خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نبرد هوایی
میوه ها وجود دارد، در زمان آلودگی هوا باید مصرف این مواد را افزایش دهید. از این گذشته، وجود ماده ای به نام پکتین در میوه ها و سبزیجات سرب را به طور کامل از بدن دفع می کند. پکتین را در سیب، مرکباتی مثل پرتقال و لیمو و گریپ فروت، توت فرنگی، هویج و غلات سبوس دار می توانید پیدا کنید. آلودگی هوا؛ دشمن جوانی پوست برخلاف تصور خیلی ها، آلودگی هوا روی پوست هم تأثیر می گذارد. سموم موجود
پاسخی علمی به یک سوال قرآنی در مورد عنکبوت ها
صفحات بتا آرایش یافته اند. این صفحات در زمینه ای از رشته های آمینو اسید به صورت صفحات آلفا جای گرفته اند. مارپیچ های آلفا با بی نظمی زیادی به هم پیچیده اند و همین بی نظمی باعث خاصیت کش سانی تار می شود. یکی از ویژگی های جالب تار عنکبوت این است که مقدار زیادی نمک و مواد ضد باکتری و ضد قارچ دارد که در برابر حمله باکتری ها و قارچ ها از آن محافظت می کند. عنکبوت از آب به عنوان حلال پروتئین ابریشم
4 ماده خوراکی برای مقاومت در برابر آلودگی هوا
. برخی مواد غذایی که مصرف آن در تمام یایام، به ویژه زمان هشدار آلودگی هوا توصیه می شود، به شرح ذیل است: 1-روغن زیتون روغن زیتون اثرات مضر آلودگی هوا را دفع می کند. ذرات معلق موجود در هوا باعث گرفتگی عروق و آترواسکلروز زودرس می شود. عارضه آترواسکلروز بر اثر رسوب پلاک از مواد چربی در دیواره درونی رگ های خونی بوجود می آید. روغن زیتون منبع غنی امگا 9 است و مصرف آن باعث افزایش فعال کننده
میکروب های مفید یا پروبیوتیک ها را مصرف کنید
، پوست و ریه ها استقرار دارند. این پزشک فوق تخصص آلرژی و ایمنی شناسی خاطر نشان کرد: میکروب های مفید برای درمان بیماریهای مختلف نظیر بیماریهای عفونی، پوستی، آلرژی، گوارشی و تقویت سیستم ایمنی کاربرد دارند. آهنچیان تاکید کرد: مصرف بی رویه و نا به جای آنتی بیوتیک ها باعث از یبن رفتن میکروب های مفید شده و در نتیجه فرد را مستعد بیماری می سازد. به گفته وی 90 درصد عفونت های تنفسی و بیشتر
رفع خشکی و چروکیده شدن پوست با آبرسانی
چروکیده می شود و از طریق استفاده از کرم های مرطوب کننده که باعث چرب شدن پوست و مانع از دست رفتن آب سلول های سطح پوست می شوند می توان به شادابی پوست کمک کرد که البته مرطوب کردن هوای محیط نیز از روشهای مورد استفاده است. این پزشک ادامه داد: روش دیگر ویتامین ها و آب رسانی به سلول های پوست و مو و ناخن مصرف داروهای تجویزی پزشک متخصص و خوردن مواد مغذی مورد نیاز بدن است. باشگاه خبرنگاران
گل سرشور چه خواصی دارد؟
: پس از شست وشوی سر می توان این ماده را در ظرفی با آب گرم طوری که گِل مانند شود, مخلوط کرده و حدود پانزده دقیقه روی سر گذاشت و سپس شست. علوی درباره نوع لیف شست وشو و تأثیر آن بر پوست افزود: لیف پشمی، روشور و کیسه باعث لطافت و شفافیت پوست و خارج کردن مواد زائد زیر پوست، باز شدن منافذ، دفع مناسب مواد زاید از بدن و در نتیجه، سلامت و شادابی پوست و بدن می شود. کیسه کشیدن یک نوع پیلینگ و لایه برداری طبیعی است. وی خاطرنشان کرد: استفاده از سدر و حنا در حمام باعث نرمی، لطافت و ضدعفونی کردن پوست و مو می شود. در فرهنگ سنتی و دینی ما تأکید زیادی بر این دو گیاه بهشتی شده است. ...
