خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اسپا با ماساژ فرق داره
زدن شما به زندگی فراهم می کند. اسپا در اشکال مختلف اما اسپا هم مانند ماساژ انواع مختلفی دارد با این تفاوت که در ماساژ شما با کمک دست با استفاده از فشارهای عضلانی و حرکات دورانی مستقیما با ماهیچه ها در تماس بوده و آرامش را از باز شدن عضلات و اعمال فشار فیزیکی روی آنها دریافت می کنید، درحالی که در اسپا این آرامش را به طور طبیعی از یک حمام در وان آب یا شیر مخلوط شده با گیاهان
اصلی ترین علت شوره سر
سولفاید و ... است به نوعی می توانند به از بین بردن و کاهش سرعت تولید و فعالیت قارچ ها کمک کنند. همچنین این مواد می توانند باعث کاهش تولید چربی در پوست سر شوند. این متخصص پوست و مو استرس را عامل شوره سر و افزایش آن در افراد دانست و در پایان خاطرنشان کرد: بهتر است افراد از مصرف زیاد انواع حالت دهنده های مو مانند اسپری مو، ژل و چسب خودداری کنند؛ چرا که مصرف آنها حتی به میزان کم هم باعث چرب شدن پوست سر و مو می شود.
فعالیت نخستین مرکز پیشگیری و کنترل خشم در تهران
مهارت های زندگی و رفع مشکل آنان راه افتاده است، ابراز خرسندی می کنند. افزون بر این، معاینه ی رایگان افراد نیز رضایت را افزایش می دهد. تلاش برای کاهش خشم و پرخاشگری در گروه سنی نوجوان، عرضه ی خدمات روان درمانی و مشاوره برای بهبود مهارت کنترل خشم، شرکت در جلسه های مشورتی و هماهنگی با مسوولان مناطق، فعالیت رسانه یی و تبلیغاتی، پیگیری فرآیند درمان مراجعان تا دستیابی به نتیجه، تهیه ی بانک
با خنده، خود را درمان کن!
روانی، نقش مهمی را ایفا می کند. خنده های ریز و قهقهه های بلند، سلامت تن، ذهن و روح را افزایش می دهند. خنده بر مغز و غده های درون ریز اثری مستقیم می گذارد و به آزادکردن مواد شیمیایی تنش زدا و کاهش اثرات هورمون های آدرنالین و نورآدرنالینی که به جریان خون انتقال یافته اند، کمک می کند. فواید بهداشتی خنده درمانی 1- شل شدن عضلات 2- کاهش فشار روحی (استرس) 3- درمان افسردگی
قبل از بکاربردن جرم گیرهایی که تولید گاز می کنند از روغن بنفشه استفاده نمایید
روزانه 5 تا 10 دقیقه حتی اگر سرشسته نشود و صرفا بدن شسته شود ، کمک گرفت. این متخصص طب سنتی افزود : کارهایی که حرکات بیشتری می طلبد مثل پاک کردن شیشه ها، مبل و فرش ها بهتر است در یک روز انجام نشود ، بلکه در روزهای متفاوت نظافت شوند . معصوم زاده تاکید کرد :خانم هایی که کم خون هستند ، در این مدت از مواد خون سازی همچون جوانه گندم ، ماش و اسفناج بیشتر استفاده کنند. وی با اشاره به اینکه طبع غالب خانم ها سرد است گفت : بعد از اتمام فعالیت می توان از دم نوش بادرنجبویه برای رفع خستگی استفاده کرد . انتهای پیام/ ...
