خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قبل از بکاربردن جرم گیرهایی که تولید گاز می کنند از روغن بنفشه استفاده نمایید
روزانه 5 تا 10 دقیقه حتی اگر سرشسته نشود و صرفا بدن شسته شود ، کمک گرفت. این متخصص طب سنتی افزود : کارهایی که حرکات بیشتری می طلبد مثل پاک کردن شیشه ها، مبل و فرش ها بهتر است در یک روز انجام نشود ، بلکه در روزهای متفاوت نظافت شوند . معصوم زاده تاکید کرد :خانم هایی که کم خون هستند ، در این مدت از مواد خون سازی همچون جوانه گندم ، ماش و اسفناج بیشتر استفاده کنند. وی با اشاره به اینکه طبع غالب خانم ها سرد است گفت : بعد از اتمام فعالیت می توان از دم نوش بادرنجبویه برای رفع خستگی استفاده کرد . انتهای پیام/ ...
اصلی ترین علت شوره سر
حاوی روی، سلنیوم و سولفاید و ... است به نوعی می توانند به از بین بردن و کاهش سرعت تولید و فعالیت قارچ ها کمک کنند. همچنین این مواد می توانند باعث کاهش تولید چربی در پوست سر شوند. این متخصص پوست و مو استرس را عامل شوره سر و افزایش آن در افراد دانست و در پایان خاطرنشان کرد: بهتر است افراد از مصرف زیاد انواع حالت دهنده های مو مانند اسپری مو، ژل و چسب خودداری کنند؛ چرا که مصرف آنها حتی به میزان کم هم باعث چرب شدن پوست سر و مو می شود.
همه چیز در مورد ناباروری؛ افزایش دفعات آمیزش تا 3 بار
جدید و استرس احساسی هم در طول بارداری و هم بعد از زایمان است. پیشگیری بیشتر انواع ناباروری ها در آقایان قابل پیشگیری نیستند. به هرجهت از مصرف دارو، دخانیات و مصرف الکل اجتناب نمایید. همچنین دمای بالا نیز می تواند تولید اسپرم و توانایی حرکت آن را تحت تاثیر قرار بدهد. اگرچه معمولاً این اثر گذری و موقتی است ولیکن بهتر است از وان حمام داغ و حمام بخار اجتناب نمایید.
7 گام مهم سلامتی
یک نگرش مثبت سالم موجب سالم تر شدن سیستم ایمنی بدن شده و به تقویت سلامت کلی بدن کمک می کند. محققان می گویند: در واقع بدن آنچه که انسان به آن می اندیشد را قبول می کند پس بر مسائل مثبت تمرکز کنید. ***سبزیجات مصرف کنید روزی پنج وعده سبزیجات خام، بخار پز، پخته و یا سرخ شده مصرف کنید. داشتن یک رژیم غذایی مملو از سبزیجات به کاهش خطر ابتلا به سرطان های ریه
این دمنوش ها پیش از قاعدگی به کمک تان می آیند!
