پنجشنبه ۲۸ خردادساعت ۰۲:۳۹Jun 2026 18
جستجوی پیشرفته
سیمرغ ۱۳۹۴/۰۸/۱۴ - ۱۹:۱۸

چند قدم پیاده روی روزانه لازم داریم؟

اگر کمتر از پنج هزار قدم در روز یعنی کمتر از سه کیلومتر در روز پیاده روی می کنید، زندگی بی تحرکی دارید و در این صورت خطر بیماری ها شما را تهدید خواهد کرد. ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)