همه چیز در مورد ناباروری؛ افزایش دفعات آمیزش تا 3 بار
زنان تا 72 ساعت مقاومت می کند و یک تخمک نیز می تواند تا 24 ساعت بعد از تخمک گذاری بارور باقی بماند. درمان های مربوط به زنان اصلی ترین درمان برای زنان نابارور که به دلیل اختلالات در تخمک گذاری دچار ناباروری شده اند، مصرف داروهای باروری می باشد. این داروها تخمک گذاری را تنظیم می کنند و یا منجر به تحریک تخمک گذاری می شوند. به طور کلی آنها مشابه هورمون های طبیعی مثل LHوFSH عمل می
وسواس در کودکان و راه های درمان آن
متخصص روانشناسی اضافه کرد: روش درمان تلفیقی شناختی و رفتاری، خانواده درمانی و دارو درمانی نمونه های دیگر از روش های درمانی برای کودکان و نوجوانان وسواسی است. رضایی با تاکید بر نقش والدین و دیگر اعضای خانواده به عنوان نزدیک ترین و آگاه ترین افراد از ویژگی ها و فرایند رشدی کودک تصریح کرد: از این رو والدین هر چه قدر بتوانند فضای خانواده را منسجم، متعادل و متناسب با حال وهوای روانشناختی کودک تنظیم کنند، در کاهش و بهبود نشانه های وسواسی کودک خود موثر خواهند بود.
این دمنوش ها پیش از قاعدگی به کمک تان می آیند!
به دلیل تاثیرات شگفت انگیزی که در بدن خانم ها می گذارد به آن گیاه زنان می گویند. ویتاگنوس درواقع یک درخت است که برگ های آن شکل پنجه مانند دارد و گل های بنفش درخت بعد از گرده افشانی تبدیل به میوه هایی قهوه ای رنگ می شود. مصرف این گیاه علاوه بر تنظیم هورمون ها، باعث بالارفتن میزان پرولاکتین می شود و به همین دلیل در کاهش درد پستان ها می تواند مفید باشد. پنج انگشت با ویتاگنوس به درمان
زونا را با آبله مرغان اشتباه نگیرید
بیان اینکه زونا در اثر کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن ایجاد می شود، افزود: عواملی چون بیماری های سخت، استرس و عفونت تب دار می تواند سیستم ایمنی بدن را کاهش دهد و موجب فعال شدن مجدد ویروس نهفته آبله مرغان شده و به صورت زونا در شخص بروز کند. وی خاطرنشان کرد: قبل از ظاهر شدن کامل زونا، فرد در بخشی از بدن احساس درد می کند و سپس تاول های کوچکی درآن قسمت مشخص می شود که حدودا دو تا سه هفته تا بهبودی
خوردنی هایی که چربی های شکم را آب می کنند
اشباع می توانند چربی موجود در نقاط دیگر بدن را به سمت تجمع در این ناحیه سوق دهند. بنابراین وقتی از کره حیوانی برای چرب تر شدن برنج تان استفاده می کنید یادتان باشد علاوه بر تجمع چربی کره حیوانی در ناحیه شکم در هر نقطه از بدن شما که چربی اضافی وجود داشته باشد، به سمت شکم شما حرکت کرده و در آن نقطه تجمع پیدا می کند. چربی ترانس در انواع روغن جامد، مارگارین، غذاهای سرخ شده، فست فود ها و
8 رژیم لاغری که عمر را زیاد می کند