به مقدار کافی در بدن وجود نداشته یا از بین رفته باشد، فرد با مشکلات سندروم پیش از قاعدگی مواجه شده یا اینکه مشکلات سندروم پیش از قاعدگی تشدید می شود برای رفع این مشکل و تامین اسید چرب ضروری می توان از گل مغربی و روغن آن استفاده کرده. علاوه بر این باید از خوردن غذاهای چرب پرهیز کرد. اسطوخودوس مصرف اسطوخودوس برای خانم هایی که به مشکل بی خوابی و افسردگی پیش از قاعدگی مبتلا
خوردنی هایی که چربی های شکم را آب می کنند
اشباع می توانند چربی موجود در نقاط دیگر بدن را به سمت تجمع در این ناحیه سوق دهند. بنابراین وقتی از کره حیوانی برای چرب تر شدن برنج تان استفاده می کنید یادتان باشد علاوه بر تجمع چربی کره حیوانی در ناحیه شکم در هر نقطه از بدن شما که چربی اضافی وجود داشته باشد، به سمت شکم شما حرکت کرده و در آن نقطه تجمع پیدا می کند. چربی ترانس در انواع روغن جامد، مارگارین، غذاهای سرخ شده، فست فود ها و
8 رژیم لاغری که عمر را زیاد می کند
غذایی ندارند. مصرف مکمل ویتامین و مواد معدنی برای دنبال کننده های این رژیم توصیه می شود. توجه داشته باشید با وجود اینکه بهبود زیادی در وضعیت پیروی کننده های این رژیم به خصوص بیماران، ایجاد شده است اما اثرات آن به طور علمی به اثبات نرسیده است. رژیم مطابق با گروه خونی این رژیم بر پایه ی مشاهدات و بررسی های دو متخصص درمان به روش های طبیعی و محقق به نام های جیمز و پیتر آدامو بنا
کثیف ترین شغل آبرومند جهان/ با شکم خالی خرید نکنید، ضرر می کنید!/ ارتباط آلودگی هوا با خودکشی مردان
نیش و نوش های خواندنی سفارش عجیب علامه امینی به فرزندش پس از مرگ محمدهادی امینی فرزند علامه امینی می نویسد: پس از گذشت چهار سال از فوت پدر، در شب جمعه ای قبل از اذان صبح، پدرم را در خواب دیدم، او بسیار شاداب و خرسند بود، جلو رفتم و پس از سلام و دست بوسی گفتم: پدر جان! در آنجا چه عاملی باعث سعادت و نجات شما شد؟پدرم گفت: چه می گویی؟دوباره عرض کردم:آقاجان! در آنجا که اقامت
رفع خشکی پوست با نسخه های طبیعت
بدن را افزایش رطوبت بدن می داند. این متخصص طب سنتی درمان های موضعی را یکی دیگر از راه های درمان خشکی پوست معرفی می کند و به ایسنا می گوید: با استفاده از روغن های گیاهی مثل زیتون، بادام شیرین یا گل بنفشه می توان بر خارش های پوست غلبه کرد، چرا که روغن های موضعی موجب افزایش رطوبت در سطح پوست می شوند و استفاده از آنها برای همه گروه های سنی مناسب است.
توصیه های ایمنی برای انجام خانه تکانی
ایمن تر از استفاده از مواد سفیدکننده ای است که بخار دارد. استفاده از پاک کننده استاندارد و خودداری از مصرف مواد شوینده و پاک کننده ها در فضاهای بسته، از دیگر توصیه های کار شناسان وزارت بهداشت است. بخار متصاعد شده از ترکیب جوهرنمک و وایتکس بسیار برای چشم، پوست و ریه خطرناک است، بنابراین باید از ترکیب این دو ماده جدا پرهیز شود. همچنین هنگام شست و شوی حمام و دستشویی باید از ماسک های محافظ
خاصیت ضد عفونی کنندگی گل نرگس