از سیر تا پیاز خواص خرمالو
فیبر پکتین می باشد. 100 گرم از میوه تازه دارای 3.6 گرم یا 9.5٪ از مصرف روزانه فیبر توصیه شده است. فیبرهای موجود در آن باعث دفع راحت و رفع یبوست می شود. برای این کار توصیه می کنیم که روزانه دو مرتبه خرمالو میل کنید. توجه داشته باشید که این میوه حاوی آهن بوده و سدیم کمی دارد. خرمالو برای مقابله با کلسترول و فشارخون بالا • خرمالو سرشار از دو ماده معدنی بسیار مفید است. این میوه
آلودگی هوا چه بر سر چشم هایمان می آورد
آلرژی زا مانند گوجه فرنگی، بادمجان و... تغییرات هورمونی در بانوان، رسوب مواد و انسداد عروقی در کل بدن به ویژه چشم، نازک بودن پوست دور چشم، آلودگی هوا، نوع تغذیه، آلودگی مواد غذایی، کم خوابی، استفاده بیش از حد از وسایلی مانند گوشی همراه و رایانه، نوع تغذیه، نامنظم بودن ورزش و استراحت و... عواملی هستند که بر سیاهی دور چشم مؤثر هستند. اکبری تصریح کرد: آلودگی مواد غذایی باعث مسمومیت سلول های
تولید نانوکپسول های حاوی پودر امگا-3 توسط محققان ایرانی
شعار سال : این نانوکپسول ها در صورت تولید انبوه می توانند در جیره غذایی مورد استفاده قرار گرفته و سبب افزایش سطح سلامت افراد مصرف کننده شوند . اسیدهای چرب غیراشباع نظیر امگا-3، زمانی که به طور منظم و در غلظت مناسب مصرف شوند، دارای مزایای فراوانی بوده و تأثیر مثبتی بر سلامت انسان دارند. متأسفانه بدن انسان قادر به سنتز این اسید های چرب غیراشباع نیست. این موضوع سبب شده تا این دسته از مواد
چوکری (ریواس) برای مقابله با تومورهای سرطانی
محققان در بررسی های خود ماده ی شیمیایی حاصل از رنگدانه چوکری (ریواس) را به سلول های سرطانی اضافه کرده و مشاهده کردند که حدود 50 درصد تومورها در عرض 48 ساعت از بین رفتند. رنگدانه ای که ساقه چوکری را قرمز می کند می تواند باعث کاهش تکثیر سلول های سرطانی و جلوگیری از رشد آن ها شود. نتایج پژوهشی که در مجله ی Nature Cell Biology به چاپ رسیده است نشان می دهد که رنگدانه ی موجود در این سبزی
نقش اُمگا 3 در پیشگیری از احتمال شکستگی لگن
از مقدار مصرف غذاهای حاوی اُمگا 3 باشد. شکستگی لگن ارتباط نزدیکی با میزان پوکی یا قدرت استخوان ها دارد و به همین علت ارتباط بین میزان اُمگا3 و شکستگی لگن بررسی شده است. محققین عنوان می کنند مصرف مقادیر بیشتر ماهی و گیاهان سرشار از اُمگا 3 ممکن است بتواند میزان این شکستگی ها را کاهش دهد. اُمگا3 و اُمگا6 دو نوع اسید چرب اشباع نشده هستند که بدن برای انجام فعالیت های
بیماری های عجیب آدم معروف ها!
سلامتی یک خانم آن هم در سنین رشد پرخطر و چاق کننده محسوب می شد. جایگزین کردن ماهی، تخم مرغ و شیر به جای انواع فست فود، کره بادام زمینی با موز و شکلات های فراوان باعث شد تا برای رسیدن به وزن ایده آل یک پله به هدفم نزدیک تر شوم. البته خوردن نمک فراوان در غذا و خوراکی ها هم آسیب جدی به پوست و موی من وارد می کرد که بعد از تشخیص پزشک به موقع مهار شد. همه خانم هایی که در سنین من و یا کمتر هستند باید مراقبت های لازم را از همین سن کم شروع کنند و عادت های اشتباهشان را تغییر دهند.
