خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر آلودگی هوا بر چشم ها
افزود: حساسیت به مواد آلرژی زا مانند گوجه فرنگی، بادمجان و... تغییرات هورمونی در بانوان، رسوب مواد و انسداد عروقی در کل بدن به ویژه چشم، نازک بودن پوست دور چشم، آلودگی هوا، نوع تغذیه، آلودگی مواد غذایی، کم خوابی، استفاده بیش از حد از وسایلی مانند گوشی همراه و رایانه، نوع تغذیه، نامنظم بودن ورزش و استراحت و... عواملی هستند که بر سیاهی دور چشم مؤثر هستند. اکبری تصریح کرد: آلودگی مواد غذایی
گران قیمت ترین هدفون دنیا +عکس
. تقویت دیجیتال که به صورت مستقیم درون خود هدفون صورت می گیرد یکی دیگر از ویژگی های مهم هدفون Orpheus است. این تقویت سبب می شود که هرگونه تداخل صورت گرفته در موسیقی اصلی توسط تغییر نت ها، حذف شود. درون هدفون 8 مبدل آنالوگ به دیجیتال نیز تعبیه شده است تا حتی پخش فایل های موسیقی با نرخ پایین هم در این هدفون به خوبی صورت بگیرد. مشخص است که هدفون Orpheus برای استفاده همراه با گوشی های
"برگزاری جلسه حذف جوش شیرین در فرآیند پخت نان شهرستان نجف آباد"
ارگانهایی که در امر تهیه و توزیع نان شهرستان فعالیت دارند تقدیر و تشکر نموده و اظهار داشتند در صورتی که فردی در آینده از جوش شیرین استفاده نموده و سلامت مردم را به مخاطره انداخت با جدیت برخورد گردد. آقای دکتر گله داری ریاست محترم شبکه بهداشت و درمان شهرستان نجف آباد نیز در این جلسه ضمن برشمردن مضرات استفاده از جوش شیرین که میتواند یکی ازعلل بیماریهایی همچون سرطانهای دستگاه گوارش باشد اظهار
یک داستان از درون: سرفیس بوک مایکروسافت، محصول بزرگ آینده
این شرکت تقریبا تمامی ماشینهای محاسبه گر دنیا را در هر مکانی تحت سیطره خود گرفته است. اما طی دهه گذشته، کاربران متقاضی تجربه کاربری منسجم تر و ادغام شده ای بوده اند. آنها به دنبال کامپیوترهایی هستند که به طور اختصاصی برای نرم افزار مورد استفاده طراحی شده باشند. اپل هر دو جنبه سخت افزار و نرم افزار را به صورت متمرکز کنترل می کند. و به کاربران اجازه می دهد تجربه ای را از سر بگذرانند که مایکروسافت
روماتیسم؛ بیماری هزار چهره
تشخیص بافت خودی از غیرخودی نباشد و به بافت خودی حمله کند؛ درست مانند این است که سربازان یک کشوری که مورد حمله قرار گرفته است، در حین فرار یا در حین دفاع، به افراد خودی نیز حمله می کنند و در بیماری های خود ایمن هم وضع به این گونه است. احمدرضا جمشیدی ادامه داد: بیماری اسکلودرمی هم از این قاعده مستثنی نیست و تنها تفاوتی که با سایر بیماری های خودایمنی دارد این است که بیماری همراه با
بهترین مواد غذایی برای تسکین " سندروم روده تحریک پذیر"
وعده صبحانه میل شود به افزایش سطح انرژی در نخستین ساعات روز کمک می کند. همچنین هیدرات های کربن آن به کندی جذب می شوند که می تواند احساس سیری را در ساعات طولانی تری حفظ کند. جو دوسر حاوی فیبرهای حل شدنی است که در بهبود یبوست مؤثر بوده، حرکات دودی روده ها را تحریک کرده و از فلور روده ای محافظت می کند. این غله را می توانید به شکل خام همراه با شیر یا ماست و همچنین در ترکیب انواع