اگر محیط اطراف این گیاه و یا آب گلدان بسیار سرد باشد خاصیت ضدعفونی کنندگی آن بیشتر می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، سهراب پهلوان، متخصص طب سنتی گفت: عطر گل نرگس فرار است به این معنی که این گل بعد از خشک شدن عطر خود را از دست می دهد و به دنبال آن تقریبا 80 درصد از خواص این گل از بین می رود. به همین دلیل فقط از پیاز گل نرگس استفاده می شود. دکتر پهلوان، ادامه داد: پیاز این گل
با کمبود مراکز تخصصی درمان سکته مغزی در کشور روبه رو هستیم
مانند غذاخوردن، لباس پوشیدن، حمام رفتن و... نیستند و 70درصد نیز ناگزیر به ترک کار می شوند. لطفا در مورد اهمیت عامل زمان در رساندن بیمار دچار سکته مغزی به مراکز درمانی توضیح دهید. ضروری است بیمار به محض روبه رو شدن با اولین علامت سکته به بیمارستان رسانده شود. این امر هرچه سریع تر باشد در بهبود بیمار تاثیر بیشتری خواهد داشت. یافته های پژوهشی نشان می دهد، هر دقیقه تاخیر در درمان بیماران
توصیه تغذیه ای برای مشکلات هورمونی
سبوس دار، مصرف میوه و سبزیجات حداقل 6-5 واحد در روز 5. دریافت متعادل از منابع پروتئینی ( انواع گوشت ها، حبوبات و...) 6. رعایت برنامه غذایی کم چرب، همراه با دریافت چربی های غیراشباع ضروری مانند مغزهای آجیلی و روغن های مایع گیاهی 7. برقراری تعادل بین انرژی دریافتی و مصرفی؛ از طریق کنترل برنامه غذایی در حد نیاز و فعّالیّت بدنی مناسب، به صورت حداقل 4 بار در هفته پیاده روی
راهکارهای طب سنتی برای درمان ریزش مو
از دیدگاه طب سنتی برای رفع ریزش مو تدابیر خاص غذایی وجود دارد که رعایت آن علاوه بر اینکه بیماری را درمان می کند به سلامت بدن و پیشگیری از بیماری نیز کمک می کند. تدابیر رفع ریزش مو 1.برای رفع ریزش مو بهتر است افراد روزانه 21 تا 30 عدد و روزی 5 تا 7 عدد انجیر خیس کرده مصرف کنند. 2.مصرف بادام یا شیره بادام نیز بسیار مفید است می توان 20 تا 40 عدد بادام را در آب خیس
آشی که به سلامت کبد کمک می کند
تغذیه در حفظ سلامتی و درمان بیماری ها اهمیت دارد افراد سعی کنند که از غذاهای معتدل استفاده کنند و در صورت ناپرهیزی و استفاده از غذاهای نامناسب بهتر است که در اسرع وقت با استفاده از اغذیه ای با کیفیت متضاد این عدم تعادل را جبران کنند. خواص انواع آش محسن ناصری متخصص طب سنتی در این باره معتقد است: از غذاهای سنتی ایران آش است که انواع و اقسام مختلف دارد که پخت و عمل آوری صحیح و
فواید زالودرمانی
و چسبیدن هستند. وی بیان کرد: زالو از 2500 سال قبل در هند، یونان، روم، ایران و سپس در اروپا استفاده پزشکی داشته است و در قرن نوزدهم از آن برای درمان هر دردی از جمله سردرد، تب، زخم های عفونی شده، دمل و آبسه، ورم ها، هموروئید و غیره استفاده می شده است. این متخصص طب سنتی در خصوص خواص موادی که زالو هنگام مکیدن خون ترشح می کند، تصریح کرد: خاصیت بی حس کنندگی است که به دلیل وجود ماده
10 داروی خانگی برای درمان دردها
برای درد عضلانی درد عضلانی در اغلب موارد در اثر انواع فعالیت بدنی رخ می دهد.، به یاد داشته باشید بدن باید برای هیدراته شدن آب کافی بنوشید. کمبود آب باعث می شود ماهیچه ها تنگ، و دردناک تر شوند.زنجبیل بهترین داروی مسکن طبیعی برای درمان درد عضله است. این به کاهش التهاب و بهبود گردش خون کمک میکند. همچنین ترکیبات ضد التهابی به نام جینجرولها ضد درد مشابه آسپیرین یا ایبوبروفن دارند.برای بهتر
