلفی ببندید. تکرار زیاد یک مدل مو باعث می شود تنها به یک قسمت از موها فشار بیشتری وارد شود. اما خبر خوشحال کننده این است که برای موهای ضعیف و نازک هم ماسک مو وجود دارد. یکی از بهترین ماسک های مناسب برای این دسته از موها ماسک مو سریتا بیوتی است که با ...
10 اشتباهی که موهای تان را به باد می دهد
نه تنها به سلامت و زیبایی موی شما کمک می کند و مانع رشد موخوره و آسیب ساقه مو می شود، بلکه می تواند رشد مو را به اندازه چند سانتی متر تحریک کند. پس سخت نگیرید و هر چند ماه یک بار موی خود را به قیچی آرایشگر بسپارید تا حداقل دو سانت از آن کوتاه کند. 3. معمولا خانم ها برای حفظ حالت موی خود از فیکساتور استفاده می کنند. به یاد داشته باشید باید از فیکساتور مناسب استفاده کنید، در غیر این صورت ...
آموزش روشن کردن پوست صورت با آلوئه ورا
منجر به ریزش موهای سر می گردد. * هشدارها: 1- اگر در اثر استفاده از ژل آلوئه ورا یا فرآورده های آن دچار خارش یا ناراحتی پوستی شدید، دیگر از آن استفاده نکنید. 2- مصرف موضعی ژل آلوئه ورا (یعنی روی پوست) کمتر ایجاد مشکل می کند. ولی خوردن این گیاه باعث اسهال می شود، چون خاصیت ملین دارد. همچنین قند خون را پایین می آورد. لذا بدون نظر پزشک هیچ وقت آن را نخورید. سلامت نیوز: آلوئه ورا باعث رویش موها می شود. منبع:ایران ناز ...
روش های مقابله با سفیدی مو
لحاظ آماری در مردان بیشتر از زنان است، متذکر شد: استفاده از شامپو ها و دارو های تبلیغاتی در بهبود این عارضه موثر نیست و بسیاری از افراد بعد از مصرف آن ها هیچ نتیجه ای نگرفته اند. وی ضمن اشاره به اینکه مو به طور طبیعی بعد از 35 تا 40 سالگی به تدریج سفید می شود، افزود: وجود یک تا دو موی سفید قبل از این سنین طبیعی است و ممکن است در برخی از افراد وجود داشته باشد. Source link ...
باورهای غلط در مورد شپش سر در کودکان
! این تخم ها رشک نامیده می شوند و ممکن است با شوره اشتباه گرفته شوند؛ اما چند تفاوت عمده دارند. رشک ها کروی یا بیضی شکل هستند و معمولا به سختی از موی سر جدا می شوند و برای جدا کردن آنها نیاز به استفاده از ناخن است. برای یافتن شپش در موهای سر می توان به صورت چشمی لابه لای موها و پشت گوش ها جستجو کرد. در این صورت احتمال دارد بتوانیم شپش ها را ببینیم. راه بهتر جستجو توسط شانه ...
