خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن زیاد کشمش به دندان ها آسیب می زند
سارا سابیر ، دندانپزشک دانشگاه سالفورد انگلستان، جدی ترین عامل پوسیدگی دندان ها را کشمش و میوه های خشک عنوان می کند. به گفته وی، درحالیکه این مواد خوراکی سرشار از ویتامین ها هستند، اما میزان قند موجود در آنها بی نهایت برای دندان کودکان مضر است. وی در ادامه عنوان می کند که یک پاکت کوچک کشمش معادل حاوی حدود 8 قاشق چایخوری شکر است. میزان مصرف قند روزانه مجاز برای کودکان 4 تا 6 سال، بیش از
رابطه آلودگی هوا با سرطان در کودکان
کردن این محیط شده و این خون هنگامی که وارد مغز می شود بر روی سلول های عصبی و مغز افراد تأثیر منفی گذاشته و باعث اختلالات مغزی و بروز سرطان در بدن افراد می شود. خسرونیا با بیان اینکه آلودگی هوا اثرات بدتری بر روی کودکان می گذارد، افزود: ذرات معلق ریز ناشی از آلودگی هوا بر معده کودکان که ضعیف است، تأثیر منفی زیادی گذاشته و پرزهای دفاعی را از بین می برد و در مراحل بعدی آن عضو را از کار می
نگاهی دیگر به هرندی و اتفاقاتش
خدماتی که قرار بود باعث زنده ماندن این افراد و ایجاد عزم و اراده در آنها برای بهبودی گردد، امروزه مشوق بقای آنها در شرایط کنونی است. پذیرایی از معتادان با چلوکباب و بسته های تشویقی موسس جمعیت خیریه امام اعلی (ع) افزود: مصرف کنندگانِ دیروز که قرار بود بابت آسیب هایی که در دوران تخریب خود به جامعه وارد آورده اند، معتادان گمنام باقی بمانند و پس از پاکی به جامعه خدمت کنند، در حال
عادت های خوب ایتالیایی ها در غذا خوردن
گنجانده اند اما نکته ای که نباید فراموش کرد اینکه حتی روغن های بسیار مفید هم باید به اندازه مصرف شوند. در غیر این صورت انرژی مازادی که به بدن می رسد، عامل بروز چاقی و مشکلات قلبی- عروقی و... خواهد شد. نکته دیگر اینکه تمام روغن های مایع از جمله روغن زیتون در مقابل حرارت بالا مقاوم نیستند، بنابراین نباید از این روغن برای سرخ کردن استفاده کرد. زمان پخت غذاهای شان کوتاه است این هم
صنایع استان کرمانشاه برسر دوراهی انتخاب نوع سوخت
آمارها نشان می دهد از جمعیت یک میلیون و 946 هزار نفری استان کرمانشاه، تعداد 465 هزار نفررا مشترکین گاز طبیعی تشکیل می دهند که در سال 93،به طور میانگین 9.3 میلیون متر مکعب گاز مصرف کردند.مصرف این میزان گاز، سبب شده تا درنیمه دوم سال وزمانی که هوا بیش از حد سرد شده ومیزان مصرف افزایش پیدا می کند ، این استان باکاهش فشار گاز ودر برخی موارد با قطعی مواجه شود.درکنار این موضوع ،چند سالی است که این مشکلات دامنگیرصنایع این استان شده است وبارها به علت کاهش فشار گاز، کارخانجات مجبور به تعطیلی خطوط تولیدی خود شده اند.تکراراین موضوع وخسارت هایی که به صنایع وارد می آمد ...
