خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کم خونی فقر آهن در باردرای
نوسانات ایجاد شده در حجم خون، احتمال کم خونی در زنان را افزایش می دهد. بیماری های مزمنی مانند بیماری های کلیوی بر توانایی بدن در تولید سلول های خونی اثر گذاشته و به مرور باعث کاهش تعداد آنها و در نتیجه کم خونی می شود. همچنین رژیم غذایی روزانه که حاوی مقادیر کمی آهن، فولات یا ویتامین B12 باشد، احتمال کم خونی را افزایش می دهد و از سوی دیگر، بسیاری محققان بر این باورند که کم خونی تا حدودی نیز جنبه
بهبود ارتباط سیستم ایمنی و مغز با مصرف پروبیوتیک ها
/> محققان در دانشگاه کالگری، پروبیوتیک را به موشی با التهاب کبد خوراندند و دریافتند که این راهکار رفتارهای یاد شده را کاهش می دهد. آنها می گویند: اثر رفتارهای دستگاه گوارش توسط جمعی از میکروارگانیسم ها که از عمل هضم و سلامتی سیستم ایمنی محافظت می کند و میکروبیوتا نامیده می شود حاصل شده است. پروبیوتیک ها ، باکتری ها و مخمرهای زنده ای هستند که از میکروبیوتا محافظت می کنند و تاثیر
آسیب به هوش با این موارد
/> محققان می گویند، برای محافظت از آی کیو بهتر است قبل از پیاده روی در پارک، از اسپری ضدحشرات استفاده کنید. خستگی مفرط، درد عضله و درد مفصل و ... می تواند از علایم بیماری لایم باشد. این بیماری در عملکرد مغز از جمله هوشیاری، تمرکز، حافظه و عدم قدرت انجام دادن چند کار با هم تداخل ایجاد می کند. افزایش فشار در سر که همان علت سردرد شدید است، در بیماری لایم دیده می شود. این فشار جریان خون به مغز را محدود و
تاثیر کلسترول بالا در بروز دردهای عضلانی
جوان، تاندون ها طناب های بافتی محکمی هستند که عضلات را به استخوان ها متصل می کنند. محققان می گویند کلسترولی که در سلول های ایمنی بدن تجمع پیدا می کند می تواند موجب بروز نوعی التهاب خفیف مزمن شود که آن هم منجر به اختلالات تاندونی و درد می گردد. محققان کانادایی با بررسی 17 مطالعه قبلی بر روی 2600 بیمار به این نتیجه رسیدند که در افرادی که کلسترول بالا دارند ساختار تاندون های بدن مشکل دارد
روماتیسم؛ بیماری هزار چهره
مردم می برم . به گزارش انتخاب خبر، اسکلرودرمی در سنین بزرگسالی هم در مردان و هم در زنان مشاهده می شود اما در زنان در سنین بین 30 تا 50 سالگی شایع تر است. همچنین این بیماری در بین افراد بزرگسال شایع تر از کودکان است. اسکلرودرمی یکی از زیرگروه های بیماری آرتروز است که اختلالات بافت همبند نامیده می شود. محققان تاکنون علت تعریف شده و مشخصی برای این بیماری بیان نکرده اند. این بیماری
تاثیرات تغییرات هورمونی در بانوان
است نشان می دهد که غلظت استروژن ارتباط نزدیکی با اختلالات خلق و خوی مانند افسردگی، تحریک پذیری، اضطراب، گریه های بی دلیل، بدخلقی و بی حوصلگی در خانمها دارد. به عقیده ی این محققان کمبود هورمون استروژن حتی می تواند باعث افسردگی بعد از زایمان در مادرهای جوان شود. استروژن به ویژه روی مرکز احساسات مغز تاثیر دارد. عدم تعادل این هورمون و بروز اختلال در آن می تواند باعث تغییر ترشح آندورفین در مغز شود. حتما
مرگ ناشی از حوادث رانندگی در سالمندان ایرانی هرروز بیشتر می شود/درهیچ کشور مثل ایران به سالمندان راحت ...
