سایر منابع:
سایر خبرها
3دلیل مهم برای ترک جویدن ناخن
: 1- میکروب های فراوان حتی اگر از آن دسته انسان هایی هستید که به طور مستمر اقدام به شستن دست های خود می کنید، اما میکروب های موجود زیر ناخن های شما هیچ گاه به طور کامل تمیز نمی شوند. افراد از دست های خود برای پاکیزه کردن مدفوع پس از عمل اجابت مزاج استفاده کرده و یا در طول روز دستگیره ها، میله های اتوبوس و مترو و بسیاری از مکان های آلوده دیگر را لمس می کنند. از این رو، جویدن ...
فقط در 30 ثانیه تست جالب سلامت بدن
سلامت تست های 30 ثانیه را به شما معرفی می کنیم که به شما کمک می کند تا بفهمید بدن سالمی دارید یا خیر. آموزش تست های سلامت خانگی با ساده ترین روش ها با انگشت شست و انگشت اشاره به قسمت بالای ناخن در دست چپ فشار وارد کنید و ریشه ناخن را فشار دهید. شست خود را به مدت 3 تا 5 ثانیه روی ناخن نگه دارید و بعد از آن برای انگشتان دیگر این کار را تکرار کنید. بعد از این که فشار ...
چطور ضربان قلبتان را اندازه بگیرید
نصف جهان: با استفاده از انگشتان اشاره و میانی تان به آرامی روی مچ دست مقابل، درست زیر بالشتک چربی انتهای شست تان فشار بیاورید یا به آرام این انگشتان را به آرامی روی کناره گردنتان درست زیر استخوان فک فشار بیاورید. تعداد ضربان ها را برای مدت 30 ثانبه بشمارید. عدد به دست آمده را دو برابر کنید تا سرعت ضربان قلبتان را در دقیقه به دست آورید. می توانید تعداد ضربان ها را در 15 ثانیه بشمارید و ...
3 علامت پوستی ناشی از کرونا
دار یا تکه تکه که می تواند روی پاها، دست ها، شکم یا پشت اتفاق بیفتد می تواند نشانه ای باشد که باید نسبت به آنها هوشیار بود. پوستی تکه تکه و قرمز نیز می تواند به دلیل تغییر در سطح فشار خون و جریان اکسیژن در بدن اتفاق بیفتد، همچنین می تواند ناشی از تب و لرز شدید باشد. بیشتربخوانیم:راه های درمان آکنه پوست انگشتان پای کرونا انگشتان پای کرونا که برای نخستین بار در کودکان ...
دو تکنیک طلایی برای حفظ آرامش در روزهای کرونایی
...> پیشانی را شل کنیم و ابروها، پلک ها، زبان و ناحیه گلو، تمام قسمت های صورت، گردن، دست هااز قسمت بالای دست تا نوک انگشتان. همچنان به تنفس آرام و منظم خود ادامه دهیم. سپس عضلات ناحیه شکم و بعد نشیمنگاه، ران، زانو، ساق پا، کف پا و انگشتان پا را شل کنیم. دقت کنیم که چگونه با هر بار نفس عمیق و شل کردن یک قسمت بدن، به حالت آرامش می رسیم. به تنفس آرام ادامه دهیم ...
نحوه انتقال مخاطبین از گوشی به سیم کارت
خواهیم داد. در اولین گام از فرآیند انتقال اطلاعات مخاطبین خود از گوشی تلفن همراه به سیم کارت باید از میان برنامه های موجود روی تلفن همراه خود برنامه Contacts یا همان مخاطبین را پیدا کرده و وارد آن شوید. بعد از ورود به برنامه مخاطبین تلفن همراه خود باید همانند تصویر زیر 3 خط قرار گرفته در سمت چپ صفحه را لمس نمایید تا منو های مربوط به مدیریت مخاطبین به شما نمایش داده شود. ...
تصاویر/پرواز بر فراز بام ایران
به گزارش سرویس چندرسانه ای شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ پرواز با پاراگلایدر یک تجربه هیجان انگیز، مشابه پرواز پرندگان و لمس آسمان به ساده ترین شکل آن است. استان چهارمحال و بختیاری، با توجه به شرایط جغرافیایی و واقع شدن در قلب رشته کوه زاگرس و شرایط توپوگرافی خاص، به گفته متخصصان بهشت رشته ورزشی پاراگلایدر (مسافت) می باشد. با توجه به شرایط جغرافیایی و سایت های پروازی متعدد قابلیت و پتانسیل برگزاری ...