غذایی ندارند. مصرف مکمل ویتامین و مواد معدنی برای دنبال کننده های این رژیم توصیه می شود. توجه داشته باشید با وجود اینکه بهبود زیادی در وضعیت پیروی کننده های این رژیم به خصوص بیماران، ایجاد شده است اما اثرات آن به طور علمی به اثبات نرسیده است. رژیم مطابق با گروه خونی این رژیم بر پایه ی مشاهدات و بررسی های دو متخصص درمان به روش های طبیعی و محقق به نام های جیمز و پیتر آدامو بنا
مداخلات زود هنگام در درمان اختلالات گفتار و زبان ضروری است
آموزشی درمانی وابسته به دانشگاه های علوم پزشکی یا سازمان بهزیستی و همچنین برخی از کلینیک های خصوصی، در زمینه درمان انواع اختلالات گفتار و زبان فعال هستند. او گفت: هم اکنون 12 دانشگاه در سطح کشور نیروهای متخصص گفتار درمانی را تربیت می کنند اما فقط سه دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، علوم پزشکی تهران و علوم پزشکی ایران این رشته را تا سطح دکترا تدریس می کنند. پیرخضرانیان با اشاره به اینکه
کثیف ترین شغل آبرومند جهان/ با شکم خالی خرید نکنید، ضرر می کنید!/ ارتباط آلودگی هوا با خودکشی مردان
نیش و نوش های خواندنی سفارش عجیب علامه امینی به فرزندش پس از مرگ محمدهادی امینی فرزند علامه امینی می نویسد: پس از گذشت چهار سال از فوت پدر، در شب جمعه ای قبل از اذان صبح، پدرم را در خواب دیدم، او بسیار شاداب و خرسند بود، جلو رفتم و پس از سلام و دست بوسی گفتم: پدر جان! در آنجا چه عاملی باعث سعادت و نجات شما شد؟پدرم گفت: چه می گویی؟دوباره عرض کردم:آقاجان! در آنجا که اقامت
رفع خشکی پوست با نسخه های طبیعت
بدن را افزایش رطوبت بدن می داند. این متخصص طب سنتی درمان های موضعی را یکی دیگر از راه های درمان خشکی پوست معرفی می کند و به ایسنا می گوید: با استفاده از روغن های گیاهی مثل زیتون، بادام شیرین یا گل بنفشه می توان بر خارش های پوست غلبه کرد، چرا که روغن های موضعی موجب افزایش رطوبت در سطح پوست می شوند و استفاده از آنها برای همه گروه های سنی مناسب است.
خاصیت ضد عفونی کنندگی گل نرگس
اگر محیط اطراف این گیاه و یا آب گلدان بسیار سرد باشد خاصیت ضدعفونی کنندگی آن بیشتر می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، سهراب پهلوان، متخصص طب سنتی گفت: عطر گل نرگس فرار است به این معنی که این گل بعد از خشک شدن عطر خود را از دست می دهد و به دنبال آن تقریبا 80 درصد از خواص این گل از بین می رود. به همین دلیل فقط از پیاز گل نرگس استفاده می شود. دکتر پهلوان، ادامه داد: پیاز این گل
راه اندازی کمپین های اطلاع رسانی سکته مغزی در کشور ضروری است
هم صدق می کند). در مواردی شاهدیم که بیماران دچار گرفتگی گذرای عروق مغزی می شوند و بعد می بینیم که علایم بیمار بهبود یافته است (در اصطلاح عامیانه گفته می شود طرف سکته ناقص داشته یا سکته را رد کرده است). در چنین مواقعی هرچند لخته خون باعث مختل شدن خون رسانی در آن ناحیه می شود، اما بر اثر جریان خون و سیستم ضدانعقادی ای که در بدن فعال می شود، آن لخته به میزان زیادی خرد و متلاشی شده و از بین می رود
با کمبود مراکز تخصصی درمان سکته مغزی در کشور روبه رو هستیم