نفر راننده هستند. علت مرگ سالمندان در اثر حوادث ترافیکی 50 درصد به دلیل ضربه به سر و 25درصد به دلیل شکستگی های متعدد گزارش شده است و دوسوم سالمندانی که بر اثر حوادث ترافیکی کشته می شوند، 60 تا 74 ساله و یک سوم 75 سال و بالاتر سن دارند. از نظر نسبت جنسی مردان سالمند 4 برابر زنان سالمند دچار مرگ ناشی از حوادث ترافیکی می شوند. با توجه به این موضوع، ارتقای ایمنی عابران پیاده سالمند، ضروری
بلند قامت ها برای زندگی بهترند یا کوتاه قدها؟
همسری کوتاه تر از خود انتخاب کنند. باید علت این موضوع را در طول هزاران سال تکامل انسان ها جست وجو کرد. در گذشته انسان ها برای انتخاب همسر به قدرت باروری زن ها توجه زیادی داشتند و معتقد بودند زنان قدبلند از توانایی کمتری در این زمینه برخوردار هستند. شاید به دلیل آنکه زنان قدبلند دیرتر به سن بلوغ می رسیدند، این عقیده در بین مردان آن زمان به وجود آمده است. البته جالب است بدانید بر اساس مطالعات ژنتیک قد
چرا یبوست میگیریم؟
نیک نیوز: تعداد دفعات تخلیه درافراد، مختلف است ومعمولا هرسه روزیک بار وگاه تا 3باردر روزطبیعی می باشد. یبوست یک مشکل عمومی است ویک مرض به حساب نمی آید بلکه یک علامت مشترک است که احتمال وجود چندتغییر غیرطبیعی را دربدن نشان می دهد. دو درصد جمعیت جهان دچار یبوست هستند وبیشترین آمار درافراد بالای 65سال است. آمارنشان می دهد درایالات متحده ی آمریکا سالانه 5/2میلیون مریض به علت یبوست به پزشک
سویا و پیشگیری از پوکی استخوان
به گزارش شفا آنلاین ،پوکی استخوان مسوول بروز بیش از9 میلیون مورد شکستگی در سال در سراسر جهان است، یعنی هر 3 ثانیه، یک مورد. سویا حاوی ایزوفلاون هاست، موادی که ساختاری شیمیایی مشابه استروژن دارند. همین موضوع، دانشمندان را به این فکر انداخته که شاید اثری مشابه استروژن ها روی استخوان ها داشته باشند. در این مطالعه، 200 زن که به تازگی منوپوز شده بودند، به طور تصادفی به 2 گروه تقسیم شدند. در
بین 40 تا 60 سالگی چه چیزی هایی را بخوریم و نخوریم؟
دارید؟ - خانم هایی که تغذیه نامناسبی داشته اند، زودتر یائسه می شوند و یائسگی زودرس بسیار لطمه زننده است. همچنین کاهش ترشح هورمون های زنانه عامل تشدیدکننده پوکی استخوان و بیماری های زنان است. از سوی دیگر، پس از یائسگی، نیاز بدن به غذا کمتر می شود بنابراین خانمی که یائسه شده باید کمتر بخورد و کالری کمتری دریافت کند درغیر این صورت دچار چاقی و اضافه وزن خواهدشد. از این رو هرچقدر بتوان
خوردن این داروها چاق تان می کند
/> ذخیره سازی چربی را افزایش می دهند اغلب قرص های پیشگیری کننده از بارداری از دو هورمون پروژسترون و استروژن تشکیل شده اند و از تخمک گذاری جلوگیری می کنند. این قرص ها تاحدودی می توانند باعث اضافه وزن شوند زیرا استروژن باعث افزایش ذخیره سازی چربی توسط ارگان های بدن می شود که البته این موضوع حین بارداری یک ضرورت محسوب می شود. در صورتی که از این داروها استفاده می کنید، بهتر است هر چند وقت
چه کسانی باید واکسن آنفلوآنزا بزنند؟