چند نکته مهم پیرامون سیره اخلاقی و تربیتی حضرت ام البنین (س)
دلدادگی عمیق او به اهل بیت (ع) و امام حسین (ع) دانسته اند. وی پیرامون نامگذاری روز وفات حضرت ام البنین (س) به عنوان روز تکریم مادران و همسران شهدا بیان کرد: حضرت ام البنین (س) همانند مادران و همسران شهدا چهار فرزند خود را در واقعه کربلا از دست داد و سختی این درد را از نزدیک لمس کردند لذا روز وفات ایشان را به عنوان روز تکریم مادران و همسران شهدا نامگذاری کردند. این کارشناس علوم ...
ماساژ های قبل از رابطه زناشویی ویژه افراد متاهل (آموزش ماساژ جنسی)
بین انگشتان خود بگیرید. سپس سراغ پا های او رفته و انگشتان پایش رابا دست فشار دهید... 2- ماساژ جلوی بدن زن: برای ماساژ واژن سینه و پستان ها را از داخل به خارج بمالید. نوک سینه ها رابه آرامی ماساژ واژن زن تحریک کنید. مو های ناحیه شرمگاهی را نوازش کرده و به نرمی بکشید. با کف دستتان قسمت پایین شکم بمالید. ماساژ واژن کف دودست خودرا بهم مالیده و وقتی گرم شد آن را روی تخمدان ...
در روزهای کرونایی به آرامش برسید+ روش
، دست ها از قسمت بالای دست تا نوک انگشتان. همچنان به تنفس آرام و منظم خود ادامه دهیم. سپس عضلات ناحیه شکم و بعد نشیمنگاه، ران، زانو، ساق پا، کف پا و انگشتان پا را شل کنیم. دقت کنیم که چگونه با هر بار نفس عمیق و شل کردن یک قسمت بدن، به حالت آرامش می رسیم. به تنفس آرام ادامه دهیم. آرمیدگی عضلانی را دو بار در روز انجام دهیم. تنفس عمیق و آرام سازی یک مهارت است و یادگیری آن نیاز به زمان دارد. تکنیک آرمیدگی و تنفس عمیق را ابتدا در موقعیت های عادی، تمرین کنیم و پس از کسب مهارت در موقعیت های تنش زا از آن استفاده کرده و خود را آرام سازیم. ...
چگونه یک لینک عمومی برای گروه واتساپ خود بسازیم؟
اگر یک گروه واتساپ تشکیل داده و بخواهید که تمامی اعضای آن را به صورت دستی اضافه کنید، آنگاه این فرایند می تواند تا حدودی خسته کننده باشد. خوشبختانه در این زمینه، راه کاری جایگزین نیز وجود دارد. واتساپ به شما این امکان را می دهد که یک لینک قابل به اشتراک گذاری برای گروه خود ایجاد کنید. بدین ترتیب کاربران می توانند با لمس کردن آن، به گروه شما اضافه شوند. در ادامه به نحوه ایجاد لینک گروه در واتساپ ...
بررسی تغییر لوگوی برند کافه بازار از نگاه کارشناسان
...، تماشای فیلم و سریال و دسترسی امن و آسان به برنامه های کاربردی هستیم؛ و در زندگی بیش از چهل میلیون نفر، نقش پررنگ داریم. با وجود این تحولات مهم، انگار جای چیزی خالی بود. نشان و هویت بصری مان، در این سال ها ثابت و بی تغییر مانده بود و با روح پویای جاری در بازار، هم زبان نبود. حالا با آغاز ده سالگی ، نشان بازار را طراحیِ دوباره کرده ایم تا حال وهوایی یک دست را در جای جای بازار، لمس و ...
کشف یک راه غیرمنتظره احتمال ابتلا به کرونا
فاصله گذاری اجتماعی، شستن دست ها و تهویه ی مناسب فضای های داخلی توصیه می شود. احتمال بیماری با لمس کردن سطوح آلوده نیز وجود دارد اگرچه راه انتقال بیشتر از طریق قطرات تنفسی است اما محققان دانشگاه پزشکی واشنگتن در سنت لوئیس فرضیه ی جدیدی را مطرح می کنند که برخی افراد ممکن است به روشی غیرمعمول در معرض خطر عفونت به ویروس باشند: غذا خوردن در روزهای ابتدایی همه گیری ما فهمیدیم که غذا نمی تواند ...
ترمز اضطراری در خودرو چیست؟
به گزارش خبرخودرو،ترمز اضطراری با کمک سنسور هایی که نحوه رفتار راننده و لمس پدال را کنترل می کنند، بروز یک حادثه را تشخیص می دهد تا با کمک به راننده، از تمام توان توقفی خودرو استفاده شود. ترمز اضطراری آپشنی معجزه آسا است که از کشته شدن تعداد زیادی از سرنشینان جلوگیری کرده است. طبق آمار های ثبت شده، ترمز اتوماتیک از کشته شدن 5000 نفر و زخمی شدن 50000 نفر جلوگیری کرده است و بدون شک می ...
