خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زائرین اربعین حسینی حتما واکسن آنفلوانزا بزنند
ایجاد کند. سلمان زاده ادامه داد: آنفلونزا یک بیماری ویروسی حاد دستگاه فوقانی و تحتانی است که در اثر عفونت با ویروس مولد آنفلوانزا ایجاد می گردد و در هر سنی میتواند افراد را مبتلا سازد و علائم آن شامل تب، سردرد، درد عضلانی، تعریق، آبریزش بینی، گلو درد، سرفه خشک و گاهی علائم گوارشی مانند تهوع، استفراغ و اسهال می باشد. رئیس مرکز بهداشت استان اهمیت آنفلوآنزا را در سرعت و وسعت
اجرای نظام ارجاع برای 23 میلیون روستائی
مردم دنیا به بیماری دیابت مبتلا می شوند و این رقم تا سال 2030 به 500 میلیون نفر می رسد. سالانه 5 میلیون نفر نیز به علت ابتلا به این بیماری فوت می کنند. یکی از برنامه های ما کاهش موارد ابتلا به دیابت است. وی افراد چاق، مادرانی که در هنگام زایمان فرزند با وزن چهار کیلوگرم یا بیشتر به دنیا آورده اند یا در زمان حاملگی دچار دیابت بوده اند و افراد کم تحرک را مستعد ابتلا به دیابت اعلام کرد و
ورزش و تغذیه مناسب، بهترین روش های غیردارویی کنترل دیابت است
/> وی با اشاره به اینکه 90 درصد بیماران دیابتی به نوع دوم آن مبتلا هستند، تصریح کرد: بطور معمول این نوع دیابت علائم مشخصی ندارد و فقط یک سوم افراد مبتلا به آن علائم مشخصی مانند عطش و دفع ادرار زیاد و کاهش وزن دارند. دیابت یا بیماری قند یک اختلال متابولیک(سوخت و سازی) در بدن است که در این بیماری توانایی تولید انسولین در بدن از بین می رود یا بدن در برابر انسولین مقاوم می شود و انسولین تولیدی
پیش بینی احتمال بروز سکته مغزی با اندازه گیری فشار خون هنگام صبح
. فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. به طور متوسط از بین هر سه فرد میانسال، یک نفر به این عارضه مبتلا است؛ کاهش مصرف نمک، کاهش وزن، ورزش منظم، اجتناب از دخانیات، نوشیدن هشت لیوان آب در روز، اجتناب از تنش و استرس، کاهش مصرف کافئین، استفاده از غذاهیا گیاهی و خواب کافی، مهمترین راهکارهای کاهش فشار خون هستند.
ایجاد 5 هزار مرکز توانمندسازی زنان آسیب پذیر/ آماده سازی بسته الکترونیک نظام ارجاع
کیلو یا بیش از این متولد کرده اند و مادران بارداری که به دیابت حاملگی مبتلا شده اند از افراد در معرض خطر این بیماری هستند. دکتر سیاری با اشاره به این که 50 درصد موارد دیابت با تحرک و رژیم غذایی قابل پیشگیری است، خاطرنشان کرد: در صورتی که افراد 150 دقیقه در هفته تحرک داشته باشند و عوامل مصرف خطرناک همانند نمک و شکر را کاهش دهند می توانند به حد قابل توجهی از ابتلا به دیابت دور باشند.
مکانیسم درد در افرادی که در خواب راه می روند خوابگرد ها، درد را احساس نمی کنند
اعمال تردید کرد. وقتی فرد از خواب بر می خیزد معمولا چیزی از راه رفتن و اعمال خود را به یاد نمی آورد . براساس یافته های مطالعات اخیر، افراد مبتلا به خوابگردی، حتی پس از جراحت هم با احساس درد از خواب بیدار نمی شوند. گاهی خوابگردی همراه با تظاهرات وحشت مشاهده شده است. در اینصورت اگر اطرافیان ، کودک را بیدار کنند، ممکن است موجب پرخاشگری او بشود. خوابگردی، در پسران بیشتر مشاهده شده
زنان باردار در مصرف سیب زمینی احتیاط کنند!