واکنش های حساسیتی همچون اگزما، التهاب و کهیرنیز ممکن است بروز کند. چطور تزریق کنیم؟ تزریق در کودکان و بزرگسالان متفاوت است. در بزرگسالان به شکل عضلانی است و درکودکان فقط در عضله ران باید تزریق شود. به این علت تاکید می شود روی چه قسمتی از بدن تزریق شود. بعضی از پزشکان واکسن آنفلوآنزا را به شکل جلدی تزریق می کنند و همین مسئله باعث می شود تا واکسن تاثیر لازم را نداشته باشد چون سویه
6 مشکلی که در اثر میگرن بروز می کنند
افسردگی نیز رنج می برند. علائم افسردگی در اثر دردهای بلاوقفه و همچنین احساس اینکه یک بیماری، زندگی روزمره ی فرد را مختل کرده بروز می کند. بیماری پارکینسون نتایج پژوهشی که در سال 2014 در Healthline به چاپ رسیده است نشان می دهد افرادی که دچار میگرن همراه اورا هستند، یعنی قبل از بروز سردرد از انواع نشانه ها و علائم عصبی رنج می برند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری پارکینسون قرار می گیرند
علایم و نشانه های کیست سینه در زنان
به تغییرات فیبروکیستیک مشهور است. در این هنگام تجمع مایع در این مجاری باعث تولید کیست در این نواحی می گردد. علت کیست پستان ناشناخته مانده است. برخی از شواهد نشان می دهد که استروژن اضافی در بدن برخی خانم ها می تواند بافت پستان را تحریک نماید و موجب بروز کیست پستان گردد. انواع کیست های سینه - کیست های میکروسکوپی: این کیست ها بسیار کوچک هستند اما بوسیله آزمون های تصویری مانند
ضرورت های یک بارداری آسان
ناحیه نشیمنگاه و یبوست بارداری ایجاد می شود و با مصرف ملین ها و نشستن در آب گرم و بی حس کننده های موضعی تا حدی کنترل می شود. 10 - ترشح بیش از حد بزاق 11 - ترشحات زیاد رحم که به علت افزایش پاسخ به استروژن در حاملگی در مخاط مهبل ایجاد می شودو کاملا طبیعی است و جز رعایت بهداشت درمانی ندارد. (در صورت همراه نبودن با خارش و سوزش و بوی بد و رنگ بد) 12 - تغییرات پوستی الف- خطوط ناشی
نه! آلزایمر ندارم
حافظه می تواند علائم اولیه ابتلا به زوال عقل باشد. محققان دانشگاه کالیفرنیا در این مطالعه متوجه شدند که احتمال زوال عقل در زنان مورد مطالعه که مشکلاتی در رابطه با حافظه داشتند، در سال های بعدی زندگی 70 درصد بیشتر بود. ***فراموش کردن چه زمانی یک امر عادی و چه زمان نشانه بیماری است/ آلزایمر ارثی است؟ مدیر عامل انجمن آلزایمر ایران گفت: هر چند عوامل وراثتی نقش مهمی را در ابتلا به این
توصیه هایی برای کاهش سردرد میگرنی
می توانند دردهای میگرنی را آغاز کنند و واکنشی که بدن برخی افراد به آن ها نشان می دهد، گاهی با بروز سردردهای نبض دار و آزار دهنده میگرنی همراه می شود. اگر به این بیماری دچار باشید ممکن است با مصرف سس هایی که از ادویه های مختلف پر شده اند دور جدیدی از درد ها را تجربه کنید و برای آرام کردن سردردی که به خاطر یک اشتباه ساده تغذیه ای ایجاد شده، مجبور شوید داروهای مختلف را امتحان کنید یا چند ساعت و حتی
فواید باورنکردنی صمیمیت در رابطه زناشویی