مصرف سیگار با پوست شما چه می کند؟
لب می شود. لکه ها روی ناخن و انگشتان: توتون و تنباکو منجر به بروز لکه هایی روی ناخن ها و پوست دست می شود. این اتفاق می تواند ناشی از سیگار کشیدن مزمن باشد. خوشبختانه بعد از ترک سیگار این تغییرات محو می شود. ریزش مو: سیگار می تواند منجر به فرایند ریزش مو شود و این روند با بالاتر رفتن سن وخیم تر می گردد. برخی تحقیقات نشان می دهد که طاسی در مردان سیگاری شایع تر است. ...
بیماری هایی که موبایل و لپ تاپ مسبب آنها هستند
افراد مدام در حال ارسال پیام های متنی هستند؛ مخصوصاً زمانی که برای ارسال پیام از دکمه های روی گوشی استفاده کنند ، این وضعیت افزایش پیدا می کند در نتیجه این اختلال در شصت یا دیگر انگشتان دست ایجاد می شود. معمولاً تاندون ها و ماهیچه های این قسمت دچار مشکل خواهند شد زیرا بیش از حد از آن ها استفاده شده است. بعد از این که صفحات گوشی و لپ تاپ لمسی شدند، کم کم این اختلال کاهش پیدا کرد اما باز هم ...
چرخ گوشت انگشتان کودک یزدی را بلعید
محمد میدانی مدیر عملیات شیفت سه سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری یزد در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد ، گفت: در پی تماس تلفنی خانواده کودک مبنی بر گیر افتادن دست فرزندشان در چرخ گوشت ، ستاد فرماندهی این سازمان با توجه به حساسیت موضوع بلافاصله تیم عملیات ویژه نجات را به محل حادثه اعزام کرد. او افزود: انگشتان دست پسر بچه بازیگوش دو ساله به دلیل بی ...
آیا اثر انگشت پا هم منحصر به فرد است؟
خبرگزاری میزان _ آنا نوشت: اثر انگشتان پا نیز مانند اثر انگشتان دست منحصربه فرد است. الگو های چرخشی و برجستگی های روی انگشتان در هر فرد منحصربه فرد هستند. ژنتیک نقشی در ایجاد اثر انگشتان دست و پا ندارد. در برخی از پرونده های قضایی مشهور، مجرمان از طریق اثر انگشت پاهایشان شناسایی شده و گیر افتاده اند. برای مثال، در سال 1952 دزد گاو صندوق یک نانوایی در اسکاتلند با استفاده از اثر انگشتان ...
فتونیوز/کرونا، ازدواج های پرتجمل را بی آلایش کرد
به گزارش سرویس چندرسانه ای شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ محمد حیدرپور، جامعه شناس و مدرس دانشگاه گفت: کرونا باعث شد تا مردم بدانند بسیاری از مراسم ها را می توان سبک و مناسب انجام داد ؛لذا بد نیست از کشورهای دیگر بیاموزیم که در مراسم عروسی مهمانان از انگشتان دست تجاوز نمی کنند. کرونا یک فرصتی برای جامعه ایجاد کرد تا در زندگی های فردی و اجتماعی خود بازاندیشی کنند و عادات و بدعت هایی اضافی ازدواج را کنار بگذارند؛ چراکه خانواده بنیان جامعه است و این بدعت ها نمی گذارد نظام خانواده شکل بگیرد. ...
دهقان فداکار 13 ساله این بار در جغتای خراسان رضوی
توپ ما به سمت ریل راه آهن پرتاب شد و من هنگام برداشتن توپ از کنار ریل متوجه شکستگی بخش زیادی از ریل شدم و شکستگی به قدری بود که انگشتان دست در آن جا می گرفت. دانش آموز نوجوان 13 ساله جغتایی در خراسان رضوی با گزارش به موقع خود از شکستگی ریل راه آهن ،از وقوع یک حادثه پیشگیری کرد. به گزارش خراسان، محمد عباسی دانش آموز 13 ساله اهل روستای قلعه نو شفیع آباد شهرستان جغتای در خصوص ...
