سایر منابع:
سایر خبرها
: - استرس - فشار - اضطراب - افسردگی - عصبانیت - غم - طرد شدن از سوی دوستان و خانواده - تنهایی - تحریک پذیری - مسائل اجتماعی - اختلافات خانوادگی - نداشتن مهارت های سازگاری و مبارزه بعضی از اشخاص هم قادر به مدیریت احساسات خویش نیستند و با پیدایش احساسات منفی ناچار به استفاده از خودزنی بعنوان راه حلی برای تخلیه روانی می شوند. شیوه ...
خیلی خواب می بینند. غیر از اضطراب، استرس و افسردگی، اختلال های دیگر خواب هم می تواند از دلایل به یاد آوردن رویاها باشد؛ مثل اختلال تنفسی در زمان خواب که از نشانه های آن خروپف است. این اتفاق باعث بیداری فرد می شود زیرا تنفس در مبتلایان به آن حدود 10 تا 20 ثانیه و حتی در برخی افراد تا 1 دقیقه قطع می شود بنابراین میزان اکسیژن خون کم می شود و بدن تقلا می کند مشکل قطع تنفس حل شود. این تقلا و ...
می توان به اعماق وجود انسانی دیگر دست یافت. رنج نیز گرچه گریزناپذیر است و از سر جبر به سراغ انسان می آید ؛(20) درمان ناپذیر است و در زندگی بشر قابل ریشه کن شدن نیست ولی از مهمترین مسائل و دغدغه های آدمی است. در واقع رنج از پایان علم، آغاز می شود. زیرا یا علی الاصول علم را توانایی حل آن نیست (مثل مرگ) و یا امکانات فعلی فن آوری قدرت چاره اندیشی ندارد. (مثل برخی بیماریها از قبیل سرطان ...
به گزارش ایلنا ، تعریق معمولا یک روش طبیعی ضروری برای خنک شدن بدن در گرمای بیش از حد است. اما تعریق زیاد آن هم در هنگام شب می تواند یک مشکل آزار دهنده و گاهی نگران کننده باشد. تعریق شبانه هنگام خواب یک مشکل شایع است و معمولاً ارتباطی با دمای اتاق ندارد. دراین مطلب با عوامل تعریق شبانه که باید درباره آن ها با پزشک مشورت کنید آشنا می شوید. ریفلاکس معده (GERD) ریفلاکس نوعی ...
یادگیری این مهارت ها بدست خواهید آورد. در نتیجه مدت زمان بیشتری را برای یادگیری صرف خواهید کرد و هرگز از یادگیری بیشتر خسته نخواهید شد. یک امتیاز خوب یادگیری تکنیک های فوق این است که نه تنها در بازگشت عشق یا حفظ رابطه بلکه در همه مراحل زندگی می تواند از آن ها برای رشد و توسعه فردی استفاده کرد. تاثیر 2 – برنامه ریزی مهارت های مرتبط در ناخودآگاه یکی دیگر از تاثیرات شگفت ...