مستمر می تواند مردها را مردتر و زن ها را زن تر کند. محققان می گویند با استمرار چنین رابطه ای تستوسترون بیشتری در بدن آقایان آزاد می شود و عضلات و استخوان های شان هم قوی تر و محکم تر می شوند. از طرف دیگر، در بدن زنانی که رابطه زناشویی بیشتری را با همسرشان تجربه می کنند، استروژن بیشتری آزاد می شود و با کمک همین هورمون از دچار شدن به بیماری های قلبی هم مصون می شوند. وقت شناس باشید
برای جلوگیری از سرطان سینه از دئودرانت استفاده نکنید
سر و کار داریم، دئودورانت ها (ضد عرق ها) هستند. بر اساس مطالعات انجام شده به علت استفاده مردم از دئودرانت های آلومینیوم دار، غلظت عنصر آلومینیم در بافت اطراف پستان و زیر بغل افزایش می یابد که بسیار نگران کننده است و به عنوان بزرگ ترین عامل بروز تومورها و سرطان ها در ناحیه ی اطراف پستان محسوب می شود. در واقع امروزه آلومینیم به عنوان یک سم شناخته می شود که در بیشتر موارد منجر به
چرا بسیاری از زنان ایران دچار مشکلات هورمونی می شوند؟
سلامانه : به گزارش روزنامه سپید، در این گزارش به بررسی وضعیت زنان و مشکلات هورمونی آنها، کمبود ویتامین و سرطان در اثر آن پرداخته می شود. اما مشکلات هورمونی و بیماری های آن در افراد به چند دسته تقسیم می شوند؟ اعظم السادات موسوی، رئیس انجمن متخصصین زنان و زایمان، در رابطه با مشکلات هورمونی می گوید: چاقی و بیماری آندومتریوز یا همان چسبندگی لوله های رحم در زنان از شایع ترین مشکلاتی است که با آن مواجه هستیم. چاقی و مش
پوکی استخوان، از علائم و عوامل، تا تغذیه و درمان
سالمند به شمار می رود. این بیماری وقتی بروز می کند که کاهش توده استخوان بیش از حد سریع باشد. خانم ها بسیار بیشتر از آقایان دچار پوکی استخوان می شوند و با افزایش سن نیز احتمال بروز پوکی استخوان بیشتر می شود. علل ابتلا به پوکی استخوان آسیب شناسی دقیق استئوپورز، ناشناخته است اما عوامل مستعد کننده عبارتند از: * کاهش و از بین بردن فعالیت عضو به علت حرکت طولانی مدت. * رژیمهای
6 مزیت پیاده روی و ورزش روزانه برای سلامتی
پیشگیری و کنترل بیماری ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: کاهش روند پوکی استخوان به ویژه در زنان، کنترل اختلالات چربی خون، کنترل فشار خون، کاهش عوارض چاقی و درمان آن، کنترل دیابت و کاهش بروز ابتلا به دیابت تیپ 2 (مرض قند)، پیشگیری از آترواسکلروزیس عروق کرونری (تصلب شرایین)، کاهش عوارض بیماری های مفصلی و استئوارتریت ها (آرتروز)، کاهش عوارض حاملگی، تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت وضعیت تنفسی
تاثیرات زیانبار کم خوابی
اطراف محدوده دیدش تکان می خورد اما از این احساس مطمئن نیست. تمامی این علائم نشان دهنده عدم تفسیر درست اطلاعات و محرک های محیطی از جانب مغز است. در آزمایش های معروفی که در آزمایشگاه ها انجام شده محققان دریافتند که بی خوابی کامل می تواند باعث مرگ موش های آزمایشگاهی شود. طبق گزارش های ارائه شده در سال 2012 یک مرد چینی به علت 11 روز بی خوابی مداوم جان خود را از دست داد. اگرچه بی خوابی به تنهایی
از همین الان لاغر شوید