سفر به نورنبرگ ؛ زیباترین شهر آلمان
شکم پروری است! بخشی از طعم های لذیذ غذاهای این شهر مربوط به استفاده از مواد خالص و ناب است و البته بخش مهم تر آن مربوط می شود به آشپزخانه های متبحر آلمانی. نورنبرگ به خاطر سس های متنوع و نان شیرینی های لذیذش مشهور است. شما می توانید در این شهر، طعم انواع غذاهای بین المللی را هم بچشید؛ غذاهای چینی، فرانسوی و ایتالیایی رستوران های نورنبرگ با نمونه های محلی آن تفاوتی ندارد. اگر علاقه مند به امتحان کردن
بهترین زمان صبحانه دادن به کودکان
. ترکیب صبحانه انواع نان های شیرمال و کیک های پنیری، به ویژه تهیه شده از آرد سبوسدار و غلات صبحانه آماده منبع تامین انرژی هستند. حلیم، عدسی و پوره میوه ها باید به طور گردشی در برنامه صبحانه کودک باشند. برای کودکانی که نسبت به خوردن تخم مرغ و شیر مقاومت می کنند از این مواد در پودینگ و فرنی و پنکیک استفاده کنید. شیر را همچنین می توانید به همراه میو ه های خنک و بستنی یا کمی آب میوه و خامه در مخلوط کن بریزید و به صورت معجونی با طعم و رنگ بهتر به او بدهید. زندگی آنلاین
کدام ظرف غذاخوری را استفاده کنیم
مانند اسهال تا ابتلا به انواع سرطان ها می شود. استفاده از این ظرف ها به ویژه برای نوزادان و کودکان بسیار خطرناک هستند. بنابراین باید استفاده از ظرف های ملامینی کاملا از سفره ها حذف شده و برای نگهداری هر نوع ماده غذایی نیز ظرف مناسب در نظر گرفته شود. به این خطرها دقت کنید هر کدام از ظرف های پلاستیکی، با استفاده از مواد پلیمری خاصی تهیه شده اند. بنابراین اثرها و
باکتری،هم مفید هم مضر
پیدا می شود. کار بسیار جالب این باکتری این است که به عوامل بیماری زا داخل روده متصل شده و مانع از اثر بیماری زایی آنها می شوند. مهم ترین تاثیر این باکتری ها در مقابله با عوامل ایجاد کننده اسهال در بدن است. خوش آمدید: زیتون یا کلم رنده شده آبپز به همراه ترشی باعث تقویت این عوامل محافظ در روده شما می شود اما در عین حال توجه داشته باشید که ورزش سنگین تعداد این باکتری ها را کاهش می دهد. ورزش های
در تغذیه پسردار شدن چی بخوریم و چی نخوریم؟
livestrong.com توصیه به مصرف خیارشور قبل از بارداری می کند. برای پسردار شدن بهتر است از گوشت قرمز استفاده کنید و تا زمان تعیین جنسیت نوزاد گوشت سفید را از برنامه غذایی خود حذف کنید. برای پسردار شدن وعده ی صبحانه را حتما میل کنید. بر اساس مطالعه ای که به صورت مشترک توسط دانشگاه آکسفورد و اکستر در انگلستان انجام شد، مشخص گردید در مادران بارداری که رژیم غذایی پر کالری دارند
با خوردن جوانه جوان بمانید
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ، زندگی پرشتاب امروز مجال اهمیت و توجه ویژه به تغذیه مناسب را از بین برده است. وعده های غذایی متعددی که عاری از ویتامین ها و املاح معدنی در برنامه روزانه افراد گنجانده می شوند و مصرف غذاهایی که چرب و بی کیفیت هستند، سلامت افراد را به خطر می اندازد و این کمبودها زمانی آنها را متوجه می کند که بیماری ها به سراغ شان می آیند. مردان در سنین مختلف 10 تا 30 درصد
تن ماهی را با تخم مرغ نخورید!