مانند غذاخوردن، لباس پوشیدن، حمام رفتن و... نیستند و 70درصد نیز ناگزیر به ترک کار می شوند. لطفا در مورد اهمیت عامل زمان در رساندن بیمار دچار سکته مغزی به مراکز درمانی توضیح دهید. ضروری است بیمار به محض روبه رو شدن با اولین علامت سکته به بیمارستان رسانده شود. این امر هرچه سریع تر باشد در بهبود بیمار تاثیر بیشتری خواهد داشت. یافته های پژوهشی نشان می دهد، هر دقیقه تاخیر در درمان بیماران
توصیه تغذیه ای برای مشکلات هورمونی
سبوس دار، مصرف میوه و سبزیجات حداقل 6-5 واحد در روز 5. دریافت متعادل از منابع پروتئینی ( انواع گوشت ها، حبوبات و...) 6. رعایت برنامه غذایی کم چرب، همراه با دریافت چربی های غیراشباع ضروری مانند مغزهای آجیلی و روغن های مایع گیاهی 7. برقراری تعادل بین انرژی دریافتی و مصرفی؛ از طریق کنترل برنامه غذایی در حد نیاز و فعّالیّت بدنی مناسب، به صورت حداقل 4 بار در هفته پیاده روی
بداخلاقی شوهرتان را با این نوشیدنی ها درمان کنید
تهیه کنید. نوشیدن یک لیوان شربت خاکشیر و گلاب می تواند بسرعت حرارت بدن را کاهش دهد و در کنار آن سردرد ناشی از گرمای هوا و بی حالی و سرگیجه ناشی از آن را نیز تسکین داده و برطرف کند. باید بدانید که نوشیدن شربت خاکشیر با گلاب می تواند علاوه بر تقویت معده و بهبود هضم و جذب مواد غذایی به رفع التهاب های کلیه و پیشگیری از سنگ کلیه کمک کند. دمنوش سنبل الطیب برای شوهر بداخلاق اگر مدتی
راهکارهای طب سنتی برای درمان ریزش مو
از دیدگاه طب سنتی برای رفع ریزش مو تدابیر خاص غذایی وجود دارد که رعایت آن علاوه بر اینکه بیماری را درمان می کند به سلامت بدن و پیشگیری از بیماری نیز کمک می کند. تدابیر رفع ریزش مو 1.برای رفع ریزش مو بهتر است افراد روزانه 21 تا 30 عدد و روزی 5 تا 7 عدد انجیر خیس کرده مصرف کنند. 2.مصرف بادام یا شیره بادام نیز بسیار مفید است می توان 20 تا 40 عدد بادام را در آب خیس
آشی که به سلامت کبد کمک می کند
تغذیه در حفظ سلامتی و درمان بیماری ها اهمیت دارد افراد سعی کنند که از غذاهای معتدل استفاده کنند و در صورت ناپرهیزی و استفاده از غذاهای نامناسب بهتر است که در اسرع وقت با استفاده از اغذیه ای با کیفیت متضاد این عدم تعادل را جبران کنند. خواص انواع آش محسن ناصری متخصص طب سنتی در این باره معتقد است: از غذاهای سنتی ایران آش است که انواع و اقسام مختلف دارد که پخت و عمل آوری صحیح و
فواید زالودرمانی
زالو برای درمان بیماری های عفونی گفت: از زالو می توان در زمینه عفونت چشم و گل مژه، درمان عفونت سینوس ها، سینوزیت مزمن، کیست، عفونت پستان ها و غده های عفونی زیر پوست نیز استفاده کرد. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: دمل ها، زخم های چرکی و جوش هایی که در اثر عفونت خون یا در اثر ترشح هورمون جنسی در خون، در اوایل بلوغ بر پوست چهره و بدن ظاهر می شود را می توان با زالواندازی برطرف کرد.