میوه ای که به لاغری شما کمک می کند
کسانی که مکمل هایی با خاصیت ضدانعقادی مانند جینک، امگا 3 ها استفاده می کنند، توجه داشته باشند که بروملین موجود در آناناس باعث افزایش جذب برخی از آنتی بیوتیک ها مانند آموکسی سیلین می شود. برای همین بهتر است قبل از مصرف همزمان با پزشکتان مشورت کنید. آناناس و عمل جراحی : بروملین موجود در آناناس می تواند التهاب را از بین ببرد و باعث رفع تورم ها و کبودی موضعی شود. محققان 160 زنی که
برای بهره بردن از خواص فراوان این میوه،آن را پوست بخورید
مصرف آن بگیرید. از طرفی بد نیست بدانید مقداری فیبر، انواع ویتامین و حتی پروتئین در پوست برخی از میوه ها و سبزی ها وجود دارد و به همین دلیل توصیه می شود بیشتر میوه ها و سبزی ها را با پوست مصرف کنید. در مورد کیوی ممکن است ترکیب های مختلفی مانند ترکیب های فیبری موجود در پوست آن باعث ایجاد حساسیت شوند و این حساسیت هم خودش را با دل درد یا سوءهاضمه پس از مصرف میوه نشان دهد بنابراین این به بدن شما بستگی
رژیم صهیونیستی فلسطینی ها را با گاز اشک آور می کشد
اشک آور اصلا یک گاز نیست، بلکه از یک ماده شیمیایی جامد ساخته شده و در داخل یک محفظه قرار داده شده است. به محض پرتاب شدن گاز اشک آور، این ماده شیمیایی در هوا منتشر می شود. این گاز در سطوحی از جمله لباس ها باقی می ماند و بقایای آن بر روی لباس، در صورت تماس با پوست اثر خود را بر جای می گذارد. نکته دوم اینکه، خیلی بیشتر از چشم ها، پوست و منافض تنفسی آن به مواد شیمیایی حساس هستند. نگارنده این
دم دستی های سرطان زا
زیرزمینی برخی کشورها وجود دارد. قرار گرفتن زیاد و افراطی در معرض این ماده باعث بروز سرطان ها، بیماری های قلبی عروقی و بیماری های پوستی می شود. به گفته سازمان بهداشت جهانی، میزان بالای آرسنیک در نوشیدنی ها و گاهی در آب شرب تهدیدی جدی برای سلامت عمومی است. اینجاست که نقش مسئولین زیربط هر کشوری در جهت مقابله با این عوامل پررنگ می شود. رنگ پارچه ها اورامین نام یک ماده
درمان سکته مغزی با تغذیه (عکس)
بیش از اندازه کالری و چاقی و اضافه وزن ناشی از آن، سردسته عوامل ابتلا به بیماری های متابولیکی مانند فشار خون بالا و عوارض ناشی از آن مثل سکته مغزی محسوب می شوند. افزایش کالری دریافتی، بالا رفتن درصد و توده های چربی در بدن و در نتیجه، بروز اختلالت متابلویک را در پی خواهدداشت. این اختلالات متابولیک می توانند سختی عروق را به دنبال داشته باشند. سختی عروق بدن که به دلیل رسوب چرب، کلسیم و
خواص باور نکردنی امگا3
یک نت یک کارشناس تغذیه گفت: امگا 3 تاثیر مثبتی در روند درمان میگرن، استرس، تنش های عصبی و افسردگی دارد. امگا 3 یکی از اسیدهای چرب ضروری است که در ساختمان برخی چربی ها وجود داشته و ویژگی های خاصی دارد. این اسیدهای چرب را به این دلیل ضروری نامیده اند که برای ادامه حیات بدن کاملا ضروری اند و توسط بدن خود انسان قابل تولید نیستند و حتما باید از طریق رژیم غذایی و مکمل ها تامین شوند.