تغذیه مناسب برای درمان آرتروز
باشد، فرد می تواند برای پیشگیری از ابتلا یا درمان بهتر آرتروز، خوراکی هایی مانند انواع میوه ها و سبزی های تازه را در برنامه غذایی خود بگنجاند و از مصرف غذاهایی مانند گوشت یا حبوبات تا مدتی خودداری کند. آیا ممکن است افرادی با وزن طبیعی هم به آرتروز مبتلا شوند؟ بله، ممکن است فردی وزنی طبیعی داشته باشد اما حجم چربی های بدن از عضلات او بیشتر باشد. گاهی هم فردی مبتلا به اضافه وزن
از سیر تا پیاز تغذیه در گرد و غبار
آسان کند، خصوصا در شرایطی که هوا بسیار آلوده است. وی ادامه داد: ویتامین E یکی از ویتامین هایی است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و استفاده از آن در شرایط گرد و غبار و آلودگی هوا توصیه می شود. روغن سویا، روغن آفتابگردان و سایر روغن های گیاهی، جوانه گندم، روغن ماهی، روغن زیتون و انواع مغزها از منابع این ویتامین هستند. البته استفاده از روغن های مایع برای سرخ کردن، سبب تخریب ویتامین E می شود
با کودکی که باتری بلعیده، چکار کنیم؟
معاینه کودک محل باتری در بینی یا گوش قابل دسترسی و مشاهده باشد باید توسط متخصص خارج شود. والدین و خانواده ها از مراجعه به افرادی که تخصص، تبحر و تجربه کافی ندارند اکیدا خودداری کنند. اگر باتری در راه هوایی باشد که باید فورا با برونکوسکوپی خارج شود. اگر باتری در مری باشد در شرایط زیر باید خارج شود: - گیر افتاده باشد - از انواع قدیمی باشد که خطر آسیب در مقابل اسید معده را دارد.
جدول قیمت روز مواد غذایی
/> روغن نباتی با اسانس زعفران 690گرمی - صافولا بهشهر 5,400 روغن مایع کلزا 810 گرمی ورامین - اتکا خرمشهر 4,900 روغن مایع سرخ کردنی گالن 2250 گرمی لادن طلایی - صا 13,000 روغن مایع سرخ کردنی گالن 2250 گرمی ترد سرخ بهار - 13,000 روغن مایع کلزا 900 گرمی ورامین - اتکا خرمشهر 5,450 روغن مایع مخلوط بطری 675گرمی - گل بهار 3,110 روغن مایع لادن
دمنوش هایی برای فصل زمستان
عفونت ها و ویروس ها کمک می کند حتی این گیاه ضدالتهاب است و مثل آنتی بیوتیک عمل می کند. حسینی دمنوش آویشن را با خاصیت ضدعفونی کنندگی موثر دانست و گفت: این دمنوش برای باز شدن بینی و تسکین سرفه به هنگام سرماخوردگی مصرف شود. این متخصص طب سنتی ادامه داد: دمنوش بادرنجبویه برای درمان سرفه های شدید و تسکین مشکلات تنفسی موثر است و به عنوان یک داروی تب بُر عمل می کند. وی تصریح
تاثیرات مخرب ریزگردها بر اقتصاد خوزستان
می گذارد و چرخه زاد و ولد آنها را بر هم می زند و حتی باعث تلف شدن حیوان می شود. گردو غبار علاوه بر تاثیرات مخرب بر روی انسان، بیماری های تنفسی و ریوی را بر او تحمیل می کند و هزینه های جامعه را در حوزه های بهداشت و سلامت، اقتصاد، محیط زیست و امور اجتماعی بالا می برد. شیوع بیماری تنفسی به گزارش کیهان، رئیس دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز درباره تاثیر این میهمانان ناخوانده بر
دل و جگر و قلوه بخوریم یا نه؟
زواید وارد بدن انسان می شود، آیا صحت دارد و این درست است که ویتامین A جگر سیاه بالاست و مصرف زیاد آن برای زنان باردار و آهن آن برای مردان مضر است؟ جگر سیاه علاوه بر آن که محل ذخیره انواع ریز مغذی هاست، محل تجمع و دفع مواد زاید، سموم شیمیایی، هورمونی و دارویی و همچنین منبع انواع میکروب ها، ویروس ها و باکتری های بدن دام است، به همین دلیل احتمال دارد برخی از این ترکیبات در بافت چرب جگر