آیا می خواهید از ابتلا به آنفلوآنزا پیشگیری کنید؟
ابتلا به سرطان پروستات دارد. این متخصص تغذیه ادامه داد: همچنین مصرف کدو حلوایی بیماری های چشمی همچون آب مروارید را درمان کرده و برای کاهش فشار خون و کاهش بیماری های قلبی و استفاده از آن در وعده های غذایی توصیه می شود. به گفته صفوی مصرف کدو حلوایی بر روی سیستم ادراری و مثانه نیز تأثیر گذاشته و از سنگ کلیه جلوگیری می کند و می توان از آن هنگام طبخ سوپ استفاده کرد و از خواص درمانی
خود را در برابر 80 درصد بیماری ها ایمن کنید
مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های مرکز بهداشت استان کرمانشاه گفت: افراد به راحتی می توانند با خودمراقبتی از بروز 80 درصد بیماریها پیشگیری کنند. حسین بیگلری در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، منطقه کرمانشاه با بیان اینکه خودمراقبتی مجموعه اقداماتی است که به حفظ سلامت انسان کمک می کند، افزود: این اقدامات می تواند شامل تحرک و انجام ورزش مناسب، داشتن تغذیه درست
بیماری های کبد خاموش است؛ مراقب باشید
سراسر بدن جریان یابد. تمام مواد سمی و مضر خون در کبد جدا می شوند. کبد با تولید صفرا، چربی غذا را تجزیه کرده و آن را تبدیل به انرژی می کند. ذخیره قند بدن نیز به عهده کبد است. تولید و سنتز عناصر مهم پلاسمای خون و ذخیره برخی از مواد مغذی از جمله ویتامین ها و آهن نیز به عهده کبد است. سم زدایی، تنظیم هورمون، سنتز پروتئین، هضم غذا و تجزیه سلول های قرمز خون نیز از مهمترین وظایف کبد به شمار می
سونامی چاقی کودکان جدی است
با تاکید بر اینکه چاقی باعث بروز مشکلات جدی در سلامت کودکان می شود، گفت: کودکان به رژیم سالم و منظم نیاز دارند تا به آنها انرژی کافی برای رشد و نمو بدهد و این به آن معناست که به طور معمول به دریافت انرژی بیشتری نسبت به آنچه مصرف می کنند، نیاز دارند و این انرژی اضافه به تدریج باعث تشکیل بافت های جدید می شود، اما اگر کودکان به طور منظم انرژی بیشتری دریافت کنند، این کالری اضافه به صورت چربی ذخیره شده
افزایش نگران کننده دیابت در کشور
طولانی دارد نیز مبارزه کنند. وی تصریح کرد: بیماری های مزمن هزینه های سرسام آور مستقیم و غیر مستقیم را بر سیستم بهداشت تحمیل می کنند. خوائیان افزود: مصرف بی اندازه غذا یا مصرف نامناسب غذا به چاقی که زمینه افزایش سی وی دی، فشار خون بالا، انواع سرطان ها و دیابت است را منجر می شود. وی گفت: دخانیات و الکل امروز به یاری دیگر اهریمنان سلامت مانند غذاهای چرب و شیرین و شور، فشارخون بالا، کم
روی تان کم نشود تا موی تان کم نشود!
هفته نامه سلامت: حتما تجربه کرده یا دیده اید افرادی را که با کمی بدغذایی یا گرفتن رژیم های غیراصولی لاغری به سرعت دچار ریزش مو شده و راهی مطب متخصصان پوست می شوند. از آنجایی که رسیدن مواد مغذی مختلف از جمله آهن، روی، بیوتین، پروتئین و... از جمله ضرورت های داشتن موی سالم است و هر نوع کمبودی زمینه ریزش آنها را در درازمدت همراه دارد، در این مطلب به معرفی مواد غذایی ای پرداخته ایم که مصرف مرتبشان
چرا موهام می ریزه؟