خسارت 680 میلیارد ریالی لکه سفید به پرورش دهندگان میگو/ لاروهای آلوده عامل بیماری
اندازه تجاری، تعلل نشان ندهند. وی خاطرنشان کرد: در ابتدای فصل پرورش، آزمایش های دو مرکز تکثیر درباره بیماری لکه سفید مثبت اعلام شد و حوضچه ها از بین رفتند، اما هم اکنون مزارعی که از این مراکز لارو گرفته اند، دچار بیماری شده اند. مدیرکل دامپزشکی استان بوشهر ادامه داد: از آنجا که میگو به عنوان یک سخت پوست فاقد سیستم ایمنی است، واکسنی هم برای جلوگیری از شیوع ویروس وجود ندارد و
پالیزدار:روایتی تازه از پرونده 650 میلیون یورویی / پور محمدی: رقم جریمه پرونده کرسنت را قبول نداریم
فعالان اقتصادی سالم است. شما به موضوع تسهیلات بانکی و معوقات آن نگاه کنید، فضا به گونه ای شده است که بانک ها دیگر اعتماد ندارند و به تردید به متقاضیان نگاه می کنند. این فضای نامناسب را عده ای اندک ایجاد کرده اند و اتفاقا فعالان اقتصادی از ما می خواهند کسانی را که باعث بدنامی شده اند، شناسایی و به شدت با آن ها برخورد کنیم تا راحت شویم. آن عده اندک کار را برای این ها خراب کرده اند. هدف
نبرد تا وقت معلوم
گیر شدن همه ی عناصر فرهنگی و تمدّنی غربی با دست خود، باقی مانده های صورت و سیرت حیات فرهنگی شرقی و مذهبی را منهدم سازد و آن را نشان پیشرفت و ترقّی به حساب آورد. همین وضع کافی بود تا جریانات نوظهور فرقه ای به نمایندگی از سوی استعمار، مجال عرض اندام بیابند و نسل اوّل خود را تربیت و معرفی نمایند. این عمل بی شباهت به غدّه ای سرطانی در میان بافت سالم بدن شرق اسلامی نیست. از اینجا به بعد:
قربانیان اسیدپاشی چگونه زندگی می کنند؟ + تصاویر +(18)
. وقتی قصاص عضو دشوار است، باید قانونی باشد که نوع مجازات را تشدید کند و صرفاً مجازات حبس نباشد. بنابراین در رابطه با این قضیه در حال حاضر قضات ناگزیرند در مواردی که قصاص امکان پذیر نیست، ماده 614 را اعمال کند که عبارت است از: هرکس عمداً به دیگری جرح یا ضربی وارد آورد که موجب نقصان یا شکستن یا از کار افتادن عضوی از اعضا یا منتهی به مرض دایمی یا فقدان یا نقص یکی از حواس یا منافع یا زوال عقل
قصاب روستوف، وحشتناک ترین کابوس روسیه!
از جنازه ها هنوز تازه بودند و این یعنی قاتل با خونسردی باورنکردنی، همچنان مشغول جنایت های خونبارش است. در میان جنازه ها، پسربچه هایی هم دیده می شدند. با رسم نقشه ای از محل کشف جنازه ها مشخص شد که تمام آنها در جنگل های شهر روستوف به قتل رسیده اند. اغلب جنازه ها در محل هایی رها شده بودند که به ایستگاه اتوبوس و ریل های قطار نزدیک بودند و این نشان می داد قاتل از سیستم حمل و نقل استفاده می
10 خطری که در آرایشگاه کمین کرده اند
این صورت پوست دچار قرمزی، تاول و سوختگی می شود. آرایشگر باید از دستگاه هیتر که موم را تا دمای مشخصی داغ می کند و خاموش می شود استفاده کند. به علاوه اگر بهداشت ظروف مصرفی رعایت نشود و آرایشگر کاردک موم را برای هر مشتری مستقیما به ظرف موم بزند، بیماری های ویروسی مانند زگیل از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. آرایشگ رباید موم را از مخزن اصلی وارد ظرفی یک بار مصرف کند و با قاشقک
آیا سوخاری سرطانزاست؟
حرارت بسیار بالا باعث شکسته شدن اسیدهای آمینه و ایجاد ترکیب های مضر شود. از این رو در کشورهایی مثل ژاپن به علت مصرف زیاد ماهی سوخاری یا برشته شده، میزان بروز سرطان معده بالاست. هیچ راهی برای کاهش جذب این مواد در بدن وجود ندارد؟ - چرا، استفاده از فیبرها باعث کاهش حذف ترکیب های سرطان زای موجود در غذاها می شود، بنابراین مصرف میوه و سبزی و ادویه ها می تواند در کاهش میزان اثر این
لبو و این همه خاصیت!