آرتروز بیماری قرن حاضر
فرنگی استفاده کنند و در هنگام بالا و پایین آمدن از پله نکات ایمنی مانند خم کردن اندک زانو و توقف در هر پله را رعایت کنند. عوارض بیماری این عضو هیئت علمی دانشگاه درباره عوارض بیماری آرتروز می افزاید: متأسفانه این بیماری با گذشت زمان بدتر می شود و هنوز درمان قطعی برای آن یافت نشده است، اما می توان با کمک برخی روش های درمانی درد ناشی از آن را کاهش داد و کیفیت زندگی بیمار را بهبود بخشید. حدود
روش های مفید درمان گوش درد
نوع عفونت موجب ورم و آلودگی بخش هایی از گوش میانی می شود. درد مربوط به عفونت گوش میانی از گیر افتادن ترشحات در پشت پرده گوش ناشی می شود. بهترین درمان خانگی برای درد گوش باید متناسب با نوع و دلیل بروز آن باشد. به طور مثال در صورتی که پوسیدگی دندان علت گوش درد باشد تنها راه حل آن مراجعه به دندانپزشکی است. به طور کلی در موارد خفیف می توان عفونت گوش را بدون مصرف آنتی بیوتیک و با استفاده از
تغذیه نامناسب علل بروز یک سوم سرطان ها
با بیان این که کمبود برخی فاکتورهایی تغذیه ای موجب بروز بیماری می شوند، عنوان کرد: به عنوان مثال کمبود فیبر و میوه و سبزیجات موجب بروز سرطان می شود. به گفته وی، همچنین کمبود مصرف مواد غذایی دریایی به خصوص ماهی و عدم مصرف کافی کلسیم برای سلامتی مضر است. این مقام مسئول ادامه داد: گوشت سوسیس و کالباس، مصرف زیاد نمک، مصرف کم سبزی از عوامل شناخته شده بروز انواع بیماری ها از جمله
هفت ادویه شفا بخش
زنجبیل از مدت ها قبل در طب رایج مورد استفاده بوده است. از این ماده برای درمان بیماری هایی چون سرماخوردگی و درمان یبوست استفاده می شود. زنجبیل به شکل ادویه استفاده می شود. در پخت برخی شیرینی ها نیز از این ادویه استفاده می کنند. زنجبیل در صنایع دارویی به کار گرفته می شود و در تهیه برخی از داروها مانند داروهای ضد تهوع کاربرد دارد. تحقیقات اخیر دانشمندان نشان می دهد زنجبیل در پیشگیری از سرطان
کدام مواد خوراکی آلرژی زا هستند؟
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا، به نقل از پایگاه خبری و اطلاع رسانی نبض شهر ساغر یزدانی درباره تشدید آلرژی از طریق مواد غذایی گفت: کودکی که آلرژی دارد باید ضمن درمان، غذاهای حساسیت زا را از مصرف روزانه او حذف کرد؛ یکی از راه های درمان و از بین رفتن حساسیت حذف و پرهیز از مواد حساسیت زا هست. وی تصریح کرد : می توان گرفتگی بینی ، حساسیت های پوستی را از جمله این آلرژی ها نام برد که در
کورتون از شنیده ها تا واقعیت
دیابتی که تحت درمان با کورتون هستند می توانند از انسولین استفاده کنند تا قند خون شان کنترل شود. کاهش توان ایمنی بدن مصرف طولانی مدت کورتون های خوراکی (به مدت چند ماه یا سال) قدرت دستگاه ایمنی بدن را کاهش می دهد. به همین دلیل نیز باعث بروز مشکلاتی مانند عفونت دندان، عفونت ادراری، میکوز (بیماری قارچی) و... می شود و روند بهبود زخم را به تاخیر می اندازد. در این صورت لازم است بهداشت
