یکی از روش های کنترل ذهن تغییر در نحوه تفکر است؛ که آن هم با ترفندهایی، چون توقف نشخوار فکری، تفکر مثبت، ارزیابی دوباره ، شناخت خطا ها و چند راهکار دیگر میسر است که در ادامه می خوانید.
کلمه اور دوز معمولا ما را به یاد مصرف مواد مخدر غیرقانونی می اندازد. اما فقط مواد مخدر خیابانی یا مصرف بیش از حد داروهای مجاز نیست که باعث آسیب رسیدن به بدن یا حتی مرگ می شود.
مسأله مهم در مورد صافی کف پا این است که آیا این صافی به صورت انعطاف پذیر باقی می ماند یا در آینده انعطاف پذیری خود را از دست می دهد و به اصطلاح خشکی مفصل پیدا می کند
فروردین سال گذشته خبر قتل دختر 6 ساله افغان در روستای خیرآباد ورامین به پلیس رسید.در بررسی ها مشخص شد دخترک روزقبل برای خرید بستنی از خانه خارج شده که دیگر برنگشته بود
حتمالا می دانید که منبع اصلی ویتامین دی، خارج از خانه شما و از طریق نور خورشید است. رشد عضلات و تقویت استخوان ها، کاهش فشار خون، کاهش دردهای ناشی از بیماری فیبرومیالژیا، و کاهش پیشرفت علائم ام اس ...
به طور متوسط حدود 10 درصد از بیماران بستری در بیمارستان به درجات مختلف دچار آسیب می شوند که بیش از 90 درصد خطاهای پزشکی مربوط به خطاهای مدیریتی است و 75 درصد آن قابل پیشگیری است
در ایران پزشک خانواده، اولین بار در قانون بیمه خدمات درمانی همگانی در سال 1373 به تصویب رسید زمانی که علیرضا مرندی وزیر بهداشت کابینه هاشمی رفسنجانی بود
به موجب این دستور العمل هر فرد در هر بانک و یا موسسه اعتباری می تواند یک حساب جاری مشترک و یک حساب جاری انفرادی، یک حساب کوتاه مدت عادی مشترک و حساب کوتاه مدت عادی انفرادی ...
پیش از آن که به مصرف یک گیاه دارویی یا مکمل روبیاورید، به این موضوع فکر کنید چه مواردی را می توانید به زندگی تان اضافه یا کم کنید؛ ورزش، کاهش وزن، درمان یک عارضه یا تغییر یک دارو و.. ...
کمبود منیزیم که به آن هیپو منیزیمی نیز می گویند، مشکلی است که معمولا نادیده گرفته می شود. تخمین زده شده که بیش از 75 درصد از آمریکایی ها، منیزیم کافی دریافت نمی کنند.
دوستای عزیز خیلی مواقع با اینکه شما دقیقا مراحل پخت کیک رو انجام دادید و خیلی هم برای تهیه اش زحمت کشیدید کیک شما خراب میشه شاید خیلی از نکات خیلی خیلی مهم به نظر شما بی اهمیت باشه... ...
چه خصوصیاتی باعث می شود دیگران از ما فاصله بگیرند؟ موفقیت به شما می گوید! اگر نمی خواهید مجرد بمانید این خصوصیات را در اسرع وقت از خودتان از بین ببرید. هیچ کس دوست ندارد با چنین آدم هایی ازدواج کند.
آیا واقعا ما جزء غمگین ترین کشورهای دنیا هستیم؟!! باورش سخت است! در باور چه کسی می گنجد مردمانی که با کوچکتربن اتفاق و سوژه ای کلی جوک و شوخی در آستین دارند و به محض وقوع هر حادثه ای استعداد جوک سازی ...
نتایج حاکی از آن بود افرادی که حداقل یک سهم از سبزیجات سبز را در روز مصرف می کنند نسبت به افرادی که به ندرت از این خوراکی ها استفاده می کنند، با روند کندتری از تحلیل توانایی های مغز روبرو هستند.
علاوه بر کنترل میزان مصرف کربوهیدرات ها، افراد مبتلا به دیابت، باید از مواد غذایی استفاده نمایند که میزان فشار خون و کلسترول بالا و اضافه وزن را که از عوامل درجه یک در بروز این بیماری هستند ...
عضو کمیسیون بهداشت ودرمان مجلس، با انتقاد از عدم تخصیص اعتبارات کافی به حوزه بهداشت و درمان، بر ضرورت واقعی کردن سرانه در اعتبارات جاری و تعیین اعتبار برای احکام دائمی در بودجه نویسی 97 تاکید کرد.