کرونا، ازدواج های پرتجمل را بی آلایش کرد/ لزوم کنار گذاشتن بدعت های خلاف عقلانیت
باشیم و رویۀ آسان گیری در امر ازدواج را پس از کرونا ادامه دهیم. حیدرپور در خاتمه سخنانش عنوان کرد: مردم باید درباره بدعت های دست وپا گیر ازدواج، مانند تشریفات و مراسم های پرتجمل بازاندیشی کنند و آن ها را کنار بگذارند. ما درباره مراسم ازدواج باید دوستان محدودی را دعوت کنیم؛ کما اینکه در کشورهای خارجی تعداد دعوت شدگان چنین مراسم هایی گاه به تعداد انگشتان دست ها هم نمی رسد؛ این گونه مراسم ها ...
روغن های گیاهی درمان کننده سیاهی دور چشم
رفع چالشی اساسی برای بسیاری از انسان ها بوده که سال هاست با آن دست به گریبان اند. آیا شما در زمره کسانی هستید که از سایه های تیره دور چشم رنج می برند و علی رغم سر و صدای ، قادر به درمان تیرگی اطراف چشم نیستید؟ به گزارش رکنا ، دلایل سیاهی دور چشم متفاوت است. برای برخی، ممکن است به دلیل عادات و سبک زندگی نامناسب، ژن ها، کمبود خواب، کم آبی بدن یا حتی شغل های ما شامل خیره شدن مداوم به صفحه ...
کاهش استرس با کمک ماساژ شیاتسو
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، ماساژ شیاتسو، یک ماساژ ژاپنی است که آرامش روحی و جسمی را تقویت می کند. همچنین به رهاسازی استرس، اضطراب، افسردگی و رفع سردرد کمک می کند. گرفتگی عضلات را نیز کاهش می دهد. ماساژ شیاتسو یک روش برای ماساژ کل بدن است، اما ممکن است متخصص درمان تنها بر روی مناطقی از بدن که نیاز به توجه بیشتری دارد تمرکز کند. در طول ماساژ، متخصص از دست ها، کف دست ها و ...
نماز انسان را به حق الناس بیمناک می کند/ اثرات دنیوی نماز اول وقت
توجه ویژه ای صورت گیرد، گاهی در ادارات مشاهده می شود که با وجود امام جماعت، تعداد افرادی که کار خود را رها کرده و نماز اول وقت را به جای می آورند کمتر از تعداد انگشتان دست است. وی در پاسخ به این سوال که چه کنیم تا فرزندان خانواده به نماز اول وقت توجه کنند، بیان کرد: اگر پدر و مادر مقید به نماز اول وقت باشد بر روی فرزندان تاثیر مثبتی خواهند گذاشت که لازم است برای تشویق آن ها به نماز از ابزارهای تشویقی استفاده کرد تا تاثیر آن به خوبی نمایان شود. ...
■ نماز انسان را به حق الناس بیمناک می کند/ اثرات دنیوی نماز اول وقت
رها کرده و نماز اول وقت را به جای می آورند کمتر از تعداد انگشتان دست است. وی در پاسخ به این سوال که چه کنیم تا فرزندان خانواده به نماز اول وقت توجه کنند، بیان کرد: اگر پدر و مادر مقید به نماز اول وقت باشد بر روی فرزندان تاثیر مثبتی خواهند گذاشت که لازم است برای تشویق آن ها به نماز از ابزارهای تشویقی استفاده کرد تا تاثیر آن به خوبی نمایان شود. منبع: ستاد اقامه نماز ...
خطرناک ترین چیز هایی که در آشپزخانه وجود دارد/تصاویر
...> 8- چرخ گوشت دستگاه های چرخ گوشت بسیار قدرتمندند. هنگام کار با آن ها باید مراقب انگشتان خود باشید. برای فرو دادن گوشت به داخل چرخ هرگز به طور مستقیم از دستان خود استفاده نکنید. برای این کار از ابزار مخصوصی که به همین منظور طراحی شده استفاده کنید تا دست هایتان آسیب نبیند. 9- تخته های برش برای برش گوشت و سبزیجات حتماً از تخته های جداگانه ای استفاده کنید. گوشت خام ...
ناخن هایتان درباره شخصیت شما چه می گویند؟
محققان دریافته اند که یکی از راه های شخصیت شناسی شکل ناخن ها هستند. نحوه کوتاه کردن ناخن ها، بلندی ناخن، یا حتی شکل طبیعی ناخن می تواند بیش از آنچه ممکن است در مورد ویژگی های شخصیتی منحصر به فرد ما حدس هایی را آشکار کند. اگر کنجکاو هستید تا بیشتر اطلاعات کسب کنید با ما در این بخش همراه باشید تا دریابید ناخن ها چه چیزهایی درباره شخصیتتان را آشکار می کنند. انتهای انگشتان دست و انگشتان پا ...