خانواده خود دارند توصیه کرد سیب زمینی را کاملا پوست بکنند. در کشورهایی که میزان مصرف سبزیجات ریشه ای بالا است میزان ابتلا به دیابت نوع اول هم بالا است. بالاترین میزان ابتلا به دیابت در جهان متعلق به کشور فنلاند و ایالت ساردنی در ایتالیا است. فنلاندی ها خیلی سیب زمینی می خوردند و ساردنی ها هم چغندر زیاد مصرف می کنند معمولا این دو نوع سبزی این نوع آلودگی را دارند. محققان نتایج یافته های خود را در کنگره انجمن دیابت آمریکا ارایه کردند.
توصیه های لازم در مورد شکایت رایج دوران بارداری
است که مادر مبتلا به بهبودی کامل دست یابد. اما می توان توصیه هایی به مادر در جهت کاهش این مشکل کرد که شامل : - خوردن غذاهای کم حجم در دفعات بیشتر - اجتناب از بوئیدن و یا خوردن غذاهای محرک تهوع - استفاده از غذای خشک حاوی کربوهیدرات قبل از بلند شدن از بستر مثل بیسکوئیت - تغییر وضعیت آهسته از نشسته به ایستاده و خوابیده (تغییر وضعیت ناگهانی ایجاد تهوع می کند
نمایشگاه آموزشی زندگی سالم با دیابت در کرمان برگزار می شود
کنترل دقت لازم صورت گیرد، فرد دیابتی می تواند سال های طولانی بدون هیچ گونه عوارضی زندگی عادی داشته باشد. عباسی خاطرنشان کرد: درصد بالایی از افراد، مستعد ابتلا به بیماری دیابت هستند که می توانند با انجام آزمایش ها قبل از ابتلا از آن جلوگیری کرده و یا مرحله ورود به بیماری را به تاخیر بیندازند. انجام تست غربالگری دیابت برای افراد بالای 45 سال مدیر انجمن حمایت از
قرار گرفتن 23 میلیون روستایی در برنامه نظام ارجاع / افزایش مالیات دخانیات
راستا ما برنامه هایی را برای کاهش میزان ابتلا به دیابت در نظر داریم. 50 درصد ابتلا به دیابت از طریق تحرک و رژیم غذایی قابل پیشیگری است، که منظور از تحرک 150 دقیقه در هفته فعالیت فیزیکی و همچنین رژیم غذایی سالم می باشد. از خطرات رژیم غذایی ناسالم مصرف بیش از حد مواد قندی که حداکثر مصرف میزان قند در هفته 25 گرم است. کاهش میزان مصرف نمک برای کنترل فشار خون که در ایران 10 درصد از افراد به فشار خون مبتلا
5 عادت خطرناک برای کلیه ها
/> فراموش نکنید اضافه وزن و چاقی هم می تواند تاثیر منفی بر کارکرد کلیه ها داشته باشد. در مصرف نمک هم حد تعادل را حفظ کنید و بیش از 6 گرم نمک در روز نخورید. 5-سیگار کشیدن فلزات سنگین موجود در سیگار در درازمدت به کلیه ها آسیب می رساند. برخی تحقیق های علمی به اثبات رسانده احتمال ابتلا به نارسایی کلیه ها در سیگاری ها 4 برابر بیش از افراد غیرسیگاری است.
کپک عامل ابتلا به سرطان
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران، حسین رستگار مدیر کل آزمایشگاه های مرجع کنترل غذا و دارو در خصوص تأثیر کپک بر ابتلا به سرطان بیان کرد: کپک ها انواع مختلفی دارند و نمی توان گفت به طور مستقیم فرد را به سرطان مبتلا می کنند، اما کپک ها می توانند روند ابتلا به این بیماری را افزایش دهند. وی افزود: کپک روی افرادی که به طور ژنتیکی استعداد ابتلا به سرطان را دارند
پیروی از مدهایی که عامل بیماری می شوند!