10 داروی خانگی برای درمان دردها
برای درد عضلانی درد عضلانی در اغلب موارد در اثر انواع فعالیت بدنی رخ می دهد.، به یاد داشته باشید بدن باید برای هیدراته شدن آب کافی بنوشید. کمبود آب باعث می شود ماهیچه ها تنگ، و دردناک تر شوند.زنجبیل بهترین داروی مسکن طبیعی برای درمان درد عضله است. این به کاهش التهاب و بهبود گردش خون کمک میکند. همچنین ترکیبات ضد التهابی به نام جینجرولها ضد درد مشابه آسپیرین یا ایبوبروفن دارند.برای بهتر
تغذیه مناسب برای درمان آرتروز
/> این درست است که می گویند اضافه وزن، اصلی ترین دلیل ابتلا به انواع آرتروز محسوب می شود؟ نه، ابتلا به آرتروز می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که اضافه وزن یکی از آنهاست. عواملی مانند زمینه های ژنتیکی، شغل، داشتن اضافه یا حتی کمبود وزن و انجام برخی حرکت های ورزشی نامناسب می تواند باعث ایجاد آرتروز شود. البته بالا بودن وزن می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. به چه
از سیر تا پیاز تغذیه در گرد و غبار
آسان کند، خصوصا در شرایطی که هوا بسیار آلوده است. وی ادامه داد: ویتامین E یکی از ویتامین هایی است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و استفاده از آن در شرایط گرد و غبار و آلودگی هوا توصیه می شود. روغن سویا، روغن آفتابگردان و سایر روغن های گیاهی، جوانه گندم، روغن ماهی، روغن زیتون و انواع مغزها از منابع این ویتامین هستند. البته استفاده از روغن های مایع برای سرخ کردن، سبب تخریب ویتامین E می شود
با کودکی که باتری بلعیده، چکار کنیم؟
معاینه کودک محل باتری در بینی یا گوش قابل دسترسی و مشاهده باشد باید توسط متخصص خارج شود. والدین و خانواده ها از مراجعه به افرادی که تخصص، تبحر و تجربه کافی ندارند اکیدا خودداری کنند. اگر باتری در راه هوایی باشد که باید فورا با برونکوسکوپی خارج شود. اگر باتری در مری باشد در شرایط زیر باید خارج شود: - گیر افتاده باشد - از انواع قدیمی باشد که خطر آسیب در مقابل اسید معده را دارد.
دمنوش هایی برای فصل زمستان
عفونت ها و ویروس ها کمک می کند حتی این گیاه ضدالتهاب است و مثل آنتی بیوتیک عمل می کند. حسینی دمنوش آویشن را با خاصیت ضدعفونی کنندگی موثر دانست و گفت: این دمنوش برای باز شدن بینی و تسکین سرفه به هنگام سرماخوردگی مصرف شود. این متخصص طب سنتی ادامه داد: دمنوش بادرنجبویه برای درمان سرفه های شدید و تسکین مشکلات تنفسی موثر است و به عنوان یک داروی تب بُر عمل می کند. وی تصریح
تاثیرات مخرب ریزگردها بر اقتصاد خوزستان
مداوا شدند. وی افزود: به دستور وزیر بهداشت، درمان کلیه بیماران تنفسی در شهرهای درگیر با پدیده گرد و غبار استان، به صورت رایگان انجام می شود. در همین حال یک کارشناس ارشد روانشناسی درباره تاثیرات گرد و غبار بر روان مردم خوزستان گفت: بر اثر گرد و خاک و آلودگی هوا میزان اکسیژن رسانی به مغز کاهش می یابد و در نتیجه برخی نقاط بدن تحریک شده و اختلال هایی مانند افسردگی، پرخاشگری و بی خیالی و
آرتروز بیماری قرن حاضر
فرنگی استفاده کنند و در هنگام بالا و پایین آمدن از پله نکات ایمنی مانند خم کردن اندک زانو و توقف در هر پله را رعایت کنند. عوارض بیماری این عضو هیئت علمی دانشگاه درباره عوارض بیماری آرتروز می افزاید: متأسفانه این بیماری با گذشت زمان بدتر می شود و هنوز درمان قطعی برای آن یافت نشده است، اما می توان با کمک برخی روش های درمانی درد ناشی از آن را کاهش داد و کیفیت زندگی بیمار را بهبود بخشید. حدود
هفت ادویه شفا بخش
زنجبیل از مدت ها قبل در طب رایج مورد استفاده بوده است. از این ماده برای درمان بیماری هایی چون سرماخوردگی و درمان یبوست استفاده می شود. زنجبیل به شکل ادویه استفاده می شود. در پخت برخی شیرینی ها نیز از این ادویه استفاده می کنند. زنجبیل در صنایع دارویی به کار گرفته می شود و در تهیه برخی از داروها مانند داروهای ضد تهوع کاربرد دارد. تحقیقات اخیر دانشمندان نشان می دهد زنجبیل در پیشگیری از سرطان