نکند، مثلا برای همراهی غذا سبزی ها به خصوص ریحان، ترخون و تره که طبع گرمی دارند بهترین گزینه هستند. سالاد و ماست، هر کدام به صورت جداگانه، بهتر است به عنوان میان وعده استفاده شوند و حداقل یکی، دو ساعت قبل از غذای اصلی خورده شوند. در ضمن یادتان باشد اگر برای همراهی غذا ترشی را انتخاب می کنید یا غذای تان حاوی آبلیمو است، از خوردن ماست و لبنیات همراه آن صرف نظر کنید، کلا طب سنتی درهم خوری
در نقد بی سوادی ! / زیر و بم ماجرای 1.5 تن بدهی طلای بابک زنجانی
کردن معضلات اجتماعی کشورهای اروپایی و امریکا است اما مرگ سالانه 200 هزار نفر از شهروندان کشور خود را به دلیل اعتیاد و عوارض سوء آن نمی بیند! (بنگرید به سخنان بابک دین پرست معاون کاهش تقاضا و مشارکت های مردمی ستاد مبارزه با مواد مخدر ) بی سواد کسی است که کسب رتبه سوم از حیث داشتن تورم اقتصادی در میان 161 کشور جهان و کسب رتبه 144 از میان 177 کشور جهان از حیث فساد اداری او را شرمنده نمی
رضا ضراب در زندان می ماند / وعده ترکان برای افشاگری یک فساد بسیار بزرگ
وعده ترکان برای افشاگری یک فساد بسیار بزرگ 26 بهمن 1392/ غلامحسین الهام معاون و مشاور رئیس جمهور قبلی یک بار در سال 86 به شوخی به خبرنگاران گفت نفت را سر سفره مردم نمی آوریم چون بوی بد می دهد هیچ کس فکر نمی کند بوی بد نفتی که بر سر سفرها آمد همه را مشمئز کند و اقتصاد را دچار مشکلات زیاد اما ظاهرا اقتصاد ما با مشکلاتی مواجه شده و به قول مهندس ترکان مشاور ارشد رئیس جمهور، سبب پدید آمدن
سلامت زیر آوار ِ پسماندها
محسوب می شویم طبق همین ضوابط نیز باید این پسماندها پیش از ورود به محیط زیست بی خطر سازی شود. بدین ترتیب براساس ماده 63 آیین نامه مدیریت زباله های بیمارستانی مصوب 1386 مکان استقرار سیستم مورد استفاده در خصوص سامانه های متمرکز باید از نظر فنی و خروجی آلاینده ها به تأیید سازمان حفاظت از محیط زیست برسد، اما شیوه امحا و بی خطر سازی پسماندها را وزارت بهداشت و درمان تعیین می کند. به هر روی به دلیل وجود
جایگاه برادری و برابری در حادثه عاشورا+ فایل صوتی
وظایفی که از آن ها صحبت می شود، به مقدار قدرتی وابسته است که در آن جا مقدر است. از آن جھت نگران نباشید که ما می رویم و نمی فھمیم حقیقت این جھان و تمام اسراری که دانش ها به مقدار کمی از آن ها دست یافته، چه بوده است؟ حداقل به آن مقدار که بدانید این کارگاه، کارگاه عبثی نیست، ان شاءالله ھمین معلوم و ھمین علم را قطعا از شما می پذیرند. آن وقت، ھر قدم که بتوانید جلو بروید و ھر قدم به معلومات خود اضافه
پرهیز از حذف وعده های غذایی در دیابت حاملگی
یک کارشناس مامایی با بیان اینکه در دیابت حاملگی باید از مصرف مواد شیرین پرهیز یا مصرف را به حداقل رساند، گفت: این افراد باید از حذف وعده های غذایی، بویژه صبحانه پرهیز کنند. فرشته درایتی در گفت وگو با ایسنا، گفت: طی حاملگی، هورمون ها استفاده از انسولین را برای بدن سخت می کنند و از این رو لوزالمعده باید انسولین بیشتری را تولید کند. وی با بیان اینکه در بیشتر زنان باردار این مساله مشکلی
مرغ یا بوقلمون؟
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ، متقاضیان تغذیه می گویند لازم است در رژیم غذایی مان یک وعده گوشت داشته باشیم که معادل 65 تا 100 گرم گوشت پخته است. ما ایرانی ها به مصرف مرغ و گوشت گوسفند و گوساله عادت داریم اما این روزها می بینیم در فروشگاه های مواد پروتئینی گوشت بوقلمون هم مورد توجه مردم قرار گرفته و برای تنوع غذایی به سبد غذایی خانوار راه پیدا کرده است. بوقلمون در فرهنگ خارجی ها یک