چاقی هستند. کاهش مقدار کمی وزن، تاثیر زیادی دارد به عقیده محققان، کاهش وزن اضافه بدن، زنجیره ای از عکس العمل ها را بر سلامت بدن آغاز می کند؛ خبر خوب این است که نیازی نیست تا به وزن ایده آل خود برسید تا این تاثیرها را ببینید. یک کاهش وزن 5 تا 10 درصدی می تواند تاثیر خوبی بر بهبود فشار، چربی و گلوکز خون و تمام موارد مرتبط مانند خطر بیماری صفرا و چند سرطان مشخص داشته باشد. در
برای داشتن دندان هایی سالم این عادت ها را ترک کنید
خوردن غذا به دلیل تحرک فیزیکی بیشتر زبان و ترشح بیشتر بزاق امکان پاک شدن بقایای پاستیل از روی دندان ها بیشتر است. 7. نوشابه های گازدار درباره ضررهای تغذیه ای نوشابه آنقدر صحبت شده که شاید همه آنها را از حفظ باشند. نوشابه به دلیل حجم بالای فسفر باعث دفع کلسیم از بدن و در درازمدت عامل پوکی استخوان خواهد بود. از سوی دیگر قند بالای این نوشابه ها می تواند باعث چاقی و پوسیدگی دندان ها
مرگ لحظه ای برای او ، درد جانکاه برای من
نام پلاک های پیری (SP) در خارج نورون های برخی مناطق مغز و ساختارهای پروتئینی رشته های به نام NFT در جسم سلولی نورون ها، مشخص می شود. بیماری آرامی که علاج ناپذیر است ودر 1906 میلادی از طریق آلزایمر معرفی شد. غالبا این بیماری در 65 سال به بالا بروز می یابد.که البته زودرس آن زودتر ازاین سن به سراغ انسان ها می آید. در سال 2006 میلادی 26/6 میلیون نفر در جهان به این بیماری مبتلا
کم کاری تیروئید و علائم کم کاری تیروئید و درمان آن
در خون نشانگر اختلال در عملکرد تیروئید است. در این حالت غده هیپوفیز شما سعی می کند TSH بیشتری را برای تحریک غده تیروئید به منظور تولید هورمون های تیروئیدی آزاد نماید. امروزه با استفاده از تست حساس TSH پزشک تان می تواند بسیار سریع تر و اغلب قبل از این که حتی علایم بیماری بروز کند، بیماری کم کاری تیروئید را تشخیص دهند. از آن جا که آزمایش TSH بهترین تست غربالگری است دکتر معالج تان ابتدا
نگاه منفی جامعه به زنان بی سرپرست
: خانواده های فقیری که حتی در زمان حیات مرد خانه به علت فقر مالی، از کمترین میزان بهره مالی و امکانات زندگی بهره مند بوده اند. غیر از مشکلات متعدد ناشی از حضور این بافت ها در کلانشهرها، مشکلات این مورد خاص یعنی مشکلات زنان بی سرپرست نیز به سمت جامعه سرازیر می شود و جامعه شهری را با مسایل مبتلا به زنان بی سرپرست مواجه می کند. این قشر حاضر و شکل یافته در جوامع شهری به امکانات بسیاری نیاز دارند
افزایش چند برابری احتمال ابتلا به سرطان ریه در اثر دخانیات و آلودگی هوا
بیماری است. بر اساس آمار جهانی، سالانه حدود 1.8 میلیون مورد سرطان ریه در سراسر جهان تشخیص داده می شود. همچنین از این بیماری به عنوان ششمین سرطان شایع در ایران و سومین عامل مرگ و میر یاد می شود. در واقع مرگ و میر سالانه به علت سرطان ریه از مجموع مرگ های ناشی از سرطان های سینه، کولون و پروستات بیشتر است. برای همین پیام روز جهانی سرطان ریه در سال 2015توجه بیشتر به عوامل خطر بروز سرطان ریه