3 ماه قبل از باردار شدن از مکمل اسیدفولیک استفاده کنند تا ذخایر کافی این ماده مغذی قبل از بروز بارداری فراهم شود زیرا کمبود اسید فولیک در این دوران آسیب های جبران ناپذیری به جنین وارد می کند که از آن جمله می توان به عقب ماندگی ذهنی و نقص در تشکیل لوله عصبی اشاره کرد. البته مطالعات جدید در شناسایی تاثیر مصرف چغندر در دوران بارداری نشان داده که مصرف مواد غذایی سرشار از فولات ازجمله لبو، باعث حفظ
نتایج بررسی ها؛ بیماری هایی که روی آی کیو اثر می گذارد
بهتر است قبل از پیاده روی در پارک، از اسپری ضدحشرات استفاده کنید. خستگی مفرط، درد عضله و درد مفصل و ... می تواند از علایم بیماری لایم باشد. این بیماری در عملکرد مغز از جمله هوشیاری، تمرکز، حافظه و عدم قدرت انجام دادن چند کار با هم تداخل ایجاد می کند. افزایش فشار در سر که همان علت سردرد شدید است، در بیماری لایم دیده می شود. این فشار جریان خون به مغز را محدود و از رسیدن اکسیژن کافی به مغز که برای
شکم شما به این 9 دلیل هر روز بزرگ تر می شود
شود. محققان در این مورد سطح هورمون کورتیزل که به هورمون استرس مشهور است را مقصر می دانند و می گویند با بیشتر شدن فشارهای روانی شما و ضعف تان برای مواجهه با آنها، این هورمون در خون تان بیشتر می شود و نظم توزیع چربی در بدن تان هم به هم می خورد. در چنین شرایطی سوخت وساز بدن تان دچار مشکل می شود و دست به دست دادن همه این عوامل، باعث می شود دور کمر لباس های تان هر روز برای شما تنگ تر شود. پس
پف صورتتان رو با این کارها بیشتر نکنید
شود با یک بار استفاده همه موها ریشه کن شوند و دیرتر دربیایند نه اینکه به طور کامل از بین بروند ولی همین چسبندگی به پوست آسیب می رساند. نکته دیگر اینکه قبل از اپیلاسیون حمام نکنید. توجه داشته باشید که در آرایشگاه ها از ظروف یکبار مصرف و پارچه های مجزا استفاده شود و برای مناطق حساس بدن بهتر است به جای پارچه از پدهای مخصوص که جنس خشن ندارند، استفاده کنند. سعی کنید بعد از اپیلاسیون لباس های تنگ نپوشید چون باعث جوش های زیرپوستی می شود. 222 9صبح
حلیم، سرشار از آهن و فیبر
مزایای دیگری هم دارد که در ادامه به آن اشاره می کنیم: 1. آیا می دانید که فیبر موجود در گندم سبوس دار با کاهش کلسترول خون، کاهش فشارخون، کنترل قندخون و کاهش احتمال لخته شدن خون ارتباط دارد و باعث سلامت قلب و کاهش بیماری های قلبی می شود. همچنین به یبوست هم کمک می کند و برای سرطان هایی مثل سرطان روده بزرگ بسیار مفید است. جالب است بدانید گندم سبوس دار دارای خاصیت ضدانگلی است و از بروز حساسیت ها