با تغذیه سالم به جنگ هپاتیت بروید
کند، به لحاظ ارزش غذایی در پایین ترین حد ممکن قرار دارد. بنابراین با مصرف نان فانتزی از هر نوعی که باشد بجز انواع سبوس دار ترکیب های لازم موجود در نان دریافت نخواهد شد. بنابراین افراد مبتلا به هپاتیت باید از نان های غنی مانند سنگک استفاده کنند. علاوه بر آن نان های سنتی قاعدتا حاوی ترکیب هایی مانند جوش شیرین یا افزودنی های دیگر نیستند که به کبد آسیب بیشتری وارد شود. 5 روغن جامد: مصرف مواد
پرونده بابک زنجانی در ستاد مبارزه با فساد/ صفایی فراهانی: در صدا و سیما به میزان وسیعی خلاف قوانین عمل ...
و براساس شایستگی سازماندهی شوند و از توان کارشناسی آنها به شکل مطلوب استفاده شود، دانش آنها ارتقا یابد و آنها را به روز نگه دارند، همان ها بهترین نیروهایی که در آن دستگاه بتوانند مسوولیت داشته باشند خواهند شد، اما چون همه این روش ها فراموش شده است، پس بدنه کارشناسی به کار گرفته نمی شود، سیستم ارتقا، نمایشی می شود، هیچ وقت این بدنه شانس آنکه جانشین مدیران ارشد سیستم بشود را ندارد. این بی توجهی یک
بهترین و بدترین خوراکی ها در دوران بارداری کدامند؟
، که دارای مغزها و آجیل هاست، ریسک کمتری در ابتلا به بیماری آسم و آلرژی ها دارند. وعده های غذایی خود را با خوراکی های ساده پر کنید. گزینه های بسیار خوب عبارتند از کنسرو تن ماهی، کنسرو لوبیای کم سدیم، میوه ها و سبزیجات یخ زده بدون مواد افزودنی، برنج قهوه ای و جوی دو سر زودپز، ترتیلای ذرت کامل، ماست بدون چربی، پنیر سفید، آجیل ها و روغن زیتون مخصوص سالاد. در طول دوران بارداری، حجم
زیرزمین های رازآلود! نام بابک زنجانی و سعید مرتضوی و برخی دیگر از زیرزمینی ها به روی زمین آمدند/ داوری: ...
کارفرمایان را نمایندگی می کند و این ها چون از عوامل اصلی سهامداران بانک ها هستند بانک ها در این فراگرد مقاومت می کنند از این نظر مسکن مهر را آقای روحانی مورد بی مهری قرار داد. مسکن مهر یک پروژه نیست یک مگاپروژه است.چرا آقای روحانی این مگا پروژه را مورد بی مهری قرار داد؟ ساخت سالانه حدود یک میلیون واحد مسکونی کم نیست. در کل دوران آقای خاتمی حدود 500 هزار واحد مسکونی ساخته شد و آقای احمدی نژاد
توصیه هایی برای کاهش سردرد میگرنی
: برای پیشگیری از چنین دردهایی باید وعده های غذایی منظمی داشته باشید و نگذارید زمان غذا خوردنتان دیر یا زود شود. اگر دردهای نبض دار میگرنی کلافه تان کرده، به جای اینکه مدام دارو بخورید، یک هفته درست سر ساعت صبحانه، ناهار و شام بخورید و تاثیرش را روی بهبودتان ببینید. مطمئن باشید این روش به ظاهر ساده نمی تواند بی اثر و بی نتیجه باشد. کافی است چند روز آن را امتحان کنید تا اثر بلند مدتش را روی سلامتتان
ایرانی بازی از نوعی دیگر!/ سنی از تو گذشته/ دوربین مخفی که همه را شوکه کرد
هتل ها ، یک وعده صبحانه به میهمانان خود ارائه می کنند. هزینه صبحانه بر روی هزینه رزور اتاق محاسبه و دریافت شده و برای صرف صبحانه ،مبلغ جداگانه ای پرداخت نمی کنید. البته ممکن است در برخی رستوران های هتلی ، بوفه ای برای فروش برخی اقلام خاص وجود داشته باشد (مثلاً آب میوه گیری طبیعی) که اگر کسی خواست ، می تواند آن را جداگانه بخرد ولی استفاده از منوی رستوران ها رایگان است.