های قلبی- عروقی، فشار خون بالا و کنترل بارداری ایجاد می شود. به علاوه، مصرف حجم بالای مکمل های ویتامین A هم می تواند ریزش موها را در پی داشته باشد. دلایل رایج در ریزش مو را بشناسید رادیوتراپی سر نیز یکی از درمان هایی است که برای برخی از بیماری های موجود در این قسمت از بدن، استفاده می شود ولی می تواند باعث ریزش موها شود و در بسیاری از موارد و بعد از تکمیل چرخه درمان، موهای سر
6 سوالی که درباره دیابت می پرسند
بار و دیابتی های نوع2 هر 5 سال 1 بار) از لحاظ عوارض چشمی، قلبی- عروقی، کلیوی، سلامت پا و... بررسی شود. 4. تاثیر استرس بر دیابت چیست؟ دکتر حمیدرضا احمدخانی روان پزشک و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران هیجان ها و تکانه های عصبی مثل استرس، اضطراب، افسردگی، غم و حتی گاهی هیجان های خوشایند مثل شادی های خیلی زیاد باعث ترشح میزان زیادی هورمون در بدن می شود
بخور نخورهای شیمی درمانی
هفته نامه سلامت - دکتر حسین ایمانی*: سرطان به تکثیر غیرطبیعی سلول های بدن گفته می شود و از تجمع سلول های سرطانی و تخریب سلول های سالم، تومورهایی در بدن به وجود می آید. به طور کلی، زمانی که می خواهیم به یک بیمار مبتلا به سرطان، رژیم غذایی بدهیم یا کارهای درمانی او را شروع کنیم، ابتدا نگاهی به آزمایش خون او می اندازیم و وضعیت کلی فرد را از نظر میزان سلول های قرمز و سفید خونی یا نوع سرطان ایجاد شده
آیا خوردن نان تست سرطان زا است؟
بتواند سرطان ایجاد کند، اما بررسی ها تا به حال این رابطه را ثابت نکرده اند. او می گوید: آنچه ما می دانیم این است: اگر شما سلول هایی داشته باشید و این ماده شیمیایی را در کنار آنها قرار دهید، این ماده توانایی تغییر دادن DNA را دارد. آنچه ما نمی دانیم این است که با توجه به توانایی بدن های مان برای دفع سموم آیا اتفاق مشابهی در انسان های می افتد یا نه. آندرو چان، استادیار پزشکی در
پیش از ظهور؛ شبهه مقدّمه تردید و تردید مقدّمه ارتداد
بدنی و نفسانی و احتباس و استفراغ می شود. براساس طبعتان غذا بخورید وی تنظیم تغذیه براساس طبع و مزاج فرد را لازم و ضروری دانست و افزود : هر کس می بایست براساس مزاج و طبع خودش غذا بخورد؛ مثلاً کسی که بلغمی است، بر او رطوبت و سردی غالب می شود. چنین کسی هر چند تمایل به سردی و تری دارد (مثل ماست، گوجه فرنگی، ماهی و...)، امّا این خوردن موارد باعث افزایش رطوبت و سردی بیشتر می شود و
آب کردن چربی دور شکم با این آبمیوه
رادیکال های آزاد کلاژنپوست را حفظ می کند و مانع از آسیب دیدگی پوست می شود. انار با اینکه خواص فوق العاده عالی برای همه جای بدن دارد ولی پزشکان توصیه میکنند که کسانیکه سرد مزاج هستند انار شیرین بخورند و بمقدار زیاد انار ترش مزه مصرف نکنند. آب انار برای پیشگیری از سرطان مفید است، سلامت قلب را بهبود می بخشد و حتی می تواند توان جنسی را تقویت کند. متخصصان تغذیه تاکید کرده
12 نوع چای گیاهی برای حفظ جوانی
) : مصرف گیاه تاج ریزی می تواند باعث تقویت حس بینایی شود ، این گیاه حاوی پلی فنول هایی است که به جریان خون در ریزترین عروق خونی شبکه کمک می کند و در احیای سلول ها و فعال نگه داشتن آنها و بهبود بینایی در شب موثر است. می توانید 5 قاشق چای خوری از برگ های تازه گیاه را در 500 میلی لیتر آب جوش بریزید و برای 15 دقیقه آن را دم کنید. برای یک ماه هر روز 3 نوبت از این دم کرده بنوشید اما زیاده