دکتر کریستینا لاسی کارشناس مسائل بهداشتی، کفش های پاشنه بلند باعث ایجاد ورم پا، زانو و کمر درد می شود؛ به همین خاطر باید در انتخاب کفش دقت بیشتری به خرج داد زیرا قرار دادن پا در کفش های نامناسب، به عصب پا آسیب وارد می کند. حمل کیف های بزرگ و سنگین زنان به طور معمول کیف را در یک طرف شانه یا آرنج و دست شان حمل می کنند. این توزیع وزن ناهموار باعث بی تعادلی بدن و تغییر در تعادل
خطر در کمین مچ شماست!
کانال کارپال می شوند؟ به گفته دکتر حمزه زاده، عوامل وراثتی نقش مهمی در بروز سندرم کانال کارپال دارند یعنی اگر در خانواده ای یک فرد مبتلا وجود داشته باشد این احتمال وجود دارد که افراد دیگر هم در معرض ابتلا به آن قرار بگیرند. در این میان علاوه بر قرار گرفتن دست در موقعیت نامناسب در طولانی مدت (مثلا در خیاط ها، خانم های خانه دار میانسال، کاربران رایانه، نجاران، تایپیست ها و صفحه
راهی آسان برای در امان ماندن از دیابت
نوع دو، غده لوزالمعده انسولین تولید می کند اما مقدار آن ناکافی است و یا بدن نسبت به آن مقاوم است و توانایی استفاده از آن را ندارد. این نوع دیابت بیشتر در افراد مسن (بالای 40 سال) دیده می شود. دیابت نوع دو معمولاً با رژیم غذایی مناسب، ورزش و همراه با مصرف قرص مهار می شود. گاهی اوقات، وقتی لوزالمعده بیش از حد تنبل می شود و یا در موارد خاص دیگری، فرد مبتلا به دیابت نوع دو نیز ممکن
مضرترین خوردنی ها برای کودکان
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : ایسنا: در آمریکا 31 درصد کودکان هم اکنون به چاقی یا اضافه وزن مبتلا هستند و در اروپا نیز این رقم به 40 درصد رسیده است. حتی در مناطقی که چاقی شیوع کمتری دارد این بحران همچنان به طور فزاینده ای دردسرساز شده است. رشد روند چاقی میان کودکان بدون شک با نوع تغذیه آنها مرتبط است. آیا مصرف نوشیدنی های قندی عامل این معضل سلامتی است؟ آیا خوراکی های
چاق ها بیشتر ویتامین E مصرف کنند
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : جام جم: چاق ها بیشتر ویتامین E مصرف کنندطبق مطالعه اخیر، افراد چاق مبتلا به سندروم متابولیک با مشکل کمبود ویتامین E مواجه هستند. مطالعه اخیر محققان دانشگاه ایالتی اورگن آمریکا نشان می دهد که افراد چاق به میزان بیشتری ویتامین E نیاز دارند چراکه وزن آنها و سایر مشکلات شان موجب افزایش استرس اکسایشی در آنها می شود، و همین مشکلات با مصرف
چه کنیم در فصل برگریزان افسرده نشویم؟
مطالعات روان پزشکی دانشگاه کلورادوی آمریکا معتقدند، اگر فرد مبتلا به افسردگی فصلی، هر روز بین ساعت شش تا 10 صبح به مدت نیم تا یک ساعت پیاده روی کند، حس های منفی او به طرز چشمگیری کنترل شده و کاهش می یابند. به این دلیل که میزان تابش نور خورشید در این ساعت، در بیرون از منزل، 500 تا هزار برابر بیشتر از داخل منزل است. این پژوهشگران معتقدند، نور صبحگاهی به خوبی می تواند ساعت بیولوژیک بدن را