همه ما می دانیم که نمی شود از پیر شدن فرار کرد. با افزایش سن، پوست افراد نازک تر و خشک تر می شود و این منجر به تغییراتی از قبیل ایجاد خطوط عمیق و چین و چروک، افزایش تجمع رنگ دانه ها ...
مشاور عالی سازمان سنجش آموزش کشور از انتشار اطلاعیه این سازمان درباره تاریخ و نحوه برگزاری آزمون کارشناسی ارشد فراگیر دانشگاه پیام نور خبر داد و گفت: این آزمون 8 دی برگزار می شود.
در سال های اخیر محدودیت هایی که برای فارغ التحصیلان داروسازی در خصوص به دست آوردن امتیازات لازم برای ایجاد داروخانه و کسب امتیازات لازم برای این منظور ایجاد شده موجب شده است که دستیابی به این ...
بررسی ها نشان می دهد کودکانی که غذاهای سالم مصرف می کنند بیشتر شاد هستند و کودکان شاد بیشتر احتمال دارد از غذاهای سالم مصرف کنند و جالب اینکه این ارتباط ها مستقل از فاکتور وزن هستند.
در حالی که اکثر کودکان و بزرگسالان تنها از طریق رژیم غذایی، به اندازه کافی روی دریافت می کنند، اما گیاه خواران و افراد بالای 60 سال در معرض خطر کمبود این ماده معدنی هستند.
داروهای قاعده آور در این خصوص سودمند است زیرا سبب انحراف خون که ماده شیر است از سینه به سوی رحم می شوند به خصوص اگر عدم جریان حیض (قاعدگی) سبب کثرت تولید شیر باشد
میانگین زندگی مشترک برای زوجین طلاق گرفته طی 9 ماهه اول امسال 9 سال است که در 67 درصد طلاق های ثبت شده عمر ازدواج کمتر از 10 سال بوده و در 45 درصد طلاق های ثبت شده نیز دوام ازدواج کمتر از 5 سال بوده ...
اگرچه بانک مرکزی در یک طرح ضربتی بسیاری از تقاضاهای در صف مانده برای دریافت وام ازدواج را پاسخ داد، اما هنوز هم هستند متقاضیانی که برای دریافت وام ده میلیونی ازدواج ...
همیشه مشاهده چهره کودکانی که به ناحق برچسب "بیش فعالی" به آنها چسبانده شده و ماه ها و بلکه سالها داروهای پرعارضه مثل "ریتالین" را مصرف می کنند مرا می رنجاند
غلامرضا اصغری در راستای برخورد جدی با تخلفات در حوزه داروهای قاچاق و تقلبی، ابلاغیه ای را به معاونین غذا و دارو دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور صادر کرد
یکی از موضوعاتی که در سطح جامعه با آن مواجه هستیم موضوع مصرف بی رویه و غیرمنطقی دارو ها است که اخیرا این مسئله در مصرف گیاهان دارویی نیز رواج پیدا کرده است
وزارت بهداشت موظف است پوشش بیمه سلامت افراد دارای معلولیت تحت پوشش سازمان بهزیستی کشور را به گونه ای تامین نماید که علاوه بر تامین خدمات درمانی مورد نیاز این افراد خدمات توانبخشی جسمی و روانی افراد ...
: فقط برای کسانی که خشکی پوست دارند، استفاده از شوینده ملایم بعد از استخر توصیه می شود. بنابراین مهم این است که قبل از استفاده از سونا و استخر دوش بگیریم ...
سرطان تخمدان دارای علامت مشخصی نیست اما در برخی موارد باعلایم گوارشی به خصوص نفخ شکم بروز می کند البته تنها بروز نفخ را نمی توان دلیلی برای ابتلای فرد به سرطان تخمدان محسوب کرد
هورمون اصلی مسئول سوختن چربی، تستوسترون یا هورمون جنسی مردانه است. به همین دلیل، منطقی است که مردان نسبت به زنان درصد چربی بدنی بسیار پایین تری داشته باشند
این گیاه نقش اساسی در حفظ سلامت استخوان ها بازی می کند. در سال 2016 آزمایشاتی انجام گرفت که نشان دهنده نقش این گیاه در جلوگیری از فرسایش استخوان بوده است
به دلیل کاهش کلی اعتبارات هدفمندی در لایحه بودجه سال آینده، سهم وزارت بهداشت و درمان از بخش هدفمندی در بودجه نیز کاهش پیدا کرده است؛ اما اعتبارات حوزه سلامت به طور کلی در بودجه افزایش داشته است
درحالی که در دولت دهم ارز به بیش از سه نرخ رسیده بود، دولت وقت با اولویت بندی کالاهای وارداتی در قالب 10 گروه سعی کرد تا اختصاص ارز برای واردات را نظم بخشد