با این شیوه های تغذیه و سبک زندگی به مبارزه سرطان بروید
، می تواند یک ماده قوی در مبارزه با سرطان باشد. در مطالعات آزمایشگاهی، چای سبز رشد سرطان در سلول های روده بزرگ، کبد، سینه و پروستات را آهسته تر ساخته یا متوقف کرده است. چای سبز روی پوست و بافت ریه نیر اثر مشابهی دارد. در بعضی مطالعات طولانی مدت، مصرف چای با کاهش خطر سرطان های مثانه، روده و پانکراس در ارتباط است. انگور و سرطان انگور و آب انگور ، خصوصاً انگور های بنفش و قرمز، حاوی
انعقاد 30 میلیارد دلار قرارداد جدید نفتی در صنعت نفت
) هم هم اکنون چنین حالتی دارند؟ ما هم اکنون در حال جمع آوری اطلاعات هستیم، چندین عضو این اجلاس جزو اعضای قدیمی اوپک هم هستند، اما من معتقدم زمان می برد تا یک سازمان در عرصه تجارت و بالا بردن درآمد اعضای خود نقش موثر ایفا کند. هم اکنون اوپک بعد از سالها به مدلی به نام مدل اوون رسیده است که در واقع آثار عرضه و تقاضا را بر بازار بر اساس این مدل می تواند مشخص کند. در دو سال گذشته
قانون کار , زمانی برای شنیدن دغدغه های کارگران
این قشر نام برد و گفت : اجرای نادرست خصوصی سازی منجر به بروز این دغدغه در جامعه کارگری شده است . نصرالله دریابیگی ادامه داد : خصوصی سازی با هدف گسترش عدالت در فضای کسب و کار به اجرا در آمد ولی در روند اجرا به سمت و سوی غیر هدف مورد نظر حرکت کرد . وی ادامه داد: اجرای نادرست خصوصی سازی باعث رهاسازی واحدهای صنعتی و بروز تبعات و اتفاقات دیگر شده است . دبیر اجرایی خانه کارگر مازندران
آمار معنادار بروز سرطان در همدان - سالانه 2000 مورد جدید ثبت می شود
دارند. همچنین بعضی از ویروس ها عامل بروز سرطان اند و تحقیقات نشان داده که ژنتیک نیز در بعضی از انواع سرطان چندان بی تأثیر نیست . عوامل دخیل در بروز سرطان بسیار متنوع است و جنسیت، سن، نژاد، موقعیت جغرافیایی و...همه و همه در بروز سرطان، نوع سرطان و خوش خیم یا بدخیم بودن آن مؤثرند و شاید برخی ابتلا به سرطان را یک بدشانسی بدانند، اما بیمار نیز خود چندان بی تقصیر نیست.
تناسب اندام بعد از 40 سالگی با راهکارهایی ساده
مشخص شد که انجام ورزش شنا به مدت 12هفته می تواند میزان حداکثر اکسیژن مصرفی در بدن را به بیش از 18درصد بهبود دهد. •کمتر تلویزیون تماشا کنید بعد از ساعات کاری بهتر است به جای تماشای طولانی مدت تلویزیون، کمی استراحت کنید و به فعالیت های تفریحی بپردازید. مطالعات علمی نشان داده اند که تماشای روزانه بیش از دو ساعت تلویزیون می تواند خطر بروز دیابت، بیماری قلبی و مرگ زودرس را به
میوه ای برای سرد مزاج ها
کلاژنپوست را حفظ می کند و مانع از آسیب دیدگی پوست می شود. انار با اینکه خواص فوق العاده عالی برای همه جای بدن دارد ولی پزشکان توصیه میکنند که کسانیکه سرد مزاج هستند انار شیرین بخورند و بمقدار زیاد انارترش مزه مصرف نکنند. آب انار برای پیشگیری از سرطان مفید است، سلامت قلب را بهبود می بخشد و حتی می تواند توان جنسی را تقویت کند. متخصصان تغذیه تاکید کرده اند که آب انار
نژاد ایرانی در خطر ابتلا به این بیماری است!