خواص روغن کنجد
تواند عامل محرکی برای آسکوربیک اسید سنتتاز در کلیه و قلب موش ها باشد و مصرف منظم دانه کنجد در انسان ها سبب افزایش غلظت گاما توکوفرول و تغییرات نسبت توکوفرول ها در پلاسما می شود. روغن کنجد و پیشگیری و درمان خشکی مفاصل و پوکی استخوان : بد نیست بدانید که روغن کنجد سرشار از کلسیم است و آهن فراوانی دارد به طوری که با خوردن 100 گرم از آن، بدن 670 میلی گرم کلسیم و 10 میلی گرم آهن
چقدر تحمل خوردن غذاهای تند را دارید؟
های تند است. پژوهش های بسیاری بر روی چنین رژیم های غذایی نیز انجام شده و هر روز شاهد نتایج تأمل برانگیز آنها هستیم. مثلا برای مصرف غذاهای تند، نتایج پژوهش ها نشان می دهد که مصرف این غذاها باعث کاهش کلسترول، کاهش احتمال ابتلا به سرطان دستگاه گوارش می شود و گاهی اعلام می شود که غذاهای تند انرژی زا هستند. اما پیش از این که به نتایج مصرف خانواده ی فلفل ها یا مواد غذایی تند بپردازیم جالب است با
آیا مدام احساس گرسنگی می کنید؟
استرس زیادی زندگی می کنید امکان ابتلا به این کمبود دور از ذهن نیست. به گفته ی محققان کاهش میزان زینک بدن مزه ی دهان را عوض می کند و فرد را به سمت مصرف زیاد مواد غذایی شیرین و شور می کشاند. با این حال می توانید با مصرف تخم مرغ، آجیل ها، غذاهای دریایی، جگر و گوشت قرمز میزان زینک بدن را افزایش داده و خطر ابتلا به سرماخوردگی را کاهش دهید. کمبود کلسیم و منیزیم میل زیادی به مصرف قند و نمک ایجاد
کپسول گیاهی برای درمان کبد چرب توسط محققان کشور تولید می شود
گروه علمی تیتریک ؛ دکتر سیدعباس زجاجی، مجری طرح و مدیرعامل شرکت دانش بنیان سازنده این محصول دارویی در گفت وگو با خبرنگار علمی ایسنا گفت: بیماری کبد چرب یکی از بیماری های شایع در کشور به دلیل تغییر شیوه های زندگی و رژیم های نادرست است. وی، بیماری کبد چرب را یک بیماری ثانویه توصیف کرد و توضیح داد: افراد به دلیل ابتلا به بیماری دیگر، مبتلا به بیماری کبد چرب می شوند؛ از این رو این بیماری
سرطان سینه شایع ترین سرطان در بین زنان همدان / مجمع خیرین سلامت تنها حامی بیماران
کمک دولت در خصوص درمان بیماری افراد کم توان طبقه بندی شده باشد و فرد بیمار نباید در کنار بار بیماری دغدغه هزینه درمان را نیز داشته باشد. این بیمار با بیان اینکه 56 سال سن دارد و در خانه های مردم مشغول به کار بوده و اگر توانی برایش باقی مانده بود دوباره این کار را ادامه می داد، خاطرنشان کرد: با جراحی هایی که انجام دادم دیگر دستم قادر به کار کردن نیست هر چند مایلم برای گذران زندگی این کار
تبادل رشوه در گمرک کشور طبیعی است!