جزئیاتی درباره یک انجمن عجیب و متفاوت
شدند و با پیروی از برنامه دوازده قدمی، نخستین جلسه پرخوران گمنام را برگزار کردند تا بتوانند به کمک هم مشکلشان را در زمینه غذاخوردن برطرف کنند. امروز هزاران نفر در سراسر دنیا برای مبارزه با پرخوری افراطی از همین روش استفاده می کنند. بعد از بیان تجربیات موفق، دیگر شرکت کنندگان از شکست ها و ناکامی هایشان می گویند و از دیگران می خواهند به آنها کمک کنند تا در کنار هم آنها را پشت سر بگذارند
چه غذاهایی استرس را کاهش می دهد؟
اضافه کنید. طالبی و پنیر طالبی یکی از منابع سرشار از ویتامین C است که به از بین بردن استرس و فشارهای روحی کمک می کند. در واقع استرس برای ساعت های متمادی میزان ویتامین C را در غده آدرنال کاهش می دهد و به همین خاطر بهتر است از مواد غذایی حاوی ویتامین C استفاده شود. پنیر هم یکی از منابع خوب ویتامین B2 ، B12 است و ترکیب آن با طالبی برای صبحانه یا غذاهای میان وعده ای استرس را کاهش می
مجالس روضه موتور محرک انقلاب
. تریبون آزاد موجب شده بود دانشجویان و دانش آموزان جذب هیئت شوند. بعضی اوقات دانشجویان مقالاتی را تهیه و قرائت می کردند. یکی از شب های ماه رمضان سال 1352 مقاله ای تحت عنوان تاریخ ایران توسط دانشجویی قرائت شد. هنگامی که به دوره پهلوی می رسید کلمه رضاخان قلدر را چندین بار تکرار کرد. در این جلسه هیئت، یکی از مأموران ساواک به نام تیمسار افضلی حضور داشت، لذا دستور بازداشت دانشجوی مورد نظر را داد. چون حسینیه
مراقبت از کیسه صفرا با پرهیز از 5 نوع غذا
شود. به محض ورود غذا به سیستم گوارشی، کیسه صفرا، صفرای تولید شده را درون بخش بالایی روده کوچک (اثنی عشر) آزاد می کند. میزان صفرای وارد شده به روده کوچک متناسب با میزان چربی مصرف شده است. بعضی از مواد غذایی سبب تحریک کیسه صفرا می شوند که همراه با درد و سوزش است.گاهی اختلالات کیسه صفرا، مانند سنگ کیسه صفرا، با هیچ علامت اولیه ای همراه نیست. در صوت بزرگ شدن سنگ، عمل جراحی کیسه صفرا ضروری
اصول رژیم غذایی برای پیشگیری از چاقی کودکان
لازم سلول های در حال تقسیم به مواد مغذی مبتلا کرد. صبحانه مهمترین وعده غذایی صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز و همچنین اولین وعده ای است که بعد از یک گرسنگی طولانی، انرژی و مواد مغذی لازم برای فعالیت روزانه را فراهم می کند. خوردن صبحانه به کودک کمک می کند در مدرسه هوشیارتر بوده و تمرکز بیشتری برای یادگیری دروس داشته باشد. برعکس آن، نخوردن صبحانه اثر منفی بر یادگیری دارد زیرا