عنوان کرد و افزود: در این بیماری به علت ناشناخته ای سلول های ترشح کننده انسولین از بین می روند و فرد برای کنترل قند خون خود نیازمند تزریق انسولین می شود. شاه ابراهیمی دیابت نوع دو را نیز شایع ترین نوع دیابت دانست و عنوان کرد: بیش از 90 درصد موارد بیماری دیابت از دیابت نوع دو است که ابتلا به آن علاوه بر زمینه های ارثی، با نوع تغذیه و میزان تحرک هم ارتباط مستقیمی دارد. وی اظهار
سیر صعودی سرطان روده بزرگ در مازندران / مرکز جامع سرطان مازندران راه اندازی می شود
ترشیجات و مصرف کباب سوخته و یا حتی استفاده از مواد غذایی کشاورزی که در آنها سم به کار رفته در بروز سرطان بسیار اثرگذار است. سرطان روده بزرگ با چاقی، اضافه وزن و کم تحرکی ارتباط دارد و با توجه به چاقی و کم تحرکی که در استان وجود دارد، سرطان روده بزرگ در حال افزایش است و سرطان معده در حال کاهش است، سرطان معده سیر نزولی و سرطان روده بزرگ سیر صعودی دارد. فارس: در کارگروه سلامت
راه های درمان زردی نوزادان/تأثیر آلودگی هوا در ابتلا به سرماخوردگی و سینوزیت/ پیشگیری از ابتلا به ...
افسردگی توصیه می شود. وی افزود: جهت پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا به ویژه در زمستان و پاییز مصرف کدو حلوایی توصیه شده همچنین به دلیل وجود آنتی اکسیدان آن همچون گوجه فرنگی خواص پیشگیرانه در ابتلا به سرطان پروستات دارد. این متخصص تغذیه ادامه داد: همچنین مصرف کدو حلوایی بیماری های چشمی همچون آب مروارید را درمان کرده و برای کاهش فشار خون و کاهش بیماری های قلبی و استفاده از آن در
10 ماده غذایی مناسب دوران بارداری
، که در صورت مصرف بیش از حد موجب مسمومیت می گردد، اجتناب کنند. بنابراین، بتا کاروتن منبع بسیار مهمی از ویتامین A برای زنان باردار است. سیب زمینی شیرین منبع بسیار خوبی از بتا کاروتن است. حدود 100-150 گرم سیب زمینی شیرین پخته شده تمام نیاز روزانه فرد را برآورده می کند. علاوه بر این، سیب زمینی شیرین حاوی فیبراست، که احساس سیری را افزایش، قند خون را کاهش و سلامت دستگاه گوارش و تحرک را بهبود
نفش مفید ویتامین D3 و امگا 3 در مبارزه با آلزایمر
افزایش پلاسمای ویتامین D3در این افراد باعث بهبود علایم شناختی و کاهش افسردگی می شود. ویتامین D3 به طور طبیعی و به هنگام قرار گرفتن فرد درمعرض تابش نورخورشید در پوست انسان تولید می شود و علاوه بر این در زمان غیاب نورخورشید، افراد می توانند با مصرف مواد غذایی از قبیل کره نباتی و ماهی های روغنی و گوشت، نیاز بدن خود را به این مکمل غذایی تامین کنند. بررسی ها نشان می دهد احتمال بروز انواع سرطان ها از قبیل سرطان تخمدان، سرطان سینه و روده و ... در مردم آفریقا به دلیل داشتن پوستی تیره بیش از افراد سفید پوست است. نتایج این تحقیق در در مجله آلزایمر منتشر شده است . ...
شفاف سازی در انتظار تصمیم مجلس
که مقام معظم رهبری در حوزه انتخابات ابلاغ خواهند فرمود، هیچ تعارضی وجود ندارد، گفت: یکی از مهم ترین راه ها برای سلامت انتخابات و فراهم آوردن بستر حضور افراد ذی صلاح در این عرصه شکل گیری احزاب مطمئن، کارآمد و دارای صلاحیت است . او ادامه داد: حدود 23 طرح یک فوریتی و دوفوریتی در دستور کار مجلس شورای اسلامی است که در نوبت قرار دارد و از این میزان 14 طرح، دوفوریتی هستند . به گزارش خانه ملت او با اشاره