جرایم پزشکی و درمان و دارو، مهم است. این بحث با سلامت مردم مواجه است. تخلفاتی که در این خصوص صورت می گیرد نیز بسیار متنوع است. در بدن بیمار کالای تجهیزات پزشکی تقلبی به کار می برد یا گرانتر از معمول خدمات پزشکی ارائه می شود این ظلم مضاعف به مردم است. یکی از اصلی ترین کارهای بنده در سازمان تعزیرات، تمرکز بر بحث قاچاق دارو بود. حدود 20-30 مورد تخلفات در این حوزه در اختیار ماست. در کمیسیون مربوطه در
آیا با مضرات پسته آشنا هستید؟
تقویت می کند مغز و ذهن را تقویت می کند برای آرامش قلب و آرام کردن اعصاب مفید است برای باز کردن مجاری کبد مصرف پسته توصیه می شود پسته معده را تقویت می کند برای تسکین سرفه مفید است اسهال معمولی و اسهال خونی را درمان می کند جوشانده پوست و برگ درخت پسته برای رفع درد و خارش مقعد مفید است خواص پوست سبز پسته پوست سبز پسته تازه از نظر طب قدیم ایران سرد وخشک است و دارای خواص زیر می باشد برای رنگرزی بکار می
واقعیت های تلخ سرطان تیروئید
می دهند و علت این امر هنوز مشخص نیست. ارتباط بین افزایش خطر سرطان تیروئید در زنان هنگام یائسگی و بلوغ وجود دارد. عمل جراحی برای برداشتن غده تیروئید پس از این عمل، به بیمار توصیه می شود دارو مصرف کند تا هورمون های تیروئید در بدن جایگزین شود. این دارو باید به طور روزانه مصرف شود تا تعادل در بدن حفظ شود . ید رادیواکتیو درمان شایع است این نوع درمان پس از
قاتل خاموش با بخاریهای روشن جان می گیرد
باقی این افراد (467 تن) در 6 ماهه دوم سال جان خود را از دست دادند. باتوجه به اینکه گاز منوکسید کربن گازی بدون رنگ و بو است و عمده ترین منبع تولید این گاز، سوختن ناقص نفت و گاز است، استفاده از آبگرمکن یا بخاری های مستعمل یا دارای نقص فنی و فاقد دودکش یا دارای دودکش بدون عملکرد مناسب در منزل بیشترین موارد ابتلا به مسمومیت را تشکیل می دهند. از آنجا که تمایل این گاز برای ترکیب با
دیابت در کمین ایرانی هاست؛ چه باید کرد؟
یعنی قند خون ناشتای آنها 100 تا 125 است و اگر قندشان کنترل نشود، به دیابت مبتلا می شوند. همچنین 14 درصد کلسترول بالا و 11 درصد فشار خون بالا و 37 درصد دچار اضافه وزن(BMI بین 25 تا 5/27) دارند و علاوه بر ایشان، 20 درصد چاق هستند که معنای آن، سالم بودن تنها 35 درصد از افراد است. این در حالی است که آمار و ارقام حکایت از آن دارند که مصرف سبزی و میوه بین مردم کشورمان نسبت به استانداردهای
چرایی ممنوعیت مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک
بیوتیک های تزریقی و خوراکی بسیار مضر بوده و اگر فرد در آینده به عفونت بیمارستانی یا بیماری جدی مبتلا شود که نیاز به دریافت آنتی بیوتیک داشته باشد، دیگر بدن فرد به آنتی بیوتیک مقاوم شده و به درمان پاسخ نمی دهد. حنیفه تاکید کرد: هر آنتی بیوتیکی دُز مصرفی خاص، فواصل مصرف و یک دوره مصرفی دارد که باید طبق دستور پزشک رعایت شود. در صورتی که آنتی بیوتیک های تجویز شده را سر وقت نخورید یا مدت
دروغگوها چه شکلی اند؟
برای جلوگیری از تصمیم گیری درست از جمله حیله های یک فرد دروغگو است. فروشنده دروغگو گاهی اوقات دست های خود را به صورت، گلو یا دهانش می مالد؛ ترشح هورمون هایی که دروغگویی را جرم و خلاف برای مغز تعریف می کند، باعث این کار می شود. * فروشنده تیک عصبی داشته باشد، هنگام دروغگویی این تیک عصبی به وضوح در مقاطعی دیده می شود. مثلا بالا انداختن چندین باره شانه ها، بالا انداختن ابروها
